سایر منابع:
سایر خبرها
ستاره پنهان خندوانه : تقریباً هیچ عکسی از من وجود ندارد
دیگر در مونتاژ درمی آید.بعضی ها را هم باید شروع کنیم و بقیه اش خودش می آید و نتیجه به راحتی به دست می آید. پس با این حساب شما هر روز 6-5 ساعت سر کار هستید تا این آیتم های کوتاه تولید شود. خیلی بیشتر .ما برای داشتن یک چهاردقیقه ای جذاب ساعت ها دنبال مکان تصویربرداری و افراد مناسب و خوب می گردیم،اوایل این حجم کار و خروجی کم برای گروه تولید برنامه هم عجیب بود ولی بعد از شکل گیری ...
کیانیان: بازهم به روحانی رای می دهم
نمی شوند. ارزش هنرمند نزد اصولگرایان در واقع جریان راست، در طول این سالها بارها نشان داده که نه تنها پشیزی برای این قشر (هنرمند) ارزش قائل نیست، بلکه تره هم برای افتخارات ملی ایران خرد نمی کند. مگر همین رییس دولت سابق نبود که هرچه در چنته داشت رو کرد تا علیه روشنفکران و هنرمندانی که منتقد اویند سخن بگوید و دست آخر هم از واژه "بزغاله" دروصف آنها استفاده کرد؟ واژه ای که کسانی چون ...
با شادی به استقبال یائسگی بروید
، در جای خود کمی تحرک داشته باشید تا گردش خون در بدن ادامه یابد. با این کار، روند سوزاندن کالری ها تا چند دقیقه پس از نشستن ادامه خواهد یافت. پرش درجا به مدت 5دقیقه شما را به نتیجه دلخواه تان می رساند. از اهل مدیترانه الگو بگیرید رژیم غذایی مدیترانه ای بسیار فوق العاده است؛ چون شامل میوه های تازه و سبزیجات سالم است، اما تاکید زیادی بر روغن زیتون و سایر غذاهای چرب سالم مانند ...
برخی موادغذایی مضر برای سلامتی
خبرگزاری تسنیم: برخی موادغذایی علاوه بر کم خاصیت بودن و بی فایده بودن از لحاظ انرژی زایی می توانند موجب از بین رفتن انرژی و بروز خستگی در بدنتان شوند بهتر است با آنها آشنا شوید و از مصرف آن ها پرهیز کنید تا دچار مشکلات مختلف نشوید. احساس خستگی می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، اما گاهی بعضی غذاها مقصر چنین حسی هستند. اینجا می خواهیم چند غذا را که انرژی تان را می کشند به شما معرفی کنیم ...
توصیه هایی برای ماندگاری بیشتر رنگ مو
داشته باشید. همچنین برخی از این محصولات حاوی عصاره ی چای سبز نیز می باشند که موهای شما را تغذیه کرده تا رنگ موها تثبیت و عمرش طولانی شود. – موهای رنگ شده ی خود را هرگز با آب داغ نشویید و سعی کنید از آب های ولرم یا خنک استفاده کنید. – موهایتان نیز به ضد آفتاب احتیاج دارد.نور خورشید رنگ موها را کمرنگ می کند، مثلاً موهای بلوند را به رنگ برنج در می آورد! اگر می خواهید ...
سیاست و فرهنگ، تیغ و ابریشم است
هایشان حضور پیدا کنم. در پاسخ به ایشان گفتم: دوست من! من به درد برنامه شما نمی خورم. نشستم با ایشان بحث کردم که انتخاب ها باید درست باشد. منظورم از این حرف این است که خود شما هم باید آن قدر تدبیر داشته باشید که هر کاری را نپذیرید. شما می توانید بهترین منتقد خودتان باشید. البته اگر منصف باشید. چرا؟ چون شما بهتر از هر کسی نقاط قوت وضعف خودتان را می دانید. اما ممکن است این فرصت، دیگر برایتان به ...
تغییر رویه زندگی با این توصیه ها
می شود و در کار و زندگی تان پیشرفت حاصل خواهد شد تا بتوانید از طریق ایجاد تعادل، راندمان کاری بهتری نیز داشته باشید. هفت اصل مهم که به شما قدرت می دهند کنترل زندگی خود را دوباره در دست بگیرید عبارتند از: استعداد: به معنی استعدادی است که در شخصیت شما وجود دارد یا به عبارتی نیروی درونی که شما را به حرکت وا می دارد و سرعت زندگی. این اصل یک پرسش را مطرح می کند چقدر فشار را بر خود ...
هیکل مانکن، مو بلوند، دماغ سر بالا
زیبایی نیستیم. وقتی از " دیگران " به عنوان شاخص و معیار زیبایی استفاده می کنیم و حتی با همین معیارها وارد حوزه ی ارزش های انسانی نیز می شویم، نتیجه اغلب وحشتناک است. مطمئنا شما هم خیلی وقت ها در تله ی قیاس افتاده اید. غیر از مقوله ی زیبایی، شاید مدام خودتان را قضاوت کنید که آیا از دخترهای اطراف تان باهوش تر، معروف تر و یا قهرمان تر هستید یا نه. شاید هم همیشه خودتان را با خواهر بزرگترتان ...
با اصلاح قانون انتخابات داوری های شخصی را به حداقل برسانیم
برانگیز است؟ ممکن است ادعا شود در برخی بررسی ها نگاه سیاسی در داوری دخالت داشته است؛ اما دقت داشته باشید اگر نامزدی با این بیان کلی که آدم خوبی نیست رد صلاحیت شود ، کمتر از این حساسیت به وجود می آورد که گفته شود وی به شرع التزام ندارد. از سوی دیگر مردم بعد از پیروزی انقلاب اسلامی با توجه به آرمان های انقلاب و حرکت های امام(ره) این توقع را دارند که به همه حقوقی که در قانون اساسی پیش بینی شده، دست ...
از کجا بفهمیم لوازم آرایش مان فاسد شده است؟
توانید تا 2 سال آن را نگه دارید اما بعد از باز کردن، باید نهایتا بین 6 تا 12 ماه از آن استفاده کنید، چراکه بعد از این تاریخ دیگر قابل استفاده نخواهد بود. همچنین یادتان باشد کرم پودرهای خود را دور از فضاهای مرطوب(مثل حمام)، گرم و پر نور نگهداری کنید چون این محیط ها رشد باکتری ها را بیشتر می کنند و باعث می شوند کرم پودر و به طور کلی تمام لوازم آرایشی شما سریع تر فاسد شوند. از ...
فال روزانه 1395/05/11
امسال موقعیت های خوبی برایتان به وجود خواهند آمد که به ثمر نشستن آنها خیلی هم ساده نخواهد بود و به تلاش بسیاری از جانب شما نیاز دارد. در حال حاضر آنقدر سرتان شلوغ است و آنقدر کار برای انجام دادن در زندگیتان هست که نمی دانید از کجا باید شروع کنید. در واقع شما باید پیش از آغاز هر کار جدیدی کارهای نصفه و نیمه تان را به انجام برسانید و پرونده آنها را ببندید. ولی اگر بخواهید چشم خود را به روی ...
در مصاحبه های کاری مراقب این اشتباهات باشید
. مگر این که یک تماس ضروری در رابطه با مسئله مرگ و زندگی داشته باشید. در این حالت هم باید مصاحبه را به وقتی موکول کنید که ذهن تان درگیر و آشفته نباشد. اگر در حین مصاحبه منتظر یک تماس نسبتا اضطراری هستید، مصاحبه کننده را در جریان بگذارید. 16 - بوی بد دهان یا بدن شما دوست ندارید که اولین احساس دیگران بعد از برخورد با شما این جمله باشد: وای! چه بوی گندی می داد. لازم نیست قبل از ...
شهرام شکوهی: من اولین موج موسیقی تلفیقی همه گیر بازار را ایجاد کردم
استاد محمدرضا شجریان یا شهرام ناظری شنید نگوید که این چه بود؟! اگر آن نوجوان در موسیقی من و چند نفر دیگر تحریرهای سنتی را بشنوند گوشش عادت می کند. اصلاً شاید تحریرهای من درست هم نباشد و برخی هم می گویند که تو شبه تحریر داری ولی حداقل چیزی هست که شما را با استفاده از موسیقی پاپ و اسپانیش به موسیقی سنتی نزدیک می کند. من در سازبندی ارکستر هم فقط به سراغ سازهای پاپ نرفته ام چون از سازهایی نظیر کمانچه یا ...
آداب رفتن به کنسرت موسیقی
...، در بطری نوشابه را باز می کند و همین صدا کافی است که حال و هوایتان 180 درجه تغیر کند. * حین اجرا از جای خود بلند نشوید وقتی قصد دارید در میانۀ اجرا سالن را ترک کنید، حتماً صبر کنید تا قطعه تمام شود. فاصلۀ بین صندلی ها خیلی زیاد نیست و در راستای جابجایی شما باید چند نفر دیگر هم از روی صندلی خود بلند شود. در حین اجرای قطعه بلند نشوید تا نظم سالن بهم نریزد. * صحبت و تشویق حین اجرا درست نیست بهتر ...
چرا زندگی با استرس تعطیل می شود؟
فشردن شیئی در دست هاست. معمولا فشردن چیزی با دست باعث کم شدن استرس و دغدغه ظاهر می شود. شما می توانید یک حلقه تقویت کننده مچ دست همیشه همراه داشته باشید و هنگام استرس آن را در دست خود فشار دهید. البته توام کردن این روش با سایر روش ها می تواند اثر بخشی بهتری داشته باشد.
گفت و گویی بی پرده با پرستو صالحی
داشته های من را دوست دارند و برای آنها ارزش قائل می شوند. عدد 4 و 6 را شما می توانید در زیر پست های معمولی من هم ببینید. این نشان دهنده موج عظیمی از فوتبالی ها در پیج من است. بحث داغ ورزشی در زیر پست های غمگین هم دیده می شود. من بیشتر چهره ورزشی هستم تا چهره هنری. استقلالی بودن من از همان دوران کودکی شکل گرفته است. 5 ساله بودم که استقلال در جان و روحم لانه کرد. اوایل تقلیدی بیش از برادر بزرگترم نبود ...
ذهن زنان را بشناسید
دیگران را دارند. چیزی که روان شناس ها به آن می گویند رمزگشایی . زن ها بیشتر از شما می توانند از حالت صورت و بدن تان بفهمند چه منظور یا احساسی دارید. بنابراین سعی نکنید به آنها دروغ بگویید! ضمن این که چون توانایی شما در این مورد کمتر است سعی کنید ذره ذره زبان بدن همسرتان را یاد بگیرید تا بتوانید ذهن او را بخوانید. حالا که توانایی طبیعی تان در این مورد کمتر است، لااقل خودتان، خودتان را تربیت کنید ...
خطیبی:گسترش فولاد خانه ی دوم من است/تشکر ویژه ای خطیبی از سردار نظمی
استانی بود. به همین دلیل طرفداران تیم های استان، نسبت به تیمشان حساس بودند ولی حال که مسابقات به صورت کشوری برگزار میشود، همه ی هواداران روی تیم شهرشان تعصب دارند و هرتیمی از تبریز موفق شود همه خوشحال خواهند شد. سخنان پایانی تان پیش از بازی فردا چیست ؟ میخواهم در انتها تشکر ویژه ای از سردار نظمی داشته باشم که با به روز رسانی ورزشگاه یادگار، کمک زیادی به فوتبال استان کرد. فردای بازی تراکتورسازی و النصر، پروژه ی بازسازی ورزشگاه آغاز شد و انشالله زمین خوب و اصولی مانند استادیوم آزادی را در تبریز خواهیم دید و قطعا استفاده های زیادی از این ورزشگاه در آینده خواهیم داشت. ...
رشد سریع مو با این 10 ماسک
...> پنج قاشق روغن را با مقدارکمی عسل مخلوط کرده، کاملا هم بزنید و تا جایی که مخلوط حالت چسبندگی به خود نگیرد، به آن عسل اضافه کنید. ماسک را روی سر بمالید و ماساژ دهید. سپس به مدت 90 دقیقه روی سرتان کلاه بگذارید و موهای تان را بپوشانید. در انتها، موها را با آب و شامپو بشویید. از این نوع ماسک می توانید هفته ای 2 بار استفاده کنید. 4- ماسک موی آب گازدار از آنجایی ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (282)
انتقاداتتان هستیم. چه از طریق گذاشتن نظرات زیر همین مطلب، یا از طریق راه های ارتباطی که در اختیارتان است: نرم افزار کیک (kik) با آی دی bartarinha.ir یا ایمیل این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید . برای ارتباط با نویسنده مطالب هم می توانید با حساب کاربری amirrezashahinnia در اینستاگرام ارتباط برقرار کنید. با سپاس از همراهی تان. ...
برای خنثی کردن ترفندهای ماشین برنامه ویژه ای داریم
اندازه حساس نشان دهند. رضا خالقی فر تنها دو جلسه با ما تمرین داشته و قطعا فردا از وی استفاده نخواهیم کرد. اردوهای پیش فصل در چه حدی بود ؟ در اردوی ترکیه به نتایج خوبی دست پیدا کردیم ولی اصلا از نتیجه ی بازی اول راضی نبودیم. همه ی تیم ها در ادامه ی لیگ بهتر و هماهنگ تر کار خواهند کرد و ما هم در بازی فردا نسبت به بازی اول بهتر بازی خواهیم کرد. با توجه به توانایی ...
زندگی زناشویی را به میدان جنگ تبدیل نکنید
تبدیل می شود و نهایت این جنگ هم جدایی است. از طرف دیگر باید مراقب باشیم که از آن طرف بام نیافتیم چون دایما بله عزیزم و چشم عزیزم گفتن هم زندگی را به عرصه فرماندهی یک نفر که آرام آرام و بدون این که بداند تبدیل به یک دیکتاتور می شود تبدیل می کند و لذت با هم زندگی کردن را از شما می گیرد. بنابراین شما باید در زندگی مشترک گاهی حالت تدافعی داشته باشید و نیم من شوید و گاهی هم باید با قدرت عمل ...
28 راه برای با حال بودن
- خندیدن معقول در طول روز را فراموش نکنید. نرم افزارهایی است که برای شما هر روز لطیفه ها و مطالب و تصاویر خنده دار ارسال می کند. مثل دوربین مخفی های جالب یا صحنه های زیبایی که آرامش بخش و خنده دار هست. دیدن این مطالب در طول روز ، خیلی به ذهن مثبت اندیش و روحیه شاد زیستن شما کمک می کند. 13- یک قضیه را حتی بی ارزش و کوچک ، ان قدر در بوق و کرنا نکنیم . مسائل مهم، برای شما مهم باشد. مسائل کوچک را ...
7 دلیل زود سفید شدن موها
خواهند شد. فول استرس هستید به عقیده برخی متخصصان استرس در سفید شدن موها تاثیر دارد. البته ارتباط بین استرس و سفیدی موها همیشه موضوع مورد بحث و جدل بوده است. به عقیده برخی افراد، استرس ژن افراد را تحریک می کند. متخصصان معتقد هستند اگر شما ژن سفیدی زودهنگام مو را نداشته باشید، استرس نمی تواند تاثیر چندانی روی رنگ موهایتان داشته باشد. اما اگر سفید شدن موها در ژن شما باشد ...
راه و رسم ورزش در نقطه ذوب
ورزش شما در روزهای تابستان حوالی ظهر تا بعدازظهر است. در این زمان آفتاب مستقیم می تابد و هوا در گرم ترین حالت خود قرار دارد. بنابراین بهتر است اگر تصمیم به فعالیت شدید بدنی دارید، آن را برای قبل از 11صبح و بعد از 5بعدازظهر تنظیم کنید. اما اگر قصد ورزش در پارک ها را دارید باید مراقب باشید که تمرینتان به شب و تاریکی هوا نخورد چون با تاریک شدن هوا، درختان اکسیژن را جذب کرده و دی اکسید کربن منتشر می ...
انجیر؛ داروخانه طبیعی برای سلامتی بدن
می کنند با انواع روش های مختلف از جمله استفاده از شامپوها، انواع لوسیون و دیگر مواد شیمیایی موهای خوبی داشته باشند. همان طور که گفتیم، به دلیل خواص زیاد و منحصربه فرد انجیر، سوره ای از قرآن به نام این میوه ثبت شده است. اما جالب است بدانید امام رضا (ع)، یکی از خواص مهم انجیر را تقویت مو معرفی کرده اند و با توجه به خواص متنوع و شگفت انگیز این میوه ی حیرت انگیز می فرمایند: و لا یحتاج معه ...
کتاب های آموزش زبان انگلیسی در ایران انسان تسلیم در برابر آمریکا تربیت می کند
کارنامه سیاه دزدی ها و خرابکاری هایشان در جنوب ایران و اتفاقاتی که در نوجوانی شاهد بود تعریف می کرد. ** تسنیم: واکنش دوستانتان به تسلط شما بر زبان انگلیسی در آن سن کم چه بود؟ قهرمانی: همکلاسی هایم که می فهمیدند ما در خانه انگلیسی صحبت می کنیم، دائم به من می گفتند خوش به حالت و من واقعا متعجب بودم که بلد بودن زبان انگلیسی چه امتیازی محسوب می شود که همکلاسی هایم بابت آن به من غبطه ...
آسپرین داستانی واقعی دارد
انجام دادم و بعد از آن همه فیلم ها این کار را کردند. مثل این می ماند که شما بگویید چون ماکروویو یک تکنولوژی خارجی است من از آن استفاده نمی کنم و با همان اجاق گاز غذایم را درست می کنم، همان طور که یک ماهی تابه را کشور آلمان می سازد و ما هم از آن استفاده می کنیم، می شود از تمام تکنیک های روز دنیا استفاده کرد. ما تاکنون این نوع سریال سازی را نداشتیم ولی دلیل نمی شود که چون نداشتیم پس مال ما ...
با روغن نارگیل زیبا شوید
، موها را به روغن آغشته کنید و یک تا دو ساعت صبر کنید یا در طول شب موها را چرب کنید و بپوشانید. بعد از یک یا دو بار، درخشندگی و نرمی به موها بازمی گردد. روغن نارگیل برای اصلاح راحت برای یک اصلاح راحت می توانید از روغن نارگیل استفاده کنید. شما می توانید این روغن را جایگزین ژل های اصلاح کنید و با یک روش طبیعی یک اصلاح راحت، بی درد، سریع و کم هزینه داشته باشید. نتیجه این اصلاح حتی بهتر از مواد دیگر خواهد بود. با این روش پوست بدن همزمان نرم و لطیف باقی می ماند. ...
دروغ هایی که زنان در زندگی زناشویی به شوهرشان می گویند
می نشیند و تا دیر وقت فوتبال تماشا می کند ولی بعد از گذشت چند ماه شکایتها شروع شده و متاسفانه دیگر نخواهید توانست با خیال راحت به تماشای فوتبال بنشینید. دروغ شماره 5 : از اینکه می گویی چاق هستم اصلا دلخور نمی شوم فرقی نمی کند که شما چه می گویید، در هر صورت او عصبانی می شود. اگر بگویید که خیلی زیبا است متهم می شوید به دروغگویی چرا که او فکر می کند گفته شما صرفا برای آرام کردن ...