خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند گام مؤثر برای پیشگیری از حملات میگرن
...، همانند داروها باعث کاهش تعداد و شدت حملات میگرنی خواهد شد. راه رفتن روی تردمیل، نمونه ای از ورزش های قلبی است. کنترل استرس: بسیاری از افرادی از طریق کنترل استرس می توانند سردرد و میگرن خود را درمان کنند. اگرچه نمی توان وقایع پراسترس زندگی را حذف کرد اما امکان تغییر در نحوه برخورد با این وقایع وجود دارد. تکنیک هایی مثل مدیتیشن، ماساژ و یوگا از جمله روش هایی هستند که می توانند به ...
چند گام مؤثر برای پیشگیری از حملات میگرن
پیشگیری از حملات میگرنی است. البته قبل از استفاده از این مکمل ها حتما با پزشک مشورت کنید. ورزش منظم: ورزش منظم می تواند تعداد و شدت حملات میگرنی را کم کند. اگر سه روز در هفته و هر بار 40 دقیقه ورزش های منظم قلبی را انجام دهید، همانند داروها باعث کاهش تعداد و شدت حملات میگرنی خواهد شد. راه رفتن روی تردمیل، نمونه ای از ورزش های قلبی است. کنترل استرس: بسیاری از افرادی از طریق ...
آیا هنر یا هنر درمانی می تواند موضوعی برای کاهش استرس باشد
ایران اکونومیست - آزمایش بر روی این بزرگسالان با استفاده از مواد کولاژ، گل رس، مدل سازی و قلم انجام گرفت. سطح کورتیزول شرکت کنندگان قبل و بعد از ارزیابی مورد آزمایش قرار گرفت و از آن ها خواسته شد تا قبل و بعد از آزمایش تجارب احساسی خود را دقیقا ثبت کنند. ننایج خیره کننده بود و همین دقایق کوتاه عمل و ساخت ایجاد اثر هنری، باعث کاهش قابل توجهی از سطح کورتیزول شده بود. هنر درمانی ...
نفوذ گسترده باورها، مشکلات و اختلالات والدین بر کودکان
ملاحظه ای را دید. فوربرین دستگاهی برای یادگیری سریع آیا میدانید که بدن شما به دو طریق اصوات را مورد تفسیر قرار می دهد: اول از طریق گوش ها یا بواسطه انتقال هوا و دوم از طریق استخوانها یا بواسطه انتقال استخوانی. گسترش دامنه توجه مغز به وسیله نقاشی مغز ما هر لحظه از طریق محرک های بیرونی و درونی به وسیله اطلاعات بسیاری بمباران می شود. چشم های ما در هر ثانیه، بیش از یکصد میلیارد سیگنال به مغز ارسال می کنند و گوش ها و دیگر حواس نیز همین طور. پس از آن، قطعات بسیاری از اطلاعات و افکار خودآگاه و ناخودآگاه که همگی از نژاد نورون ها هستند به وجود می آیند. ...
اگر زیاد دچار خشکی دهان می شوید، بخوانید
به گزارش افکارنیوز ، اختلال آب و الکترولیت در بدن و علل و علائم آن الکترولیت های ضروری برای کار بدن : -سدیم -پتاسیم -کلسیم -بی کربنات -فسفات تمام قسمت های بدن در مایعی که حاوی نسبت های دقیقی از آب و نمک های طبیعی است شناور هستند. مایعات بدن همواره در یک حالت ثبات درونی قرار دارند به نحوی که خصوصیات فیزیکی و ...
بررسی علل یک بیماری شایع در میان کرمانشاهیان/ ارتباط مستقیم چاقی و اضافه وزن با فشار خون بالا
آور برای قلب و مغز است که اگر تحت درمان کامل و مرتب قرار نگیرد، بعلت ایجاد فشار مداوم بر جدار عروق، سبب فراهم شدن شرایطی خطرناک در رگ می شود. در این حالت چربی های مضر در دیواره رگ رسوب می کند و موجب بروز تنگی در عروق مزبور می شود و نتیجه نهایی رسوب چربی در جدار عروق این است که یا رگ بتدریج تنگ و نهایتا مسدود می شود، یا تکه ای از این رسوبات کنده شده و یا اینکه در زمینه این رسوبات در داخل ...
7 تصور درست و غلط درباره درد
سلامانه : تصور شماره ی 1: استراحت برای کمردرد خوب است حقیقت: پزشکان معتقدند که استراحت مطلق یکی از بدترین کارهایی است که می توان برای کمردرد انجام داد. اگر شما به اندازه ی کافی فعال نباشید بدن تان شرطی شده و حتی موقع راه رفتن بیش از گذشته درد می کشید. ورزش های کششی، یوگا و ورزش های قدرتی به کاهش درد کمک می کنند. تصور شماره ی 2: آب و هوا درد را تحت تأثیر قرار می ...
کشف منشا آلزایمر با فناوری تصویربرداری جدید
آمیلوئید میسر نیست؛ زیرا باید قطعات نازکی از ماده مغز را در اختیار داشت و آن ها را در زیر میکروسکوپ مشاهده کرد. به گفته دانشمندان، این روش بررسی دوبعدی پروتئین مذکور بسیار محدود است. اما رویکرد جدید توانسته این تصاویر را بصورت سه بعدی نمایش دهد. در گذشته دانشمندان باید بخش های کوچکی از مغز را برداشته و بصورت لایه لایه کنار هم قرار می دادند تا یک تصویر سه بعدی ایجاد کنند؛ اما این ...
نجات 8 بیمار با اعضای یک اهداء کننده
...، دیدن و حتی پاسخ دادن به تحریکات خارجی نیست. وی در مورد علل مرگ مغزی می افزاید: تصادفات رانندگی، وارد آمدن ضربه های شدید به سر، سقوط از ارتفاع، خونریزی های داخلی مغز، سکته مغزی و مسمومیت های شدید از علل مهم مرگ مغزی به شمار می روند. آسیب های شدید بافتی که به علل مختلف به مغز وارد می شود، در نهایت به تورم بافتی آن می انجامد و از آنجا که مغز در فضای بسته بین استخوان های جمجمه قرار ...
علائم یائسگی مردانه کدام است؟
غذاهای سالم بخورند بیماری های زمینه ای مانند دیابت و فشار خون شان را کنترل کنند در مواقعی هم که اختلالی در مسیر ترشحی تستوسترون وجود دارد، می توان با جایگزین کردن هورمون هایی مشکل بیمار را برطرف کرد اما وقتی برای مردی تشخیص یائسگی داده شد و میزان هورمون تستوسترون پایین بود، بهترین کار این است که درمان آغاز شود. درمان معمولا با تزریق هورمون تستوسترون است. البته ...
مفاهیم علم تغذیه
مقدمه به طور حتم تغذیه غلط اولین عامل ابتلا به بسیاری از بیماری ها، نظیر انواع سرطان، سکته های قلبی و مغزی، دیابت، پوکی استخوان و... است. چنان که در سوی مقابل، اصلاح الگوی تغذیه به شکل گیری جامعه ای تندرست و برخوردار از سلامت جسمی و روانی منجر می گردد و کارآمدی افراد را در زمینه های علمی، فرهنگی، اقتصادی و گونه های مختلف فعالیت اجتماعی افزایش می دهد. تغذیه سالم و رعایت اصول بهداشتی در سبک غذایی، علاوه بر آنکه بهداشت جسمی ...
روزنامه های سه شنبه
، می نویسد: بیماری های قلبی و عروقی در صدر علت مرگ و میر ایرانیان قرار دارد آمارها می گوید 45 درصد مرگ و میرها در کشور به بیماری های قلبی و عروقی مربوط می شود.. سکته قلبی، سرگذشتی که شامل حال 13.7 درصد مردم و علت مرگ آنها شده است. آنگونه که سازمان بهشت زهرا تهران اعلام کرده ایست قلبی صدرنشین علل مرگ در پایتخت است. روزنامه ابتکار با انتشار عنوان هیچ کشوری نمی تواند روابط ایران و پاکستان را ...
به دست های همسرتان نگاه کنید، او را بشناسید!
مثل داروهایی که برای درمان آسم یا مشکلات روانشناختی ازقبیل افسردگی تجویز می شوند، باشند. اما همیشه نمی توانیم به این مشکل تا این اندازه خوش بینانه نگاه کنیم. گاهی آسیب بخشی از مغز یا وجود تومور مغزی می تواند چنین عارضه ای را ایجاد کند و گاهی هم ابتلا به بیماری هایی ازقبیل پارکینسون با چنین عوارضی همراه می شود. البته بیماری های روانشناختی یکی از رایج ترین دلایل لرزیدن دست ها هستند. ناخن ...
مرز مصرف شیرینی های طبیعی در دیابتی ها/ دلایل سردردهای دوران بارداری و پس از زایمان/راه های پیشگیری از ...
نور آفتاب، این افراد باید از کرم های ضدآفتاب، کلاه، روسری و... استفاده کنند و استفاده از بالش نرم را نیز مدنظر قرار دهند. جویباری در مورد خستگی در بیماران مبتلا به سرطان گفت: سختگی شایع ترین عارضه ناشی از درمان سرطان است که شدت آن از یک خستگی مختصر تا یک احساس ضعف بسیار شدید متفاوت بوده و ممکن است در برخی افراد، با یک استراحت و خواب کافی برطرف شود. متخصص خون و آنکولوژی گفت ...
از اوتیسم چه می دانید؟
سلامانه : دکتر الهام زارعان در گفت وگو با ایسنا، درباره بیماری اوتیسم، اظهار کرد: اوتیسم نوعی نقص در ارتباطات اجتماعی، درخودماندگی و انجام رفتارهای محدود و تکراری است که مغز درگیر آن می شود. وی افزود: این بیماری از بدو تولد در برخی نوزادان وجود دارد، اما خانواده ها معمولا در دو سالگی و با مشاهده عدم تکلم کودک، متوجه بیماری شده و به پزشک مراجعه می کنند. زارعان با ...
آلزایمر را ضربه فنی کنید
به نظر می رسد، اما او می تواند با نگاه کردن به سایر افراد از قدم بعدی مطلع شود. برای این کار کافی است منتظر دیگران باشد تا خوردن را شروع کنند. در واقع، تمام فعالیت های روزانه، از استفاده از تلفن همراه گرفته تا شستن لباس های چرک قابل تقلید و بازسازی هستند. آمبرا بیسیو، محقق بخش روباتیک، مغز و علوم شناختی در دانشگاه جنوا در ایتالیا در این باره می گوید: مراقبان می توانند تا مدتی بیماران را ...
بیماری زونا چیست؟
...> بیشترین گروه سنی مستعد ابتلا 9-5 ساله هستند بقیه موارد اغلب بچه های زیر 15 سال است. در حدود 10% بالای 15 سال را درگیر می کند. در نواحی معتدل معمولا 95-90% افراد ویروس واریسلا زوستر را در دوران کودکی کسب می کنند. استفاده از داروهای سرکوب کننده دستگاه ایمنی بدن خطر بروز این بیماری را افزایش می دهد. جوشهای زونا شبیه چیست؟ زونا جوش های دردناک پوستی است.جوش زونا می تواند خوشه ...
سرگیجه؛ علل، علائم و درمان
از دوران و چرخش سر است و حالتی را ایجاد می کند که در آن فرد احساس حرکت و چرخش محیط اطراف یا خود را دارد. بسته به علل ایجاد کننده، سایر نشانه ها همچون از دست دادن شنوایی، وزوز گوش، تهوع، استفراغ یا احساس پر بودن گوش ممکن است ایجاد شود. حرکت چشم(نیستاگموس) ممکن است توسط پزشک مورد بررسی قرار گیرد. درمان سرگیجه: برخی از انواع سرگیجه ممکن است بدون نیاز به درمان خوب شوند. برخی از انواع ...
5 مرداد خروپف در کودکان
قرار دارد یا اینکه بالش زیرسرش بافت مناسبی دارد. از مواردی هستند که روی خواب آرام کودک تان تاثیر می گذارند و باعث کاهش خروپف او می شوند. کودک تان را پیش یک پزشک متخصص گوش، حلق و بینی ببرید تا با معاینه و بررسی وضعیت لوزه و گلو، در صورت وجود مشکل برای درمان اقدام نمایید. به هر حال تشخیص این موارد نیاز به توجه ویژه والدین دارد. مشکلات تنفسی و خروپف کردن در خواب در دوران کودکی از ...
عفونت های شایع سروگردن
، بیشتر دیده می شود. چنانچه این عفونت سریع درمان نشود، موجب درگیری مناطق مجاور شده و رماتیسم قلبی را ایجاد می کند. در عفونت های سروگردن ، منطقه دیگری که محل مناسبی برای عفونت گردن بوده و معمولا شایع تر است، سینوس ها است. سینوس ها فضاهای خالی است که باعث می شود، جمجمه سبک شود و معمولا با لایه ای مخاط پوشیده شده است. مخاط همان بافتی است که داخل دهان و چشم ما وجود دارد. وقتی این مناطق دچار ...
مثلث بیماری های شایع سر و گردن
جراحان گوش و حلق و بینی در نهایت در پاسخ به سوال امکان وجود همپوشانی کار این حوزه متخصصین با تخصص های دیگر گفت: سروگردن نقاط حساسی دارند که تخصص های پزشکی زیادی را هم مانند چشم، مغز و گوش و حلق و بینی در خود جای داده اند. مشخصاً هر متخصصی با حوزه درگیری کارش به خوبی آشنا است. در مورد جراحی تومورهای سرطانی سروگردن نیز هم جراحان گوش و حلق و بینی، هم جراحان سرطان درگیر هستند. در بخش جراحی های این ...
از کجا بفهمیم کبدمان چرب است؟!
...، تری گلیسیرید بالا و سندرم متابولیک سبب کبد چرب و آسیب کبدی می شود . از علائم شایع ابتلا به کبد چرب می توان به موارد زیر اشاره کرد : تمایل به پرخوری: از نشانه های اولیه ابتلا به بیماری کبد چرب پرخوری و یا احساس گرسنگی در همه زمان ها علاوه بر داشتن میل شدید به مصرف قند است. تمایل به دریافت کالری اضافی به خصوص از سوی کربوهیدرات های غنی از قند برای یک دوره طولانی ...
تعرق شبانه و عرق سرد و دلایل آن
به گزارش پیک هشترود به نقل از سیمرغ ،عرق سرد معمولاً به علت واکنش بدن به استرس رخ می دهد. عرق سرد همچنین می تواند نشانه یک بیماری یا آسیب دیدگی جدی باشد که باید تشخیص و درمان لازم انجام گیرد تا علائم از بین برود. علائمی که می تواند با عرق سرد رخ دهد، معمولاً در رابطه با سایر علائم رخ می دهد. این علایم بسته به علل عرق سرد و هر یک از بیماری های زمینه ای، متفاوت است. علایم شایع عرق سرد ...
علل و درمان سرگیجه
1395 ممتاز نیوز : احساس می کنم اتاق دور سرم می چرخد... اگر چشمانم را ببندم سرم گیج می رود و حالت تهوع پیدا می کنم... گاهی وقتی راه می روم احساس می کنم تعادل ندارم... اینها شرحی از شکایت سه بیمار مختلف از ... علت سرگیجه من چیست؟ تاریخ به روز رسانی اخبار: سه شنبه 5 مرداد 1395 بیشترین سبب بروز سرگیجه می تواند شامل استرس، نخوردن غذا و کم آبی در بدن باشد.دکتر مظلومی متخصص مغز و اعصاب در گفتگو با ...
ارائه خدمات کاردرمانی و گفتاردرمانی برای اولین بار در شهرستان انار
و در حد سایر افراد جامعه فعالیت کنند آیا می توان با فیزیوتراپی مشکلات فوق را حل کرد و یا برای بهبود اختلالات فوق باید از روان درمانی کمک گرفت؟ متخصان کاردرمانی معتقدند که بهترین راه درمان مشکلات و اختلالات یاد شده، استفاده از روش کاردرمانی است زیرا یک کار درمان در دو حیطه روانی و جسمانی به معالجه اختلالات مورد نظر می پردازد. در واقع کاردرمانی تنها رشته علوم توانبخشی در مقطع لیسانس است که به درمان ...
5 مرداد همه چیز در مورد افسردگی پس از زایمان (2)
دوران پس از زایمان دیدیم که اختلال خلق (blue) پس از زایمان داشته بدانیم که مرحله اولیه افسردگی است و اگر علایم بیش از یک هفته ادامه داشت یعنی وارد افسردگی شده و باید درمان شروع شود که بیماری پیشرفت نکند. برای خواندن بخش اول -همه چیز در مورد افسردگی پس از زایمان- اینجا کلیک کنید.
