خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هومن چطور در خانه مجردی سوخت؟
شدن نظارت والدین بر اعمال و رفتار فرزندان و بی خبری از حلقه های آشنایی فرزند و جمع های دوستانه ای که در آن شرکت می کند از عوارض این سبک زندگی است. متاسفانه در این میان افرادی سودجو چون هومن منازل خود را به مکانی امن برای استعمال مواد مخدر و مصرف مشروبات الکلی و اقدام به جرائم غیراخلاقی تبدیل کرده اند و با باز کردن پای افراد کم سن و سال به این مکان ها اقدام به آلوده کردن آنان و افزایش شمار مشتریان ...
خواص فوق العاده مفید نخود
...،خواص فوق العاده مفید نخود،نخود (chickpeas) در مناطق مدیترانه شرقی و آسیای شرقی کشت شده و اسامی دیگری هم دارد و در حال حاضر استفاده از آن در نقاط مختلف دنیا گسترش پیدا کرده است. امروزه نخود به طور برجسته ای در غذاهای کشورهای ایتالیا، یونان، هند، خاورمیانه، اسپانیا و پرتقال استفاده می شود. متداول ترین نوع ظاهری گرد و کرم رنگ دارد، در حالی که انواع دیگر آن سیاه، سبز و ...
افزایش ایدز در کشور/ جوانان "نه" گفتن را بیاموزند/ برقراری روابط جنسی پر خطر ممنوع!
اخلاقیات وپایبندی به روابط خانوادگی وزناشویی به شدت در حال کمرنگ شدن است. وی خطاب به برخی دختران وزنان جوان توصیه کرد:این افراد نباید خودشان را در شرایط خطر قرار دهند، ضعف و خود کم بینی را در خوشان از بین ببرند و تسلیم هر شرایطی نشوند که به خاطر چیزهای بسیار کم ارزش مانند غذا، دوستی،مورد توجه بودن،مانتووماشین و... با افراد ناشناس ارتباط جنسی برقرار کنند. حاجی عبدالباقی به پسران هم در راستای کاهش ابتلا به بیماری ایدز توصیه کرد توجه به مسایل اخلاقی ورعایت اصول زندگی سالم و استفاده از کاندوم درصورت رابطه جنسی را به صورت جدی موردتوجه قراردهند. ...
این ماده هر 6 ثانیه یک نفر را می کشد!
بهداشت جهانی درباره کنترل دخانیات را امضا کرده اند. این کنوانسیون ممنوعیت تبلیغات برای سیگار و ممنوعیت استعمال دخانیات در مکان های عمومی را خواستار شده است. قرار است تمامی کشورهای جهان ، در سال 2018 میلادی این کنوانسیون را به امضا برسانند. استعمال دخانیات درتمامی اشکال آن برای سلامتی انسان ضرر دارد. استعمال دخانیات خطر ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان ...
استفاده از مواد غذایی شور را به حداقل برسانید
به گزارش شفا آنلاین ،زهرا عبدالهی، مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: سرطان به دلیل رشد غیر طبیعی و بیش از حد سلول های بدن ایجاد می گردد و سومین علت مرگ و میر در کشور ما محسوب می شود همچنین از حدود 35 درصد سرطان ها می توان به وسیله تغذیه مناسب، نگهداری وزن در حد طبیعی و فعالیت بدنی پیشگیری کرد. وی با اشاره به عوامل غذایی افزایش دهنده خطر سرطان افزود: اضافه وزن و چاقی، مصرف چربی ...
مواد غذایی نامناسب برای کودکان
گروه پزشکی تیتر یک ؛زهرا عبداللهی مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت اظهار داشت: در حال حاضر مصرف نمک در کشور 2 تا 3 برابر بیشتر از مقدار توصیه شده یعنی کمتر از 5 گرم در روز است. عادت کردن ذائقه افراد به غذای پرنمک یکی از مهمترین دلایل مصرف بیش از حد نمک است که این مصرف با خطر فشار خون بالا، سکته مغزی، ابتلا به سرطان معده و افزایش پوکی استخوان همراه است. وی ادامه داد: اگر کودکان به ...
تغذیه و حفظ سلامت در ایام نوروز
اختلالات گوارشی ، افراط در مصرف غذا و نیز استفاده زیاد از غذاهای چرب و سرخ کرده است . یکی دیگر از مهم ترین دلایل یبوست ، عدم یا کمبود استفاده مواد فیبری دارای باقیمانده است . در ایام تعطیلات نوروز معمولا افراد از میوه ، سبزی ، سالاد ، حبوبات و سایر مواد غذایی حاوی فیبر ، کمتر استفاده می کنند . این قبیل مواد خوراکی علاوه بر فیبر ، حاوی مواد مغذی مفیدی هستند که تاثیر قابل توجهی در جهت سلامت انسان ...
مقابله با آلودگی هوای داخل خودرو
بی سر و صدا و نامرئی است. ممکن است تصور کنید درون خودرو، در برابر تمام خطرهایی که در محیط خارج وجود دارد، ایمن است اما این تصور فاصله زیادی تا حقیقت دارد؛ به ویژه هنگامی که در مورد آلودگی هوا صحبت می کنیم. بسیاری از افراد، ساعات زیادی از روز را در خودروهای خود می گذرانند، غافل از این که در حال استنشاق هوایی آلوده تر از هوای محیط خارج هستند. آلودگی درون خودرو، با استانداردهای ...
آجیل کهنه حاوی سم آفلاتوکسین و سرطان زا است
به گزارش نامه نیوز، سید ضیاء الدین مظهری، در توضیح بیشتر این موضوع افزود: مصرف آجیل های کهنه و آلوده به مقدار اندک سبب بروز مسمومیت اما اگر به مقدار زیادی مصرف شود، سبب بروز سرطان می شود. وی گفت : این نوع آجیل ها دارای سمی به نام آفلاتوکسین است که مانند رادیکال آزاد مهاجم وارد بدن می شود و آنتی اکسیدان های موجود در بدن را خنثی و فرد را مستعد ابتلا به سرطان می کند. مظهری با ...
دمنوش های مفید برای سلامتی
درصد کمتر در معرض کاهش قدرت مغز قرار می گیرند. این میزان با نوشیدن دو فنجان چای سبز در روز به 54 درصد نیز می رسد. در واقع افرادی که چای سبز می نوشند کمتر در معرض ابتلا به بیماری های زوال عقل قرار می گیرند. نتایج پژوهش های اخیر نیز نشان می دهد که استفاده از چای سبز به صورت ماسک یا کمپرس به کاهش جوش و آکنه کمک می کند. دمنوش های گیاهی,خواص دمنوش های گیاهی,خاصیت دمنوش های گیاهی ...
کاهش سرطان رحم با مصرف قهوه
...: محققان با استفاده از اطلاعات 456 هزار زن و بررسی عادات غذایی دو هزار و 800 نفر از آنها که مبتلا به سرطان مخاط رحم بودند، دریافتند زنانی که روزانه حدود چهار فنجان قهوه در روز مصرف می کنند در مقایسه با افرادی که کمتر از یک فنجان قهوه می نوشند، 18 درصد در معرض خطر کمتری برای ابتلا به این سرطان قرار دارند. البته محققان می گویند به دست آمدن این نتایج دور از انتظار هم نبوده چرا که با ...
90 درصد سرطان ها ناشی از عوامل محیطی است
، البته در دود سیگار نیز موجود است. این ماده بعد از ورود به بدن، هرگز دفع نمی شود و با تخریب DNA و ممانعت از ترمیم آن، یک ماده سرطان زا محسوب می شود. - کادمیوم: در صنایع باطری سازی کاربرد و در سیگار هم وجود دارد. مطالعات نشان می دهد میزان کادمیوم در افراد سیگاری دو برابر افراد غیر سیگاری است. این ماده علاوه بر سرطان زایی بر کلیه و عروق هم تاثیر مخرب دارد. - کرومیوم: در صنایع ...
کلیه نارس کودکان تاب شوری آجیل را ندارد
مبتلایان به فشارخون، سایر افراد سالم نیز باید این مسئله را رعایت کرده و از آجیل بی نمک استفاده کنند. این متخصص تغذیه اظهار کرد: متاسفانه برخی فروشندگان برای سنگین کردن آجیل به آن نمک اضافه می کنند که افراد باید به طور جد از خرید این نوع آجیل های سنگین و بو داده شده خودداری کنند. وی تصریح کرد: مصرف آجیل شور به ویژه برای کودکان می تواند خطرناک باشد، زیرا کلیه های آنها نارس بوده و ...
کیست تخمدان و راه های درمان
راهنماییم کنید ازچه مواد غذایی استفاده کنم ممنون میشم اگه راهنماییم کنین. پاسخ :دکتر مرتضی عقبایی متخصص تغذیه بزرگی یا کوچکی سینه امری ژنتیکی است و یا می تواند ناشی از داروهایی باشد که طی 5 یا 6 سال اخیر مصرف کرده اید بنابراین برای درمان باید به متخصص تغذیه مراجعه کنید و از ورزش های موضعی نیز کمک بگیرید. سوال: سلام، من دخترم 22 ...
معاون وزیر بهداشت: امید به زندگی در ایران 20 سال افزایش یافت
استفاده می کنند 3 برابر احتمال ابتلا به سرطان بیشتر است. وی درباره پیشگری از بیماری سرطان گفت: مردم با ورزش و مصرف میوه و سبزی می توانند از این بیماری پیشگیری کنند. دکتر ملک زاده درباره مصرف میوه و سبزی در کشور گفت: میوه و سبزی تولید شده در کشور سالم است و نگرانی بابت سموم در این میوه ها شواهد علمی ندارد و موقع مصرف باید نسبت به شستشوی مناسب میو ه و سبزی اقدام کرد. وی درباره مصرف آجیل گفت: اگر آجیل شور نباشد در پیشگری از بیماری سرطان بسیار مفید است. ...
