سایر خبرها
ویتامینی که نباید از آن غافل شد
درمان قرار گرفتند با داوطلبان صددرصد سالم مقایسه کردند. نتایج نشان داد بیمارانی که دچار سرگیجه بودند نسبت به افراد داوطلب حدود 40درصد کمتر ویتامین B12 مصرف می کردند. غذاها برای تان بی مزه هستند؟ حدود نیمی از مردمی که کمبود شدید ویتامین B12 دارند معمولا زبان شان خصوصا در کناره های آن برجستگی های ریز و درشت ندارد. اغلب این افراد از احساس سوزش یا دردناکی زبان می نالند، خصوصا در ...
حقوق های چند صدمیلیونی دروغ است
13 میلیون و 900 هزار تومان است و فاصله پرداختی پزشک عمومی به پرستار 1.7 برابر و پزشک متخصص به پرستار 4.53 برابر است که با متوسط جهانی و کشورهای توسعه یافته همخوانی دارد. وی ادامه داد: این فاصله های متوسط درحالی است که خود منتقدان فاصله 10 برابر دریافتی متخصصان و پرستاران را قبول دارند. معاون کل وزارت بهداشت افزود: بعد از اصلاح کتاب ارزش های نسبی خدمات سلامت در آبان سال 93 تا ...
کوچه گردی با عشق
، موجب ایستادن هر چند موقت این چرخه و یا کند شدن آن می شوند که همین مسأله باعث می شود از شدت این سیر صعودی کم شود و به تعادل نسبی برسد. در واقع با اجرای این طرح و فراخوانی که ترتیب داده ایم تا داوطلبان برای شرکت در مراحل مختلف این طرح (از بسته بندی کیسه های مواد غذایی تا توزیع آنها در میان افراد نیازمند) اعلام آمادگی کنند، قصد داریم به افراد یادآوری کنیم که در هر جایگاه و موقعیتی که قرار ...
در مورد نخبگان اضاعه نیرو و اتلاف امکانات داریم/ ایثار نخبه به تلاش و ایثار مدیر به شنیدن حرف نخبگان است
) و مدیر سابق گروه فقه و اصول مدرسه علمیه خواهران حضرت معصومه که در عرصه پژوهش و تحقیق نیز مشغول به فعالیت است، به بررسی این موضوع پرداختیم که در ادامه متن بخش نخست آن را نظر می گذارنید؛ رسا تعریف نخبه چیست و نخبه حوزوی به چه فردی گفته می شود؟ به برجسته های هر کار نخبه یا الیت گفته می شود که حتی گاهی افراد در کارهای بد نیز نخبه هستند. نخبه به فردی گفته می شود که در کار خود ...
کیارستمی، اصلی که کپی ندارد
پایم استفاده می کردم و فشاری به دوربین می آوردم که باید بر عکس حرکت هلی کوپتر می بود. هرچه نیرو داشتم به کار گرفتم ولی دیدم به هیچ عنوان قادر نیستم روی زانوهایم حتی کوچک ترین حرکتی را انجام دهم. بعدها فهمیدم که شیوه درستی برای حرکت دادن دوربین به کار نبرده بودم و نتیجه به این شکل شد پلانی که ما گرفتیم، ایده آل نبوده و قابل مقایسه با پلان هایی که در فیلم باد صبا وجود داشت، نبود. بعد از آ ...
بالاخره رامبد جوان بی پرده به تمام حاشیه ها پاسخ داد
نظرم در بعضی از جاها همه اتفاق نظر دارند، همه یعنی از بالا تا پایین، چپ تا راست، شرق تا غرب معتقدند آنجا که جامعه باید حالش خوب باشد و احساس کند اگر برای خودش کاری نکند، آسیب های جدی خواهد دید، آنجا فهمیده می شود شاد بودن، حال خوب داشتن، انگیزه داشتن و امید داشتن، چه برای خود فرد، چه برای جامعه و محیطش ایجاد زندگی بهتر خواهد کرد. در این موارد همه اتفاق نظر دارند، کسی نمی گوید این کار را انجام ...
کلیشه های جنسیتی برای رونق تجارت مد!/ رپرتاژ آگهی چند ساله صدا و سیما برای ورزش وارداتی
امر باعث احساس شکست و سرخوردگی در فرد و در ادامه باعث رواج بدن نمایی و استفاده مردم از لباس های نامناسب برای جلب توجه می شود. نقش صدا و سیما در ترویج وزرش بدنسازی چه میزان است در این میان نقش صدا و سیما را در ترویج ورزش بدنسازی در ایران نباید نادیده گرفت. شبکه 3 سیما که مخاطب اصلی آن جوانان جامعه و رویکرد کلی حاکم بر آن پرداختن به ورزش بود نقشی بی بدیل و تعیین کننده در ترویج ...
در میهمانی های خصوصی دربار پهلوی چه می گذشت؟
میهمانی هایی بود که در دربار تشکیل می شد. خانم دیبا هم گاهی میهمانی می داد که عده کمتری، و بیشتر همان افراد خاص و خصوصی در آن حاضر می شدند. خود من هم هر از مدتی میزبان می شدم و در مهمانی ها معمولاً از میان خواننده ها از ستار و هایده دعوت می کردم. اشرف هم از کسانی بود که مجلس میهمانی اش اغلب به راه بود و البته او در میهمانی هایش از دوستان نزدیک خودش هم دعوت می کرد و بهروز وثوقی ...
بدون عکس من واقعا وجود ندارم!
عکس های خانوادگی اش را بین سال های 1901 تا اواخر دهه 1990 در طوفان گم کرده است. او گفت از دست دادن عکس ها ویران کننده بود مثل از دست دادن یکی از افراد خانواده. دختر یکی دیگر از دوستانم با عکس های کاغذی خانوادگی تاریخی از زندگی خودش رو دیوار اتاقش ساخته است در حالی که از اصلاح و تغییر عکس های دیجیتالی لذت می برد. قبلا تاکید کردم که نگه دارندگان آرشیو های خانوادگی اغلب (البته نه همیشه ...
14 قانون نانوشته کارگردانی
که به او تذکر دهید. اما در اغلب موارد، بازیگران واقعا به بازخوردگرفتن عادت دارند و از آن استقبال می کنند. شاید هم واقعا این طور نباشد و هر چه بگویید آنها را طوری از مرحله پرت کند که نتوانند کار خود را انجام دهند. از سوی دیگر، بازیگران اغلب در خواندن درونیات افراد بسیار خوب عمل می کنند. اگر احساس کنند شما فقط دارید نرم رفتار می کنید تا خودتان خوب به نظر برسید، شاید احساس کنند آن قدر بد ...
ماه رمضان، از ایران تا کالیفرنیا و سیدنی
وب سایت همشهری شش و هفت - رامین حاجیان فرد: ساعت شان با ما ساعت ها فاصله دارد! گاهی زمانی که اینجا نزدیک به اذان ظهر است، آنجا صدای اذان وعده دیگری از روز را می شنوید و زمانی که کشور ما در خواب فرورفته، آنجا فعالیت آغاز شده است. همین تفاوت در زمان شاید دلیلی باشد برای اینکه احساس کنیم آداب و رسوم مان نیز بسیار متفاوت است، که هست. اما درباره ماه مبارک رمضان، این طور نیست. با حضور مسلمانان در دو ...
وقتی بدن تان با شما سخن می گوید
حال از آنجا که این علامت ، علامتی نادر محسوب می شود بسیاری از متخصصان گوش و حلق و بینی در درمان این مشکل تجربه ندارند. در واقع در این مورد، فرد تنها باید به کلینیک تخصصی شنوایی مراجعه کند که مجرب ترین متخصصان بتوانند این مشکل را تشخیص دهند. شنیدن صدایی بلند حین خوابیدن یا بیدار شدن این بیماری را به نام سندرم انفجار سر می شناسند. اغلب افراد می گویند که این صداها شبیه انفجارهای ...
سازمان شاد کجاست و چطور باید سازمان خود را شاد کرد؟
فرد خودش را دارد که ارزش های اصلی شرکت را تعریف کرده و مجموعه ای از دستورالعمل های غیر رسمی را در سازمان ایجاد می کند. یعنی مشخص می کند که رفتار قابل قبول کدام است و در نتیجه کسانی که با این قواعد سازگاری دارند، به محیط کار احساس رضایت و راحتی بیشتری خواهند داشت و سایرین به این نتیجه خواهند رسید که جای دیگری را برای محل کار انتخاب کنند. در ادامه به چهار نوع یا مدل فرهنگ سازمانی که شایع ترین فرهنگ ...
6 درس مالی که باید قبل از 30 سالگی بیاموزید
اقتصاد نیوز: شاید بسیاری از ما با ورود به 30 سالگی همچنان خود را جوان فرض کنیم، اما نباید فراموش کنیم که با ورود به این سن، در واقع نیمی از راه بازنشستگی را پیموده ایم؛ پس اگر در این دوران پس اندازی نداشته باشیم، فرصت زیادی برای توشه اندوزی و آماده سازی مالی برای سنین بازنشستگی نخواهیم داشت. وقتی به سی سالگی وارد می شوید شاید همچنان احساس جوانی و شکست ناپذیری کنید اما حقیقت ترسناک این ...
افراد موفقی که در ابتدا شکست خوردند
....ir - حمیده خادم زاده: شکست، تحقیر، جواب رد شنیدن و مورد تمسخر واقع شدن همه ی ما را آزار می دهد و گاهی ترس از این ها باعث می شود که وارد میدان رقابت نشویم. با این حال افراد برجسته ی زیادی بودند که تمامی این موارد را تجربه کردند اما باز هم از هدف خود عقب نشینی نکردند. شما هم فکر می کنید که با پیروزی نهایی فاصله ی زیادی دارید؟ یا حتی ممکن است فکر کنید که هیچ وقت به هدف خود نخواهید ...
نصیرزاده: جمشید مشایخی من را مثل مسی نمی شناسد که واسطه شود
پایانی را می گذرانم. *دیگر نمی توانند بگویند مدرک حقوق ندارید. الان دیگر تشویق شدم دکترا بگیرم و ادامه بدهم. *خیلی زود به تغییرات در پست شما رسیدند. من اول مصاحبه هم به شما گفتم حس خوبی دارم. مصاحبه رئیس فدراسیون با برنامه ورزش و مردم را اصلا گوش نداده بودم چون مسافرت بودم. یک نفر به من گفت ایشان در صحبت هایش گفته کمیته انضباطی، استیناف و تدوین مقررات خوب ...
محسن یگانه درباره ممنوع الکاری و خواندن تیتراژ ماه عسل 95 گفت!
که چه می خواهیم و شروع به ماکت زدن ملودی کردیم، اما بعد از آن من بیمار شدم و سه تا چهار روز درگیر بیماری ام بودم.در همان زمان به این نتیجه رسیدم که نمی توانم این کار را انجام بدهم و بخش تنظیم را به یکی از دوستانم سپردم.اصلاً هم از این کار پشیمان نیستم. راجع به قطعه هرچی تو بخوای اتفاقی که افتاده این است که معمولاً مخاطبان آن با بار اول گوش دادن طرفدارش نمی شوند.باید کمی بگذرد که این ...
مهتدی: متوسلیان با پاسپورت عباس عبدی به شناسایی رفته بود
افراد محلی بودند حتی افرادی که در روستای دزلی دیده می شوند ساکن همان روستا و بسیاری از آن ها از رفقای حاج احمد بودند محمدعلی مهتدی: ابتکار بسیار جالب و کار خیلی موفقی است و برای اولین بار است که چنین کاری ارائه می شود که در ابتدا نریشن از سوی شاهدان و همراهان حاج احمد آماده شده و بعد روایت آن ها را تصویری کرده اید. همین ابتکار فیلم را به شدت اثرگذار کرده است. والی نژاد: این ...
خرید اقلام خارجی ممنوع/ مصرف کالاهای ایرانی مان را فرهنگ سازی کنیم
5 هزار نفر نیرو مشغول کار هستند و به دلیل رکود در بازار و نخریدن کالاهای آنها، مجبور به تعدیل نیرو شدند، ایجاد شغل برای این تعداد از افراد اصلا کار ساده ای نیست. حال اگر این افراد و چنین صنایعی حمایت شوند می توانند هم کیفیت و هم مقدار تولید را افزایش داده و باعث رونق تولید در کشور شوند. امید است با توجه به موارد ذکر شده، تلاش در زمینه تقویت تولید داخلی و اولویت ندادن به ورود کالاهای ...
چگونه خشم خود را سریع کنترل کنیم؟
دهید پس ارسالش بکنید. در یک تحقیق محققان مشاهده کردند وقتی افراد از شخصی عصبانی شوند فشار خون، ضربان قلب و تنش عضلانی شان بالا می رود، اما همین افراد وقتی از آنها خواسته شد فرد مورد نظر را در تصورشان ببخشند – فقط تصور بخشش! – محققان مشاهده کردند فشار خود و دیگر موارد به شکل قابل توجهی کاهش پیدا کرده است. همدلی را در آغوش بگیرید همدلی یعنی به درون ذهن و احساس فردی دیگر بروید تا ...
9 سئوالی که می تواند زندگی شما را کاملا تغییر دهد
که نباید هیج وقت سئوال کردن از خودمان را متوقف کنیم. " البته صحبت کردن در باره عادت دادن خود را مورد سئوال قرار دادن و آینه بودن برای خویش بسیار آسانتر از عمل کردن به آن است. در اغلب موارد ما از این موضوع طفره رفته و از پاسخ دادن به این پرسش سخت خودداری می کنیم. جان دوی فیلسوف و روانشناس قرن نوزدهم در کتاب خود می گوید: " ما چگونه فکر می کنیم، تفکر آینه اعمال خود بودن مستلزم قبول ارزش ...
آشنایی با طب سنتی شناخت مزاج1
انسان ها دارای مزاج های طبیعی مختلفی هستند. مهم آن است که هر فرد با داشتن هر یک از این مزاج ها، می تواند سال های سال سالم و شاداب زندگی کند، مشروط بر آنکه تدابیر متناسب با مزاج خود را در زندگی بداند و به کار بندد. برای این منظور در این یادداشت، خصوصیات، نوع زندگی، غذاهای مضر و مفید هر یک از مزاج ها را آورده ایم تا با استفاده از آن ها، هر فرد مزاج خود را بداند و روش صحیح زندگی خود را با آن تطبیق دهد. به امید زندگی سالم و شاداب تر برای خانواده ها. شناخت مزاج: نظام خلقت از چهار عنصر ت ...
دکتر قانعی راد، رئیس انجمن جامعه شناسی ایران :حال جامعه خوب نیست
که برای درمان آن پول ندارد و نمی تواند آن را درمان بکند، بر اثر این شوک خودش را در میرداماد حلق آویز می کند. یا فرد دیگری که به بیمارستان مراجعه کرده بود، درد داشت، دنبال رفع مشکل خودش بود، فکر می کرد زندگی ارزش این را دارد که با بیماری اش مبارزه کند و آن را درمان بکند، بعد در شرایطی قرار می گیرد که می بیند وجه درمان را ندارد و این بیماری هم به صورت وحشتناک همیشه باید همراهش باشد، بهتر می بیند که ...
آزمایش های ضروری که هر مرد به آن نیاز دارد
سفت یا زیادی نرم نشده باشند، و یا اینکه اندازه و شکلشان تغییر نکرده باشد. سرطان روده بزرگ سرطان روده بزرگ دومین عامل شایع مرگ و میر بر اثر سرطان است. احتمال بروز این بیماری در مردان مقداری از زنان بیشتر است. بیشتر موارد سرطان روده بزرگ به کندی از پولیپ روده بزرگ گسترش پیدا می کنند: در سطح داخلی روده بزرگ رشد می کنند. بعد از گسترش یافتن سرطان می تواند به دیگر قسمت های بدن حمله ...
سرگردانی بیماران به فیزیوتراپی ها رسید
توانبخشی باید به آن محدودیت های تحصیلی و شغلی فیزیوتراپ ها را هم اضافه کرد که باعث شده سالانه تعداد زیادی از این افراد برای ادامه تحصیل به کشورهای دیگر مهاجرت کنند. در ادامه مشروح این گفت وگو را می خوانید: باتوجه به مشکلات و کمبودهایی چون بالابودن هزینه ها، محدودیت در ارایه خدمات، فقدان حمایت و پوشش بیمه های درمانی و... در حوزه توانبخشی به نظر می رسد این حوزه نتوانسته همپای سایر بخش ها و ...
آسیب های اجتماعی؛ نان دانی حوزه های متولی
است (که حالا دوستانی که در جمعیت امام علی(ع) در شهرستان های مختلف کار می کنند، می توانند بگویند). شما نمی توانید فقط به موضوعی توجه کنید که جلوی چشمتان است. شما الان گفتید یک سری کودک را دوباره فرستادید مدرسه. دو تا مسئله وجود دارد. ما مثلا زن ها و مردهای معتاد را می فرستیم مراکز ترک اعتیاد، بعد به ما خبر می دهند که 70 درصد از افراد دوباره معتاد شدند. این زن ها چون فکر اساسی به حالشان ...
چرا باید دوغ را به دیگر نوشیدنیها ترجیح داد؟
همین مساله می تواند در کنار افزایش ترشح سروتونین، باعث شل شدن عضلات مان شود و احساس خواب آلودگی به برخی از افراد بدهد. از این رو، بد نیست برای تجربه خواب بهتر شبانه، مصرف یکی دو لیوان دوغ همراه با وعده شام را فراموش نکنید. اگر با نوشیدن دوغ دچار نفخ می شوید یا سردی تان می کند، می توانید کمی نعناع، عرق نعناع یا عرق زیره به آن اضافه کنید. افزودن کمی پودر گل محمدی به دوغ هم می ...
الماسی: حذف فیزیکی هنرمندان متعهد و باتجربه، حضور هنرمندان در شبکه های ماهواره ای و ایجاد تشتت در سینمای ...
جشنواره را برگزار کردند و به خود بالیدند که یواش یواش عنوان فجر را از این جشنواره حذف خواهند کرد! این هنرمند برجسته سینمای کشور ادامه داد: از سوی دیگر شرایط بسیار بد معیشتی سینماگران و نبود جای کار برای آن ها در سینمای کشور باعث شد تا طی سال گذشته تعداد کثیری از چهره های شاخص سینما و تلویزیون کشور در حوزه های مختلف اعم از کارگردانی تا بازیگری به شبکه های ماهواره ای فارسی زبان مانند جم پناه ...
مسئولیت پذیری فرزندان
جمله روش های موثر در آموزش و تقویت حس مسئولیت پذیری در کودکان است. در این صورت است که کودکان حس مشارکت و همکاری را تجربه می کنند و از این که می توانند مهارت هایشان را برای کمک به شما به کار گیرند، به خود می بالند و احساس مهم بودن می کنند، اما دادن وظایف کوچک به کودکان فوت و فن های ظریفی دارد. مسئولیت پذیری چیست؟ به طور کلی مسئولیت پذیری یعنی قابلیت پذیرش و به عهده گرفتن کاری ...
چکار کنیم حجم اینترنتمان زود تمام نشود + آموزش
- آپدیت خودکار سیستم عامل کامپیوتر یا گوشی یکی از مهم ترین موارد که اغلب بدون اطلاع کابر و به صورت خودکار و پیشفرض در سیستم عامل ها صورت می گیرد آپدیت خودکار سیستم عامل است ، این مورد در ویندوز های جدید نظیر ویندوز 10، بسیار آزار دهنده است و باعث کند شدن سرعت اینترنت و پایان یافتن حجم اینترنت می شود. خوشبختانه در اکثر گوشی ها و سیستم عامل های محبوب مثل اندورید آپدیت هسته سیستم ...