سایر منابع:
سایر خبرها
نسخه خانگی برای درمان یبوست کودکان
نوزاد می شود. با این روغن ماساژش دهید روغن زیتون برای یبوست در نوزادان بسیار موثر است. اغلب بچه ها به راحتی قادر به دفع مدفوع نیستند و درنتیجه مدفوع در روده جمع شده و موجب گشاد شدن روده ها و دل درد می شود. طی این درد، کودک مدفوع خود را نگه می دارد تا احساس درد نکند. ماساژ منظم شکم کودک با روغن زیتون سبب تسلی درد او شده و در نتیجه، قادر به دفع مدفوع خواهد بود. خوردن یک قاشق ...
گیاه بومی اروپا با خواص عجیب و غریب در گیلان+عکس
ظرف محتوی آب می ریزیم و چند دقیقه تامل می کنیم تا خاک و شنی که لای برگ های آنها است ، رسوب کند . بعد آنها را می شوئیم . ظرف دیگری را آب می کنیم ، کمی نمک و یکی دو قاشق روغن زیتون و کمی سرکه در آن می ریزیم ، آرتیشوها را در ظرف می ریزیم ، در ظرف را می بندیم ، می گذاریم آب جوش بیاید . بعد حرارت را ملایم می کنیم تا آرتیشوها پخته شوند . هر وقت برگ های آرتیشو به راحتی کنده شد ، پخته شده است . طبخ آرتیشو ...
این شوینده های طبیعی را جایگزین شوینده های پرخطر شیمیایی کنید
نمک بریزید و آن را با همزن دستی بزنید. مخلوط را داخل یک شیشه کوچک که در آن محکم بسته می شود ، نگه داری کنید. در صورت از بین رفتن بو، یک قطره دیگر اسانس به آن اضافه کنید. لیمو به عنوان یک ماده ساینده بوراکس و لیمو هر دو به عنوان تمیزکننده و سفیدکننده شناخته شده اند ولی هر کدام مجزا عمل می کنند. بوراکس به دلیل خاصیت قلیایی، ماده خوبی برای از بین بردن لک و چربی است و لیمو به خاطر ...
طرز تهیه خوراک مرغ با سیر اسپ انیایی خوشمزه
کیسه خارج کرده و بتکانید تا مواد اضافه آن بریزد. بقیه ران ها را نیز به همین صورت به آرد و ادویه جات آغشته کرده و کنار بگذارید. حدود 3 تا 4 قاشق روغن زیتون را داخل تابه ریخته و سیرهای نصف شده را یکی دو دقیقه در روغن زیتون تفت دهید تا عطرشان آزاد شود. سپس آن ها را از تابه خارج کرده و کنار بگذارید. ران های آماده شده را از سمت پوست کف تابه چیده و به مدت 5 دقیقه سرخ کنید تا حسابی طلایی و برشته شوند ...
نسخه های بوعلی برای موها
استفاده کنید. هنگامی که می خواهید موهای تان را شامپو کنید اگر 20 قطره شامپو استفاده می کنید لازم است بین 5 تا 10 قطره نیز از روغن گیاهی که برای موهای شما توصیه شده است اضافه کنید (البته مقدارهای گفته شده بستگی به بلندی و کوتاهی موی شما دارد). یادتان باشد که بهتر است قبل از شامپو کردن موهای خود را ماساژ دهید؛ به آرامی منافذ پوست سر را در زیر آب گرم ماساژ دهید. روغن بادام / پوست کف سر را ...
زردچوبه درمانی برای دیابت
ریشه ی زنجبیل تازه : 1 تکه هویج کوچک : 5 عدد فلفل سیاه : 1 نوک انگشت زردچوبه : 1 قاشق غذاخوری روش تهیه تمام مواد را داخل مخلوط کن بریزید. نیازی به پوست گرفتن هویج و خیار نیست. مواد را با هم مخلوط کنید. اگر لازم بود می توانید کمی آب به ترکیب اضافه کنید تا رقیق تر شود. ...
رویای داشتن دندان سفید با روش های خانگی
بشویید و قبل از خواب نیز این کار را تکرار کنید. شستشو با سرکه سیب کوراتولا می گوید که سرکه سیب رقیق کمک می کند تا قدرت لکه بری هر خمیر دندانی بیشتر شود. او توصیه می کند که سرکه سیب را رقیق کنید یعنی سه قسمت آب را به یک قسمت سرکه سیب اضافه کنید و سپس آن را با یک خمیر دندان کاملا طبیعی، مخلوط کنید و طبق معمول مسواک بزنید. خمیر روغن نارگیل شستشوی دهان با روغن ...
خوراک های بقچه ای ویژه تابستان (3)
بگذارید سپس آنها را بشویید و خشک کنید. 2. برای آماده کردن مواد داخل بادمجان، ابتدا پیاز را کمی روغن تفت دهید. سپس گوشت چرخ کرده را اضافه کرده و بعد از کمی سرخ کردن، ادویه، فلفل، نمک و رب گوجه فرنگی را بیفزایید. پس از مخلوط کردن و تفت دادن مواد، بادمجان های ریز شده و فلفل های دلمه ای ریز شده را هم بیفزایید. سپس یک سوم پیمانه آب هم به مواد اضافه کنیدو به مدت 5 تا 6 دقیقه زمان دهید تا مواد ...
31 تیر 7 ماسک برای چشم های خسته (2)
محسوب می شوند. همچنین از تورم پوست می کاهند. 5- ماسک سیب زمینی، چای سبز و بادام شیرین یک عدد سیب زمینی را پوست کنده و به اندازه دور چشم تان، ورقه ورقه کنید. اکنون یک فنجان چای سبز آماده کنید و درون آن 2 تا 3 قطره روغن بادام بریزید. بعد از اینکه چای سرد شد، ورقه های سیب زمینی را درون چای بریزید. مخلوط را به مدت 5 دقیقه در یخچال بگذارید تا خنک شود. سپس آن را به مدت ...
درمان های طبیعی برای عفونت های گوش
، بعد از امتحان کردن چند راه حل دیگر و کارا نبودن آن ها دوباره همین عمل را تکرار کنید. کمپرس مرطوب برای درست کردن یک کمپرس گرم ابتدا حوله را درون آب گرم فروببرید و سپس آن را چنگ بزنید تا آب اضافی آن خارج شود. سپس حوله را به صورت یک مستطیل درآورید و روی گوش خود نگه دارید. گرما و رطوبت می تواند به برطرف شدن گرفتگی گوش شما کمک کند. اگر تب دارید، می توانید برای درست کردن کمپرس سرد از آب ...
سالمون به سبک سرزمین فلاسفه!
خشک 1/2 قاشق مربا خوری شوید 1/2 قاشق مربا خوری نمک 1/2 قاشق مربا خوری حبه سیر 2عدد آب لیمو 2 قاشق غذا خوری لیمو ترش به مقدار لازم روغن زیتون 2قاشق غذا خوری ماهی سالمون یک فیله مواد لازم برای سس: سیر یک حبه ماست 60 گرم خیار 1عدد پوست لیموی تازه 1/2 قاشق غذا خوری آب لیمو 1/2 ق غ خ شوید 1/2 ق غ خ نمک به میزان لازم طرز تهیه: 1- روغن زیتون , آب لیمو , 2 عدد ...
خال های گوشتی و تیرگی پوست را چگونه برطرف کنیم؟
: این پودر را با آب مخلوط کنند, روی خال ها و لکه های صورت به صورت ماسک قرار دهند و با کیسه روی آن را بپوشانند تا خشک نشود, سپس بعد از گذشت 7 الی 8 ساعت بشویند, اگر به این کار مداومت کنند, بهبود پیدا خواهند کرد. وی بیان داشت: تیرگی رنگ پوست از غلبه سودا ایجاد می شود، مصرف داروهای ضدسودا به روشن شدن پوست کمک می کند و اگر فرد یبوست داشته باشد باید یبوستش را برطرف کند تا صورتش روشن شود. ...
سلولیت را با حذف این غذاها از سبد خریدتان درمان کنید
می توانید بدون زنگ زدن به پیتزا فروشی محل، شامی روی میز خود داشته باشید.در هر صورت شما نمی توانید اشتباه کنید. چند دهه پیش، دانشمندان کشف کردند که اگر به روغن گیاهی هیدروژن تزریق کنند، به حالت جامد در می آید و حتی در دمای معمولی اتاق نیز به همان شکل باقی می ماند. این کشف منجر به تحریک نوع خاصی از چربی های ترانس که تمایل دارند درون بدن نیز به حالت جامد و سخت باشند شد، جایی که باعث مسدود ...
سالاد کلم بنفش و میوه
خلال کنید. * پرتقال را هم فیله کنید. سیب را پوست گرفته و باریک خلال کنید و بلافاصله به سرکه آغشته کنید که تغییر رنگ ندهد. کلم، سیب، پرتقال فیله شده، سالامی، پیاز و گردو را با هم مخلوط کرده و در ظرف بریزید. با سرکه، روغن زیتون و شکر سس تهیه کنید. سالاد را با سس خوب مخلوط کرده و در ظرف بریزید. میتوانید چند ورقه نازک پرتقال تو سرخ هم کنار ظرف بچینید (مانند تصویر). عطر و طعم خاصی ...
معده ی خود را پاکسازی کنید
گرفته و با یک قاشق روغن زیتون بکر مخلوط کرده و میل کنید. آب سیب زمینی باید نیم ساعت قبل از هر ماده ی غذایی خورده شود. این درمان طبیعی می تواند به حفظ تعادل معده کمک کند و عوامل بیماری زا را از بین برده و pH معده را تنظیم کند. آب اومه بوشی Umeboshi اومه بوشی یکی از انواع ترشی ها و شورها در آشپزی ژاپنی است. برای تهیه ی این ترشی، آلو را نمک سود کرده و به طور طبیعی خشک می کنند. این ...
از جوش شیرین برای زیبایی استفاده کنید
مخصوصا اگر در خط لباس باشد. پوست حساس خود را با فرمول یک فنجان آب و یک قاشق غذا خوری جوش شیرین آرام کنید. اجازه دهید این راه حل روی پوستتان خشک شود ( حدود 5 دقیقه طول می کشد ) و سپس با آب سرد بشویید. آقایان می توانند از این فرمول به عنوان قبل از اصلاح یا بعد از اصلاح استفاده کننده. لایه بردار ناخن به جای تراشیدن لایه ی ناخن خود که می تواند منجر به عفونت شود از جوش شیرین برای ...
گیاه سنبل هندی ضد استرس
انجام داد. اما با کاهش وزن، ورزش، ماساژ و کاهش مصرف چربی و نمک و غیره می توان حجم آن را کاهش داد. ماساژ این سلولیت ها با عصاره ی روغنی سنبل هندی یکی از روش های مناسب برای کاهش حجم سلولیت ها است. برای این کار 2 قطره عصاره ی روغنی سنبل هندی را در ظرفی ریخته و یک قاشق غذاخوری روغن پایه مانند روغن زیتون، روغن بادام شیرین و یا روغن گریپ فروت به آن اضافه کنید. می توانید شب ها بعد از دوش این روغن ماساژ را ...
میوه های موثر برای زیبایی و سلامت پوست
های جدید زیبایی آنها را به لیست برنامه غذایی روزانه خود اضافه کنید. آواکادو برای داشتن پوستی شفاف و خوش رنگ بله آواکادو میوه است! سرشار از چربی های اشباع نشده که از خشکی لایه های بیرونی پوست جلوگیری می کند؛ می توانید آن را هم به پوست صورت بمالید و هم به عنوان میوه یا در سالاد مصرف کنید. این میوه حاوی امگا 3 است که باعث بهتر شدن رنگ پوست و صاف شدن آن شده، با قرمزی و حساسیت های پوست ...
غذاهای محلی استان خراسان رضوی
: برنج نیم دانه 2 پیمانه شیر 1.5 لیتر شکر 4 پیمانه هل 1 قاشق چایخوری گلاب 1/2 پیمانه کره 30 گرم زعفران به میزان لازم خلال پسته برای تزیین طرز تهیه: 1. برنج را از چند ساعت قبل با آب سرد خیس کنید. سپس آب آن را خالی کنید و با مقدار کمی آب روی حرارت خیلی ملایم قرار دهید تا کاملا له شود. 2. پس از جمع شدن آب برنج، شیر را به آرامی به برنج اضافه کنید و مرتب هم ...
سس رِژیمی برای سالادهای تابستانی درست کنید
گرم پودر فلفل قرمز : 1 قاشق چایخوری پونه کوهی : 1 قاشق چایخوری تکه های کوچک فلفل : 1 قاشق چایخوری سیر رنده شده : 2 تا 3 عدد سرکه بالزامیک : 1 قاشق چایخوری کمی نمک برای مزه طرز تهیه سس سالسا رژیمی : گوجه فرنگی ها را بجوشانید و پوست آنها را جدا کنید. 2 عدد از گوجه فرنگی های آبپز را در مخلوط کن بریزید. پودر فلفل قرمز، سرکه بالزامیک و نمک ...
روش های خانگی برای سفید شدن تیرگی زیر بغل
نه تنها در رشد مو بسیار موثر است بلکه برای درمان تیرگی مفید است.2 قاشق روغن نارگیل را روی قسمت مورد نظر ماساژ دهید و قضاوت کنید که چه تغییری را می بینید آرد نخود با شیر یا ماست شما به چند قاشق غذاخوری آرد نخود و ماست ساده یا شیر احتیاج دارید. آرد را با ماست یا شیر ترکیب نمایید و مخلوط بدست آمده را به زیر بغلتان بمالید. اگر کثیف شدن ملافه هایتان مهم نیست، می توانید بگذارید این مخلوط ...
خوراک گوشت و پیاز چیپسی
خوراک گوشت و پیاز چیپسی مواد لازم: پیاز (نازک حلقه شده): 80 گرم مقداری آرد سنگک مقداری پودر پاپریکا و زیره راسته گوساله: 2 قطعه 120 گرمی روغن: 10 گرم خردل فلفل سیاه نیمکوب قرص سوپ (طعم سبزیجات): 1⁄2 عدد سس سویا: 1 قاشق غذاخوری سیب زمینی: 400 گرم (ترجیحا" یک اندازه) ...
طرز تهیه کوکو سیب زمینی پنیری
... مغز نان سفید یا سبوس دار 90 گرم روغن سرخ کردنی به میزان لازم نمک و فلفل به میزان لازم جعفری تازه برای تزیین چند شاخه طرز تهیه کوکو سیب زمینی پنیری روش تهیه کوکوی سیب زمینی پنیری به این صورت است که ابتدا باید سیب زمینی ها را با مقداری نمک آب پز کنید تا نرم شوند. سپس سیب زمینی های پخته شده را پوست گرفته و با شیر و کره مخلوط کنید تا به شکل ...
واقعیت هایی درباره ویتامین D که نمی دانیم
منبع مغذی بسیار مفید برای تامین ویتامین D، روغن جگر ماهی از قبیل روغن جگر ماهی کاد می باشد که هر یک از قاشق آن حاوی دو برابر میزان روزانه ی مورد نیاز بدن است. به یاد داشته باشید که محصولات لبنی و حبوبات اغلب سرشار از ویتامین D هستند. انواع نادری از قارچ ها نیز حاوی ویتامین D می باشند و همچنین سفیده ی تخم مرغ حاوی مقدار اندکی از این ویتامین را داراست. کمبود ویتامین D ...
تکنیک های مراقبت از پوست در بین هنرپیشگان
و کرم ضدآفتاب با SPF 15 استفاده می کنم تا از بروز لک ناشی از اشعه ماورای بنفش خورشید پیشگیری شود. از ریمل تقویت کننده و ترمیم کننده استفاده می کنم و برای حفظ زیبایی لب کرم مرطوب کننده و محافظ لب مصرف می کنم. همچنین نصف قاشق چایخوری شکر را با چند قطره آب مخلوط می کنم و با مسواک آن را روی پوست لب می زنم و لایه برداری سطحی می کنم. برای از بین بردن تیرگی زیر چشم کرم مرطوب کننده مخصوص دور چشم می زنم و ...