خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص شگفت انگیز گل گاوزبان برای زیبایی
آنها که باعث آسیب دیواره سلولی و سایر اثرات مضر می شود را خنثی می کنند. در نتیجه علاوه بر کاهش تپش قلب، دم نوش گل گاو زبان مانع از گرفتگی عروق کرنر قلب نیز می شود. گل گاو زبان برای بهبود سرماخوردگی انواع مختلفی از دم نوش برای سرماخوردگی وجود دارد. گل گاوزبان سرشار از ویتامین C و فلاونوئید ها است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند. از طرفی، تسکین درد و ضد التهاب بودن از دیگر
راه های ساده و فوری برای درمان خشکی و خون ریزی بینی
ازحد هوا جلوگیری می کنند. هوای خشک می تواند باعث خشکی و تحریک داخل بینی شود و حتی منجر به ترک های کوچک و خون ریزی گردد. استفاده از دستگاه های بخور و رطوبت ساز، به ویژه در زمستان یا در اتاق هایی با تهویه ی مطبوع، می تواند باعث شود محیط اطراف تان دلپذیرتر شده و مخاط بینی به طور طبیعی مرطوب باقی بماند. استفاده ی منظم از این دستگاه ها نقش مهمی در حفظ سلامت و رطوبت بینی و جلوگیری از تحریک
علائم خطر پنهان در سالن های ناخن که باید جدی بگیرید
سلامت ناخن ها و پوست پا محافظت کنیم و موقع رفتن به سالن ناخن، چه نشانه هایی را باید جدی بگیریم؟ رفتن به سالن های ناخن برای بسیاری عادتی منظم است. اما واقعیت این است که پدیکور در چنین فضاهایی می تواند احتمال ابتلا به عفونت های قارچی، باکتریایی و ویروسی را بالا ببرد. این سالن ها اغلب محیطی مرطوب و گرم دارند که برای رشد قارچ ها ایده آل است. به ویژه اگر تکنسین ناخن مهارت کافی
عدد طلایی برای تمیز نگه داشتن ملحفه ها | شستشو و نگهداری صحیح از ملحفه و روبالشی ها
با کیفیت را افزایش می دهد. اگر ملحفه های تخت خود را به طور مرتب نشویید، همچنان روی ملحفه های کثیف می خوابید، که ممکن است باعث ایجاد آلرژی هایی مانند آبریزش بینی، سرفه، عطسه، خارش پوست و آبریزش چشم ها شود. کنه های گرد و غبار همچنین می توانند آسم را تشدید کنند و ممکن است باعث حمله آسمی شوند. اگر در شب عرق می کنید، سطح رطوبت محیط خواب شما را افزایش پیدا می کند و محیطی عالی برای
ترفندهای محافظت از مو در برابر گرمای شدید آفتاب
مضر آفتاب بر پوست آگاهی دارند، اما اغلب فراموش می کنند که موهایشان نیز به محافظت نیاز دارند. گرمای شدید و اشعه ی فرابنفش می تواند به موها آسیب برساند و آن ها را خشک، شکننده و بی روح کند. در این فصل، بسیاری از افراد با افزایش ریزش مو، وزی و کدری آن روبه رو می شوند. بنابراین، مراقبت از مو در تابستان برای حفظ سلامت و درخشندگی آن ضروری است. نور خورشید چگونه بر سلامت مو تأثیر می گذارد؟ دکتر
چگونه موهای خود را در برابر گرمای شدید آفتاب محافظت کنیم؟
همراهان روزمره مان می شود. بسیاری افراد به مضرات نور آفتاب بر روی پوست توجه دارند اما عموماً از این موضوع غافل اند که موهایشان نیز نیازمند محافظت هستند. قرار گرفتن زیاد در معرض گرما و اشعه فرابنفش ، منجر به خشکی، شکنندگی و کدر شدن موها می گردد. همچنین در این فصل بسیاری افراد با مشکلاتی مانند وزشدگی مو، افزایش کدری و حتی ریزش مو مواجه می شوند. مراقبت در فصل تابستان یک امر ضروری برای حفظ سلامت و زیبایی
وضعیت خطرناک اشعه فرابنفش در دزفول تا چهارشنبه
میانی روز با ثبت عدد 10 و 11 در شرایط قرمز (خیلی زیاد) و بنفش (خطرناک) قرار می گیرد. وی افزود: در این شرایط برای محافظت در برابر خطرات و عوارض از جمله آسیب های چشمی و سرطان پوست؛ استفاده از کرم های ضد آفتاب استاندارد، چتر آفتابگیر، عینک های آفتابی استاندارد، لباس بلند و همچنین تردد در سایه تاکید میگردد و همچنین بهتر است در صورت عدم ضرورت در ساعات اوج تابش خورشید (ساعت 15:30 - 8:30) از منزل
با این ترفند ساده، جوش های سرسیاه بینی را در خانه حذف کنید!
چای خوری جوش شیرین و چند قطره آب روش استفاده : این دو ماده را با یکدیگر ترکیب کرده تا خمیری نرم به دست آید. خمیر را به آرامی روی ناحیه مورد نظر ماساژ داده و پس از 2 تا 3 دقیقه با آب ولرم شست وشو دهید. مزایا : جوش شیرین خاصیت لایه برداری دارد و به پاک سازی منافذ و تنظیم چربی پوست کمک می کند. مواد لازم : یک قاشق چای خوری عسل طبیعی و نصف قاشق چای خوری دارچین
لزوم استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی دارای مجوز
پزشکی کردستان، به ضرورت مصرف ضدآفتاب در فصل گرما اشاره و بیان کرد: با نزدیک شدن به فصل گرما اشعه ماورا بنفش خورشید (UV) با وجود فوایدی همچون تأمین ویتامین D، می تواند برای سلامتی مضر باشد لذا کرم ضدآفتاب مناسب باید در برابر هر دو نوع اشعه UVA و UVB محافظت کرده و رطوبت پوست را حفظ کند. دکتر قصری بهترین SPF برای کرم های ضدآفتاب را بین 30 تا 50 عنوان کرد و گفت: در تابستان از SPF 50 و در زمستان از
قاتل جوش صورت
از: 1. تولید بیش از حد سبوم غدد سبوم یا همان چربی در لایه درم پوست قرار دارند و وظیفه مرطوب نگه داشتن پوست را بر عهده دارند. اما در شرایطی مانند بلوغ، تغییرات هورمونی یا حتی استرس، این غدد ممکن است سبوم را بیش از حد نیاز، تولید کنند. چربی اضافه به مرورزمان منافذ پوست را مسدود می کند و محیطی ایده آل برای رشد باکتری ها فراهم می کند که در نهایت باعث بروز جوش می شود.
راهنمای انتخاب جعبه آتش نشانی مناسب برای شمال و جنوب ایران
در مناطق مرطوب و شرجی مانند نوار ساحلی شمالی و جنوبی ایران، تجهیزات ایمنی و آتش نشانی به شدت در معرض رطوبت، آب شور، اشعه UV و بخارات خورنده هستند. به همین دلیل، انتخاب جعبه آتش نشانی (فایرباکس) مناسب برای این محیط ها، نقش حیاتی در حفظ عملکرد سیستم ایمنی و افزایش عمر مفید تجهیزات دارد. این مقاله به بررسی کامل انواع جعبه های آتش نشانی استیل 304، استیل 316 و فایبرگلاس، به همراه مقایسه فنی و نکات
بهترین ویتامین ها برای سلامت پوست
گروه سلامت: پوست، بزرگ ترین اندام بدن، نه تنها نقش محافظتی در برابر عوامل خارجی مانند میکروب ها و اشعه های مضر دارد، بلکه بازتاب دهنده سلامت کلی بدن است. پوستی سالم و درخشان نشانه ای از تغذیه مناسب، تعادل هورمونی و سبک زندگی سالم است. به گزارش همشهری آنلاین؛بااین حال، عوامل محیطی مانند آلودگی، استرس، کمبود خواب و رژیم غذایی نامناسب می توانند به پوست آسیب رسانده و باعث مشکلاتی مانند
بهترین مولتی ویتامین برای پوست
شدن پوست کمک می کند. کمبود آن باعث خشکی و تیرگی می شود. ✔️ ویتامین E محافظت از پوست در برابر اشعه UV، کاهش التهاب و بهبود رطوبت پوست از فواید آن است. ✔️ ویتامین A بازسازی سلولی، کاهش آکنه و جلوگیری از پیری زودرس، از اثرات رتینول و بتاکاروتن موجود در این ویتامین است. ✔️ ویتامین های گروه B (به ویژه بیوتین، نیاسین، B5) بهبود رطوبت، کاهش
روش های فوری برای رفع خستگی صورت/چگونه در 5 دقیقه چهره ای شاداب داشته باشیم؟
کنید و صورت درخشان و شادابی داشته باشید، سعی کنید شب 8-7 ساعت بخوابید و استراحت کافی داشته باشید. شوینده صورت بر پایه لیمو در بیشتر شوینده های صورت از لیمو استفاده شده است. لیمو خاصیت انرژی بخش و نرم کنندگی دارد. بوی این ماده می تواند به شما حس تازگی دهد و خستگی را از روی صورت تان برطرف کند. استفاده از مرطوب کننده آبرسانی به پوست باعث قوام بهتر آن و شاداب شدن پوست
بهترین روش استفاده از سرم ضدپیری
به گزارش صد آنلاین ، سرم ویتامین C به خاطر خواص روشن کنندگی، ضدپیری و آنتی اکسیدانی اش در بسیاری از روتین های پوستی جایگاه ثابتی دارد. با این حال، برخی از افراد پس از شروع استفاده از آن با خشکی غیرمنتظره ی پوست مواجه می شوند. اگر شما هم چنین تجربه ای دارید، نگران نباشید، تنها نیستید. دکتر سانجیو گولاتی از دپارتمان پوست بیمارستان شاردا (نویْدا)
چطور چسب 123 را بدون آسیب به رنگ از بدنه ماشین پاک کنیم
شدن بتوانید آن را پاک کنید. اگر به زیبایی ظاهر خودرو اهمیت زیادی می دهید، باید بدانید که علاوه بر چسب، بدنه خودرو در برابر اشعه خورشید یا برخورد اشیا نیز دچار آسیب می شود. یکی از بهترین راه ها برای محافظت بلندمدت از بدنه ماشین، استفاده از کاور بادی فنس است. این کاور لایه ای شفاف است که بدنه خودرو را در برابر خراش، اشعه UV، ریخته شدن چسب و سایر عوامل محیطی محافظت می کند. چه
10 ماده اولیه پرکاربرد در صنایع رنگ و رزین، پلیمر و متالوژی
ماده پرکننده و تقویت کننده استفاده می شود. این ماده به طور ویژه در تولید رنگ های با کیفیت بالا به کار می رود و می تواند ویژگی های ضدخش، مقاومت به آب و دوام رنگ ها را افزایش دهد. اروزیل به دلیل خاصیت جذب بالای رطوبت، در بهبود ویژگی های رنگ های صنعتی بسیار موثر است. علاوه بر این، اروزیل باعث بهبود پایداری رنگ ها در برابر اشعه های UV و دما می شود. قیمت اروزیل را در لینک درج شده مشاهده کنید.
معرفی انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نهایی در تصفیه آب به کار می رود. **مزایا:** - **غیر شیمیایی**: استفاده از اشعه UV به جای مواد شیمیایی باعث می شود که آب تصفیه شده بدون افزودنی های مضر باشد. - **سازگاری با محیط زیست**: این سیستم به دلیل عدم استفاده از مواد شیمیایی و تولید ضایعات کم، نجات بخش محیط زیست محسوب می شود. **معایب:** - **عدم حذف آلاینده های شیمیایی**: این سیستم فقط میکروارگانیسم ها
تاثیر تغذیه بر سلامت و زیبایی پوست و مو
کند. هویج، اسفناج و جگر، سرشار از ویتامین A هستند. ویتامین E؛ حفظ رطوبت و کاهش التهاب ویتامین E به عنوان مرطوب کننده طبیعی و ضدالتهاب پوست، موجب افزایش گردش خون پوست سر و همچنین رشد بهتر مو می شود. روغن زیتون، بادام و آووکادو منابع مطلوبی برای این ویتامین محسوب می شوند. بیوتین؛ پیشگیری از ریزش مو بیوتین به طور ویژه در سلامتی مو نقش دارد و کمبود آن سبب
از چین و چروک صورت خسته شده اید؟ با این روش های طبیعی از شرشان خلاص شوید
/> پوشیدن کلاه و عینک آفتابی: استفاده از کلاه و عینک، باعث محافظت از پوست صورت در برابر نور مستقیم خورشید می شود. پرهیز از نور مستقیم خورشید بین ساعات 10 صبح تا 4 بعدازظهر: در این ساعات، شدت اشعه های مضر بیشتر است و پوست آسیب پذیرتر می شود. ورزش منظم و یوگا ورزش منظم نه تنها برای سلامت بدن مفید است، بلکه باعث بهبود گردش خون در پوست می شود. این موضوع کمک می کند مواد مغذی بیشتری به پوست
ضد آفتاب خارجی برای پوست چرب
رطوبت کافی نیاز دارد. وقتی پوست دچار کم آبی می شود، برای جبران این کمبود، چربی بیشتری تولید می کند، که نتیجه اش براق شدن پوست و انسداد منافذ است. استفاده ی منظم از مرطوب کننده، حتی برای پوست چرب، به حفظ تعادل آب و چربی کمک کرده و از تولید بیش از حد سبوم (چربی طبیعی پوست) جلوگیری می کند. بنابراین، مرطوب نگه داشتن پوست نه تنها منافذ را مسدود نمی کند، بلکه باعث کاهش آکنه و براق شدن پوست نیز می شود.
چطور پوست جوان و شاداب داشته باشیم؟ | راهکارهایی برای مراقبت از پوست در خانه
! 5. محافظت در برابر نور خورشید را جدی بگیرید حتی در روزهای ابری، اشعه مضر فرابنفش می توانند به عمق پوست نفوذ کنند و روند پیری را سرعت دهند. استفادهٔ منظم از ضدآفتاب با SPF مناسب یکی از پایه ای ترین راه های مراقبت از پوست است. برای اطلاعات بیشتر... اگر به دنبال یک مرجع کامل، ساده و کاربردی برای یادگیری تمام راه های جوان سازی پوست هستید، پیشنهاد می کنیم
انواع ضدآفتاب ها را بشناسیم: فیزیکال و کمیکال یا فیزیکی و شیمیایی
عمل کرده و از رسیدن پرتوهای مضر نور خورشید به پوست جلوگیری می کند. کرم ضدآفتاب پیکسل با مزایای بی نظیری که دارد می تواند انتخاب عالی برای افرادی باشد که به یک مدل فیزیکال نیاز دارند. مزایا و معایب ضد آفتاب فیزیکال عبارت است از: مناسب برای پوست های حساس به مواد شیمیایی پوشش دهی گسترده بر روی پوست صورت و بدن محافظت و اثر بخشی فوری پس از استفاده عدم ایجاد رد سفیدی برای خانم های باردار نیز
بهار داغ، اما با تدابیر سرد
شب حدود 7 ساعت خواب داشته باشید، از جمله چرت زدن در ساعات اوج روز. 6- از کرم های ضد آفتاب استفاده کنید. بسته به مناطقی که در معرض آفتاب قرار می گیرند، مانند گردن، دست ها، پاها، گوش ها و پشت، کرم ضد آفتاب را روی کل پوست و بدن بمالید. اگر قرار گرفتن در معرض آفتاب مداوم است، این کار را حداقل هر هشتاد دقیقه تکرار کنید. مردانی که از طاسی رنج می برند باید از کرم ضد آفتاب استفاده
راز داشتن ناخن هایی سالم و محکم بدون کاشت؛ راهکارهایی طبیعی که باید امتحان کنی!
به گزارش پارسینه ، ناخن ها مانند مو و پوست، بازتابی از سلامت درونی بدن و سبک زندگی فرد هستند. تغذیه نامناسب، استفاده مکرر از مواد شیمیایی، شستن زیاد دست ها و عوامل محیطی می توانند باعث ضعف، لایه لایه شدن، شکستگی یا رشد کند ناخن ها شوند. خوشبختانه، متخصصان پوست و مو توصیه هایی ساده اما مؤثر برای مراقبت از ناخن ها ارائه داده اند که می تواند جایگزین مناسبی برای روش های مصنوعی مانند کاشت یا لاک ژل
کدام ویتامین ها از ریزش مو جلوگیری می کنند؟
با گرم شدن هوا و افزایش رطوبت در بهار ممکن است موهای شما بیشتر از سایر مواقع در معرض وز شدن و خشکی قرار بگیرند. بنابراین لازم است با رعایت برخی نکات، توجه بیشتری به موهای خود داشته باشید تا مانع از آسیب دیدن آن شوید: 1. محافظت از موها در برابر آفتاب اشعه خورشید به کوتیکول های مو آسیب می رساند، پل بین لایه های کراتینه را ضعیف و فولیکول های مو را کم آب می کند. متأسفانه اثرات
عوارض استفاده از حجم دهنده لب | 8 روش های پیشگیری از این عوارض
، زنجبیل، دارچین به دلیل اینکه پوست لب بسیار نازک است، می تواند در صورت استفاده نادرست و بیش از حد باعث ایجاد عوارض شوند. این عوارض می تواند شامل موارد زیر باشد: سوختگی التهاب مزمن تاول و ترک لب خشک شدن آلرژی عوارض استفاده از روغن حجم دهنده لب روغن های حجم دهنده لب مانند خراطین و زالو نیز در صورت استفاده بیش از حد عوارضی را شامل می شوند که در ادامه نام برده شده اند.
روش های خانگی موثر برای درمان میخچه/ راه حل هایی طبیعی و آسان
به گزارش صدآنلاین، در این مقاله به بررسی روش های خانگی برای درمان میخچه پرداخته ایم که می توانند به تسکین و بهبود این مشکل پوستی کمک کنند. 1. روغن ویتامین E برای نرم کردن میخچه ها روغن ویتامین E با خواص مرطوب کننده و ترمیم کننده اش، یکی از بهترین درمان ها برای میخچه است. استفاده منظم از این روغن می تواند به نرمی پوست و کاهش درد کمک کند. 2. جوش شیرین؛ راه حلی ساده
نگاهی جامع به تأثیرات کرم های جوان کننده پوست صورت
در دنیای مدرن و پرفشار امروزی، زیبایی و سلامت ظاهری نه تنها یک دغدغه صرفاً ظاهری محسوب می شود، بلکه بخش غیرقابل انکار از اعتماد به نفس و کیفیت زندگی هر فرد است. پوست صورت، به عنوان بزرگ ترین و اولین قسمت از بدن که به چشم می آید، نقش بسیار مهمی در شکل گیری این تصویر دارد. با افزایش سن، تغییرات طبیعی، استرس های روزمره، آلودگی های محیطی و سبک زندگی ناسالم، همگی بر سلامت پوست تأثیر می گذارند و فرد را وادار می کنند به جستجو راهکارهای مختلف برای حفظ زیبایی و طراوت پوست خود مراجعه کند.
