سایر خبرها
10 توصیه برای کاهش عرق کردن در تابستان
گیاه به کودکان، زنان باردار و افرادی که در معرض ابتلا به سرطان پستان هستند، توصیه نمی شود. 4- شام سبکی بخورید اگر شب ها در خواب زیاد عرق می کنید، قبل از خواب، شام مفصل نخورید، زیرا اگر چند ساعت قبل از خواب، شام سبکی میل کنید، غذایتان سریع تر هضم می شود و در نتیجه دستگاه گوارش مجبور نیست طی خواب فعال باشد و سموم را به شکل عرق از بدن دفع کند. 5- از دئودورانت ها یا ...
10 ماده غذایی برای درمان آفتاب سوختگی
به گزارش جام جم سرا ، درمان آفتاب سوختگی ممکن است از یخچال خانه شروع شود. البته همه افراد در معرض آفتاب زدگی قرار ندارند اما در روزهای گرم و آفتابی تابستان این موضوع دور از ذهن نیست. بهتر است قبل از اینکه دچار آفتاب زدگی و آفتاب سوختگی شوید از بروز آن جلوگیری نمایید. اینکار باعث می شود خطر ابتلا به سرطان پوست و نیز پیری کاهش پیدا کند. خوشبختانه برخی از غذاها وجود دارد که می تواند بدن شما را در ...
دانستنی هایی درباره اعتیاد با نوای کِلک مشاطه
اعتیاد تدوین شده است. در تعریف اعتیاد در نخستین فصل کتاب می خوانیم: اعتیاد پاسخ فیزیولوژیک بدن است به مصرف مواد اعتیاد آور. این وابستگی از طرفی موجب تسکین و آرامش موقت و گاهی تحریک و نشاط گُذرا برای فرد و از طرف دیگر بعد از اتمام این اثرات سبب جستجوی فرد برای یافتن مجدد ماده و وابستگی مداوم به آن می شود. در این حالت فرد هم از لحاظ جسمی و هم از لحاظ روانی به ماده مخدر وابستگی پیدا می کند و ...
فیش های نجومی؛ جنایتِ بروکراتیک در وال استریت ایرانی
مگر نه این است که ارزشها، مؤسس نحوی متافیزیک ایرانیِ انقلاب بود؟! و نیز اگر جنایت نسبت به مال و سرمایۀ ایرانی است که فیش ها و نیش ها، دستبردی سیستمی به دارایی های مادی و معنوی ملّت بود؛ پس نباید تردید روا داشت جنایتی در حق نظام انقلابی ایران پدید آمد که بی شک مرتکبین آن باید قصاص شوند! قصاصی که باید متناسب با این جنایت باشد؛ این قصاص امّا گمان مبرید که قصاصی مربوط به جان و عضو یک بدن است یا با ...
با خواص آناناس آشنا شوید
شود به همین دلیل ایم میوه به افرادی که دچار سوختی پوست شده اند توصیه می شود. -این میوه به دلیل دارا بودن ویتامین C برای افرادی که دچار سرماخوردگی شده اند توصیه می شود. -آناناس ضد التهاب و ضد عفونت است علاوه بر این سیستم ایمنی بدن را هم تقویت می کند. -آناناس هم مانند بسیاری دیگر از میوه ها به دلیل اینکه دارای فیبر است برای سلامتی دستگاه گوارش بسیار مفید است. نکته ...
افزایش مصرف نقل ونبات های پرخطر
در نتیجه کاهش تاثیر آنتی بیوتیک ها در برابر بیماری های عفونی باشد که خود مشکلی جدی است که سلامت جامعه را تهدید می کند. به گفته فیض آبادی افزایش مقاومت آنتی بیوتیک ها به دلیل مصرف خودسرانه و بی رویه باعث می شود در بسیاری از بیماری های عفونی از آنتی بیوتیک های قوی تری برای درمان استفاده کنیم . وی هشدار داد: اگر مصرف آنتی بیوتیک ها به صورت منطقی تجویز و مصرف نشود در آینده حوزه سلامت کشور ...
به این دلایل لباس های درون ویترین مغازه ها را نخرید
. رزین فرمالدئید یک گاز بی رنگ است که به برخی لباس ها اسپری می شود تا چین و چروک و کپک در لباس در اثر نگهداری در انبارها کاهش یابد. بویژه لباس هایی که مستقیماً با بدن در ارتباط هستند از جمله شلوار و لباس های زیر بسیار مستعد انتقال انواع عفونت ها به افراد هستند. کارشناسان حتی اعتقاد دارند افراد پس از هر تغییر فصل و نیاز به درآوردن لباس ها از کمد آنها را یک بار دیگر بشویند، زیرا ...
درباره"سنگ کلیه"بیشتر بدانیم
سنگ کلیه بیماری جدیدی نیست. تا حدی که فرعون هم به این بیماری مبتلا بوده و یکی از ویژگی های طبیب مشهورش، سینوهه، توانایی درمان درد سنگ کلیه بوده است. با پیشرفت علم پزشکی، درمان های پیشرفته تری برای این بیماری کشف و ابداع شده که سنگ کلیه را جزو بیماری های ساده دنیا کرده است. اما هنوز هم درد سنگ کلیه اگر نگوییم طاقت فرساترین اما دست کم یکی از وحشتناک ترین دردهایی است که تاکنون بدن انسان تحمل کرده است. ...
تاثیر روزه داری بر دستگاه گوارش و کبد
کاهش یافته و از ایجاد یبوست و نفخ جلوگیری شود. جهت درمان یبوست باید مصرف آب، غلات سبوس دار، آرد قهوه ای، انجیر و آلوی خشک خیسانده، میوه ها به خصوص همراه با پوست و سبزیجات را افزایش داد. افراد مبتلا به یبوست بهتر است مصرف چای خود را کاهش دهند. افزایش فعالیت بدنی و تحرک نیز به درمان یبوست کمک می کند . آیا روزه داری سبب افزایش خطر ایجاد زخم معده و دوازدهه (زخم های فوقانی دستگاه گوارش) و ...
خون بند ناف به چه دردی می خورد؟ +جزئیات هزینه ها
به گزارش صبحانه ، این خون قادر به ساخت انواع سلول های دیگر و ترمیم و نگهداری سلول ها هنگام جراحت است. منشأ سلول های خونی موجود در بند ناف، سلول های بنیادی جنینی بوده و از نظر سلولی، نابالغ تر از سلول های خونی موجود در یک فرد بزرگسال است، بنابراین، به همان نسبت سلول های بنیادی آن توانایی بیشتری در تمایز به دیگر سلول ها و از جمله سلول های خونی دارند. اولین پیوند خون بند ناف سال 1988 میلادی در فرانسه و توسط دکتر گلوکمن به یک کودک مبتلا به کم خونی فانکونی که نوعی کم خونی مادرزادی است با موفقیت انجام شد. او با پیوند سلول های بنیادی خون ب ...
"پان پراگ" مخدری ویرانگر با ظاهری شکیل
، ترشح زیاد دهان و بیرون انداختن آب دهان از دیگر عوارض آن است. پان پراگ مانند هر روان گردان دیگری، آسیب زیادی به مغز می رساند و ضعف شدید سیستم ایمنی، عفونت های مکرر و وسیع در دهان و لثه ها، وابستگی جسمی، تغییر رنگ دندان ها، بیماری های مزمن مخاط دهان و لثه، ایجاد لکه هایی بر روی لب، حفره دهان و لثه ها، سرطان حنجره، عوارض قلبی و عروقی، تغییرات فشار خون، سرطان روده بزرگ و بیماری های کلیوی به ...
6 تیر طب سوزنی در درمان زانو درد (1)
تحریریه زندگی آنلاین- گروه سلامت حتما شهرت طب سوزنی را در درمان انواع دردها از دیسک کمر و رماتیسم گرفته تا سردرد و درد زانو شنیده اید. بیماران بسیاری که سالهای سال درد کشیده اند با این روش توانسته اند از عوارض مصرف بی رویه داروهای شیمیایی رها شوند. در این مقاله می خواهیم به دو سوال اساسی که بسیاری از شما عزیزان در زمان مراجعه می پرسید پاسخ علمی بدهیم، ...
پس از حجامت، خون ندهید
کاربرد حجامت در بُعد پیشگیری است و با مکانیسمهای مختلفی از جمله تنظیم سیستم ایمنی، تنظیم ترکیبات شیمیایی و هورمون های خون و تنظیم سیستم اعصاب خودکار بدن از ابتلا به انواع بیماریها پیشگیری می کند. علاوه بر این، حجامت کاربرد های درمانی نیز دارد؛ به نحوی که در درمان برخی بیماریها مانند سردردهای عصبی و میگرنی، چربی، قند و اوره خون، سنگهای کلیوی و کیسه صفرا موثر است. حجامت انواع مختلفی دارد که ...
اگر همیشه احساس خستگی دارید، حتما بخوانید
بعد از این تغییرات مشاهده کردید، دیگر نیاز به کمک متخصص دارید. خستگی بیش از حد می تواند نشانه یک مشکل جسمی حادتر باشد که نیاز به درمان دارد. در زیر به 7 مشکل مرتبط با خستگی اشاره می کنیم. 1٫ کم خونی (آنمی) این مشکل در خانم هایی که دچار عادات ماهیانه سنگین می شوند یا آنها که به اندازه کافی آهن مصرف نمی کنند بیشتر است. خستگی ناشی از کم خونی نتیجه کمبود گلوبول های ...
دل پیچه چیست؟ علائم دل پیچه کدام است؟ درمان دل پیچه
حساس می شود. این مشکل نباید با بیماری کولیاک اشتباه گرفته شود. این بیماری ناشی از عکس العمل دستگاه ایمنی بدن به گلوتن است که ممکن است به جداره های روده کوچک آسیب بزند و مانع جذب مواد مغذی شود. در این صورت حتی دریافت میزان اندکی گلوتن نیز باعث بروز دل دردهای شدید می شود. اما افرادی که دچار مشکل عدم تحمل گلوتن هستند، بعد از مصرف محصولات غذایی حاوی گندم، جو یا چاودار دچار مشکلاتی مانند کرامپ های دردناک ...
صادرات سرطان به کام مافیای مواد مخدر
ناس اعتیاد پیدا کردم به طوری که دیگر نمی توانستم بدون آن به کار ادامه دهم. وی ابراز داشت: مسولان باید اطلاع رسانی بیشتری در خصوص اعتیاد آوری و عواض ناس به مردم ارایه دهند تا به راحتی در دام این ماده گرفتار نشوند چرا که اگر من هم نسبت به این مسیله اطلاعات و آگاهی داشتم شاید الان دربند ناس نبودم. ابتلا به انواع سرطان دستاورد مصرف ناس رییس مرکز بهداشت شهرستان زابل ...
6 تیر هلیکوباکتر پیلوری؛ میکروب زخم آفرین (2)
عفونت با هلیکوباکتر پیلوری پس از سال ها ممکن است به گاستریت آتروفیک بینجامد؛ عارضه ایی که در آن پوشش درونی معده نازک می شود و مقدار کافی اسید تولید نمی کند تا ویتامین 12B را از غذا آزاد کند. بحث برانگیزتر ارتباط احتمالی بین هلیکوباکتر پیلوری و سوء هاضمه بدون زخم یا non-ulcer dyspepsia است، نامی پر طول و تفصیل که برای بیماران علائمی شبیه زخم گوارشی تولید می کند (مثلاً درد در قسمت فوقانی ...
چهار خوراکی برای افزایش میل جنسی
. علاوه بر این ویژگی شگفت انگیز، بلغور جو دو سر حاوی نوعی فیبر به نام بتا گلوکن و مقادیر ناچیزی کلسترول است که احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را تا حد زیادی کاهش می دهد. مسأله ای که به شکل مستقیم رابطه جنسی را تحت تأثیر قرار می دهد؛ چراکه گفته می شود قلب سالم پیش شرط و ضامن یک رابطه جنسی لذت بخش است. موز این میوه زرد رنگ و لذیذ حاوی مقادیر قابل توجهی پتاسیم و فولات است. فولات ...
8 فایده شگفت انگیز ماهی برای کودک
کند تا از ابتلا به آسم در امان باشند: اعتقاد بر این است کودکانی که بیشتر ماهی های پرچرب و روغنی می خورند، شانس کمتری در ابتلا به آسم دارند. 6. مصرف ماهی ها و روغن ماهی برای کودکان مبتلا به اختلال پیش فعالی: کودکان مبتلا به ADHD (اختلال بیش فعالی و نقص توجه) امگا 3 کمتری در بدن خود دارند. آن ها برای افزایش تمرکز و بهبود حافظه خود باید ماهی بیشتری در وعده های غذایی ...
دلایل مهم نازایی در زنان و مردان به همراه راه های درمان
نزول نکرده 7. مصرف دخانیات 8. تماس ناحیه های تناسلی با دماهای بالا 9. تماس با مواد سمی در حین کار نظیر مس، کادمیوم و جیوه، اکسید اتیلن، کلرید وینیل، مواد رادیو اکتیو و اشعه 10. سابقه مصرف دی استیل بسترول توسط مادر در حین بارداری و سابقه ابتلا به اوریون حین بلوغ 11. وجود سابقه عفونت پروستات یا ناحیه تناسلی راههای تشخیص ناباروری در مردان علاوه بر دریافت ...
کدام بیماران گوارشی می توانند روزه بگیرند؟
توضیحات باید داده شود به این معنی که روزه داران عزیز در زمان افطار، چون بدن گرسنه است ممکن است ولع زیادی برای خوردن غذا داشته باشند و غذای زیادی بخورند که در این شرایط به دلیل افت پتاسیم گذرا، فرد دچار احساس سستی می شود، بنابراین تمایل دارد بعد از افطار دراز بکشد که این وضعیت ریفلاکس را تشدید می کند. بنابراین توصیه می شود در زمان افطار آهسته آهسته غذا بخورید و ابتدا روزه خود را با مصرف مایعات گرم ...
ویتامین های مورد نیاز کودکان
سایر میوه ها و سبزیجات زرد رنگ (مانند گرمک و سیب زمینی شیرین کنید) و همچنین لیوان هایشان را پر از شیر غنی شده با ویتامین نمایید. کلسیم برای داشتن استخوان ها و دندان های محکم، کودکان به کلسیم نیاز دارند. مصرف کم آن می تواند خطر ابتلا به بیماریهای استخوانی را در بزرگسالی آنها تشدید کند. لبنیات بهترین مکان برای یافتن کلسیم هستند. مصرف روزانه شیر کم چرب و ماست می تواند ...
آب ، غایب بزرگ تقویم رسمی کشور
راه فراز و فرودهایی نیز داشته است. هفته صرفه جویی آب در ایران تنها مناسبت مرتبط با این ماده حیاتی نیست که بسیار کم رنگ برگزار می شود وضعیت روز جهانی آب نیز به دلیل مصادف شدن با تعطیلات نوروز به همین شکل است. روز ملی آب با پیشنهاد اتاق بازرگانی، صنایع، معادن و کشاورزی از سال گذشته گرامی داشته شد؛ اما ابعاد مسائل مرتبط با آب در آن چندان انعکاسی نداشت. به دلیل اهمیت حضور مردم در مدیریت منابع آب شرکت ...
پاکسازی ارگان های حیاتی با این مواد غذایی
. اگر می خواهید سالم باشید، دچار خستگی زودهنگام نشوید، آنفلوانزا، سرماخوردگی و رنگ پریدگی به سراغتان نیاید لازم است که هر از گاهی این ماشین خستگی ناپذیر را تمیز کنید. این کار به کاهش وزن، پیشگیری از ابتلا به بیماری ها و حتی خوش خلق و شاداب بودن کمک زیادی می کند. یادتان باشد که بیشترین مشکلات و بیماری های مزمن ناشی از همین تجمع توکسین ها به مرور زمان است. این ضایعات باعث آسیب به ...
طالبی یک میوه خوشمزه برای کودکان
حساس است به واسطه ی این پوست از آسیب نور در امان می ماند. باید بدانید که ویتامین C به همراه بتاکاروتن موجود در طالبی، خواص آنتی اکسیدانی پیدا می کند و به این ترتیب از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و برخی از سرطان ها و پیری سلول ها پیشگیری به عمل می آورد. بهتر است برای درمان یبوست قبل از غذا از طالبی استفاده کنید. البته توجه داشته باشید که در مصرف این میوه زیاده روی نکنید. تحمل ...
6 تیر هلیکوباکترپیلوری؛ میکروب زخم آفرین (1)
نیز تا چند وقت پیش نامعلوم بود. دکتر مارشال پس از دو سال ناکامی علمی، گام نهایی را با نوشیدن ظرفی از مایع حاوی یک میلیارد باکتری برداشت. یک هفته بعد او دچار علائم ناراحتی معده شد و 10 روز بعد آندوسکوپی معده او نشان داد که بافت معده او به واقع ملتهب است و هلیکوباکتر پیلوری در آن جایگزین شده است. خوشبختانه دکتر مارشال کاملاً بهبود پیدا کرد و به پژوهش هایش ادامه داد و هر دو ...
خواص درمانی انجیر را بشناسیم
این افراد منجر شود. در درمان هایی که به روش رژیم غذایی می باشند، کارشناسان تغذیه برای توقف فشار خون بالای افراد (DASH)، مواد غذایی نظیر میوه و سبزیجات را جایگزین تنقلات و شیرینی کرده، همچنین توصیه به مصرف مواد لبنی کم چرب می کنند. بدین تربیت میزان پتاسیم، منیزیم وکلسیم بیشتری به بدن شخص می رسد و در نتیجه سبب کاهش فشار خون می گردد. انجیر برای کاهش وزن انجیر ...
مرگ تدریجی فرمانده به دست وسوسه/ اهمیت تولید کتاب و قابلیت های شبکه های مجازی برای مبارزه با مواد مخدر
اشتباهات مکرر از دست بدهد. جیمز. دی استوهر در این کتاب در دلایل گرفتاری به اعتیاد معتقد است که اعتیاد می تواند به دلیل پیگیری مداوم سرخوشی و لذت ناشی از تحت تاثیر قرار گرفتن سیستم های دوپامین مغز میانی در اثر مصرف مواد مخدر و همچنین به دلیل مصرف اجباری مواد و از دست دادن کنترل رفتار به خاطر مختل شدن قشر قدامی باشد. هشدار هایی که با وسوسه ای کم رنگ می شوند! حمید حسن پور ...
فرزندتان جانتان را به لب رسانده؟!
چه تبعاتی دارد. در عین حال اگر شما والدی هستید که هرگز به پلیس زنگ نخواهید زد، او را از خود دور نخواهید کرد و جدیت دیگری نیز ندارید از این نوع تهدیدها برای کنترل خشم فرزندتان استفاده نکنید. چون وقتی چنین رفتاری از شما سر نمی زند او همه حرف های دیگرتان را نیز جدی نمی گیرد. درمان اختلالات خشونت های فرزندتان در اغلب موارد وابسته به نوعی اختلال روانی یا رفتاری هستند. به همین ...
سنبل هندی گیاهی ضد استرس
مرباخوری برگ گیاه سنبل هندی را با یک فنجان آب جوش به مدت چند دقیقه دم کنید. چای را صاف کرده و بعد از غذا میل کنید تا هضم غذا با سهولت انجام شود. توجه داشته باشید که مصرف سنبل هندی برای خانم های باردار، شیرده و همچنین کودکان زیر 3 سال ممنوع است. سنبل هندی برای مقابله با تب و آنفلوانزا سنبل هندی به دلیل دارا بودن خواص آنتی باکتریال در درمان آنفلوانزا و تب موثر عمل می کند. گیاه سنبل هندی ...