سایر منابع:
سایر خبرها
میل جنسی تان را در آشپزخانه تقویت کنید!!!
.... لازم به ذکر است این سبزی فوق العاده حاوی مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی است، از جمله فیبرهای خوراکی، پتاسیم و کلسیم. ادویه جات دفعه بعد که خواستید عملکرد جنسی خود را تقویت کنید کافیست سری به کابینت ادویه ها بزنید. میخک به صورت سنتی در هند برای درمان اختلال نعوظ استفده می شده است. زعفران باعث افزایش و بهبود عملکرد جنسی می شود، و زنجبیل باعث تقویت میل جنسی می شود. ...
نکاتی برای مراقبت از پوست های جوش دار
به گزارش شفا آنلاین ،شستن صورت، آلودگی و کثیفی ها را از چهره شما پاک می کند و چربی های اضافی را که سطح پوست را فراگرفته اند، از بین می برد. حالت ایده ال آن این است که سه بار صورت خود را طی روز بشویید: صبح ها بعد از بیدار شدن، ظهرها و پیش از خواب. حالت ایده آل آن این است که از آب گرم و یک شوینده صورت ملایم به این منظور استفاده و از یک حوله تمیز خشک برای خشک کردن صورت استفاده کنید. از ...
همه نکاتی که باید درباره ورزش در تابستان بدانید
مصرفی را افزایش دهید تا هم لاغرتر شده و هم دچار مشکل کم آبی بدن و در پی آن بیماری های مختلف نشوید. قبل، حین و بعد از ورزش آب بنوشید. منتظر نمانید تا تشنه شوید. قبل از تشنگی، در دفعات متعدد و هر دفعه چند جرعه کوچک آب بنوشید. بهترین دمای آب نوشیدنی، نه خیلی گرم و نه خیلی سرد است. از نوشیدن نوشیدنی های خیلی شیرین، الکلی و کافئین دار خودداری کنید. **مراقب پوست خود هنگام پباده روی باشید ...
دارویی برای کند کردن سرطان پستان
. درباره سرطان پستان علائم و نشانه های سرطان پستان تغییر اندازه یا شکل پستان توده ای که جدا از بقیه پستان حس می شود قرمزی یا جوش روی پوست یا نزدیک نوک پستان تغییرات پوستی مثل چروکیدگی یا گودی افتادن ترشح (مایع) بدون فشار دادن فرورفتگی نوک پستان یا تغییر مکان برجستگی زیر بغل یا نزدیک ترقوه درد ثابت در پستان یا زیر بغل اگر تغییری ...
دلایلی مهم برای خوردن شیر برنج!
مصرف شیر در افراد گرم مزاج مانع غلبه خون است و محرک نیروی جنسی و اشتهاآور و چاق کننده است. به گفته کردافشاری استاد دانشکده طب سنتی شیر برای افراد دارای مزاج صفراوی و خشک مفید است و برای اعصاب و افرادی که دارای معده های ضعیف و سردمزاجان مضر است البته مصرف شیر همراه با برنج به صورت فرنی یا شیر برنج برای طول عمر و زیبایی پوست مفید است. این استاد دانشکده طب سنتی تاکید کرد: مصرف شیر ...
7 خاصیت معجزه آسای مخلوط عسل و دارچین!
مخلوط عسل و دارچین را روی یک قطعه نان تست بمالید و روزانه مصرف کنید. این خوراک برای تقویت قلب مصون داشتن آن از انسداد عروق سودمند باشد . 3 – اگر می خواهید از درد مفاصل رها شوید، یک قاشق چایخوری از دارچین آسیاب شده و دو قاشق عسل را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید و هر روز دو بار آن را مصرف کنید . 4 – برای جلوگیری از عفونت کیسه صفرا دو قاشق عسل و دو قاشق دارچین آسیاب شده را به یک ...
خواص هندوانه ، طالبی و خربزه
دهند که مصرف زیاد میوه های حاوی بتاکاروتن شیوع تومورهای سرطانی را کاهش می دهد. علاوه بر سرطان ریه بتاکاروتن از بروز سرطان های حفره دهان، حلق، گلو، معده، پروستات و سرطان کولون نیز پیشگیری می نماید. کدام قسمت را می توان خورد؟ معمولا صیفی جات پوست ضخیمی دارند. برخی از افراد فقط قسمت های نرم و شیرین آنها را استفاده می کنند و برخی دیگر هم تمامی قسمت های خوراکی آن را می خورند و پوست ...
معجون قوی خانگی برای مبارزه با سرطان
زخم معده پیشگیری می کند و آن را درمان می کند سلول هایی را که در اثر استرس زیاد آسیب دیده اند مهار و ترمیم می کند این ترکیب قدرتمند عسل خام و جوش شیرین درمانی بی نظیر برای بسیاری از بیماری ها است، و اگر مرتب مصرف شود، می تواند بیماری های زیر را درمان کند: از سنگ کلیه جلوگیری می کند علائم رفلاکس اسید معده، سوء هاضمه، و سوزش سر دل را کاهش می دهد ...
چگونه پوستی جوان داشته باشیم؟
استفاده کنید مهم نیست که هوا آفتابی و بسیار گرم باشد یا سرد و بارانی، کرم ضد آفتاب باید بدون توجه به نوع هوا استفاده شود. پس اگر شما تا به حال این کار را نکرده اید باید آن را به کارهای روزمره خود اضافه کنید، اثرهای تخریبی نور خورشید نه تنها باعث چین و چروک می شود، بلکه می تواند شما را برای ابتلا به سرطان پوست آسیب پذیر کند. از ضدآفتاب با SPF حداقل 30 استفاده کنید و پول خود را برای SPF ...
گرمازدگی در کوهستان و در برنامه های کوهنوردی
که ممکن است رخ دهد. وی درمان گرمازدگی را اینگونه تشریح کرد:گرمازدگی یک اورژانس واقعی است: باز بودن راه هوایی-انتقال به محل خنک- سرد کردن بدن با ملحفه خیس وهر وسیله مرطوب دیگر،وقتی بیمار در معرض جریان هوای خنک قرار گرفت:و دمای بدن به 38 درجه رسید میبایست خنک کردن را متوقف کردو بعد از اینکه دوباره دما بالا رفت سرد کردن را ادامه میدهیم.برای سرد کردن بدن آب معمولی بهتر از آب خیلی سرداست ...
خواص شگفت انگیز زیتون
از سرطان رابطه مستقیم دارد. کاهش کلسترول و فشار خون بالا: از آنجا که زیتون منبعی سرشار از چربی های خوب است، به شریان ها آسیب نمی زند و منجر به کاهش فشار خون و کنترل هرچه بهتر کلسترول خون نیز خواهد شد. اثرات کاهش فشار خون ناشی از مصرف روغن زیتون به دلیل وجود اسید اولئیک در آن است. به طور کلی کسانی که رژیم غذایی مدیترانه ای سرشار از روغن زیتون را پیروی می کنند، کمتر دچار التهاب قلبی عروقی می ...
4 درمان موثر برای رفع پف زیر چشم
از جمله عواملی که باعث جمع شدن مایعات در اطراف چشم می شود، می توان به بیماری، کمبود خواب، خواب بیش از حد، رژیم غذایی، آلرژی و مواردی همچون پیری، اضافه وزن و ژنتیک اشاره کرد. شناسایی علت اصلی به وجود آمدن این عارضه و درمان آن بسیار مفیدتر از پنهان کردنش با لوازم آرایشی و ... است. در ادامه این مطلب چند راه حل برای رفع پف چشم معرفی خواهیم کرد. با ما همراه باشید. 1. کاهش مصرف سدیم به ...
هنگام گرمازدگی نوشابه گاز دار نخورید
افراد جلوگیری می کند. رعایت بهداشت فردی ، شستشوی دست و صورت، خنک نگه داشتن پوست بدن و دوش گرفتن منظم روزانه با آب ولرم نیز نقش بسزایی در پیشگیری از ابتلا به گرمازدگی و درمان موارد خفیف این عارضه در افراد دارد. به افراد گرمازده توصیه می شود از گرفتن دوش آب سرد به جهت ایجاد شوک ، قرار گرفتن در معرض باد مستقیم کولر به دلیل شعله ور شدن عفونتهای تنفسی بخاطر تغییرات ناگهانی هوا و ...
سرگیجه؛ علل، علائم و درمان
آمریکا (FDA) مورد تایید قرار نگرفته است. داروهای خوراکی را می توان برای تهوع خفیف مورد استفاده قرار داد و معمولا به صورت زیر زبانی مصرف می شود. رایج ترین داروهایی که برای این منظور تجویز می شود مکلزیت یا دیمن هیدرینات است که به عنوان سرکوب کننده دهلیزی مورد استفاده قرار می گیرد. این داروها به ندرت عوارض جانبی دارند اگرچه ممکن است باعث خواب آلودگی شدید شوند. به همین خاطر بعد از مصرف این نوع داروها ...
سرگیجه؛ علل، علائم و درمان
سی تی اسکن باشد. پزشک ممکن است مصرف داروهای خاص، سابقه خانوادگی، وجود میگرن ، صدمات ناشی از بیماری ها، عفونت های اخیر گوش یا آسیب به سر را مورد بررسی قرار دهند. برخی از انواع سرگیجه ممکن است بدون نیاز به درمان خوب شود. گزینه های درمانی دیگر شامل مانور Epley یا درمان علامتی است. سرگیجه چیست؟ در اصطلاح پزشکی، سرگیجه نوعی دوران سر است. در این ...
چند عادت اشتباه که پیرتان می کند
ندهید این اشتباهات شما را مسن تر از سن واقعی تان نشان دهند. 1. لاغری شدید بله! لاغری ضررهایی هم دارد. از دست دادن چربی های صورت، ظاهری نحیف و پیر به شما خواهد داد. همچنین رژیم های یویویی و کم و اضافه کردن مرتب وزن نیز باعث پیری زودرس می شود. این که شما به طور مداوم وزن اضافه کنید و سپس رژیم بگیرید و بعد باز هم وزن اضافه کنید، باعث می شود پوستتان کش بیاید و به تدریج شل شود. ...
هوس های غذایی ما چه چیزی درباره سلامتمان می گویند؟
تخلیه و ولع به مصرف را بسازد. هوس چیپس سیب زمینی می کنید؟ چیپس سیب زمینی و فامیل مشهورش سیب زمینی سرخ کرده، از غذاهایی هستند که زیاد هوسشان به سراغ افراد می آید، اما تمام کردن کل یک بسته در یک چشم بهم زدن می تواند نشانه کمبود چربی های سالم در بدن باشد. یکی از موارد مهم امگا 3 است، بدن ما این اسید چرب را به صورت طبیعی تولید نمی کند، بنابراین برای دریافت مقدار مورد نیاز روزانه ...
سوفله گوجه فرنگی و گل کلم
سوفله گوجه فرنگی و گل کلم مواد لازم: تخم مرغ (آب پز): 4 عدد گل کلم: 500 گرم * گوجه فرنگی گوشتی (پوست گرفته): 4 عدد بزرگ گوشت (چرخ کرده): 400 گرم پیاز (خرد شده): 1 عدد آرد سوخاری: 3 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی: 1 قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه نیمکوب قرص سوپ (طعم گوشت): 1⁄2 عدد آب ...
لوسیون ضد جوش خانگی را با این ادویه درست کنید!!
پودر بادام : 3 قاشق غذاخوری زردچوبه : یک هشتم قاشق غذاخوری آبلیمو : یک قاشق غذاخوری ماست : مقداری طرز تهیه لوسیون ضد جوش زردچوبه در یک ظرف ماست را با پودر بادام مخلوط کنید. - آبلیمو و زردچوبه را به آرامی به آن اضافه و شروع به هم زدن آن کنید. این ترکیب نیاز به هم زدن زیاد دارد. - ترکیب آماده است و باید پس از تهیه، برای جلوگیری از فاسد شدن آن ...
درمان های خانگی میخچه
معمولاً پوست ضخیم شده را می تراشند. همچنین کفش باید عوض و از کفی استفاده شود. درمان های خانگی: *جوش شیرین: برای از بین بردن پوست مرده و نرم کردن پوست ،کف پا را در آب و جوش شیرین به مدت نیم ساعت خیس کنید. *دمنوش بابونه: این دمنوش دارای خاصیت ضدالتهابی است و ناراحتی را کاهش می دهد.قبل از خواب به مدت نیم ساعت پایتان را در این دمنوش، قرار دهید. *سرکه سیب: اسید ...
زردچوبه ترکیبی که برای پوستتان معجزه می کند
تا 20 دقیقه روی پوست بماند، و سپس با آب سرد صورتتان را بشویید. به جای ماست می توانید از ژل آلوئه ورا، آب خیار، روغن زیتون یا روغن بادام شیرین استفاده کنید. روغن طبیعی زردچوبه را اگر به همین مواد اضافه کنید حس لطیف تری می دهد اما تنها مقدار اندکی از آن کافیست. کرم شب یک چهارم یا یک دوم قاشق چای خوری زردچوبه را با 56 گرم کرم صورت ترکیب کنید. به خوبی میکسش کنید و روی صورتتان ماساژ ...
رنگ عوض نکنید
...، پیری زودرس پوست و لک پوستی شود؛ هرچند تماس پوست بدن با نور آفتاب برای استحکام استخوان های بدن ضروری است، ولی تماس مداوم و بدون حفاظ در طولانی مدت می تواند عوارض بعضا جبران ناپذیری به همراه داشته باشد. ** نور خورشید اشعهٔ مادون قرمز امواج فروسرخ دسته ای از پرتوهای نامرئی خورشید هستند که بعد از برخورد با جسم موجب گرم شدن آن می شود و به همین دلیل است که وقتی در مقابل نور خورشید ...
26 تیر همه چیز درباره ویروس های موذی تبخال (2)
نقاط درگیری و نواحی تبخال خیز با وجود اینکه اکثر موارد هرپس دهانی لبی اولیه، بدون علامت است ولی در صورت علامتدار بودن بصورت گلودرد، تورم غدد لنفاوی گردنی و التهاب لثه ای دهانی دیده می شود و عود بیماری بیشتر روی حاشیه لب ها می باشد. مکان های کمتر درگیر شامل دور دهان، مخاط بینی، مخاط دهانی (کام سخت) و روی گونه ها می باشند. در هرپس ژنیتال (تبخال تناسلی) عفونت های ...
درمان آرتروز لگن و ران کاملترین مقاله به همراه فیلم
...> کنترل و درمان درد لگن یکی از اولین مراحل در درمان آرتروز لگن می باشد.برای افرادی که دردهای خفیف دارند،مصرف ایبوپروفن،استامینوفن و ناپروکسین می توانددر کاهش درد آن ها کمک کند.افرادی که دردهای شدیدتری در ناحیه لگن دارند احتیاج به تجویزهای پزشکی دیگری برای کاهش درد آرتروز لگن دارند.اگر خوردن دارو برایشان نتیجه بخش نبوده است. تزریق کورتیکواستروئید می تواند درد افراد مبتلا به آرتروز لگن را ...
این تکنیک آرایشی به سرعت جوش های صورت تان را می پوشاند!!!
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : درست وقتی که قصد رفتن به مهمانی مهمی را دارید و از مدت ها قبل خودتان را برای رفتن به آن آماده کرده اید، مهمان های ناخوانده و جوش ها روی پوست تان ظاهر می شوند. مطلب زیر را بخوانید تا بدانید، در موقع ضروری که جوش ها بیرون زدند، چگونه آنها را محو کنید. سه سوته جوش های صورت تان را بپوشانید درست وقتی که قصد رفتن به مهمانی مهمی را دارید و ...
طرز تهیه پیتزای نارنجکی و این همه خلاقیت
چایخوری کاغذ روغنی به مقدارکافی مواد لازم برای داخل پیتزا: گوشت چرخ کرده 200 گرم پنیر پیتزا 150 گرم رب گوجه فرنگی 1 قاشق سوپخوری فلفل دلمه ای متوسط 1 عدد نمک و فلفل به مقدار لازم نخودسبز و ذرت پخته و هویج نگینی پخته 1 پیمانه روغن 2 قاشق سوپخوری آویشن 1/2 قاشق چایخوری آب 1/2 پیمانه طرز تهیه خمیر پیتزا: 1-آب ...
26 تیر همه چیز درباره ویروس های موذی تبخال (1)
دکتر مجتبی قمری؛ متخصص پوست و مو نام تبخال از ضایعاتی که در هنگام بیماری و تب بروز می نماید گرفته شده است. عامل ایجاد کننده تبخال ها خانواده ویروس "هرپس" انسانی است که به سه گروه تقسیم می شوند (آلفا، بتا و گاما). قانون زندگی این ویروس به صورت توالی عفونت اولیه، پنهان شدن و فعالیت دوباره است. هشت نوع هرپس انسانی شامل EBU, V2V, CMV , HHV6, HHV7, HHV8, HSV I, HSV II ...
استرس و نگرانی؛ بیچاره اعضای بدن تان!
آن را قرمز، سرد و مرطوب از عرق می کند. ذهن و پوست به شدت درهم آمیخته اند. از آنجایی که انتهای رشته های عصبی بسیاری به پوست متصل هستند، هر زمان که فرد احساس ناراحتی و اضطراب کند، ناراحتی ها به وسیله علایمی چون جوش و اگزما روی پوستش نمایان می شود. قلب اضطراب، تعداد ضربان قلب و فشار خون را بالا برده و فرد را در معرض بیماری قلبی قرار می دهد. محققان در بررسی هایی که روی زنان مضطرب ...
10 راه درمان درد مفاصل
دهند از مکمل های حاوی مواد سازنده ی غضروف مانند گلوکزامین و کندرویتین استفاده کنند. از آن جا که این داروها با برخی داروهای دیگر تداخل دارند، بهتر است قبل از مصرف آنها با پزشک مشورت کنید. تزریق دارو اگر درمان خانگی ، دارو و بقیه ی روش ها موثر واقع نشد، گزینه ی بعدی تزریق استروئید است. تزریق کورتیزون ممکن است به رفع التهاب در اطراف مفاصل کمک کند و معمولا با بی حسی ...
چرا بعد از رابطه ی جنسی و انزال کمرمان درد میگیرد؟
نباشید و حتما و تاکید میکنم حتما بعد از نزدیکی ادرار باید تخلیه شود. بهتر هست که زوجین دوش آب گرم بگیرند. ماساژ کمر حین نزدیکی هم میتواند برای درمان کمر درد بعد از انزال بسیار مفید باشد چون در آن حین بدن گرم و فشار خون بالاست و ماساژ میتواند بسیار موثر تر از سایر مواقع باشد. علاوه بر اینکه میتواند میل و انرژی شما رو برای ادامه نزدیکی بیشتر هم بکند. از همسر خود بخواهید که این ...