خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 مُسکن طبیعی برای درد
ترکیب کورکومین است که به عنوان یک نوع آنتی اکسیدان، بدن را در برابر مولکول های رادیکال آزاد که به سلول ها و بافت ها آسیب می رسانند، حفاظت می کند. زردچوبه برای درمان بیماری های مختلفی از جمله به هم خوردن معده، پسوریازیس، زخم ها، سوءهاضمه، رودل و حتی سرطان مورد استفاده دارد. همچنین برخی از مبتلایان به التهاب مفاصل به مصرف زردچوبه به عنوان یک مسکن طبیعی روی می آورند چراکه این ادویه به تسکین التهاب کمک
کنگر ماست یکی از غذاهای محلی و سنتی شهرستان رابر با فصل بهار
کنگرها را شسته و به صورت نوارهای درشت یا بند انگشت خرد کنید. سپس حبه های سیر را با پوست از هم جدا کرده و در ظرفی حاوی آب سرد بریزید و بگذارید چند ساعتی خیس بخورد؛ به این ترتیب، پوست آنها به راحتی جدا می شود. پس از این مدت، پوست آنها را کنده و به صورت ریز رنده کنید.در یک ماهیتابه مقداری روغن بریزید و روی شعله اجاق گاز قرار دهید تا داغ شود؛ سپس کنگرهای خردشده را به آن اضافه کنید و داخل روغن تفت
در آشپزخانه شیرپاک کن بسازید
، مطلب زیر را در مورد پاک کننده های طبیعی از دست ندهید. گلاب، خوشبوی پرخاصیت گلاب به تنهایی یک پاک کننده خوب به حساب می آید. گلاب می تواند باعث نرمی و صافی پوست تحریک شده شود. این مایع شگفت انگیز چربی پوست را پاکسازی می کند و باعث جوانی و زیبایی پوست تان می شود. همچنین گلاب به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان ها و ویتامین های گوناگون، می تواند از بروز علایم پیری پیشگیری و پوست را
مضرات مصرف زیاد نمک
یک نت مضرات مصرف زیاد نمک در این مطلب در مورد عوارض استفاده زیاد نمک و بروز مشکلاتی چون فشار خون بالا، پوکی استخوان، سرطان معده، آسم، سکته های قلبی و ... و همچنین میزان صحیح مصرف نمک مطالبی می خوانید. کاهش مصرف نمک، سریعا باعث کاهش فشار خون بالا می شود و اگر همیشه به مقدار کم نمک مصرف شود، فرد با افزایش سن دچار فشار خون بالا نخواهد شد. نمک چه نقشی در بدن دارد
خواص دارویی گیاه "آقطی"
استسقاء یم باشد و آب اضافی را از بدن و از بین انساج خارج می سازد . 7- برای از بین بردن خارش بدن ، پوست ساقه آنرا در روغن بجوشانید و سپس آنرا صاف کرده و بگذارید سرد شود . این روغن را روی قسمت هایی که خارش درد بزنید . 8- برای جوشخوردن استخوان و مداوای شکستگی استخوان ، از دم کرده ریشه این درختچه استفاده کنید . 9- دم کرده گلهای خشک شده آقطی سیاه درمان کننده گریپ ، سرما
تسکین پا درد در سه سوت!
هستند، خوب گرم شوند و آماده برای ماساژ دادن. حوله ها، لوسیون و روغن را دم دست تان بگذارید. ترجیحا یک بالش یا کوسن در اطرافت تان داشته باشید تا بتوانید موقع ماساژ از آن استفاده کنید. تاکید داریم که این وسایل را نزدیک تان بگذارید که وسط ماساژ مرتب مجبور نشوید بلند شوید و دنبال شان بروید. این کار باعث می شود پا اصطلاحا سرما بخورد. می توانید موزیک مورد علاقه تان را بگذارید و در
این خوراکی ها مثل وایتکس معده را تمیز می کنند
نفس های عمیق است. دانشگاه آلاباما در بیرمنگام انگلستان در مطالعاتش ثابت کرده است که با کشیدن نفس های عمیق، می تواند سوزش معده و احتمال اسید سازی معده را کاهش دهد. دارچین دارچین یکی دیگر از دارو های پرطرفدار معده درد است. ادویه ای گرم و خوش طعم که معده درد و حالت تهوع را با ترکیبات فلاونوئیدهایش کاهش می دهد. دکتر جیمز ای در کتاب "داروخانه سبز”، بهترین حالت خوردن دارچین را عنوان
ویژگی برخی از روغن های خوراکی
کشور ها کانولا و در برخی دیگر کلزا گفته می شود.روغنی که از دانه های معمولی گیاه کلزا به دست می آید، به روغن کلزا معروف است که به دلیل بالا بودن ترکیبات شیمیایی خاص و مضر مثل اسید اروسیک، مصرف خوراکی آن برای انسان با بروز مشکلات و بیماری هایی همراه است.در سال 1956 در کانادا فروش این روغن برای مصارف خوراکی ممنوع شد و به دنبال این وضعیت، گونه هایی از این گیاه با اصلاح ژنتیکی پرورش یافت که میزان ترکیبات
درمان درد معده با روش خانگی
مصرف بیش از حد عرق نعناع خود موجب سوزش معده می شود چرا که دهانه معده را گشاد می کند و باعث تحریک دهانه معده می شود. -گذاشتن کیسه آب گرم یا کیسه ای که محتوی سیاه دانه یا جو, روی معده برای رفع درد معده مفید است. -مصرف زیره سیاه و سبز در غذاها -مصرف نان زیره -مصرف رازیانه یک ضد التهاب بسیار خوب است و برای رفع ناراحتی های گوارشی مفید است. -مالیدن
درمان های خانگی برای تبخال با خمیردندان، الکل و نمک
فعالیت های توأم با نگرانی آن را تحریک کند. دکتر مورای چند درمان خانگی برای تبخال پیشنهاد کرده است. وازلین وازلین حاوی یک لایه ی زخیم محافظتی است و گاهی مواقع مانع از انتقال التهاب به شخص دیگر می شود. گیاه بادر نگبویه دارای خواص ضدویروسی است. در تحقیقی، وقتی از افراد شرکت کننده خواسته شد تا بادر نگبویه را روی تبخال خود بمالند، نتایج به دست آمده نشان داد که ظرف 5 تا 6
سمی مهلک به نام نوشابه
ندارید ولی اغلب، این طعم نوشابه است که بر ترس از بروز عوارض آن غلبه می کند. بد نیست با چند تحقیق کاملاً علمی در مورد مصرف نوشابه آشنا شوید. نوشابه= دی اکسید کربن + اسید + شکر در ساخت نوشابه از مواد مختلفی استفاده می شود که خوردن آنها به صورت جداگانه وحشتناک به نظر می رسد! از جمله مهم ترین مواد تشکیل دهنده ی نوشابه، به موارد زیر می توان اشاره کرد: دی اکسید
6 خوردنی دم دست برای تسکین درد معده
پرطرفدار معده درد است. ادویه ای گرم و خوش طعم که معده درد و حالت تهوع را با ترکیبات فلاونوئید هایش کاهش می دهد. دکتر جیمز ای در کتاب داروخانه سبز ، بهترین حالت خوردن دارچین را عنوان کرده است، باید یک قاشق مرباخوری دارچین را به مدت 10 دقیقه در آب به حجم یک لیوان جوشاند و بعد نوشید. زنجبیل خیلی از ما شنیده ایم که زنجبیل راه حل مطمئنی برای حالت تهوع است، اما بهترین حالت زنجبیل
گیاهی برای درمان کم خونی و موثر در لاغری
،برگ اسفناج پخته شده را به همراه جو پوست کنده و روغن بادام توصیه می کند؛همچنین آش اسفناج با گشنیز برای سر دردهای ناشی از سوءهاضمه و اختلال دستگاه گوارشی مفید است. خوردن اسفناج از ابتلا به سرطان پیشگیری می کند و به ویژه در پیشگیری از سرطان های روده بزرگ، معده،پروستات،حنجره و رحم موثر است.این گیاه خوش طعم که با آن می توان انواع غذاها را پخت،بهترین دارو برای کسانی است که به کم خونی مبتلا
دردتان را با رایحه درمان کنید
کلیوی و کبدی باید با احتیاط از این روش درمانی استفاده کنند. خوب است بدانید روغن های معطر صد بار موثرتر از گیاهانی هستند که از آن استخراج می شوند و معمولا دوز هر بار مصرف آن بر اساس تجویز پزشک معالج یک تا پنج قطره است. این رایحه های معطر اغلب دارای خواص ضدالتهابی، ضدمیکروبی و آنتی اکسیدانی هستند و بیشتر برای کاهش عوارض حین بارداری، تسکین درد، کاهش عوارض درمان سرطان، بهبود زخم، مشکلات پوست و مو، کنترل
ماست برای چه کسانی خوب است؟
خون و حرارت معده و جگر را تسکین می دهد. در مبتلایان به سوء مزاج سرد معده باعث سرگیجه و ضعف می شود. مصلح آن غذاهای فلفل دار است. بهترین غذا برای مبتلایان به اسهال گرم اگر دوغ را با برنج و آردجوی بوداده بپزید بهترین غذا برای مبتلایان به اسهال گرم است و چاق کننده هم هست. ( بروز در فصل گرما، زردی و سوزانندگی مدفوع، خشکی و تلخی دهان، زردی چهره، حرارت بدن و ... برخی از نشانه های اسهال گرم هستند) منابع: تسنیم - محسن ناصری، متخصص طب سنتی تندرستان مخزن الادویه ...
دمنوش های مفید برای سلامتی
معرفی خواهد کرد که به سادگی می توانید در خانه تهیه کنید و از خواص بی شمارشان لذت ببرید. چند نوشیدنی زنانه خانم هایی که کیست های تخمدان دارند می توانند از خواص دمنوش زیرفون بهره بگیرند؛ روزی یک لیوان دمنوش زیرفون می تواند به از بین رفتن کیست های تخمدان و نیز اختلالات زنانگی کمک کند و به همین جهت مصرف مداوم این دمنوش به آقایان توصیه نمی شود. دمنوش دیگری که باعث ترشح بهتر هورمون های
تأثیر ضماد آلبالو در طب سنتی ایرانی به روایت کتاب
خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا)- آلبالو میوه ترش مزه و سرخ رنگی است. آلبالو خواص گیلاس را دارد و مصرف آن باعث آرامش اعصاب می شود، ولی در هر حال نباید در مصرف آن زیاده روی کرد. برای آلبالو خواص زیادی ذکر کرده اند که از جمله می توان به ارزش آن در درمان التهاب کلیه، ناراحتی های کبد، معده و روده و نیز بیماری های تب دار اشاره کرد. دم آلبالو خاصیت ادرار آور داشته و از قدیم به ارزش آن توجه داشته
شناخت تاریخی پسته ایران به روایت کتاب
ضعیف مناسب است. در طب قدیم ایران آمده که مغز پسته دارای طبیعتی گرم و خشک است. پسته به علت داشتن آهن خون ساز است و آنهایی که مبتلا به کم خونی هستند باید حتما روزانه مقداری پسته بخورند. علاوه بر این، خوردن پسته باعث تقویت نیروی جنسی، معده، مغز و قلب می شود. متخصصان طب سنتی به بیماران توصیه می کنند که از پسته برای تسکین سرفه، درمان اسهال و باز کردن مجاری کبد استفاده کنند.
توزیع نهال یارانه ای فندق بین باغداران سیاهکل
از خشک شدن به صورت تدریجی از آن جدا می شود. مغز فندق در حدود 60 درصد روغن دارد که به رنگ زرد روشن بوده و دارای طعم ملایم و بوی مطبوعی می باشد. از روغن فندق در تغذیه، عطر سازی و نقاشی استفاده می شود، مغز فندق مقدار زیادی فسفر دارد. فندق دارای خواص زیادی است و دارای پروتئین، مواد چرب، کلسیم، فسفر و پتاسیم می باشد. فندق گرم و خشک بوده و برای بیماری قند مفید است. این دانه
احتمال ابتلا به سرطان های گوارشی را تخمین بزنید
سرطان معده کمک می کند. همچنین از آنجایی که یک درصد از مبتلایان به میکروب هلیکوباکتر پیلوری دچار سرطان معده می شوند اگر در بستگان درجه اول تان سرطان معده وجود دارد حتما باید این میکروب را از بدن تان ریشه کن کنید. علاوه بر این اگر زخم معده ای پس از سه ماه به درمان پاسخ ندهد باید مورد بررسی بیشتری قرار گیرد و در صورت لزوم جراحی شود. تازگی ها زود سیر می شوید؟ این یعنی خطر! سرطان
11 گیاه دارویی پایین آورنده قند خون
های این گیاه در طب سنتی در درمان بیماری دیابت استفاده می شود. اثر ضددیابت یک بار مصرف عصاره این گیاه که اثری مشابه انسولین دارد، تا چند هفته در بدن باقی می ماند. به علاوه این گیاه دارویی در پیشگیری از عوارض بلندمدت دیابت مانند عوارض قلبی- عروقی، عصبی، کلیوی و چشمی تا حدی موثر است. عصاره آن به مقدار80 تا 160 میلی گرم 3 بار در روز برای بیماران مبتلا به دیابت توصیه می شود. 5- خار
خواص بی نظیر زنجبیل
به صورت عصاره،تنتور،انواع کپسول یا روغن آن عرضه می کنند تا از زایل شدن این مواد شیمیایی جلوگیری شود.بنابراین فرآورده هایی را مصرف کیند که به وضوح در برچسب خودش میزان زنجبیل مورد مصرف شما را ذکر کرده باشد. می توانید ریشه زنجبیل تازه را نیز بخرید،و با دکم کردن تکه های آن به اندازه نصب کف دست یا با نصف قاشق چایخوری دکمه رنده شده،شسته شده و پوست دار در آب گرم یا با ریختن نیم لیتر آب جوش روی
آشنایی با روش تهیه ترشی پیاز
همشهری آنلاین: ترشی پیاز را با هر غذایی که میل کنید اشتهابرانگیز است. مواد لازم: پیاز قرمز: 2 عدد متوسط (نصف شده و باریک حلقه شده) چوب دارچین: 2 عدد میخک: 6 عدد (درسته) دانه فلفل قرمز: کمی (له شده) سرکه سیب: یک فنجان - 240 میلی لیتر آب لیمو: نصف فنجان - 120 میلی لیتر (تازه) شکر: 1/4 تا 1/2 فنجان - 50 تا 100 گرم نمک: یک قاشق سوپ خوری این پیاز ترشی ها تند و تیز و
نکاتی برای حفظ سلامتی بدن - سری 6
کسانی که می خواهند از ابتلا به مرض یرقان در امان بمانند، در فصل تابستان به اتاق های در بسته و دم کرده و بدون تهویه وارد نشوند و همچنین در فصل زمستان یکباره از اتاق گرم به هوای سرد نروند، بلکه صبر کنند تا بدنشان با هوا مأنوس شود مقدار 3 قاشق عسل را به همراه 2 قاشق غذاخوری آبلیمو در یک لیوان آب جوش حل کنید تا یک محلول جادویی برای تسکین سرفه و گلودرد در خانه بسازید. نذورات
کنگر، گیاه بهاری در صفحات کتاب های طب سنتی
کنگر پرهیز کنند. زنان باردار و کودکان باتوجه به این که کنگر باعث انقباض کیسه صفرا می شود، افرادی که سنگ کیسه صفرا دارند، از خوردن آن صرف نظر کنند. سرگل های این گیاه به عنوان سبزی مصرف می شود که برای دستگاه گوارش مقوی بوده و به هضم مواد غذایی کمک می کند. عصاره ی برگ و ریشه کنگر برای جلوگیری از رسوب چربی در جدار رگ ها مفید بوده و در درمان یرقان، سوء هاضمه ، احساس ناراحتی در معده، نفخ، بی
24 روش لاغری بدون رژیم!
. وقتی به سرعت غذا را میبلعید، معده فرصت پیدا نمیکند به مغز شما پیام برساند که سیر شده اید و زمانی که پیام میرسد دیگر بیش از حد سیر شده اید. بیشتر بخوابید تا کمتر اضافه وزن پیدا کنید طبق گزارش محققان دانشگاه میشیگان یک ساعت خواب بیشتر در شب میتواند موجب 6.3 کیلو گرم کاهش وزن در سال شود. تحقیقات آنها بر روی افرادی بود که 2500 کالری در روز دریافت میکنند، این مطالعه نشان میدهد که وقتی
روش های موثر خانگی در درمان بیماری های معده
. درمان های خانگی بیماری های گوارشی -مصرف عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه البته افراد توجه داشته باشند مصرف بیش از حد عرق نعناع خود موجب سوزش معده می شود چرا که دهانه معده را گشاد می کند و باعث تحریک دهانه معده می شود. -گذاشتن کیسه آب گرم یا کیسه ای که محتوی سیاه دانه یا جو, روی معده برای رفع درد معده مفید است. -مصرف زیره سیاه و سبز در غذاها
