خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه های مقابله با عوارض شیمی درمانی و رادیوتراپی
اتمام درمان مو مجدد رشد پیدا می کند. مسوول کمیته پرستاری انجمن کلینیکال انکولوژی ایران با بیان اینکه مغز استخوان که بر روی سلول های خونی تاثیر گذاشته و باعث کاهش گلبول های سفید و مستعد شدن بیمار به عفونتها می شود خود یکی از عوارض بالقوه کشنده ناشی از رادیوتراپی و شیمی درمانی است، عنوان کرد: بنا بر این افزایش درجه حرارت و بروز علایم عفونت باید بلافاصله گزارش شود. بعلاوه عوارض ناشی از ...
علل عمده نفخ معده و نکات پیشگیرانه
تورم و درد در مفاصل را نیز در نتیجه آن تجربه کنید. این روند می تواند ناشی از سرطان البته در موارد نادر باشد. کم آب شدن بدن: مصرف غذاهای شور یا نوشیدن الکل بدن را دچار پف و کم آبی می کند. یبوست ناشی از کم آبی بدن نیز علت دیگر تجربه نفخ است. یبوست: یبوست ناشی از یک رژیم غذایی کم فیبر، کم آبی، کم تحرکی و استرس عامل دیگری برای احساس نفخ و ناراحتی در معده است. حساسیت ...
با این مواد غذایی بیماری قلبی عروقی را از خود دور کنید
: (HDL) بیش از اینکه با تغذیه در ارتباط باشد، رابطه تنگاتنگی با فعالیت بدنی دارد و در ورزشکاران و افرادی که فعالیت بدنی روزانه دارند به مراتب ببیشتر است. این متخصص تغذیه با اشاره به مواد غذایی که می توانند میزان کلسترول خوب را افزایش می دهند، اذعان کرد: مصرف مواد غذایی چون روغن های ماهی، مغزها، ماهی های چرب، غذاهای دریایی و روغن زیتون کمک شایانی به این امر کرده و موجب کاهش بیماری هایی قلبی عروقی می شوند. انتهای پیام/ ...
با این خوراکی به جنگ کبدچرب بروید!
براساس این گزارش، کبدچرب بیماری شایعی در افراد چاق، دارای فشارخون بالا و افراد مبتلا به دیابت است. این گزارش می افزاید: در حال حاضر درمان خاصی برای بیماری کبدچرب وجود ندارد اما دانشمندان معتقدند مصرف پروتئین سویا می تواند علاوه بر پیشگیری از بروز بیماری کبدچرب آن را درمان کند. گفتنی است تجمع بافت چربی در کبد باعث اختلال عملکرد کبد می شود. کبد چرب ((به انگلیسی: fatty liver)) با تجمع چربی در ...
شکم درد و حالت تهوع پس از صرف غذا نشانه این بیماری است
بر تغییر برنامه غذایی، باید از مصرف مواد غذایی یا نوشیدنی های حاوی قند پرهیز کرد . تعداد وعده های غذایی بیشتر و حجم آن کمتر باشد و تکه های غذا ریز و خرد شود.غذا درست جویده شود و با غذا مایعات میل نشود . این افراد باید برنامه غذایی سرشار از پروتئین، فیبر و کربوهیدرات های پیچیده داشته باشند.برای کنترل اسهال نیز باید دارو مصرف کنند.به محض احساس سیری از خوردن دست بکشند. نیم ساعت تا یک ساعت بعد از غذا خوردن دراز نکشند . گردآوری:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:روزنامه خراسان ...
عدم تحمل لاکتوز چه علائمی دارد؟
مصرف می کنند علائم آن را صبح روز بعد مشاهده می کنند. علائم، بعد از قطع مصرف لاکتوز از بین می رود اگر بعد از مصرف محصولات لبنی یکی از علائم کلاسیک این مشکل گوارشی را احساس می کنید باید بدانید که بهترین درمان در وهله اول حذف کامل محصولات لبنی از برنامه غذایی است. به عقیده متخصصان کانادایی بهتر است تمام مواد غذایی حاوی لاکتوز را به مدت یک تا دو هفته از برنامه غذایی تان حذف کنید و ...
انتقال هپاتیت ب با شیردهی
آنها وجود دارد. وی با اشاره به اینکه احتمال انتقال هپاتیت C از راه انتقال خون در ایران تقریبا به صفر رسیده است، افزود: در نتیجه دقت بالا در بررسی و پالایش خون، این ویروس کاملا از بین می رود و امکان انتقال آن به صفر می رسد. ** امکان برگشت هپاتیت B در اثر ضعف سیستم دفاعی بدن فوق تخصص گوارش و کبد اظهار کرد: ویروس این بیماری را می توان در خون فرد مبتلا از بین برد اما از آنجایی ...
غذاهای مردانه و زنانه!
.... این دسته از مواد غذایی از عملکرد جنسی حمایت می کنند، ریسک بیماری های قلبی را کم می کنند و ریسک سرطان پروستات را کاهش می دهند. * مصرف ماهی حداقل دو بار در هفته برای مردان توصیه می شود. ماهی های سالمون، خال مخالی، تن، قزل آلای دریاچه یا رودخانه، ماهی کولی، ساردین، و شاه ماهی محتوی اسید چرب امگا 3 و پروتئین بالا و اسید چرب اشباع پایین هستند. اسید چرب امگا 3 ویسکوزیته خون را کاهش داده ...
مشکلات دوران بارداری
آنجایی که خانم های باردار نمی توانند در این دوران به راحتی دارو مصرف کنند، ممکن است این مشکل آزاردهنده شود. باید بدانید که دلایل متعددی برای بالا آمدن اسید معده وجود دارد. توصیه می شود که در دوره بارداری از خوردن غذا در ساعات نزدیک به خواب و نوشیدن مایعات در حین غذا خوردن بپرهیزید. سعی کنید آب را بین وعده های غذایی بنوشید، نه در در حین غذا خوردن. اگر دچار این مشکل شدید یک ...
توصیه های غذایی برای پیشگیری از ریزش مو (1)
این منظور می توانید از ترکیب مرکبات تازه مانند لیموترش تازه یا نارنج تازه و روغن زیتون یا روغن کنجد بر روی سالادهای خود استفاده نمایید. مواد غذایی سرشار از ویتامین A و بتاکاروتن فراموش نشود ویتامین A باعث رشد سلول ها و بافت های سالم در پوست سر می شود. بتاکاروتن نقش آنتی اکسیدانی دارد و پیش ساز ویتامین آ نیز می باشد؛ و در سبزیجات و میوه های سبز، نارنجی و زردرنگ مانند اسفناج ...
روش های کاربردی برای بهبود عملکرد قلب
مراقبتی درست بگذراند. این موضوع درباره بیماران قلبی بیشتر صدق می کند. در این مرحله فیزیوتراپیست بر نحوه اجرای تمرینات ، قدم زدن و بالا رفتن از پله ها نظارت دارد و تمام علائم بیمار را ثبت و سطح فعالیت فرد را مشخص می کند و راهنمای فعالیت برای شش هفته آینده را به بیمار می گوید. البته بعد از آن که بیمار دوره توانبخشی قلب خود را با کمک ورزش سپری کرد، باید یک دوره طولانی تحت کنترل باشد تا نه تنها دچار کاهش سطح فعالیت نشود بلکه ورزش درمانی ادامه یابد و فرآیند پیشگیری از بازگشت بیماری سپری شود. روزنامه جام جم ...
داروهایی که نمی گذارند وزن کم کنید!
به گزارش شفا آنلاین،محمد حسین عزیزی متخصص تغذیه گفت: تعدادی از داروها که برای درمان برخی بیماری های شایع مانند فشار خون بالا، آلرژی، افسردگی، التهاب، و دیابت تجویز می شوند، ممکن است منجر به افزایش وزن شوند. وی ادامه داد: به طور کلی داروهای لاغری از طریق چهار مکانیسم موجب لاغری می شوند، برخی داروها بر سیستم اشتها و مغز اثر گذشته و برخی دیگرکه ترموژینک نام دارند، با افزایش متابولیسم و ...
راه های مقابله با عوارض شیمی درمانی و رادیوتراپی
بیشترین تاثیر را می گذارد. بعلاوه عوارض ناشی از ضعف مغز استخوان باعث کاهش پلاکت و مستعد شدن بیمار به خونریزی میشود و تاثیر بر سلول های قرمز منجر به بروز آنمی( کم خونی) در بیمار کمک می کند که نقش تغذیه در این مورد بسیار با اهمیت تلقی می گردد. وی افزود: سومین بافتی که از سرعت تکثیر بالایی برخوردارهستند سلول های پوشاننده مخاط های بدن نیز می باشند که در نتیجه احتمال بروز زخم هایی در دهان و سایر قسمت ...
آیمود نیامده رفت
.... آیمود دارویی با منشأ گیاهی است. این دارو بعد از 90 روز مصرف، سیستم ایمنی بدن مبتلایان را تقویت می کند و تا دو سال پس از قطع مصرف، میزان سلول های دفاعی بدن را بالا نگه می دارد. این دارو هرچند درمان قطعی برای ایدز نیست اما بنا به تأکید مینو محرز، رئیس مرکز تحقیقات ایدز کشور مطالعات بالینی آن آثار مطلوبی را نشان داده است. با وجود این دو، سه سالی است که تولید داروی آیمود متوقف شده است. محرز ...
پیشگیری از ابتلا به سرطان معده با کاهش مصرف نمک
جزو سه سرطان پر خطر بین مردان است، بیان کرد: کمبود پروتئین ها و ویتامین ها، مصرف مداوم مواد غذایی چرب، شور، غذاهای آماده و کنسروجات از عوامل بروز سرطان معده محسوب می شود. وی عنوان کرد: افراد بالای 40 سال، بیماران مبتلا به پولیپ معده، افرادی که سابقه فامیلی ابتلا به سرطان یا سابقه جراحی معده دارند بیشتر از افراد دیگر در معرض سرطان معده هستند. این متخصص رادیوتراپی آنکولوژی ...
سرطان خون و انواع آن را بشناسیم
درمان ایجاد شد. ایماتینیب نه تنها باعث پسرفت بیماری می شود بلکه اختلالات کروموزمی را هم از بین می برد. در گذشته تصور می شد بیمار باید به سرعت پیوند مغز استخوان شود، اما از آن جا که پیوند هم عوارض خاص خود را دارد، در بیشتر موارد پیوند توصیه نمی شود. در صورتی که بدن بیمار به داروی ایماتینیب پاسخ ندهد، انواع دیگری از دارو ها وجود دارند که می توانند در بهبود فرد موثر باشد. چنانچه بدن بیمار به هیچ یک از داروها هیچ گونه پاسخی ندهد، آن وقت گزینه پیوند مغز استخوان برای آن ها مطرح می شود. ...
ماست یونانی و مرغ سلامت موی شما را تضمین می کنند
طبیعی این چربی ها را ندارد و شما باید از طریق غذا یا مکمل ها آن ها را به دست بیاورید. اسیدهای چرب امگا 3 نه تنها از شما در برابر بیماری ها محافظت می کند، بلکه برای رشد موی سالم و نگه داشتن مو در حالت براق و پر نیاز به مصرف این چربی ها دارید ماست یونانی : حاوی عنصری است که جریان خون را به پوست سر بهبود می بخشد و باعث رشد مو می شود. این ماست همچنین حاوی ویتامین ب 5 شناخته شده با عنوان ...
ماجرای عجیب مردی که بدون داشتن 90 درصد از مغز خود زندگی نرمالی دارد!
آگاهی – آگاه بودن از موجودیت یک فرد – بسیار اندک است. ما می دانیم که بنیان این آگاهی به نحوی در مغز ماست اما چگونه می شود که افرادی با وجود از دست دادن قسمت اعظمی از نورون ها و رشته های مغزی می توانند نسبت به خود و اطرافیانشان آگاه باشند؟ این مورد که برای اولین بار در سال 2007 در The Lancet توصیف شده بود، درباره مردی است که حدودا 10 سال دانشمندان را مات و مبهوت خود کرده است. ...
بهبود درد قفسه سینه با سلولهای بنیادی خود بیمار
اندونزی انجام شده است؛ آزمایش اولیه روی 50 بیمار به مدت 4 روز که فاکتور تحریک کننده ایجاد کلنی های گرانولوسیتی (G-CSF) تزریق شده، نشان داده این فاکتور سبب مهاجرت سلول های بنیادی مغز استخوان به جریان خون می شود. این محققان در روز چهارم، 30 دقیقه بعد از تزریق این فاکتور، خون بیمار را می گیرند و با استفاده از مارکر سطحی CD34 سلول های بنیادی مغز استخوان وارد شده به خون فرد بیمار را به طور خالص جمع ...
از کجا بفهمیم کبدمان چرب است؟!
کبد چرب و آسیب کبدی می شود. از علائم شایع ابتلا به کبد چرب می توان به موارد زیر اشاره کرد : تمایل به پرخوری: از نشانه های اولیه ابتلا به بیماری کبد چرب پرخوری و یا احساس گرسنگی در همه زمان ها علاوه بر داشتن میل شدید به مصرف قند است. تمایل به دریافت کالری اضافی به خصوص از سوی کربوهیدرات های غنی از قند برای یک دوره طولانی، منجر به تجمع چربی در کبد یم شود. اضافه وزن و ...
10 بیماری مزمن که با چای التیام می یابد
وجود دارد که محرک سیستم عصبی مرکزی است و علاوه بر کافئین ترکیبات گیاهی مفیدی دارد. چای نیکوگیاه، میل شدید به غذا را دفع کرده و هضم غذا را کندتر می سازد، بنابراین فرد بیشتر احساس سیری می کند که مانع از پرخوری می شود. 6.تهوع و دل به هم خوردگی تهوع دارید؟ چای بنوشید. زنجبیل، نعناع فلفلی و بابونه در زمره چای های گیاهی هستند که در درمان دل به هم خوردگی موثرند. محققان بر این باورند که ...
نقش زینک در سلامت بدن
کربوهیدراتها اساسی بوده و نیز در تعدادی از واکنشهای آنزیمی درگیر در متابولیسم پروتئین و کربوهیدرات شرکت دارد، همچنین بعنوان کوفاکتور آنزیم آنتی اکسیدانی سوپراکسید دیس موتاز (SOD) نیز مطرح است. در پیامدهی سلولی و ساختار سلول: روی در کاهش و پیشگیری از علائم سرماخوردگی معمولی نقش مهمی دارد، بطوریکه موجب کاهش شدت و نیز مدت زمان دوام این علائم می گردد. بهبود مشاهده شده در سرماخوردگی ناشی از مصرف روی ...
حمله ویروسی جدید با گرم شدن هوا/ هشدارها را جدی بگیرید
خامه و ماهی. زمانی که به مدت طولانی در فضا بمانند، عفونی می شوند و این ویروس و باکتری وارد بدن شده و فرد را دچار اسهال و استفراغ می کند. خسرونیا گفت: بنابراین برای جلوگیری از ابتلا به این ویروس ها، قبل از خوردن غذا باید دست ها به طور کامل شستشو داده شوند، غذاها بیرون از یخچال ها نمانند و از مصرف غذاهایی مثل کنسروهای مانده و تاریخ مصرف گذشته خودداری شود. رئیس انجمن متخصصان داخلی ...
پیشگیری از دیابت و آرتروز با مصرف تمرهندی
از بروز اختلالات قلبی-عروقی نظیر تصلب شرایین و بیماری عروق کرونر و همچنین فشار خون بالا پیشگیری می کند. سرطان: خاصیت ضدسرطانی تمر هندی خیلی شناخته شده نیست. عصاره این میوه نه تنها به درمان سرطان کمک می کند بلکه از ابتلا به سرطان روده هم پیشگیری می کند. همچنین آماس سلول های سرطانی کلیه را به تاخیر انداخته و موجب کاهش فشار اکسایشی که ریسک ابتلا به سرطان را افزایش می دهد می شود. میوه درخت تمر هندی، لوبیایی شکل، درشت، قهوه ای رنگ و ترش مزه است. ...
خیلی ها را ترور کردند و نفهمیدیم/ وانمندیم ولی نباید دشمن را هم دست کم گرفت
زیست فناوری مهندسی ژنتیک یکی از نام آشناترین متخصصان این عرصه است و از این رو به سراغ او رفته ایم. لطفا ابتدا در خصوص بیوتروریسم توضیحاتی را بفرمایید؟ بیوتروریسم ترکیب دو واژه بیو و تروریسم است؛ بیو یعنی زیستی، تروریسم هم یعنی ایجاد رعب و وحشت پس می شود ایجاد رعب و وحشت به روش های بیولوژیکی. ترور از زمان های قدیم وجود داشته و سابقه صدها ساله دارد. بعضی افراد به ...
با مصرف روغن زیتون ضریب اشغال تخت های بیمارستانی را کاهش دهیم
موسوم به کبد چرب یکی از بیماری های شایع در ایران و گیلان است. به گفته وی، این بیماری به علت تجمع چربی در کبد ایجاد شده و اگر جلوی پیشرفت آن گرفته نشود، سبب التهاب کبد، نکروز و از بین رفتن سلول های کبدی و در نهایت به سیروز و از کار افتادن کبد منجر می شود. کبد چرب اخیراً رو به افزایش است این پزشک با اشاره به این که در جوامع غربی 20 درصد مردم به این عارضه مبتلا هستند ...
توصیه های ساده برای پیشگیری از عوارض گرمازدگی
روز نو : گرمازدگی از مسائل مربوط به ماه های گرم سال است و عوارض مختلفی برای افراد ایجاد می کند که می توان با عمل به توصیه های ساده رفتاری و تغذیه ای از بروز آنها پیشگیری کرد. گرمازدگی، در نتیجه برهم خوردن تعادل در مکانیسم تنظیم گرمای بدن و افزایش درجه حرارت بدن تا حدود 41 درجه ایجاد می شود. این عارضه بیشتر در ماه های گرم سال به دلیل بالا رفتن دمای هوا، افزایش تبخیر آب بدن و خارج ...
بیماری زونا
مرغان ، در همه افراد به صورت نهفته ، در مسیر رشته های عصبی که از نخاع خارج می شوند، جایگزین می شود و فعالیت مجدد آن منجر به بیماری زونا یا هرپس زوستر Herpes zoster می گردد. زونا ناشی از فعالیت مجدد و تکثیر ویروس های خفته در سلول های نخاعی است. در حال دیده شده افرادی هم که هرگز ابله مرغان نگرفته اند دچار زونا شده و بهبودی آنها بسیار طولانی مدت تر از افرادی بوده که دچار ابله مراغان قبل از ...
3 مرداد حقایقی پیرامون مکمل ها (2)
سلول های بدن لازمند و سلول های بدن بدون آنها قادر به ایفای نقش خود نیستند. پژوهشگران بر این باورند که روغن ماهی یک درمان جادویی است و مصرف روزانه آن (امگا- 3) احتمال مرگ بعد از سکته قلبی را کاهش داده، عروق خونی را لایروبی و ضربان قلب را تنظیم می کند و فشار خون را پایین می آورد. مصرف هفته ای دو تا سه بار ماهی های چرب، مانند ماهی آزاد، قباد، ساردین و شاه ماهی امگا- 3 لازم بدن را تامین می کند. ...
3 مرداد حقایقی پیرامون مکمل ها (1)
صدمه می زنند و انواع دگرگونی ها را به وجود می آورند. در جامعه صنعتی امروز برای کاهش اثر آلاینده های زیست محیطی که به طور ناخواسته وارد بدن می شوند، ناچار به استفاده از آنتی اکسیدان های موجود در مواد غذایی هستیم. بسیاری از مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان هستند که به درستی مصرف نمی شوند و بسیاری از مردم با وجود مصرف زیاد مواد غذایی به علت عدم آگاهی از روش تغذیه صحیح، دچار کمبود آنتی ...
