خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پاسخ رهبر انقلاب به استفتائات درباره محیط زیست
به گزارش مشرق به نقل از پایگاه اطلاع رسانی دفتر حفظ و نشر آثار حضرت آیت الله العظمی خامنه ای، همزمان با هفته منابع طبیعی، اعلام کرد به پرسش های شرعی مخاطبان که درباره احکام محیط زیست پاسخ می دهد. حجت الاسلام والمسلمین فلاح زاده، عضو دفتر استفتائات حضرت آیت الله العظمی خامنه ای و رئیس مرکز موضوع شناسی احکام فقهی به پر تکرارترین سوالات مطابق با فتاوای حضرت آیت الله العظمی خامنه ای پاسخ
خطرات شب بیداری برای بدن
/> در این مطالعه، گروهی از متخصصان کره ای روی 1620 داوطلب در گروه های سنی بین 47 تا 59 سال آزمایش هایی را انجام دادند. به گزارش شبکه اخبار محیط زیست، نتایج مطالعات تایید می کند که عادت به یک الگوی خواب صحیح و به موقع از فاکتورهای مهم در کاهش خطر ابتلا به سندرم متابولیک، چربی شکمی و در نتیجه کاهش خطر حمله قلبی، سکته مغزی و دیابت است.
چرا نوزادان زردی می گیرند
پایگاه خبری تحلیلی هم اندیشی: اصغر مرزبان اظهار کرد: هموگلوبین موجود در گلبول های قرمز بدن ما در نهایت به رنگ دانه زردرنگی به نام بیلی روبین تبدیل می شود که کبد مسئول دفع این ماده از طریق صفرا به خارج از بدن است. در واقع بالا بودن میزان بیلی روبین خون می تواند ارثی یا نشانه ای از بیماری های کبدی باشد، به تدریج و با افزایش عدد بیلی روبین مناطق دیگر پوست مانند شکم و اندام ها زرد می شود، بنابراین
مناظره زیباکلام و رسایی درباره توافق هسته ای لوزان
و دیگر وقتی ندارید، در سیستم اداری ما یک نامه اداری زمانی که بخواهد از طبقه اول به طبقه سوم برسد، دوماه طول می کشد و دولت در این دو سال که گذشته هیچ کاری نکرده است. رسایی بیان داشت: هاشمی رفسنجانی صراحتا می گوید؛ مهم ترین کار این دولت مذاکره است و بعد ادعا می زند که چون این ها می دانند می خواهند جلوی مذاکرات را بگیرند، اما ما می گوییم چرا تمام تخم مرغ های خود را در یک سبد گذاشته اید
نرخ واقعی تورم را کجا باید یافت؟
شهریورماه سال 1392 لبنیات 25٫2 درصد، تخم مرغ 25٫5 درصد، برنج 69٫9 درصد، حبوب 85٫6 درصد، میوه های تازه 99٫7 درصد، سبزی های تازه 102٫7 درصد، گوشت قرمز 37٫9 درصد، گوشت مرغ 26٫7 درصد، قند و شکر 41٫3 درصد، چای 58٫5 درصد و روغن نباتی 57٫8 درصد گران شده بوده است. برای مثال، متوسط قیمت هر کیلو گوشت مرغ در هفته پایانی شهریورماه 1392 در سطح شهر 6 هزار و 340 تومان بود؛ این در حالی است که در هفته پایانی شهریور 1391
سوخاری ها سرطان زا هستند؟
، آبلیمو، آب گریپ فروت، آب پرتقال. به طورکلی میوه هایی با ویتامین C بیشتر، بیشترین اثر ضدسرطانی را دارند. آبمیوه های تازه، ویتامین C یا ترکیب های آنتی اکسیدانی بالایی دارند و بیشتر می توانند اثر سوء مواد مضر را در بدن کم کنند. با پخته شدن سبزی ها هم مواد مغذی موجود در آنها کاهش می یابد اما آب پز کردن یا بخارپز کردن اثر کمتری در کاهش مواد مفید و ویتامین های آنها دارد اما همین سبزی ها وقتی سوخاری می شوند، ترکیب های مضری در آنها به وجود می آید. پس کسی نباید فکر کند با سوخاری کردن سبزی ها و خوردن آنها به خودش لطف کرده است. هفته نامه سلامت ...
از نخستین سفارت در دریا تا بیماری داعشی ها
آمریکایی بقایای مربوط به سه نوع انسان اولیه منقرض شده را در کشور کنیا یافتند. دانشمندان موفق به کشف سه نوع انسان عصر قدیم با نام علمی Homo در شرق آفریقا شدند. این کشف موجب اضافه شدن تیره جدیدی به انسان های اولیه مرتبط با سرده بزرگ مغزهای آفریقایی که شامل انواع گونه ها و مشخصه بدنی مختلف هستند، می شود. در سال های 2012 و 2013، یک گروه پژوهشی به سرپرستی میو لیکی از دانشگاه استونی بروک نیویورک در حال
کاهش 10 درصدی بارندگی در مقایسه با دوره بلند مدت - سدهای تهران 280 میلیون مترمکعب کمبود آب دارند
پایگاه خبری بی باک: مدیرعامل شرکت آب منطقه ای تهران گفت: به رغم بارندگی های اخیر ذخایر سدهای استان 280 میلیون متر مکعب کمبود آب دارند که با توجه به درپیش بودن فصل گرما نیاز است مصرف آب منطقه مدیریت شود. به گزارش میزان و به نقل از روابط عمومی شرکت آب منطقه ای تهران خسرو ارتقایی افزود: از ابتدای سال آبی جاری مهرماه 93 تاکنون افزون بر 226 میلیمتر بارندگی در سطح استان تهران ثبت شده که در
چه می کند این فلفل دلمه ای!
ضروری برای بدن محسوب می شود. محققان دانشگاه منچستر انگلستان به این نتیجه رسیده اند خطر پیشرفت بیماری آرتریت التهابی در افرادی که ویتامین C کمتری مصرف می کنند در مقایسه با مصرف کنندگان دائمی این ویتامین بیشتر است. فلفل دلمه ای، حافظ سلامت قلب شما فلفل دلمه ای از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی پیشگیری می کند. فلفل دلمه ای سرشار از ویتامین های گروه B می باشد. یک فنجان از فلفل
از گیلاس تا زردچوبه برای مقابله با التهاب
در این مطلب مواد غذایی مناسب برای مقابله با التهاب بدن را عنوان می کنیم که عامل اصلی بسیاری از بیماری ها محسوب می شوند. لطفاً با ما همراه باشید. التهاب چیست؟ التهاب انواع مختلفی دارد. زمانی که پایِ زخم و جراحتی در میان است، التهاب شدید بوده و منطقه ی مجروح قرمز، گرم و دردناک می شود. نوع دیگر التهاب، التهاب مزمن است که باعث بروز حملات نقرس ، بیماری های دژنراتیو مانند آلزایمر
چرا چاقی خطر سرطان را افزایش می دهد؟
/> - اگر در طول روز به دفعات احساس گرسنگی می کنید، یک راهکار مناسب کاهش میزان وعده اصلی غذا و در عوض مصرف چندین میان وعده کوچک در طول روز است. بهتر است در طول روز حداقل پنج وعده غذایی شامل سه وعده اصلی و دو میان وعده داشته باشید. - پروتئن خاصیت سیر کنندگی دارد، لذا سعی کنید در هر وعده غذایی مقداری پروتئین ( مانند سفیده تخم مرغ، ماهی، لبنیات، گوشت بدون چربی، آجیل و حبوبات) بخورید.
نقش موثر ورزش در کاهش اثرات مخرب ایدز
حدود 1.2 میلیون نفر در آمریکا مبتلا به ویروس HIV هستند. یکی از اساتید دانشگاه وسترن ریورس می گوید: بیماران HIV در کنار این بیماری به بیماری های مزمن دیگری نیز مبتلا می شوند. آنها در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی قرار دارند. بررسی ها نشان داده است افرادی که ویروس HIV دارند، می توانند فعالیت فیزیکی با شدت متوسط تا زیاد انجام دهند. به این ترتیب این افراد کلسترول پایین تر و سلامت ذهنی و
رژیم غذایی مخصوص رفع بی خوابی
, گوشت جوجه مرغ، کبک یا بلدرچین استفاده شده باشد و می توان به جای روغن مایع کارخانه ای از روغن زیتون در تهیه این غذا استفاده کرد. میان وعده عصر مانند میان وعده صبح مصرف شود. توصیه می شود قبل از خواب نیز حریره بادام به اندازه یک نعلبکی مصرف شود. در این مدتی که این رژیم را رعایت می کنند به جای نوشیدن آب می توانند از مخلوط یک سوم لیوان آب کاهو همراه با دو سوم لیوان آب
5 مُسکن طبیعی برای درد
مختلفی از جمله به هم خوردن معده، پسوریازیس، زخم ها، سوءهاضمه، رودل و حتی سرطان مورد استفاده دارد. همچنین برخی از مبتلایان به التهاب مفاصل به مصرف زردچوبه به عنوان یک مسکن طبیعی روی می آورند چراکه این ادویه به تسکین التهاب کمک می کند. - میخک: میخک نیز همچون دیگر مکمل های گیاهی برای درمان انواع مختلف بیماری ها کاربرد دارد. این گیاه دارویی می تواند در درمان سرماخوردگی و حالت تهوع موثر باشد
شب زنده داری و هزار و یک بیماری
. به گفته دانشمندان، میزان ساعاتی که افراد در شب بیداری می کشند مهم نیست و تفاوتی بین افراد ایجاد نمی کند، حتی شب زنده دارهایی که به اندازه سحرخیزها در طی شبانه روز می خوابند، در معرض خطر ابتلا به بیماری هستند. اگرچه عمدتا انسان ها در طول روز فعال هستند، اولویت های متفاوتی برای خوابیدن و یا انجام کارهایشان دارند. برخی افراد ترجیح می دهند، دیر به رختخواب رفته و کارهایشان را تا
چطور بفهمیم چربی خون داریم؟
کلیه، چاقی، بعضی از عفونتها ، اعتیاد به الکل ، ایدز و ... دیده می شود. افزایش چربی خون با تجمع در دیواره رگ ها، تنگی آنها را به دنبال دارد و به همین دلیل باعث افزایش خطر ابتلا به سکته مغزی، درد قفسه سینه و گرفتگی عروق می شود.برای تشخیص بالا بودن چربی خون، اندازه گیری دو نوع چربی خون یعنی کلسترول وتری گلیسیرید انجام می شود. دراین میان معمولاافزایش کلسترول به عنوان عامل بیماریزای جدیدتری مطرح میشود
تغذیه مناسب برای کودکان دبستانی چیست؟
سلامانه : به گزارش ایسنا گروه های مختلف غذایی شامل گروه نان و غلات، سبزی ها، میوه ها، شیر و فرآورده های آن، گوشت، تخم مرغ، حبوبات و مغزهاست. گروه اول یعنی غلات و انواع نان، برنج، ماکارونی، بیسکوییت ساده و غلات، صبحانه آماده مصرف را در برمی گیرد که انرژی و مقداری از پروتئین کودک را تامین می کند. کودکان باید به طور روزانه حداقل شش واحد از این گروه مصرف کنند که نیمی از آنها از انواع غلات
سبزیجات غنی از پروتئین
پروتئین، کربوهیدرات ها، فیبر خوراکی و منیزیم برای حفظ سلامت توصیه می شود. - باقلا: باقلا نیز همچون تعداد زیادی از سبزیجات دیگر به دلیل دارا بودن پروتئین می تواند منبع مناسبی برای تامین نیاز بدن به این ماده مغذی باشد. - عدس پخته: عدس که در دسته حبوبات قرار دارد سرشار از پروتئین است. در حقیقت 30 درصد از کالری عدس از پروتئین آن ناشی می شود و مصرف آن به دلیل دارا بودن فیبر خوراکی
با سندرم افسردگی پس از تعطیلات چه کنیم
راحت می توانید برنامه رژیم غذایی مناسب ترتیب داده و با ورزش منظم دوباره به وضع خوب سابق تان بازگردید. پس از تعطیلات سعی کنید غذاهایی مصرف کنید که هورمون سروتونین (هورمون سرخوشی و لذت) در بدنتان افزایش یابد. غذاهای حاوی تریپتوفان مانند موز، محصولات لبنی، مرغ و نخودفرنگی این خاصیت را دارند.بدون هیچ عذر و بهانه ای ورزش کنید. زیرا ورزش حال روحی تان را خوب می کند.معمولا تعطیلات سال نو به دلیل برنامه
آیا این چیزها را درباره رابطه جنسی می دانید؟!
اساسا غلط هستند. تحقیقات جالبی در رابطه با این زمینه صورت گرفته و اطلاعاتی را برای ما فراهم کرده اند که تا کنون چیزی درباره آنها نمی دانسته ایم. دانستن نتایج این تحقیقات به شما کمک می کند که رابطه جنسی سالم تری داشته باشید. 1٫ احتمال ابتلا به اختلالات نعوظ در مردهایی که همسرانی با درآمد بالاتر دارند بیشتر است پول بیشتر، دردسر بیشتر؟ طبق گفته شماره ماه فوریه سال 2013 خبر نامه
بهترین درمان برای آسم چیست؟
)، بودزونید(Pulmicort Flexhaler)، فلونیزولید(Aerobid)، سیکلزونید(Alvesco)، بکلومتازون(Qvar) و مومتازون(Asmanex) هستند. ممکن است نیاز باشد که شما این داروها را به مدت چند روز تا چند هفته مصرف کنید تا حداکثر اثرات مفید خود را نشان دهند. برخلاف کورتیکواستروئیدهای خوراکی، این داروهای کورتیکواستروئید نسبتاً اثرات جانبی کمتری دارند و معمولاً مصرف طولانی مدت آنها بدون خطر می باشد. • مهارکننده
از مصرف شیر خام پرهیز کنید
سلامانه : به گزارش ایسنا پزشکان با بیان اینکه در سال های اخیر مصرف شیر خام به جای شیر پاستوریزه رونق بیشتری یافته، اظهار کردند: شیر خام موجب بروز بیماری های ناشی از مصرف مواد غذایی می شود که می توان به اسهال، استفراغ، تب و دل درد اشاره کرد. همچنین در موارد جدی تر امکان بروز نارسایی کلیوی یا مرگ هم وجود دارد. محققان آمریکایی معتقدند: خطر ابتلا به بیماری های ناشی از مواد غذایی
سیر قهقرایی گیاهان دارویی در آذربایجان غربی/انقراض برخی گونه ها
اصولی بهره برداران محلی موجب شده است که این گونه ها در معرض انقراض قرار گیرند، برخی از این گونه ها هم مانند مریم گلی و کماذریون به سبب داشتن رویشگاه خاص و محدودیت شرایط اکولوژیکی و گونه های مهم دیگری همچون ثعلب به سبب کم بودن فرصت تولیدمثل در معرض خطر انقراض کامل قرار گرفته اند. برداشت 150 نوع گیاهان دارویی به صورت سنتی معاون بهبود تولیدات گیاهی جهاد کشاورزی آذربایجان غربی با
تأثیر عجیب فضای منزل بر سلامت شما
/> پرده های ضخیم اتاق خواب وزن را پایین نگه می دارد در صورت نازک بودن پرده اتاق خواب، روشن بودن لامپ خیابان در کنار پنجره اتاق خواب، احتمال خطر چاقی مفرط را افزایش می دهد. اگرچه علت دقیق آن مشخص نیست اما نتایج یک مطالعه نشان داد نمونه های آزمایشگاهی که هنگام خواب در معرض نور قرار گرفتند نسبت به نمونه هایی که در تاریکی خوابیدند 50درصد سریع تر دچار افزایش وزن شدند. این در
پوستی سالم و زیبا با ترک کردن عادت های زیر
به گزارش شفا آنلاین ،پوست یکی از وسیع ترین اعضای بدن و در واقع ویترین آن است. هر چه پوست شما تمیزتر، صاف تر و زیباتر باشد، جذاب تر و سالم تر به نظر خواهید رسید. اما متاسفانه عادت های نادرستی وجود دارند که باعث بروز چین و چروک زودهنگام در پوست بخصوص دور چشم ها و دهان می شوند. سیگار می کشید من اسم سیگار را استوانه ی مرگبار گذاشته ام. سیگار به هیچ کدام از اندام های بدن رحم نمی
قائم ؛ شاهکار شهید مقدم که ماهواره های ایرانی را به ارتفاع 1000 کیلومتری می برد
پایگاه خبری تحلیلی هم اندیشی: مفاهیم اولیه برنامه فضایی کشور در دهه 1370 و خصوصاً در نیمه دوم آن شکل گرفت. در واقع پس از آزمایش های موفق و نیاز کشور به برخورداری از ماهواره، برنامه فوق بر مبنای توسعه بومی تمام حلقه های زنجیره فضایی از ماهواره و ماهواره بر گرفته تا ایستگاه های زمینی تدوین شده و در مقاطع مختلف نیز مورد بازبینی قرار گرفت. ماهواره برهای معرفی شده ایرانی که توسط وزارت دفاع و پشتیبانی
بازگشت به روند قبلی خواب و بیداری 3 هفته طول می کشد
سلامانه : دکتر خسرو صادق نیت در گفت وگو با ایرنا افزود: یکی از مشکلاتی که پس از تعطیلات طولانی مانند نوروز پیش می آید، بهم خوردن عادات خواب است، زیرا در این ایام اجباری برای بیدار شدن در ساعت مشخص وجود ندارد و اغلب مردم دیرتر می خوابند و دیرتر نیز بیدار می شوند. وی خاطرنشان کرد: این مساله می تواند بویژه در هفته های اول بعد از تعطیلات و حین کار، احساس خواب آلودگی و حتی در
ابتلای 35 درصد ایرانی ها به آلرژی فصلی... مهم ترین عوامل ایجاد و راه های پیشگیری از آلرژی در گفت وگوی ...
خواهد شد، به عنوان نمونه، از سویا، تخم مرغ، ماهی، خربزه، بادام زمینی، گوجه فرنگی،گوجه سبز، کرفس و برخی از شکلات ها می توان به عنوان برخی از غذاهای تشدید کننده عوارض ناشی از آلرژی فصلی نام برد، توصیه می شود افرادی که به آلرژی های فصلی مبتلا هستند هویج، اسفناج و سایر سبزی های رنگی حاوی بتاکاروتن و آنتی اکسیدان که سیستم ایمنی بدن را تقویت و از بروز حساسیت های فصلی جلوگیری می کنند مصرف کنند. انتهای پیام
تغییرات اقلیمی؛ بالاتر از خطر
البته به طور ضمنی فرض می شود که این اثرات تا حدی قابل مدیریت و انعطاف هستند. ارزیابی اولیه از این اثرات در اواخر دهه 1990 و اوایل دهه 2000 انجام شد. وقتی این اثرات در زمان نشست آب و هوایی کپنهاک در سال 2009 مورد بازبینی قرار گرفت، درک علمی اثرات گرمایش زمین، با توجه به همه موانع نشان دهنده اثرات بزرگ تر هر نوع افزایش دما پیشرفت کرده بود. اثرات افزایش 2 درجه یی دمای زمین در قیاس با آنچه که پیش
تعامل بیشتر کودکان با سالمندان باعث اجتماع پذیری آن ها می شود
کاهش می یابد. وی فراموشی را یکی از مهم ترین چالش ها پیش روی سالمندان دانست و گفت: به طور صرف نمی توان پیری را عامل مبتلا شدن افراد به آلزایمر دانست اما در بررسی های انجام شده عوامل ژنتیکی و محیطی نقش تعیین کننده ای در ابتلای سالمند به آلزایمر دارند. این روان شناس اظهارکرد: از مهم ترین عواملی که خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهد می توان به سن زیاد، سابقه ی خانوادگی، اختلالات
