خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش های موثر و طبیعی درمان آکنه
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: روشهای طبیعی بسیاری برای مقابله با آکنه وجو دارند که هنگام استفاده از آنها و گرفتن نتیجه مطلوب از اینکه این همه پول خود را در فروشگاهها برای داروهای مختلف درمان آکنه خرج کرده اید متاسف خواهید شد. می توانید با استفاده از داروهای خانگی و ترک یک سری عادتهای بد از شر آکنه به سادگی خلاص شوید. بسیاری از نوجوانان از وجود آکنه بر روی صورتشان رنج
چگونه در ماه رمضان از افزایش وزن خود جلوگیری کنیم؟
؟ دلیل افزایش وزن در ماه رمضان چیست؟ مصرف مداوم به خصوص بین افطار و سحری. عدم فعالیت و بی حالی بعد از افطار مصرف بخش بزرگی از غذا که بیش تر از حد معمول است. مصرف غذاهای سرخ شده ، پر چرب و پر کالری با مقادیر زیاد بیرون رفتن برای افطار یا دعوت مهمان و مصرف غذاهای زیاد روش هایی برای بهبود عادت های تغذیه ای و کنترل افزایش وزن: اجتناب از پرخوری: سعی کنید افطار سبکی داشته باشید که شامل غذاهای
چگونه بیشتر عمر کنیم؟ رازهای 100 ساله شدن
تحقیقات سرطان ، وعده های بسیار کوچک گوشت گوساله و بره چندان زیاد نیست، اما خوردن بیشتر از 350 گرم گوشت قرمز در هفته خطر سرطان روده ی بزرگ، سومین نوع شایع سرطان، را افزایش می دهد. گزارشات می گوید که خطر سرطان روده ی بزرگ با هر وعده ی90گرم از گوشت فرآوری شده ( مانند هات داگ، بیکن و گوشت های آماده) خورده شده در هر روز افزایش می یابد. متخصصان مطمئن نیستند که چرا گوشت فرآوری شده و یا گوشت
کشف و معدوم سازی 73 کیلوگرم مواد غذایی تاریخ گذشته در فیروزکوه
صنفی متخلف خبر داد. وی ادامه داد: با اینکه اکثر واحدهای صنفی در شهرستان اصول بهداشتی را رعایت میکنند اما هیچ واحد صنفی متخلف در حاشیه امنیت نیست و بهداشت و درمان تحت هیچ شرایطی اجازه نخواهد داد سلامت شهروندان از سوی افراد سودجو تهدید شود و یا به خطر بیافتد. سرپرست شبکه بهداشت و درمان شهرستان فیروزکوه در پایان به مصرف کنندگان مواد غذایی توصیه کرد هنگام خرید به تاریخ تولید و
تجهیز 1080 هکتار از باغات چابهار به سیستم آبیاری نوین
انواع میوه های گرمسیری، نیمه گرمسیری و تولید محصولات زراعی خارج از فصل داراست. از مهمترین محصولات باغی می توان به درختان گرمسیری موز، انبه، چیکو، گواوا، کنار و خرما و از محصولات زراعی خارج از فصل مورد کشت در سطح منطقه نیز می توان به کشت محصولات جالیزی خصوصا هندوانه و محصولات سبزی و صیفی نظیر پیاز، گوجه فرنگی، بادمجان، فلفل سبز،علوفه و غلات اشاره کرد. در مجموع سطح زیر کشت
تغذیه مناسب و نحوه استفاده از دارو در ماه مبارک رمضان
از مواد غذایی مشابه صبحانه در هنگام افطار استفاده شود زیرا در هنگام افطار باید یک ششم تا یک پنجم انرژی لازم در طول روز دریافت شود. وی افزود: مصرف مواد غذایی حاوی فیبر و قندهای پیچیده مثل انواع سبزیجات و میوه ها، به جای استفاده از مواد حاوی قندهای ساده و چربی فراوان مثل حلوا توصیه می شود و نوشیدن زیاد آب و انواع شربت ها برای رفع تشنگی، نه تنها باعث کنترل آن نخواهد شد، بلکه باعث دفع سریع
فروش آب خنک در ماه رمضان جرم است؟
به گزارش افکارنیوز ، شاید شما هم در ساعت هایی که به پیک ترافیک معروف هستند دیده باشید کسانی که اغذیه یا سی دی بدست در بزرگراه ها در میان خودروهای مختلف قدم زده و محصولات خود را به صورت دستفروشی، می فروشند. این افراد معمولا از ترافیک استفاده کرده و لابلای خودروها قدم می زنند تا مشتریان آنها را پیدا کنند و بطری آبی، پفکی یا سی دی آهنگی از آنها بخرند. اینکه دستفروشی
اشتغال 80 درصد تایبادی ها در بخش کشاورزی و دامداری
مهندس اصغر خوشخو در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری فارس در تایباد گفت: بیش از 80 درصد مردم شهرستان مرزی تایباد به طور مستقیم و غیر مستقیم در بخش کشاورزی و دامداری مشغول به کار هستند. وی اظهارداشت: با وجود اقلیم گرم و خشک این منطقه و با همت و تلاش مردم در کنار سرمایه گذاری مناسب در بخش کشاورزی و وجود اراضی حاصلخیز و بزرگ، مالک توانسته جایگاه خودش را بعنوان قطب مهم تولیدات کشاورزی و دامداری
راه های مقابله با کم آبی بدن
کافئین دار مناسب نیست. - مصرف آب به همراه غذا و به مقدار زیاد موجب رقیق شدن شیره گوارشی و انزیم های موثر در هضم غذا بوده بنابراین موجب اختلال در هضم و جذب مواد غذایی و درد شکم و نفخ خواهد شد. - بهترین زمان نوشیدن آب کافی یک ساعت بعد از افطار تا نیم ساعت قبل از مصرف غذایی سحر است. - بهترین روش برای کاهش عطش و رفع تشنگی مصرف سبزیجات و میوه جات آبدار و فیبردار در وعده های سحر و افطار است. - نوشیدن انواع شربت با درصد شیرینی بالا میزان تشنگی را افزایش می دهد. همچنین مصرف افراطی غذاهای پرپروتئین، پرچرب و شور موجب افزایش تشنگی می شود. ...
علت تشنگی های شدید در وقت روزه داری
نوشیدنی حاوی کافئین به دلیل مدر بودن موجب تشدید تشنگی می شود بنابراین نوشیدن چای پررنگ و انواع قهوه و نوشابه های گازدار کافئین دار مناسب نیست. - مصرف آب به همراه غذا و به مقدار زیاد موجب رقیق شدن شیره گوارشی و انزیم های موثر در هضم غذا بوده بنابراین موجب اختلال در هضم و جذب مواد غذایی و درد شکم و نفخ خواهد شد. - بهترین زمان نوشیدن آب کافی یک ساعت بعد از افطار تا نیم ساعت قبل از
با این راهکارها نگران تولد فرزند ناقص و عقب مانده نباشید!
، مواد پروتئینی چون گوشت و خوردن دانه هایی چون عدس مانع از کمبود مواد مغذی در بدن خودشوند تا فرزندانی سالم بدنیا آورند، میزان استاندارد مصرف و نیاز روزانه بدن به اسید فولیک در بانوان در حدود 400 میکروگرم است. وجود حد کافی و نرمال آهن و انواع ویتامین های گروه B در دوران بارداری همچنین مانع از تولد نوزادان با اضافه وزن و ابتلای آنها به چاقی در سالهای آتی می شود و سلامت آنها را تضمین می کند.
فرایندسازی تکنولوژی سبز در ایران از انسجام لازم برخوردار نیست
نیز از آنها استفاده کرد؛ بنابراین دانشگاه هایی که این روش های نامناسب در صنعت را پایه گذاری کرده اند، باید آن را اصلاح کنند. فلاح با اذعان به اینکه، فعالیت های ایران در حوزه تکنولوژی سبز از انسجام لازم برخوردار نیست، بر ارتباط تنگاتنگ صنعت و دانشگاه برای رفع معضلات زیست محیطی کشور تاکید کرد و افزود: به عنوان مثال سازمان بهینه سازی مصرف سوخت در حال کاهش مصرف سوخت است و به نوعی در راستای سبز
رسم های زیبای ماه مبارک رمضان در دیار شعر و ادب
هنوز هم ادامه دارد. میهمان شدن بر سر سفره افطار و افطار کردن دسته جمعی در شهر شیراز در فصل تابستان در فضاهای سبز و پارک ها برگزار می شود که این یک رسم منحصر به فرد مردم این خطه است. میزبان در سفره افطار با پخت غذاهای ویژه این ماه به استقبال میهمانان روزه دار خود می رود که عموم مردم استان فارس و شیراز روزه خود را با انواع عرقیات گرم مانند گاوزبان، طارونه، نسترن، بهارنارنج، گلاب و یا شیر و
آیا انرژی خورشیدی می تواند دنیا را نجات دهد؟
انرژی هاب : یکی از رویکردهای جدید تکنولوژی در دنیای جدید که به موج جدید دنیای انرژی هم تبدیل شده، استفاده گسترده از انرژی خورشیدی برای تولید انرژی پاک ، برق بدون آلودگی و منبع انرژی است که اثر زیست محیطی ندارد. به دلیل نگرانی های گسترده ای که در مورد گرم شدن زمین بر اثر استفاده از انرژی های فسیلی ایجاد شده بود و منابع زیست محیطی را تهدید می کرد، مخترعان راهی برای کنترل انرژی خورشید به منظور ایجاد
ثوابی که از روزه داری بالاتر است
بر ظرف های غذا سرکشی می کردند و بر کار نظارت داشتند. هنگامی که نزدیک غروب می شد، حضرت دستور می دادند تا ظرف ها را بیاورند و برای خانواده ها از این غذا می فرستادند. نکته ی جالب روایت جایی است که امامی که خودشان یک گوسفند قربانی کرده اند و دستور طبخ غذای مطبوعی را داده اند، در زمان افطار برای خودشان نان و خرمایی می آوردند و با همان نان و خرما افطار می کردند. متأسفانه ما خیلی از سیره ی اهل بیت دور شده
5 نشانه خطرناک اضطراب
مخدر شده اید. یکی از روش های آدم ها برای کاهش استرس شان سوءمصرف الکل، مواد مخدر، یا خوراکی است. مصرف خوراکی های آرمش بخش در حد اعتدال خوب است. و نوشیدنی تا حدودی بی ضرر است، اما اگرمتوجه شدید برای کنار آمدن با زندگی از هر یک از این ها استفاده می کنید، شاید وقت آن باشد در مورد مشکلات تان با یک متخصص صحبت کنید تا کمک تان کند. 4. سلامتی تان کاهش یافته است. نگرانی، استرس، و اضطراب به
خوراکی های سرشار از غلات برای عمر طولانی تر
عصر بانک ؛ این مطالعه یک مرور سیستماتیک روی 12 مطالعه قبلی درباره غلات سبوس دار است که در مجموع روی 786 هزار و 76 نفر انجام شده است. این بررسی نشان داد که مصرف 70 گرم غلات سبوس دار در روز خطر مرگ ناشی از هر علتی را تا 22 درصد کاهش می دهد و به طور خاص مرگ ناشی از ابتلا به سرطان را تا 20 درصد و مرگ ناشی از ابتلا به بیماری قلبی و عروقی را نیز تا 20 درصد کاهش می دهد. دکتر کی سان
ارتقاء سلامت روان در گرو بهره گیری از مضامین قرآنی است
پاسخگوی مناسبی برای تمامی واکاوی های نسل جوان است و از جمله مباحث علمی و پزشکی قرآن که در آیات متعدد به آ ن ها اشاره و توجه شده استفاده از 9 میوه است که خاصیت آنتی اکسیدان از جمله وجوه اشتراک آن ها است. وی در خاتمه با اشاره به مواد غذایی شفابخش ماند خرما که مصرف آن در کاهش دردها و خونریزی های زایمانی موثر است یاد آور شد: قرآن به عنوات کتابی راهگشا که انسان را از تمامی جوانب معنوی سیراب می کندباید در بین نسل جوان کشورمورد استفاده قرار گیرد. انتهای پیام/
روشنفکری دینی و اصلاح طلبی سیاسی | داود سلیمانی
دغدغه ی حفظ ایمان و اعتقاد خویش، نیم نگاهی به شکم گرسنه ی خویش دارند. آنان می اندیشند که وجود منابع طبیعی ویا معدنی و نفت و گاز و ...باید موجب رشد سریع تولید و تبدیل مواد خام به تولیداتی که ارزش افزوده دارد، شده و از این رهگذر باید وضع مردم آسیب پذیر را بهبود بخشد. (1) (1). هر حرکت و اقدام اصلاحی (تا چه رسد به انقلاب و اقدامهای انقلابی)، در گام نخستین باید مانع بزرگ رشد و کمال انسان
آیا خوردن پای مرغ مفید است؟
: بهتر است از این کلاژن در صنعت استفاده شود. وی افزود: هنگام استفاده از پای مرغ در تهیه غذا باید به میزان زیادی پای مرغ را بجوشانند و چربی روی آن را خارج کنند، و بافت پیوندی آن را مورد استفاده قرار دهند. وی درباره ویتامین D و دیگر مواد معدنی مفید در پای مرغ گفت: میزان این مواد بسیار ناچیز است و برای مثال مقدار کلسیم موجود در آن تنها 8 درصد نیاز روزانه را تامین می کند که حتی یک گیاه هم این مواد غذایی را دارد و پای مرغ ماده ای با ارزش تغذیه ای محسوب نمی شود.
واحد تولید مواد غذایی غیرمجاز در اندیمشک پلمب شد
قانونی و نکات بهداشتی اقدام به تولید و توزیع انواع زولبیا و بامیه کرده است. وی افزود: با پلمب این واحد بهداشتی، بیش از 200 کیلوگرم زولبیا و بامیه غیر مجاز کشف و سپس توسط کارشناسان شبکه بهداشت و درمان اندیمشک معدوم شده است. رئیس مرکز بهداشت اندیمشک اظهار کرد: استفاده از وسایل و مواد غیرمجاز و غیربهداشتی، عدم رعایت بهداشت فردی و استانداردهای مواد غذایی و حمل مواد غذایی تولید شده
ورزشکاران و لزوم تغذیه اصولی در ماه رمضان
در فاصله سحر تا افطار و بلافاصله پس از افطار پرهیز شود. مدیر نظارت بر مواد غذایی و محصولات آرایشی و بهداشتی دانشگاه به محدود کردن استفاده از نمک، غذاهای سرخ شده و شیرینی ها با شکر زیاد در تغذیه ورزشکاران اشاره کرد و افزود: ورزشکاران باید از مصرف این نوع مواد غذایی بشدت پرهیز کنند و از میوه های خشک شده، مغزها، دانه ها، خرما و کشمش استفاده شود. وی با تأکید بر مصرف چهار گروه
هفته خاموش جهاد کشاورزی در خلخال
مربوط به آن و مبارزه با بیماریهای دامی و مشترک انسان و دام، قرنطینه دام و کنترل بهداشتی کشتارگاه ها و نظارت بهداشتی بر مراتع، آبشخورها ، محل نگهداری دام، کارخانه های تولید خوراک دام و سایر تاسیسات و مراکز تهیه ، نگهداری و عرضه فرآورده های خام دامی. 3) نظارت و کنترل بر تولید، واردات و مصرف مایه ها و سایر مواد بیولوژیکی مورد مصرف دامی. 4) برنامه ریزی و انجام اقدامات لازم به منظور ایجاد و
رشد 20 درصدی تولید گندم در استان مرکزی نسبت به سال گذشته
و صنایع تبدیلی بخش کشاورزی است، گفت: مجموع اعتبارات هزینه شده برای این طرح 734 میلیارد و 963 میلیون ریال است که 51 میلیارد و 525 میلیون ریال آن متعلق به اعتبارات دولتی، 137 میلیارد و 303 میلیون ریال تسهیلات بانکی و مابقی نیز آورده شخصی بهره بردار بوده است . بابایی بیان کرد: با افتتاح این پروژه ها، تعداد 544 خانوار در 31 روستا از مزایای این طرح ها استفاده خواهد کرد و حدود 837 شغل ایجاد
پیش بینی برداشت بیش از 10 هزار تن گوجه فرنگی از مزارع سرپل ذهاب
پورمراد جانی روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا، قیمت خرید یک کیلوگرم گوجه فرنگی در بازار را 20 هزار ریال اعلام کرد و گفت: گوجه فرنگی های برداشت شده علاوه بر تامین نیاز مصرف داخلی، به شهرهای همجوار و دیگر استان های کشور صادر می شود. وی بیان کرد: با هدف برداشت برداشت محصول با کیفیت، از بهترین بذرها، آبیاری قطره ای و مبارزه با آفات نباتی در طول دوره کاشت استفاده شده و اقدام های لازم در
ردپای شانه های چوبی گیلان بر قبرها/ شانه سازها شمشاد نمی تراشند
حمایتی از صاحبان صنایع داخلی نمی بینیم. وی می افزاید: من دیگر نباید با این سن و سال برای کارهای ساختمانی شابلون ببرم. هنر من چیز دیگری است. می توانستم سرپرست کارگاهی باشم که مسئولان حمایتش می کنند و من تجربه و هنرم را به جوانترها آموزش دهم. پیامی مقدم وعده های مسئولان در حمایت از صنایع دستی داخلی را تنها نوشداروی بعد از مرگ سهراب توصیف می کند و ادامه می دهد: حمایت مسئولان مانند
تغذیه روزه داران بیماران کبد چرب
این بیماران از پرخوری کردن به هنگام سحر و افطار خودداری کرده و از مصرف کردن مواد قندی و چربی بیش از اندازه مورد نیاز که در اغلب در سفره های ایرانیان وجود دارد خودداری کنند. زیاده روی کردن در مصرف زولبیا و بامیه برای این بیماران به شدت مضر است و می تواند بیماری آنان را تشدید کند. کاهش میزان کالری دریافتی به خصوص مواد نشاسته ای مانند برنج و نان و سیب زمینی و ماکارونی و همچنین حذف چربی
سالمترین و بهترین خوردنی ها برای سحری
به گزارش جام جم سرا ، مهم ترین توصیه هایی که هنگام آماده کردن وعده سحر باید به آن توجه داشت، به شرح زیر است : میزان غذا در وعده سحر باید به اندازه متوسط باشد و مواد غذایی دارای فیبر مصرف شود. در وعده سحری باید از تخم مرغ ، لبنیات یا گوشت درکنار میوه و سبزیجات استفاده کرد. درصورتیکه وعده سحری سنگین باشد، هضم غذا دشوار می شود، بنابراین دراین وعده غذایی باید از مصرف
مسکن مهر یا مسکن مشکلات/مهرنشینان چشم انتظار تحقق وعده ها
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از ملایری ها ؛ اهالی، نامش را مسکن مشکلات گذاشته اند؛ هدف از آغاز این طرح خانه دار کردن تمامی افراد جامعه بود اما امروز این صاحب خانه شدن به قیمت دسته و پنجه نرم کردن با انواع و اقسام مشکلات، تمام شده است. برای درک مشکلات مسکن مهر کافی است در خیابان های آن قدم بگذاری، دراین صورت مشکلات اهالی این منطقه برایت زیاد سخت نیست و به راحتی آنها را حس
چه کسانی نباید روزه بگیرند؟
میوه هایی مانند هلو، سیب و کاهو مصرف کرد، زیرا این مواد آب را در خود نگه داشته وطی روز آن را در بدن آزاد می کنند، بهتر است هنگام سحر از خوردن پروتئین زیاد خودداری شود زیرا برای هضم پروتئین مقدار زیادی آب لازم است. دکترسروش در خاتمه خاطر نشان می کند: تاکنون گزارشی از ایجاد بیماری یا تشدید بیماری در اثر روزه ای که بدرستی انجام شده باشد به دست نیامده است چنانچه با رعایت موارد بالا بیمارانی که شرایط روزه گرفتن را دارند روزه هایشان را بگیرند مشکلی ایجاد نخواهد شد، با آرزوی قبولی طاعات. منبع: روزنامه ایران ...
