خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
11 جایگزین طبیعی برای آنتی بیوتیک ها
ضد باکتریایی فراوانی هم دارد که از این طریق به گوارش و حفظ تعادل وزن بدن نیز کمک می کند. شما می توانید کلم را به صورت خام در انواع سالاد مصرف کنید یا حتی آب آن را گرفته و سپس میل کنید. غذاهای مخمر غذاهای مخمر مانند کفیر، کلم پاستوریزه نشده، ماست پروبیوتیک و ترشی های خانگی می توانند فلور روده را تقویت و در نتیجه با سلول های سرطانی و انواع دیگر آلودگی ها بجنگند. ...
جوش درمانی به سبک چینی ها
برایتان ممکن است آب بنوشید. غذاهای تند را کنار بگذارید اول از همه توصیه می کنیم که فشار خون (احتمال دارد کمی بالا باشد) و میزان ویتامین B خون تان را چک کنید. غذاهای تند، اسپایسی و پرادویه را از برنامه غذایی خود حذف کنید، همچنین بهتر است مصرف گوشت قرمز را کمتر کنید. هوای آلوده نیز می تواند در تشدید جوش های شما نقش داشته باشد؛ به همین دلیل تا جایی که می توانید از رفت و ...
متن کامل وصیت نامه الهی سیاسی حضرت امام خمینی رحمه الله
یک دیکتاتوری و استبداد کوبنده در برداشته. بلکه اسلام یک رژیم معتدل با شناخت مالکیت و احترام به آن به نحو محدود در پیدا شدن مالکیت و مصرف، که اگر بحق به آن عمل شود چرخهای اقتصاد سالم به راه می افتد و عدالت اجتماعی، که لازمة یک رژیم سالم است تحقق می یابد. در اینجا نیز یک دسته با کج فهمیها و بی اطلاعی از اسلام و اقتصاد سالم آن در طرف مقابل دستة اول قرار گرفته و گاهی با تمسک به بعضی آیات یا ...
ماسک جادویی هندوانه
پوست خود را خنک کنید و هم التهاب زودتر می خوابد و هم احتمال جوش زدن کمتر شود سپس این ماسک برای پوست های جوش دار بسیار مناسب است. مواد لازم: (قسمت سفیده داخلی پوست): یک چهارم فنجان هندوانه خیار: یک تکه سیب زمینی خام (با پوست): یک تکه جوانه ماش : یک قاشق غذا خوری ماست شیرین و تازه: یک قاشق غذا خوری روش تهیه: همه مواد را با هم در مخلوط کن ...
نفخ شکم تان را با این راه ساده برطرف کنید!!!
چند نکته غیر معقول برای یک زندگی سالم راه های متعددی برای به دست آوردن یک شیوه زندگی سالم و بهتر وجود دارد. به عنوان مثال،برای کم کردن وزن باید کمتر بخورید و بیشتر ورزش کنید. برای بالا بردن انرژی باید خواب بهتری داشته باشید. برای برطرف کردن کم آبی در بدن، باید مصرف آب را افزایش دهید .اما موارد دیگری هم هست که شاید معقول به نظر نرسد اما نتیجه خوبی می دهد و حتی گاهی تعجب آور است. در این ...
7 راز بیمار نشدن
...، رایانه و اینترنت انجام دهید. ویتامین ث جادویی شواهد علمی نشان می دهد که ویتامین ث می تواند در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن بسیار تأثیرگذار باشد. اغلب افرادی که بیمار نمی شوند، گاهی تا چهار بار در روز موادی را مصرف می کنند که دارای ویتامین ث هستند. شما نیز هرگاه احساس کردید که در حال مریض شدن هستید، مصرف مواد خوراکی غنی از این ویتامین جادویی را از افزایش دهید. شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید. [email protected] ...
امام خمینی (ره) از زبان دکتر معالجش
داشتند و به صورت خودکار به عنوان طبیب مخصوص ایشان در خدمت شان بودم به هر جهت به نحوی شد که در روز یکی از اعیاد بزرگ، حضرت امام، قرآنی را به من هدیه کردند و در صفحه اول قرآن مرقوم فرمودند: به جناب دکتر عارفی تقدیم شد، ایشان به عنوان فرزندی عزیز از پدر پیرش پذیرایی کرد. در واقع کار به جایی رسید که امام من را به عنوان فرزندی عزیز در خدمت خودشان قبول کردند. برای درمان بیماری قلبی امام چه ...
یکسال پایانی زندگی امام خمینی (ره) چگونه گذشت؟
باید توجه کنند که امروز، روز مبارزه و جنگیدن با تمام شیاطینی است که حقوق حقۀ تمامی پابرهنگان جهان را صرف عیش و نوش و تهیۀ سلاحهایی می نمایند که برای همیشه حاکم دنیای گرسنگان باشند. جنگ امروز ما، جنگ با عراق و اسرائیل نیست؛ جنگ ما، جنگ با عربستان و شیوخ خلیج فارس نیست؛ جنگ ما، جنگ با مصر و اردن و مراکش نیست؛ جنگ ما، جنگ با ابرقدرتهای شرق و غرب نیست؛ جنگ ما، جنگ مکتب ماست علیه تمامی ظلم و ...
سه سوءتفاهم تعطیلاتی
آخر هفته به همراه تعداد قابل توجهی تعطیلات پراکنده در مناسبت های تقویمی است. مطالعات موجود نشان می دهد میزان بهره وری به طور معمول پس از یک روز تعطیلی کاهش می یابد و پراکندگی این روزها، روزهای با بهره وری پایین را افزایش می دهد. این در حالی است که استراحت کافی در تعطیلات بیش از یک روزه، به افزایش بهره وری در فردای آنها منجر می شود. علاوه بر این، پراکنده بودن تعطیلات باعث می شود امکان ...
11 ماده غذایی که شما را جذاب تر میکنند!
غذا برای جوان به نظر رسیدنخوب غذا خوردن نه تنها سبب تقویت و سیستم ایمنی بدن شما می شود همچنین می تواند برخی از مزایای بسیار واقعی، مانند صاف کردن چین و چروک، دادن درخشش و براقی به مو و سبب تقویت ناخن شل و ول می شود رژیم غذایی شما به طور مستقیم ظاهر شما را روز به روز تحت تاثیر قرار می دهد و نقش مهمی در چگونه به نظر رسیدن سن شما دارد.پیری یک بخش طبیعی از زندگی است که نمی توان از آن اجتناب کرد با ...
نگاه ما در ادبیات کودک، نگاه به آینده است/ در حوزه مدیریتی کتاب کودک، کار بر زمین مانده زیاد داریم
کتاب کودک و نوجوان و نقش و جایگاه نقد به گفت و گو نشسته ایم. این گفت وگو در شماره نخست فصلنامه نقد کتاب کودک و نوجوان منتشر شده بود. شعاعی با صداقت و شفافیت درباره عملکرد خود در سال هایی که معاون فرهنگی وزارتخانه بود سخن گفت و چون همیشه با آرامش و متانت به نقدها و پرسش ها پاسخ داد. بخش هایی از این گفت وگو، به مناسبت هفتمین روز درگذشت او، از سوی خبرگزاری ایبنا بازنشر می شود. پس از این همه ...
گره های منتظر اقدام و عمل در عرصه اقتصاد
به صورت پراکنده توسط فرش بافان زنجانی بافته می شود، شاهد بافت فرش بر اساس نقشه هایی هستیم که از سایر استان ها سفارش داده شده و برند بومی استان نیست. وی خاطرنشان می کند: صادرات موفق فرش زنجان به یک فعالیت علمی و منطقی فراگیر بر مبنای نیاز بازار مصرف نیاز دارد تا بتوان ملاحظات قدیمی و تاریخی را به روز کرده و علاوه بر صادرات فرش از استان، زمینه اشتغال هنرمندان این حوزه را به خوبی فراهم ...
خوراکی های شکم صاف کن
به گزارش شفا آنلاین ،محققان در تحقیقات جدید دریافتند ورزش های شکمی به اندازه رژیم های لاغری در کاهش اندازه دور شکم موثر نیستد. مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد، ورزش های شکمی حتی پس از شش هفته به طور مداوم نمی توانند به کاهش چربی شکمی کمک کنند. خواب کافی سطح کورتیزول را در بدن متعادل می کند، با تنظیم ساعت خواب مناسب در طول شبانه روز سوخت و ساز بدن تنظیم شده و کنترل وزن ...
داروهایی که ریزش مو می آورند
به گزارش 9صبح، برای همه ی ما داشتن موهای سالم و زیبا و البته پرپشت از اهمیت بالایی برخوردار است. موها تاثیر زیادی در زیبایی و جوانی چهره دارند و ریزش آنها هر کسی را به وحشت و نگرانی می اندازد. البته ریزش مو دلایل و عوامل متعددی دارد. از مسائل ژنتیکی گرفته تا تغذیه ی ناسالم و استفاده ی بی رویه از محصولات آرایشی مو و غیره جزو عمده دلایل ریزش موها هستند. اما در این بین نباید تاثیر برخی داروها را ...
سود 100 برابری از فروش چای فاسد!
به گزارش افکارنیوز ، سلامت غذایی از جمله موضوعاتی است که در صورت عدم رعایت، عواقب خطرناکی را به دنبال می آورد و حتی در مواردی به قیمت جان مصرف کنندگان هم تمام می شود. با وجود سختگیری های مجدانه سازمان غذا و دارو و نیز کنترل دستگاه های متولی در این امر، دامنه تقلب در محصولات غذایی، حالا به کیسه های چای هم رسیده است. روز گذشته ایسنا به نقل از رئیس سازمان چای کشور نوشت ...
بلوغ زودرس و این رفتارها
بیضه ها تحریک می شود. تخمدان ها (در دخترها) و بیضه ها (در پسرها) باتولید انواع و اقسام هورمون هایی که رشد، عملکرد و تغییر را در قسمت های مختلف بدن مثل اندام تناسلی، سینه ها، پوست، عضلات، استخوان ها، مو و مغز، تحریک می کند، به این سیگنال های هورمونی از مغز واکنش می دهند. در نیمه اول بلوغ، رشد بسیار تند صورت می گیرد و وقتی بلوغ به اتمام رسید، رشد قطع می شود. قبل از بلوغ دخترها و پسرها فقط ...
رسالت امروز دانشگاه، تنها نگذاشتن ملت در حرکت بزرگ انقلاب/نگاه امام(ره)؛ دانشگاه معتقد و متعهد به ...
روانشناسی و علوم تربیتی دانشگاه شهید چمران اهواز تصریح کرد: اقتصاد مقاومتی در برابر این عمل قرار می گیرد. کشوری که موردتهاجم اقتصادی قرارگرفته است باید دست از واردات بردارد و به آنچه دارد اکتفا کند، هر چه دارد مصرف کند، آن گاه ناگزیر می شود هرچه ندارد تولید کند. ممکن است در ابتدا کیفیت محصولات چندان خوب نباشد اما به تدریج کیفیت بهبود خواهد یافت. 133743.jpg اقتصاد مقاومتی باید ...
مواد غذایی مضر در سیکل ماهانه
کنید خانم ها روزانه به 1200 میلی گرم کلسیم نیاز دارند. برخی منابع سالم کلسیم عبارتند از کلم، بروکلی، ماست و شیر. 4- بیش از حد نمک نخورید اگرچه نمک برای سلامت لازم است، اما اگر در مصرفش زیاده روی کنید التهاب و تجمع آب در بدن افزایش می یابد. برنامه غذایی روزانه باید حاوی 2300 میلی گرم و یا یک قاشق چای خوری نمک باشد. بهترین روش برای کنترل نمک دریافتی، پرهیز از فست فود ...
ورشکستگی اقتصاد روستا
برخوردار هستند. سبد غذایی متشکل از محصولات مختلف است که هر کدام براساس ماهیت غذایی تأمین کننده کالری و یا مواد مغذی مورد نیاز بدن می باشند. در بین محصولات غذایی، نشاسته ای ها تأمین کننده بخش عمده کالری مورد نیاز هستند و محصولات دامی و میوه ها تأمین کننده عمده مواد مغذی مانند ویتامین ها و پروتئین ها می باشند. تولیدات دامی در سبد غذایی هر ایرانی از نظر تأمین میزان کالری اهمیت چندانی ندارند، اما از نظر ...
این خوراکی ها را شب ها کنار بگذارید/برنامه غذایی برای زندگی سالم
شده و ممکن است باعث تاکیکاردی (تندش شدن غیرطبیعی ضربان قلب) شود. قهوه همچنین یک ماده محرک است که مانع از به خواب رفتن می شود. با این حال تأثیر این نوشیدنی نیز در افراد مختلف متفاوت است. مصرف کننده های حرفه ای قهوه کمتر تحت تأثیر اثرات شبانه آن قرار می گیرند. اما افرادی که عادت به این نوشیدنی ندارند بعد از صرف حتی یک فنجان اثرات آن را مشاهده می کنند. به عقیده متخصصان افرادی که عادت به مصرف ...
اجلاس 169 اُپک دوگام به جلو- تعیین دبیر کل و پذیرش عضو چهاردهم-سهمیه بندی شاید وقت دیگر مطلب ویژه
عبدالله سالم البدری، محمد بارکیندو، کاندیدای نیجریه را با اجماع به عنوان دبیرکل جدید این سازمان برگزیدند. کشورهای عضو اوپک در حالی برای حضور در نشست 169 در وین گردهم آمدند که رایزنیهایشان درباره تعیین سقف تولید و سهمیه همانگونه که کارشناسان پیش بینی کرده بودند، بی نتیجه ماند. این درحالی است که اعضای این سازمان با اجماع توانستند دبیر کل جدید این سازمان را برگزینند که می توان این موضوع را ...
غیرت کاهش جمعیت داشتیم اما غیرت افزایش نداریم!/سوزن برنامه ریزی ما روی کاهش جمعیت گیر کرده است!
یکی از شبهات این است که آب در این کشور کم است و ما متناسب با جمعیت کشور به سختی آب مورد نیاز خودمان را تأمین می کنیم. البته آب شر مشکل زیادی ندارد چون حداکثر 6درصد از کل مصرف آب در کشور است، حتی اگر آب صنعتی را هم اضافه کنیم می شود 15 درصد، بقیه آب های مصرفی کشور در حوزه کشاورزی است. خب صورت ظاهر این است که این مقدار آب به ما متناسب با این جمعیت، تا این حد محصولات کشاورزی می دهد اما وقتی دقیق می ...
تلفیق سیاست جایگزینی واردات و توسعه صادرات راه حل بخش کشاورزی است / تنها کشوری در خاورمیانه هستیم که ...
. اگر این عایدی به حوزه روستایی منتقل شود کشاورز به شهر مهاجرت نمی کند. حمایت معقول از محصولات و تهیه طرح ارزش آب موجود در محصولات و این که چه محصولی کشت شود به صرفه است می تواند مورد توجه قرار گیرد. در واقع این کار اکنون پرداختن به آب مجازی یا virtual water است، اگر چه در حال حاضر امری فانتزی است، اما در حوزه سیاستگذاری بسیار کمک کننده است. برای تحقق این امر موضوع تغییر در ...
جهش قیمت ها در آستانه ماه رمضان
برخی اقلام و کالاهای اساسی شان بالا می رود. همه چیز مهیای یک رونق موقتی در بازار می شود و این فروشندگان هستند که بسته به انصاف و شرایطی که برای مشتریان قرار می دهند، تلاش می کنند که از رونق بازار بهره مند شوند. آن هم بازاری که مدت هاست در رکود به سر می برد و به دلیل کاهش قدرت خرید مردم، سبدهای کوچکتری از محصولات را روانه منازل می کند و مردم هم تا جایی که می توانند صرفه جویی می کنند تا فاصله دخل و ...
ازمقام معظم رهبری برای آب کارون درخواست حکم حکومتی داریم؛ سیدحبیب احمدپور:
مورد انتقال است؛ ضمن این که اگر همین امروز هم صنایع آب برِ مستقر در این استان ها به سواحل خلیج فارس منتقل کنیم، از نظر اقتصادی نسبت به انتقال آب و حفظ منابع آب در دراز مدت به صرفه تر است.وی به کشت های آب بر در استان های فلات مرکزی ایران اشاره کرد و گفت: پسته یکی از آب بر ترین محصولات کشاورزی کشور است و سالانه یک میلیارد و نیم دلار آن صادر می شود یعنی معادل 6 سال انتقال آب از بهشت آباد به کرمان ...
فرماندار مبارکه: برای کاهش مصرف مواد مخدر، دانشگاه ها و سازمانهای مردم نهاد باید ورود کنند
، صنعتِ کم کربن، استفاده از انرژی های پاک، محصولات کشاورزی سالم و ارگانیک و مدیریّت پسماندها و پساب ها با بهره گیری از ظرفیّت ها و توانمندی های اقتصادی، اجتماعی، طبیعی و زیست محیطی، اصلاح الگوی تولید در بخش های مختلف اقتصادی و اجتماعی و بهینه سازی الگوی مصرف آب، منابع، غذا، مواد و انرژی بویژه ترویج مواد سوختی سازگار با محیط زیست، توسعه حمل و نقل عمومی سبز و غیرفسیلی از جمله برقی و افزایش حمل و نقل ...
برندسازان می برند برند بازان می بازند
، ناراحتی های پوستی، اختلالات هورمونی به علت بالا رفتن میزان فلزات در بدن از عوارض اصلی مصرف لوازم آرایش تقلبی است. لوازم آرایش اصلی روزانه ای که معمولاً چهار قلم هستند و مورد مصرف جامعه دختران آرایش کرده قرار می گیرد، در طول سال فلزاتی مانند اکسید آهن، منگنز و سرب وارد بدن می کنند که منجر به بروز بیماری های مختلف می شود. از مادری کم کردند و بر آرایش افزودند جالب اینجاست که اگر تا ...
فرهنگ در رسانه
... وی یکی از بزرگان سینمای ماست و باعث افتخار بود با او همکاری کنم. از طرفی فیلمنامه قوی داشت و گروه فوق العاده بودند. پشت صحنه هم در عین حرفه ای گری از آرامش بالایی برخوردار بود و جایی بود که حس کردیم به خوبی کار می کنیم. یک روز بخصوص روایتگر زندگی روزمره من و شماست، متاسفانه ما با چنین آثاری کمتر روبه رو هستیم. فیلمهایی که رئالیته تر باشند، شخصیت های بیشتر آثار سینمایی ما تقریبا ...
اهمیت همخوانی طراحی مبلمان شهری با هویت شهروندان
...، دیده ها و فرهنگ جامعه ماست. در واقع طراحی مبلمان شهری از اندیشه ها و هویت یک جامعه برخواسته، به طوری که با هنر و خلاقیت ادغام شده و به گونه ای جاودان و ماندنی می شود که، بر همه اقشار جامعه نیز تأثیر گذار گردد. بنابر آنچه بیان شد اولین نقشی که برای طراحی مبلمان شهری قائل می شویم، همان برقراری ارتباط بصری مناسب بین طرح و انسان است و یا به زبانی دیگر، همان ارتباط بین مبلمان ...
لیستی از خوراکی های چاق کننده
... اگر گوشت فراوری شده مصرف می کنید، پس قطعا در انتظار چاق شدن باشید. پژوهش ها نشان می دهند مصرف بیش از حد گوشت قرمز در چهار سال 430 گرم به وزن تان اضافه می کند. 10. خوراکی های بدون گلوتن اگر فکر می کنید خوراکی های بدون گلوتن سالم تر هستند، کاملا در اشتباه هستید. معمولا این قبیل خوراکی ها حاوی مقادیری زیاد کالری، قند و چربی هستند. یک پژوهش نشان داد احتمال افزایش وزن در افرادی که محصولات بدون گلوتن مصرف می کنند نسبت به افراد دیگر بیش تر است. ...
