سایر منابع:
سایر خبرها
رمان بازگشت از حجاب و شبهات یک دختر دبیرستانی می گوید
. قلبم از آگاهی این خبر مثل خرگوش در حال فرار می تپید. ترسیده بودم. حرف دیروز الهام مدام از ذهنم می گذشت: فردا حتماً گوشیتو بیار. چند تا فیلم و عکس دارم که محشره. بیار تا برات بلوتوث کنم. اگر نیاری دیگر روت حساب نمی کنم. برای اثبات دل و جرأتم صبح گوشی همراه خود را آورده بودم. خودم را از جمعیت به سمت عقب کشیدم تا فکری به حال و روزم بکنم. عقلم به هیچ جا قد نمی کشید. پاک خود را باخته بودم ...
دروازه بان پرسپولیس به سیم آخر زد!
. آقای زنگه وزیر محترم نفت ما قراردادمان را با وزراتخانه شما بستیم نه با کش دیگر پس حالا بیایید و پاسخگو باشید نه این که فقط ادعا کنید و بگوئید اگر تا شنبه پول طلبکاران واریز نشود باشگاه را منحل می کنیم و پول ها را خودمان می دهیم. به فکر روح و روان ملی پوشان طلبکار نفت باشید مگر بازی های تیم ملی در انتخابی جام جهانی در راه نیست؟ مگر همین الان 5 ملی پوش مشکل مالی با باشگاه نفت ...
اهمیت و ارزش زیارت حضرت معصومه سلام الله علیها
. بعضی از نزدیکان ایشان عرض کردند: حال شما مساعد نیست و همچنان که ماشین از کنار حرم می رود، شما از داخل ماشین سلام بکنید! ولی معظم له نپذیرفتند و بالاخره با همان حالت به حرم رفتند؛ در حالی که بعد از پایان زیارت نتوانستند مسافت کوتاه مابین داخل حرم تا کنار خیابان موزه را راه بیایند؛ لذا برایشان در نزدیکی در خروجی مسجد موزه صندلی گذاشتند و بعد از مختصر استراحتی ایشان را به نزدیک ماشین آوردند و سوار ...
خواننده های ایرانی و دنیای بچه داری!
دارد و متاثر از نام کارن همایونفر موسیقدان و آهنگساز معروف ایرانی باشد. عسکری با انتشار عکسی از پسرش که در آغوشش بوده این متن را در صفحه اینستاگرامش زیر عکس منتشر کرد که سلام. امروز بهترین روز زندگیمه. عضو جدید خانواده رو بهتون معرفی می کنم. کارن عسکری کوچیکه همه شما . او قبلا هم در مصاحبه ای گفته بود: من هیچ وقت نخواسته ام از سلبریتی هایی باشم که ازدواج کردن و بچه دار شدن شان را از ...
روش صحیح خوابیدن برای افرادی که کمر درد دارند
...> همچنین می توانید به یک موسیقی آرامش بخش گوش کنید. پیش از خواب از خوردن غذا ی زیاد، مشروبات الکلی و مواد حاوی کافئین خودداری کنید. خوردن یک وعده حجیم غذایی پیش از خواب می تواند باعث بازگشت اسید معده به دهانتان شده و از خوابیدنتان جلوگیری کند. از خوردن کافئین خودداری کنید. مصرف مواد حاوی کافئین حداقل 6 ساعت قبل از خواب می تواند خواب شما را مختل کند. پیش از خوابیدن مقداری کرم ضد درد ...
نکات شرعی و اخلاقی فروش اقساطی کالا
و همسرش که با شتاب به سمت یخچال مدل جدید مغازه می رفتند راه افتاد.آقا مرتضی هم تکانی به خودش داد و نیم خیز علیکم السلامی گفت و دوباره در حالی که روی صندلی می نشست با چشمانش آن ها را دنبال کرد. می دانست سمت خوب جنسی رفته اند. البته این را هم با خودش دوباره تکرار کرد: - ما و جنس بد؟ هرگز . آن یخچال عجیب چشم مادر و دختر خانواده را گرفته بود، البته واقعا خوب هم بود هم قیمت مناسبی داشت هم ...
تغذیه کودک بیمار، توصیه پزشکان
کاهش اشتهای فرزندتان، می تواند اولین نشانه بیماری او باشد، اما اگر بیماری کوتاه باشد جایی برای نگرانی وجود ندارد. کافی است یک سری از نکات را در رابطه با تغذیه فرزندتان بدانید و با رعایت کردن آن ها نقش به سزایی در تسریع بهبود او داشته باشید. اگر کودک تان هنوز با شیر شما تغذیه می کند، بهترین غذا در این دوران همان شیر می باشد. شیر مادر غذایی عالی، غنی از مواد مغذی با هضم آسان بوده و مکیدن ...
تشکیل مثلث ZBZ استقلال از هفته پنجم - جمع سوسنگردی ها کامل می شود
بود که تیمتان با ضربه سر شما قهرمان شد. احتمالا این فصل پورموسوی حساب ویژه ای روی شما داشته باشد. تمام سعی و تلا ش خود را می کنم تا بهترین بازیکن برای استقلا ل و آقا سید باشم. امیدوارم امسال موانعی در پیش نداشته باشم تا به لطف خدا و با کمک بچه ها باز هم گل های سه امتیازی بزنم. به نظرت این فصل تیمتان با پورموسوی چگونه خواهد بود؟ خوشبختانه تا به اینجا بچه ها در هفته ...
کراماتی از حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها
دوم(او را خواهرم در قم شفا خواهد داد) به نزد خواهرم در قم برو. حال که شما عازم قم هستید این شصت تومان را داخل ضریح حضرت بینداز؛ من چند روز دیگر به قم خواهم آمد. من به او گفتم: شما موقع آمدنتان به مشهد به قم نرفتید؟ گفت: نه. گفتم: این فرمایش حضرت گلایه ای بوده از شما که چرا در طول راه مسافرت به مشهد به زیارت خواهر ایشان نرفته اید؟ (کرامات نقل شده از آقای حیدری کاشانی ضبط صوتی و تصویری و ...
توصیه های مهم برای سکته مغزی
این نشانه ها را شاهد بودید، زمان زنگ زدن فوری به اورژانس فرا رسیده است. بی حسی و ضعف صورت، بازو و پا به خصوص اگر یکطرفه باشد، گیجی، اختلال در درک و تکلم ناگهانی، اختلال یکطرفه یا دو طرفه ناگهانی در دید، اختلال ناگهانی در راه رفتن، سرگیجه، عدم تعادل و هماهنگی حرکتی، سردردهای شدید و ناگهانی بدون علت مشخص همگی از جمله علائم سکته مغزی هستند که باید به آنها توجه کنید. در ادامه به برخی از شاخص ...
والدین چگونه می توانند باعث موفقیت فرزندان خود شوند؟
براستی چرا چنین بود؟ از نگاه سینا تهرانی؛ والدینی که گرایش افراطی به موفق بودن داشتند، فرزندان خود را دچار ترس و استرس ترس ناشی از بهترین نبودن می کردند. معادله غیرمنطقی " من باید بهترین باشم وگرنه بی ارزشم " مدام در ذهن چنین بچّه هایی تکرار می شد و نتیجه اش این بود که آنها در امتحانات، نمرات خوبی کسب نمی کردند و در نتیجه به تدریج سرخورده شده و خود را فردی بی استعداد و بی ارزش ...
چگونه کودکی با ادب تربیت کنیم؟
واقع خواهد شد. خود تان واژه های بفرمایید و متشکرم را به طور مکرر به فرزند 2 ساله تان و دیگران بگویید؛ در این صورت او این واژه ها را به عنوان واژه هایی رایج در مکالمات روزمره خواهد آموخت و آن ها را هم در ارتباط با شما و هم در ارتباط با دیگران به کار خواهد برد. از او در مشارکت های اجتماعی دعوت کنید سعی کنید فرزندتان را در جریان خدمات اجتماعی در سنین پایین شرکت دهید. بچه ...
کهرم: وزارت کشاورزی برای احیا کاری انجام نمی دهد؛ وزارت نیرو در مقابل احیای دریاچه مقاومت می کند/ حسین ...
دریاچه ندارند. سازمان حفاظت محیط زیست یک کارگروه تخصصی در این رابطه ندارد و بودجه هایی که برای احیا به آن ها پرداخت می شود در حال بیراهه رفتن است. چرا که نگاه مسئولین در بسیاری موارد غیر کارشناسی و غیر علمی است و افرادی که بتوانند این سازمان ها را در راستای احیای اکولوژیکی دریاچه راهنمایی کنند، در این سازمان ها وجود ندارد . متخصص مسائل اکولوژیک در رابطه با آینده دریاچه نیز افزود: من فکر ...
اضطراب کودکان برای رفتن به مهدکودک
خواهد گذشت، و چه کارهای جدیدی در آنجا انجام خواهد داد. برای کودک توضیح دهید که روال مهد کودک به چه صورت خواهد بود، و به او اطمینان دهید که بعد از ظهرها به دنبال او خواهید آمد. پیش از آنکه کودک رفتن به مهد کودک را آغاز کند، فکر واقعاً خوبی است اگر بتوانید زمانی را با او در محل مهد کودک بگذرانید. شاید فقط یکی دو ساعت طول بکشد، اما با این کار کودک شما با احساس امنیت بیشتری با محیط مهد کودک ...
بهبود بعد از زایمان سزارین
هم انجام دهید. نگران نباشید تا بازگشتن رحم به اندازه واقعی اش اینطور به نظر میرسد که شما همچنان باردارید. چهار هفته بعد تا این زمان حرکت و راه رفتن شما سریع تر و راحت تر شده است و خونریزی تان تقریبا قطع شده اما باید در نظر داشته باشید که دوره بهبودتان را با دوره بهبود فرد دیگری مقایسه نکنید زیرا ژنتیک و ویژگی های سلامت شخصی در طولانی تر یا کوتاه تر شدن این دوره موثر است. به بدن ...
کاهش تضمینی وزن با این تغییرات ساده
شود و می توانید بدون کمبود این دو منبع مهم پیش بروید. 3- نبود وقت را بهانه نکنید یکی از شایع ترین موانع کاهش وزن این است که فکر کنید وقت این کار را ندارید. نتایج یک تحقیق نشان داد 41 درصد از خانم ها دلیل ناسالم غذا خوردن خود را نبود وقت می دانند، و 73 درصد از خانم ها می گویند، به دلیل پر مشغله بودن برنامه کاریشان نمی رسند ورزش کنند. اگر می خواهید وزن کم کنید باید راهی پیدا ...
خوش اندام شدن پس از زایمان(1)
.... آنابل مارتین روزنامه نگار 30 ساله می گوید: من فکر می کنم که این موضوع گمراه کننده است چون شما درباره ی اندام آنجلینا جولی و اینکه چطور شیر دادن به بچه کالری بیشتری می سوزاند، مطالبی می خوانید و به اشتباه این دو مساله را بهم ربط می دهید. وقتی 9 ماه طول می کشد تا کودک به دنیا بیاید، میتواند 9 ماه دیگر هم طول بکشد تا وزن پایین بیاید و شما صاحب اندام بهتری شوید. ادامه دارد... ...
زایمان و ساک بیمارستان
برای وقتی که دست و روی تان را می شویید. • مسواک و خمیر دندان و شانه، مرطوب کننده صورت و البته یکسری لوازم آرایش ساه. • تلفن همراه، شارژر و هدفون • اگر بارداری دوم تان است بد نیست که هدیه کوچک برای وقتی که فرزندتان به ملاقات خواهر یا برادرش می آید داشته باشید. • همراه داشتن نوار بهداشتی الزامی است چون بلافاصله بعد از زایمان دوره قاعدگی شما آغاز خواهد شد. • دوربین ...
پیشگیری از انتقال بیماری ها و ویروس ها در استخر
به گزارش ملیت به نقل از جام جم، در فصل دوم سال هستیم و یکی از سرگرمی هایی که در گرمای تابستان به انسان می چسبد شنا است . تابستان که از راه می رسد بازار استخرها رونق فراوان می گیرد و شنا به یک ورزش لذت بخش و پرطرفدار در این فصل تبدیل می شود اما گاهی این لذت به عوارضی ممکن است بدل شود که از رفتن به استخر کاملا پشیمانمان کند . در ادامه با یک متخصص بیماریهای عفونی در رابطه با مشکلاتی که ممکن است در ...
از بی قراری برای دیدار امام تا ماجرای کفن نخریدن حاج رحیم
و بی حال به منزل می آمد. چند وقتی بود که خیلی کم بابا را می دیدم و از دیدنش سیر نشده بودم، این اواخر هم بحث رفتن به سوریه مطرح شده بود؛ یک روز با دلخوری گفتم: بابا جان! یک سؤال دارم، دوست دارم بدون تعارف جوابم را بدی . گفت: خب بپرس . پرسیدم: تو زندگی شما خانواده اولویت چندم است؟ بابا سرش را پایین انداخت و چند ثانیه ای سکوت کرد و گفت: از یک جهت من همه این کارها را برای خانواده انجام می دهم ...
تکفیریت در پاکستان و راه برون رفت از آن
القاعده و طالبان در پاکستان را دست گیر و تحویل آمریکا داد. از آن موقع تا به حال، بین ارتش پاکستان و نیروهای انتظامی و طالبان جنگ ادامه دارد، نتیجه این درگیری، با ضرر رساندن به مردم عادی و علی الخصوص شیعیان پایان یافت. در حدود چهارده سال اخیر طالبان به گروه های مختلف تقسیم شدند، و همه گروه ها به دنبال منافع خاصّ خود رفتند. جماعات تکفیری دیگر: تحریک طلاب پاکستان، جیش اسلام، التحریر ...
وزارت نفت متن قراردادهای جدید نفتی را تنها با اصلاح چند کلمه به هیات وزیران تقدیم کرد!/ رهبر معظم ...
بر آن شیوه قرارداد مفصّل ذکر کرد. بعد هم یک راه حلّی وجود داشت که آن راه حل را هم ایشان اشاره کرد که در آن نوشته ها هم آمده. یعنی این جور نیست که حالا اجازه داده بشود که هرجور میخواهند این قراردادها را انجام بدهند؛ نه. البتّه مطالبه شما خوب است؛ شما مطالبه کنید، شما بخواهید؛ هیچ اشکالی ندارد. پس از بیانات معظم له، افکار عمومی در انتظار اصلاح متن این قراردادها بود که خبر تصویب IPC در ستاد ...
پس از سزارین، چطور سریع خوب شویم؟
. - چند ساعت پس از زایمان سزارین، به مادران توصیه می شود که راه رفتن را شروع کنند. قدم زدن و راه رفتن نفخ مادر را از بین می برد. بسیاری از دردهای مادر سزارینی به علت جمع شدن گازها درون بدن اوست که با راه رفتن معمولا برطرف می شود. - اولین بار قدم زدن پس از زایمان سزارین، معمولا تجربه ای همراه با درد شدید است و فرد احساس می کند که بخیه ها ممکن است پاره شوند. اگر احساس می کنید که ...
علائم بروز اضافه وزن احتمالی
بسیاری در این راستا وجود دارد. مثلا نوشیدن آب در طول روز به خصوص قبل از صرف غذا، معده را پر می کند و باعث می شود غذای کمتری بخورید. نوشیدن آب در طول روز میل به خوردن میان وعده را نیز کاهش می دهد. یک شغل پراسترس دارید اگر فکر رفتن به محل کار شما را دچار استرس می کند، این احتمال وجود دارد که دچار اضافه وزن شوید، مگر اینکه تصمیم به تغییر شغل بگیرید. استرس باعث افزایش سطح هورمون ...
کاهش وزن به سبک نعیمه نظام دوست
، مشکل در راه رفتن و... برایم وجود دارد که باید هرچه سریع تر به دادش برسم. عصبی می شوم باید غذا بخورم مشکل بزرگ من برای چاقی این است که نمی توانم جلوی غذا خوردنم را بگیرم. من زمانی که عصبی، ناراحت یا افسرده می شوم به غذا خوردن پناه می برم و از این طریق می توانم خودم را آرام کنم. هرکسی برای کسب آرامش به چیزی پناه می برد، من به غذا خوردن پناه می برم. من و افرادی مثل من به خوردن ...
فرزندان خواننده های مشهور ایرانی + تصاویر
زیر عکس منتشر کرد که سلام. امروز بهترین روز زندگیمه. عضو جدید خانواده رو بهتون معرفی می کنم. کارن عسکری کوچیکه همه شما . او قبلا هم در مصاحبه ای گفته بود: من هیچ وقت نخواسته ام از سلبریتی هایی باشم که ازدواج کردن و بچه دار شدن شان را از مردم پنهان می کنند. در میان سلبریتی های دنیا هم شاهد این هستیم که آنها به راحتی این مسائل را با مردم در میان می گذارند و اتفاقا هواداران شان از این ...
استرس خوب است یا بد؟
مواردی که بر روی بدن انسان موثرند مثل تغذیه، تحرک، فشارهای جمع شده در عضلاتی که بد نشسته اند، بد غذا خوردن، ناراحتی های جسمی و ... ربط دارد. زمانی در ادامه بحث تاکید کرد: گروهی هم مربوط به عوامل روانی است و نوعی تلقی فرد از اتفاق، حادثه و شرایط زندگی و ارتباط هایی است که در محیط خانواده دارند و مسایلی هم مربوط به عوامل اجتماعی است که مسأله شغل، سر و صدا، ترافیک و ... در برمی گیرد. گروهی ...
نشانه های شروع زایمان
...> معمولا در پشت شروع شده و به سمت جلو حرکت می کند معمولا انقباضات کاذب کمتر منظم بوده و مانند زایمان واقعی قوی نمی باشد.گاهی تنها راه تفاوت، معاینه واژینال برای وجود تغییرات در دهانه رحم است که نشانه شروع زایمان است. نشانه های دیگر نیز وجود دارد که نشان می دهد شما قطعا باید به بیمارستان بروید: - کاهش حرکت بچه - خونریزی بیشتر از حالت ترشح غلیظ خونی - پارگی واضح ...
بعد از زایمان چی بخوریم؟! (1)
نیست که موجب نگرانی شما شود. در واقع درست مانند دوران بارداری باید به یک رژیم غذایی با کیفیت خوب ادامه دهید و اگر قصد شیردهی ندارید، نیازمندی مواد مغذی و کالری شما مانند زمان قبل از باردار شدنتان است. غذا خوردن را آسان کنید یک روش خلاقانه برای تغذیه به کار ببرید. در واقع شما باید مواد غذایی را انتخاب کنید که نیاز زیادی به آماده سازی نداشته باشند. بعضی غذاهای مغذی و در عین حال سریع ...
موعد زایمان رسیده ولی درد ندارم!
آخرین سونوگرافی من زمان زایمان رو زده 5 تیرماه. من هنوز دردی به اون صورت ندارم و بیشتر اوقات دردی ندارم. دکتر رفتم دهانه رحم باز نشده. تاکی منتظر باشم برای درد و باز شدن دهانه رحم؟ این بارداری دومم هست. طبیعی زایمان کرده ام دکترم گفته این بچه رو هم می توانم طبیعی زایمان کنم. در هفته آخر پاهایم ورم کرده و کمی راه رفتن رو برایم مشکل کرده. پاسخ دکتر مینو آیرملو، متخصص زنان و زایمان: ...