سایر خبرها
کمر دردتان را طبیعی درمان کنید
بماند و سپس میل کنید. این چای را سه بار در روز مصرف کنید. درمان سیاتیک و کمردرد با زردچوبه زردچوبه خاصیت ضد التهابی دارد. این ادویه تورم و درد را کاهش می دهد. یک قاشق مربا خوری زردچوبه را با یک فنجان شیر مخلوط کنید و بگذارید به مدت یک یا دو دقیقه بجوشد. مقداری عسل نیز اضافه کنید و بنوشید. درمان کمر درد با پوست درخت بید سفید پوست درخت بید سفید تسکین دهنده ...
گزینه های غذایی برای جلوگیری از لخته شدن خون
که انگور قرمز حاوی فلاونوئیدها برای جلوگیری از لخته شدن خون از طریق ساخت پلاک است. سیر: سیر خاصیت رقیق کنندگی خون را دارد و مصرف آن به طور منظم باعث جلوگیری از لخته شدن خون می شود. البته با پزشک تان در مورد میزان مصرف سیر مشورت کنید. اگر شما از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنید. چون سیر می تواند با مصرف این داروها تداخل ایجاد کند. روغن زیتون: یک مطالعه که نتایج آن در ...
5 راه حل عالی برای رفع سفیدی مو
را چرب کنید. اگر می خواهید از شر شوره موی سر خلاص شوید، از مخلوط پودر این میوه و آب لیمو استفاده کنید. این مخلوط را به مدت 2 ساعت قبل از شامپوزدن به سر خود بمالید. 2. ماساژ درمانی کنید اغلب اوقات، پوست سر به دلایل وراثتی یا بالا بودن سطح استرس و مشکلات روحی، از کمبود جریان خون رنج می برد. این مسئله به تامین مواد مغذی پوست آسیب وارد می سازد و سبب افزایش ناگهانی تعداد موهای ...
چربی سوزترین صبحانه دنیا
به گزارش تابناک رضوی، بیشتر متخصصان تغذیه جهان اتفاق نظر دارند که مصرف صبحانه ای سالم و مغذی نقش مهمی را در سلامتی و تناسب اندام ایفا می کند. علاوه بر این، اگر صبحانه ای سالم و چربی سوز را مصرف کنید در طول روز پرخوری نکرده و چاق نمی شوید. در اینجا به یکی از بهترین صبحانه های جهان اشاره می کنیم که مورد تایید بسیاری از متخصصان تغدیه و باب میل بسیاری از افراد است. این صبحانه خوشمزه می ...
فروشنده ایرانی دل فرانسوی ها را برد
فیلم سینمایی فروشنده به کارگردانی اصغر فرهادی شب گذشته در جشنواره کن به نمایش در آمد و اغلب افراد حاضر در جشنواره درباره آن اظهار نظر کرده اند که بیشترشان نظر مثبتی داشتند، اما باید دید سهم فرهادی از جوایز جشنواره چیست؟ گروه سینما و تئاتر: ساعاتی پیش فیلم سینمایی فروشنده و یا به قول فرانسوی ها مشتری به کارگردانی اصغر فرهادی در شصت و نهمین جشنواره کن به نمایش در آمد در اولین اکرانش با مشکل ...
ازدواج خویشاوندی مساوی با طول عمر کم فرزندان
تر است و این بتدریج باعث کوتاه شدن طول عمر و حتی بروز بیماری های مختلف در فرزندان می شود. کارشناسان اعتقاد دارند این نوع ازدواج ها باعث پیری زودرس سلول های بدن می شود و درنتیجه فرد مستعد ابتلا به انواع بیماری ها و تسریع پیری بدن و مرگ زودرس می شود. کارشناسان برای راستی آزمایی این تحقیق برروی گروهی از چکاوک ها که بومی یک منطقه خاص بوده و با سایر گونه ها جفت گیری نداشته اند ...
حذف کردن وعده صبحانه چه عوارضی دارد؟
نیاز بیشتری به تغذیه پیدا کنید . تحقیقات نشان داده است، اگر در زمان مناسب به اندازه ی کافی صبحانه میل کنید در ادامه ی روز پرخوری نخواهید کرد، زیرا صبحانه اولین وعده بعد از بیدار شدن از خواب است، بنابراین حذف صبحانه زمان گرسنگی از شب گذشته را افزایش می دهد، میزان قند خون پایین آمده و ترشح انسولین با مشکل مواجه می شود، زمانی که انسولین زیاد شود اسید های چرب بیشتری ذخیره بدن خواهد شد. در ...
توده هایی که در بارداری دردساز می شوند
...، تحت شرایطی باعث ایجاد آبسه ی بارتولن می شود. جراح و متخصص زنان و زایمان درباره ی شکل و ظاهر این توده ها توضیح می دهد: معمولا علائمی که باعث بروز کیست بارتولن ایجاد می شوند این گونه است که اگر در این غده کیست ایجاد شود، به صورت توده ای است که درون آن مایع است. خانم های مبتلا به این عارضه در موقع نزدیکی درد دارند و وسط وُلو شان توده ای کیستیک وجود دارد که در صورت بزرگ شدن درد و ...
دکوراسیون خانه ای باب میل آقایان
احساس می شود. امروزه بیشتر افراد تمام روزشان را بیرون از خانه مشغول کار هستند و شب خسته و بی انرژی به منزل شان بازمی گردند یا فقط روزهای تعطیل کمی بیشتر در خانه استراحت می کنند. پس در زندگی امروزی داشتن جایی که تمام خستگی ها در آنجا به پایان برسد و آغازی باشد برای جمع کردن انرژی برای شروعی دوباره لازم و ضروری است؛ جایی که در آن چیدمان دکوراسیون نهایت آسایش و آرامش را به افراد هدیه کند. ...
10 ماده غذایی واجب برای آشپزخانه
. این ماده غذایی ارزان، خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت - غنی از فیبر و پروتئین بوده و برای کاهش مصرف گوشت، جایگزینی طلایی است. مثلا یک فنجان نخود حاوی 15 گرم پروتئین و 12 گرم فیبر است. این نشان دهنده عمق بینش پیشینیان ما برای بهره گیری از حبوبات در غذاهای اصیل ایرانی است. تخم مرغ یک عدد تخم مرغ حاوی 6 گرم پروتئین بوده و با 70 کالری می تواند ته دل شما را بگیرد. یک ...
سر و صدای ذهن و روشهای غلبه بر آن
صبح از خواب بیدار می شوید تا وقتی که شب به خواب می روید ادامه دارد. گاهی اوقات حتی جلوی خوابیدن شما را هم می گیرد. یک نوع صدای درونی است که به طور مداوم هر چیزی را در زندگی تان، محیط اطرافتان و آدمهایی که با آنها ملاقات می کنید، تحلیل می کند. صدایی در سر است که مدام حرف می زند و حرف می زند. ذهن هم مدام همان افکار را تکرار می کند، مثل ضبط صوتی که هیچوقت قطع نمی شود. اگر این افکار، افکاری ...
چه افرادی زودتر برنزه می شوند؟
بیشتری را تولید می کند. ملانین رنگدانه موجود در اپیدرم است که به پوست رنگ طبیعی اش را می دهد. ملانین اضافی که برای محافظت از لایه های عمیق تر پوست تولید می شود رنگی تیره تر و برنزه را به وجود می آورد. برنزه شدن در واقع شیوه مقابله بدن شما برای مسدود کردن اشعه های زیبانبار است تا از آفتاب سوختگی و سایر صدمات پوستی پیشگیری شود. میزان ملانینی که یک فرد تولید می کند به طور ژنتیکی تعیین می ...
چرا نباید با معده پر بخوابیم؟
در آخرین وقت شب باعث بروز مشکلاتی در سیستم سوخت و سازی بدن می شود. پس 2 ساعت قبل از زمان خواب غذا مصرف نکنید. اما برای برخی روزها که ناچاراً مصرف شام به تعویق می افتد، مثلاً بخاطر تعطیلات، کار یا سفر باید وعده آخر روز را سبک انتخاب کنید. بسیاری از مردم گرایش به مصرف صبحانه و نهار سبک و شام سنگین دارند اما تعادل در وعده های غذایی و صرف صبحانه و نهار کامل و شام سبک به کاهش و ثبات وزن کمک خواهد کرد.علم ورزش ...
تشعشعات تلفن همراه و BTS ها چه خطراتی دارند؟
(MDA) کاهش پیدا کرده است. 3. کروموزوم های Y که جنسیت نر دارند، به علت حساسیت بالا تاثیرپذیرتر هستند. 4. استفاده از ویتامین C در کاهش اثرات مضر امواج رادیویی قابل ملاحظه است. آنزیم های اکسیداتیو در بدن باعث می شود بسیاری از رادیکال های آزاد برای مثال CH- و OH- که برای سلول ها و بدن سمی هستند خنثی شوند .این آنزیم شامل گلوتاتیون پر اکسیداز، سوپر اکسیداز ، دیسموتاز و ...
زندگی بچه پولدارهای کره شمالی +تصاویر
به گزارش گیل خبر، مارک های Zara و H&M را دوست دارند. آن قدر به باشگاه های بدن سازی سر می زنند تا ورزشکار به نظر برسند. کاپوچینو می نوشند تا نشان دهند که تا چه اندازه غربی هستند. برخی از آن ها پلک های خود را می کشند تا چهره های آن ها غربی تر به نظر برسد. تنها یک درصد از مردم کره شمالی را این نسل پولدار در بر می گیرند و شما می توانید برای ملاقات آن ها به محله ای بروید که عنوان ...
10 اشتباه رایج که جلوی شاد بودن را می گیرد
که دین و معنویت در بدن دارد کاملا انکارپذیر است. افراد باایمان و اعتقاد قوی کمتر دچار استرس و اضطراب و دل شوره و البته ناامیدی می شوند. مذهب باعث به وجودآمدن حس نوع دوستی و جامعه دوستی در فرد می شود. تحقیقات نشان داده است که همه ما به یک حس تعلق معنوی احتیاج داریم. اینکه به منبع بزرگ معنوی و ذات یگانه خدا متصل باشیم، از ترس و ناامیدی دور می شویم و همیشه به یک منبع بزرگ و بی پایان امیدواریم. ...
خودروهای اسرار آمیز سلطان برونئی
آن دوران رایج بود- و لبخندی روی لب هایش نشان می دهند. زمانی که پروژه FX به گارلا واگذار شد، او 35 ساله بود و واجد شرایط ترین فردی به شمار می آمد که می توانست اتومبیل رویایی شاهزاده را به واقعیت بدل کند. حسن البقلیه سلطان برونئی و یکی از ثروتمندترین افراد جهان است. پینین فارینا، فراری Testarossas را به عنوان پلت فرم خودروی جدید انتخاب کرد. این خودروی موتور وسط، با خصوصیات سوپر ...
اعتیاد هوشمند در سایه دنیای نامحدود مجازی
. خاموش بودن تلفن همراه در افراد معتاد تحمل ناپذیر است و موجب می شود حتی هنگام خواب یا در مواقع خاصی که گوشی تلفن همراه را خاموش می کنند یا در حالت سکوت قرار می دهند به استرس و دلشوره دچارشوند. اغلب اوقات وابستگی برخی افراد به ویژه جوان ترها به تلفن همراه و همین طور هویت کاذبی که به وسیله آن در فضای مجازی به دست آورده اند شرایطی را به وجود می آورد که برای مثال در یک مهمانی ...
چگونه نوه پادشاه روم مادر منجی عالم بشریت شد؟
خواب بیدار شدم. تمام وجودم را شوق و انتظار دیدار امام حسن عسکری علیه السلام فرا گرفته بود. یک سال و یک ماه پس از ازدواج امام حسن عسکری (ع) و نرجس خاتون امام زمان به دنیا می آیند حضرت ولی عصر (ع) روز نیمه شعبان 255 هجری قمری متولد شد شب این میلاد خجسته را شب برات و شب مبارک و شب رحمت خوانند گفته میشود که قبل از ولادت نرجس خاتون روزی مشاهده میکند که نوری وارد بدن اومیشود وبه امام حسن ...
داستان پرماجرای ماهی قرمزهای تنکابن و عاقبت آنها
نیز با توجه به شرایط نامساعد محل برای ادامۀ زندگی ماهی ها و احتمال خطر سقوط عابران به گودال، قول مساعدت دادند. ادارۀ دامپزشکی نیز در جریان امر قرار گرفتند و روز بعد مراحل اداری مربوطه توسط آن بانوی دلسوز طی شد و قراری برای انجام عملیات نجات در روز سوم گذاشته شد و گروه با حکم دادستانی عازم محل شدند. تهدیدها، کارشکنی ها و برخورد مردم در روز شروع مجدد، علاوه بر سختی های کار، گروه ...
برای خوش فرمی سینه کدام لباس زیر بهتر است؟
را از دست می دهد و پستان ها افتاده می شوند. ورزش به تقویت ماهیچه های نگهدارنده پستان کمک می کند و باعث بالا ماندن آنها می شود. 7- عدم معاینه منظم سینه ها معاینه مرتب سینه ها برای تشخیص سرطان سینه ضروری است و به تمام خانم ها توصیه می شود سالانه 2 بار از 40 سالگی به بعد، به خصوص اگر زمینه خانوادگی ابتلا به سرطان پستان را دارند، این کار را انجام دهند. یک دوم زنان معمولا خودشان ...
چه اتفاقاتی هنگام خواب برای بدن می افتد؟
...: خواب یکی از اصلی ترین نیازهای بدن و یکی از بهترین لذت های دنیاست. معماهای زیادی در رابطه با خواب وجود دارد که دانشمندان در شاخه های روانشناسی و عصب شناختی به حل آن ها می پردازند. هر انسانی در پایان عمر ممکن است 40 سال را به خواب گذرانده باشد اما تنها چند نمونه از آن ها را به یاد خواهد آورد. بدن شما هر شب هنگام خواب در حال انجام فعالیت و بازسازی است تا بتواند شما را سالم نگه دارد. در اینجا ...
3 راه طبیعی برای پیشگیری از پوکی استخوان
فعال فرد را در معرض خطر پوکی استخوان قرار می دهد. لبنیات و کلسیم در پیشگیری از پوکی استخوان معجزه نمی کند طبق مطالعات جدید استفاده از لبنیات هم نمی تواند در روند پوکی استخوان تاثیر بگذارد و برخلاف تصور مصرف لبنیات توسط افراد میانسال و مسن میزان پوکی استخوان و شکستگی ها را کاهش نمی دهد. از طرف دیگر برخی مطالعات جدید نشان داده است که مکمل های کلسیم هم نمی تواند با استفاده در دوران ...
نقشه دختر ایدزی برای انتقام خونین از دوستش
و شرایط زندگیت ، بهتر شد!؟ هرگز! درآنجا غرق درمصرف شده و برهویّت وجودی خود به تمامی، چوب حراج زده و برای تامین هزینه های زندگی و مصرف مواد، دست به هرگونه عمل پلیدی از روابط نامشروع تا سرقت گرفته، زده و در کمال ناباوری عروسک خیمه شب بازی افراد بیگانه و پست شدم . چه شد که به فکرقتل رامین افتادی!؟ چون پیشرفت مصرف مواد و شرایط نامساعد بدنیم باعث شده بود که دیگر به ...
از مردی برای تمام فصول تا عبور اصلاح طلبان از روحانی
محکومیت وی، با توجه به روحیات ایشان و تجربه طولانی مبلغین بهائی در تأثیرگذاری بر افراد ساده و ناآگاه از طریق تحریک عواطف انسانی، به تأمل جدی نیاز دارد. دیدار خانم هاشمی با یکی از این هم بندان سابق که اخیراً به مرخصی آمده (فریبا کمال آبادی عضو جمعیت یاران که در غیاب محفل ملی روحانی هدایت سازمان بهائیت را در ایران به دست داشت) و پخش وسیع تصویر این دیدار و موج گسترده ناشی از آن نیز قطعاً تصادفی نیست ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ هفته 21 جنین به اندازه "موز" است
، بنابراین اگر در هفته بیست و یکم یا بعد از آن علائمی را مشاهده کردید که مشکوک به عفونت دستگاه ادراری بود سریعا به پزشک خود مراجعه کنید. علائمی همچون خونریزی، احساس ضعف یا سرگیجه شدید، افت شدید فشار خون، درد شدید شانه یا لگن و گرفتگی شدید عضلات به خصوص ماهیچه های لگن ممکن است نشان از بارداری خارج از رحم یا سقط جنین باشد، پس این موارد را جدی بگیرید و در صورت مشاهده آن فورا به پزشک مراجعه کنید ...
آشنایی با چند خواب آور گیاهی
کاهش اضطراب های روزانه کمک کرده و باعث می شود بدون احساس گیجی و عوارض ناخواسته ای که بیشتر داروهای شیمیایی دارند به خواب بروید. شقایق کالیفرنیا یک ضداسپاسم بوده و علائم فیزیکی استرس و درد را تسکین می دهد. این گیاه برای کاهش حالت های ناشی از شکم درد در نوزادان مفید است. در بچه هایی که در سنین مدرسه هستند، این راهکار طبیعی می تواند واکنش های استرسی مانند شب ادراری یا آسم را تخفیف دهد. ...
چرا جوانان امروزی، عشق مجردی اند؟
ناراحت باشید. اما هنگامی که تنها زندگی می کنید به راحتی می توانید خستگی روز را با یک فنجان چای یا قهوه در کنید و در خلوت خود آرام شوید و فکر کنید.همه اینها مسائلی است که وقتی یک نفر تنها زندگی کردن را انتخاب می کند، به آن فکر می کند که البته در حال حاضر بحث، در درست یا نادرست بودن آن نیست. بلکه تلاش بر این است که دلایل احتمالی که باعث می شود، کسی تنها زندگی کردن را انتخاب کند، بررسی شود. ...
آلزهایمر، بیماری مریض و مریض دار
یا گم می شود باید به سرعت به پزشک مراجعه کنند. ما شاهدیم که بسیاری از افراد مرحله اول بیماری آلزهایمر را نمی بینند. بعد که علامت های رفتاری شروع می شود تازه متوجه موضوع می شوند. حالا این علائم رفتاری کدم اند؟ اینکه فرد مبتلا به آلزهایمر دچار بی قراری می شود و از صبح تا شب در خانه راه می رود و می نشیند، کلافه به نظر می رسد، از چیزهای غیرمعمول می ترسد یا خانه خودشان را نمی شناسد، فرزندانش ...
با این مواد غذایی لاغر شوید!
وب سایت دکتر سلام: مصرف برخی مواد غذایی تاثیرات زیادی روی لاغری و کاهش وزنتان میگذارند و می توانند موجب لاغری شما شوند بد نیست با آن ها آشنا شوید و از خواص لاغری آن ها بهره مند شوید یکی از مهم ترین دلایل چاقی و اضافه وزن پرخوری است؛ گاهی به علت فشار روحی، استرس و افسردگی افراد به پرخوری روی می آورند و بدون آنکه بدانند کالری های بسیار زیادی را وارد بدن خود می کنند. به همین دلیل یکی از ...