سایر منابع:
سایر خبرها
صندلی های خالی پایگاه انتقال خون میناب در انتظار اهدا کننده خون
گرمای هوا زیاد می شود، به همین دلیل هم میزان مراجعه اهداکنندگان خون کاهش می یابد، در حالیکه مصرف خون همچنان بالا است. سالاری عنوان کرد: شاید تصور عامه این باشد که روزه داری مانعی برای اهدا خون است در صورتی که از نظر پزشکی اگر روزه دار سحری و مایعات به اندازه کافی مصرف کرده باشد، می تواند تا حدود ساعت 12 ظهر اهداکننده خون باشد، روزه داران می توانند پس از افطار نیز به عنوان اهداکننده به ...
اطعام 2 هزار نفر از مددجویان رباط کریمی در ماه رمضان
هزار نفر از مددجویان این شهرستان اطعام خواهند شد، بیان کرد: تاکنون 400 نفر از مددجویان، ایتام و روزه داران زیر پوشش کمیته امداد این شهرستان در ماه مبارک رمضان سال جاری در قالب طرح سفره های آسمانی اطعام و بر سر سفره های افطاری و غذای گرم حاضر شده اند که بخش عمده ای از هزینه این کار توسط خیرین فراهم شده است. وی تصریح کرد: برای این کار مبلغ 40 میلیون ریال هزینه شده است، کمیته امداد امام ...
خواص بی نظیر انگور برای سلامتی
تری گلیسیرید ، اسید اولئیک ، اسید پالمتیک ، اسید لینولئیک ، اسید استئاریک و اسید آراشیک می باشد . خواص درمانی و دارویی فوق العاده انگور انگور بر طبق طب قدیم ایران گرم و تر است . اخلاط بدن را متعادل می کند . بسیار مقوی و مغذی است . تصفیه خون تمیز کردن سینه و ریه برطرف کننده یبوست درمان ورم معده و روده ...
بلال یا سرطان؟/ با خوردن بلال دانه دانه سرطان را وارد بدنتان می کنید
به بدن و در نهایت با مصرف زیاد آن، فرد را مستعد ابتلا به سرطان های کبد و معده می کند. وی عنوان کرد: بنابراین مصرف بلال به صورت آب پز یا بخار پز شده، به مراتب بهتر از شکل کبابی آن است، چرا که همچنین باعث می شود دیگر از یک منبع اضافی نمک هم استفاده نشود (با توجه به خواباندن بلال بعد از کبابی شدن روی آتش). فرحبخش با اشاره به اینکه همچنین شکل کبابی ذرت به دلیل خواباندن آن در آب ...
از این زولبیا بامیه ها نخورید
رنگشان کدر، حاوی ذرات سوخته و مواد مضرر برای بدن است و به شکل بهداشتی طبخ نشده اند. معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی ایران به شهروندان توصیه کرد زولبیا و بامیه هایی را که رنگشان روشن تر است و ذرات سوخته ندارند، از قنادی های مجاز که کنترل بهداشتی می شوند، تهیه کنند. البته توصیه ما به روزه داران این است که در روزهای ماه رمضان حتی الامکان از زولبیا و بامیه به این علت که قند ...
کلید شناسایی عسل طبیعی
به گزارش بلاغ ، پزشکان به مبتلایان به دیابت توصیه می کنند از عسل طبیعی به جای قند و شکر استفاده کنند، اما ورود عسل های تغذیه ای (عسل های آغشته به شربت شکر) موجب شده پزشکان و حتی افرادی که مبتلا به دیابت نیستند هم بر خلاف گذشته، عسل را با احتیاط بیشتری مصرف و میزان مصرفشان را محدود کنند. اواخر اردیبهشت 95 یادداشتی به نقل از یک فوق تخصص بیماری های غدد و متابولیسم با عنوان باورهای اشتباه در مورد دیابت در ص ...
کیهان و خوانندگان
...> * وقتی حقوق بازنشستگی خودم را دریافت کردم متوجه شدم فقط 14 درصد به حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی اضافه کرده اند و افزایش 20 درصد واقعیت ندارد. سؤال بنده این است که چرا به مردم دروغ می گویند. عقلمند * در ماه رمضان قیمت خرما آنقدر افزایش داشته که از سفره های افطار بخشی از مردم روزه دار حذف شده است. چرا دولت، تدبیری برای آغاز ماه رمضان نداشته است، چرا مردم هر روز با رشد قیمت یک کالای مصرفی ...
چگونه روزه داران گرسنگی و تشنگی را احساس نکنند؟
ها دارای آب بسیار زیادی است و چون از احساس تشنگی در طول روز کم می کند مصرف آن در وعده سحری توصیه می شود . زمانی افزود: از مصرف نمک زیاد و غذاهای دارای ادویه و فلفل نیز در وعده سحری به دلیل ایجاد تشنگی، نگهداشتن آب در بدن و ایجاد ادم یا ورم و افزایش فشارخون، خودداری کنید. وی با بیان اینکه بهتر است افطار خود را با کمی آب گرم یا چای کمرنگ به همراه خرما یا کشمش آغاز کنیم، اظهار ...
خط قرمزهای تغذیه ای برای 18 ساعت روزه داری
که آب را بین وعده های غذایی مصرف نکنند چون باعث بروز نفخ و اختلال در هضم غذا می شود، همچنین در وعده افطار و سحر از غذاهای نشاسته دار کمتر مصرف کنند چون این غذاها برای هضم به آب زیادی احتیاج دارند. او ادامه می دهد: چون مزاج گرم در بیشتر مناطق ایران غالب است و در بعضی مناطق این مزاج گرم با مزاج خشک همراه است، به روزه داران به خصوص افرادی که مزاج گرم و خشک دارند، توصیه می شود، درفاصله سحر تا افطار ...
خواص خاکشیر و نبات برای افطار
خاکشیر گرم است و دانه آن می تواند مقدار زیادی آب درنتیجه نیاز بدن نسبت به کمبود آب تامین می شود. مددی اظهار داشت:برای طعم خاکشیر ویژه روزه داران می توان به ان گلاب و شکر اضافه کرد تا علاوه بر رفع تشنگی قند خون روزه داران در وعده افطار به یکباره افزایش پیدا کند به گفته وی روزه داران یک قاشق چای خوری خاک شیر در یک فنجان آب داغ و کمی هم پودر نبات با هم مخلوط کنند و افطار را با این نوشیدنی گرم باز کنند و بعد 15 دقیقه تحمل کنند تا خاک شیر و آب داغ جذب بدن شود, آن زمان شروع به خوردن افطار کنند. ...
با این نوشیدنی چشمانتان را مانند عقاب تیزبین کنید
گروه دانش تیتریک ؛ ، ولادیمیر پتروویچ فیلاتو، جراح مشهور روس از طب پزشکی و سنتی برای درمان ضعف بینایی و کمک به بهبود آن و جلوگیری از کوری چشم استفاده کرد. او یک دستور معجزه آسا با اثر درمانی فوق العاده به بیماران توصیه کرد. مواد تشکیل دهنده این نوشیدنی مقوی چشم: آب آلوئه ورا 100 گرم گردو خرد شده 500 گرم عسل خالص 300 گرم آب لیمو 3-4 قاشق ...
تفریحات سالم در شب های رمضان
: رفتن به سینما یا تئاتر، رفتن به نمایشگاه ها، موزه ها، دیدن اقوام و فامیل و صله ارحام و گذراندن وقت با دوستان و آشنایان از جمله تفریحات سالم در این ایام به حساب می آید، چراکه احتیاج زیادی به فعالیت های سنگین بدنی ندارد و بدن را با کمبود آب و مواد قندی مواجه نمی کند. این کارشناس بهداشت توصیه می کند: در ایام ماه مبارک رمضان بهتر است از قندهای طبیعی مانند خرما به جای زولبیا، بامیه و دیگر شیرینی ها استفاده شود و همچنین سبزی هاو میوه های آبدار مصرف شود تا نیاز انسان به فیبر و مواد سلولزی فراهم گردد تا ناراحتی های گوارشی ایجاد نشود. ...
کدام بیماران نمی توانند روزه بگیرند؟
روزه بگیرند. این پزشک درباره مبتلایان به یبوست نیز گفت: کسانی که به یبوست مزمن دچارند نباید روزه بگیرند؛ چرا که کم آبی بدن یبوست را تشدید می کند. اما اگر تمایل دارند روزه بگیرند برای جلوگیری از مشکل جدی تر، حجم مواد فیبری مانند میوه و سبزی ها را در وعده غذایی خود بیشتر کرده و در طول شبانه روز 8 تا 10 لیوان مایعات بنوشند. وی اظهار داشت: به طور معمول افراد زیادی هستند که علایم برگشت اسید ...
نگاهی به نقاط قوت و ضعف سریال - برادر -
امسال سیما با دو سریال تلویزیونی میزبان روزه داران ایرانی است. دو کاری که یکی در ژانر طنز و دیگر در قالب خانوادگی تولید شده است. پادری محمد حسین لطیفی و برادر به کارگردانی جواد افشار عنوان این دو کار هستند که به اختصار درباره برادر که یک سریال خانوادگی اجتماعی است سخن خواهیم گفت. سرمایه گذاری سریال برادر را برنج محسن بر عهده داشته، مساله ای که این روزها در سیما رایج شده و می تواند ...
توصیه های فیزیوتراپی در ماه رمضان درباره افت فشار و قندخون
به گزارش مهر، مهرداد بهرامیان، با اشاره به اینکه تمرین درمانی به عنوان یک قسمت مهم و جزو لاینفک درمان فیزیوتراپی است، گفت: احتمال افت فشار خون و افت قند خون در افرادی که تحت درمان فیزیوتراپی هستند وجود دارد. مجله فشارخون وی افزود: به افراد روزه دار توصیه می شود در وعده های افطار و سحر خود از کربوهیدرات های پیچیده استفاده کنند تا در طول درمان های دستی از جمله درمان با سوزن ...
یک پرس "خاک" لطفاً!
یا مانع آن ها شود. سه فرضیه ممکن! نتایج چندین مطالعه بر روی میمون ها و موش ها نشان می دهد که برخی از جانوران برای مبارزه با سموم موجود در بدنشان ممکن است از موادی جز غذا تغذیه کنند. حتی در طب سنتی نیز از رس برای ترکیب برخی مواد نه چندان دلچسب مانند بلوط استفاده شده است. فرضیه دوم کمی محتمل تر است: رس حاوی مواد مغذی است که در غذاهای سنتی وجود ندارد. کم خونی با ...
توصیه هایی برای روزه اولی ها/ خوردن چای در وعده سحر ممنوع!
بوی خوش ماه رمضان می آید و ما را به سوی خود می خواندٰماهی برای نزدیک تر شدن به خدا؛ماهی که کودکان هم برای آماده سازی خودشان روزه کله گنجشکی می گیرند اما در حالی که به این ماه نزدیک می شویم می بینم که هر ساله تعداد زیادی از دختران و پسران به عنوان روزه اولی شناخته می شوند که روزه گرفتن در این گرمای طاقت فرسا برای آنها مشکل خواهد شد اما قطعا روزه اولی ها باید از یک سری اصول تغذیه ای مناسبی پیروی کنند تا در روز های گرم تابستان به واسطه روزه گرفتن سلامت خود را به خطر نیندازند. ...
5 ترفند کاهش وزن سریع، این بار مخصوص خانمها!!!
روز غذا می خورید را محدود خواهید کرد. روزه ی مقطع، مصرف غذا را به فواصل 4 تا 8 ساعته در یک روز محدود خواهد کرد. در هر وعده های غذاییتان هم تا جایی که سیر شوید خواهید خورد. البته این روش تنها زمانی کار خواهد کرد که غذاهای سالم و مغذی مصرف نمایید. این تصور که می توانید برای کاهش وزن، تمام روز چیزی نخورید و آخر شب هم تنها یک شکلات یا بیسکوییت رژیمی بخورید را فراموش کنید. یکی از محاسن این ...
قرعه کشی روز هشتم جشنواره ماه برکت برگزار شد
تومان) جهت استفاده، تا پایان سال 1395 ارسال می کند. شما می توانید در طول ماه مبارک رمضان ، هم چنان خریدهای خود را از نسخه ی وب دیجی کالا و همچنین اپلیکیشن این فروشگاه بزرگ انجام دهید و در کم ترین زمان ممکن، منتظر ارسال کالای خود باشید. برگزاری مراسم قرعه کشی نهایی و ارسال جوایز، بعد از ماه مبارک رمضان صورت می گیرد. دیجی کالا با تاکید بر سه اصل همیشگی خود بررسی ...
چگونه در ماه رمضان از افزایش وزن خود جلوگیری کنیم؟
روزه داری در طول ماه مبارک رمضان می تواند در برخی از افراد منجر به افزایش وزن شود. اگر شما نیز یکی از این افراد هستید، تنظیم غذای مصرفی می تواند به کنترل وزن کمک کند. مصرف غذای کمتر و کاهش کالری دریافتی به شما اجازه می دهد در طول این ماه وزن خود را به خوبی کنترل کنید. دلیل افزایش وزن در ماه رمضان چیست؟ -مصرف مداوم به خصوص بین افطار و سحری. -عدم فعالیت و بی حالی ...
خرمای استان بوشهر شیرینی بخش سفره های افطار هموطنان
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بوشهر ، روزه داران معمولا روزه خود را با خرما افطار می کنند و در این میان خرمای استان بوشهر جایگاه ویژه ای دارد؛ استانی که بهترین گونه کبکاب در آن پرورش می یابد. استان بوشهر بعد از استان کرمان با تولید 150 هزار تن خرما از 33 هزار و400 هکتار نخلستان رتبه دوم تولید خرمای کشور را دارد. رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان بوشهر ...
محصولات تراریخته متهم سونامی سرطان در ایران
اشاره به نقش تغذیه در ابتلا به سرطان می افزاید: مصرف غذاهای مصنوعی مانند فست فودها، استفاده از مواد نگهدارنده فراوان در مواد غذایی مانند کنسروها و شیرها از جمله مواردی است که طبق تحقیقات علمی سرطان زا بودنشان ثابت شده است. هم چنین بسیاری از این مواد آرایشی به خصوص آن دسته که به صورت قاچاق وارد کشور می شوند، سرطان زا هستند. روزگاری، با اشاره به واردات غذاهایی که در آنها دستکاری ژنتیکی صورت گرفته، می ...
ماه رمضان در کشور آفریقایی ساحل عاج
هم زیاد مصرف می کنند. آنجا برای افطار غذای سبک و بعد از نماز مغرب و عشا مجدداَ غذا می خورند. اما غذای مخصوص خود را در سحر استفاده می کنند. عید فطر عید فطر مراسم سنی ها و شیعه فقط دراجرای نماز متفاوت و دیگر کارها مثل هم می باشد. سنی ها در ماطق خود در شهر یا روستا قبل از رفتن به نماز یا 2 روز مانده یا شب قبل زکات خود فطر خود را به امام محله می دهند تا بین فقرا تقسیم کند. دراین روز ...
11 نوشیدنی طبیعی برای رفع عطش روزه داران
بیماری دیابت استفاده نکنید یا آن را بدون مشاوره با متخصص و درمانگر طب سنتی جایگزین داروهای خود نکنید. عرق نعناع بهترین نوشیدنی ضد نفخ بی شک گرمای هوا در این روزها بسیاری از روزه داران را در زمان افطار وادار به خوردن انواع میوه های تابستانی مثل هندوانه، خربزه و دیگر میوه ها می کند. میوه هایی که ممکن است مصرف آنها بعد از چندساعت روزه داری موجب بروز نفخ و دل درد در افراد شود. از این ...
خیرینی که این روزها فقرا را فراموش نمی کنند
انسان تأثیر پذیرفته و دری از دل به سوی مولا باز شود، اگر اعمال عبادی انسان، هیچ اثری بر دل نگذارد، عبادات بی ثمر بوده و فرصت ها از دست رفته است. اما درحال حاضر اعمال ما چقدر در روح ما تأثیر دارد، آیا حقیقتاً قلب و روح ما در اعمالمان همراه ما هستند؟ در ماه مبارک رمضان شاهد افراط گرایی شدید برخی افراد در وعده های سحر و افطار و حتی خرید کردن برای این ماه و مراسمات باشکوه و پر زرق و برقی که ...
چه کنیم در وعده سحر گرسنه نشویم؟
. این متخصص تغذیه تصریح کرد: افراد به هنگام سحری می توانند با خوردن یک غذای کامل همراه با میوه به مقدار کافی گرسنگی کمتری را تجربه کنند. عزیزی تاکید کرد: بهتر است در هنگام سحر، خوردن آب و چای زیاده روی نشود زیرا به دلیل رقیق شدن خون و نیاز به دفع ادرار ،بدن انسان بیش از یک ساعت توان نگهداری مایعات را در خود ندارد. وی ابراز داشت: مصرف مایعات در وعده سحر به طور معمول بین ...
قرائت جزء، مناجات و دعای روز پانردهم ماه مبارک رمضان
دارند و نزد خانواده خویش افطار می کنند. کسانی که در مسجد با جماعت نماز می خوانند اغلب در همان مسجد بین دو نماز روزه خود را باز می کنند. به این صورت که هر شب از طرف کسانی که نذر دارند خرما، زولبیا، بامیه، شیرینی یا حلوا بین نمازگزاران تقسیم می شود. غذاهای افطاری اغلب ساده است و روزه داران از خوردن غذاهای سنگین پرهیز می کنند. یکی از رسوم پسندیده در ماه مبارک رمضان افطاری دادن می باشد و ...
افطاری پاوه ای ها با برف شاهو خنک می شود/ برای درآمد این کار را نکردم + تصاویر
باقی مانده، آن را با وسیله نقلیه به پاوه آورده و در بین نمازگزاران و روزه داران پس از پایان نماز جمعه، برای افطاری از آب و نوشیدنی های خنک حاصل از این برف توزیع می کرد. وی امروز در گفتگو با خبرنگار هزارماسوله اظهار داشت: در ماه مبارک رمضان در این فکر بودم که کار نیکویی انجام دهم که به فکر تهیه برف و توزیع آن در بین شهروندان برای افطاری و نوشیدنی های حاصل از آن افتادم و به این امر هم ...
نوشیدنی بسیار موثربرای رفع عطش
...: روزه داران بهتر است خوردن برخی از نوشیدنی ها را در ایام ماه مبارک رمضان در دستور کار خود قرار دهند که در اینجا به یکی از مفیدترین آنها اشاره می کنیم اثر مفید نوشیدن سه قاشق گلاب در هنگام افطار به گفته یک متخصص طب سنتی، اگر روزه داران در لیوان آبی که می خواهند زمان افطار بیاشامند، سه قاشق گلاب اضافه کنند میزان عطش و تشنگی آنها طی روز کاهش می یابد. علی ...
ابتلای کودکان به بیماری های تنفسی توسط دود قلیان و سیگار
ریوی مزمن، افزایش حملات آسم، زخم معده، سوءهاضمه و تنگی نفس نیز از دیگر عوارض مصرف این مواد دخانی به شمار می روند. پازوکی، اختلال در جذب کلسیم و ساخت استخوان، یائسگی زودرس، کاهش وزن، تخریب هورمون های جنسی، پیری زودرس پوست، اگزمانی دست و مشکلات دندان را از دیگر مضرات استعمال قلیان و سیگار عنوان کرد. وی با اشاره به اینکه در تنباکوی مصرفی قلیان 400 نوع ماده سمی و سرطان زا وجود دارد ...