خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کشکول: روز نهم ماه رمضان
دست می دهند پس باید به میزان کافی از آب و مایعات استفاده کنند چرا که عدم آب کافی بدن باعث خستگی، بی حوصلگی، افت فشار می شود. پس حتما 8-12 لیوان آب باید در فاصله افطار تا سحر مصرف کنند. از دیگر مسائل مهم مورد نظر مصرف سحری است، در این سنین نوجوانان به خواب تمایل بیشتری دارند، بنابراین ترجیح می دهند از وعده سحری اجتناب کنند اما عارضه جانبی این کار این است که بدن وارد فاز قحطی می شود.
"حافظ" فیض اصلی در ماه رمضان را از آن چه کسی می داند
روزه در واقع همان ماه مبارک رمضان است؛ این ماه، ماه صوم و روزه است. غیر از سفره هایی که سحر و افطار پهن می کنیم، خود ماه رمضان یک خوان است. دینانی با اشاره به اینکه در این خوان مردم روزه می گیرند، توضیح داد: حافظ در این شعر می گوید که فلک می چرخد و با گردش خود ماه عوض می شود و رمضان رفته و شوال می آید. اگر فلک گردش نمی کرد دیگر ماه رمضان نمی رفت تا ماه شوال بیاید. بنابراین فلک می چرخد
مسلمانان بیرمنگام آمریکا افطارشان را با غیرمسلمانان شریک می شوند
شهر هوور بوده اند. اشفق در این باره می گوید: بیشتر اوقات مردم برای نماز و نیایش به مردم ما رجوع می کنند، اما گاهی نیز آن ها برای ترک عادت های بد مانند سیگار به اینجا می آیند. و من به آن ها می گویم اگر شما بتوانید از خوردن و آشامیدن در یک روز امتناع کنید، در نتیجه می توانید هر عادت بد و ناپسندی را نیز ترک کنید. هنگام غروب مسلمانان جامعه اسلامی روزه خود را با خوردن خرما باز می کنند. در
افطار و سحری در روایات و احادیث
/> نکته: در اینجا فقط لازم است به یک مورد اشاره کنیم و آن این است که هر جا از شیرینی نام برده است منظور شیرینی های طبیعی مثل خرما، کشمش، عسل و ... است و حلوای مذکور در احادیث از قندهای طبیعی مانند شیره خرما و انگور یا عسل درست می شده چون قند و شکر مصنوعی در آن زمان وجود نداشته است لذا استحباب خوردن حلوا برای افطار در مورد حلوا با شیرینی طبیعی است. پی نوشت ها: 1- صحیح
این 5 غذا را قبل از خواب نخورید
باشگاه خبرنگاران جوان: با شروع ماه مبارک رمضان خواب مناسب تبدیل به یکی از چالش های مردم می شود. از آنجایی که وعده افطار به زمان خواب بسیار نزدیک است، پس باید مواظب آنچه می خورید باشید، برخی غذاها هستند که شاید مانع خوابیدنتان شوند و فکر نمی کنم هیچکس دوست داشته باشد وعده سحر را از دست بدهد. 1- غذاهای چرب و چیلی غذاهای چرب و سنگین نه تنها باعث می شود روز بعد احساس خستگی کنید
روزه یکی از برنامه های آزادی بخش اسلام است
نوشیدن، خود را بیرون می کشد و طلسم هوا و هوس را می شکند و از خوردن غذاهای لذیذ و میوه های شیرین و خوش طعم و نوشیدنی های خنک و گوارا خودداری می کند و به عادات روزهایی که روزه نبود، نمی اندیشد و برنامه های غذایی روزانه را ترک کرده و فکر و عقل و وجدانش را آزاد می سازد و خود را در افقی عالی تر و نورانیّت و روشنایی دیگر می بیند. ادعیّه ای را که جهت ماه رمضان و برای مواقع سحر و روز و شب، وارد
دستورالعمل های تغذیه ای در ماه رمضان
مفصل و با کالری و مواد قندی غنی استفاده می کنند. نیستانی افزود: این الگوی غذایی صحیح نیست و باید روزه داران ضمن استفاده از سحری، وعده های شام و افطار آنها جدا باشد که در این زمینه نباید مصرف میوه ها و سبزیجات را فراموش نکنند. وی با اشاره به تغییرات برنامه غذایی و کاهش مصرف میوه ها در ماه رمضان اظهار کرد: افراد با کاهش استفاده از میوه جات، کمبود مواد مغذی حیاتی مانند فیبر پیدا
چرا مناجات بزرگان موسیقی را از رادیو نمی شنویم؟
سحرها برمی گزینند. برخلاف هنگام افطار و بعد از آن که تلویزیون از نظر ماهیت رسانه ای اش سازگاری بیشتری با تلویزیون دارد. از این رو می توان برنامه های سحر ماه مبارک رمضان را گل سرسبد برنامه های رادیویی دانست و از قدیم نیز دست اندرکاران رادیو اعم از برنامه سازان و مدیران اهتمام ویژه ای برای تهیه و تدارک برنامه های سحرگاهی شبکه های رادیویی داشته و دارند. به همه این عزیزان در این ماه عزیز دست مریزاد می
روزه ام را با آب یخ باز می کنم
اتاق خبر 24 : همه ما بارها و بارها با دیدن شاطر نانوایی که در تابستان، روبه روی تنور آتش ایستاده و با شتاب نان ها را داخل تنور جابه جا می کند و عرق می ریزد، نفسمان بند آمده است. این تصویر البته گاهی یک پرده نفس گیرتر هم می شود و آن زمانی است که ماه رمضان باشد و شاطر، روزه دار. شاطر سعید، 36سال است هر روز کرکره نانوایی بربری را بالا می کشد و آتش به کوره 60ساله آن
توصیه هایی برای وعده افطار
آفتاب : در این وعده از شروع افطار با نوشیدنی های خنک خودداری شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، مصرف شیر گرم، فرنی یا شیر برنج در هنگام افطار مناسب است. همچنین استفاده از مواد غذایی آبکی مانند سوپ، آش، حلیم بدون روغن و مایعات به هنگام افطار و سحر موجب حفظ تعادل آب و املاح شخص روزه دار می شود. در ضمن به جای مصرف انواع شیرینی ها مانند زولبیا و بامیه که فاقد مواد
قطع گاز شهروندان میاندورودی/ افطار و سحر بدون گاز
ایجاد مشکل کرده بود. نکته مهم دراین بین مبالغ بالای درج شده در قبوض مصرف گاز در دوره پس از عید است، بر اساس قانون فعلی پس از عید، تعرفه مصرف گاز چند برابر محاسبه می شود و این در حالیست که هوای مازندران تا پایان اردیبهشت همچنان سرد و نیازمند وسایل گرماساز است. همه ساله مردم مازندران در این فصل از سال و همزمان با دریافت قبوض دوره مذکور با شگفتی مواجه می شوند. تابناک مازندران آمادگی دارد توضیحات شرکت گاز استان مازندران در مورد این مشکل شهروندان را منتشر کند. انتهای پیام/ ...
رمضان در لبنان + تصاویر
کشورهای دنیاست که مساحتی حدود 10452 کیلومتر مربع (4035 مایل مربع) دارد و از لحاظ بزرگی، رده 166 را در بین کشورهای جهان داراست، در این کشور هم در ماه مبارک رمضان مسلمانان روزه می گیرند . **رویت هلال ماه در لبنان رویت هلال ماه توسط مسلمانان در لبنان سنتی قدیمی است که به آن سیبانه می گویند و مردم بعد از نماز عشاء به انتظار رویت هلال ماه رمضان می نشینند. پیش از این به این سنت
رمضان در پهناورترین کشور جهان + تصاویر
، بنا بر سنت جوامع اسلامی روسیه پیش از شکل گیری شوروی و احیا شده پس از فروپاشی در سال 1991، افطار جمعی به عنوان نماد ماه رمضان بین مسلمانان این کشور شناخته می شود و در برنامه های رمضانی استان های مسکو، پنزا و شهر سن پترزبورگ نیز وجود دارد که مهمترین آن در پایتخت با نام افطار ملل یا خیمه رمضان در مسجد یادبود پارک پیروزی مسکو برگزار می شود. در سفره افطاری مسکو هر شب نمایندگان یکی از جوامع
توصیه های کارشناس تغذیه به کهگیلویه وبویراحمدی ها در ماه مبارک رمضان
/> روزه داران در ماه رمضان از مصرف شام سنگین خودداری کنند داور پناه ادامه داد: بعضادیده می شود افراد با مصرف شربت افطار خود ر ا باز می کنند که به عنوان یک کارشناس تغذیه توصیه می کنیم به جای استفاده از این قندها از آب ولرم همراه با یک قاشق عسل این کار را انجام دهند. این کارشناس تغذیه ورژیم درمانی توصیه کرد: روزه داران در ماه رمضان از مصرف شام سنگین خودداری کنند چرا که معده ای
غفلت از جنبه های اجتماعی روزه و روزه داری
از شما واجب بوده، امید است که پرهیزگارشوید . با استناد به این آیه، روزه پیش از اسلام و در ادیان دیگر هم وجود داشته است، ولی با نزول این آیه در سال دوم هجری، روزه ماه رمضان بر مسلمانان واجب شد و خداوند احکام این عمل عبادی را بر پیامبر(صلی الله علیه و آله) بیان فرموده است. به این صورت روزه عملی است که در دو منبع دینی قرآن و سنت مورد تأکید قرارگرفته است. در قرآن آیات متعددی وجود دارد که به
آغاز پویش مردمی اهدای خون
، گفت: هم اکنون حدود 52 درصد اهدا کنندگان ما به تعداد 500 هزار نفر، اهدا کننده مستمر هستند به این معنا که حداقل در سال دو بار خون می دهند. وی افزود: یک میلیون نفر هم اهدا کننده با سابقه داریم که مستمر مراجعه نمی کنند اما سابقه اهدای خون را دارند و 24 درصد اهداکنندگان نیز اهدا کننده بار اولی هستند. مدیرعامل سازمان انتقال خون ایران به برنامه های انتقال خون در ماه مبارک رمضان اشاره کرد و گفت: از روزه داران درخواست می کنیم ترجیحا پس از افطار به مراکز اهدای خون مراجعه کنند.
نیاز به تامین پلاکت و اهدای خون در ماه رمضان/ آغاز پویش مردمی اهدای خون
شویم. در نتیجه این موضوعات مراجعه اهداکنندگان برای اهدای خون کاهش می یابد. پورفتح الله ادامه داد: بر همین اساس یکی از کمبودهای فصلی اهدای خون که برای کشور ما اتفاق می افتد و البته ما هر ساله برای آن برنامه ریزی می کنیم، در زمان ماه مبارک رمضان است. با توجه به اینکه در سال های اخیر و بویژه امسال شاهدیم که در ماه رمضان، هم طول روز افزایش یافته و هم گرمای هوا زیاد می شود، به همین دلیل هم
بیماران کلیوی صیفی جات را از وعده سحر حذف نمایند
به گزارش بیان نیوز ؛ دکتر سیمین وحیدی، متخصص کلیه و مجاری ادراری اظهار داشت: بیماران کلیوی که تمایل به رعایت رژیم غذایی مناسب در ماه رمضان دارند، بهتر است در وعده سحر ابتدا یک لیوان آب مصرف کنند. آن دسته از بیمارانی که سابقه سنگ کلیه دارند، می توانند شیر را به عنوان نوشیدنی مناسب انتخاب نمایند. وحیدی ادامه داد: به طور کلی، بیماران کلیوی باید پروتئین فراوان را در رژیم غذایی خود داشته
8 نکته تغذیه ای در ماه رمضان
به گزارش بلاغ ،برای پیشگیری از احساس تشنگی مصرف 6 تا 8 لیوان آب درفاصله افطار تا سحر مفید است. روزه داران برای پیشگیری سوزش معده باید از مصرف زیاد غذاهای شیرین و چرب مانند زولبیا و بامیه در سحر یا افطار پرهیز کنند. میوه هایی برای افطار تا سحر: خیار، هندوانه، خربزه، انگور، گلابی و زرد آلوی تازه یا برگه زردآلو برای تامین آب بدن مفیدند. چرا سحر و افطار خرما بخوریم
سبد کالای ماه رمضان در بین 58 هزار مددجوی کمیته امدادکرمانشاه توزیع می شود
توزیع کننده سبد کالای ماه رمضان با نصب بنر و پلاکارد مشخص شده اند یادآور شد: امسال در سبد کالای رمضان اقلام غذایی همچون گوشت قرمز، مرغ، تخم مرغ، برنج، ماکارونی، حبوبات، لبنیات، روغن، خرما، رب و.. در نظر گرفته شده که مددجویان می توانند بر حسب نیاز مواد غذایی خانوار خود را انتخاب کنند. وی همچنین با یادآوری اینکه برخی از خانواده های کمک معیشت بگیر تحت حمایت کمیته امداد موفق به دریافت سبد کالا
18 هزار نفر در کرمان اهدای خون مستمر دارند
کند. وی بیان داشت: مصرف خون در ماه رمضان کاهش پیدا نخواهد کرد، زیرا حوادث و سوانح، عمل جراحی و ... پابرجا هستند و درخواست دارم در این ماه همانند ماه های دیگر سال انتقال خون را برای تامین فرآورده های خونی یاری دهید. مدیرکل انتقال خون استان کرمان گفت: افرادی که سابقه اهدای خون داشته باشند با صرف یک سحری مناسب و مایعات کافی در ساعت های ابتدایی صبح به مراکز ما مراجعه و خون اهدا
سحری و افطاری چه بخوریم؟
به گزارش بلاغ ، چند سالی است که حلول ماه مبارک رمضان با روزهای بلند تابستان همزمان شده و بسیاری از روزه داران برای آنکه بتوانند روزهای طولانی و گرم را تاب بیاورند، در وقت سحر و افطار بیش از حد مایعات یا مواد غذایی مصرف می کنند یا سراغ غذاهای نامناسب می روند و درنتیجه با پایان ماه مبارک رمضان دچار اضافه وزن شده یا به خاطر بروز ناراحتی های گوارشی اصلا موفق نمی شوند تمام روزه های خود را بجا بیاورند
تاثیر کاهش آب بدن بر پوست صورت در ماه رمضان/ روش تهیه آسان ماسک های طبیعی
به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری میزان، دکتر ژیلا شفاهی گفت: روزه داران درماه مبارک رمضان باید دقت کافی به موضوع خوردن آب کافی در ایام افطار و سحر داشته باشند. وی افزود: کم شدن آب بدن سبب می شود پوست شفافیت خود را از دست داده و برای جلوگیری از این اتفاق افراد باید در فاصله افطار تا سحر کاهش آب بدن خود را جبران کنند. این متخصص طب سنتی با اشاره به روش های آسان تهیه ماسک
روزه داری بدن را گرم تر می کند
گوشت بره و پرندگان جوان مثل مرغ یا خروس بچه جوان خیلی توصیه شده است، همچنین موادغذایی شیرین مانند انجیر, مویز و کشمش هم جزو بهترین نوع شیرینی هستند. وی اضافه کرد: کما اینکه نمی خواهیم بگوییم که شیرینی مصرف کنید, چون مصرف شیرینی زیاد در هنگام سحر موجب اُفت قند شدید خون می شود, بنابراین بین افطار تا زمان خواب غذاهای سبک مصرف شود، همچنین میوه جات، سبزی جات، آش ها و سوپ ها مناسب است به شرط
نکات مهم درباره مصرف پاستیل د ر کود کان
هر روزه باشد و به عاد ت تبد یل شود منجر به کم اشتهایی شد ه، و میل به غذا خورد ن را د ر کود کان کاهش می د هد . حتی د ر پاره ای مواقع، باعث بروز حساسیت می شود . به شکلی که د ر برخی کود کان که زمینه آلرژی د ارند این حساسیت بصورت خس خس سینه و یا کهیر د ید ه شد ه که لازم است د ر این زمینه د قت لازم به عمل آید . البته د ر صورت مصرف پاستیل برای کود کان، بهتر است از پاستیل هایی استفاد ه شود که د ارای
فیلم: چند گرسنه را در این ماه رمضان سیر کردیم؟
با لب تشنه ساعت ها در دل آتش باشند و از این منظر شرافت این شغل در این ماه پررنگ تر از هر زمان می شود و باید به این وسلیه به همه آتش نشان های روزه دار کشورمان خسته نباشیم بگوییم و دستشان را ببوسیم. پس از این تصاویر، نوای روح بخش اذان را با صدای استاد جمشید عزیزخانی خواهید شنید. سپس دعای روزهای ماه مبارک رمضان و دعای روز هشتم ماه مبارک تقدیمتان می شود. در دعای روز هشتم ماه رمضان
نظارت و کنترل قیمت کالاهای اساسی در بازار قزوین
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از شاخص ، عباس درافشانی در جلسه ستاد تنظیم بازار استان که دیروز در محل استانداری برگزار شد، بر حساس بودن موضوع تنظیم بازار در ماه مبارک رمضان، کاهش نرخ تورم و تک رقمی شدن آن در انتهای سال 94 تاکید کرد. معاون هماهنگی امور اقتصادی استانداری قزوین تصریح کرد: گاهی اوقات با آغاز ماه مبارک رمضان و افزایش تقاضا برای تعدادی از کالاها شاهد توزیع آنها
به پویش بزرگ افطاری ساده بپیوندید+تصاویر
وارث: یکی از اتفاقات بسیار زیبایی که این روزها با شروع ماه مبارک رمضان در اقصی نقاط کشورمان شاهد آن هستیم وجود سفره های پر شور و صمیمانه افطاری ساده است. از حضرت رسول(ص) درباره ثواب افطاری دادن در ماه مبارک رمضان در روایات آمده است که ایشان می فرمایند: هر کس یک مؤمن روزه دار را در این ماه افطاری دهد، پاداشی برابر با آزاد کردن یک بنده نزد خدا داشته و مایه آمرزش گناهان گذشته وی نیز خواهد
با اهدای خون می توان در خودکفایی بانک خون کشور سهیم شد / اهدای هر واحد خونی، اهدای سلامتی به بیماران ...
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از بازی دراز ، حجت اله مرادی در گفتگو با خبرنگار ما با اشاره به 25 خرداد ماه به عنوان روز جهانی اهدای خون ، اظهار داشت: اهدای خون یکی از بهترین عباداتی است که در ماه رمضان در بین مردم مسلمان و روزه دار رایج است. وی اذعان کرد: از جمله فواید اهدای خون علاوه بر اینکه کننده فرصتی است تا فرد اهدا کننده مورد بررسی های پزشکی قرار گیرد ، کمک به دیگران
مهمانی ساده افطار...
به مناسبت ماه مبارک رمضان پایگاه تحلیلی خبری راقبون در نظر دارد،یک دوره گالری عکس مجازی با موضوعیت رمضان الکریم در وب سایت خود با هدف ترویج فرهنگ روزه و روزه داری برگزار نماید. عناوین گالری به شرح ذیل می باشد: (سلفی منو افطار یا سحر، مهمانی ساده افطار،خلاقیت در سفره افطار،مناجات من در رمضان) کسانی که تمایل به شرکت در گالری تصاویر راقبون با نام خودشان را دارند می تواند اثر خود را به ادمین کانال راقبون ارسال نمایند ادمین @Ha_316 استفاده از این مطلب با ذکر منبع بلامانع است ...
