سایر منابع:
سایر خبرها
فواید "بامیه" برای سلامتی
. نکاتی برای پخت و پز 1. برای جلوگیری از لزج شدن بامیه، آن را قبل از افزودن سایر ادویه ها کمی در روغن تفت بدهید. این کار تا حد زیادی لزجی بامیه را کم می کند. بامیه را از تابه بردارید وکنار بگذارید و آن را زمانی اضافه کنید که باقی غذا را آماده کرده باشید. 2. قبل از استفاده آن را در سرکه یا آب لیمو خیس کنید. یکی دیگر از گزینه ها این است که کمی آب لیمو یا سرکه به غذا اضافه کنید تا لزج بودن بامیه کم شود. 3. بامیه را به مدت 34 دقیقه در آب جوش قرار بدهید تا از میزان لزج بودن اش کم شود و زمانی آن را به غذا اضافه کنید که تقریبا پخته باشد. منبع: ...
اگر بدانید برنج این همه خاصیت دارد، هرگز از برنامه غذایی تان حذف نمی کنید!!
کند از دیدگاه طب هندی، برنج یکی از مهم ترین مواد برای حفظ سلامت پوست به حساب می آید. آب برنج نیز برای مراقبت از پوست عالی است. این ماده غذایی هر نوع التهاب پوستی را برطرف می کند و مانع از پیری زودرس شود. برنج منبع ویتامین و ماده معدنی است برنج را به برنامه غذایی روزانه خود اضافه کنید زیرا غنی از ویتامین D، نیاسین،فیبر،کلسیم،ریبوفلاوین، آهن و تیامین است که به تقویت ...
با خوردن این خوراکی ها کبد سالم داشته باشید
افشره خوراکی نعناع و یک قطره افشره خوراکی ترخون را با هم مخلوط کرده و به صورت موضعی روزانه دو مرتبه کبدتان را خلاف عقربه های ساعت با آن ماساژ دهید. گیاه قاصدک ترشح صفرا را تحریک کرده و مواد زائد را از بدن دفع می کند. روش استفاده: برای هر 150 میلی لیتر آب جوش یک تا چهار گرم ریشه خشک گیاه قاصدک لازم دارید. این گیاه را دم کنید و روزانه سه تا چهار مرتبه میل کنید. روغن زیتون ...
اگر سیاهی دور چشم زندگیتان را سیاه کرده...
...، روش هایی که گاهی به نتیجه ای مطلوب نمی رسد. به همین دلیل، قصد داریم در این گزارش شما را با روش هایی ساده، خانگی و صد البته کارا برای از بین بردن این حلقه های سیاه آشنا کنیم. روغن بادام روغن بادام منبعی طبیعی و شگفتی ساز برای درخشان سازی پوست حساس اطراف چشم است. کافی است هر شب پیش از رفتن به تخت خواب با این روغن معجزه آسا حلقه های سیاه دور چشمتان را ماساژ دهید و صبح روز ...
رفع بوی بد دهان / پیشگیری یا درمان یبوست در زمان روزه داری
تأمین می کند. 7.خیسانده بذرهای مختلف مانند بارهنگ، اسپرزه، تخم شربتی و .... 8.مصرف شیر: در کسانی که شیر برایشان حالت ملیّن دارد. 9.استفاده بیشتر از غذاهای آبکی. 10.استفاده از روغن هایی مانند روغن بادام شیرین، روغن زیتون و .... زینب کوثری ، کارشناس طب سنتی انتهای خبر/ ...
برای تماشای بهتر
. برخی مطالعات حاکی است که مواد مغذی مناسبی که از موادغذایی به بدن می رسد، حتی قادر است کاهش بینایی ناشی از برخی بیماری های چشمی و افزایش سن را کاهش دهد. آنتی اکسیدان ها: رژیم غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها یکی از موثرترین راه های مقابله با اثرات رادیکال های آزاد در دوران سالمندی است. رادیکال های آزاد در مواد غذایی و هوا وجود دارد و نیز هنگام تبدیل غذا به انرژی در بدن و در پوست و چشم ها موقع قرار ...
اگر موهای پرپُشتی می خواهید، بخوانید
... استفاده طولانی مدت از حالت دهنده ها اگر در تبلیغات ژل یا اسپری مویی که استفاده می کنید، گفته می شود که این محصولات تاثیر دائمی دارند، بدانید که با گره خوردن موهای خود سر کار خواهید داشت. این محصولات معمولا حاوی الکل بود و باعث افزایش خشکی و شکنندگی موهای شما می شوند. وقتی موهای خود را شانه می کنید، باقی مانده محصولات حالت دهنده روی پوست سر باقی می ماند و باعث آسیب دیدن و ریزش ...
درمان از راه تنفس و پوست
طریق ریه ها بوی آن دفع می شود. این آزمایش نشان می دهد که عملکرد اسانس ها بسیار سریع است و بخوبی می توان از آنها در بعضی بیماری ها استفاده نمود. با توجه به اینکه یکی از اثرات اسانس ها تحریک گردش خون جلدی است، برای تسکین و درمان دردهای سطحی، ماهیچه ای و به طور کلی اسکلتی بدن مفید می باشد. برای این منظور باید از روغن های ماساژ استفاده نمود. روغن های ماساژ را می توان مستقیما بر روی موضع ...
با راهکارهای طبیعی زیر ابروهایی پرپشت و زیبا داشته باشید.
پهنای مناسب و پرپشت و خوش فرم تأثیر زیادی در آراستگی چهره دارد. ور رفتن زیاد با ابرو و تغذیه نامناسب باعث نازک و تنک شدن ابروها می شود. اگر می خواهید ابروهایتان به طور طبیعی پرپشت و پهن باشد از این راهکارها استفاده کنید. ماساژ با روغن بادام ماساژ با روغن بادام یک راه درمان طبیعی برای تقویت ابروهاست که بسیاری از افراد برای پرپشت کردن ابروها استفاده می کنند. هر شب قبل از خواب ...
آیا بوتاکس مضر است؟
... درمان های گیاهی و طبیعی برای کاهش چین و چروک پوست صورت راه های درمانی طبیعی زیادی وجود دارد. تقریباً بیشتر محصولات طبیعی اثر مثبتی روی پوست دارند. مثلاً استفاده روزانه از روغن کرچک برای پوست به شکل مؤثری در کاهش چین و چروک پوست و از بین بردن خطوط عمیق پوست نقش دارد. همچنین بعضی از آب میوه های طبیعی برای از بین بردن چین ها یا پیشگیری از ایجاد آنها مؤثر هستند. مثلاً آب ...
خواص نمک دریایی برای پوست و مو
. امتحان کنید:یک چهارم فنجان نمک را با نصف فنجان روغن زیتون یا روغن نارگیل مخلوط کنید تا یک خمیر غلیظ ایجاد شود. اگر دل تان خواست می توانید 10 قطره از اسانس مورد علاقه تان را هم به آن اضافه کنید. این خمیر را می توانید در حمام با لیف روی بدن بمالید یااینکه آن را کف دست تان بریزید و به آرامی به صورت دایره ای روی پوست ماساژ دهید. جوانسازی پوست با نمک درمانی نمک به ...
10 راه معجزه گر تسکین دردهای قاعدگی
که هم طب سوزنی و هم طب فشاری می توانند به تسکین دردهای قاعدگی کمک کنند، اما برای دستیابی به یک نتیجه قطعی به تحقیقات بیشتری نیاز است. ماساژ دادن با روغن های اسانس را امتحان کنید. در شماره ماه مه 2012 ژورنالObstetrics and Gynecology تحقیقی منتشر شد که بر اساس نتایج آن استفاده از اسانس های معطر و ماساژ می تواند به تسکین دردهای قاعدگی کمک کند. محققان این تحقیق از 48 زن دارای دردهای قاعدگی ...
پاکسازی ارگان های حیاتی با این مواد غذایی
و به خطر انداختن عملکردهای حیاتی و سلول های بدن می شود. ارگان هایی که بیشتر در معرض تجمع توکسین ها قرار دارند شامل روده ها، کلیه ها و کبد است چون وظیفه تبدیل مواد غذایی را برعهده دارند. این ارگان ها تصمیم می گیرند که چه چیزی باید در بدن حفظ و چه چیزی باید دفع شود. پانکراس و ریه ها نیز نقش مهمی در زمان جداسازی بقایای مواد غذایی دارند. خون مواد مغذی و توکسین ها را در بدن به حرکت در می آورد. زمانی که ...
داروهای طبیعی برای درمان آکنه
مقابله با آکنه محسوب می شود. چند قطره از این روغن را با 20 تا 40 قطره عرق هاماملیس ترکیب کرده و با یک گلوله پنبه ای به صورت خود بزنید. یادتان باشد که از این درمان ضدآکنه، روزانه فقط دو بار استفاده کنید، چون بیش از این باعث خشک شدن پوست شده و ممکن است مشکل آکنه را تشدید کند. چای سبز چای سبز حاوی ترکیبات ضدمیکروبی و آنتی اکسیدانی است که با آکنه مقابله می کنند. برای بهره مندی از ...
غذاهای مفید برای چشم
تمام سلول های بدن وجود دارد به خصوص در غدد فوق کلیوی، پوست، برخی از قسمت های مغز، پانکراس و غشاهای چشم. باید بدانید که نتایج پژوهش های اخیر نشان می دهد مصرف زیاد زینک یا مکمل آن به طور چشمگیری از بروز بیماری دژنراسیون ماکولای چشم پیشگیری می کند. محققان به زنان توصیه می کنند که روزانه 8 میلی گرم زینک دریافت کنند. **امگا 3 اسیدهای چرب امگا 3 سه نوع هستند: اسید آلفا لینولئیک ( ALA ...
معجزات شگفت انگیز سرکه سیب
خانگی است که بسیار ارزان و فراوان و از همه مهم تر پر از خواص درمانی است. پوست، مو، سیستم بیولوژیکی بدن انسان و حتی محیط زندگی تان را می توانید با استفاده از این ماده بهبود ببخشید. می خواهم یک معجون شگفت انگیز را به شما معرفی کنم. دو قاشق غذا خوری سرکه سیب را در 4 قاشق غذا خوری و چند قاشق عسل طبیعی مخلوط کنید و استفاده کنید. سرکه سیب طبیعی کمک به هضم غذا وگردش خون می کند و حتی می تواند سبب تسکین ...
راهکارهای سنتی برای حفظ سلامت پوست
مستقیم خورشید بر پوست بدن علاوه بر التهاب و قرمزی پوست در برخی موارد موجب تخریب سلول های پوستی می شود. درمانگران طب سنتی برای درمان این آسیب ها یک کرم خانگی را تجویز می کنند که از ترکیب روغن گیاهی کنجد و کدو به دست می آید و می تواند علاوه بر تسکین التهاب ها به ترمیم سلول های آسیب دیده نیز کمک کند و در مدت زمانی کوتاه بدون مصرف کرم های شیمیایی آبرسانی مناسبی را به پوست داشته باشد. نسخه ...
عواقب خطرناک آمیزش مقعدی
از لحاظ پزشکی و هم شرعی آمیزش مقعدی به هیچ عنوان توصیه نمی شود. انجام آمیزش مقعدی با هر روش و با استفاده از هر ماده لغزنده کننده یا بی حس کننده به صورت کرم، اسپری، ژل، روغن، کاندوم، پماد، یک رابطه پر خطرجنسی می باشد و استفاده از موارد یاد شده و شیوه های آن صرفا از دردناک بودن این رابطه می کاهد و آسیبهای جبران ناپذیری به فرد مفعول به لحاظ جسمی و برای هر دو فرد فاعل و مفعول به لحاظ انتقال ...
شادابی پوست تان را در ماه رمضان با این روش ها حفظ کنید
زمانی که روزه هستید، مصرف آنتی اکسیدان خود را در طول افطار و سحر افزایش دهید. غذاهایی میل کنید که غنی از فیبر و آنتی اکسیدان هستند، مانند انواع توت ها، بادام، شکلات تلخ و انار. انواع توت ها را در برنامه غذایی تان قرار دهید. آنها منبع بزرگی از ویتامین ها و مواد معدنی هستند که پس از یک روز روزه داری پوست شما بدان نیاز دارد. از ماسک یک یا دو بار در هفته استفاده کنید لایه برداری پوست ...
این روشهای طبیعی رشد موهایتان را چند برابر می کنند!!!
بالا بردن رشد مو و تقویت مو با محصولات شیمیایی ممکن است خطراتی برای بدن شما داشته باشد. برای افزایش رشد موهای تان به جای استفاده از روش های شیمیایی، این روش های طبیعی را به کار ببرید. رشد موهای تان با این روش ها چند برابر کنید!!! فرض کنید در حال تماشای سریال محبوب خود از تلویزیون هستید و یک وقفه ایجاد شده است. درحالیکه کانال ها را بی هدف عوض می کنید، چشمتان به یک شبکه می ...
پس از حجامت، خون ندهید
روزان می گوید: من مشکل کبد چرب داشتم و بیماری ام نه تنها با داروهای شیمیای درمان نشد، بلکه به عوارض دارویی هم دچار شدم اما با طب سنتی تا حدودی درمان شده بودم. در روند درمان پزشک حجامت را پیشنهاد کرد. وی با اشاره به اینکه سرعت بهبود درمان در این روش سریع نیست افزود: استفاده از حجامت تأثیر زیادی بر درمان بیماری ام داشت و از پیشرفت آن جلوگیری کرد. بعد از حجامت هم دچار مشکلی نشدم و خون ناشی ...
با سوزش، خارش و سوختگی پس از اصلاح چه کنیم؟
از بین بردن خارش و سوختگی بعد از اصلاح موضوع این مقاله از "هاو کن یو” است. حتما شما هم با علائم این سوختگی و خارش بعد از اصلاح مواجه شده اید. قرمزی، خارش، التهاب، جوش، خارش و ... از جمله علائم شایع پس از اصلاح هستند. مواردی که برخی مواقع بسیار آزار دهنده شده و گاها سوزش شدید دارد. اگر شما هم از آن دسته از کسانی هستید که در فواصل کوتاه اقدام به اصلاح صورت و یا بدن خود می کنند و از این سوزش و خارش بعد از اصلاح گلایه دارید با هاو کن یو همراه باشید تا روش های مناسب از بین بردن این مشکل را در خانه به شما معرفی کنیم. ...
آیا افراد کم خون می توانند روزه بگیرند؟
مثل جگر، قلوه و ... استفاده کنید. 4. مبتلایان به بیماری کم خونی از نوع بدخیم که تحت درمان با داروهای شیمی درمانی، چه به صورت خوراکی و چه به صورت تزریقی هستند، در اکثر موارد اجازه روزه داری ندارند و اگر قرار است در موارد خاصی روزه داری انجام شود، حتما بایستی با نظر پزشک معالج باشد. مبتلایان به تالاسمی مینور بر حسب توان و تحملی که دارند می توانند روزه بگیرند، اما افراد مبتلا به ...