سایر منابع:
سایر خبرها
از نقل و انتقالات تا لیست خروجی ها و البته آقای ایکس. منصوریان در اولین کنفرانس خود به راحتی درباره همه ...
...> سرپرست استقلال: خود من از باشگاه خواستم که افتخار را داشته باشم که در کنار خودم کوه تجربه و پدر استقلال را داشته باشم. برای منصور پورحیدری آرزوی عمر باعزت می کنم. سوال شما بسیار عجیب و غریب بود. بسته شدن درهای تمرین: ممنونم که این سوال را پرسیدند. درهای تمرین استقلال همیشه به روی همه باز است و آماده حضور همه هواداران هستیم. اگر قرار باشد تغییری در برنامه ایجاد شود با احترام از طریق ...
رمانی که هنوز ننوشته ای...
ستوه می آید و همچنین از اینکه شوهرش همچنان با گذشته درگیر است و شب ها خواب های آشفته می بیند و اصرار دارد این خواب ها را برای زن تعریف کند. زن، شب ها نمی تواند بخوابد و سرانجام یک شب شوهرش را به قتل می رساند. کسی نمی فهمد که او قاتل بوده و او به کارش در کافه ادامه می دهد و دوباره بی خواب می شود و صبح تا شب و شب تا صبح بیدار است به نحوی که اتاق خوابش به انبار بدل می شود. راوی، این داستان را ...
با سیصد هزار فرانکی که ژیر اردن به من وعده کرد!...
. اقدامات آن روز همه قرین موفقیت بود. آفتاب می درخشید و پیاده روها هم خیس و گل نبوده اند با وجود این سنگینی و فشار غم را به روی قلب خود احساس می کنید. اکنون علت این حالت روحی را به شما بگویم. در این شهر عظیم و پر جمعیت، که هر کس تصور می کند همه جا کاملاً آزاد و ناشناس است، در هر قدم که برمی داریم با صحنه ی دردناکی از رنج های بشری رو به رو می شویم و همین صحنه ها است که خواه و ناخواه اثر خود را ...
معیارهای ازدواج بازیگر کشورمان در 42 سالگی
در مسیر انتخاب شغل عده کمی عشق و علاقه را اصلی ترین عامل انتخاب برمی شمارند و بر اساس احساس قلبی شان پیش می روند. اما معمولا همین عده قلیل به اوج موفقیت حرفه ای می رسند و بعدها الگویی برای جوانانی می شوند که در مرحله گزینش راه قراردارند. سحر زکریا هم جزو همین دسته افراد بوده است. او با عشق و تعلق خاطر به حرفه بازیگری روی آورده و با صرف نهایت انرژی و سعی و تلاش فراوان توانسته در این حیطه تا ...
فال روزانه پنج شنبه 20 خرداد 1395
وارش نیوز: چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 20 خرداد به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! امسال در روز تولدتان فرصت هایی فوق العاده برای لذت بردن از این روز بسیار مهم خواهید داشت. خوشحالی شما و انرژی مثبتی که در اثر آن در وجودتان ایجاد می شود دیگران را به شما جذب خواهد کرد و حتی می تواند در نهایت وضعیت کاری و اقتصادی شما را تحت تاثیر قرار دهد. شاید هنوز از این که فرصت هایی که برایتان به وجود آمده اند نتایجی که انتظار دارید را داشته ب ...
سهم شش میلیاردی تولید از بودجه 160 میلیاردی/ مطالعه درباره کودک در مراحل اولیه است
حاشیه بردند ما در سال های دورتر شاهد فعالیت پررنگ کانون بودیم و فیلمسازان بزرگی در این نهاد فرهنگی پرورش یافتند. اما با گذشت زمان این مسیر متوقف شد و یا کانون از آن اهداف فاصله گرفت. آیا شما بررسی داشتید که نقاط ضعف و قوت آن زمان را با زمان فعلی قیاس کنید؟ دلایل شکوفایی فیلمسازها و کانون در آن زمان چه بوده و چرا به مرور زمان تحلیل رفته است؟ در این زمینه مطالعه دقیق علمی انجام ...
شکست بانک مرکزی از سهام داران پشت پرده
احساس کنند نرخ بازدهی آنها با ادغام کم می شود، هیچ وقت به این کار تن نمی دهند. به عبارتی اگر بانک ها بخواهند دوباره بعد از ادغام در همان ساختار قبلی، سیاست های تجربه شده و غلط گذشته را ادامه دهند، ادغام نمی شوند . با توجه به مواردی که مطرح کردید، آیا ادغام، انحلال و اصلاح ساختار بانک ها می تواند مشکلی از نظام بانکی کشور حل کند؟ مواردی را حل می کند اما نمی تواند همه مشکلات را ...
شیون و زاری تنها 50 دقیقه طول کشید!
تجربه مرگ ، احساس ترس یا تنهایی نکردید؟ اصلاً! آن قدر حس خوبی بود که نمی توانم آنرا وصف کنم! فکر می کنید این بازگشت برای شما چه پیامی به همراه داشته است ؟ خوب باش ، خوب رفتار کن ، خوب زندگی کن ... .و فکر می کنم بعد از آن ، اگر کسی اعتقاد به دنیای پس از مرگ نداشته باشد، من می توانم آن را ثابت کنم ! جالب آن که بعد از این ماجرا دوستان و همکارانم نیز تغییراتی اساسی در ...
آپاراتچیک ها برای دیپلماسی دولت کف می زنند!/ برای آمریکایی ها نه محمود لولو است نه جواد هلو!
صریح و خواندنی ما با داریوش سجادی را در ادامه می خوانید. اگر همان زمان که به نوجوانان ایرانی در فرودگاه جده تجاوز شد، یا بعد از حادثه منا دولت ایستادگی می کرد دولت سعودی تا این اندازه گستاخانه رفتار می کرد؟ دیپلماسی منفعلانه و وادادگی دولت روحانی را در تشدید رفتارهای مغرضانه و طلبکارانه عربستانی ها چطور می بینید؟ داریوش سجادی: من اسم این را دیپلماسی منفعلانه نمی گذارم و معتقدم ...
چرا خرما بهترین گزینه برای افطار است؟
. * تنظیم انعقاد خون، بهبود مشکلات روده ای، کاهش اضطراب و عصبانیت و ایجاد آرامش در دوران بارداری از دیگر خواص مصرف خرما است. * خرما به تنهایی یا با مخلوط شیر برای بهبود کیفیت خواب نیز موثر است. * هر سه عدد خرما یک واحد میوه محسوب می شود و با توجه به اینکه روزانه باید 4 تا 5 واحد میوه و سبزی مصرف شود، می توان خرما را به عنوان یک واحد میوه برای افراد سالم در نظر گرفت. * مصرف ...
هیوندای جنسیس در مقابل BMW سری 5
که سیستم فرمان آلمانی ها کاملاً متفاوت از کره ای هاست، فرمان BMW کمی سفت تر است و در جاده هم باید زمان بیشتری دست هایتان را روی فرمان نگه دارید، همچنین شما نمی توانید همانند هیوندای کروز کنترل را تنظیم کنید، جنسیس دارای سیستم پیشرفته تری است که قادر به حفظ فاصله خود وسیله نقلیه پیش رو است. هرچند که تعامل با رابط کاربری مربوطه در BMW یک تجربه فوق العاده است. سیستم iDrive بی ام ...
یکی از جذاب ترین رقابتها میان هاچبکها، مینی کوپر S کلابمن در برابر فولکس گلف GTI
بودن ترکیب کرده و در پکیج ممتاز به شما ارائه می دهند. این دو به طور شگفت انگیزی در برخی جنبه ها مشابه هستند اما در مواردی نیز به طور کامل جدا از هم عمل کرده و از روش های متفاوت برای رسیدن به هدف خود استفاده می کنند. پدربزرگ هاچبک ها سن GTI از اکثر عزیزانی که این مقاله را می خوانند بیشتر است. بسیاری از افراد خاطرنشان می کنند که GTI پدربزرگ هاچبک های داغ است و با گذشت زمان در ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ هفته 22 بارداری جنین اندازه “انبه بزرگ” است
طبیعی در آورند و پوست از حالت چروکیده خارج شود. صدای قلب جنینتان را به سادگی بشنوید شما تا قبل از این صدای قلب جنین را در حین انجام سنوگرافی شندیده اید اما ازهفته بیست و سوم به بعد می توانید هر زمان که دوست داشتید تنها با یک گوشی پزشکی می توانید صدای قلب فرزندتان را بشنوید مطمئنا این یکی از شیرین ترین لحظات زندگی شما است، استرس را کنار گذاشته واز این تجربه ها لذت ببرید. ...
توصیه های دارویی و تغذیه ای ویژه ماه رمضان
به گزارش دولت بهار به نقل از ایرنا، دکتر مهران ولایی ،چگونگی مصرف دارو ها در ماه رمضان را یکی از نگرانی های بیماران عنوان کرد و افزود : طی این ماه تغییرات بسیار زیادی در بدن رخ می دهد که این امر می تواند وضعیت بیماری و دارو درمانی افراد را تحت تاثیر قرار دهد. وی ادامه داد: بنابراین بیمارانی که مجاز به روزه داری هستند و همزمان به مصرف داروها نیاز دارند باید توصیه هایی را رعایت کنند؛ به ...
عناوین روزنامه امروز + فال روزانه - فال حافظ پنجشنبه 20/ خردادماه 1395
به او می دهند. تو رازترا حفظ کن. عهد شکسته ات به نفعت می باشد و تجربه ای عالی برای بستن عهدی دگر هست فال روز متولدین مرداد: پس از چند روز استراحت امروز سرشار از ایده هستید. از امروز تا چند ماه آینده دید خیلی خوبی به کار و زندگی خواهید داشت که مقدمه ای است برای آغاز یک مسیر تازه. دوستان تازه، آشنایی با افراد جدید و حتی لذت های تازه در زندگی. به هیچ فرصتی نه نگویید. از دوستانی ...
منصوریان: نیازی به کمک بازیکنی در کارم ندارم
.... منصوریان درباره بیانیه پرویز مظلومی هم اظهار کرد: درباره مظلومی هم باید بگویم که از ایشان رخصت گرفتم. ایشان در یک پیامک برای من آرزوی موفقیت کردند. هیچ زاویه ای با افراد قبلی باشگاه استقلال ندارم. وی در پاسخ به این سوال که هدف شما در استقلال چیست و فکر نمی کنید مشکلات مالی برایتان مشکل ساز شود، گفت: آرزو می کنم که تجربه نفت را هیچ تیمی نداشته باشد. من در زمان بازیگری ...
رضا خاتمی: دولت پشت پرده مشکلات را به مردم نمی گوید
.... شما به انتخابات آمریکا نگاه کنید. بالاخره زمان انتخابات چنین دو قطبی هایی رخ خواهد داد. منتهی فرق آنها با ما این است که در آنجا به علت وجود ساز و کارهای قوی، تشکیلات جا افتاده و وجود احزاب بعد از پایان انتخابات همه دورهم جمع می شوند تا برنامه های رئیس جمهور جدید را پیاده کنند. اما در ایران این طور نیست. یعنی نامزدهای شکست خورده تمام تلاش خود را به کار می گیرند تا مانع از موفقیت ...
می خواهند سینمای ایران را تعطیل کنند!
نامناسب در برنامه هفت استفاده کرده بود. آن موقع تیرش به آقای کیمیایی خورده بود و چون پخش برنامه زمان مدیریت آقای ضرغامی بود، برخورد تندی با عوامل شد و خیلی سریع آقای فراستی را کنار گذاشتند و از آقای کیمیایی هم عذرخواهی کردند. این ادبیات از کجا می آید؟ چرا پیش از این چنین ادبیاتی در صدا و سیما به کار برده نمی شد اما حالا... بعد از تجربه کردن هشت سال دولت نهم و دهم، دیگر تقریبا ...
روزه گرفتن برای باکتری های خوب روده مفید است؟
را فعال می کند، و از شما و باکتری های خوبتان محافظت می کند. این تحقیقات روی مگس های میوه انجام گرفت که خب انسان نیستند، اما دانشمندان می گویند این ژن های مربوط به سوخت و ساز این مگس ها بسیار شبیه به انسان است، و این سرنخ را بدست می دهد که سیستم بدن انسان چگونه واکنش نشان می دهد. همچنین محققان متوجه شدند مگس هایی که در حالت روزه داری قرار گرفتن دو برابر دیگر هم نوعان خود عمر کردند. ...
8 علامتی که نشان می دهد قندتان لب مرز است!
کشد اگر وعده ناهار یا شامتان سرشار از قند و فاقد پروتئین، فیبرها و چربی کافی باشد احساس سیری خواهید داشت اما بعد از مدت کوتاهی دچار افت انرژی خواهید شد. احتمال اینکه با سردرد یا میل شدید به خواب نیز مواجه شوید زیاد است. داشتن یک رژیم سرشار از مواد مغذی و متعادل، مانع از افت ناگهانی قند خون شده و شما را از خستگی ناگهانی خلاص می کند. دندانپزشکتان خبرهای بدی برایتان دارد ...
جانم را برای شأن هوادار استقلال می دهم/ یکی از اهداف من سربلندی در دربی است
مظلومی تماس گرفتم و نتوانستم او را پیدا کنم سپس از او پیامکی دیدم که از من به خاطر تماسم تشکر کرد و برایم آرزوی موفقیت کرد. من هیچ زاویه ای با مربیانی که در استقلال بودند ندارم و با پورحیدری، عبداللهی، مرفاوی و ... دوست هستم و شاگرد آنها بودم. خبرنگاری گفت: شما فصل گذشته اتفاقات تلخی را در نفت تهران تجربه کردید و فکر نمی کنید استقلال هم این مشکلات را داشته باشد که منصوریان پاسخ داد: بعید می ...
چگونه از آسیبهای اخلاقی برحذر باشیم؟
از آنها را نام می بریم. احساس بی نیازی پشت پرده اخلاق بد ریشه بسیاری از رفتارهای ضد اخلاقی به ویژه در حوزه عمل اجتماعی را می بایست در احساس بی نیازی انسان جست. بارها دیده شده که شخصی که احساس نیاز به دیگری نکند رفتارهایش از حالت طبیعی خارج می شود و اهانت کردن و اعمال رفتارهای ضد اخلاقی نسبت به او تشدید می شود. در برخی از روایات آمده است که اگر خداوند همه ثروت و قدرت را یکجا به ...
سوپ پنیر
سیل آسای خارج را می شنود بی اختیار یک نوع راحتی و شعف در خود احساس می نماید و چنین به نظرش می آید که به آشیانه گرم و نرمی، که بر فراز درختی بلند ساخته شده، وارد گشته است. فعلاً آشیانه خالی است. صاحب خانه در منزل نیست اما معلوم است که هم اکنون از راه خواهد رسید چون در این اتاق کوچک گویی همه چیز در انتظار او است. روی آتشی ملایم دیگ کوچکی با زمزمه ای فرح بخش در حال جوشیدن است. از بدنه ی ساییده ...
11 درس زندگی که باید از استیو جابز بیاموزیم
...، و زمان زیادی به آن فکر نکنید. فقط بفهمید کار بعدی چیست.“ ”خلاقیت فقط چیزها را به هم ربط می دهد. وقتی از افراد خلاق می پرسید چگونه کاری را انجام داده اند، کمی احساس گناه می کنند زیرا واقعا کاری انجام نداده اند، فقط چیزی را دیده اند. بعد از مدتی به نظر واضح رسیده است. “ 11. و در پایان روز، به تمام آنها بیندیشید. ” یادآوری این که به زودی خواهم مرد مهم ترین ابزاری ...
ماه رمضان و روزه در گرم ترین شهر ایران چگونه است
هر سالی که ماه رمضان آن همزمان با گرما باشد، زندگی در شب برای خوزستانی ها آغاز می شود و مردم این استان دید و بازدیدها، خریدها و کارهای معمول خودرا به زمان بعد از افطار موکول می کنند. گرما هر ساله در خوزستان قبل از فرارسیدن فصل تابستان احساس می شود، حتی هوای شرجی نیز در فصل بهار مهمان بسیاری از شهرهای این استان می شود . تابستان های کال را فقط در خوزستان می توان تجربه کرد و در ...
8 گام تا عضویت در باشگاه ثروتمندان
می دهند. شما کارمندان بیش تری استخدام خواهیدکرد و از تجربه، مهارت، و ابهت و روح جمعی آنها منتفع خواهید شد. و در این زمان کسب و کار شما به جایی خواهد رسید که هرگز در خواب هم نمی دیدید – چون مشتریان و کارمندان تان شما را به جایی خواهندرساند که حتی نمی توانستید تصور کنید به یک میلیون آدم با دل و جان خدمت می کنید- و پول خودش به دنبال شما خواهدآمد. 4. پول ساختن را به عنوان راهی ...
بهترین تغذیه ماه رمضان/سحری و افطار چه بخوریم؟
زیاد در هنگام سحر باعث افزایش ناگهانی هورمون انسولین در خون می شود. با توجه به اینکه هورمون انسولین موجب کاهش قند خون می شود خیلی سریعتر دچار احساس گرسنگی و ضعف می شوید. بنابراین توصیه می شود در وعده سحری از غذای کم چرب، مواد غذایی پرفیبر مثل میوه ها و سبزی ها استفاده کنید که منبع سرشاری از فیبر هستند. مواد غذایی پرفیبر آب زیادی در خود جذب می کنند و بدن می تواند آن را به آهستگی جذب کند و ...
برای آنکه دوباره معتاد به سیگارنشوید
سیگاری را رها نکنند و در کنار او باشند و با صحبت ها و رفتارهای خود از او حمایت کنند. مصرف کافئین را محدود کنید. بعضی از افراد با مصرف کافئین (چای و قهوه و سایر نوشیدنی ها) می توانند به هوشیار شدن خود پس از خواب و حتی هوشیار ماندن خود به هنگام خستگی کمک کنند؛ اما در دیگر افراد مصرف کافئین می تواند باعث عصبی شدن فرد و احساس اضطراب و استرس در او شود. ترک سیگار ممکن است این اثرات را تشدید کند ...
درمان و افزایش کیفیت زندگی بیماران هدف ماست
دیگر برخی افراد از بدو تولد دچار عوارض و ضایعاتی مانند شکاف لب و کام و دیگر ضایعات در صورت هستند که جراحان فک می توانند این ضایعات را اصلاح کنند. همچنین انواع جراحی های زیبایی در ناحیه فک و صورت مانند جراحی زیبایی بینی، چانه، گونه و... و نیز کاشت دندان (ایمپلنت) نیز در حیطه رشته جراحی فک و صورت قرار دارد. این رشته در اکثر کشورهای دنیا جزء زیرگروه پزشکی قرار می گیرد، اما در ایران مانند آمریکا جزء گروه ...
چگونه خنک شویم؟
: خدایا! کمک . هوا گرم شده است؛ اما برای دوستانم که بیمار هستند قابل تحمل است؛ شاید مثل من زمان زیادی را در آفتاب نمی گذرانند یا اضطراب این روزهای زندگی شان مانند قبل است. برای من گرما دشوارتر شده است. راه های زیادی برای خنک شدن در اینترنت و کتاب ها و حتی به تجربه آموخته بودم که این بار هم به کارم خواهند آمد؛ استفاده مداوم و زیاد از مایعات خنک مثل شربت خاکشیر و میوه های آبدار مانند هندوانه و طالبی راه ...