خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه در المپیک از زیکا در امان بمانیم
پنجره های مکان های بسته و استادیوم های سرپوشیده باید توری و محافظ مناسب داشته باشند تا پشه ها نتوانند وارد شوند. در این فضاها باید تهویه وجود داشته باشد تا نیازی به باز کردن درها و پنجره ها نباشد. نگرانی های خاص شواهد نشان می دهد که ابتلا به عفونت ویروس زیکا می تواند باعث کوچک شدن جمجمه سر نوزادن در هنگام تولد شود. طبق گزارش مرکز کنترل بیماری ها، زنان بارداری که به مناطق آلوده ...
همه چیز درباره فوبی ، ترسی در همین حوالی
مورد قضاوت دیگران قرار گیرد، می ترسد. عطوفی می افزاید: برخی افراد از ارتفاع می ترسند و حتی حاضر نیستند به پشت بام خانه خود بروند یا فرد دیگری از آب می ترسد درحالیکه آب به خودی خود ترس ندارد. با این وجود علائم فوبی همانند ترس واقعی است. کابوس هایی که رنگ واقعیت به خود می گیرند استاد روانشناسی دانشگاه علوم پزشکی ایران می گوید: ترس های روانشناختی فوبی ناشی از تجربه ...
باکتری های ناسالم روده عامل ابتلا به آرتروز روماتیسمی
به گزارش مهر، مطالعات محققان کلینیک مایو مینه سوتا نشان می دهد فراوانی وجود یک نوع باکتری نادر در روده ها موجب ایجاد عدم توازن میکروبی در بدن شده که در بیماران مبتلا به آرتروز روماتیسمی مشاهده می شود. به گفته محققان، بیماری آرتروز روماتیسمی یک اختلال خودایمنی است که بدن به اشتباه به خودش حمله می کند. در نتیجه این بیماری، بدن به بافت های دور مفاصل آسیب رسانده و موجب تورم می شود که در ...
خواص چغندرقند در مقابله با سرطان و تقویت بینایی
مطالعه در سال 2012 نشان می دهد ساعاتی بعد از نوشیدن اب چغندر، فشار خون شرکت کنندگان 4 تا 5 عدد پایین آمد. مقابله با سرطان رنگ زیبای چغندر به خاطر وجود بتالین هاست که دارای قدرت آنتی اکسیدانی، ضدالتهابی و سم زدایی است. مطالعه منتشرشده در سال 2013 نشان می دهد که بتالین ها عوارض شیمی درمانی را در افراد مبتلا به سرطان های لوزالمعده، سینه، و پروستات کاهش می دهد. دفع ...
به مرغ ها هورمون می زنند؟
تفاوت های بین آنها می شویم. این تفاوت ها نشان دهنده یک حالت هستند و با چشم قابل مشاهده اند؛ مثلا رنگ پر و بال یا رنگ چشم. بعضی از این تفاوت ها مقداری و کمیتی هستند مانند قد و وزن. علم ژنتیک ویژگی های یک موجود زنده را به 2 گروه کلی تقسیم می کند؛ ویژگی ها یا صفات کیفی که نشان دهنده یک حالت هستند، مانند رنگ پوست و نوع تاج یا ویژگی ها و صفات کمی که نشان دهنده یک مقدار هستند، مانند وزن بدن، مقدار شیر ...
8 ماده غذایی برای کاهش فشارخون
شایع شده است. خبر خوب اینکه خوشبختانه مواد غذایی سالم زیادی وجود دارند که به کاهش فشارخون و پیشگیری از ابتلا به بیماری پرفشاری خون و کنترل آن کم می کنند. اگر پزشکتان گفته است فشارخونتان بالاست نیازی نیست که دچار افسردگی شوید. کافی است به دنبال مواد غذایی موثر برای کنترل فشارخونتان باشید. با ما همراه باشید تا چند ماده غذایی مفید را معرفی کنیم. چغندر واکنش افراد نسبت به چغندر دو ...
بسته ی خبری هفتگی سایبربان
از کاربران آمریکایی برای انجام بازی پوکمون گو، سعی کردند به منطقه ی 51 (Area 51) آمریکا وارد شوند. حضور در برخی مکان ها با استفاده از این بازی نکته ی خاصی به همراه ندارد؛ اما حضور تعداد کمی از افراد در بیابان نوادا می تواند مشکل آفرین باشد. موضوع مطرح شده در بالا نشان می دهد، با وجود این که بیشتر مراکز نظامی و محرمانه در خارج از شهرها واقع می شوند، با استفاده از بازی مذکور می توان به راحتی ...
شغل هایی که باعث ریزش مو می شوند
بزنند هم می توانند باعث تشدید بروز جوش های آکنه بشوند و هم می تواند عفونت شدیدی ایجاد کند که به ریشه موها آسیب زده و ریزش موی غیرقابل برگشت را به وجود بیاورد. توصیه می شود حتما از کلاه مناسبی استفاده کنند که مواد روغنی با پوست و موهای شان تماس نداشته باشد. به خصوص در ناحیه ی پشت گردن. این کارگرها معمولا لباس های کاری می پوشند که جنس زبر و خشکی دارد و تماس یقه زبر این لباس ها با ...
6 دلیلی که نباید امروز ورزش کنید
. دلیلش این است که ورزش می تواند دمای داخلی بدن شما را افزایش دهد، که این امر، روند بهبودی بدن را کند می سازد. اگر هر کدام از علائم آنفولانزا مانند لرز یا بدن درد را دارید، بجای رفتن روی تردمیل به رختخواب بروید. 4. عضلات شما هنوز هم از تمرین دیروز یا پریروز درد می کنند این درد، نشانه ای از درد عضلانی با شروع تاخیری (DOMS) است. یک تمرین شدید باعث پارگی های کوچک در بافت عضله می شود، و ...
8 ماده غذایی برای کاهش فشارخون
Heart Association این مواد معدنی به مقابله با پرفشاری خون کمک زیادی می کنند. متأسفانه تعداد افراد بزرگسالی که با کمبود این مواد معدنی به ویژه منیزیم مواجه هستند کم نیست و احتمال ابتلا به مشکل پرفشاری خون با وجود این کمبود افزایش می یابد. توصیه می کنیم اگر دنبال مصرف یک میان وعده سالم هستید به سراغ سیب زمینی کبابی بروید. حتی می توانید مقدار اندکی کره به آن بزنید تا طعم بهتری بگیرد. شیر ...
بهترین درمان های خانگی برای حفاظت از پوست درتابستان
بهبودی سرعت می گیرد. اگر خمیر دندانی دارید که حاوی ترکیبات روغن نعنا است، مقداری از آن را روی جای گزش بمالید. استفاده از عسل برای درمان بریدگی ها و خراش ها اگر بتوانید خون ریزی را متوقف کنید و زخم را تمیز کنید تا از عفونت جلوگیری شود، قسمت مربوط به خود را انجام داده اید، طبیعت از اینجا به بعدش را به عهده خواهد گرفت. موارد مورد نیاز: مقداری بانداژ و پماد آنتی بیوتیک، آنتی ...
دلایل بی توجهی جهانیان به کشمیر و تنها راه حل آن
...، پاکستان و گاهی چین مطرح می کند، که نیمی از واقعیت است و نیم دیگری که از آن چشم پوشی می شود، تعلق آن به اسلام است، یعنی مسئله کشمیر متعلق به جهان اسلام است نه به پاکستان، هند و یا چین، هر چند این کشورها هم از نظر سیاسی طرف های مسئله کشمیر هستند. سازمان های بین المللی و منطقه ای در طول این سال ها هیچ اقدامی برای حمایت از حقوق مشروع مردم کشمیر جز تماشا کردن ریختن خون مسلمانان و سرکوب ...
ظاهر گوش چه حقایقی را در مورد سلامت انسان بازگو می کند؟
به گزارش بلاغ ، از لب ها و زبان گرفته تا گوش ها، تمام اعضای بدن از ویژگی های ظاهری برخوردارند که مطالبی را در خصوص وضعیت کلی بدن بیان کرده و به عنوان شاخصی دقیق برای سلامت کلی بدن مورد استفاده قرار می گیرند. گوش را نباید صرفاً به عنوان ابزاری برای شنیدن قلمداد کرد. نکاتی در ظاهر گوش ها وجود دارند که از مشکلات فیزیکی و برخی بیماری ها خبر می دهند. پنج ویژگی ظاهری گوش عبارتند ...
آیا ازدواج خوب است ؟
ازدواج یک راه حل است برای حل مسایل و مشکلاتی که قبل از ازدواج وجود دارند هر اتفاق تکراری در زندگی، به خصوص اتفاقاتی که روی ضرورت رخ دادنشان توافق های جمعی وجود دارد، بدون هیچ شک و تردیدی برای حل یک یا چند مشکل به وجود می آیند... ازدواج هم جزو یکی از این اتفاق هایی است که تمام نسل های بشر در سراسر جهان روی ضرورت رخ دادن آن به توافق رسیده اند. به زبان خیلی ساده ...
تاثیر نگهدارنده های مواد غذایی بر سلامت انسان
ماندگاری محصول می شود و اگر در برخی غذاهای آماده از این مواد استفاده نشود، بی شک غذا مسمومیت زا و بیماری زا خواهد شد. البته با وجود آن که این مواد جلوی رشد میکروب ها را گرفته و از جهاتی برای مصرف کننده سودمند است، این عیب را هم دارند که در طولانی مدت به دو عضو سم زدای بدن یعنی کبد و سپس کلیه صدمه می زنند؛ چون کبد مخزن سم زدای بدن است و موادغذایی قبل از ورود به گردش عمومی خون باید در کبد تجزیه و ...
آلزایمر را به تعویق بیندازید!
، فراموشی های شدیدتر نیز پدید می آیند. فرد مبتلا فراموش می کند که کارهایش را چگونه انجام می داده، حتی آن هایی که بخشی از زندگی روزمره اش طی ده ها سال بوده اند. به سختی قادر است تا نزدیکان اش را به یاد آورد و فکر کردن بسیار سخت می شود.در زمان ارزیابی و قضاوت نیز، افراد مبتلا به آلزایمر شدیدا دچار مشکل هستند. فرد حتی مشکلات فراوانی با حواس محیطی پیدا خواهد کرد و نمی تواند تشخیص دهد که چه چیزی را کجا ...
دانستنی هایی درباره بیماری بواسیر
بیشتر موارد دردی ندارند، فقط نشانه آنها خونریزی با بیرون زدن توده و زایده از ناحیه مقعد است. رایج ترین نشانه بواسیر داخلی دیدن رگه های خونی به رنگ قرمز روشن به روی مدفوع ودستمال توالت ویا چکیده شدن خون بروی کاسه توالت بعد از دفع مدفوع است. سایر نشانه های بواسیر داخلی به شرح زیر است. خارش: اکثرا جزء علائم بواسیر خارجی می باشد، چون این عارضه غالباً با ترشح مخاط همراه است که باعث تحریک ...
اینها از هیچ، همه چیز می سازند
...، مردی با معلولیت شدید جسمی که او بیشتر پرستارش است تا همسر. زهرا اما می گوید او از توانایی های ذهنی و فکری همسرش استفاده می کند نه از توان جسمی اش، مردی که حضورش باعث ایجاد انگیزه و امید در او می شود. با این حال اما زهرا خود را زنی معمولی می داند با یک زندگی عادی در حالی که مردم چنین نظری درباره اش ندارند به این دلیل که او مسبب آموزش به معلولانی است که می توانند از این پس از هنر قالیبافی به عنوان منبع درآمد استفاده کنند و حس خوب مفید بودن را تجربه کنند و همچنین خودش زنی سرپرست خانوار باشد که با بافت تابلوفرش زندگی مشترک دو نفره شان را اداره می کند. مریم خباز ...
بازگشت به هفتاد سال پیش با چالش عکس سیاه سفید+ تصاویر
. عکاسان سیاه و سفید موفق این را متوجه شده اند و به دنبال سوژه هایی می گردند که در رنگ سیاه و سفید، خوب به نظر برسند. به نکاتی که برای عکاسی از چهره به صورت سیاه سفید مهم هستند نیز توجه کنید. باید گفت سوژه های خاصی برای عکاسی سیاه و سفید ایده آل هستند. چهره بدون رنگ، توجه بر روی چشم ها و صورت معطوف می شود و در مرحله بعد بافت لباس سوژه مهم است. افراد مسن، با پوست فرسوده و چین دار، سوژه های عالی برای عکاسی سیاه و سفید هستند. ...
استفاده مشترک این لوازم بین خانم ها ممنوع!!!
لوازم آرایش جزو وسایلی هستند که مستقیما با پوست، لب و دهان، چشم و موهای ما در ارتباط است و به سرعت موجب بروز بیماری می شود. اما این که به اشتراک گذاشتن کدام یک از این وسایل آرایشی خطر بیشتری دارد را همین جا به شما می گوییم. این لوازم آرایش را با دیگران شریک نشوید اگر بیماری ها و آلودگی هایی که در اثر استفاده مشترک از لوازم آرایشی منتقل می شوند را بشناسید حتما نه قاطعانه ای ...
این پودرهای طبیعی به راحتی لاغرتان می کنند
همیشه از گیاهان و ادویه ها برای طعم و مزه بخشیدن به غذاها استفاده می کنیم اما این مواد محبوب و مورد استفاده هر روز ما برای لاغر شدن هم مفید هستند. لاغری با 6 ادویه مفید لاغری با دارچین علاوه بر افزایش متابولیسم که گام مهمی در کمک به لاغری و نیز حفظ وزنی سالم است، قند خون را نیز تنظیم می کند. همچنین تری گلیسیریدها، چربی بد و میزان کلسترول کل بدن را در افراد مبتلابه ...
بهناز جعفری: سخت ترین تئاتر زندگی ام را با ام اس بازی کردم
ام .اس من را آرام تر کرده و چشم دلم را باز کرده است. من از چشم سر به چشم دل رسیدم. همین که به خود خویشتنم آگاه شدم برایم اتفاق بسیار جالبی بوده است. هیچ کسی، هیچ کتابی، هیچ انسان فرهیخته ای و هیچ نقشی نتوانست چنین تأثیری روی من بگذارد؛ جز همین اعصاب بدنم که خودشان را تخریب می کنند. این اتفاق باید در وجود و بدن من بیفتد که آگاهی پیدا کنم و چشم دلم باز شود. این است که از این اتفاق خیلی لذت ...
امکانات ورزشی سالیکنده، روستای با استعدادهای درخشان، صفر است/ شعار درمان درد نیست + تصاویر
، اکسیژن بیشتری را وارد بدن می کند، شانس بیماری را کاهش می دهد و فشار خون را کم می کند. در شرایط اضطراب، واکنش های شیمیایی زیادی در بدن رخ می دهد تا در مقابل آنچه به عنوان خطر در ذهن ایجاد شده عکس العمل نشان دهد. ورزش به شما امکان مدیریت احساساتتان را می دهد و به بدن کمک می کند تا سریع به حالت نرمال و بالانس خود درآیید. ورزش، اعتماد به نفس را هم بهبود می بخشد. شما به ...
میوه های فراموش نشدنی فصل تابستان
ویتامین C، ویتامینE، ویتامین B3، مس، فسفر و آهن است. رنگ فریبنده ی این میوه به دلیل وجود آنتی اکسیدان موجود در آن است. آنتی اکسیدان در بدن تبدیل به اسیدهای آمینه شده و از پیری و بسیاری بیماری ها جلوگیری می کند. آلبالو حاوی ویتامین E، ویتامین C و بتاکاروتن است. آب آلبالو تازه را هنگام صبحانه میل کنید، زیرا موجب شادی و شفافیت پوست می شود. آلبالو ادرارآور است و از آنجایی که پتاسیم موجود در آن ...
واقعیت هایی درباره ویتامین D که نمی دانیم
شاید اگر متوجه شوید که ویتامین D تفاوت چشمگیری با دیگر ویتامین ها دارد، تعجب کنید. این ویتامین در واقع هورمونی موسوم به هورمون استروئید است، و چنانچه پوست در معرض نور خورشید قرار گیرد به واسطه ی کلسترول در بدن تولید می شود. به همین دلیل، اغلب ویتامین D منسوب به ویتامین نور خورشید است. اما از آنجایی که این روزها امکان قرار گرفتن در معرض نور خورشید به حد کفایت وجود ...
8 ویتامین و مکمل غذایی که باید روزانه مصرف کنید
، استخوان ها، چشم و غیره به کار گرفته می شود. از این رو، نقش قابل توجهی در رفع مشکلات مربوط به سلامتی از درد مفاصل گرفته تا پریدن پلک دارد. منیزیم در آجیل و دانه ها و همچنین در لوبیا، کدو و سبزیجات یافت می شود. تحقیقات اخیر نشان داده است که 80 درصد از جمعیت ایالات متحده از کمبود منیزیم رنج می برند. بنابراین، بهتر است از مکمل های حاوی منیزیم استفاده کنند. 4. روی 3 ماده معدنی ضروری وجود دارد که ...
پرفشاری چشم چیست و چه موقع چشمتان سکته می کند؟
به گزارش پیک نکا ، دکتر قاسم فخرایی، جراح و متخصص چشم و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران در بیمارستان فارابی، به این پرسش که چگونه می توان از ابتلا به بیماری پرفشاری خون و تبعات آن پیشگیری کرد، پاسخ داده است. دکتر فخرایی با بیان این که فشار چشم همچون فشار خون به صورت طبیعی در بدن همه انسان ها وجود دارد، در تعریف فشار چشم به طور ساده می گوید: چشم مانند توپی است که باید به اندازه کافی ...
چرا زانو آب می آورد؟
وزن روی زانو یا احساس "خالی کردن" زانو • گرم یا قرمز شدن پوست روی زانو • بالا رفتن دمای بدن و تبدار بودن بیمار • فروکش نکردن ورم پس از گذشت 3 روز یا بیشتر راه و روش و راهکار های درمان آب آوردن زانو استفاده از دارو و روش های خارج کردن مایع مفصلی اضافه از زانو می تواند علائم ناشی آب آوردن زانو را بهبود بخشد اما درمان قطعی آب آوردن زانو بستگی به علت ایجاد کننده ...
ترفندهایی برای حفظ زیبایی در تابستان!
...> برای یکنواخت کردن رنگ پوست تان در تابستان، بهتر است از مرطوب کننده رنگ دار استفاده کنید که حاوی جاذب های محافظت کننده در برابر آفتاب SPF هم باشد، البته این SPF حتما باید بالای 20 باشد تا یک محافظت حداقلی را از صورت شما به عمل آورد. فقط کانسیلر ضد آب اگر بخواهید سیاهی ها و حلقه های زیر چشم و همچنین لک های پوستی را بپوشانید بهتر است به سراغ کانسیلرهای ضدآب بروید تا با عرق کردن ...
خشونت به مرور زمان کاهش یافته است
لذات را به یاد آورم. باوجوداین هرگز نمی توانم مونولوگ درونی خود در مقام یک روان شناس را از بین ببرم. همان طور که قاب بندی کرده و عکس می گیرم، به نحوهٔ ادراک رنگ ها، نور، چشم انداز و زیبایی های تصاویر طبیعی، جانداران و چهرهٔ انسان می اندیشم. اطلاعات کتاب شناختی: پینکر، استیون. زوایای بهتر وجود ما: کاهش خشونت در تاریخ و علل آن. انتشارات پنگوئن، 2011 Pinker, Steven. The better ...
