خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پشت پرده برکناری نایب رئیس فدراسیون فوتبال/ استعفا یا برکناری؟
/> افراد زیادی برای احیای فوتبال بانوان تلاش کردند اما اسم دو سه نفر خاص همواره در میان است که از جمله می توان از خانم ها فائزه هاشمی نام برد که برای کل ورزش بانوان خیلی زحمت کشید و برای فوتبال بانوان به شکل نوین و امروزی خانم فریده شجاعی. دکتر فریده شجاعی را به همین دلیل در یک عصر بهاری به دفتر شبکه خبری ورزش بانوان ایران دعوت کردیم و با او که 7 سال متولی اصلی فوتبال بانوان بود گپ و گفتی مفصل
شغل های سرطان زا را بشناسید!
خطر سرطان رحم را 10 درصد افزایش می دهد. برای مثال خانم هایی که روزانه 10 ساعت پای تلویزیون یا میز کار می نشینند، نسبت به خانم هایی که روزانه 8 ساعت می نشینند، 8 درصد افزایش خطر سرطان روده بزرگ و 10 درصد افزایش خطر سرطان رحم دارند. چگونه خطر را کاهش دهیم؟ برای کاهش این خطر باید مدت زمان نشستن تان را خرد کنید و بین کار فعالیت فیزیکی داشته باشید. برای مثال می توانید به جای
ازغدی: با اعتبارات انگلیس و روس ما دو ملّت شدیم
به گزارش مشرق، پنجاه و نهمین بخش پرونده جان ایران, جان افغانستان به انتشار یک سخنرانی مهم از حسن رحیم پور ازغدی درباره مهاجرین افغانستانی اختصاص پیدا کرده است. متن کامل این سخنرانی که با نظر استاد رحیم پور تدوین شده است منتشر می شود: بسم الله الرحمن الرحیم سلام عرض می کنم خدمت برادران و خواهران عزیز. تسلیت عرض می کنم ایام فاطمیه –سلام الله علیها- را به همه مسلمین، به ویژه پیروان اهل بیت و شیعیان فا
الو دکتر ...!
وصل هستند و پزشک می تواند از طریق آن پا را به تدریج هر بار نیم تا یک میلی متر بلند کند. افزایش قد با این روش بیش از چهار تا پنج سانت امکان پذیر نیست و اگر بخواهیم بیشتر از این قد را بلند کنیم به عروق، اعصاب و نسوج نرم فشار وارد می شود. این عمل همچنین می تواند عوارض خطرناکی داشته باشد به خصوص در 24 سالگی که دیگر رشد قد متوقف شده اصلا معقول نیست. چرا یک فرد عاقل باید پای سالمش را بشکند به امید اینکه
آسیبهای ورزشی یکی از شایعترین علل کناره گیری قهرمانان از رقابت های ورزشی است
ورزشی در ورزشکاران : 1. درد شدید و ناگهانی 2) تورم، گرمی و التهاب ناحیه 3) عدم توانایی در تحمل وزن بدن روی اندام تحتانی 4) حساسیت در لمس ناحیه ی آسیب دیده 5) عدم توانایی در حد اکثر دامنه یک مفصل( محدودیت حرکتی ) 6) بدشکلی (دفورمیتی) 7) خونریزی های زیر جلدی و ... . ورزشکارانی که دچار آسیب های ورزشی شده اند باید توجه
شهید فاتح فاتح دل ها شد
دوساله شان لباس نظامی بر تن کرده بودند وقتی حجم افغانستانی های متکثر در تشییع پیکر یک شهید را دیده بودند، شوکه شده بودند و دو نفر از آنان به میان جمعیت رفته بودند و دانه دانه کارت مهاجرت، تشییع کنندگان را بررسی می کردند. برای مهاجرانی که قلبشان در سوگ شهیدشان شکسته بود، تحمل این اقدام ولو در ظاهر قانونی خیلی سنگین بود. این اقدام در ظاهر قانونی به دلیل اجرا در زمان نامناسب رنگی غیرانسانی و غیر اخلاقی
شهیدمنطقی فرمانده دل های رزمندگان/ خنده رو بود و دل نشکست
به گزارش خبرگزاری فارس از همدان، قرار است از خاطراتی سخن گفته شود که روزگاری در افسانه های کهن ایرانی آن ها را به نظم و نثر سراییدند و از جوانمردی و رشادت، از دین داری و انسانیت، داستان های شگفت انگیز ساختند. هنوز لحظاتی تا آغاز برنامه باقی است، چند جوان مصمم در حال تدارک برگزاری مراسم خاطره گویی هستند که بسیاری از آن ها در برهه زمانی هشت سال دفاع مقدس پا روی دنیای خاکی نگذاشته اند
آوینی از آنچه خدا نمی پسندید منقطع بود
محمد رجبی در مراسم بزرگداشت شهید آوینی گفت: شهید آوینی، وجودی منقطع از خواستن هر آنچه که خدا نمی پسندید بود. شهریار زرشناس نیز در این مراسم گفت: آقا مرتضی متفکر دوران گذار و یک مجاهد بصیر بود. محمد رجبی دوانی رئیس کتابخانه مجلس شورای اسلامی و شهریار زرشناس، عضو هیأت علمی پژوهشگاه فرهنگ و اندیشه اسلامی، پنج شنبه 20 فروردین با حضور بر مزار شهید آوینی، ضمن ادای احترام به مقام بلند آن شهید
خطرناک ترین مشکلات پس از زایمان را بشناسید
ادرار، درد هنگام دفع و گاهی خون در ادرار است. برای درمان عفونت مثانه، بیمار باید مصرف مایعات را بالا ببرد و از داروهای آنتی بیوتیک استفاده کند. ترومبوفلیبیت: این بیماری بسیار خطرناک است و دلیل آن وجود لخته ای در رگ است. در بارداری و زایمان احتمال ترومبوز شش تا هشت برابر یک فرد معمولی است. اگر لخته جدا شود و به ریه برسد، باعث مرگ بیمار خواهد شد. بنابراین همه خانم ها باید علامت این
جایگاه اتکا به سرمایه های اجتماعی داخلی کجاست؟
، جاده ی آسفالته هم به درد نمی خورد. اگر رونده ی با همت وجود داشته باشد، نبود جاده ی آسفالته هم ضرر نمی زند. می بینید این کوهنوردها تا کجا می روند؛ جاده که نیست، اما پا هست و همت هست. می توان پیش رفت، می توان بالا رفت، می توان استعدادهای ناشناخته را همچنان شناخت و مورد بهره برداری قرار داد. می توان گره ها را پی درپی گشود. همه ی اینها آدم لازم دارد. (10) عدم توقف حرکت علمی اگر چه
از نقد تجمل گرایی توسط دختر همسایه تا بهلول وارگی جیگر
تلویزیونی، نسبت به معضلی به نام تجمل گرایی در قالب کفش پاشنه بلند بی تفاوت نباشد و بیرحمانه در قالبی طنز آن را به سخره بگیرد و قید ژستی را که امثال مدیری، از نقد به دولت و سیاست برای خود تراشیده اند، بزند و وارد نقد مردم جامعه شود. نمی دانم چقدر می شود از سبد صفت انقلابی ، سیب در کاسه ی مولفین مجموعه ی کلاه قرمزی گذاشت اما نباید از نظر دور داشت که از معانی انقلابی بودن، یکی همین است که در نقد
آماری از التهاب و آسیب های تاندونی در دسترس نیست
ابتدایی با مشکل خاصی همراه نبوده و درد شدیدی نداشته باشند، ممکن است در آینده ای نه چندان دور موجب عوارض خطرناکی برای فرد مبتلا شوند. تکبیری خاطر نشان کرد: برای پیشگیری از التهاب و آسیب تاندون ها، یکی از بهترین اقدامات حفظ انعطاف پذیری و حفظ قدرت عضلانی در قسمت های مختلف بدن است و برای درمان نیز مراجعه به موقع به پزشک و استراحت و توجه به دستورات درمانی بسیار حائز اهمیت است.
گفت و گو با کارگردان فیلم جذاب ویپلش
هنر چیزی است که می کشد برایم جذاب است. به خصوص هرچه به سمت انتهای فیلم پیش می رفتم دلم می خواست که اندرو را به شیوه ای تصویر کنم که دارد به سکته قلبی و کله پا شدن نزدیک می شود. می خواستم مردم نه تنها نگران سلامت عقل او بلکه نگران جسمش هم شوند. برای نوازندگی درام یک جنبه فیزیکی وجود دارد و یک خشونتی که نه تنها عاطفی نیست بلکه جسمانی است. هم زمان شیفته فیلمهای ژانری هستم و ویپلش کاملا در
پیاده تا سلامت
است و سریع کارهای سنگین را پس می زند. به قول بعضی ها، متر به متر سخت است اما سانت به سانت مثل آب خوردن می ماند. پس کم کم شروع کنید تا این عادت در شما شکل بگیرد. ضمن اینکه یادتان باشد نباید فاصله معناداری هم بینشان بیفتد؛ مثلاً یک روز در میان، یا 4روز در هفته و.... پیاده روی چه خوبی هایی دارد؟ قبل از شروع کردن، باید علت و فلسفه کارهایی را هم که می کنید به خوبی بدانید. چرا
برج سازها کجا و مردم بیچاره شرق اصفهان کجا؟
همت خود را برای خانه دار شدن کسانی که خانه دار شدن را جزء آرزوهای دست نیافتنی خود به حساب می آوردند، معطوف داشت و با طرح و اجرای مسکن مهر، زمینه را برای خیلی از افراد بی خانمان و اجاره نشین جامعه فراهم کرد و در کنار احداث مسکن به صورت مجموعه ای در حاشیه شهرها، پرداخت تسهیلات کم بهره و با اقساط بلند مدت به متقاضیان بافت های فرسوده و خود مالک را در دستور کار قرار داد و این امر عاملی مهمی شد که مردم
هفت رایحه، هفت فایده
سلامانه : *رایحه لیمو با افسردگی مقابله می کند محققان طی یک مطالعه، 12 بیمار افسرده را در معرض رایحه مرکبات که اغلب حاوی روغن لیمو بود، قرار دادند. این رایحه باعث تنظیم میزان هورمون و تقویت عملکرد سیستم ایمنی شد و نیاز به مصرف داروهای ضدافسردگی را کاهش داد. کافی است مقداری لیمو روی مچ دست بمالید. *رایحه بادام درختی تسکین دهنده درد محققان کانادایی از 20
دعوا، نمک زندگی نیست
پا می شود؛ البته خانم می توانست برخوردهای مناسب تری از خود نشان دهد اما اگر آقا هم برای لحظه ای خود را جای او می گذاشت، به این نتیجه می رسید که تلفن همراهش را نباید خاموش کند؛ شاید همسرش یا دیگری، به حضور او نیاز داشته باشد. * زبان خوش را یاد بگیرید این یک نقطه ضعف برای هر فرد متمدن است که نتواند با زبان خوب ارتباط برقرار کند و ترجیح دهد در شرایط نامطلوب دعوا به راه بیندازد
توافق نهایی کاملا شفاف و بدون تأویل باشد/ حادثه فردوگاه جده توحش محض است/ آل سعود شکست در یمن را به زودی ...
ادارات اقدام فوری کنند، خدا به اعمال همه ما ناظر است، قیامتی هم هست و همه قیام می کنند، فکر آخرت خود باشید. نصیرشهر – حجت الاسلام خدایی، اظهار کرد: زنان در جامعه موظفند که خانه داری و فرزند داری کنند نه اشتغال، گاهاً دیده می شود برخی از خانم ها بقدری به اشتغال توجه دارند که مسئولیت اصلی خود را زیر پا میگذارند و این جای تاسف دارد. وی با طرح این سؤال که شاید برخی ها هم بگویند
بهترین حرکات برای عضلات شکمی تخت در مردان
مایلید دید شما از پشت نیز به اندازۀ عضلات شکمی چشم گیر باشد، این حرکت را برای شکل دادن به عضلات گلوتئال انجام دهید. به پشت دراز بکشید، زانوها را خم کنید و پاها را به اندازۀ عرض لگن باز کنید. همزمان با بالا آوردن باسن از زمین عضلات شکمی و سرین را منقبض کنید. پاشنه هایتان را به زمین فشار دهید و از قوس دادن به کمر خودداری کنید. با انجام یک عمل دم به آهستگی به سمت زمین بازگردید. این کار را 12 تا 15 بار
مدل های متفاوت دامن اینجاست!
. برای هر خانمی بهتر است که با این خانواده جذاب آشنا شود. چین نشان دامن پلیسه با انبوه چین های ریز و یک اندازه به وجود می آید. راحتی این مدل دامن مثال زدنی است اما پیشنهاد می کنیم خانم هایی که چاقی موضعی در ناحیه باسن و ران پا دارند، سراغ این مدل دامن نروند چون به دلیل وجود چین، حجیم تر به نظر می رسند. پرکاربرد دامن فون، از نظر برش یکی از ساده ترین مدل هاست
نشانه ها وعواقب ابتلا به سیفیلیس را بشناسید
: اگر فردی کمتر از یک سال به این بیماری مبتلا باشد، درمان با پنیسیلین است. در صورتی هم که فردی به پنی سیلین حساسیت داشته باشند درمان با تتراسیکلین و داکسی سایکلین خواهد بود. افراد مبتلا به این بیماری آمیزشی باید تا کامل شدن دوره درمان رابطه جنسی نداشته باشند و شریک جنسی افراد مبتلا به سیفیلیس باید آزمایش و در صورت لزوم درمان شود. وی در پاسخ به این سؤال که اگر بیماری سیفیلیس درمان نشود، چه اتفاقی می افتد، اظهار داشت: اگر این بیماری درمان نشود می تواند منجر به عوارض دائمی و خطیر مثل زوال عقل، کوری و مرگ شود. سلامانه ...
گفته ها و ناگفته های شنیدنی فیلم محمد(ص)-ناگفته های شنیدنی آهنگساز فیلم محمد(ص) و خبرهای مرتبط با فیلم ...
اسلامی و خود ترکیه که جای تأسف دارد، کشوری که بیش از 90 درصد مسلمان دارد فیلم ها و سریال هایی ساخته می شود که همانند یک اختاپوسی بر روی خانواده های همه کشورها چنگ انداخته است. مجیدی با اظهار تأسف از این اتفاق که نزدیک به 80 درصد از مخاطبان ایرانی مخاطبان این برنامه ها هستند، گفت: حتی برای کشورهای عربی این نشان دهنده هجمه بسیار بزرگی برای کشورهای اسلامی است. خیلی دردناک است کاری با دنیای
سخن همکار: گوشه ای ازفداکاری های مظلومانه معلمان جهت تهیه جزوه درسی برای برخی مجریان صداوسیما
/> خبرگزاری پانا:گنبدکاووس از اختصاص بیش از ده میلیون ریال به صورت ماهیانه توسط فرهنگیان این شهرستان به امر درمان دانش آموزان نیازمند خبر داد........ اقدام خیرخواهانه خانم معلم سیستان و بلوچستانی به گزارش خبرگزاری تسنیم، خدیجه نورکی معلم شاغل در آموزش و پرورش منطقه لاشار سیستان و بلوچستان یک قطعه زمین به آموزش و پرورش اهدا کرد........ این خانم معلم قطعه زمینی به مساحت 3600 متر
عامل اصلی التهاب تاندون آشیل
خود انسان بوده و می توان آن ها را کنترل کرد. لطفی نیا با بیان اینکه انجام نادرست حرکات ورزشی در بروز آسیب و التهاب تاندون آشیل بسیار نقش دارد، تاکید کرد: پوشیدن کفش های نامناسب یکی از عوامل اصلی بروز التهاب تاندون آشیل بوده که این موضوع در افراد ورزشکار و خانم ها، نمود بیشتری دارد. وی گفت: کفش های پاشنه بلند در بروز التهاب تاندون آشیل که یکی از بزرگترین تاندون های عضلانی در بدن است، نقش پر رنگی دارد و زنان به دلیل اینکه این نوع کفش ها را زیاد می پوشند، بیشتر در معرض التهاب تاندون آشیل هستند. ...
لیزر مو زائد و هایفوتراپی و لیفت صورت با نخ، PRP، درمان ریزش مو، سابسیژن
دارند. آیا لیزر در مردان نیز قابلیت استفاده دارد؟ بله در ناحیه خط ریش، گردن، ابروها، اندام ها و تنه از لیزر در آقایان می توان استفاده کرد هایفوتراپی در مرکز زیبایی وارسته HIFU HIFU هایفوتراپی در حال حاضر به عنوان جدیدترین و موثرترین روش لیفتینگ صورت (بدون جراحی و بیهوشی و درد) در دنیا مطرح شده است که فاقد عوارض جراحی لیفتینگ مثل جای محل اسکار می باشد. در
زیارت کربلا حرف های نگفته حاج حبیب به همسرش
. به زحمت نشستم. چند باری تلاش کردم بلند بشوم، تا این که توانستم سر پا بایستم نمی دانستم به کدام سمت باید بروم یکی از چشم هایم به شدت مجروح شده بود ، چشم دیگر من هم از خون پر شده بود و هیچ جا را نمی دیدم. پاهایم به شدت می سوخت، اما نفهمیدم از آسفالت داغ است یا از قیر و باروت. تا این که بعد از مدتی توسط رزمندگان به عقب منتقل شدم و بعد هم برای مداوای بیشتر به بیمارستان منتقل شدم. اگر چه حاجی
بهای خون حاج حبیب، نجات جان 80 رزمنده بود
در سنگر درگوشه ای زانوی غم را بغل گرفته و بغض کرده بودند. پرچم سیاهی هم روی سر در سنگر نصب شده بود و صدای نوار قرآن بلند بود. یوسف پشت لودری که در معدن شن ترکشی شده، افتاده بود. او از شدت درد و تشنگی آن قدر زمین را چنگ زده بود، تا شهادت را با لبخندی که بر لبانش نقش بسته بود در آغوش کشیده باشد. منبع: روزنامه جوان
کوچک کردن شکم بعد از زایمان ممکن است؟
رفتن زیبایی شود. از این رو این عمل باید به وسیله افرادی که آموزش کافی دیده اند و از تجربه و تبحر کافی برخوردارند، انجام شود. عوارضی که ممکن است به دنبال عمل زیبایی شکم دیده شود، شامل جای زخم نامطلوب، خونریزی، عفونت، تجمع مایع زیرپوست، ورم طولانی مدت، بازشدن زخم، بی حسی قسمتی از پوست، ورم طولانی مدت، بازشدن زخم، عدم قرینگی، درد طولانی مدت، لخته شدن خون در پا و احتمال نیاز به عمل مجدد است. این
کاهش وزن بدن در 30 گام
یک ساعت بسوزاند. دامنه سرعت این ماشین به مراتب بیشتر از کارکرد معمولی پاهای یک فرد است. اگر برای حرکات و تمرینات عضلات پا به ماشین پله پیمائی دسترسی ندارید، سعی کنید قدم های شما حین راه رفتن بلند و دارای ضرباهنگ یک اندازه باشد تا عضلات پاهایتان تقویت شود. 12. یادداشت بردارید: ”جاناتان رابینسون" مدیر اجرائی مرکز داروهای ممنوعه میشیگان می گوید: ”زمانی که به هوس خود در خوردن یک غذای چرب
60 درصد مواد عارضه انگشت شست کج مربوط به زنان است
مربوط به زنان و 40 درصد موارد این بیماری مربوط به مردان است. نورایی افزود: در واقع عارضه انگشت شست کج به دلیل استفاده بیشتر از کفش های پنجه باریک و حتی پاشنه بلند، در زنان بیشتر از مردان و در جوانان بیشتر از افراد میانسال و سالمندان مشاهده میشود. وی خاطر نشان کرد: در مراحل پیشرفته انگشت شست از ناحیه مفصل ابتدایی پا دچار آسیب و شکستگی شده و محل این شکستگی به مرور زمان زیاد شده وورم می کند که این حالت با درد شدید همراه است. نورایی در پایان خاطر نشان کرد: به موقع عارضه انگشت شست کج بسیار مهم بوده و در جلوگیری از تشدید بیماری و درمان کامل آن بسیار با اهمیت و جدی است. ...
