سایر خبرها
5 راه برای درمان اضطراب
...> 1. از مکمل های والرین استفاده کنید والرین کاهنده اضطراب هستند و به خواب طبیعی کمک می کند. قسمت بد در مورد والرین بوی بد آن است. بوی والرین مانع از استفاده ی آن به عنوان چای می شود (مگر اینکه که با مواد دیگر به شدت پوشانده شود). اکثر افراد والرین را به شکل کپسول مصرف می کنند. 2. چای بابونه بنوشید همان اثرات آرام بخش بابونه است که آن را تبدیل به یک ماده مهم در کرم ...
7 خوردنی جذاب که باعث بهبود عملکرد مغز می شود
...> 7.تخم مرغ تخم مرغ و به طور خاص زرده تخم مرغ، یک منبع عمده کولین است. کولین برای متابولیسم و سوخت و ساز چربی در بدن لازم است و از آن هم مهم تر به حافظه کوتاه مدت شما کمک زیادی می کند. کولین ها اجزای سازنده استیل کولین هستند که آن یک انتقال دهنده عصبی است که نقش مهمی در طرز کار حافظه اصلی شما دارد. اگر شما در مورد کلسترول در تخم مرغ نگران هستید، در سال 2015 دستورالعمل های رژیمی جدیدی منتشر شده در آمریکا که طبق آن مجاز هستید تا 300 میلی گرم کلسترول در روز مصرف کنید. ...
اهمیت ذخایر نفت منطقه خاورمیانه و شمال آفریقا
...، خصوصا نفت آن است. به گزارش روابط عمومی موسسه مطالعات و پژوهش اقتصاد ایرانیان، نیاز مبرم جهان به منابع انرژی در قرن بیست و یکم، موجب تشدید رقابت در میان همه منابع از جمله منابع هیدروکربنی نفت و گاز شده است. گاز طبیعی در میان انواع منابع هیدروکربنی سریع ترین رشد مصرف را خواهد داشت و مصرف آن از سال 2002 تا 2025 به طور متوسط سالانه 3/2 درصد افزایش می یابد، این افزایش برای مصرف نفت 1/ ...
4 رژیم غذایی فوری برای کاهش وزن
... رژیم خرد خرد خوردن رژیم کم کم غذا خوردن جان براردی فوق العاده است. اگر به دنبال کم کردن 5/4 کیلو اضافه وزنی هستید که ماهیچه های شکمتان را پنهان کرده، این رژیم مخصوص شماست. وزنتان را به پوند در 10 ضرب کنید تا میزان کالری روزانه مورد نیازتان را برآورد کنید. پروتئین از همه نوع منابع غذایی باید حدود 30 تا 35 درصد رژیم شما را تشکیل دهد، کربوهیدرات های سبزیجات تازه حدود 10 ...
11 ماده غذایی که شما را جذاب تر میکنند!
شناخته شده است.پخت و پز استخوان گوشت، مرغ یا ماهی برای مدت زمان طولانی انجام می شود این آبگوشت دارای مواد معدنی و دیگر اجزای مفید است.یکی از این اجزاء کلاژن است که دارای اثرات مفیدی بر روی عضلات و سلامت استخوان است.اگر چه هیچ تحقیقات منتشر شده در باره آبگوشت استخوان وجود ندارد شواهد نشان می دهد که کلاژن موجود در آن ممکن است به کاهش علائم پیری کمک کند.وقتی پخته شود کلاژن به ژلاتین تجزیه می شود که ...
خوراکی هایی برای روزهای گرم
به گزارش اصفهان بیدار، چه مواد غذایی در این روزهای گرم سال بهتر است مصرف کنیم کدامیک به نفع سلامتی ما هستند و آب و هوای گرم مصرف چه نوع مواد غذایی را میطلبد فرارسیدن فصل گرما همزمان با در دسترس بودن بسیاری از گزینه های غذایی سالم و البته متنوع است. فصل تابستان به دلیل تنوع میوه ها فرصت خوبی را برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند، فراهم می آورد. میوه هایی که سرشار از خواص فراوان است با ...
همه مبتلا به سرطان هستیم!
وجود ندارد تا اینکه تعداد آن ها به چند میلیارد برسد. 2. اگر دستگاه ایمنی بدن به اندازه کافی قوی باشد، می توان با سلول های سرطانی بجنگد و مانع تکثیر آن ها شود. 3. نکته دیگر این است که در صورت کمبود مواد مغذی در بدن، این سلول ها با سرعت بیشتری تکثیر می شوند. البته عوامل دیگری چون عادات بد مربوط به سبک زندگی، غذاهای ناسالم، محیط نامناسب و عوامل ژنتیکی نیز دخیل هستند. ...
وصیت نامه امام خمینی
پیروز گردید. اگر نبود دست توانای خداوند امکان نداشت یک جمعیت 36 میلیونی با آن تبلیغات ضداسلامی و ضد روحانی خصوص در این صد سال اخیر و با آن تفرقه افکنیهای بیحساب قلمداران و زبان مُزدان در مطبوعات و سخنرانیها و مجالس و محافل ضداسلامی و ضدملی به صورت ملیّت، و آنهمه شعرها و بذله گوییها، و آنهمه مراکز عیاشی و فحشا و قمار و مسکرات و مواد مخدره که همه و همه برای کشیدن نسل جوان فعال که باید در راه پیشرفت و ...
مشوق صادرات لبنیات هنوز ابلاغ نشده است
این هستیم که مازاد تولید شیر به شکل شیر خشک ذخیره شود. معاون وزیر جهاد کشاورزی در ادامه بر لزوم برنامه ریزی در راستای سوق دادن سبد غذایی خانوارها به سمت مصرف بیشتر لبنیات تاکید کرد. وی افزود: با تحریک مصرف بیشتر مواد لبنی در داخل کشور، به میزان زیادی شاهد کاهش هزینه های درمان و سلامت خواهیم بود. رکنی گفت: در حال حاضر سرانه مصرف سالانه لبنیات در کشور 110 کیلوگرم است که اگرچه این رقم با میانگین جهانی تطابق دارد، اما به لحاظ نقش و اهمیت مصرف لبنیات در دستیابی به سلامت، باید به سمت افزایش سرانه مصرف لبنیات به رقم 150 تا 160 کیلوگرم برنامه ریزی شود. ...
شب ها به این خوراکی ها نه بگویید
می کنید بهتر است کمی هشیار باشید. این نوع دسر اگر در وعده شام زیاد مصرف شود به طور مستقیم تبدیل به چربی می شود. اما یادتان باشد که چربی ها سرعت عبور مواد غذایی در لوله گوارش را کند می کنند. زمانی که هضم غذا طول می کشد فرد دچار نفخ می شود. بهتر است چنین خوراکی هایی را در طول روز مصرف کنید که فعالیت بدنی تان بیشتر است. ...
افزایش جهانی پروتئین نیازمند پیشگیری از بیماری است
به وجود آورده است تا از طیور سود بیشتری ببرند زیرا طیور به دلیل هزینه های پایین تولید، مزایای گوشت جوجه و ترجیح مشتریان به استفاده از گوشت مرغ، سریع ترین بازار رشد پروتئین را دارد. وی به اهمیت پیشرفت بازدهی تولید در کنار افزایش فشارها بر بیماری جهانی حیوانات، چالش های تامین و پخش طیور، سلامت غذا، آسایش حیوانات و حفظ محیط زیست اشاره نمود. کمپانی مولدر همچنین در مورد مدل های تجاری مناطق مختلف ...
جوش درمانی به سبک چینی ها
کننده آکنه باشد؛ به خصوص اگر فرد به طور مزمن گرفتار آکنه ها باشد. البته آکنه ها علت های دیگری هم می توانند داشته باشند، مثل ژنتیک، بهداشت فرد، نوع هورمون ها و... اما در طب چینی این تقسیم بندی مناطق صورت قدمتی دیرینه دارد؛ آنها از روی مشکلات هر منطقه از صورت، می گفتند فرد از چه بیماری ای رنج می برد و باید چه داروهایی مصرف کند. شاید پای دستگاه گوارش وسط است وقتی آکنه و جوش ها ...
راز موهای زیبای زنان هالیوودی کشف شد!!!
، زینک، امگا3 و پروتئین، فولیکول های مویتان را برای رشد بیشتر تحریک می کند. مصرف کافی گوشت کم چرب، مرغ و ماهی به رشد مناسب موهایتان کمک می کند. 7 - آنها ویتامین های لازم را مصرف می کنند حتی اگر رژیم غذاییتان بی عیب و نقص باشد هم ممکن است برخی از ویتامین های لازم برای تقویت موهایتان را به اندازه کافی مصرف نکنید. علامت هایی که نشان دهنده این کمبود هستند را خیلی راحت می توان ...
چرا فروش رنو در ایران افزایش یافته است؟
سرمایه گذاری گسترده ای را در ایران کرده بود سعی کرد با وجود تمام مشکلات در ایران بماند. رنو سعی کرد در این مدت داخلی سازی قطعات خود را با گزینش بهترین قطعه سازان ایرانی و انتقال دانش فنی به آنها همراه کند. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از اقتصاد، این عامل در کنار نظارت شدید رنو بر روی تولیداتش در ایران سبب شد رنو با کیفیت ترین خودرو ساخت داخل باشد. این عامل سبب شد رنو تندر 90 به آرامی در بازار جای ...
خاطره هایی درباره امام (ره)
کشور را اداره کنند بنابراین نباید آنها را کلا رد کنیم. در واقع حضرت امام خیلی واقع بینانه و منطقی برخورد می کردند. بله برخوردی منطقی و براساس آگاهی هایی بود که ایشان در گذر تاریخ به آن رسیده بودند. البته در سال های اولیه بعد از حکومت رضاخان یک دوران آزادی بود و شرایطی در کشور پیش آمد که همه تحرکات آزاد و لجام گسیخته ای داشتند. طیف های مذهبی و گروه های فدائیان اسلام تحرکاتی ...
ریسک پنهان روزهای افول بورس
روزنامه دنیای اقتصاد در صفحه بورس گزارشی را درباره روند تغییرات در بورس و پیش بینی آینده این بازار منتشر کرد. در این گزارش که در شماره پنجشنبه 13 خرداد 1395 هجری خورشیدی به قلم شروین شهریاری منتشر شد، آمده است: با ادامه روند ضعیف بازار سهام، شاخص کل در هفته جاری یک درصد کاهش یافت تا متوسط زیان سرمایه گذاران از ابتدای سال به بیش از 5 درصد برسد. به این ترتیب می توان گفت بورس تهران از ...
بهترین روش ترک اعتیاد
نمک در بدن منجر به افزایش وزن و روشن شدن پوست می شود که در این حالت بیمار فکر می کند در حال بهبودی است، در حالیکه متاسفانه فرد معتاد علاوه بر عوارض مصرف تزریقی بوپره نورفین دچار عوارض مصرف کورتن نیز می گردد و در آن سال ها موارد زیادی از مرگ و میر بیماران بر اثر استفاده از نورجیزک و تمجیزک گزارش شد. یکی از روش های سوداگران مرگ در تبلیغ مواد اعتیادآور جدید، تبلیغ به عنوان داروی ترک ...
طرز تهیه سوپ مرغ و سبزیجات
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : سوپ مرغ و سبزیجات پیش غذای آسان و انرژی زا، راهی مناسب برای استفاده از مرغ پخته اضافه ی باقیمانده از سایر غذاهاست. مواد لازم برای سوپ مرغ و سبزیجات : هویج 6 عدد کرفس 6 شاخه پیاز 2 عدد برگ بو 2 عدد مرغ به میزان لازم نمک به میزان لازم فلفل سیاه به میزان لازم ...
تعویض 517 دستگاه کنتور آب معیوب در فرودس
متر و در ایران 250 میلی متر است بنابراین در مقایسه با کشورهای پرباران، ایران از حداقل ریزش های جوی برخوردار است و با توجه به تقسیم بندی های اقلیمی، استان خراسان جنوبی جزو مناطق خشک و نیمه خشک محسوب و تامین آب در چنین اقلیمی کاری بس دشوار و پرهزینه است. وی گفت: حجم آب در کره زمین ثابت و در مداری بسته به طور دائم در حال گردش است و تنها سه درصد از آب های کره زمین شیرین و برای مصارف انسانی مانند کشاورزی، صنعت و شرب مناسب است و از این مقدار نیز سه چهارم در یخ های قطبی و خارج از دسترس انسان است. انتهای پیام/ ...
ورزش تنیس و آشنایی با قوانین و تجهیزات بازی تنیس
وقتی شما قصد خرید یک راکت تنیس را دارید زمانی را صرف اطلاع از نوع و کیفیت راکت کنید. برچسبها، کارتها و آویزه ها اطلاعات ارزشمندی را در زمینه سر راکت، سایز، طول، کشش زه، نرمی راکت تنیس و سایر ویژگی های مورد نیاز فراهم می کند. ویلسون، پرنس و هدسل 75 درصد از راکتهای تنیس را تشکیل می دهند. تقریبا در حدود 3 چهارم از راکت های تنیس پرس شده بوده و از آلومینیوم و یا گرافیت سبک ساخته می ...
مردم دنیا عاشق این خودروها هستند +تصاویر
به گزارش پدال نیوز، برخی خودروها و برخی کلاس ها در مناطقی بسیار پرفروش هستند، درحالی که در مناطق دیگر چندان اقبالی نسبت به آن ها نمی گردد. در این نوشته، با توجه به آمارهای فروش و مشاهدات شخصی، سلیقه مردم آمریکای شمالی، اروپا، ژاپن و خاورمیانه را درزمینهٔ انتخاب خودرو بررسی خواهیم کرد. البته باید در نظر گرفت که تنها می توان در کشورهایی میزان فروش را نشان دهنده نوع سلیقه مردم دانست که ...
انتقاد از روابط کارگزاری بانکی
صنعت هسته ای به شکل صلح آمیز پیشرفت داشته باشد سرانجام در سال 2015 برای دیگر کشورهای اروپایی جا افتاد؛ این یکی از موضع گیری های خوب و منطقی سوئد در دهه های گذشته در ارتباط با ایران بوده است. جلال پور در مورد سوابق تاریخی همکاری های اقتصادی سوئد با ایران گفت: حضور شرکت سوئدی- دانمارکی در قرارداد راه آهن سراسری ایران و حضور در ساخت بندر خرمشهر را می توان از جمله آنها برشمرد؛ در اوایل سال ...
یکسال پایانی زندگی امام خمینی (ره) چگونه گذشت؟
مقابل جهت برگزاری تظاهرات به عمل آوردند، با این همه، دامنه اختلافات سال به سال گسترده تر می شد و سرانجام در تابستان 1366 هنگامی که نیروهای امنیتی سعودی، مانع از برگزاری تظاهرات در مقابل مسجدالحرام شدند، بیش از 400 زائر که دو سوم آنان ایرانی بودند، کشته شدند. این امر موجب شد که سعودی ها، به طور کلی مانع از هر گونه تحرکات مستقیم یا غیر مستقیم سیاسی، طی مراسم حج شوند. در تهران نیزمردم خشمگین ...
کاهش هزینه های پزشکی با سواد سلامت / از سواد سلامت جوانان غفلت شده است
بنابر آمار موجود به طور متوسط هر فرد ایرانی بالای 45 سال بیش از 12 دندان خراب دارد و بیش از 90 درصد مردم، بهداشت دهان و دندان را رعایت نمی کنند. این در حالی است که متخصصان تأکید دارند، پوسیدگی و خرابی دندان نسبت به 20 سال گذشته سه برابر شده است. البته این معضل تنها به کشیدن چند دندان و هزینه ایمپلنت خلاصه نمی شود، زیرا بنابر داده های موجود، شاهد رشد سرطان دهان در کشور هستیم که به دلیل ...
G7 ، مالک نیمی از اقتصاد جهان
تا ژاپن فرانسه، چهارمین عضو جی 7 در سال های پس از جنگ جهانی دوم در صنایع الکترونیکی، حمل ونقل، پردازش و ساخت وساز با چنان رشد سریعی مواجه شد که توانست عنوان چهارمین اقتصاد بزرگ جهان را در آن دوران به خود اختصاص دهد. فرانسه نیز مانند آلمان حدود 30 درصد از سهم تولید ناخالص داخلی خود را مدیون بخش صنعت است و دولت این کشور به عنوان یکی از فعالان اصلی در عرصه صنعتی ظاهر شده است به طوری که در ...
چرا به نظر می رسد دولت برنامه مشخص اقتصادی ندارد؟
و مهم تر از آن آیا برای رسیدن به آن اهداف روش ها و سیاست های مناسب را اتخاذ کرده است؟ شاخص های معمول اقتصادی نشان می دهند که در سال 1392، که دولت جدید زمام اداره امور کشور را بر عهده گرفت، اقتصاد کشور ما نه تنها در شرایط مطلوبی قرار نداشت بلکه بسیار هم نامطلوب بوده است. نرخ رشد اقتصادی منفی در دو سال پیاپی موجب شده بود که تولید ناخالص داخلی کشور به عنوان معیاری از توان کشور در تولید ...
نگاه ما در ادبیات کودک، نگاه به آینده است/ در حوزه مدیریتی کتاب کودک، کار بر زمین مانده زیاد داریم
عالی انقلاب فرهنگی به ارائه گزارش می پرداخت. اعضای هیئت، یک تیم قوی و معتبر بود که دو مشاور وزیر در آن عضویت داشتند. مدیر عامل کانون پرورش در آن عضو بود و به طور منظم به شکایات ناشران از اداره کتاب رسیدگی می شد و ابهام های بررسان کتاب پاسخ داده می شد. به نظرم قانون مداری و شفاف سازی که در هیئت نظارت بر کتاب کودک تجسم یافت از مهم ترین دستاوردهای آن سال ها بود. در همان سال ها با تصویب هیئت نظارت ...
رابطه استرس و کار چندشیفته در بروز بیماری های قلبی
ابتلا به بیماری های قلبی در ایران پایین تر از کشورهای توسعه یافته است، اضافه کرد: مصرف دخانیات، کم تحرکی و عدم ورزش، عدم برنامه غذایی مناسب و... از عوامل موثر در این مهم هستند. وی با اشاره به اینکه سن ابتلا به بیماری های قلبی در کشورهای توسعه یافته بالاتر از 50 سال است، خاطرنشان کرد: متاسفانه متوسط ابتلا به این بیماری ها در ایران زیر 50 و حتی 40 سال است و موارد زیاد سکته قلبی زیر 40 سال ...
سوسیس با گوشت سگ؛ شایعه یا واقعیت
سرویس اقتصاد جوان ایرانی _ بخش بورس، بیمه، بانک و بازار : در پی مطرح شدن استفاده از بافت های غیرمجاز همچون تاج خروس و پوست مرغ در تولید سوسیس و کالباس، دبیر انجمن صنایع فرآورده های گوشتی این موضوع را رد و تصریح کرد: شایعاتی درباره استفاده از مواد غیرمجاز مانند استفاده از گوشت سگ در تولید سوسیس و کالباس در فضای مجازی مطرح شده که برای مشخص شدن مسببان، موضوع از سوی پلیس فتا در حال پیگیری ...
سود 100 برابری از فروش چای فاسد!
محصولات غذایی است که به دلیل ماهیت و جنس آن، فاسد و غیر قابل مصرف بودنش به صرف باز کردن بسته بندی آن قابل تشخیص نیست. از این رو به گفته رئیس سازمان چای کشوراین چای سنواتی (تاریخ مصرف گذشته) بر اساس آزمایشات انجام شده دارای آفلاتوکسین و سرطان زا است. آنچنان که خبرگزاری ایسنا روز گذشته گزارش داد، حدود 50 هزار تن چای سنواتی در انبار سودجویان و دلالان وجود دارد. معنای این عبارت این است که سرازیر شدن این ...