خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کنایه قالیباف و روحانی به یکدیگر/ افشاگری درباره مدیریت اشرافی مرد سرخه ای / واکنش صالحی به اظهارات ...
این عادت را کنار بگذاریم که بعد از نزدیک به چهار دهه مسئولیت در سطوح مختلف، به عنوان یک مسئول در نقش اپوزوسیون حرف بزنیم بلکه باید در نقش پاسخگویی حرف بزنیم و بگوییم چه کرده ایم؟وی ادامه داد: بنده 10 سال است در حوزه مدیریت شهری فعالیت دارم و از جهت تخصصی در دانشگاه هم کار من مدیریت شهری است، وقتی از حوزه نظری و عملی به موضوع نگاه می کنم شاهد هستم از زمان تصویب قانون شوراها در مجلس با همه لطف های ...
چطور بر بی خوابی های دوران بارداری غلبه کنیم؟
استفاده کنید. برای مثال، هنگامی که در تختخوابتان هستید به تماشای تلویزیون نپردازید. به پهلوی چپ بخوابید تا خون و همینطور مواد مغذی لازم برای جنین به سمت رحم در جریان باشند و برای احساس راحتی بیشتر از یک کوسن یا بالشت کوچک استفاده کنید. ورزش کنید اما در زمان های نزدیک به خواب از انجام حرکات ورزشی که اختلالات خواب را به دنبال دارند، بپرهیزید. اگر خروپف همسرتان باعث ...
گزارش روزنامه دولت درباره روسپیگری!
، مثل روز، روشن است؛ حتی در آن تاریکی شب. جا و مکان مشخصی ندارند. این جور نیست که تضمین کنید وقتی همراه خانواده از خیابان، اتوبان یا زیر پلی عبور می کنید، چشم تان به صحنه ای مشابه نیفتد. خانمی نقل می کرد که پسر نوجوانش آنچنان محو چنین صحنه ای شده بود که مادر به زحمت توانسته بود حواس بچه را از آن منحرف کند. بعد هم سؤال های پسر نوجوان و مادری که تمام تلاشش را کرده بود تا واقعیت را پنهان کند تا خدای ...
دریافت نشان کیفیت برتر توسط بانک کشاورزی
زدند . به گزارش روابط عمومی مدیریت شعب بانک کشاورزی استان لرستان، با انجام این پیوند برنامه دستور پرداخت در شعب استان لرستان تا پایان سال 94 ، 122درصد تحقق یافت . این گزارش می افزاید خدمت دستور پرداخت در زمره خدمات الکترونیکی بانک کشاورزی است که امکان ارائه خدمت و انجام امور بانکی مشتریان را بدون نیاز به حضور آنها در شعب بانک فراهم می کند . ثبت بیش از 3734 طرح کشاورزی ...
قوانین اینترنتی خانه شما چیست؟
اینترنت وضع شود، اشاره کنیم. سرسفره بی موبایل بالاخره زمان هایی باید باشد که اعضای خانه، سلاح های مدرن شان را زمین بگذارند و صمیمانه دور هم جمع شوند. این زمان را بهتر است برای شروع، به 3وعده غذایی اختصاص دهید و قانون شماره یک تان عدم استفاده از گجت ها سرسفره باشد. استفاده از موبایل و تبلت هنگام غذا خوردن، هم اثر منفی در روحیه اعضای خانواده دارد و هم از نظر بهداشتی محل اشکال است. ...
علل علاقه مندی آمریکایی های جمهوری خواه به ترامپ
...، استفاده می کند. نکته ای که مورد تأیید جیم سیدانیوس، استاد جامعه شناسی دانشگاه هاروارد در گفتگو با نیویورک تایمز نیز بود. وی بر این باور است که ترامپ خشم و احساس خسران موجود در بین بخش های بزرگی از رأی دهندگان سفیدپوست را قاپیده است. به گفته سیدانیوس این بخش از مردم با فرو غلتیدن از طبقه متوسط به طبقه کارگر، چیزهای زیادی را از دست داده اند، حال اگر شما آن را با بیگانه هراسی ترکیب کنید، چنین واکنشی (خشم و احساس خسران) را به دست می آورید . وی بر این نظر است که تا کنون کسی نبوده است که از این خشم و احساس خسران بهره بگیرد، جز ترامپ، و این از هوشمندی ترامپ است. ...
حمایت مشروط اصلاحات ازروحانی و حقوق های نجومی
...، بعد هروقت طرف مقابل قوی شد، من خطم را جابه جا کنم و سمت دیگر بگذارم. این خط نباید جابه جا شود. باید قاعده داشته باشد. قاعده که مشخص شد، برای همه بهتر است. یک اصلمهم ما اصل تفکیک قوا است.در مورد اینکه چه کسی جرم مرتکب شده است باید یک محکمهنظر بدهد، شما خودتان نماینده مجلس بودید و این ها را می دانید. شما میدانید کهقاضی باید نظر بدهد که چه کسی جرم مرتکب شده است. میرتاج الدینی ...
مصدق می خواست آبرومندانه برود!
ادعا کرد که چون ارتش نمی گذارد من کار کنم، می خواهم وزارت جنگ را در اختیار داشته باشم و چون شاه قبول نکرد، این را بهانه کرد و استعفا داد. یک نکته مهم هم این است که دکتر مصدق به رغم اینکه بعد از سی تیر مهار ارتش را به دست گرفت، باز هم نتوانست در جهت پیشبرد اهداف نهضت ملی نفت از آن استفاده کند، چون اینها معتقد هستند که این همان ارتشی است که علیه ما کودتا کرد. ملت نگذاشت دکتر ...
بهترین آب سبزیجات برای مقابله با سرطان
قادرند که سبزیجات بسیار سفت را نیز آب گیری کنند. در مورد میزان مصرف آب این سبزیجات نیز باید گفت که در جهت پیشگیری از ابتلا به سرطان، روزانه به میزان یک لیوان کافی است؛ اما اگر رژیم لاغری گرفته اید و یا اینکه خودتان را در معرض خطر بیشتری می بینید می توانید روزانه نیم لیتر از این آب سبزیجات را نیز بنوشید. توصیه ی اکید داریم که آب سبزیجات را تازه به تازه بنوشید.در قسمت دوم در مورد نحوه استفاده از آب ...
ترفندهای اندروید نوگت
گوناگون تولید می شوند و شاید اندازه المان هایی که در اندروید نمایش داده می شود با توجه به اندازه صفحه نمایش گوشی تان برای شما بسیار ریز باشد. اندروید نوگت به شما اجازه می دهد اندازه تمام المان های اندروید را تغییر دهید. برای استفاده از این قابلیت باید به تنظیمات و سپس بخش Display بروید و از طریق گزینه Display Size تغییرات دلخواه خود را اعمال کنید. توجه کنید که این تغییرات، برخلاف گذشته، تنها به بزرگ ...
افشاء بیکاری زنان بازیگرتوسط سحر زکریا؛
...، چقدر می شد؟ متاسفانه مافیابازی به تلویزیون هم کشیده شد. به من گفته اند، نان تان دست ماست دوستان برنامه ریز و دستیار یک کارگردان به من گفته اند، نان شما دست ماست و این حرف بسیار زشتی است. به خود من گفته شده است! همان آقایان بدانند، نان من دست هیچ کسی جز خدا نیست. کسی که این حرف را می زند، یک جایی نانش قطع می شود. متاسفانه این اتفاق افتاده است و باندبازی ها و اتفاقاتی که ...
بوی بد سیر و پیاز دهان تان را با این خوراکی ها از بین ببرید!
سبب خوشبو یا بدبو شدن دهان شوند. مسلماً می دانید غذاهایی مانند سیر و پیاز و نوشیدن قهوه می تواند موجب بدبو شدن تنفس شود اما غذاهایی نیز هستند که می توانند به خوشبویی دهانتان کمک کنند. با مصرف ترکیبی از غذاهایی که به تمیزی تنفس و بهداشت دهان کمک می کنند می توانید دهانتان را خوشبو کنید. اگر با وجود اقدامات لازم، بدبویی نفستان ادامه پیدا کرد، به پزشک مراجعه کنید چون ممکن است این حالت ...
مصائب یک جر و بحث روزانه با همسر
احساسات و برخورد توجه برانگیز ایجاد می کند و همچنین به دلیل راهی که از این طریق برای ابراز عشق تان به یکدیگر هموار می کنید ارزش آفرین باشد. به جای جدل، بیشتر با او گفتگو کنید اگر شما به روابط خود با همسرتان توجه خاص دارید و تلاش می کنید به جای جدل، بیشتر با او گفتگو کنید، یا برای همسرتان یک دوست مورد اعتماد باشید، می توانید با یک مشاور برای بهبود روابط خود صحبت کنید. توصیه ...
سلولیت را با حذف این غذاها از سبد خریدتان درمان کنید
استفاده کنید. چه باور کنید چه باور نکنید، این یک منبع عالی اسید چرب مانند اسید لینولئیک کنژوگه (CLA) است که به کاهش وزن کمک می کند. در واقع، این اسید در بازار به عنوان یک مکمل چربی سوز به فروش می رسد. آیا تا به حال توجه کرده اید که بعد از خوردن غذاهای شور مانند سوشی آغشته به سس سویا، شکم تان کمی بزرگتر می شود؟ این امر به این دلیل اتفاق می افتد که بدن شما بعد از یک وعده غذایی سرشار از ...
کارهایی که کبدتان را از بین می برند
.... بنابراین باید اکیدا از صدمه رساندن به کبدتان خودداری کنید، زیرا می تواند به قیمت از دست دادن این اندام مهم – و در نهایت از دست دادن جان تان تمام شود. به همین دلیل و برای آگاهی شما عزیزان، در ادامه به عادت ها و کارهای مضر و چیزهایی دیگر اشاره می کنیم که می توانند کبدتان را به مرور زمان از بین ببرند: اعتیاد به مصرف الکل دلایل زیادی وجود دارد که چرا نباید الکلی شوید، یکی از مهم ...
بهترین میان وعده مغذی و پرکالری برای کودکان
بین چند مورد که برایش آماده کرده اید، انتخاب کند. البته بهتر است در خوردن میان وعده ها کودکتان را همراهی کنید تا بفهمند که چیز خوبی می خورند و احساس همراهی شما را دریافت کنند. شما می توانید ترکیبی از مواد غذایی سالم و مغذی و در عین حال خوشمزه را به فرزندتان ارائه کنید و این هنر شماست که بتوانید ترکیب هایی خوشمزه ای از اقلام غذایی سالم مختلف را برای فرزندتان تهیه کنید. برای مثال می ...
تعریف صحیح ترورریسم همه محتوای همکاری با FATF را دگرگون می کند
جان و مال و همه داشته های خود دریغ نمی ورزند.علاوه بر انجام تکلیف الهی و دفاع از مرز و بوم و وطن خویش، از جان و مال و نوامیس و امنیت مردم ایران نیزدفاع می کنند و بسیار احمقانه است اگر کمک مالی و تسلیحاتی به آنان را در حد صدقه به آن ها تلقی کنیم! بلکه تمامی آنان مردمان پاکباز و فداکاری هستند که به امت واحده اسلامی وفادارند و از خاکریزهای پیش روی ایران اسلامی که ام القراء جهان اسلام است پاسدای می کنند ...
آیت الله خامنه ای به فرماندهان نظامی درباره قطعنامه 598 چه گفت؟
داشته است. وی به عنوان مسئول گردان ادوات لشکر 10سیدالشهدا (ع) حرف های بسیاری دارد که گوشه ای از آن از نظر گرامی تان می گذرد. * بعد از پذیرش قطعنامه 598 توسط امام خمینی، ناراحتی هایی در میان نیروهای عملیاتی جبهه پیش آمد. به طوری که امام، ماموریتی به آیت الله خامنه ای که آن زمان رئیس جمهور بودند محول کردند تا با نیروهای عملیاتی جبهه و جنگ گفتگو کرده و روشنگری هایی در این زمینه انجام دهند ...
جنایت در حق نسل های آینده ایران!
داریم که خودش سه فاز دارد؛ ابتدا در جمعیتهای کوچک؛ بعد در جمعیتهای بزرگتر؛ گاهی چندین سال طول می کشد که دارو از آزمایشگاه به داروخانه برسد. آیا شما در گیاه هم این ارزیابی ها را انجام دادید؟ ثانیاً در داخل جعبه هر دارو، یک برگه توضیحات کامل درباره مشخصات، ترکیبات، موارد مصرف و از همه مهمتر عوارض احتمالی آن با جزئیات کامل نوشته شده و مصرف کننده آن را مطالعه می کند. آیا در محصولات تراریخته هم همین طور ...
برای حفظ خاصیت های موادغذایی در طولانی مدت
کلم در کنار کاهو و سایر سبزیجات برگ دار در تهیه سالاد استفاده کنید. بیشتر سبزیجات سالادی به دلیل محتوای آب شان زود پژمرده می شوند. در ضمن بهتر است کلم را بدون برش و خرد کردن درون یخچال قرار دهید، زیرا باعث خراب شدن طعم و مزه آن خواهد شد. هویج رمز نگهداری از هویج این است که آن را خشک نگه دارید، چون رطوبت زیادی دارد و سریع پوسیده می شود. اگر هویج را در کیسه های ...
5 دلیل اینکه متوجه بیش فعالی نشده اید؟
همزمان با بیش فعالی وجود دارد. مواردی چون اختلال اضطراب ، اختلال یادگیری، اختلال نافرمانی مقابله ای( ODD) و سوء استفاده از دارو. اگر بیماری دیگری درمورد فرزندتان تشخیص داده شود، علائم بیش فعالی ممکن است تحت تاثیر علائم آن بیماری اولیه، مورد پوشش و غفلت قرار گیرد. 4. مهارت های کنترلی یا مقابله ای گاهی علائم بیش فعالی بروز نمی کند تا زمانی که فرزندتان به سطوح تحصیلی بالاتری در مدرسه ...
جای خالی صنعت چرم در شهر دباغ خانه ها/ نبود سرمایه در گردش مشکل تولید کنندگان چرم
بودند که وام 50 میلیونی برای خرید تجهیزات گرفته اند و بعد ازبررسی بازرس ما مشخص شده است که فقط 12 میلیون برای خرید تجهیزات استفاده کرده است و بقیه هزینه را در جایی دیگر مصرف کرده است. وی تاکید کرد: پول ما ارزان است به همین نسبت مراقبت این پول ارزان خیلی بیشتر از تسهیلاتی است که ممکن است مجموعه های با شرایط مناسب تر بدهند برای این ممکن است به مذاق برخی افراد خوش نیاید. افروخته ...
10 گام برای داشتن یک ازدواج موفق بعد از طلاق
مجدد بروید. بعد از طلاق، فشارهای زیادی به شما وارد می شود؛ چه از طرف خودتان و چه از طرف اطرافیانتان. برای اینکه ازدواج مجدد شما با موفقیت بیشتری همراه باشد لازم است از استفاده از ازدواج به عنوان یک مسکن فوری پرهیز کنید. در این شرایط پر فشار، احتمالاً ازدواج مجدد مدتی حال شما را بهتر می کند اما بعید است که این آرامش مدت زیادی دوام داشته باشد گام دوم : بدانید چرا ازدواج قبلی تان ...
خوردنی های مضر برای استخوان ها
می کنند. برای دست یافتن به میزان معادل نمک محصول مورد نظر عدد سدیم را ضرب در 5/2 بکنید. بدن شما فقط به 3/2 گرم نمک در روز نیاز دارد. سه چهارم نمک از مواد غذایی فرآوری شده و صنعتی تامین می شود. غذاهای آماده، سوسیس و کالباس، کنسروها و غیره سرشار از نمک و برای سلامتی استخوان ها مضر هستند. عادت کنید که برچسب مواد غذایی را با دقت مطالعه کنید. در حالت کلی هر ماده غذایی 100 گرمی که ...
کانال امید در شبکه کودک فعال می شود
کسانیکه می خواهند در صداوسیما برنامه سازی کودک و نوجوان انجام دهند. ما در دبیرخانه شورا به غیر از برگزاری جلسات به دنبال رصد برنامه ها و سنجش آنها براساس اطلاعات مورد نظر هستیم. البته این سنجش توسط خود ما صورت نمی گیرد بلکه اطلاعات رصدی را که توسط دیگر مجموعه ها انجام می شود، تجمیع کرده و به صورت عملیاتی از آنها استفاده می کنیم. گام بعد حمایت از پایان نامه ها و رساله هاست، به طور مثال مساله ای کاملا ...
تناسب اندام در تابستان
دکتر رمضانی، برای این که شام سالم تری در رژیم غذایی تان داشته باشید، سهم نان، برنج، پاستا و سیب زمینی را کاهش دهید و تا جایی که می توانید، مصرف سبزیجات را بالا ببرید. خیلی از ما به مصرف کربوهیدرات عادت کرده ایم و تصور می کنیم بدون نان و برنج اصلا سیر نمی شویم، اما باور کنید به مرور زمان به این شیوه سالم شام خوردن عادت می کنید. در عین حال تا جایی که می توانید گوشت بوقلمون را به گوشت گاو ...
5 سرطان شایع در زنان
. خوشبختانه از حدود ده سال قبل، آمار مبتلایان به این بیماری به لطف هورمون درمانی در زمان یائسگی در حال کاهش است . انجام ماموگرافی های منظم بسیار مهم است. پیشنهاد می شود از 45 سالگی به بعد این کار به طور منظم انجام بگیرد. تحرک بدنی کم، وزن بالا، مصرف چربی زیاد به خصوص غذاهای حیوانی چرب و مصرف الکل احتمال ابتلا را بسیار بالا می برد. سرطان اندومتر به این نوع سرطان، سرطان رحم ...
دلایل اصلی اختلاف زن و شوهرهاچیست؟
اختلافات بین خود و همسر را مدیریت کرد؟ از چه روش هایی برای مطرح کردن مشکلات و اختلافات باید استفاده کرد؟ زمان مناسب برای بیان اختلافات در خانواده ما چه زمانی است؟ و... برای جلوگیری از تبدیل دعوا ها و اختلافات به رفتارهای خشونت آمیزی مثل کتک کاری ، جرو بحث های کلامی یا شکستن وسایل منزل، انجام برخی مهارت ها ضروری است. از جمله: آرامش تان را حفظ کنید بیشتر مواقع نداشتن رابطه ...
قلب دوم شما در مورد سلامتی تان چه می گوید؟
به گزارش شفا آنلاین ، کسانی که معتقد اند پاهای انسان می توانند پیام هایی را در مورد بدن او منتقل کنند، مدت هاست ادعا می کنند دستکاری و کار بر روی نقاط خاصی از پای انسان، می تواند موجب بهبود وضعیت سلامتی در برخی اعضای داخلی بدن او شوند. شواهد اندکی وجود دارد که به کمک آن بتوانیم حرف این عده را بپذیریم، اما این هم روشن است که جنبه هایی از سلامت عمومی افراد گاهی اوقات در پاهای آنها مجال بروز می یابد ...
پنج ترفند برای کاهش وزن پایدار
کمی زمان می برد و آهسته خوردن باعث می شود وقتی واقعا سیر شده اید دست از خوردن بکشید. آهسته خوری 5. پروبیوتیک مصرف کنید تا باکتری های روده تان متعادل باشد باکتری های روده بزرگ می توانند روی جذب مواد مغذی، سلامت سیستم گوارش و احتمالا سلامت و همچنین روی وزن اثر بگذارند. همه ما در سیستم گوارشمان باکتری هایی داریم، بسیار مهم است که این باکتری ها دارند به شما کمک می کنند ...
