خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کار تمام وقت چه بر سر مغز می آورد؟
کورتیزول به زوال توانایی های شناختی منجر می شود. اختلال در سطح این هورمون ها روی حافظه کوتاه مدت، تمرکز، مهار احساسات و تفکر منطقی تأثیر خواهد گذاشت. استرس نگهداری از فرزندان و والدین تیم پژوهشی مکنزی اکنون در حال بررسی عوامل دیگری غیر از استرس هستند که 40 سالگی را به نقطه عطف مطالعات اخیر تبدیل کرده است. گفته می شود بسیاری از کارمندان بالای 40 سال، علاوه بر این که مجبورند تمام ...
مسکّنی از جنس غذا برای سردردهای میگرنی
فرآوری شده (مانند سوسیس و کالباس )، عصاره مرغ، گوشت و سبزیجات وجود دارد. همچنین سدیم به صورت جوش شیرین به برخی انواع نان اضافه می شود. بنابر این محدودیت مصرف این غذاها پیشنهاد می شود. غذاهای کم چربی بخورید مطالعات نشان می دهد محدود کردن چربی دریافتی با کاهش شدت، دفعات و مدت سردرد میگرنی همراه است. به گفته دکتر رازقی، مطالعات انجام شده محدود کردن چربی دریافتی به کمتر از 20 گرم در ...
چگونه پس از یک روز یکجا نشینی ریکاوری کنیم؟
...، سطح فعالیت و غذاهایی که مصرف می کنید متفاوت باشد. درد پایین کمر قوز کردن روی میز برای مدت زمان طولانی شاید با گرفتگی های خفیف شروع شود اما نهایتا تبدیل به بدترین کمر دردها می شود. فرم اشتباه بدن می تواند به دیسک های ستون فقرات فشار بیاورد و باعث شود مراکز نرم آنها به سمت خارج که سخت تر است فشار بیاورند. چنین شرایطی فرد را به سمت آسیبی شدید می برد. چگونه این ...
نشانه هایی که می گوید در آینده چاق خواهید شد
تعطیلات یک هفته ای روی شکم شما تاثیر نمی گذارند؛ اما اگر به طور دائم در سفر هستید، بهتر است لباس های بزرگ تری همراه خود داشته باشید. سفر می تواند تناسب اندام شما را به خطر انداخته و سلامت دستگاه گوارش را مختل کند؛ امری که در بلندمدت باعث اضافه وزن می شود، چون همان طور که می دانید وقتی در سفرید بالطبع بیشتر غذا می خورید و کمتر پیش می آید که ورزش کنید که این مسئله باعث بالا رفتن سطح انسولین ...
هوا و هوس باعث شد جان دخترم را بگیرم
خبرگزاری میزان: زن جوان که دخترش را مانع ازدواج مجدد می دید، او را با خوراندن قرص متادون به قتل رساند، مادر سنگدل پس از 5 ماه می گوید که پشیمان است. بابیش از پنج ماه از وقوع قتل در بررسی های پلیسی مشخص شد کودک چهار ساله در اثر خوردن سم جان خود را از دست داده است و بدن خون مرده کودک این تحقیقات را تایید می کرد. صبح امروز با برملا شدن راز این قتل مادر سارا کوچولو به قتل اعتراف ...
شما هم دعوتید به مهمانی در غبار
متعددی بر افراد دارد که گاه درمان برخی از این آثار هزینه های گزاف بر فرد بیمار می گذارد. دکتر علی دل پیشه افزود: در کوتاه مدت تشدید امراض تنفسی، قلبی و عروقی، پوست و چشمی است و در تاثیرها و عوارض بلند مدت نیز ناباروری زنان، ایجاد آسیب های روحی و روانی، بروز سرطان های مستقیم و اختلالات گوارشی به علت مصرف محصولات کشاورزی که در محیط آلوده ناشی از گرد و غبار رشد می کند از جمله بیماری های ...
هورمونی که باعث زیبایی زنان می شود
هورمون در بدن خانم های جوان بر میزان جذابیت ظاهری آن ها می افزاید اما این به آن معنی نیست که برای دست یافتن به زیبایی بیشتر سراغ هورمون بروند، زیرا عوارض نامطلوب و منفی مصرف هورمون اضافی هنوز برای محققان کاملا روشن نشده است. 8سال جوان تر نشان می دهد تحقیقات دیگری هم در کشور آلمان انجام شد ه است که در آن نیز گفته شده زنانی که در خون شان استروژن بیشتری دارند، نسبت به سن شان به ...
این سنگ ها جان مردان را تهدید می کنند!
با تجویز ضد التهاب و داروهای ضددرد به دفع آنها کمک می کنیم که در این خصوص فعالیت فیزیکی و ورزش می تواند همراه با نوشیدن آب فراوان و برخی داروهای افزایش دهنده حجم ادرار در دفع سنگ کلیه موثر باشد. وی در مورد درمان سنگ های بزرگ کلیه بیان کرد: درمان های فعال مانند جراحی و شکستن سنگ در خصوص این سنگ ها موثر است که نباید افراد درمان را به تعویق بیندازند و به طور خودسرانه برخی داروها را مصرف ...
تأثیر ویتامین ها بر بارداری
درمان ناباروری مربوط به سن به خصوص در مردان مناسب است. ویتامین سی همه می دانند که ویتامین سی برای بدن چقدر مفید است. این ماده برای زیبایی (زیبایی پوست و مو) حیاتی است، به علاوه عملکرد سیستم ایمنی بدن را بالا می برد. اگر به میزان مناسبی مصرف شود، موجب افزایش باروری و سطح هورمون های حیاتی نیز می شود. زنانی که روزانه ویتامین سی مصرف می کنند، پروژسترون های بیشتری دارند، هورمونی که برای ...
تاتوی موقت برای اندازه گیری سطح الکل خون
مدت هاست که به عنوان یک شیوه ی قانونی استفاده می شود. گروهی از مهندسان دانشگاه کالیفرنیا، سن دیگو در گامی رو به جلوتر، یک سنسور منعطف را توسعه داده اند که طبق اعلام آنها می تواند با دقت سطح الکل خون را اندازه گیری کرده و به صورت وایرلس اطلاعات را به یک لپ تاپ یا دستگاه موبایل مخابره کند. این دستگاه به صورت یک تاتوی موقت استفاده شده و پس از 15 دقیقه می تواند سطح الکل را بدست آورد. ...
رابطه زناشویی، فایده طبی
نیز افزایش پیدا می کند. اگر یک رابطه زناشویی 20 دقیقه طول بکشد به طور متوسط 100 کالری مصرف می شود. 6- رابطه زناشویی، خطر سکته یا حمله قلبی را کاهش می دهد. افرادی که روابط زناشویی منظم و موثری دارند، تعادل هورمون های استروژن و تستوسترون در آنها بهتر است. در یک بررسی مردانی که دارای حداقل 2 بار رابطه زناشویی در هفته بودند، میزان مرگ ومیر ناشی از بیماری ...
نوشابه باعث کوتاهی قد می شود
تا 80 درصد متغیر است. در کنار ژنتیک، عوامل محیطی شامل تغذیه، شیوه زندگی، میزان خواب، فعالیت بدنی، آب و هوا و محیط زندگی نیز در رشد قدی تاثیر گذار است. مصرف مکمل ها فراموش نشود تا چهار سالگی 50 درصد رشد قدی، از چهار تا هشت سالگی 30 درصد و بعد از آن تا سن بلوغ یعنی هجده سالگی، 20 درصد از رشد قدی اتفاق می افتد. در واقع هجده سالگی زمان پایان رشد قدی افراد است. به طور ...
رابطه زناشویی، افزایش قوای جسمی
برای کاهش یا افزایش این میل موثر باشند. البته قدرت گیاهان از این نظر یکسان نیست و مواد موثر و میزان مصرف آنها در این اثر دخالت دارد. در این مقاله به چند گیاه افزایش دهنده میل جنسی در مردان و زنان و یک داروی گیاهی که فقط در خانم ها باعث افزایش میل جنسی و برطرف کردن بی میلی و سردمزاجی می شود، اشاره می کنم. 1- دارچین دارچین پوست درختی بسیار معطر است. دارچین ...
چرا باید هر روز زیتون بخوریم؟
چرب غیر اشباع ( بعلاوه مقداری فیبر ) به گوارش کمک کرده و هورمون های سیری را تحریک می کنند. بنابراین با مصرف زیتون زودتر احساس سیری خواهید کرد. 5- انرژی بیشتری به شما می دهد گلوتاتیون ( یک ترکیب پروتئینی کوچک از سه آمینو اسید ) دارد؟ اگر زیتون بخورید، سطح گلوتاتیون در خونتان به شکل قابل محسوسی افزایش پیدا می کند. این را تحقیقات زیادی نشان داده و ثابت کرده اند. گلوتاتیون برای تولید ...
تاثیرات قرص ضدبارداری، بر واریس
یک جراح و متخصص زنان و زایمان با بیان اینکه افرادی که زمینه ارثی ابتلا به واریس دارند، باید از مصرف قرص های ضدبارداری خودداری کنند، گفت: مصرف قرص های استروژن و پروژسترون موجب بیشتر لخته شدن خون در بدن شده و به همین دلیل، قرص های ضدبارداری، بیماری واریس را تشدید می کند. دکتر طاهره افتخار با بیان اینکه که زنان بیش از مردان مستعد ابتلا به واریس هستند، گفت: بارداری، سابقه خانوادگی، سرپا ...
از بین بردن کیست تخمدان و تنظیم قاعدگی با گیاهان دارویی
یائسگی و گرگرفتگی دوران یائسگی هم ریشه ماکا بسیار توصیه می شود. برای افزایش باروری و بهبود عملکرد جنسی مردان قرن هاست که استفاده می شود. بهترین روش مصرف آن مخلوط کردن آن با آب و خوردن با معده خالی است. بذر خارشیر (خار مریم) بذر خار مریم بهترین درمان برای اختلالات هورمونی و اختلالات کبدی است. کبد هم با فیلتر کردن سموم بدن تعادل عملکرد هورمون ها را به دنبال دارد . کبد از مهمترین ...
بارداری در بیماران قلبی، روش های پیشگیری
که این چهار مشخصه را با هم دارند: سن بالای 45 سال، فشار خون بیش از 16، ابتلای به دیابت و کشیدن سیگار. - کسانی که سکته مغزی کرده اند، یا مشکلات قلبی-عروقی شدید دارند. بدیهی است بهترین روش پیشگیری از بارداری برای این قبیل خانواده ها، روش های مردانه ای مثل استفاده از کاندوم است. آی یودی: فقط کسانی که اختلال انعقادی خون دارند، بهتر است از آی یودی استفاده نکنند ...
مهمترین عامل ناباروری، چند سالتان است؟
روش های درمانی ناباروری را روش های درمانی عامل زمینه ای در زنان و مردان را افزایش مقاربت (2 تا 3 بار مقاربت در هفته ) ، روش دارویی چون کلومیفن ، هورمون تحریک فولیکول ، متفورمین و روش جراحی ، میکرواینجکشن ، اهدای تخمک ، اهدای جنین ، رحم جایگزین عنوان کرد. وی اظهار کرد : بر اساس آمار جهانی 407 عوامل ناباروری مردانه و 407 عوامل زنانه وجود دارد که15درصد عوامل مشترک و 50درصد عوامل ناشناخته می باشد و در ایران عامل مردانه بیشتر از زنانه است. وی تصریح کرد: ناباروری علائم خاصی ندارد، بعضی از نشانه ها آتروفی بیضه ها ، سیکل نامنظم PCO ،واریکوسل بیضه نهفته از علائم نازایی هستند. ...
پیشگیری از دیابت با مصرف برنج قهوه ای
نیز تعمیر کند. سلنیوم در تنظیم متابولیسم هورمون تیروئید و عملکرد سیستم ایمنی بدن نیز اهمیت اساسی دارد. برنج قهوه ای و کاهش قند خون 4- از افزایش وزن پیشگیری می کند نتایج تحقیقات دانشگاه هاروارد حاکی از آن است زنانی که غلات کامل ازجمله برنج قهوه ای را در برنامه غذایی خود وارد کرده اند بسیار بهتر از دیگران توانسته اند به وزن ایده ال خود دست یافته و آن را ...
زیاده روی در مصرف سویا بسیار خطرناک است
، بیماری های سیستم عصبی و نارسایی کلیه به شمار می رود. این متخصص بیوشیمی توصیه می کند: کمتر از غذاهای حاوی سویا استفاده کنید، زیرا این غذاها، میزان نیاز بدن به ویتامین D را افزایش می دهد و می توان گفت از دلایل همه گیرشدن کمبود این ویتامین مهم که کنترل عملکرد مناسب بیشتر ژن های بدن را در اختیار دارد، مصرف این ماده ضد مغذی است. لازم به ذکر است در سویا ماده ای وجود دارد که سبب اختلال در جذب مواد معدنی مورد نیاز بدن می شود، از جمله این مواد می توان کلسیم، منیزیم، مس و روی که موجب بیماری پوکی استخوان، بیماری های سیستم ایمنی و سرطان سینه در زنان می شود، را نام برد. منبع:روزنامه ایران ...
قرص آهن برای زنان، در دوران مختلف
یائسگی در طول یائسگی بدن شما به میزان کمتری هورمون محافظ استخوان ها یعنی استروژن، تولید می کند، بنابراین شروع به از دست دادن بافت استخوانی می کند و به کلسیم اضافه نیاز دارید. از دست دادن شدید تراکم استخوانی می تواند منجر به پوکی استخوان و افزایش خطر شکستگی شود، به خصوص اگر سابقه خانوادگی پوکی استخوان هم داشته باشید. زنان سفید پوست و آسیایی بیشتر از سیاه پوستان در معرض خطر پوکی استخوان هستند. افزایش مصرف کلسیم سرعت از دست دادن استخوان را در هر سنی کاهش می دهد. ...
رابطه زناشویی لذت بخش، نکات اولیه و ضروری
این مقدمات، زن برای مقاربت آمادگی کامل پیدا می کند. سیستم کلی مقاربت به شکل قطع و وصل است که منجر می شود انبساط عضلانی مناسبی در مجاری تناسلی خانم ها به وجود بیاید. حرکات جنسی باید به شکل توامان توسط مرد و زن صورت بگیرد و هیچکدام از طرفین هم نباید منفعلانه عمل کنند. مردان از نظر فیزیولوژیک خیلی زودتر از زنان ارضا می شوند. خروج ترشحات از سیستم تناسلی مرد به معنای ارضای جنسی است اما در زنان ...
نیاز به رابطه زناشویی، تا چه سنی؟
میانسالی همان طور که بدن انسان با افزایش سن تغییر می کند، تمایل جنسی فرد نیز تغییر می کند. این تغییرات معمولا منجر به بروز مشکلات جنسی از جمله اختلال در نعوظ در مردان و خشکی واژن در زنان می شود. در حال حاضر برای این مشکلات جنسی و یا مشکلات جنسی مشابه درمان های متعددی وجود دارد. شواهد نشان داده است که گاهی اوقات افزایش سن با کاهش اعتماد به نفس در روابط جنسی همراه است. تقریبا تمام ...
علت سقط مکرر، ناهنجاری کروموزومی(2)
اشاره کرد: سونوگرافی و هیستروسالپنگوگرافی (HSG) در بررسی ناهنجاری های ساختاری رحم، بررسی خون محیطی جهت تشخیص ترومبوسیتوپنی، اندازه گیری سطح هورمون ها، شامل آندروژن ها، هورمون LH و پرولاکتین، بررسی های ایمنی شناختی، مانند اندازه گیری آنتی بادی های تیروئیدی، سطح IgG، شمار سلول های کشنده طبیعی (NK)، بررسی های باکتری شناختی و ویروس شناختی جهت رد عفونت های TORCH، بررسی بیماری های مادری، مانند دیابت، فشارخون بالا، لوپوس اریتماتوی عمومی (SLE)، بررسی مایع منی و بررسی های تغذیه ای و رفتاری، مثل مصرف الکل و سیگار. برای خواندن بخش اول- علت سقط مکرر، ناهنجاری کروموزومی(1) - اینجا کلیک کنید. ...
بارداری چگونه اتفاق می افتد؟
نوبت شما رسیده است که خر و پف کنید. خجالت نکشید شما تقصیری ندارید. بارداری تمام می شود و همه این ماجراها به خاطرات خوش زندگی می پیوندند. احساس احتقان که باعث ایجاد صدای خروپف می شود، نتیجه جریان خونی است که در بدن افزایش پیدا کرده است. باید بدانید که در دوره بارداری میزان خون بدن تان به میزان 50 درصد افزایش پیدا می کند و این مسئله به همراه هورمون های بارداری باعث تورم غشای مخاط می شود. بهترین ...
خودرویتان درباره شما چه می گوید؟!
.... ملاحظات روانشناسی خرید خودرو طبق آنالیزهای وسیع انجمن مطالعات حمل ونقل (PDF) 4 فاکتور شخصیتی پایه وجود دارند که در هنگام خرید یک خودرو خود را نشان می دهند: جستجوگر ماجراجو، مؤسس، انزواطلب و شخصیت آرام. اگر خودروها نشان دهنده ی هویت های ما هستند بنابراین آنالیز مالکان خودروها از روی خودرویشان نسبتاً آسان خواهد بود. خودروی کوچک: مالکان خودروهای کوچک اغلب ...
1000روز طلایی :مهر مادر ،شیر مادر
شیرخوارانی که پستانک استفاده می کردند، قطع شیرمادر در 6 ماهگی چهار برابر بیشتربوده است. تغذه با شیر مادر عفونت گوش میانی ) گوش درد ( مصرف پستانک سبب افزایش خطر عفونت گوش میانی)اوتیت مدیا( در شیرخواران می شود.بطوریکه در سن 3 تا 18 ماهگی شیرخوارانی که از پستانک استفاده نکرده اند 33 درصد کمتراز سایرین دچار عفونت گوش شده اند. برخی مطالعات ابتلاء به این بیماری را در اثر ...
7 واقعیت درباره یائسگی زنان
بیشتری از این فصل زندگی خانم ها در اختیارتان قرار می دهیم. یائسگی سبب تغییراتی در ضربان قلب می شود از پیش از شروع دوره ی یائسگی این امکان وجود دارد که ضربان قلب خانم ها دچار تغییراتی شود. در واقع در دوره ی پیش از یائسگی، خانم ها دچار افزایش ضربان قلب می شوند. در نتیجه خانم ها با پدیده ی تپش قلب مواجه می شوند که شاید باعث نگرانی آنها شود. البته امکان دارد که این مسئله نشان دهنده وجود یک ...
تعیین جنسیت جنین به روش سنتی
این روزها بحث تعیین جنسیت جنین به موضوع داغی تبدیل شده است. برای بسیاری از زوج های جوان حتی در جوامع پیشرفته مهم است که بتوانند جنس فرزندشان را انتخاب کنند. سال هاست که دانشمندان و پژوهشگران علوم پزشکی نتایج تحقیقات خود درباره تاثیرگذاری کروموزوم های x وy مردان در تعیین جنسیت جنین را مطرح و اعلام کرده اند؛ موضوعی که فصل اشتراک طب مدرن و طب سنتی برای تعیین جنسیت جنین است. با این تفاوت که درمانگران ...
پیدا و پنهان یک خلبان
ایشان آزمایش می گرفت . طرحی آمد که فقط جانباز 70 درصد میشود دکتر داشته باشد 50 درصد دیگر نمیشود و از آنجا مشکلات ما شروع شد و دیگر دکتری نبود که آزمایش خون بگیرد و چکاب کند . خودشان مراجعه به پزشک نمی کردند؟ فکر نمیکنم،لطف بی نظیر بنیاد بود که خردادماه امسال بعد از این که قلبش درد گرفت بردیم بیمارستان ، بستری شد و عمل کردند که خدارا شکر با موفقیت بود . بخاطر غذا و سیگار و ...
