سایر منابع:
سایر خبرها
با ماساژ پا با این 3 روغن شب ها آرام بخوابید
... محلول جادویی خواب آور متشکل از سه نوع روغن زیر است: 1.روغن معدنی منیزیم منیزیم چهارمین ماده معدنی بدن از نظر فراوانی محسوب می شود که البته جذب آن در بدن نسبت به مواد دیگر (کلسیم، پتاسیم و سدیم) از همه سخت تر است. ایم ماده مسئول بیش از 300 واکنش شیمیایی درون بدن بوده و نقش بسزایی در کاهش فشارهای عصبی دارد. به عقیده متخصصان سلامت، منیزیم موثرترین ماده معدنی بدن جهت حفظ آرامش ...
بهترین خودروهای کلاس خانواده در آخرین آزمایش
دست ساز نیز برای آنها درنظر گرفته شده است. ولوو با کمک تایرهای مخصوص پیرلی، از سر و صدای تماس چرخ ها با جاده تا حد امکان کاسته است. فضای داخل کابین بخوبی عایق بندی شده و از یک سیستم تهویه یونی نیز برای آن استفاده شده است. فهرست امکانات لوکس خودرو، بسیار جذاب است. ازجمله یک سیستم صوتی پیشرفته که دارای 19 بلندگو است، نورپردازی محیطی بسیار دلنشین و روکش های چرم دست دوز مرغوب ...
در تابستان مراقب این بیماری ها باشید!
را بالا می برد. مواد غذایی را بلافاصله پس از خارج کردن از یخچال مصرف کنید و از نگهداری آنها در دمای گرم محیط بپرهیزید. در صورت بروز مسمومیت غذایی حتما حواستان به تامین آب بدن باشد. هر یک ربع آب بنوشید و از مواد غذایی آبکی مثل سوپ، آش، پوره، ماست تازه و... بیشتر استفاده کنید. معمولا مسمومیت بعد از 48 ساعت به خودی خود برطرف می شود. به یک لیتر آب یک قاشق غذاخوری شکر و یک قاشق چایخوری نمک ...
کشف 22 کیلو تریاک در همدان
از چند تیم عملیاتی، مشخص شد متهم با خودروی سواری خود و در پوشش خانواده در حال انتقال مواد مخدر بود، گفت: خودروی متهم با همکاری پلیس مبارزه با مواد مخدر شهرستان نهاوند در ورودی این شهرستان شناسایی و متوقف شد. رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر انتظامی استان همدان اظهار داشت: مأموران در بازرسی صورت گرفته از خودرو، 22 کیلو و 760 گرم تریاک از داخل جاسازی حرفه ای که در خودرو تعبیه شده بود، کشف ...
نقش تغذیه در روابط زناشویی
، فلفل و نخود و... استفاده کرد. گرچه غذاها به طور موثری در افزایش و کاهش میل جنسی و یا توانایی جنسی نقش دارد ولی باید توجه کرد که گاهی مصرف طولانی مدت برخی از همین مواد خوراکی ساده بدون رعایت اصول علمی تاثیرات نامطلوبی بر فرد گذاشته و چه بسا باعث تشدید مشکل بیمار می شوند. در تحقیقی که در مورد اثر غذاها بر میل جنسی انجام شده است، 85 درصد اقلام مواد غذایی مورد استفاده در ایران اثر تقویت کننده ...
با این معجون یک هفته ای سایز دور کمر خود را کم کنید
با روماتیسم کمک می کند. علاوه بر این فواید، این گیاه ریشه ای در درمان آنفلوآنزا، اختلالات تنفسی، ورم لوزه و یا عفونت های دستگاه ادراری نیز تاثیرگذار است، ترب کوهی علاوه بر پاکسازی متابولیسم بدن را افزایش داده و موجب کاهش و رفع خستگی و تحریک تکثیر باکتریهای مفید روده می شود. این دستور غذا به طور شگفت انگیزی موجب کاهش وزن می شود که تا جایی که با مصرف روزانه آن هر روز دو سانتی ...
داشتن این سبزیجات در برنامه غذایی واجب است
بیشتر سبزیجات به طور طبیعی چربی و کالری کمی دارند. هیچ یک از سبزیجات حاوی کلسترول نیست. سبزیجات منابع مهم بسیاری از مواد مغذی از جمله پتاسیم، فیبر غذایی، اسید فولیک و ویتامین های آ، ث وE هستند. خوردن رژیم غنی از میوه ها و سبزیجات به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم می تواند خطر سکته مغزی، بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع 2، برخی سرطان ها مانند سرطان دهان، معده، کولون و رکتوم، سنگ های کلیوی و ...
106 فقره سرقت طی 48 ساعت گذشته در شیراز
شدند و یک باب مغازه را که در تهیه وتوزیع موادمخدر فعالیت داشت، نیز پلمپ کردند. فرمانده انتظامی شهرستان مرودشت اضافه کرد: ماموران کلانتری 11 انقلاب و 12بعثت شهرستان مرودشت نیز موفق به کشف 33 گرم تریاک،11گرم شیره تریاک، یک حقه وافور و دستگیری 3خرده فروش مواد مخدر شدند و در این راستا دو دستگاه وسیله نقلیه متعلق به خرده فروشان موادمخدر که در توزیع مواد از آن استفاده می کردند را توقیف و به ...
3 تیر چه چیزی باعث دل درد می شود؟ (1)
باعث آنفلوآنزای شکم می شوند. هم باکتری ها و هم ویروس ها به راحتی از یک فرد به فرد دیگر انتقال می یابند. اما خبر خوب این که در اغلب موارد اگر دست ها را به خوبی بشویید و از وسایل شخصی دیگران استفاده نکنید، می توانید با آن مقابله کنید. سوزش و التهاب وقتی یکی از ارگان های داخلی بدن دچار زخم یا ورم می شود، ایجاد دل درد می کند. دردهای ناشی از آپاندیس، زخم معده، سندرم روده ...
راهکارها ی سنتی برای حفظ سلامت پوست شما در روزهای داغ تابستانی
ناشی از تابش نور خورشید می دانند. بهترین روش برای پیشگیری از آفتاب سوختگی استفاده از عصاره یا ژل گیاه آلوئه ورا است نسخه: بهترین راه برای استفاده از این ژل آن است که برگ آلوئه ورا را از وسط بشکنید و ژل به دست آمده از آن را روی سطح پوست بمالید و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه روی پوست بماند تا خشک شود. در این مدت سلول های پوست به خوبی از مواد مغذی موجود در عصاره آلو ئه ورا تغذیه می ...
آیین های ضیافت الهی در خراسان شمالی
بسیار گرم در مزارع خود مشغول دروی محصول بودند و در برابر گرسنگی و تشنگی طاقت فرسا تحمل می کردند. در روز های عید فطر مردم در خانه های مجتهدین جمع می شدند و برای اطلاع از این امر مهم کسب و تکلیف می کردند و آنان نیز با مراجع تماس داشتند و بعد از رویئت هلال ماه خبر را به مردم می دادند و برخی از افراد که در نقاطی بودند که به مجتهدها دسترسی نداشند و اگر روز عید را شک می کردند مسافتی را مسافرت می ...
خواص درمانی انجیر را بشناسیم
افراد منجر شود. در درمان هایی که به روش رژیم غذایی می باشند، کارشناسان تغذیه برای توقف فشار خون بالای افراد (DASH)، مواد غذایی نظیر میوه و سبزیجات را جایگزین تنقلات و شیرینی کرده، همچنین توصیه به مصرف مواد لبنی کم چرب می کنند. بدین تربیت میزان پتاسیم، منیزیم وکلسیم بیشتری به بدن شخص می رسد و در نتیجه سبب کاهش فشار خون می گردد. انجیر برای کاهش وزن انجیر، منبع ...
غذاهای محلی استان آذربایجان غربی، بَه بَه!
. آش شما آماده است تا نوش جون کنید. روش تهیه شیره سماق: 300 گرم سماق خوشه ای را در یک لیتر آب به مدت نیم ساعت روی حرارت جوشانده سپس در صافی بریزید و مجددا آب آنرا بجوشانید و از آب جوشیده به دست آمده به عنوان شیره سماق استفاده کنید. (پودر سماق آماده ای که روی کباب می ریزند برای این کار مناسب نیست چون رنگ غذا تیره میشود). آش دوغ مواد اولیه: نخود 250 ...
خوراکی هایی که می تواند مسمومیت ایجاد کند
به گزارش 9صبح ،برخی مسمومیت های غذایی اگرچه ظرف یک یا دو روز از بین می روند ولی در برخی موارد مسمومیت می تواند تهدید کننده حیات باشد و برای همین مهم است که مطمئن شوید چه عواملی منجر به بروز مسمومیت های غذایی در شما می شوند. کلید جلوگیری از مسمومیت، این است که بدانید کدام غذاها خطرناک هستند و چطور می توان از آنها بدون بیمار شدن استفاده کرد. نوزادان و سالمندان از افرادی هستند که بیشتر در ...
کاهش وزن با این 10 ادویه
مواد مغذی خوب را جذب کند و از مواد ناسالم اجتناب کند. هم چنین پژوهش ها حاکی از آن است که شاید زنجبیل سوخت و ساز را بالا ببرد تا به سوزاندن کالری های اضافی کمک کند. به علاوه می توان زنجبیل را به عنوان داروی طبیعی برای پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها استفاده کرد. نحوه ی مصرف: بسیاری از آدم ها زنجبیل را در مایعات داغ مانند چای می ریزند. هم چنین به صورت عصاره و مکمل های دارویی نیز رایج است ...
کودکان زیر دو سال بیشتر در خطر ابتلا به راشیتیسم!
. میزان کلسیم، فسفر و ویتامین D دریافتی براساس سن و وزن تعیین می گرددو به دلیل عوارض ناشی از مصرف نابجای این مواد توصیه می گردد که حتما با پزشک متخصص قبل از استفاده آن ها هماهنگی صورت گیرد . در مواردی که نرمی استخوان منجر به ناهنجاری های استخوانی و اختلال در انحنای مهره ها و یا فرم اندام ها گردد استفاده از آتل های مخصوص و در صورت عدم پاسخ، درمان جراحی ضروری است. انتهای پیام/ ...
عرضه نخستین دستمال کاغذی آنتی باکتریال ایرانی با فناوری نانو
این دستمال کاغذی نسبت به بقیه دستمال کاغذی ها این است هنگام شستن دست با آب بدون استفاده از مواد شوینده و هنگام خشک کردن با این نوع دستمال کاغذی درکوتاه ترین زمان ممکن رایج ترین عوامل میکروبی و بیماری زا را به طور کامل از بین خواهد برد. وی بیان کرد: حدود پنج سال بر روی محصول جدید شرکت که با استفاده از فناوری نانو است کارهای تحقیقاتی ، علمی و اجرایی انجام شده است و تمامی مجوزهای مربوطه از ...
خواص کاهو از منظر طب سنتی
...، به روش های خاصی مواد موجود در کاهو را استخراج و آن را وارد یک روغن پایه می کنند که روغن حاصل، خواص کاهو را خواهد داشت. از این روغن جهت چرب کردن بینی و سر و صورت برای ایجاد آرامش و خنکی در منطقه سر و مغز و رفع خشکی و القای خواب استفاده می شود. کاهو غذایت زیادی ندارد لذا باعث چاقی نمی شود اما مصرف آن در افراد با مزاج سرد و رطوبتی، به دلیل افزودن بر میزان رطوبت های بدن، منجر به پف ...
طرز تهیه چند سوپ مقوی برای ماه مبارک رمضان
فرنگی خرد شده را همراه با مخلوط قرص عصاره و آب جوش به مواد اضافه کنید. حالا فقط نوبت به پختن دال عدس می رسد.2 پیمانه دال عدس را به بقیه مواد بیفزایید. در قابلمه را بگذارید و صبر کنید تا عدس پخته و جا بیفتد. اگر بافت سوپ را به صورت یکنواخت دوست دارید، بعد از اینکه همه مواد سوپ پخت، قابلمه را کناری بگذارید تا از حرارت بیفتد، سپس در دستگاه غذاساز یا مخلوط کن بریزید تا سوپ بافتی صاف و یکنواخت ...
11 کاربرد عجیب و غریب نمک در خانه!
خیس کنید و روی آن نمک بپاشید، بعد از ده دقیقه آن را بسایید و با آب بشویید. راه دیگر آن است که داخل ظرف را پر از آب کنید و سپس یک مشت نمک داخل آب بریزید و بگذارید یک شب بماند. فردای آن روز ظرف را روی آتش بگذارید و اجازه دهید محلول آب و نمک جوش بیاید. با این کار از شر آثار سوختگی بر روی ظروف تان خلاص می شوید. اگر پس از شستشو، لکه ها به طور کامل پاک نشدند، این کار را یک بار دیگر نیز تکرار کنید. ...
نگاهی به آیین های رمضان در اردبیل
مشاهده می شود که گلبرگ های آن با ظرافت خاصی جدا شده و برای تهیه مربای گل مورد استفاده قرار می گیرد. هر چند امروز فروش مربای گل خانگی در مغازه ها متداول شده و بیانگر تغییر شیوه های زندگی است اما در گذشته بانوان کدبانو با وسواس خاصی مربای خود را تهیه می کردند. یک شهروند اردبیلی در این خصوص گفت: مربای گل محمدی چنانچه از نامش پیداست یکی از مواد غذایی باارزش محسوب می شود که خانم ها برای پخت بهتر آن رقابت می ...
توصیه های هواشناسی به کشاورزان
ها و بالشک ها با نظر کارشناسان مرحله دوم حذف پاجوش ها و تنه جوش ها و علف های هرز پای درختان محلول پاشی باغات با اولویت کود پتاسه در ساعات آرام روز تهیه اقلام و مواد مورد نیاز جهت مبارزه با آفت مگس زیتون زارعی: انجام آبیاری تناوبی در مزارع برنج داخل شبکه آبیاری سد سفید رود زهکشی میان فصل در زمان حداکثر پنجه زنی در مزارع برنج خارج از ...
راهنمای خرید لوازم خانگی(آشپزخانه ی به روز)
فن حریف بودن غذاسازها تنوع تیغه های آن است. انواع تیغه های رنده ی ریز، درشت، چیپس ساز و تیغه های هم زن کارایی غذاساز را بسیار بالا می برد. بهتر است جنس تیغه های غذاساز استیل ضدزنگ باشند. نوع پلاستیکی آن ها به سرعت کند می شود و کارایی خود را از دست می دهد. با سرخ کن بدون روغن می توانید انواع مواد غذایی مانند گوشت، مرغ، سیب زمینی و انواع سبزیجات را به راحتی سرخ کنید. از این دستگاه می ...
گنجاندن چای سبز در انواع دسرها و نوشیدنی ها
...> اوچازوکه یک غذای محبوب در ژاپن است که با ریختن چای سبز گرم روی برنج پخته تهیه می شود. این غذا با مواد خوش طعم مانند جلبک دریایی سرو می شود. برنج قطرات چای را جذب می کند، از این رو با هر لقمه از خواص چای بهره مند خواهید شد. سادگی در طبخ، اوچازوکه را به یک غذای ایده آل تبدیل کرده است. 19. در تهیه سالاد استفاده کنید یک قاشق چای خوری ماچا (یک نوع چای ویژه ژاپنی) به سرکه اضافه کنید ...
سس سالسا
هاخصوصاً ترتیلا و انواع ساندویچ گرم ،برگر ها، استیک و جهت طعم دار کردن خمیر پیتزا استفاده میگردد. سالسا برای افرادی که به گوجه فرنگی و فلفل حساسیت دارند مناسب نمی باشد. نوشته شده توسط کارشناس دستور آشپزیِ سایت آشپزی ایرانین شف
آلرژی چیست؟چرا افراد دچار آلرژی میشوند؟علائم آلرژی کدامند؟درمان آلرژی
را کاهش می دهد. در تیپ سرد روغن مرزنجوش می تواند کمک کننده باشد. دلیل آلرژی و درمان آلرژی به طور کلی در فصل زمستان تخلیه مواد زائد در بدن کم می شود. چون هوا سرد است و افراد کمتر عرق می کنند. در واقع عرق کردن راه دفعی بدن ماست. در فصل سرد غذاهای شیرین و چرب بیشتر مصرف می شوند و به دلیل سرمای هوا امکان ورزش کردن هم کاهش می یابد. بدین ترتیب میزان فعالیت جسمی و تعرق کاهش می یابد ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی از 1 تا 5 تیر 95 به تفکیک استان
عملیات محلول پاشی و سم پاشی از روز دوشنبه تا چهارشنبه به دلیل بارش پراکنده تهویه و تنظیم دما و رطوبت گلخانه ها، سالن های پرورش قارچ و انبارها خودداری از استفاده بیش از حد مجاز از کود های ازته در بین فواصل چین های برداشت محصولات جالیزی کدو وخیار خاکدهی پای بوته های گوجه فرنگی همراه با مصرف کود سرک ازته و کلرورپتاسیم و وجین علف های هرز کنترل عوامل بیماری ...
داستان دستگیری مرد خواستگارنمایی که دخترجوان را تهدید کرد
قضایی او را دستگیر کردند. جهانشیری ادامه داد: کارشناسان پلیس فتا با بازرسی از مخفیگاه این فرد چند قبضه اسلحه گرم، چند دستگاه دوربین فیلم برداری و تعداد زیادی قطعات و لوازم الکترونیکی به همراه آلات و ادوات استعمال مواد مخدر کشف کردند. وی اظهار داشت: ادله دیجیتال کشف شده برای بررسی های فنی بیشتر به آزمایشگاه فنی ادله دیجیتال پلیس فتا منتقل و تحقیقات در خصوص دیگر جرائم احتمالی متهم ادامه ...
2 تیر اسهال، سالانه 3میلیون کودک را می کشد (1)
می کند و همین مسئله موجب ورود میکروب به بدن کودک می شود. سنایی با بیان اینکه یکی از راه های بروز بیماری اسهال در کودکان آلودگی دست ها است، ادامه می دهد: تماس دست آلوده کودکان با دهان بیشتر و سریعتر میکروب را وارد بدن می کند و این مسئله به این دلیل است که میکروب ها از طریق مخاط دهان وارد خون می شوند که توصیه می شود شستن مرتب دست ها به کودکان آموزش داده شود. تغذیه با شیرخشک ...
دستگیری 9خرده فروش موادمخدردر طرح پاکسازی نقاط آلوده در مرودشت
نفر از خرده فروشان موادمخدر شدند و یک باب مغازه را که در تهیه وتوزیع موادمخدر فعالیت داشت، پلمپ کردند. فرمانده انتظامی شهرستان مرودشت اضافه کرد: ماموران کلانتری 11 انقلاب و 12بعثت شهرستان مرودشت نیز موفق به کشف 33 گرم تریاک،11گرم شیره تریاک، یک حقه وافور و دستگیری سه خرده فروش مواد مخدر شدند و در این زمینه دو دستگاه وسیله نقلیه متعلق به خرده فروشان مواد مخدر را که در توزیع مواد از آن استفاده ...