خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گشتی در بوستان ها و طبیعت تهران
است در کاشت لاله های زیبا و رنگی و اجرای طرح های جشنواره لاله ها و استقبال از نوروز در بسیاری از پارک ها، بوستان های تهران و معابر عمومی سنگ تمام می گذارد، محیطی ویژه برای دوستاران طبیعت گردی و علاقه مندان به عکس و عکاسی در طبیعت فراهم کرده است. کمتر کسی است که در نوروز به پارک رود و عکسی یادگاری در کنار لاله های زیبا و رنگی از خود ثبت نکند. با وجود این تعاریف، جاذبه های طبیعی تهران در کنار
ظریف: اهانت هایی که می کنند برایم اضافه حقوق است!
باید روزی در قبال کردار و گفتارمان پاسخگو باشیم. ماجرای مصاحبه ما با وزیر هم به سفر اخیری که با وزارت خارجه به جمهوری آذربایجان و بلاروس داشتیم مربوط است. صبح روز دوم سفر، وزیر به همراه همراهانش در رستوران هتل مشغول صرف صبحانه بود. از او خواستم تا در مسیر بازگشت در هواپیما، فرصتی دهد تا مصاحبه ای داشته باشیم. او هم پذیرفت و با لحنی دوستانه گفت: با آقای حسینی (مشاور وزیر و معاون دیپلماسی
تغذیه در سفر: چی ببریم، چی بخوریم؟
دارند. طریقه استفاده غذا در سفر نیز بسیار اهمیت دارد. هرچه کمتر نیاز به گرم کردن یا پخت داشته باشد یا برعکس می تواند تابع مسافرت شما باشد. صبحانه برای صبحانه از پنیر و مربای کوچک استفاده کنید تا مجبور نباشید اضافه آن را تمام مدت سفر با احتیاط حمل کنید.تخم مرغ به شرطی که تازه باشد، اگر شسته نشود و جای امنی در کوله قرار بگیرد، تا 2 روز قابل حمل است. نهار و شام
اصلاح طلبان سوزن بان و ریل خود را تغییردهند
نامه نوروز سالی که 2 انتخابات مهم را خود جای داده است، طبعا رنگ و بوی سیاسی و انتخاباتی گرفته است و محمد رضا باهنر در این گفت و گو خیلی صریح درباره جریان های مختلف که تلاش می کنند وارد مجلس شوند، موضع می گیرد. * به نظر می رسد انتخابات امسال بعداز سال 88 نخستین عرض اندام جدی جریان اصلاح طلب مقابل اصولگرایان و وزن کشی روشن آن ها در میزان آرای عمومی است. بله به واقع این چنین
25 فوبیای عجیب و غریب
: ترس از فوبیا داشتن فوبیای کره بادام زمینی: ترس از چسبیدن کره بادام زمینی به سقف دهان جامعه هراس از زنان زیبا: وحشت از دیدن زنان زیبا شام هراسی: ترس از گفت و گوهای هنگام صرف شام ترس از دسترس نبودن:ترس از آنتن ندادن موبایل فامیل هراسی: در این نوع فوبیا، فرد با دیدن افراد فامیل اضطراب می گیرد نوجوان هراسی: ترس از آسیب از نوجوان کودک هراسی: این فرد از
راهکارهایی برای کاهش هزینه سفر
بودجه برای خرید اسباب بازی، لباس و... ندارید برنامه گشتن در فروشگاه ها و... را حذف کنید. طبیعتا هر بچه ای دلش می خواهد آنچه را که می بیند داشته باشد اما اگر این موارد را حداقل در سفر نبیند بهانه داشتن آنها را نمی گیرد. برای صبحانه یا ناهار بیرون بروید اگر قرار باشد برای یک وعده در رستوران غذا بخورید، ترجیحا صبحانه یا ناهار باشد. زیرا هزینه ها در روز معمولا کمتر خواهد بود.
کم تحرکی و پرخوری در سیستم سوخت و ساز بدن اختلال ایجاد می کند
بالا، مبتلایان به بیماری های قلبی، عروقی و افراد چاق به مراتب زیان آورتر و خطرناک تر است. پروین افشار افزود: رعایت این موضوع مهم از سوی افراد به ویژه سالمندان ضروری و حیاتی است. وی با بیان اینکه در ایام نوروز ممکن است به علت صرف غذا در رستوران و یا دعوت به میهمانی های ناهار و شام، الگوی غذایی افراد تغییر کند، اظهار کرد: غذاهایی که در میهمانی ها یا رستوران ها تهیه می شوند، معمولا سرخ
اهمیت تغذیه در بیماران مبتلا به ایدز
بدن در برابر عفونت مبارزه می کند به انرژی بیشتری نیاز دارد بنابراین باید بیشتر از حد طبیعی غذا به بدن این افراد برسد. بعضی داروها می توانند معده فرد را دچار مشکل کنند و گاهی هم عفونت ها می توانند روی گلو و دهان اثر بگذارند و غذا خوردن را برای این افراد سخت کنند. بعضی عفونت ها باعث اسهال می شوند و اگر اسهال داشته باشند در واقع بدنشان کمتر از آنچه می خورد استفاده می کند. تغذیه عامل مهم در زنده
من و همسرم تا کجا همراه هم هستیم؟!
توأم با عشق به سر برند؟ علل فاصله گرفتن همسران از هم دلایل و شواهد زیر هر چند برای این جدایی ها کافی نیست اما بیشترین نقش را در دوری زن و شوهر از یکدیگر دارند. 1- بی توجهی به رعایت اصول اولیه بی توجهی به آنچه موجب آغاز عاشقی و دلدادگی شده؛ مثل خوب لباس پوشیدن، منظم و مرتب بودن، خوب غذا خوردن، وقت شناسی، خوش سخنی، رعایت آداب اجتماعی، هدیه خریدن، مهربانی
نمایندگان ادوار مجلس راهکارهای توسعه مناطق کردنشین ایران را بررسی کردند
مناظر و آثار طبیعی منحصر به فرد، میراث باستانی کم نظیر، محصولات کشاورزی وباغی متنوع وگسترده، اقلیم جغرافیایی متفاوت از گرمای دشتهای ایلام تا خنکای شاقلای دیواندره هم مرز بودن با کشورهای همسایه،نیروی انسانی مستعد، همه وهمه نعمات لایزالی است که خداوندگار از برای ساکنین این دیار به ودیعه نهاده است، افسوس ساکنین این دیار سهمشان از ثروتشان کمتر از آن چیزی است، که باید از آن برخوردار می شوند. چرا باید در
اظهارات هلالی درباره شیعه انگلیسی
دانیم.این جدا سازی خطرناک است، که خدای نکرده روزی برسد که بشود که بچه حزب اللهی ها صرف همین سینه زنی یا همین صرف عزاداری را انجام بدهند. حیف است که صرفا همین را از بچه حزب اللهی ها بخواهند. تقریبا چیزی شبیه به سیب زمینی! اما بُرد خیلی ها در این است که این اتفاق بیفتد. یعنی نفعشان در این است که هیأت ها هیچ وقت سیاسی نباشند. اما سیاستی که خدای نکرده به اصل موضوع هم ضربه نزند. فکر می کنم کلیت نظام و شخص
مداحی که در محرم دو پایش را قربانی کرد!
سرت را جدا کنیم به همین حالت گفتم فدای لب عطشانت یا حسین(ع) ، که نسیم ملایمی وزید و انگار ساکت و آرام شدم، بعد از آن دیگر چیزی نفهمیدم اما در آنجا قطره ای از دریای عطش امام حسین(ع) را درک کردم. ماجرای وعده دروغین مسئولان صعودی به جانبازان ایرانی برای زیارت بقیع سال 70 هم به مکه رفتم، مسئولان صعودی در آن سال سفارش کرده بودند به علت چندسال تعطیلی؛ به حجاج ایرانی عزت و احترام
تقویم تاریخ - 11فروردین
دیدگاه روکر که سالها در انگلستان، فرانسه و هلند نیز زندگی کرد، آنارکو سندیکالیسم روش دیگری برای تنظیم اقتصاد اجتماعی است که هدف از آن تضمین آزادی اقتصادی اجتماعی انسان است و رفع نگرانی و دغدغه فرد از بیکار و گرسنه ماندن و نیز با تعدیل توزیع درآمد؛ ازمیان بردن کینه و دشمنی عوام الناس نسبت به سرمایه داران و ثروتمندان (افراد خاص) زیرا که ثروتمند شدن بیش از حد یک فرد برای عوام الناس قابل هضم نیست و
چرا کارگران هر سال به نرخ مزد معترض اند
کارگران متخصص وعده پرداخت دستمزد بالا تر از معیارهای قانونی را بدهند اما در عمل تا می توانند از ظرفیت های مقررات حاکم در این مناطق برای طفره رفتن از زیر بار تعهدات خود استفاده می کنند. تاکید دارم که ارزش نیروی متخصص در کار پروژه ای بسیار بالاست برای همین این گروه از کارگران اگر به ضرورت مزایایی همچون بیمه اجباری پی برده باشند می توانند وعده تامین آنرا از کارفرما بگیرند اما در عین حال شما
آشپزخانه برترین ها: روز یازدهم نوروز
برترین ها: برترین ها تصمیم گرفته تا برای 14 روز عید برایتان دستور غذایی داشته باشد تا سال نو را با انواع صبحانه، غذا، دسر، نوشیدنی، چاشنی، سالاد و ترشی جدید آغاز کنید. برای هر 14 روز تعطیلات نوروز یک پکیج کامل داریم که همه وعده های غذایی در آن گنجانده شده است. تقریبا بیشتر غذاها غیرایرانی هستند تا به این بهانه خوراک های جدیدی به برنامه های غذایی خود اضافه و طعم و مزه غذاهای ملل را
حذف این وعده غذایی باعث پریشانی در خواب می شود
راحت تر کمک می کند براین اساس اگر افراد بخواهند به سمت چپ بخوابند به خاطر اینکه در واقع به سمت معده و قلب خوابیده می شود تا جریان خون بخواهد به حرکت در آید به دلیل اینکه به سیستم قلبی و عروقی، سیستم عصبی و گوارشی فشار وارد می شود بهتر است که به سمت راست خوابیده شود. بنابراین بهتر است که بعد از غذا نیم ساعت به سمت چب و پس از آن به سمت راست بخوابند. حذف کامل وعده شام موجب آشفته شدن خواب می
چگونه از بروز دندان درد نوروز پیشگیری کنیم ؟
باشگاه خبرنگاران: نگار کریمی متخصص دندانپزشک گفت: بهترین توصیه ای که در ایام عید به افراد می شود چه در حالت عادی و یا شرایط عید که خوردن شیرینی و تنقلات شایع تر است رعایت بهداشت و دهان الزامی است. وی افزود: منظور از بهداشت دهان به این منظور صحیح مسواک زدن افراد است. افراد به مسواک زدن دقت زیادی ندارند و در هنگام مسواک زدن باید به زمان آن دقت کرد. کریمی بیان کرد
بازیگر زن تلویزیون:مردم فکر میکنند ما میلیاردریم
به گزارش افکارنیوز ، 15 فروردین 94 که بیاید فریده سپاه منصور وارد شصت و هشتمین سال زندگی اش می شود؛ سال هایی که بیش از نیمی از آنها را صرف بازیگری کرده است، گرچه کارنامه او آنقدر با وسواس و دقت شکل گرفته که به نظر نمی رسد او 44 سال است در سینما، تلویزیون و تئاتر ایران مشغول فعالیت است. آخرین سریالی که از سپاه منصور دیدیم، شاهگوش بود که به کارگردانی داود میرباقری در شبکه نمایش خانگی
پاسخ به کسانی که بر این تصورند که خداوند "حجاب" را واجب نکرده است؟
خود جلب نکند ، برخلاف حیثیت زن یا برخلاف حیثیت مرد یا برخلاف مصالح اجتماع یا برخلاف اصل آزادی فرد است ؟ آری اگر کسی بگوید زن را باید در خانه حبس و در را به رویش قفل کرد و به هیچ وجه اجازه بیرون رفتن از خانه به او نداد ، البته این با آزادی طبیعی و حیثیت انسانی و حقوق خدادادی زن منافات دارد . چنین چیزی در حجابهای غیر اسلام بوده است ولی در اسلام نبوده و نیست . شما اگر از فقهاء بپرسید آیا صرف
چرا دنیای مدرن برای مغزهای ما، بد است؟!
وضعیت آب و هوا، جی پی اس، ابزارهای تایپ و ارسال به شبکه های اجتماعی، فیس بوک و البته چراغ قوه دارند! چند دهه قبل اصلا در تخیل ما نمی گنجید که چنین چیزی را در جیب داشته باشیم، اما همین راحتی دسترسی، مشکل بزرگی به نام مالتی تسک شدن یا چندکارگی در آن واحد را باعث شده است. ما در سر میز نهار، یادمان می افتد که بد نیست، عکسی از میز غذایمان بگیریم و در اینستاگرام ارسال کنیم، یا حین
چربی دور شکم تان به دلایل زیر از بین نمی رود
شب گاهی بر وزن شما تاثیر نگذارد، اما اگر به طور مداوم خواب شبانه 7 یا 8 ساعته شبانه تان را از دست بدهید، حتی اگر احساس فرسودگی نکنید، باعث افزایش وزنتان می شود . 2 - الکل ننوشید مصرف الکل باعث افزایش کالری دریافتی فرد می شود، بدون اینکه او متوجه این موضوع باشد. هر گرم الکل تقریبا 2 برابر میزان کالری یک گرم کربوهیدرات یا پروتئین. یک مشکل دیگر این است که بدن با الکل به عنوان
سروش صحت عیدی هم میده؟
نظرات سروش صحت، بازیگر، کارگردان و نویسنده طنرپرداز است در مورد نوروز و رسم عیدی گرفتن. از آنجایی که صحت یکی از کارگردان های موفق مجموعه های تلویزیونی طنز در این سال ها بوده، تصمیم گرفتیم گپ دوستانه ای با او داشته باشیم. هرکس عیدی بیشتری می داد خوشحال تر می شدم شما در این سال ها هم بازیگری کرده اید، هم کارگردانی و هم نویسندگی و امروز مخاطب شما را در تمامی این عرصه ها فرد
نقش بهلول در قیام گوهرشاد
گویا یک هدف سیاسی در آن وجود داشت و آن اینکه صرف نظر از عدم تمرکز جمعی از علمای برجسته دارای پرونده سیاسی در یک مکان، تضعیف جایگاه حوزه علمیه خراسان در کشور بود. به هر حال اگر برخی از علمای مذکور هم دارای سابقه چند ساله سکونت در مشهد بودند، بهلول در این میان یک استثنا بود، زیرا فقط پنج روز در این شهر رحل اقامت افکنده و در همین پنج روز هم در مقام سرسلسله جنبان قیام مسجد گوهرشاد ایفای نقش کرد
اصلی ترین پیام ایران مقابله سازمان یافته با منافع نامشروع و زیاده خواهی امریکا است/عزت ایران اسلامی با ...
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از لنگرنیوز ، حجت الاسلام والمسلمین سیدحسن ابوترابی فرد در یادواره سردار شهید حسین املاکی با بیان اینکه وعده خداوند به صورت شفاف در،رآن آمده است، گفت : انسان باید در خط خداوند و حق طلبی حرکت کند و حق جویی باید دغدغه انسان مومن باشد. نایب رئیس مجلس شورای اسلامی افزود : نظام اسلامی ایران مفتخر است که با آموزه های قران بنیان یک نظام اسلامی را
توصیه های شنیدنی مرحوم دولابی
و خودتان خوبید. خدا هم همین طور است. تا به خدا می گویید خدایا تو غفاری، تو ستاری، تو رحمانی و...خدا می فرماید خودت غفاری، خودت ستاری، خودت رحمانی و... . کار محبت همین است. 10.با تکرار کردن کارهای خوب، عادت حاصل می شود. بعد عادت به عبادت منجر می شود. عبادت هم معرفت ایجاد می کند. بعد ملکات فاضله در فرد به وجود می آید و نهایتا به ولایت منجر می شود. 11.خدا عبادت وعده ی بعد را
به این کودکان گوشت چنجه ندهید
وعده صبحانه یا گوشت چنجه در غذای کودک باعث کم اشتهایی و بی میلی کودک به خوردن غذا می شود. وی در ادامه افزود: ازآنجاکه در سنین پایین معمولاً جویدن طولانی غذا برای کودکان مشکل و به دلیل استحکام کم دندان هایشان برایشان سخت است، درصورتی که احساس کنند، غذا نیاز به جویدن بیشتری دارد و نمی توانند آن را راحت قورت دهند، ممکن است از خوردن غذا امتناع کنند. درحالی که برای تغذیه بهتر کودکان کم وزن و
چند کیلو اضافه وزن در بارداری مجاز است؟
اهمیت دارد. هنگام بارداری دوقلویی باید بین 3000 تا 3500 کالری در روز دریافت کنید. محققان ثابت کرده اند زنانی که بیش از حد مجاز در دوران بارداری چاق می شوند حدود 50 درصد بیش از دیگران دچار دیابت بارداری می شوند. کاهش وزن در دوران بارداری مجاز است؟ مسلما دوران بارداری زمان مناسبی برای رژیم های لاغری نیست. ممانعت از خوردن غذاهای مختلف برای هر دو شما و جنین خطرناک است. البته برخی از
توصیه هایی برای رفع بی خوابی
با شام یا بعد از شام، آب سیب درختی قرمز هنگام خواب، عرق بهار نارنج هنگام خواب، عرق بیدمشک هنگام خواب، روغن گل خشخاش با شام شب، تخم خشخاش، روغن بادام شیرین با شام شب، سیب زمینی ترشی، سیر، گشنیز، فندق، شربت دارچین هر شب یک یا چند عدد از آن ها استفاده شود. برای درمان آن می توانید هر شب پس از صرف شام سیب درختی قرمز که با پوست رنده شده باشد را با عسل شیرین کنید و بخورید.
درمان دل دردهای ناشی از پرخوری در نوروز به روش خانگی
به گزارش شفاآنلاین ، یکی از استادان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه زیاده روی در مصرف این خوراکی ها به اسهال و استفراغ می انجامد، گفت: توصیه می شود والدین کودکان خود را تحت نظر داشته باشند به خصوص در تعطیلات عید نوروز که والدین سرگرم صحبت با دوستان و آشنایان هستند و حین این مهمانی ها که این خوراکی ها بیشتر در دسترس کودکان است، ممکن است توجه کمتری به آن ها داشته باشند.
افزایش کارآمدی نظام در تراز منطقه ای و جهانی ؛ ماموریت مشترک قوای سه گانه
اقتصادی در منطقه ، پرهیز از بخشی نگری و افتادن در ورطه حزبی نگری ، اجتناب از وعده های غیرعملی و عدم دخالت در کار مدیران از وظایف نمایندگان است و در یک کلام نماینده مجلس وظیفه اش قانونگذاری با رویکرد ملی و منافع منطقه ای و نظارت بر حسن اجرای قوانین است . به نظر می رسد مردم کشور با شناخت کافی در صحنه انتخابات حاضر خواهند شد و با تجربه ای که دارند اولا حماسه مشارکت حداکثری را رقم خواهند زد و
