خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه هایی برای مهار گرمازدگی
همراه است. با کاهش 7درصد و بیشتر، تنگی نفس، گرفتگی عضلات، افت گردش خون و نارسایی کلیه رخ می دهد. دکترحسینی جناب در ادامه می افزاید: براثرتعریق فراوان، مایعات و املاح زیاد از بدن خارج و شخص دچار اختلال مختصری می شود. گاهی عضله ها بخصوص در جدار شکم دچار انقباض و گرفتگی دردناک می گردد که به آن کرامپ ناشی ازگرما می گویند. گاهی سلول های سطحی پوست آسیب دیده وعرق زیر پوست جمع شده و فرد دچار جوش
6 روش موثر درمان ترک پاشنه پا
می کند. می دانیم که قلب دوم انسان ، پا است. لذا باید در صورت بروز ترک پاشنه پا که در آن سطح خارجی پوست پاشنه ی پا شکافته می شود، درمان ترک پاشنه پا را جدی بگیریم.ترک پاشنه پا علت های مختلفی دارد؛عدم رطوبت کافی در پاشنه ی پاها، به علت نبود غدد چربی در پوست پا، در آن ها ترک ایجاد می شود، پوشیدن کفش ها و صندل های نا مناسب که پشت آن ها باز است، فعالیت بیش از در پا ها، ایستادن های طولانی بر روی پاها
ارتباط مصرف محصولات لبنی و بروز آکنه
به گزارش بلاغ ، محصولات لبنی برای سلامت استخوان ها فوق العاده هستند، اما در برخی افراد هم می توانند موجب بروز آکنه شوند. به گفته متخصصان تغذیه، هورمون های موجود در شیر گاو موجب تحریک غدد چربی می شوند که عامل بروز آکنه هستند. هم شیرهای ارگانیک و هم شیرهای پاستوریزه، همگی حاوی هورمون های عامل بروز آکنه هستند. همچنین شیر حاوی مقدار زیادی چربی و قند است که می تواند باعث تشدید
آلرژی خواندنی شد/ کدام برنج حساسیت را دفع می کند؟
ماده ای زیان آور شناسایی می کند و بر علیه آن وارد عمل می شود. کهیر، ضایعات خارش دار پوست، التهاب تماسی پوست، در اثر تماس با ماده به خصوصی، تحریک و خارش به عنوان علائم آلرژی معرفی شده اند. در مطلبی با عنوان آلرژی ها چطور عمل می کنند؟ در صفحه 23 آمده است: آلرژی ها عکس العمل هایی حساس در برابر موادی هستند که حتی ممکن است کاملا بر ضرر باشند. و ربطی هم به جنسیت و سن و نژاد ندارد. در عملیاتی
پیوند 70 درصد پوست مصنوعی به بیمار دارای سوختگی شدید
عالی دولت اسپانیا سالوادور آریاس از مرکز سازنده بافت سلول های مصنوعی پوست ، ناتیویداد کوئینده مدیر مرکز درمان پیشرفته و ابتکاری اسپانیا ، پرفسور میگوئل آلامینس پرفسور ؛ متخصص بافت شناسی و پوریفیکاسیون گاکتو جراح پلاستیک سرپرست این عمل جراحی حضور داشتند. در این جلسه به صورت تخصصی درباره ابعاد فنی و پزشکی این جراحی مبتکرانه و روش استفاده شده فوق الذکر، بحث و تبادل نظر شد. این عمل جراحی دشوار در روز یازدهم جولای برابر با بیست و یکم تیر ماه در بخش تخصصی سوختگی بیمارستان ویرجن دل روپیو واقع در شهر سویل از ایالت گرانادا انجام شده است. ...
این کارها به ناحیه تناسلی شما آسیب می زنند، بسیار مراقب باشید
آسیب می رساند . زیپ شلوار خراب و سفت باعث ایجاد زخم و جراحت در ناحیه تناسلی می شود بر اساس بررسی های این کمیسیون مشخص شده است که سالانه بیش از دو هزار مورد جراحت و زخم ناشی از بد بستن زیپ شلوار در ناحیه تناسلی آقایان ایجاد شده است. به عقیده ی متخصصان، این جراحات در کودکان نیز رایج است، بخصوص اگر دچار آلت تناسلی به نام فیموز باشند. زیپ های خراب یا سفت که باعث می شود فرد به
ساعت های کاری نامناسب چه خطراتی برای سلامتی شما دارند؟
این معنی باشد که بدن شما کورتیوزل بیشتری تولید می کند، کورتیزول هورمون استرس است که موجب اضطرب می گردد و واکنش بدن شما را نسبت به سرتونین که هورمون مرتبط با حس شادی است، کاهش می دهد. همچنین در این ساعت های کاری، شما آنقدر شانس تعامل با دیگران را ندارید، چون وقتی آن ها فعال و مشغول کارند شما باید استراحت کنید. این خبر بدی است چون تعامل با دیگران از طریق تحریک فیزیکی و فعل و انفعالات پیچیده ای نرون
چه موقع غذاهای مانده را دور بریزیم!
خوراکی ها خیلی آسان تر از سایر مواد غذایی است. چطور می توان، فساد غذایی را تشخیص داد؟ همان طور که گفته شد برای تشخیص مواد غذایی مانده و حتی فاسد افراد می توانند از حس های چشایی، بویایی و بینایی کمک بگیرند، اما وقتی پای رستوران ها به میان می آید تشخیص این موضوع کار چندان آسانی نیست، چراکه حین طبخ ممکن است از ترفندهای زیادی ازجمله مصرف ادویه جات عطرآگین و برخی افزودنی های دیگر
چشم ها را جوان کنید
هرگونه الکل و منتول نیز می تواند باعث التهاب پوست شما شود. علاوه بر این بهتر است از خرید کرم هایی که بسته بندی شیشه ای دارند صرفنظر کنید و به دنبال کرم هایی باشید که در تیوب هستند. به این دلیل که بیشتر شیشه ها در گشادی دارند و این سبب می شود که کرم بیشتر در معرض هوا و نور قرار گیرد و همین موجب کم شدن کیفیت کرم و رشد بیشتر باکتری ها می شود. چطور بهترین کرم را انتخاب کنیم؟
چرا باید سیگار را ترک کنیم؟
به گزارش شفا آنلاین ، بیماری های قلبی عروقی، سکته های مغزی، بیماری های تنفسی و بسیاری از بیماری های کشنده در اثر استعمال دخانیات دیر یا زود در افراد سیگاری و افرادی که با آنها زندگی می کنند اتفاق می افتد.سیگار عامل حداقل 14 سرطان مختلف در بدن انسان است که مهم ترین آنها عبارتند از: سرطان ریه، سرطان پوست، سرطان لوزالمعده، سرطان مثانه، سرطان خون، سرطان پستان، سرطان حنجره، سرطان کبد و سرطان روده
خداحافظی تضمینی با چاقی
قابل توجهی از وزن تان را کاهش می دهید، سوخت و ساز بدن افت می کند. این امر به دلیل مکانیسمی رخ می دهد که به عنوان تعدیل سوخت و ساز شناخته می شود. 2.این روحیه را فراموش کنید اگر زندگی پرمشغله شما را خسته و فرسوده کرده، ممکن است به لحاظ وزنی تحت تاثیر قرار بگیرید. کورتیزول یا همان هورمون استرس زمانی ترشح می شود که تحت فشار هستیم. این هورمون باعث می شود که بدن سوخت و ساز مواد غذایی
دلایل اصلی ریزش مژه و ابرو
به این مواد حساسیت نشان دهند ریزشی شدید حاصل می شود. همچنین عامل حساسیت زای دیگر هم چون گرد و غباربی نقش در ریزش موهای مژه و ابرو نیستند. عوامل ریزش مژه و ابرو 5-التهاب پلک: التهاب پلک نشانه ای از اسکان ورشد باکتری ها در این محدوده است که به طور طبیعی اتفاق می افتد که به راحتی قابل درمان نیست اما با رعایت نکات بهداشتی می توان آن را تا حد زیادی کنترل کرد.
بازخوانی پرونده ای از جنس کابوس/ ایامی که به چشم انتظاری کامنت های او گذشت
را طلاق بدهد. اما افسوس که این شکست بزرگ، پسرم را افسرده و بی حوصله کرد و او با احساس پوچی و دلتنگی که داشت خانه نشین شد. اوایل فکر می کردیم اعتیاد پیدا کرده است ولی این طور نبود و احسان فقط از نظر روحی و روانی دچار مشکل شده بود. وی ادامه می دهد: ما چندین برنامه مسافرت گذاشتیم و سعی کردیم فضای خانه را آرام و شاد نگه داریم تا پسرم روحیه بگیرد ولی او که از کرده خود پشیمان شده بود کارش به مصرف
مراقبت های خوردنی از پوست در تابستان
دکتر سلام: از برخی خوردنی های تابستانی می توانید برای پیشگیری از خشکی پوستتان کمک بگیرید و اجازه ندهید پوستتان دچار مشکلاتی از این قبیل شود میوه ها و خوردنی های موثری در این زمینه به شما معرفی خواهیم کرد با ما همراه باشید و از راهنمایی های تغذیه ای ما برای پوستتان بهره بگیرید. همه افراد در فصل تابستان، بیشتر از همیشه عرق می کنند و این اتفاق اصلا غیرعادی نیست. با این حال، همین تعریق
قلب هایی با ضربان نامنظم
، حالات روحی، اختلالات هورمونی، مواد مخدر و محرک نیز باشد. همچنین بعضی اوقات آریتمی متعاقب بیماری های قلبی مثل سکته قلبی اتفاق می افتد. این متخصص تاکید می کند: بیماری هایی مثل عروق کرونر، آنژین صدری، سکته قلبی و بعضی از اعمال جراحی قلب نیز می تواند سبب بروز آریتمی شود. بزرگ شدن حفره های قلب بر اثر بیماری های دریچه ای قلب که طول کشیده باشد مثل بیماری های دریچه میترال نیز می تواند سبب بروز آریتمی
28 روزه جوان شوید
خون را تقویت کرده در نتیجه اکسیژن بهتر و بیشتر داخل اندام های حیاتی و بافت ها می شود، اندورفین ها آزاد شده و جایی برای استرس باقی نمی گذارند، در این میان پوست نیز بی نصیب نمی ماند (البته فواید ورزش برای قلب، ریه ها، عضلات و خلق و خو لازم به ذکر نیست). نرمش های اندام تحتانی، مناسب تقویت جریان خون است زیرا بزرگ ترین عضلات بدن شما را به تحرک می اندازد، نظیر بالا رفتن از پله، دوچرخه سواری
نمی دانم چرا هرکاری می کنم بازهم چاق می شوم؟
بیش از اندازه و مسمومیت زای فلزات سنگین در بدن این افراد باشد . تجمع فلزاتی مانند جیوه، سرب و کادمیوم می تواند احتمال بروز اختلال در کارکرد غده تیروئید را بالا ببرد. می دانید که غده تیروئید مسئول کنترل متابولیسم بدن است و اگر نتواند درست عمل کند، متابولیسم هم دچار اختلال شده، کند می شود و همین امر باعث چاق شدن فرد خواهد شد. ساده ترین درمان کم کاری تیروئید یا هایپوتیروئیدیسم این است که
وای فای می تواند خطرناک باشد
مطالعات نشان می دهد کسانی که در معرض تابش الکترومغناطیسی تلفن های همراه قرار می گیرند، به طور قابل توجهی سخت تر از سایرین به خواب می روند و الگوی خوابشان دچار بی نظمی می شود. بسیاری از سیگنال های وای فای مشکلات مزمن خواب ایجاد می کند. محرومیت از خواب البته تنها مشکل نیست، بلکه به دنبال آن فشار خون بالا و توسعه افسردگی نیز رخ می دهد. محققان توصیه می کنند، قبل از شروع زمان خواب، دستگاه های
غذای باب طبع تیروئیدهای کم کار
به همین دلیل، بررسی های زیادی از سوی متخصصان تغذیه در ارتباط با نوع رژیم غذایی مبتلایان به مشکلات تیروئیدی و بخصوص کم کاری تیروئید صورت گرفته است که نشان داده اصلاح رژیم غذایی در درمان کم کاری تیروئید و پیشگیری از آن موثر است. البته گرچه اصلاح رژیم غذایی با توجه به نوع بیماری تیروئید بسیار مهم است، اما رژیم غذایی هرگز نمی تواند جایگزین درمان دارویی باشد، بلکه باید به عنوان یک اقدام تکمیلی بسیار مفید همراه با درمان دارویی در طول زندگی مورد توجه قر
خانم ها، با احتیاط سراغ این ورزش ها بروید
به گزارش جام جم سرا به نقل از مجله سیب سبز ، این موضوع را با دکتر امیرحسین عابدی یکتا، متخصص طب ورزشی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در میان گذاشتیم و از دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان در مورد حرکات ورزشی ممنوعه برای خانم ها پرسیدیم. اگر شما هم نمی دانید که چه ورزشی را در چه شرایطی نباید انجام دهید و انجام چه حرکاتی به بدن تان آسیب می رساند، ادامه این مطلب را بخوانید. از افتادگی رحم می ترسید؟
خانم ها، با احتیاط سراغ این ورزش ها بروید
برخی پژوهش ها از خطرساز بودن طناب زدن برای جسم خانم ها می گویند و گروه دیگری از محققان هم ادعا می کنند که هاکی و برخی از ورزش های رزمی سلامت مغز زنان را تهدید می کنند. اما متخصصان همیشه با پژوهشگرانی که تنها گروه کوچکی از افراد را مورد بررسی قرار می دهند هم نظر نیستند. آنها معتقدند که خانم ها می توانند به اغلب رشته های ورزشی پا بگذارند و تنها در موارد خاص، باید از انجام حرکتی خاص صرف نظر کنند یا
توصیه هایی برای مهار گرمازدگی
، 37 درجه سانتیگراد بماند باید حرارت اضافی را به صورت تنفس، تعریق، تشعشع و هدایت دفع کند، اگر به هر دلیلی این اتفاق نیفتد شخص دچار گرمازدگی می شود. 60 درصد وزن بدن را آب تشکیل می دهد. با از دست دادن آب، بدن بسرعت واکنش نشان می دهد، به گفته این پزشک، با از دست دادن یک درصد آب بدن، احساس تشنگی دست می دهد؛ به میزان دو درصد علاوه بر تشنگی، آشفتگی و کم اشتهایی هم به سراغ فرد خواهد آمد؛ اتلاف
با نگاه در آینه بیماری خود را ببینید!
هایی چون شکستگی پا و حتی بروز حملات قلبی در افراد شود.این اختلال در اثر برهم خوردن هموگلوبین موجود در سلول گلبول های قرمز رخ می دهد که وظیفه انتقال اکسیژن به تمام قسمت های بدن را بر عهده دارند و به تدریج باعث بروز مشکلاتی چون بالا رفتن فشار خون، آسیب به عضله قلب و حتی نیاز به نصب ضربان ساز مصنوعی دربدن می شود. مشاهده کبودی در زانو که بیشتر از یک هفته درمان آن به طول بیانجامد می تواند
قافیه ای برای رنج های علی آقا...
: بیماران سرطانی در روند درمان خود خشم، افسردگی و ناامیدی را تجربه می کنند که همین امر باعث پایین آمدن آستانه تحمل آنان می شود. وی ادامه داد: برخی معتقدند برای این که بیماران سرطانی دچار ناامیدی نشوند و بتوانند فرایند درمان را به خوبی طی کنند، نباید از واقعیت بیماری شان مطلع شوند. وی با اشاره به نادرست بودن این اعتقاد گفت: دانستن نوع بیماری نه تنها برای فرد بیمار ضروری است بلکه از
7 نشانه افسردگی پنهان
اختلالات تغذیه رنج می برند به مراتب بیشتر شده است. این موضوع می تواند دلایل مختلفی داشته باشد مثل فشارهای رسانه ها، تصورات افراد از شکل بدن و افسردگی. اگر متوجه این نکته شدید که یکی از عزیزانتان دچار تغییرات عمده ای در غذا خوردنش شده، با او حرف بزنید و تشویقش کنید که دنبال درمان باشد. افسردگی پنهان ممکن است یکی از دلایلش باشد. ممکن است شادی شان الکی باشد اغلب
سیر صعودی ابتلا به تومور نورواندوکرین
پیشرفت روش های تشخیصی اشاره کرد که شناسایی بهتر مبتلایان و افزایش شمار بیماران را به دنبال داشته است. متخصص کلینیکال انکولوژی خاطرنشان کرد: اگر این بیماری با درگیری همزمان سایر غدد مانند هیپوفیز، پاراتیروئید، پانکراس و غدد فوق کلیوی باشد موجب بروز سندرم ژنتیکی MEN می شود که خود دو نوع دارد و روش های تشخیصی و درمانی خاص خود را داراست. به گفته وی، برای درمان این تومورها بر حسب مکان
جوش روی صورت تان را با این چای به راحتی از بین ببرید!
نیز تقویت و از بدن در برابر مواد حساسیت زا محافظت می کند و پوست نازک را نیز تقویت می کند، اما کاربرد های مختلف چای سبز برای پوست به از نقل هلث نیوز. چای سبز به عنوان پاک کننده برای تمامی انواع پوست، 2 قاشق غذاخوری چای سبز +یک قاشق غذاخوری عسل را روی پوست صورت و گردن ماساژ دهید و پس از 10 دقیقه بشویید. چای سبز به عنوان تونر دمنوش چای سبز را به صورت و گردن
توصیه برای اطمینان از سالم بودن ماهی و میگو
برای داشتن پوستی بهتر و عاری از جوش، به شکلی خودسرانه یا به توصیه برخی از متخصصان، از انواع خاصی از آنتی بیوتیک ها استفاده می کنند که باید بدانند که با این کار عملکرد سیستم گوارش خود را دچار اختلال می کنند و ممکن است حتی به بیماری های آزاردهنده ای مانند مشکل در هضم غذا، یبوست و مانند آنها دچار شوند. توصیه ما این است که هیچ گاه به صورت خودسرانه آنتی بیوتیک نخورید.
کارهایی که باید در آخر هفته انجام دهید
فیلم که به آن علاقه دارید یا انجام یک بازی ساده فیزیکی می تواند گزینه مناسبی باشد. 3- برنامه ریزی برای هفته پیش رو برخی از افراد موفق علاقه دارند تا تقویم خود را در شب آخر هفته مشاهده کنند تا بتوانند اهداف و برنامه ریزی های خود را برای هفته ای که پیش رو دارند مرور کنند. نکته ای که باید موقع انجام این کار در نظر داشته باشید، این است که بررسی تقویم را با خونسردی و بدون استرس
بهترین ترین درمان جوش های سرسیاه همراه با آموزش ماسک
همان منافذ پوستی باز هستند که با غبار و آلودگی ها پر شده اند و به رنگ سیاه درآمده اند. هنگامی که سلول های مرده پوست در معرض هوای اطراف قرار می گیرد، به رنگی سیاه در می آیند. البته داشتن این گونه جوش ها مشکل یا خطری برای سلامتی محسوب نمی شود اما از نظر زیبایی جنبه منفی به صورت می دهد. جوش های سرسیاه به طور کلی می توانند بر اثر بروز عوامل زیر بوجود آیند: تغییرات
