خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ضیافت کرم ها در یخچال های گرم!
این مواد باعث بروز این مسأله شده است. کالباس و سوسیس هنگام تولید در دمای 80 درجه پخته می شوند و بر همین اساس امکان نفوذ حشرات در فرآیند تهیه این محصولات از بین می رود. موضعگیری برخی مسئولان حوزه سلامت در خصوص مصرف سوسیس و کالباس هم در نوع خودش جالب است. مثلاً وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی زمانی که به مراسمی برای صرف صبحانه رفته بود از مصرف سوسیس تخم مرغ امتناع کرد. داوری ...
رمز گشایی از کدنمادهای یک فیلم موهن/ آقای حجاریان، قرار است کدام اژدها وارد شود؟
. ما باید چارکی ماسون ها را در کشور پیدا کنیم. چارکی ایران کیست؟! سعید جهانگیری با نمادهای بدست آمده از فیلم پیدا شد و میتوان او را به سعید جهانگیری منطبق کرد. حال چارکی کیست؟! مهبم است. چارکی ذاتی کاملا شیطانی دارد. از تمام مسائل آنجا آگاه است. در برهوت گرما یخ می آورد و تخم مرغ پیدا می کند. و جالب است که در میان ساواکی ها هیچکدام ریش ندارد اما این چارکی ریش دارد و این خودش مفهوم دارد. چارکی کیست ...
5 ماده غذایی مفید برای تیروئید
وب سایت آوای سلامت: تیروئید یا همان غده پروانه ای شکل روی گردن مسئول اعمال زیادی در بدن است از جمله سوخت و ساز بدن و تنظیم آن، خلق و خوی، انرژی، ضربان قلب، فشار خون، درجه حرارت بدن و .... تیروئید با تنظیم تولید هورمون تیروئید این کارها را انجام می دهد اما ترشح زیاد این هورمون موجب پرکاری و ترشح کم آن باعث کم کاری تیروئید می شود. در حالت کم کاری تیروئید فرد از نوسانات وزن، خستگی ...
مراحل رشد و پرورش کودک تا 3 ماهگی
کردن باید گردنش را نگه دارید. همچنین باید مراقب نقاط نرمی که روی سر و پشت گردنش هستند (همان ملاج) باشید. در این زمان حرکات نوزاد، اغلب معطوف به بدن خودش است و در ارتباط با محیط اطرافش نیست. او اغلب حرکات را به صورت رفلکسی و نه آگاهانه انجام می دهد. اگر انگشت خود را نزدیک دستش ببرید، آن را می گیرد و رها نمی کند. رفلکس مکیدن باعث می شود به سمت هرچه که در نزدیکی گونه و لبش باشد، بچرخد تا ...
قرص ها را دور بریزید؛ راهکارهای طبیعی برای خواب بهتر
، بلکه باعث افزایش کنترل قند خون نیز می شود. انجام مستمر تمرین های ریلکسیشن تصویر سازی ذهنی، مدیتیشن، و یا تنفس عمیق باعث آرامش مغز و بهبود خواب می شود. روغن های گیاهی مانند بابونه و اسطوخودوس و... نیز می توانند در ایجاد آرامش موثر باشند. در صورتی که با رعایت موارد فوق نیز همچنان از اختلالات خواب رنج می برید، پیشنهاد می شود با پزشک متخصص مشورت کنید تا از نظر حساسیت غذایی، بیماری های تیروئید، یائسگی، سندرم خستگی مزمن، مسمومیت و ... کنترل شوید. ...
مصاحبه کاری تان را با این نکته های ساده، موفق پشت سر بگذارید!!
...> بهتر است صبح روزی که مصاحبه دارید به ورزش صبحگاهی بروید و حداقل 15 بار نفس عمیق بکشید؛ این باعث می شود تا اکسیژن وارد ریه های شما شود . یک دوش آب ولرم بگیرید و صبحانه ای مفصل بخورید. این کار اعتماد به نفس شما را بالا می برد. خود را دست کم نگیرید. شما کسی هستید که موفق خواهید بود، به خود بگویید من همانی هستم که قرار است روزی یکی از مدیران موفق در این مجموعه باشم، پس می شود و باید بشود، حتی اگر تجربه ...
سن شروع بائسگی معمولا چند سالگی است؟
در بدن زن رخ می دهد که منجر به بی نظمی در عادت ماهیانه می شود؟ تا تخمک گذاری برقرار است، قاعدگی هم منظم است. در شروع یائسگی این نظم از بین می رود. قاعدگی به شکل نامنظم وجود دارد ولی خونریزی ناشی از تخمک گذاری نیست و به دلیل اختلالات هورمونی و کمبود میزان استروژن رخ می دهد به عبارتی وقتی تخمک گذاری به طور فیزیولوژیک انجام نشود، یعنی مرحله دوم بعد از آزاد شدن تخمک که همان ترشح پروژسترون است ...
بیماری ام اس چیست؟
فرستاده شده و برروی کاغذ ثبت می شوند. در هنگام انجام نوار مغز تکنسین ممکن است از شما بخواهد چشمهای خود را باز و یا بسته کنید و یا اینکه به سرعت نفس بکشید و یا تنفس عمیق انجام دهید. گاهی فرد در مقابل نور درخشان و چشمک زن قرار می گیرد. در موارد خاص نیز انجام نوار مغز حتی پس از به خواب رفتن بیمار ادامه می یابد. آیا انجام نوار مغز برای انسان خطر دارد؟ این آزمایش، کاملاً ایمن بوده و فقط گاهی در افراد مبتلا به صرع در اثر تحریک مغز ( مثلاً در اثر نور درخشان و چشمک زن و یا تنفسهای عمیق و سریع ) می تواند باعث تشنج شود. منبع:مجله علمی ایران ...
تب اسکارلت یا مخملک چیست؟
ابتلا به این عفونت بروز پیدا می کنند. جوش ها به طور معمول روی سینه و شکم ظاهر شده و به تدریج در سایر نقاط بدن گسترش می یابند. بعید است که جوش ها روی صورت ظاهر شوند، اما ممکن است گونه های کودک کمی برافروخته شوند، در حالی که پوست اطراف دهان بی رنگ می شود.برای اطمینان از اینکه لکه های سرخ رنگ نوظهور همان جوش های مخملک هستند، تست لیوان را انجام دهید. برای این کار، یک لیوان شفاف را روی پوست ...
نکاتی برای انتخاب لباس عروس
عروسی خود را در فضای باز برگزار می کنید لباس عروسی تان بهتر است از زرق و برق زیادی برخوردار باشد که چشمگیر باشد و جلوه لباس عروسی شما را به حد اعلی برساند. لباسی که دوست دارید ممکن است مناسب فصل و مکان عروسی ای که رزرو کرده اید نباشد. برای مثال یک لباس ابریشمی برای عروسی در یک شهر جنوبی در تابستان اصلا مناسب نیست و به محض پوشیدن لباس شروع به عرق کردن می کنید. صادق ترین افراد ...
گرما زدگی و راه های مقابله با آن
قدری برای حرکت صبر کرده و سپس به راه افتد. هنگام گرمازدگی از گرفتن دوش آب سرد برای ایجاد شوک، از قرار گرفتن در معرض باد مستقیم کولر به دلیل ایجاد عفونت های تنفسی و از نوشیدن سریع مایعات بسیار سرد برای به هم خوردن وضعیت سیستم ایمنی و گوارشی بدن خود داری کنید. با مالیدن حوله خنک به بدن فرد گرمازده، وی را به حالت طبیعی بازگردانید. میوه هایی مانند آلبالو، خیار و هندوانه نقش بسزایی در تنظیم درجه حرارت بدن دارند. ...
کاهش دمای بدن و ورزش در محیط سرد
تر کاهش خواهد داد و اگر شخصی در یک محیط سرد و بارانی تمرین کند آب باران روی سطح پوست بدن شبیه عرق تبخیر می شود و بنابراین کاهش گرمای بیشتری را باعث می شود. اگر شما ناخواسته در آب سرد سقوط کردید سریع از آب خارج شوید زیرا دفع گرما در جوار آب سرد 20 مرتبه سریع تر از همان درجه حرارت در هوا می باشد. ا ین مطلب توسط مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد ...
بنیاد صلاح کارش را نمی داند
فاش نیوز - قرار بود برای سرکشی و اطلاع از وضعیت جانبازان و بازدیدی کوتاه از مسابقات کشوری "بسکتبال با ویلچر" جانبازان به رامسر سفری داشته باشیم. و اصلا" قرارنبود که با بچه های جانباز در مورد ورزش و مشکلات دیگرشان گفت وگویی انجام شود ولی وقتی برخی از اعضای تیم های حاضر درمسابقات متوجه حضور ما شدند، سفره دلشان بازشد و ما هم پای درد دل آنها نشستیم. با این امید که باز هم صدای رسای مشکلات جانبازان ...
دوربینی که دست عشاق را رو می کند
مرورگر شما از ویدئو پشتیبانی نمی کند. فایل آن را از اینجا دانلود کنید: video/mp4 این دوربین که براساس دوربین دروغ سنج ساخته شده است میزان حرارت بدن را در بروخورد با شرایط احساسی نشان می دهد. براساس این بررسی که در دانشگاه گرانادا بخش روانشناسی انجام شده حرارت دستی که افراد با آن می نویسند می تواند عاشق شدن افراد را لودهد.براساس این روش با دوربین مخصوص حرارت سنج میزان ...
چربی سوزهای طبیعی را بشناسید
دارد و انرژی لازم برای انجام فعالیت هایتان را به شما می دهد. از خوردن انواع اماده ی این ماده ی غذایی خودداری کنید چون نوع تازه ی ان است که می تواند ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر لازم برای بدنتان را تامین کند. دهمین ماده غذایی چربی سوز : فلفل تند محققان دریافته اند که خوردن فلفل تند متابولیسم بدن شما را بالا برده و اشتهایتان را تقلیل می دهد. علت آن این است که کپسای سین (ماده ی ...
دیدگاه فرمانده، سرباز و خبرنگار از خرمشهر چه بود؟
هم بودم و وزن بی سیم هم خیلی زیاد بود. وقتی بی سیم را از پشتم به زمین می گذاشتم، احساس می کردم هر دو دستم از کتف قطع شده است و احساس سبکی می کردم. واقعا حمل بی سیم در آن شرایط خیلی خیلی سخت بود. ما می توانستیم فشنگ ها و آذوقه را دور بریزیم ولی نمی توانستم بی سیم را دور بیندازیم. دیگر دوستان هم هرچه داشتند در طول راه دور ریخته بودند و فقط با یک قبضه اسلحه و یک خشاب توانستند به راه پیمایی ...
با این ترفندها خودتان را برای یک عمر بیمه کنید
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛انجام برخی کارها به طور منظم می تواند سلامتی عمومی بدنتان را بیمه کند و همه بیماری ها را از شما دور کند. برای این کار سعی کنید قبل یا بعد از طلوع خورشید 10 ثانیه به آن نگاه کنید و هر روز 10 ثانیه به این مدت اضافه کنید. بهتر است آب طبیعی بنوشید یا مقداری آب طبیعی را در بطری ریخته و آن را به مدت چندین ساعت در مقابل نور خورشید قرار دهید تا انرژی ...
12 عادت روزانه که شما را پیر می کند
. این افراد تقریبا 25 ساله یا بالاتر بودند. تحقیقات انجام شده نشان داد که هر ساعتی که فرد تلویزیون تماشا می کند، 22 دقیقه از زندگی اش کاسته می شود. افرادی که به طور متوسط 6 ساعت از روز خود را به تماشای تلویزیون می گذرانند، 5 سال کمتر از سایر افراد عمر خواهند کرد. این موضوع به خاطر نشستن های طولانی مدت و غیر فعال بودن است. زمانی که شما بیشتر از 30 دقیقه می نشینید، بدن شروع به ذخیره کردن شکر در سلول ها ...
رازها و ناگفته هایی از محله علی قلی آقا
باستانی انجام دهد و به جایی برسد و دینش را هم حفظ کند در زورخانه علی قلی آقا بود. گرچه تمام زورخانه های اصفهان در آن روزها متشرع بودند، ولی این زورخانه سرآمد همه بود و هرکس می خواست عنوانی پیدا کند به اینجا می آمد. زورخانه آن روزها مثل امامزاده خیلی محل محترمی بود. شمع روشن می کردند پهلوان ها دو رکعت نماز می خواندند و حتما با وضو وارد گود می شدند. از اینها گذشته، کسانی که مریض داشتند عرق بدن این ...
ماجرای پاپوش های ماندگار
، تنها وجه اشتراک میان شما و زبانی که با آن آشنا نیستید، احساسی است که منتقل می شود. اذان صبح؛ زمان شروع کار شبرنگ شمرده شمرده و با تامل زیادی صحبت می کند و برایش مهم است که در کجای حرف از خودش بگوید و در کجا، از گذشتگانی که حسابی دل بسته آنها شده است. او به سبک همان پیشینیانش، معمولا صبح زود، یعنی همزمان با اذان صبح از خانه بیرون می آید تا بتواند این کار حساس را انجام دهد، خصوصا ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (266)
فیلم "فروشنده" آخرین ساخته ی اصغر فرهادی خیلی سراسیمه و با همه ی اما و اگر ها خود را به جشنواره معتبر کَن رساند و توانست با اقتدار و با دو جایزه در بخش بهترین فیلمنامه (اصغر فرهادی) و بهترین بازیگر نقش مرد (شهاب حسینی) خود را بر رقبایش تحمیل کرده و لقب پرافتخار ترین فیلم جشنواره را از آن خود کند. تبریک ویژه داریم برای شهاب حسینی عزیز که با خاک صحنه خوردن و پیشرفت پله به پله و نه با رانت و دلالی ...
بیانات امام خامنه ای در دانشگاه افسری و تربیت پاسداری امام حسین علیه السلام
، وَ اتَّبِع ما یوحی اِلَیکَ مِن رَبِّک؛(10 پشت سر [آن ]، جواب این سؤال است که خب، خطر وجود دارد، فشار می آورند؛ وَ تَوَکَّل عَلَی اللهِ وَ کَفی بِاللهِ وَکیلا؛(11) در مقابل همه ی این فشارها به خدا تکیه کن؛ به خدا تکیه کن. توکّل معنایش این نیست که کار را رها کنید بنشینید تا خدا بیاید عوض شما کار را انجام بدهد؛ این نیست؛ توکّل این است که شما راه بیفتید، عرق بریزید، تلاش کنید، آن وقت یقین ...
روش های طبیعی برای مبارزه با درد
، اسیدهای چرب را مستقیما وارد سلول های بدن می کند. این مسئله مهمترین عاملی است که به سرعت اثر استفاده از مکمل های روغن ماهی را احساس می کنید. نتایج یک مطالعه نشان می دهد مصرف روزانه 300 میلی گرم روغن کریل طی تنها چند روز التهاب ها را 20 درصد کاهش می دهد. – کاپسایسین: همان ماده ای است که باعث تندی فلفل می شود، این ماده بدترین دردهای مفصلی را نیز آرام می کند. در مطالعه ای که روی افراد مبتلا به التهاب مفاصل انجام شد، تنها طی دو هفته مصرف کاپسایسین ، شدت درد به میزان 80 درصد در آن ها کاهش یافت. منبع : سلامت ...
توانایی بدن برای تبخیر عرق در فعالیت ورزشی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: همه ما احتمالا ورزش و یا فعالیت بدنی را در یک محیط گرم بدون هیچ احساس ناراحتی تجربه کرده ایم. اما در روزی دیگر با همان درجه حرارت ممکن است فعالیت ما غیر قابل تحمل شود چرا؟ در پاسخ باید گفت در حالت اول احتمالا رطوبت نسبی هوا کم بوده است زیرا هوای گرم و بدون رطوبت تبخیر را آسان می سازد و بنابراین بدن را خنک نگاه می دارد. وقتی رطوبت نسبی هوا ...
کدام روش تغذیه برای کاهش وزن مناسب است؟
شما همیشه 4 وعده در روز با مقادیر مشخص و با کیفیت غذا می خورید، اگر ورزش جدیدی را شروع کنید یا تمرین تان را تغییر دهید، بازخوردش را فوراً خواهید دید. شما می توانید انتخاب کنید که مثلاً یک وعده تان مفصل تر باشد، یا یک وعده را اضافه کنید و یا وعده های تان را کمتر اما بزرگ تر کنید. بازخورد ناثابت و حساس، کلید دورماندن از درماندگی و ناتوانی است. بدن ما انعطاف پذیر است. تقریباً هر شیوه ای مؤثر ...
همسری روی صندلی سفید
ماه ها بدون هیچ آشنایی واقعی به طول می انجامد می تواند فرد را درگیر واقعیت های ساختگی کند. در نهایت اینکه در ظاهر ممکن است استفاده از این فضاها برای همسریابی آسان ترین راه تشکیل زندگی مشترک باشد اما واقعیت این است که اگر این نوع ارتباط با بلوغ عاطفی طرفین همراه نباشد می تواند آسیب های جدی از نظر عاطفی و روانی برای جوانان داشته باشد. از طرف دیگر از آنجایی که شناخت افراد در فضای مجازی نسبت به یکدیگر چهره به چهره نیست، خیلی از افراد این بخش مهم ارتباط و تشخیص واقعی بودن اطلاعات ارائه شده از سوی فرد با توجه به حالات چهره و زبان بدن فرد را از دست می دهند. ...
سندروم مرگ ناگهانی نوزاد چیست؟
به گزارش شفا آنلاین ،محققان نمی دانند چه چیزی باعث سندرم مرگ ناگهانی نوزاد می شود، هر چند مکانیسم های تنظیم کننده سوخت و ساز بدن نظیر فشار خون، تنفس و درجه حرارت بدن نوزاد ارتباط دارد. سندروم مرگ ناگهانی نوزاد که به اختصار SIDS نیز نامیده می شود، عبارت است از مرگ نابهنگام نوزادان در خواب بدون هیچ گونه پیش بینی قبلی پزشکی و بدون برجای گذاشتن هیچ گونه عارضه ای در بدن نوزاد که در حین ...
منشاء نفوذ، پیوند زدن حل مشکلات به ارتباط با غرب
آسیمیلاسیون فرد خودش را شبیه آن الگوی به زعم خود برتر درمی آورد، مثلاً می بیند که فرد غربی زورش زیاد است و او را کتک زده و مثلاً کشورش را اشغال کرده است، این فرد می گوید من خودم را شبیه او می کنم، مثلاً شما در آفریقایی ها می بینید که زن ها و مردهای شان خیلی تلاش می کنند که شبیه غربی ها لباس بپوشند، عین آنها و حتی تندتر از آنها آرایش کنند. معمولاً کسی که دچار این بیماری، یعنی بیماری ...
اصول اساسی تمرین در هوای سرد
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: لباس مناسب بپوشید تا بدنتان گرمای خود را حفظ کند. توجه ویژه ای به حفاظت انگشتان، گوش ها، پنجه های پا و بینی داشته باشید. غذایی مقوی بخورید. این غذاها به شما انرژی می دهد تا در هوای رد خود را گرم نگاه دارید. برای خو گرفتن به سرما در سرما تمرین کنید. باید علایم هشدار دهنده کاهش درجه حرارت داخل بدن خود را شناسایی کنید این علایم ...
7 ترفند روان شناسی برای جلب اعتماد آدم ها
آدم هایی نیستید که از خودشان تعریف و تمجید می کنند- درحالی که همزمان نیروی قدرتی فراهم می آورد که به شما کمک می کند از عهده ی چالش بعدی تان نیز برآیید.” 7.به آن چه می توانید انجام دهید تاکید کنید نه بر آن چه انجام داده اید. در وجود بیش تر ما یک کشش ناخودآگاه به سمت "کار بزرگ بعدی” وجود دارد تا به سمت "کار بزرگی” که هم اینک در حال وقوع است. در یک پژوهش جدید توسط پژوهشگران ...
