خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افشارزاده: ناگفته های زیاد استقلال را نخواهم گفت/ رسانه ها تا یک شنبه سکوت فرهنگی کنند!
به نظر می رسد، اما تاکید دارد که رویایی نبوده و قابل تحقق هستند. گفت وگوی خبرنگار ورزشی ایسنا را با بهرام افشارزاده سرپرست باشگاه استقلال را در ادامه می خوانید. بدهی های زیاد استقلال را دچار رکود کرده بود زمانی که باشگاه را گرفتم این باشگاه در شرایط استثنایی قرار داشت که با توجه به تاکیدات وزیر ورزش و جوانان و ماموریتی که در این زمینه به من داده بود، به اتفاق 8 ...
ستاره های افسرده؛ از - کاترین زتا جونز - تا - هالی بری -
تنها کسی نیستم که از این بیماری رنج می برد. از آن زمان به بعد سعی می کنم که به بیمارانی که دچار اختلالات دوقطبی هستند، تا جایی که می توانم کمک کنم. اشلی جاد در سال 2006 به دلیل افسردگی، تحت درمان قرار گرفت. او در این مورد می گوید: در آن زمان من واقعا به کمک احتیاج داشتم. این بیماری برای من واقعا دردآور بود. کری فیشر بازیگر، نمایش نامه نویس و رمان نویس آمریکایی است که نقش ...
توصیه هایی برای کنترل آثار دیابت بر چشم ها
خبرگزاری ایسنا: دکتر علی کثیری اظهار کرد: تفاوتی که دیابت بارداری با دیابت معمولی دارد این است که دیابت بارداری معمولا روی چشم ها تاثیر نمی گذارد، اما در افرادی که مبتلا به دیابت حاملگی هستند باید بعد از زایمان، سالی یک بار قندخون آنان بررسی شود؛ زیرا ممکن است در سنین بعدی دچار دیابت معمولی شوند. وی ادامه داد: در دو دسته از افراد مبتلا به دیابت، کنترل قندخون به دشواری انجام می شود؛ از ...
مشکلاتی که با کمبود آب در بدنتان ایجاد می شود
سلامت انلاین-حتی کم آبی خفیف هم دارای اثرات قوی است و فرد را در معرض این علائم قرار می دهد. برخی از این اثرات عبارتند از: خستگی خواب آلودگی سردرد سرگیجه تغییر خلق و خوی، تحریک پذیری و افزایش اضطراب چشم های گود رفته پوست چروکیده گرفتگی عضلانی درد مفاصل علائم شدید که فرد نیاز به اورژانس های ...
ام اس در کمین چه کسانی است؟
و انجام ورزش می تواند به پیشگیری از این بیماری ها کمک کند. ورزش علاوه بر اینکه استرس ها ی روحی را کاهش می دهد، سیستم ایمنی بدن را تقویت و تنظیم می کند؛ بنابراین انجام ورزش ها ی هوازی به صورت مرتب به تمام افراد و همچنین مبتلایان به ام اس توصیه می شود. بیماران مبتلا به ام اس پیشرفته همراه با اختلالات حرکتی و تعادلی نیز باید تحت درمان توانبخشی، فیزیوتراپی و ورزش ها ی بخصوص قرار بگیرد. با ...
7 نشانه که می گوید زانویتان بیمار است
این ساییدگی دو علت دارد؛ علت اول مربوط به افزایش سن است که وقتی بالا می رود، این غضروف دچار ساییدگی می شود. نوع دوم ساییدگی در دخترانی که در سن رشد قرار دارند، دیده می شود، چون رشد سریعی در سنین جوانی وجود دارد، اختلاف قدرت عضلات دو طرف کشکک، باعث کشیده شدن کشکک به یک سمت می شود و با این کشیدگی، کشکک در مسیر طبیعی خود حرکت نکرده و فرد احساس درد در جلوی زانویش می کند و این درد با چمباتمه ...
بهترین ورزش ها برای پیشگیری از پوکی استخوان
، ژیمناستیک و وزنه برداری است. (در این روش ها استخوان ها وزن بیشتری را تحمل می کنند). ورزش های مناسب: پیاده روی تند، ایروبیک با حرکات ملایم تر، استفاده از وسایل ورزشی مخصوص تقویت عضله قلب ورزش های کمتر مرتبط: شنا، دوچرخه سواری، یوگا و پیاده روی. البته به عنوان مثال شنا و یوگا در صورتی که پر انرژی انجام شود، می تواند در این زمینه تاثیرگذار باشد. توجه داشته باشید، ورزش هایی ...
انزال زودرس در مردان، اهمیت درمان
زناشویی فرار کنند و در معرض افسردگی قرار می گیرند. همچنین همسران مردانی که انزال زودرس دارند، بیشتر مبتلا به عدم رضایت جنسی و عدم ارضا و نیز استرس فردی می شوند. ممکن است افراد مختلف تعریف خاصی از این مفهوم در ذهنشان باشد یا انتظارات متفاوتی از خود داشته باشند، ولی این دلیل وجود بیماری نیست. تعدادی از کمپانی های سود جو از همین مورد سوء استفاده کرده و از جیب بیماران خود ساخته، سود چند صد میلیون دلاری در ...
نکاتی که باروری زنان را افزایش می دهد
خود باشید. اگر در تلاش هستید که مادر شوید، از مواد غذایی حاوی ویتامین هایB، E، و C بیشتر مصرف کنید. آنتی اکسیدان کافی به بدن تان برسانید و گوشت بدون چربی و لوبیا مصرف کنید و از مصرف لبنیات بدون چربی غافل نشوید. غذاهای حاوی امگا 3 مانند ماهی سالمون برای شما بسیار مفید است و به بهبود رشد مغز و توسعه سیستم ایمنی بدن نوزاد هم کمک می کند. روی و آهن هم نقش مهمی در تکامل جنین دارد. با تغذیه ...
چگونه خواب عمیق داشته باشیم؟
با به کارگیری لیزر، امواج رادیویی و قطعه هایی پلاستیکی انجام می شود که خاصیت ارتجاعی دارند. امروزه، پزشک متخصص می تواند با بی حسی موضعی عمل های جراحی ساده را در مطب انجام دهد. قرار دادن سیگنال نور در پشت پلک می تواند برای ساعت درونی (بیولوژیک) و اختلال ریتم شبانه روزی، مانند خستگی پرواز (jet lag یا جت زدگی)، مفید باشد. توجه بیشتر به اختلال خواب و ادامه درمان تا مراحل پیشرفته موفقیت و آرامش را به ...
مواد غذایی مفید برای تیروئید
به گزارش شفا آنلاین ، تیروئید یا همان غده پروانه ای شکل روی گردن مسئول اعمال زیادی در بدن است از جمله سوخت و ساز بدن و تنظیم آن، خلق و خوی، انرژی، ضربان قلب، فشار خون، درجه حرارت بدن و .... تیروئید با تنظیم تولید هورمون تیروئید این کارها را انجام می دهد اما ترشح زیاد این هورمون موجب پرکاری و ترشح کم آن باعث کم کاری تیروئید می شود. در حالت کم کاری تیروئید فرد از نوسانات وزن، خستگی ...
چگونه سیگار را ترک کنیم؟
ترک موثر است. مثلا محیط اجتماعی و خانوادگی که باعث می شود فرد به طور مکرر در معرض دیدن سیگار قرار بگیرد یا مشکلات دیگری مثل افسردگی و اضطراب که می تواند برانگیزاننده هوس در فرد باشد. برخی از افراد نیز ممکن است به علل دیگری از جمله افزایش وزن دوباره رو به مصرف سیگار بیاورند. موثرترین شیوه های ترک خوشبختانه شیوه های متعددی برای ترک سیگار وجود دارد، از درمان های غیر دارویی مثل ...
بیمارانی که برای درمان خانه هایشان را می فروشند
. درواقع مراقبت های خانواده و فقدان پوشش بیمه، ضرر خروج یک نفر از سیستم اقتصادی را به جامعه تحمیل می کند. اگر ارایه خدمات توانبخشی علمی و به روز در مراکز جامع توانبخشی انجام شود، تمام کار در قالب تیم درمانی برای فرد بیمار انجام می شود و بازدهی آن مطمئنا بسیار بالا تر است. دراین صورت علاوه بر افزایش توانایی ها و بهبود عملکرد فرد مبتلا بسیار بهتر می شود و می تواند به جامعه برگردد. ...
"ام اس" مختص سفیدپوستان و افراد با طبع سرد نیست
اندازه با قدرت در برابر بیماری مقابله کند. معاون توانبخشی انجمن "ام اس" استان کرمانشاه در خصوص هزینه های بالای دارو بیماران ام اس نیز گفت: برخی از داروها با دفترچه 900 هزار تا یک میلیون تومان هزینه دارند و هر فرد حداقل یک بار در هفته باید آنها را مصرف کند و البته افرادی هم هستند که یک روز در میان نیاز به مصرف دارو دارند. عباسی هزینه بالای دارو و درمان را یکی از مهمترین مشکلات بیماران مبتلا به ام اس دانست. به گفته وی هم اکنون 1450 بیمار مبتلا به ام اس در کرمانشاه شناسایی شده اند. انتهای پیام ...
جوانان حاشیه نشین در متن تبعیض
دنیای مدرن به وجود می آید و آدم ها دائم از جایگاه هایشان کنده می شوند و در موقعیت های بسیار متکثر و اغلب تعریف نشده قرار می گیرند، نهایتا در چارچوب موقعیت های جدید، گاهی اوقات آنها را دچار تعارض نقش ها و مبتلا به مشکلات می کند و دچار مشکل بی هویتی یا ناشناختگی هویت می شوند. مجموعه اینها باعث می شود که شرایط برای بروز آسیب ها بیشتر فراهم شود. مثلا در جامعه کوچک و محدودی مثل یک روستا که نقش ...
تناسب اندام خانم ها، از لاغری تا عضل
زنان به طور طبیعی اتفاق نمی افتد مگر اینکه آنها به داروهای حاوی تستسترون و مکمل های تایید نشده از سوی مربیان و متخصصان روی بیاورند. در این میان گروهی از زنان ورزشکار بدون توجه به برنامه غذایی و ورزشی که از طریق مربیان در اختیارشان قرار می گیرد، توصیه هایی از همسران، برادران یا آشنایانی می گیرند که چیزی از اصول بدن سازی در زنان نمی دانند. در تبلیغات اینترنتی هم فروش برنامه های ورزشی از سوی آقایان ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (267)
چه شروعی بهتر از عکس دو فرد ارزشمند و کاردرست دنیای موسیقی و سینما؟ جعفر خان پناهی و حسین خان علیزاده در حال گرفتن عکس یادگاری در حاشیه یکی از مراسم هنری چند روز اخیر. تیارا خانم صادقی به شدت در حال بزرگ شدن است. نکته ای که همسرِ خانم صادقی روی بیان آن تاکید داشتند این بود که موهای تیارا به رنگ طبیعیِ خودش است و رنگ نشده است. البته بعید میدانم در هیچ کجای کره خاکی موهای بچه سه ساله را ...
کودکان ویتامین D می خواهند
کمتر مواجه هستیم. متاسفانه در حال حاضر 70 درصد مردم ما از کودکان گرفته تا بزرگسالان با کمبود ویتامین D مواجهند که بسته به میزان کمبود این ویتامین (از طریق آزمایش خون باید مشخص شود) باید مکمل دریافت کنند. با این حال باید بدانید هر فرد به طور روزانه باید از طریق منابع مختلف 400 تا 800 واحد ویتامین D دریافت کند. آلودگی هوا، دشمن استخوان ها دکتر بغدادی نیز با اشاره به نقش آلودگی ...
افزایش طول عمر بیماران پیوندی با ورزش
... نگرانی هایی درباره ورزش بعد از پیوند کلیه وجود دارد و آگاهی های لازم درباره نوع و میزان ورزش مناسب همیشه به بیماران داده نمی شود. افرادی که دچار نارسایی عضوی هستند ،مثل نارسایی کلیه ،قلب ، کبد یا ریه ،شرایط سختی را می گذرانند .لذا وقتی عضو پیوندی می گیرند و قسمت زیادی از درد و رنجشان کم می شود،بسیار نگران از دست دادن عضو پیوندی و بازگشت به حالت اولیه هستند، لذا بدیهی است که در انجام ورزش ...
همایش روز جهانی ام اس در کرج برگزار شد
3000 نفر در استان البرز مبتلا به بیماری ام اس هستند. وی افزود: از مجموع 3000 بیمار ام اس در استان تعداد 1650 نفر نیز عضو انجمن ام اس استان البرز می باشند. رئیس انجمن ام اس استان البرز تأکید کرد: بیماری ام اس سیستم اعصاب مرکزی و قسمت های مختلفی در بدن مانند مغز و نخاع را درگیر می کند. به گفته محمودی تاری دید، فلج شدن یک سمت یا یکی از از اندام های بدن، اختلالات ادراری، نداشتن تعادل و سرگیجه از مهمترین دلایل این بیماری است. براساس این گزارش، شعار امسال روز جهانی بیماری ام اس، ام اس مرا متوقف نمی کند بود. ...
تاثیر مستقیم سیگار در ابتلا به بیماری ام اس
مداوم در روز است. اعتمادیفر در ادامه افزود: ازدواج های فامیلی که در اصفهان روبه افزایش است؛ خطر ابتلا را به شدت افزایش می دهد؛ همان طور که استرس نیز ابتلا به ام اس را دوچندان می کند؛ چه بسا افراد کنکوری که به علت کم تحرکی، چاقی و استرس به این بیماری مبتلا شده اند. وی با ارائه فاکتورهایی به منظور پیشگیری و درمان این بیماری گفت: ورزش، رژیم غذایی، آرامش و بهره گیری حداقل 15 دقیقه از ...
ام اس من را متوقف نمی کند
سلامت و زندگی گفت: نهادینه شدن سلامت در جامعه و ایجاد انگیزه در مبتلایان به MS از مهمترین اهداف این همایش است. وی به استقبال مناسب بیماران ام اس از این مراسم اشاره کرد و افزود: بیماران ام اس به همراه خانواده های خود استقبال چشمگیری از این همایش داشتند. سیف برقی، به نقش ورزش و تغذیه اشاره کرد و گفت: این افراد با رعایت موارد می توانند از شدت ناتوانی خود جلوگیری کرده و زندگی بهتری داشته ...
امواج الکترومغناطیس حافظه و عملکرد مغز را مختل می کند
تاثیرگذار باشند، وجود دارد. در آزمایش پذیرش اکسیژن از طرف هموگلوبین نیز که با همکاری دانشکده فنی دانشگاه تهران انجام شد، ثابت شد که امواج تلفن همراه سبب می شود هموگلوبین خون کمتر اکسیژن جذب کند. ریاضی با تاکید بر اینکه باید تا حد امکان تلفن همراه را به ویژه در هنگام خواب از خود دور نگه داشت، افزود: مغز بین پنج تا 10 درصد از اکسیژن کل بدن را مصرف می کند بنابراین اگر موبایل داخل جیب کسی باشد ...
با این رژیم لاغری وزنتان نصف می شود
گوارش خود با مشکل تعادل نداشتن میان باکتری ها روبه رو هستند که باعث دریافت کالری بیشتری در بدن آن ها می شود اما در افراد لاغر باکتری ها کالری بیشتری مصرف کرده و کالری دریافتی فرد را کاهش می دهند بنابراین خوردن روزانه محصولات پروبیوتیک به ویژه ماست تعادل باکتریایی دستگاه گوارش را برقرار خواهد کرد. 5% مقدار چربی شکمی در عرض 12 هفته بعد از خوردن محصولات پروبیوتیک از بین خواهد رفت. چند توصیه ...
عواملی که باعث تشدید ناتوانی در بیماران MS می شود
به گزارش شفا آنلاین ، محمدعلی صحرائیان روز پنجشنبه در سی و هشتمین همایش سلامت و زندگی در تالار ایوان شمس افزود: مطالعات نشان داده که اگر مبتلایان به بیماری MS این موارد را به طور صحیح رعایت کنند، احتمال ناتوانی در آنان کم می شود. وی تاکید کرد که ورزش یکی از علل دیر ظاهر شدن این بیماری است و همچنین با ورزش کردن علائم بیماری فروکش می کند. متخصص بیماری های مغز و اعصاب به استفاده منظم از ...
از کجا بفهمیم به کارمان معتاد شده ایم یا نه؟
چگونه اعتیادمان به کار را درمان کنیم؟ نمی دانم واژه اعتیاد به کار به گوشتان خورده یا نه؟ این اعتیاد نیاز به توجه دارد زیرا این نوع اعتیاد به سختی توسط افراد، به عنوان یک مشکل پذیرفته می شود. به همین علت این پدیده کمتر از حد واقعی تخمین زده می شود. حتی این اختلال از طرف فرد مبتلا، به عنوان یک شوخی تلقی می شود، اما همسران این افراد از آن به عنوان یک مشکل اجتماعی یاد می کنند. بچه ها و ...
با این میهمان ناخوانده کنار بیایید!
دکتر داریوش افشاری به مناسبت روز جهانی "ام اس" با اشاره به ناشناخته ماندن علت بیماری "ام اس" اظهار کرد: این بیماری نوعی بیماری خودایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن بنا به دلایلی به بخش های ماده سفید مغز حمله می کند و به دنبال این حمله نقاط سفید مغز و نخاع دچار آسیب می شوند. وی اظهار کرد: در پی این حملات فرد دچار عوارضی از جمله اختلال در حرکت و ناتوانی عصبی می شود و این ناتوانی حرکتی ...
فیلم های تلویزیون در تعطیلات/ تکرار بی پایان گلادیاتور، فوتبال شائولین و آقای هلمز
خواهد شد. داستان در مورد مردی است که پس از مرگ همسرش برای تغییر زندگی یک باغ وحش خریداری می نماید. بنجامین یک پسر نوجوان و یک دختر کوچک دارد و به تازگی همسر خود را از دست داده است، دو فرزند کوچک او به سختی با شرایط موجود کنار می آیند، بنجامین با برادرش نسبت به خرید یک باغ وحش مشورت می کند، برادر با این کار مخالف است ولی بنجامین باغ وحش را خریداری می کند، و با افراد جدیدی در آنجا مواجه می ...
بلایی که بی صدا می آید
(Human Immunodeficiency Virus) گرفته شده است. معنای فارسی این کلمات ویروس نقص سیستم ایمنی انسانی است. HIV یک رتروویروس است که حاوی RNA و دارای پوشش است. براتی گفت: این ویروس سلول های خاصی از بدن را که در مقابل انواع بیماری ها دفاع می کنند ، نابود می کند. وقتی ویروس اچ آی وی سیستم ایمنی بدن انسان را به حدی ضعیف کند که دیگر نتواند فرد مبتلارا در مقابل بیماری هایی که به طور عادی آنها را ...
140 بیمار ام.اسی تربت حیدریه در انتظار کمک خیران
، هماهنگی و اعمال بدن را تحت تأثیر قرار دهد و این علایم ممکن است اشکالات بینایی، اختلالات احساسی، اختلالات گفتاری، لرزش، فلج یا کرخت شدن نواحی مختلف بدن، اختلال ادراری و ضعف عضلانی باشد. دانایی پور افزود: یکی از مشکلات مبتلایان به ام.اس برخوردار نبودن از خدمات مناسب توانبخشی است که این خدمات شامل کاردرمانی و فیزیوتراپی، هزینه های زیادی را بر مبتلایان به این بیماری تحمیل می کند. مرکز شهرستان 250 هزار نفری تربت حیدریه در 150 کیلومتری جنوب غربی مشهد قرار دارد. 6121/ ...
