خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ستارگان هالیوود برای لاغری چه رژیمی می گیرند؟
، به دنبال بهترین اکسیر جوانی می گردد. او برای از بین بردن چین و چروک صورت اش، رژیم غذایی ژاپنی ها را پیش گرفت. اولیویا اخیرا در مصاحبه ای گفت که از سیب زمینی ژاپنی برای کاهش وزن و جوان ماندن پوست اش مصرف می کند. او می گوید: من سیب زمینی هایم را از فروشگاه ژاپنی می خرم. من یک سیب زمینی شیرین را به تکه های ریز تقسیم می کنم، سپس آن را در روغن زیتون و دارچین می خوابانم و بعد آن در فر قرار می ...
طرز تهیه بروشتا تخم مرغ و سبزیجات
در قابلمه را بگذارید و اجازه دهید 15 دقیقه به همان حالت بماند. آن را با آب سرد آبکش کنید و سپس پوست بگیرید. 2- در یک کاسه متوسط، پیازکوهی و شوید خرد شده را با یکدیگر مخلوط کنید. تخم مرغ ها را درون مخلوط سبزیجات بغلتانید تا همه سطح آنها را بپوشاند. سپس آنها را به صورت حلقه ای برش دهید. 3- سس مایونز و سس خردل را به سبزیجات باقی مانده اضافه کنید و هم بزنید. 4- روی نان ها یک لایه از مخلوط سس قرار دهید. روی آن تخم مرغ بگذارید و نمک، فلفل سیاه و پودر پاپریکا بپاشید. در مرحله آخر نیز خیارشور خرد شده و کیپر قرار دهید و سرو کنید. ...
پشت پردۀ عملیات قتل اسامه بن لادن چه بود؟
داشتیم تا بتوانیم القاعده و طالبان را کنترل کنیم. مقام بازنشسته توضیح داد که سرویس اطلاعات پاکستان از بن لادن به عنوان اهرمی در برابر فعالیت های طالبان و القاعده در افغانستان و پاکستان استفاده می کرد. آن ها به طالبان و القاعده فهمانده بودند که اگر عملیاتی مغایر با منافع سرویس اطلاعاتی پاکستان انجام دهند، بن لادن را تسلیم ما می کنند. پس اگر معلوم می شد که پاکستانی ها به ما کمک کرده اند تا بن لادن را ...
4 روش برای جلوگیری از ریزش مو
انجام بدهید. استفاده از پودر کاری اگر فکر می کنید کاری فقط یک طعم دهنده غذای هندی است باید با خواص ویژه کاری برای سلامتی آشنا شوید. شما می توانید با تهیه یک تونیک با پودر کاری یک داروی ضد ریزش مو تهیه کنید. برای این کار می توانید پودر کاری را با روغن کنجد یا روغن زیتون و بادام مخلوط کنید و به پوست سر بمالید. همچنین ترکیب تخم مرغ و پودر کاری یک ماسک موی عالی است. ...
طرز تهیه ماسک پرتقال + خواص ماسک پرتقال - ماسک صورت
سالم و تمیز نگه می دارد. روش تهیه ماسک پرتقال برای پوست صورت ماسک شماره 1: وسایل مورد نیاز: آب یک چهارم پرتقال، یک قاشق غذاخوری ماست طرز استفاده: این دو ماده را با هم در کاسه ای مخلوط کنید تا خمیری نرم درست شود و آن را روی صورت و گردن بمالید. این کار تاثیری آرامش بخش و خنک کننده روی پوست دارد. بعد از چند دقیقه ماسک را با آب و صابون بشویید و از پوستی ...
نسخه هایی برای خلاصی از کک و مک پوستی
این خامه را به صورت تان بمالید و اجازه دهید حدود 10 تا 15 دقیقه روی پوست باقی بماند تا اسید لاکتیک جذب پوست شود. سپس صورت تان را با آب بشویید. بهتر است برای خشک نشدن پوست تان نیز بعد از شستن، از مرطوب کننده استفاده کنید. 3- پس از تمیز کردن پوست، آن را با ورقه های نازک پوست گوجه فرنگی کاملا می پوشانید و می گذارید یک ساعت روی صورت بماند و بعد صورت را با آب گرم می شویید. این عمل را روزی 2بار ...
10 بیماری مزمن که با چای التیام می یابد
میزان مصرف چای های گیاهی نمی شود. حقیقت امر این است که انواع چای یعنی چای سبز، سیاه، چای اولانگ و سفید از گیاه همیشه سبزِ گرمسیری یکسانی موسوم به کاملیا سیننسین تهیه می شوند. انواع چای گیاهی نیز به وفور در دسترس هستند و می توان آنها را از برگ، ریشه، میوه یا گل گیاهان مختلف تهیه نمود. تنوع و گزینه های انتخاب چای بی نهایت به نظر می رسد و خواص آن ها برای حفظ سلامت فوق العاده است. در اینجا به 10 مورد ...
برترین درمانهای خانگی تابستانی برای پوست شما!
.... این روغن تاثیر خنک کنندگی دارد، و همچنین جریان خون را در محل گزش افزایش می دهد، و فرآیند بهبودی سرعت می گیرد. اگر خمیر دندانی دارید که حاوی ترکیبات روغن نعنا است، مقداری از آن را روی جای گزش بمالید. استفاده از عسل برای درمان بریدگی ها و خراش ها اگر بتوانید خون ریزی را متوقف کنید و زخم را تمیز کنید تا از عفونت جلوگیری شود، قسمت مربوط به خود را انجام داده اید، طبیعت از ...
درست کردن شوینده های طبیعی جایگزین شوینده های شیمیایی
.... سایر مواد طبیعی تمیز کننده 1 قاشق غذا خوری آمونیاک را با یک لیوان آب رقیق کنید. از این محلول قوی برای از بین بردن لکه های چربی استفاده کنید. مایع ظرفشویی طبیعی به عنوان یک پاک کننده، یک قاشق چایخوری مایع ظرفشویی را با 1⁄4 پیمانه آب هم بزنید سپس یک قاشق چای خوری سرکه به آن اضافه کنید. دقت کنید همزمان این کار را انجام ندهید چون اسید سرکه، حالت قلیایی مایع ظرفشویی را از بین می برد. نمک برای ایجاد خمیری که لکه های آب سخت را از بین ببرد، 1⁄4 پیمانه نمک را با 2 قاشق غذاخوری سرکه مخلوط کنید. ...
ناکی سیب زمینی و اسفناج یک پیش غذای ایتالیایی
مدت 5 دقیقه داخل آب بیندازید. حالا سس غذا را حاضر کنید. برای تهیه سس؛ روغن، پیاز، سیر، پوره گوجه فرنگی و شکر را با هم مخلوط کرده و حدود 5 تا 6 دقیقه بپزید تا به غلظت برسد. دوباره به سراغ ناکی ها بروید و آن ها را آبکش کرده، داخل ظرف پذیرایی بریزید. با قاشق مقداری از سس آماده شده روی ناکی های سیب زمینی و اسفناج ریخته و با چند برگ اسفناج تازه تزیین و سرو نمایید. گردآوری: گروه آشپزی ستاره ...
اثرات آرایش بر پوست شما چیست؟
... آکادامی درماتولوژی آمریکا توصیه می کند از لوازم آرایش چرب دوری کرده، و از نوع غیر آکنه آور و غیر پر کننده منافذ (non-acnegenic و non-comedogenic) استفاده کنید، تا منافذ پوستتان مسدود نشود. آلرژی برخی مواد تشکیل دهنده ی لوازم آرایشی مثل عطر ها و نگهدارنده ها می توانند باعث واکنش های آلرژیک از جمله درماتیت های تماسی شوند. نگهدارنده های شامل پارابن موجود در لوازم آرایشی، در سلول های سرطانی تشخیص داده شده اند. همچنین مراقب فرمالدئید (که بیشتر برای حفظ اجساد بکار می رود!) نیز باشید، می تواند پوست و چشم شما را تحریک کند. منبع :fitnessmagazine. ...
3 مرداد حقایقی پیرامون مکمل ها (2)
خنثی کردن رادیکال های آزاد سلول ها را از سرطان مصون نگه می دارد، باعث کاهش چین و چروک پوست می شود، در رفع آکنه و لکه های پوستی موثر است و مو و ناخن را تقویت می کند. جگر، انواع ماهی ها از جمله قزل آلا، قباد، روغن کبد ماهی، کره، زرده تخم مرغ، هویج و سبزی هایی مانند اسفناج، کلم، کاهو، کدو زرد رنگ، طالبی زرد رنگ، زرد آلو و انبه منابع ویتامین A هستند. ویتامین C: یک آنتی اکسیدان حیاتی ...
چند پیشنهاد خوشمزه و سالم که دوست خواهید داشت
آفتابگردان استفاده می کنیم.) در اینجا آزادید هر چه خودتان دوست دارید اضافه کنید. -نصف قاشق چایخوری وانیل -نصف قاشق چایخوری دارچین -نصف قاشق چایخوری جوش شیرین -یک چهارم قاشق چایخوری نمک فر را از قبل تا 350 درجه ی فارنهایت (177 درجه سانتیگراد) گرم کنید. همه ی مواد را در مخلوط کن یا آسیاب با یکدیگر کاملا مخلوط کنید. در اندازه های ...
طرز تهیه مافین سیب به سبک آمریکایی ها
قهوه ای هم به سیب ها اضافه کنید. 14-خوب هم بزنید تا شکر و آبلیمو به خورد سیب بره و سیب طعم دار شه. 15-حالا کاسه ی مواد تر رو آماده کنید. شیر رو توی یک کاسه ی تمیز بریزید. 16-روغن مایع رو به شیر اضافه کنید. شما از هر روغن بی طعم و بویی می تونید استفاده کنید. 17-تخم مرغ رو به مواد اضافه کنید و بعد مخلوط شیر، روغن و تخم مرغ رو ویسک کنید. 18-سیب ...
طرز تهیه ته چین گوشتِ مجلسی؛ مخصوص مهمانان مجلسی
میزان لازم برنج 4 پیمانه تخم مرغ 2 عدد ماست چکیده 8 قاشق غذاخوری کره 200 گرم زعفران دم کرده 4 قاشق غذاخوری خلال پسته برای تزیین خلال بادام برای تزیین خلال پوست پرتقال برای تزیین طرز تهیه: 1-در قابلمه ای روی حرارت متوسط کمی روغن بریزید. پیاز را در آن تفت دهید تا نرم شود و سپس گوشت را اضافه ...
3 مرداد مراقبت از پوست در دوران یائسگی (1)
بالش را بر چهره خود می بینید به این موضوع فکر کرده اید که ممکن است به مرور زمان این خطوط قسمتی از چهره تان شود. چه کرمی می تواند این خطوط را صاف کند؟ چه درمان جادوئی می تواند شیارها را از صورت تان پاک کند؟ جوش در میانسالی گاهی بانوان در میانسالی دچار جوش و آکنه می شود که علت اصلی آن اختلالات هورمونی است. وضعیت پوست شما منطبق بر نحوه زندگی شماست اگر سلامت خود را نادیده گرفته و ...
طرز تهیه کباب تابه ای یا کباب دیگی خوشمزه
و همه مواد را با یکدیگر ورز دهید. تابه را روی حرارت قرار داده و کف آن روغن بریزید. مواد آماده شده را با دست کف تابه پهن کنید و با کفگیر به صورت نواری یا مثلثی برش بزنید. درب تابه را گذاشته و شعله را کم کنید. وقتی شروع به آب انداختن کرد، درب تابه را بردارید تا آب اضافه آن بخار شود. وقتی کباب ها سرخ شدند، آن ها را برگردانید و صبر کنید تا سمت دیگر نیز پخته و سرخ شود. در این مرحله 3 یا 4 عدد گوجه ...
درمان جوش
را دو بار با آب و صابون بشویید. البته صابون نباید قوی باشد. و بهتر است از محلول استفاده کنید. کندن جوش اوضاع را بدتر کرده و ممکن است ایجاد عفونت کند. استفاده از محصولات بهداشتی درمانی موجود در داروخانه ها در بهبود جوش موثر هستند. استرس و صورت چرب نیز ریسک جوش زدن را افزایش می دهد و وضعیت را تشدید می کند. خود-درمانی: رژیم غذایی: از آنجایی که ...
چگونه چسب درست کنیم؟
. جامدهای شیر و جوش شیرین را در یک کاسه به هم بزنید (ممکن است صدای ضعیف ترکیدن را بشنوید و یا حتی حباب هایی ببینید). آب اضافه کنید تا استحکام مناسب به دست آید. چسب ضد آب : این چسب نسبتاً محکم است و شما حتی می توانید برای چسباندن شیشه و یا چینی آلات از آنها استفاده بکنید اما سریعاً فاسد می شود. اضافه کردن چند قطره روغن میخک باعث می شود که چسب تا یک روز بماند اما بهتر است که آن را ...
ماکارونی پنیری با طعم چیزبرگر درست کنید!
یا طعم دهنده های مورد علاقه تان را به آن اضافه کنید. اما اگر می خواهید ماکارونی پنیری طعم چیزبرگر داشته باشد، بهتر است به این ترکیب دست نزنید. 450 گرم گوشت گاو چرخ کرده یک پیاز کوچک (معادل ده قاشق غذاخوری پیاز خرد شده) یک یا دو حبه سیر نصف یک فلفل دلمه ای (اگر طعم فلفل را دوست دارید، از فلفل کامل استفاده کنید) 340 گرم ماکارونی حلزونی 340 گرم رب گوجه فرنگی 400 گرم گوجه فرنگی کنسرو شده 220 ...
غذاهای محلی استان ایلام
تفت می دهیم و پس از آن روغن اضافی را در کاسه ای می ریزیم. پیاز های ریز را پوست کنده و کنار می گذاریم. 2. آب را جوش آورده، برنج و زردچوبه را در آب جوش ریخته، وقتی که نرم شد، در آبکش ریخته تا آب آن برود. کف قابلمه نچسبی که گنجایش برنج را داشته باشد روغن بجا مانده از تفت دادن آلو و کشمش را ریخته و کمی زردچوبه اضافه می کنیم، حالا پیازهای ریز را کف قابلمه چیده و روی آن برنج آبکش شده را ...
راحت الحلقوم به
میانی فر قرار داده و پوره را با حرارت 50 درجه سانتیگراد به مدت 4- 3 ساعت بپزید تا خشک شود. نیازی نیست که فر را از قبل داغ کنید. پس از اتمام زمان پخت، صبر کنید تا شیرینی کمی خنک شود. سپس به هر شکلی که دوست دارید برش زده و در شکر باقیمانده بغلتانید. کام تان شیرین!
یک نوشیدنی سبز لاغر کننده +روش تهیه
ضروری در هر برنامه ی غذایی محسوب می شوند. این ترکیبات علاوه بر خواص فوق العاده ای که برای سلامتی دارند در جوار همدیگر به لاغری کمک زیادی می کنند. نوشیدنی سبز را تازه به تازه مصرف کنید. برای دریافت نتیجه ی بهتر توصیه می کنیم که این نوشیدنی را به صورت ناشتا میل کنید تا ترکیبات مغذی آن بهتر جذب شده و فعال تر باشند. سیب مصرف روزانه ی سیب و به خصوص سیب سبز برای بهبود ...
درمان سردرد با نوشیدنی خانگی
به شما معرفی می کنیم. مواد لازم برای نوشیدنی خانگی برای درمان سردرد آب لیمو : نصف پیمانه عسل : یک قاشق غذاخوری استوخودوس : 2 قطره روغن در صورتی که سردرد شما علت خاص یا عمده ای ندارد، این معجون به طور مؤثر سردرد را از بین می برد. این معجون سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان است که وارد جریان خون می شود و التهاب رگ ها در قسمت سر را کاهش می دهد در نتیجه به ...
طرز تهیه جوجه کباب با زنجبیل
طرز تهیه جوجه کباب با زنجبیل مواد لازم برای 4 نفر – سه اینچ زنجبیل تازه،پوست کنده شده و بریده شده بصورت رشته های باریک (یک دوم فنجان) 2 قاشق سوپخوری روغن یک دوم پوند جوجه بی استخوان ، بدون پوست (ترجیحا سینه مرغ) که به صورت تکه های یک دوم اینچی بریده شده باشند. یک عدد پیاز متوسط 2 حبه سیر رنده شده یک چهارم فنجان سس سویا 2 ...
نکاتی در رابطه با استفاده از اپی لیدی
ابتدای رویش که از سطح پوست خارج می شوند، داخل پوست به صورت افقی یا نزدیک به افقی رشد می کنند و کراتین مو باعث واکنش پوست به آن و ایجاد التهاب می شود. توصیه می شود چنین افرادی از روش هایی برای از بین بردن موهای زائد استفاده کنند که موها از ته کنده نشوند و مقدار کمی از سر مو از سطح پوست بیرون باشد. بنابراین استفاده از اپی لیدی به دلیل اینکه موها را از ریشه خارج می کند، هنگام رشد مجدد در افراد مستعد می تواند باعث رویش مو به صورت زیرپوستی شود، ولی این امر شامل همه افراد استفاده کننده از اپی لیدی نمی شود. منبع :تبیان ...
بدنی خوشبو با طب سنتی
- برگ شیرین بیان: دمکرده غلیظ برگ تازه شیرین بیان (حدود 50 گرم در یک لیتر آب جوش که به مدت 15 دقیقه دم کشیده باشد) را جهت شستشوی موضع عرق روزی 3-2 بار استفاده نمایید تا از بوی بد عرق رهایی یابید. 3- برگ حنا: پودر برگ حنا به تنهایی یا همراه با پودر برگ سدر یا جوش شیرین، با اثر خنک کنندگی پوست و کم کردن فعالیت غدد عرق به رفع بدبویی پوست کمک می کند. می توان حنا را با ...
خواص لیموترش را بشناسید
مساوی مخلوط کنید و به دست های تان بمالید. پس از مدتی پوست دست های تان بسیار صاف می شود. 12- افرادی که می خواهند لاغر شوند، هنگام صبحانه، یک عدد لیموترش را با یک لیوان آب مخلوط کرده و مقدار کمی عسل به آن اضافه نمایند و آن را بنوشند. بدین ترتیب تا ظهر گرسنه نخواهند شد و به مرور از چربی های اضافی راحت خواهند شد. 13- لیمو ترش به علت درار بودن ویتامین c، ضد بیماری اسکوربوت است. خون را رقیق می کند و دستگاه هاضمه و ادرار را ضدعفونی می کند. همچنین هضم غذا را سرعت می بخشد. اسکوربوت نوعی بیماری خونی ناشی از کمبود ویتامین c است. منبع: زندگی آنلاین ...
نان شیرینی کشمشی
آب داغ بخیسانید. سپس در صافی بریزید تا خوب آبکش شوند. کشمش و برگه زردآلو را باهم مخلوط و به خمیر اضافه کنید. خمیر را کمی ورز داده و 15 دقیقه دیگر استراحت دهید. روغن را در قابلمه ی متوسطی داغ کنید. بوسیله ی دو قاشق غذاخوری کمی از خمیر را برداشته، فرم داده و مرتب کنید و داخل روغن بیندازید. هر بار حدود 6 عدد را در قابلمه سرخ کنید. خمیرها را 10 دقیقه سرخ کنید، کافیست. فقط دقت داشته باشید که در حین پخت شیرینی ها را با کفگیر زیر و رو کنید تا یکنواخت برشته شوند. شیرینی های سرخ شده را روی حوله کاغذی بگذارید تا روغن اضافه شان گرفته شود. کام تان شیرین! ...
طرز تهیه کیک اسفنجی بخارپز با طعم قهوه
، رنده پوست مرکبات، قهوه، پودر کاکائو، شکلات و ... استفاده می شود. نکاتی برای تهیه کیک اسفنجی: سعی کنید همیشه مطابق دستور پخت عمل کنید و مواد اولیه یا میزان آن ها را تغییر ندهید زیرا در این صورت نتیجه دل خواه را نخواهید گرفت. تمام مواد مورد نیاز را قبل از شروع پخت آماده کرده و در دسترس قرار دهید تا مبادا چیزی از قلم بیفتد و کیک شما نیمه کاره بماند. حتما فر را قبل از ...
