خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
به بهانه سومین سالگرد درگذشت استاد احمد ابراهیمی
های کویر یزد اجباراً با چرخ های بسته به زمین فرود می آید و مدت چهل و هشت ساعت گرسنه و تشنه با همراهان در بیابان ها سرگردان و بدون آب و غذا می مانند و نزدیک بود که همگی هلاک شوند ولی خوشبختانه هلی کوپتر های نجات پس از تجسس ، آنان را به حال اغماء یافته و نجات میدهد. احمد ابراهیمی ، هنرمندی است که در زمان خود از جمله ء بله قربان گویان نبود و زیر بار حرف زور نمیرفت و همین امر سبب شد تا شبی ...
زنی که برای رسیدن به پول ، دختران را مجبور به کارهای نامشروع می کرد
خرید و فروش موادمخدّر بود آشنا و دلش را بدست آورده و راهی خانه او بشوم. من در راستای جلب کردن اعتماد بیش از حد اشکان از هیچ کاری دریغ نکرده و حتّی در پخش مواد مخدر در پارکهای مختلف نیز به او کمک کرده و گاهی هم نیزهمدم بساط او شده و با یکدیگر شروع به مصرف مواد می کردیم. با مرور زمان اشکان بسیار به من وابسته شد ، تا جایی که بارها از من خواست تا با او ازدواج کنم، من نیز داستان ...
تاثیرات روزه داری بر کم خونی و انعقاد خون
بر واکنش های انعقادی در بدن اثر می گذارد. به عنوان مثال، رژیم پرچرب توانایی انعقاد را افزایش و رژیم کم چرب کاهش می دهد و رژیم غذایی غنی از چربی های غیر اشباع مانند روغن های گیاهی مایع، توانایی انعقاد را کم می کند. بنابراین، تغییر نوع چربی مصرفی در ماه رمضان ممکن است تا حدودی توانایی لخته شدن خون را تحت تأثیر قرار دهد. به طور کلی به نظر می رسد روزه داری ماه رمضان سبب می شود زمان ...
اومبرتو اکو، یک دورِ تمام
...> در هفتاد سالگی، اکو همچنان استادِ نشانه شناسی در دانشگاه بولونیا، قدیمی ترین دانشگاه اروپاست. کاری که او دهه ها ادامه داده است. از سال 1993، اکو مؤسسۀ رشته های ارتباطی را که مرکزی برای مطالعاتِ عالیِ فرهنگی در ایتالیا بود، تأسیس کرد و خود مدیرِ آن شد. او سه روز در هفته درس می دهد برای لذت، نه برای پول . به نقل از ماریو فورتوناتو، رمان نویس و مدیر یک موسسۀ فرهنگیِ ایتالیایی در لندن، که مستندِ او ...
چرا افطار خرما بخوریم؟ چقدر بخوریم؟
اینکه قند آهسته و به مرور در بدن آزاد و مواد مغذی و فیبر لازم برای بدن را تامین می کند، می تواند تغذیه مناسبی در وعده های سحر و افطار برای بانوان شیرده، دختران و پسران روزه اولی در ماه رمضان باشد. مصرف خرما، در بازیابی توان مغزی و عضلانی فرد روزه دار بسیار موثر است زیرا که پس از ساعت ها روزه داری، کاهش قند خون بر مغز تاثیر می گذارد و موجب می شود که فرد احساس ضعف کند بنابراین مصرف خرما در ...
روشهایی برای کاهش سریع استرس
جریان پیدا می کند و تا رسیدن به بالای سر ادامه می یابد. این روند را به شکل معکوس از طریق بازدم دهان خود تکرار کنید.تنفس عمیق با کاهش ضربان قلب و فشار خون از تاثیرات استرس می کاهد. با بدن خود هماهنگ باشید به طور ذهنی بدن خود را بررسی کنید تا دریابید که چگونه استرس در هر روز روی شما تاثیر می گذارد. به پشت دراز بکشید یا پاهای خود را روی زمین قرار دهید و بنشینید. با شروع از نوک انگشتان تا ...
6 نشانه ای که باید از دیدن شان نگران شوید
به گزارش قدس آنلاین به نقل از ساعت 24 ، سلامتی هر فرد در گرو داشتن برخی ویژگی های فیزیکی مشخص است، ویژگی هایی که بدن شخص خود به خود آنها را به نمایش می گذارد باید آنها را جدی گرفت. در ادامه به برخی نشانه های خاص که می توانند شما را از وضعیت سلامتی تان آگاه کنند اشاره می کنیم. 1-چشمانتان از حدقه بیرون زده اند؟ آیا بینایی تان به اندازه کافی خوب نیست؟ خوب به کاسه چشمان خود نگاه ...
شرح یک دیدار به روایت خانواده شهدای مدافع حرم
در مجلس حضور داشتم که ایشان را از دور می دیدم ولی این دیدارهای صمیمانه که در بیت رهبری برگزار می شود را تاکنون درک نکرده بودم. پسرم مسعود قبل از شهادتش هر بار در مراسم ها و مناسبت های مختلف خیلی اصرار می کرد که با هم به بیت رهبری برویم اما چون توضیح داده بود که چند ساعتی طول می کشد، من به او می گفتم کمردردم نمی گذارد که بتوانم چند ساعت میان جمعیت در بیت بنشینم و هیچوقت قبول نکردم همراهش بروم. اما ...
روشهایی برای کاهش سریع استرس
کنید که هوای تنفس شده از طریق شکم جریان پیدا می کند و تا رسیدن به بالای سر ادامه می یابد. این روند را به شکل معکوس از طریق بازدم دهان خود تکرار کنید.تنفس عمیق با کاهش ضربان قلب و فشار خون از تاثیرات استرس می کاهد. با بدن خود هماهنگ باشید به طور ذهنی بدن خود را بررسی کنید تا دریابید که چگونه استرس در هر روز روی شما تاثیر می گذارد. به پشت دراز بکشید یا پاهای خود را روی زمین قرار دهید و ...
قوانین میوه خوردن از نگاه طب سنتی/ طرز تهیه شربتی مناسب در تابستان
باید همراه غذا خورده شود نه پیش و پس از آن. انجیر و آلو برای رفع یبوست در رمضان مناسب اند و حتماً باید رسیده و شیرین باشند؛ خوردن میوه های نارس موجب سوء هاضمه می شود. شربت انجیر مناسب فصل تابستان این کارشناس طب سنتی عنوان کرد: برای تهیه شربت انجیر تعدادی انجیر خشک را در یک ظرف آب گرم ریخته شود و 24 ساعت خیس بخورد سپس می توان آب آن را جداگانه به صورت خنک و انجیرها را هم جدا ...
افول حضور جوانان در مگامال ها
، تغییر فرمت مرکز خرید از پاساژ به نوع دیگری از مراکز خرید یعنی مگامال هاست که این خود بر رفتار خرید و الگوهای مصرف شهروندان تأثیر گذاشته است و همزمان با افزایش تنوع کارکردهای این مراکز، کاربران این فضاها هم متنوع تر شده اند. ضمناً امروزه این مراکز با رقبای آنلاین خود هم مواجه شده اند. چه شد که این سوژه را حائز اهمیت یافتید و به آن پرداختید؟چه چیزی عامل بود و آن زمان این موضوع چه اهمیتی داشت ...
ابزارهای جادویی در دنیای دیجیتال
.... این قرص همراه حسگر دما، باتری و حافظه درون پوسته ای از جنس پی وی سی زیست پزشکی قرار گرفته است. زمانی که فرد این قرص را ببلعد، با استفاده از آنتن فرکانس رادیویی، هر 30 ثانیه یکبار اطلاعاتی در باره دمای درونی بدن به رایانه ارسال و در نمایشگر نشان داده می شود. این داده ها به مدت 16 ساعت در قرص باقی می مانند. این قرص در بیمارستان ها به کمک پزشکان می آید و آنها پس از عمل جراحی یا شیمی ...
برنامه ریزی درست برای ورزش در ماه رمضان
بعد از خوردن غذای سنگین باید شب زود بخوابند تا معده زمان هضم غذا را داشته باشد و حداقل 4 تا 5 ساعت در شب بخوابند. وی خاطرنشان کرد: در افطار و سحر ورزشکاران 1 ساعت برای خوردن غذا و مایعات وقت بگذارند و در 5 دقیقه حجم زیادی از غذا را وارد معده نکنند، زیرا خوردن مقدار زیادی مواد غذایی در زمان کم باعث می شود ورزشکار دچار سوءهاضمه شود. دبیر هیئت پزشکی استان اصفهان گفت: برخی ...
10 توصیه برای کاهش عرق کردن در تابستان
: البته مصرف عصاره این گیاه به کودکان، زنان باردار و افرادی که در معرض ابتلا به سرطان پستان هستند، توصیه نمی شود. 4- شام سبکی بخورید اگر شب ها در خواب زیاد عرق می کنید، قبل از خواب، شام مفصل نخورید، زیرا اگر چند ساعت قبل از خواب، شام سبکی میل کنید، غذایتان سریع تر هضم می شود و در نتیجه دستگاه گوارش مجبور نیست طی خواب فعال باشد و سموم را به شکل عرق از بدن دفع کند. 5 ...
گام هایی برای جلوگیری از سکته مغزی
مانند پیاده روی، در روز ضروری است. درمان فیبریلاسیون دهلیزی: فیبریلاسیون دهلیزی یک نوع از نامنظم شدن ضربان قلب است که باعث لخته شدن خون و خطر ابتلا به سکته مغزی می شود. فیبریلاسیون دهلیزی خطر ابتلا به سکته مغزی را 5 برابر می کند و باید درمان آن جدی گرفته شود. اگر علائمی مانند تپش قلب یا تنگی نفس دارید، با پزشک تان تماس بگیرید، شما ممکن است نیاز به رقیق کننده های خون مانند آسپرین با دوز ...
7 تیر این علائم را جدی بگیرید (1)
، بیشتر قابل درمان است. ترش کردن شدید و یا احساس سیری زیاد بعد از خوردن مقدار اندکی غذا یکی از شایع ترین علائم و نشانه های سرطان معده در مراحل اولیه، سوزش قلب و ترش کردن بعد از هر بار وعده غذایی است. این وضعیت بعد از غذاخوردن تشدید می شود. در واقع فرد غذای بسیار کمی می خورد، ولی احساسی که دارد مثل آن است که حجم زیادی غذا خورده است. این درد خاص با مصرف داروی ضد اسید ...
تقویت سیستم دفاعی با چربی های زیر پوست
آزمایشگاهی را در معرض استافیلوکوکوس اورئوس که یک نوع باکتری عامل ایجاد عفونت های پوستی در انسان است، قرار دادند. در این مطالعات مشخص شد طی تنها چند ساعت، میزان سلول های نوتروفیل در بافت های چربی پوستی این حیوان چند برابر شده است. مطالعات بعدی همچنین نشان داد علاوه بر تولید نوتروفیل ها، سلول های چربی پوست، مقادیر زیادی از پپتیدها و مواد ضدباکتریایی تولید کردند. این سلول ها قادر به خوردن و هضم ویروس ها، قارچ ها و باکتری های مهاجم به بدن هستند. در واقع این سلول ها را می توان نخستین عامل دفاعی بدن در برابر عوامل بیماری زا دانست . Medical Daily ...
انتشار چاپ سوم - مهارت های زندگی خانوادگی در آیینه آیات و روایات -
برای بدن مضر نباشد، آزاد می گذارد و فقط خوردن برخی خوراکی ها را ممنوع و حرام اعلام کرده است؛ خوراکی هایی هم چون حیوانات مرده، حرام گوشت، ماهی های بدون فلس، و پرندگانی که چنگال دارند. همچنین خوردن بخش هایی از بدن حیوانات حلال گوشت. ازطرفی در میان روایات اسلامی درباره آداب غذاخوردن نیز نکاتی بیان شده است مانند شستن دست ها پیش و پس از غذا، کوچک برداشتن لقمه، مسواک زدن بعد از غذا، پرهیز از ...
رفع شوره سر با این روش های موثر
... علل درماتیت سبوره ای درماتیت سبوره ای روی نواحی از بدن تاثیر می گذارد که تراکم غدد چربی در آنها بالاتر است. التهاب آن بخاطر واکنش بدن به مخمری که روی پوست سر است یا محصولاتی که چربی تولیدشده وسط غددچربی را می شکنند، ایجاد می شود. کلاه گهواره کلاه گهواره نوعی درماتیت سبوره ای است که در نوزادان ایجاد می شود. این مشکل شبیه به بیماری که بزرگسالان است نیست و موجب به ...
مشکل اساسی حکومت امام علی(ع) چه بود
اتاق خبر 24 : صبحگاه روز نوزدهم ماه مبارک رمضان مسجد کوفه شاهد ضربت خوردن مردی بود که زمین همتایی مانند آن دیگر نخواهد دید. در ایام شهادت امیرالمؤمنین(ع) مصائب و مشکلات آن حضرت در زمان حکومتشان را از کتاب سیری در سیره ائمه اطهار(ع) استاد شهید مرتضی مطهری بازخوانی می کنیم. *مشکلات علی(ع) می دانیم که علی(ع) پیوسته در دوران خلافت خلفا از بیان این مطلب که خلافت، حق ...
تاثیرات خواب ناکافی کارکنان بر عملکرد سازمانی
انجام قضاوت های صحیح را از دست می دهد. در برخی مواقع، افراد با ادعاهایی غیرمنطقی و نادرست همچون من به خواب بیشتری نیاز ندارم و با چند ساعت چرت زدن دوباره روبه راه می شوم سعی می کنند، نیاز طبیعی شان به خوابیدن را انکار کنند. تحقیق اخیری که روی 196 مدیر ارشد انجام داده ایم نشان می دهد تعداد زیادی از آنها در مورد نیازشان به خواب، روی به انکار می آورند. هرچند پاسخ دهندگان به پرسشنامه ها برخلاف ...
روزه داری پیرمرد 100 ساله مازندرانی + عکس
عوارضی برایش به دنبال داشته باشد. دکتر ‘ سیف الرضا شهابی ‘ افزود : روزه داری در سن بالا و آن هم در گرمای هوا به دو دلیل توصیه نمی شود که یکی باعث کم آبی بدن، غلظت خون و در نهایت سکته مغزی می شود و دیگراینکه کلیه ها را دچار اختلال خواهد کرد. وی با بیان اینکه ظرفیت خوردن سحری و افطاری این مرد روحانی هم بسیار ناچیز است ؛ بیان داشت : اگر تحرکی از سوی روزه دار نباشد و موجب عرق و کم آبی ...
با این غذاها می توانید اوره خونتان را پایین بیاورید!
. ** نوشیدن ماء الشعیر همراه با غذا نیز زمینه تولید اوره و کراتینین را افزایش خواهد داد. ** بهتر است مصرف مایعات کافئین دار مانند قهوه، نسکافه و چای (از چای سبز گرفته تا چای سیاه) را به حداقل برسانید زیرا این نوشیدنی ها ادرارآور هستند و می توانند بدن شما را با کم آبی مواجه کنند که اصلا در چنین شرایطی خوب نیست. ** ممکن است بنابر شرایط ویژه ای که ...
عوامل گسست جامعه کوفه +دانلود کتاب
علمی و... وجود ندارد. ساختار اجتماعی از یک طریق به موجود بیولوژیکی افزوده می شود؛ تربیت . تربیت تنها به حمایت از بدن فرد به شکلی که سرشتِ او مشخص می کند و ابراز کردن توانمندی های نهفته او، بسنده نمی کند، بلکه موجود جدیدی را در او به وجود می آورد و این اقدام، خاصّ نوع انسانی است. وراثت، توانایی های نهفته در نوع حیوانی را ارائه می دهد؛ امّا تربیت، علاوه بر حمایت از توانایی های نهفته، به ...
مراقبت های تابستانی از پوست کودکان را جدی بگیرید
به گزارش پیک هشترود به نقل از بیتوته ،اولین نکته ای که باید هنگام خرید ضدآفتاب برای بچه ها به آن توجه داشته باشید، این است که محصول مناسب پوست کودکان برای آنها بخرید. آیا می دانید آفتاب سوختگی در دوران کودکی، خطر ابتلا به بدترین نوع سرطان پوست یا همان ملانوما در بزرگسالی را 2 برابر می کند؟ محققان آمریکایی به تمام والدین توصیه می کنند برای پیشگیری از ابتلا به سرطان پوست در کودکان ...
در فواید بطالت نه فراغت
غول پیکر برای خود کارگر صنعتی پا به عرصه وجود گذارد؛ نام آن کارخانه بود . تازه در سال 1833 بود که پارلمان انگلستان، کار روزانه را برای کودکان در چهار شاخه صنعت از 18 ساعت به 12 ساعت تقلیل داد. پس از 1848، مدت زمان کار درکارگاه ها به دوازده ساعت برای بزرگ سالان محدود شد و به عنوان اصلی انقلابی، کارگران در عقب گردی تاریخی حق کار درخواست کردند. کار از پیشا تاریخ تا دوران سرمایه داری ابزار ...
خوردن این قسمت های مرغ ممنوع!!!
مختلفی همچون سرطان زایی، جهش زایی، مسمومیت و ایجاد آلرژی می شود که مهم ترین عارضه آن مقاومت دارویی به انواعی از آنتی بیوتیک هاست که موجب کم یا بی اثر شدن آن در بدن مصرف کننده می شود. البته کارشناسان معتقدند اگر استعمال این داروها یک هفته قبل از کشتار باشد، جای نگرانی نیست؛ چرا که کبد حیوان فرصت پاک سازی و دفع مواد مضر تجمع یافته را خواهد داشت، اما اگر تلقیح 48 و 24 ساعت قبل از کشتار باشد ...
دلایل عجیب و باورنکردنی سکته قلبی !
سکته های قلبی بودند. برخلاف تصورات (غربی ها) مطالعات نشان داده الکل باعث افزایش میزان التهاب در بافت های بدن می شود و قابلیت بدن در کنترل و حل کردن لخته های خونی را بلوک می کند. قهوه و سایر نوشیدنی های کافئین دار هم همین اثر ناگوار را دارند اما به شکل عجیب، در واقع چند مطالعه مختلف در چند کشور جهان نشان داده میزان بروز حمله قلبی در کسانی که روزی یک فنجان قهوه می نوشند و قهوه خوردن برای آنها ...
چگونه در ماه رمضان از افزایش وزن خود جلوگیری کنیم؟
دلیل افزایش وزن در ماه رمضان چیست - مصرف مداوم به خصوص بین افطار و سحری. - عدم فعالیت و بی حالی بعد از افطار - مصرف بخش بزرگی از غذا که بیش تر از حد معمول است. - مصرف غذاهای سرخ شده ، پر چرب و پر کالری با مقادیر زیاد - بیرون رفتن برای افطار یا دعوت مهمان و مصرف غذاهای زیاد -مصرف انواع نوشابه ها مانند نوشابه های بدون قند و ماءالعشیر به مقدار زیاد بعد از افطار ...
اعتیاد و آمارهایی که بنیان خانواده را دود می کند
آفرینی کاذب مواد مخدر؛ یکی از دلایل اصلی پرطرفدار شدن مواد مخدر شده است. طبق گفته وی مطالعات پزشکی انجام شده بر روی قسمت های مختلف مغز انسان نشان داده که اگر لذت غذا خوردن 200 واحد و لذت تفریحاتی مثل سینما و استخر 300 واحد باشد، لذت استفاده از کوکائین 1200 واحد است. * اعتیاد هم راستا با کاهش آمار ازدواج و نرخ باروری بنیان خانواده را هدف گرفته است استاندار اصفهان با ...
