خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
موتور رونق بازار دوم مسکن
نامه مربوطه با تاخیر چندساله، سرانجام در خرداد93 ابلاغ شد. ضوابطی که در این آیین نامه قید شده است، همه راه های انحرافی از جمله پیش فروش یک آپارتمان به چندنفر، کم فروشی پیش فروشنده در به کارگیری مصالح ساختمانی وعده داده شده در روز اول قرارداد، دبه در قیمت اولیه هنگام تحویل واحد، تعلیق ساخت وساز و تطویل زمان تحویل، تغییر در متراژ و سایر مشخصات قید شده در قرارداد پیش فروش را به روی سازنده
عبور ظریف ایران از گذرگاه لوزان
تواند قرآن بخواند. با اینکه بیماری کهولت او را رنج می داد، ولی دغدغه مردم و مسایل مملکت او را آرام نمی گذاشت و پرسش هایی که می کرد حاکی از این بود که ذهنش به روز است و با داشتن بیش از 90سال سن، چون یک جوان سیاسی می اندیشید و اخبار را از کانال های مختلف دنبال می کرد و این نشانگر ذهن به روز و جوان ایشان بود. *گروه پژوهش و تحلیل خبری پژوهشم** 9275**2054
مصرف سبزی های نشاسته ای را محدود کنید
دیواره روده بزرگ می شود. مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با اشاره به راههای افزایش فیبر تا حد امکان نان وغلات مصرفی خود را از نوع سبوس دار انتخاب کنید و در تهیه و تدارک غذا در صورت امکان از انواع غلات سبوس دار، برنج، ماکارونی، رشته، بلغور و حبوبات استفاده نمایند. عبدالهی خاطر نشان کرد: افراد به منظور افزایش مصرف فیبر غذایی خود، انواع سبزی ها و میوه ها را در برنامه غذایی خود
بازرسی از 51 هزار واحد صنفی و غیر صنفی خراسان رضوی
علی باخرد امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در مشهد اظهار کرد: از تاریخ 15 اسفندماه گذشته تا امروز 51 هزار واحد صنفی و غیر صنفی مورد بازرسی قرار گرفته و در مجموع 4 هزار و 350 پرونده با ارزش ریالی 13 میلیارد ریال تشکیل شده است. وی بیان کرد: عمده تخلفات این واحدها مربوط به مواد لبنی، پروتئینی، میوه، نان و غلات، شیرینی و آجیل، خدمات حمل و نقل بین شهری، آژانس ها و واحدهای اقامتی بوده است
قتل پدر و مادر پس از بازگشت به ایران
افکار خودکشی و همچنین تخریب اموال می باشد که موجب بستری شدن وی در بیمارستان و همچنین تحمل زندان به دلیل تخریب خودرو می گردد.که مانند ماجرای قتل والدین در مورد زمان تخریب خودرو نیز کوچکترین آگاهی و خاطره ای ندارد . به دنبال این وضعیت مسافرتهای متعدد به شهرهای مختلف انگلیس و توهم تحت نظر بودن و هذیان گزند و آسیب و ترس از دزدیده شدن افکارش را گزارش می نماید . وقتی خانواده ادامه حضور وی در
خوراکی های سالم برای زندگی سالم کدامند؟
گروه استانی تیتریک ، مریم نواب زاده پزشک و محقق طب اسلامی گفت: بهترین غذا آبگوشت با گوشت گوسفند تازه و انواع سوپ و آش است. وی با بیان این که بهترین روغن برای کبد انسان روغن های با طبع گرم است، افزود: روغن حیوانی یا روغن کنجد یا روغن زیتون بهترین روغن ها برای مصرف است. پزشک و محقق طب اسلامی گفت: بهترین نان، نان های سبوس دار مثل نان سنگک است. نواب زاده، بهترین
مردم جهان چه می خورند؟
به شمار می رود. در این میان ملل هر کدام با توجه به تاریخ و رسوم خود الگوی خاصی در مصرف غذا دارند. به طور مثال هندی ها اسراف نمی کنند چون اعتقاد دارند پر خوری تنبل شان می کند. دوست دارند هر آنچه از دل طبیعت بر می آید بر دهان بگذارند. از خوردن ماهی های خوشمزه و گوشت جانداران پرهیز می کنند که مباد جانداری جان از کف دهد. آنها با دست لقمه بر دهان می برند و کلا باورهای خاصی دارند. البته بسته به مناطق
دانش آموزان این مغزها را بخورند تا مغزشان کار کند
. عبداللهی موادی چون چیپس، چوب شور و فرآورده های غلات حجیم شده را به عنوان میان وعده مناسب ندانسته و افزود: میان وعده دانش آموزان باید شامل غذاهایی باشد که علاوه بر تامین نیازهای تغذیه ای، کم نمک، کم روغن و کم شیرین نیز باشند. استفاده از انجیر خشک، توت خشک، نخودچی، کشمش، انواع مغزهای بونداده و بدون نمک، برگه زردآلو و انواع میوه ها نظیر سیب، پرتقال، نارنگی، هلو، زردآلو، لیموشیرین و ...، سبزیجاتی چون هویج، کاهو، خیار و ساندویچ هایی مانند نان و پنیر و سبزی، انواع کوکو و کتلت، نان و حلوا شکری همگی می توانند به عنوان میان وعده در برنامه غذایی دانش آموزان قرار گیرد. ...
این روغن ها را جایگزین روغن حیوانی کنید
در 5 گروه( نان و غلات، میوه ها، سبزی ها، شیرو لبنیات، پروتئین) به مقدار توصیه شده مصرف کنید. روغن های گیاهی( آفتابگردان، کانولا، روغن زیتون و...) را جایگزین روغن های حیوانی کنید. از غذاهای حاوی فیبر نظیر،( نان سنگک و جو) از نوع کم نمک، ماکارونی سبوس دار، میوه ها و سبزی های تازه استفاده کنید. غذاهایی با حداقل اسیدهای چرب ترانس و اشباع را انتخاب کنید، همچنین از مصرف غذاهای سرخ شده، گوشت های پرچرب، کیک ها، کلوچه ها و شیرینی خامه ای که چربی بالا دارند بپرهیزید.
بیش از 115 تن فرآورده های خام دامی فاسد در استان اصفهان کشف شد
نظارت و کنترل دقیق در حوزه بهداشت مواد غذایی با منشاء دامی، سلامت مردم در زمینه مصرف گوشت و فرآورده های خام دامی را تامین کند. معاون سلامت اداره کل دامپزشکی استان اصفهان تصریح کرد: سلامت فرآورده های خام دامی با سلامت و امنیت غذایی مردم ارتباط مستقیم دارد و رسیدن به وضعیت مطلوب در حوزه بهداشت محصولات دامی در استان لازمه همکاری بیشتر مردم و هماهنگی بهتر و منسجم تر مسئولین است. استان
کنترل صرع از طریق سبک زندگی فعال
کاهش می یابد. بنابراین گزارش؛ جالب ترین یافته در مورد صرع نشان می دهد که: ویتامین های گروه B تاثیر فوق العاده ای به عملکرد سیستم اعصاب مرکزی دارند و کمبود آنها می تواند منجر به بروز تشنج شود، وجود ویتامین B به بهبود گردش خون کمک کرده و مصرف ویتامین B6 (موجود در گوشت ماهیچه، جگر، سبزی، غلات کامل) و ویتامین B12 برای هضم مناسب غذا و تشکیل سلول ها و تولید میلین که محافظ سلول های عصبی است، از
کباب عقرب و هزارپای سرخ شده
، در چند سال گذشته روند شکار سگ ها و استفاده از گوشت آنها از جانب گروه های حمایت از حیوانات محدود شده است، به طوری که در المپیک 2008 دولت چین برای از دست ندادن گردشگران استفاده از گوشت سگ در غذاها را ممنوع کرد. از همه این خوراکی های نامتعارف که بگذریم، چینی ها خوراکی های معمولی و متعارفی هم دارند و در کل مصرف سبزی و میوه جات در چین بالاست و به خوردن سبزیجات و میوه اهمیت زیادی می دهند
تولید 1897 تن انواع فرآورده های دام و طیور در آرادان
مراد خادم امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در سمنان اظهار داشت: به میزان 645 تن شیر، 475 تن گوشت قرمز، 315 تن گوشت سفید و 462 تن تخم مرغ صنعتی و بومی از طریق واحدهای تولیدی دام و طیور در شهرستان تولید و به بازار مصرف عرضه شد. مدیر جهاد کشاورزی شهرستان آرادان در خصوص دیگر اقدامات انجام شده در حوزه دام و طیور در شهرستان گفت: صدور پنج فقره پروانه بهره برداری و دو جواز تأسیس، همچنین اقدام
2750 تن به ظرفیت فرآوری بخش کشاورزی دامغان افزوده شد
گوشت سفید و 462 تن تخم مرغ صنعتی و بومی از طریق واحدهای تولیدی دام و طیور در شهرستان تولید و به بازار مصرف عرضه شد. مراد خادم در خصوص دیگر اقدامات انجام شده در حوزه دام و طیور در شهرستان آرادان گفت: صدور پنج فقره پروانه بهره برداری و دو جواز تاسیس، همچنین اقدام برای تمدید پروانه های بهره برداری و دو جواز تاسیس، ثبت مشخصات و رکورد گیری سه کلنی زنبور عسل، اجرای طرح رکوردگیری شیر از 370 راس گاو و ارزیابی و بهبود عملکرد 12 واحد مرغداری از مهمترین این اقدامات بوده است.
اگر عید چاق تان کرده بخوانید!
سبز ) یا 2 لیوان سالاد سبزی های خام (مانند کاهو ، کلم ، خیار ، گوجه فرنگی ، هویج، جعفری و گشنیز ) به همراه کمی آبلیمو و یک قاشق مرباخوری روغن زیتون میل کنید. 6. حدود 8 - 6 قاشق غذاخوری برنج یا دو کف دست نان سبوس دار با یک لیوان ماکارونی پخته برای ناهارتان کافی است. 7. به عنوان خورش در وعده ناهار می توانید انواع گوشت های کم چرب را به اندازه 250- 200 گرم انتخاب کنید مثلا سینه
16 ماده غذایی که شما را جذاب تر میکنند
در برنامه غذایی روزانه مردان، تامین کننده نیمی از نیاز روزانه شان به روی خواهد بود. روی از املاح معدنی مهم به شمار میرود که برای علمکرد طبیعی سیستم تولید مثل و دستگاه تناسلی مردان ضروری است. شکلات تلخ برای درمان اختلالات باروری شکلات تلخ سرشار از انواع آنتی اکسیدان هاست که با رادیکال های آزاد مقابله میکنند. از آنجایی که رادیکل های آزاد تاثیر مهمی در تخریب اسپرم ها دارند، مصرف این ماده غذایی میتواند درمان موثری برای اختلالات باروری مردان هم باشد. منبع : برترین ها
معجزه ی گیاهان کوهستانی در سبد غذای مردم کردستان
مطلوب را برده و حتی در درمان بیماری ها نیز از آن بهره مناسب را می برند کاری که در فرهنگ این مناطق و رسوم گذشتگان آنها جایگاه و توجه ای ویژه به آن شده است. یکی از فروشندگان گیاهان خوراکی در سنندج گفت : مردم کردستان مصرف گیاهان خوراکی در فصل بهار را یک ضرورت دانسته و گروهی از مردم در این فصل زیبا خوردن این سبزی ها را جایگزین مواد پروتئینی همچون گوشت و مرغ می کنند زیرا آنها مصرف گیاهان
خواص فوق العاده بادام زمینی برای سلامتی
به گزارش دولت بهار به نقل از ایرنا ، رژیم غذایی حاوی بادام زمینی سبب بهبود تری گلیسرید پس از غذا و بهبود سلامت عروق می شود. بادام زمینی در اکثر فرهنگ ها به عنوان آجیل مورد استفاده قرار می گیرد؛ در صورتیکه این ماده غذایی در اصل در گروه حبوبات جای دارد. در برخی نقاط دنیا بادام زمینی برشته شده را روی سالاد استفاده می کنند. بادام زمینی علاوه بر بهبود سلامت عروق، خواص فوق العاده
بهار با مزاحمی به نام حساسیت های فصلی
ورود به خانه دوش بگیرند تا مواد حساسیت زا از بدنشان زدوده شود، از تصفیه کننده های هوا، ماسک های فیلتردار و عینک برای پیشگیری از بروز علایم استفاده کنند، 2 هفته قبل از گرده افشانی داروهایی مثل کرومولین سدیم مصرف کنند و از مواد شیمیایی، عطرها و مواد غذایی حساسیت زا بپرهیزند. درمان حساسیت فقط با مراجعه به کلینیک تخصصی درمان آن، امکان پذیر است و معمولا با این کار طی یک دوره 5-3 ساله، حساسیت فرد به کلی
اوتیسم یا اختلال رشد چیست؟
بررسی می کند . همچنین یک روانشناس می تواند در بهبود رفتاری کودک و افزایش مهارتهای اجتماعی کودک به شما کمک کند . 4-رفتار درمان: این شخص می تواند علاوه برکمک به بهبود توانائی های کودک در کارهای روزانه مانند لباس پوشیدن ، غذا خوردن و سایر کارهای استقلالی، همچنین در بهبود وضعیت حواس پنجگانه ،قدرت تشخیص ،و سایر توانائی های کودک او را یاری کند. 5-کار درمان: یک کار درمان کودک را در استفاده درست
کراس فیت یا آمادگی جسمانی چندگانه (CrossFit)
، به یکی-دو روز استراحت نیاز داشته باشید تا عضلات شما به طور کامل بهبود یابند. تغذیه در کراس فیت کراس فیت برنامۀ خوراک روزانه ای توصیه می کند که شامل 40 درصد کربوهیدرات، 30 درصد پروتئین و 30 درصد چربی است. به توصیۀ کراس فیت، این برنامه با مصرف گوشت و سبزیجات، آجیل و دانه ها، چند نوع میوه، کمی نشاسته و بدون شکر اجرا می شود. این رویکرد شبیه رژیم های معروفی مانند برنامه های غذایی Zone و
متفاوت ترین صبحانه های دنیا
به گزارش شفا آنلاین ،به همین دلیل می توانید انواع و اقسام خوراکی های سبک و سنگین از گوشت گوزن و آهو گرفته تا چیزی شبیه اشکنه خودمان یا همین کره و پنیری را که صبح ها به زور از گلویمان پایین می رود، در منوی صبحانه برخی کشورها بیابید. گفته می شود کامل ترین صبحانه را انگلیسی ها می خورند، چون صبحانه آنها اغلب شامل خوراک لوبیا، سوسیس، بیکن (گوشت ورقه شده)، تخم مرغ، قارچ، گوجه، پودینگ سیب
بهترین رژیم غذایی برای گروه خونی o
.امروزه خوشبختانه گوشتهایی با منبع سالم و سازمان یافته ؛ همچنین گوشت مرغ به مقدار فراوان و متنوع در دسترس است . موفقیت دارندگان گروه خونی O منوط به استفاده از انواع گوشتهای سالم قرمز و سفید است. وی افزود: افراد دارای این گروه خون برعکس سایرگروهها قادر به استفاده ی مثبت از لبنیات و غلات نمی باشند، زیرا سیستم گوارشی آنان هنوز با این گونه اقلام غذایی سازگاری کامل ندارد علاوه بر این ، شما
چرخ خودروسازها امسال روان تر می چرخد
رتبه18 را داراست که نشان دهنده بهبود 2 رتبه یی رشد این صنعت در کشور است. ایران خودرو آمار تولید در گروه صنعتی ایران خودرو حکایت از تولید 557هزار و 956 دستگاه انواع خودرو سواری و وانت از ابتدای سال93 تا پایان بهمن دارد که این عدد نشان دهنده رشد 72درصدی نسبت به مدت مشابه سال پیش است. اما ارتقای کیفی در ایران خودرو با وجود حرکت هایی که در این راستا پس از توافق ژنو آغاز شده، هنوز به
کودک کشی سعودی صهیونیستی در یمن/ تسلیت جابه جا به خاطر یک لجبازی/ در جرس در لندن تخته شد
، صرف نظر از گفت وگوهای هسته ای جاری در شهر لوزان، در خاطرات این شهر زیبای سوئیسی باقی خواهد ماند. انتخاب نوشت؛ رستورانی در مقابل هتل بوریواژ، محل برگزاری مذاکرات جاری بین شش قدرت جهانی عضو گروه 1+5 ازجمله آمریکا- با نمایندگان ایران، از روز دوشنبه پیتزایی با نام جان کری را به منوی غذای خود اضافه کرده است. گوشت مرغ، بیکن، پیاز، راکت سالاد و پنیر، مواد و مخلفات مینی پیتزاهای جان کری در این رستوران را
خوردن ته دیگ برای دیابتی ها ممنوع!
بالایی قرار می گیرد، نشاسته موجود در آن تجزیه و به گلوکز ساده تبدیل می شود. گلوکز ساده نیز به جای اینکه قند خون را آهسته بالا ببرد با شیبی تند افزایش می دهد درست مثل زمانی که فرد یک لیوان شربت خورده باشد. به همین دلیل مبتلایان به دیابت باید از مصرف هرگونه ته دیگ برنج، سیب زمینی و نان اجتناب کنند. وی در پایان با اشاره به اینکه مصرف کربوهیدرات های پیچیده (حبوبات، سبزی های نشاسته ای، نان های
به جای سس سالاد از چه چیزی استفاده کنیم؟
. مصرف آب لیمو به همراه غذا مانع بروز کمبود آهن و ویتامین C می شود. از آنجا که آهن در انواع گوشت، تخم مرغ، حبوبات و غلات یافت می شود در صورت مصرف هم زمان فرآورده های گیاهی و حیوانی و آب لیمو جذب این ماده معدنی بیشتر خواهد شد. بنابراین اعضای خانواده تان را به مصرف آب لیمو و لیموی تازه عادت دهید و به جای سس های چرب و آماده، آب لیمو با سالاد مصرف کنید. انواع سالادها اعم از سالاد
احتمال ورود پول های کثیف به انتخابات
اراده و خواست ملی، می تواند از وقوع چنین کاری جلوگیری کند. یعنی تمامی شخصیت ها و احزاب از رئیس جمهور بخواهند که سلامت انتخابات را تضمین کنند. طبیعی است که دولت امکاناتی متعددی برای این کار دارد. وزارت کشور و نهادهای امنیتی با بسیج، آموزش مردم و اعضای برگزارکننده انتخاباتی، استفاده از نفوذی به درون ستادها، برگزاری نشست های مشترک با احزاب و گروه ها و نظرخواهی از آنان، کنترل نقدینگی ورود خروج پول از بانک
مضیف های عربی نماد مهمان نوازی مردم خوزستان
استفاده می شود. صداهای صادره از هاون در نزد مردمان عرب منظور خاص خود را می رساند. همچنین برای آماده سازی قهوه از دو نوع ظرف خاص استفاده می شود. به ظرف بزرگتری که برای آماده سازی اولیه قهوه و جوشاندن آن به حد کافی استفاده می شود الگمگم می گویند و اما ظرف کوچکتری که به منظور راکد کردن قهوه به مدت زمان معین و گرم نگه داشتن آن و برای پذیرایی از میهمان استفاده می شود دله نام دارد. عرب ها همچنین قهوه
نقش عقل در فهم آیات قرآن از منظر ملاصدرا
است. آن کس که به روح پیامبر نزدیک تر باشد، علم او به ظاهر و باطن شریعت کامل تر و شهود حقایق برای او قوی تر است. (همو، 1363: 485) ملاصدرا عامل برتری پیامبران بر تمامی انسان ها را کمال عقلی ایشان می داند و برانگیخته شدن انبیا را تنها برای آموختن علم، نه چیز دیگری مانند زهد و عبادت محسوب می کند؛ چراکه پیامبر(ص) خطاب به حضرت علی(علیه السلام) فرمود: (17) اگر مردم ازطریق انواع نیکی ها به
