خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 دلیل برای پیاز خوردن، آشنایی با سبزی ضد سرطان
سایت سلامت ایران : پیاز احتیاجی به معرفی ندارد، کافی است توی غذایتان پیاز نریزید تا به وجود پر اهمیت این سبزی در سبد غذای خود پی ببرید. پیاز فقط برای خوش طعم کردن غذا نیست این ماده خواص درمانی مفیدی هم دارد. 1 . پیاز ضدانعقاد است پیاز قرمز می تواند به حفظ کلسترول خوب کمک و از ابتلا به بیماری های قلبی پیشگیری کند. محققان با انجام مطالعاتی روی حیوانات متوجه شدند مصرف پیاز قرمز ...
سیگارمتهم ردیف اول ابتلا به بیماری های قلبی
کشور به شمار می رود . این متخصص بیماری های قلبی و عروقی افزود:سیگاری ها چند برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارند و دود سیگار نیز در اطرافیان آنان بی تاثیر نخواهد بود. به گفته وی هر چه میزان،مقدارو مدت مصرف سیگار بیشتر باشد خطر بروز بیماری های قلبی و عروقی افزایش می یابد. ** فشارخون بالا را جدی بگیرید استاد دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت:یکی دیگر از ...
این زنگ خطر مدت هاست به صدا درآمده!
آتش نشان در اطفای حریق یک ساختمان زمان:25 تیر مکان: خیابان پژوهنده تهران آتش سوزی در زیرزمین یک ساختمان 4 طبقه آغاز شد و دود طبقات بالایی را در برگرفت. آتش نشانان برای نجات فرد محبوس در خانه وارد عمل شدند، در جریان این عملیات پیکر زنی 89 ساله از ساختمان خارج شد و آتش نشانی 36 ساله به نام علی قانع به شهادت رسید. *** سوختن برج سلمان در میان شعله های آتش ...
آیا جنوب شرق آسیا آخرین مأمن گروه تروریستی داعش است؟
...، اما مالزی می تواند به زودی با خطر بزرگتری مواجه شود که در آن تروریست های داعش تمرکز خود را از عراق و سوریه به منطقه جنوب شرق آسیا تغییر دهند. به اعتقادی وی، با از دست رفتن شرایط حضور داعش در عراق و سوریه، اکنون این ترس وجود دارد که تروریست های خارجی به منطقه جنوب شرق آسیا روی آورند و مالزی را با تهدید جدی مواجه کنند. در واقع، متخصصان مقابله با تروریسم نگران این موضوع هستند که ...
کودک باهوش می خواهید؟ حتما بخوانید
توان از غلات کامل، میوه تازه و پروتئین هایی چون مغزها استفاده کرد. منابع اسیدهای چرب امگا-3 را در رژیم غذایی فرزندان خود بگنجانید. این اسیدهای چرب، برای تکامل مغزی و عملکرد آن ضروری هستند. مطالعات نشان داده اند، در کودکانی که مقادیر کافی امگا-3 دریافت می کنند، خطر افسردگی و بیش فعالی کمتر است. منابع امگا-3 شامل بذر کتان، مغز گردو و ماهی است. مقدار قندهای تصفیه شده، نوشابه ها ...
علائم خماری در کودکان تبلت باز!
می دهند؛ تا جایی که دیگر برای مان مشکل ساز شوند. 7 نشانه وابستگی به تبلت در این یادداشت مثال هایی از تشابه میان وابستگی به مواد و استفاده از تبلت آورده ام تا مطلب را روشن تر توضیح بدهم. با این وجود عمدا نامی از واژه اعتیاد نبرده ام زیرا اعتقاد دارم که به کار بردن برچسب اعتیاد، به غیر از اینکه موضوع را پیچیده و ترسناک نشان بدهد، سودی برای ما ندارد. از آنجایی که وابستگی ها همیشه به ...
درمان شب ادراری با کمک ابن سینا
، استرس، بیماری های عضوی ناحیه مثانه یا آلت تناسلی، شلی یا کاهش ظرفیت مثانه، کمبود هورمون ضد ادرار و... اشاره کرد. غیر از درمان دارویی، روش هایی وجود دارد که می تواند تا حد زیادی به درمان این مشکل کمک کند: * زنجبیل نیز از دیگر گیاهان مفید در درمان این مشکل است. * برخی منابع نشان می دهد دمکرده سنبل الطیب در درمان شب ادراری کودکان مفید است. * برخی ورزش ها مانند ...
مراقبت از بدن در برابر انواع هپاتیت
هپاتیت هپاتیت ها به دو گروه عمده هپاتیت های ویروسی و هپاتیت های غیرویروسی تقسیم می شوند. نوع اول که منشأ ویروسی دارد، گونه های مختلفی را شامل می شود. در کشورهای توسعه یافته گونه های ویروسی A، B و C موجب ابتلا به حدود 90 درصد موارد هپاتیت حاد می شوند. ویروس های هپاتیت D، E و G نیز باعث بروز هپاتیت می شوند. نوع غیرویروسی اساسا به دلیل قرار گرفتن کبد در معرض جذب ترکیبات سمی از طریق مصرف الکل ...
آلودگی جان ورزشکاران حاضر در المپیک را تهدید می کند
صراحت اعلام کردند که سیستم آب و فاضلاب شهری ریو آلوده به ویروسها و باکتری های خطرناکی بوده که می تواند سلامتی ورزشکاران و گردشگران خارجی را که برای تماشای بازی های المپیک به این شهر سفر کرده اند، به خطر بیندازد. نه تنها 1400 ورزشکاری که در مواد و رشته های ورزشی آبی به رقابت می پردازند کاملاً در معرض خطر ابتلا به بیماری های خطرناک هستند، بلکه آزمایش های پژوهشگران آسوشیتدپرس نشان می دهد که در سواحل ...
خطرات قرار گرفتن در معرض امواج wifi
است که به مقایسه ریسک ها بپردازیم. وی در ادامه با اشاره به اینکه به عنوان مثال نور ساطع شده از مانیتور برای چشم مضر هست، اما در زندگی امروز نمی توانیم از آن صرف نظر کنیم یا یک ساعت در معرض وای فای قرار گرفتن خطری معادل با چند نخ سیگار کشیدن یا اضافه وزن خواهد داشت، به بسیج پزشکی گفت: در فضای کنونی بدبینی غیر علمی در جامعه القا شده است که مضرات امواج را برآوردهای غیرعلمی می کنند. ...
قانون انتخابات زیر تیغ اصلاح می رود
... یکی از مشکلات عمده در جریان برگزاری انتخابات خرید و فروش آراست که متاسفانه رواج زیادی پیدا کرده است و همین مسئله باعث می شود مجلس شورای اسلامی مرکزی برای سرمایه داران و پول داران باشد، یعنی هر کسی پول بیشتری دارد می تواند مجلس برود که باید جلوی تمامی تخلفات در انتخابات گرفته شود. این جملات نه تحلیل یک فعال سیاسی از در معرض خطر قرار گرفتن سلامت انتخابات، بلکه بخشی از سخنان اخیر آیت الله ...
10 فهرستی که با تهیه آن ها موفق تر خواهید بود
، بهتر است حداقل از تعدادی از این کمبودها با خبر باشیم. در مورد خود فکر کنید و یک فهرست از چیزهایی که دوست دارید تغییر دهید یا بهبود دهید، تهیه کنید و در نظر بگیرید که چگونه می توان این تغییرات را عملی کرد. با در نظر گرفتن این حقیقت که نزدیکانتان هرگز شما را تحت فشار قرار نمی دهند تا تغییر کنید، برای این کار نیاز دارید که تلاشِ مداوم داشته باشید، تا به تغییراتِ دلخواهتان برسید. فهرستِ ...
اثرات داشتن دوست خوب
هر فرد 9 نفر بوده است. امروزه به طور متوسط هر آمریکایی نسبت به دو دهه ی پیش تقریبا یک دوست صمیمی برای در میان گذاشتن مسائل مهم کمتر دارد. آمارهای منتشر شده نشان می دهند دوستی ها در آمریکا در معرض کاهش قرار دارند و مردم از لحاظ اجتماعی رو به انزوای بیش تری می روند. ما در مورد ایران آماری در دست نداریم، اما هر افزایشی در میزان انزوای اجتماعی از چند جنبه خبر بدی برای هر کشوری خواهد بود، زیرا افت ...
چگونه پس از یک روز یکجا نشینی ریکاوری کنیم؟
طرف افسردگی می برد. مشکل انسولین تنها یک روز یکجا نشینی می تواند به شدت روی فعالیت انسولین تاثیر بگذارد. انسولین کمک می کند قند خون کنترل شود. وقتی بدن درست از انسولین استفاده نکند، ممکن است در خطر ابتلا به دیابت نوع 2 قرار بگیرید. چگونه این مشکل را رفع کنیم: همیشه با خود یک بطری آب حمل کنید. وقتی بدن کم آب می شود سطح هورمون وازوپرسین افزایش می یابد، که موجب افزایش ...
بزرگ ترین کشفیات علمی در تاریخ ایالات آمریکا (بخش اول)
تجویز داروهای سرکوب کننده در جانور، ریه به طور کامل پس زده می شد. اولین گیرنده ریه، مرد 58 ساله ای که دارای سرطان ریه راه هوایی سمت چپ و انسداد راه های هوایی دیستال و پنومونی راجعه بود، که چند ماه بعد از دریافت پیوند به علت نارسایی پیشرونده کلیه، فوت کرد. بعد از کالبد شکافی علائمی از رد پیوند در بیمار مشاهده شد. با این وجود، در طول ده سال بعد تنها 36 پیوند ریه در سراسر جهان به انجام ...
عادت هایی که زندگی اتان را به مرگ تهدید می کند
یکسان عینا در دود سیگار دست دوم نیز وجود دارند، و یک مطالعه که در مرکز چشم انداز سلامت محیط زیست انجام شد نشان داد هر سه ی این مواد سمی در خانه های دارای اجاق گازها نسبت به حدنصاب های سلامت عمومی بالاتر هستند. کار درست را انجام دهید: وقتی از اجاق گاز یا هر وسیله ی گازی دیگری استفاده می کنید دستگاه هود را روشن کنید. تهویه ی دامنه ی گاز می تواند سطوح آلودگی هوا را 60 تا 90 درصد کاهش دهد ...
9 خطر تلویزیون برای کودکان(1)
سالمندان کودکان زیر 6 سال به دلیل آن که زمان زیادی را مقابل تلویزیون سپری می کنند ممکن است تا چند سال بعد در معرض ابتلا به مشکلات قلبی قرار بگیرند. محققان می گویند رگ های خونی در چشمان کودکان مدرسه ای که زیاد تلویزیون تماشا می کنند به سرعت باریک می شود که این عامل می تواند یکی از نشانه های ابتلا به فشار خون بالا و بیماری های قلبی باشد. در عوض کودکانی که روزی یک ساعت فعالیت بدنی دارند ...
اظهارات اوباما و کری درباره پرداخت 400 میلیون دلار به ایران/ برنامه داعش برای حملات همزمان در اروپا
آمریکا اختصاص داشته است. اوباما گفته: اظهارات آقای ترامپ که اذعان می کند یک تئوری توطئه در سراسر کشور تبلیغ می شود، از جمله در نقاطی مانند تگزاس که در اصل، صندوق های رأی گیری در کنترل دموکرات ها قرار ندارد، در واقع یک ادعای مضحک است . رئیس جمهور آمریکا با اشاره به برد و باخت های رقابت های ورزشی در حیاط مدارس یا میدان ها خاطر نشان کرد که همواره شاهد آن بوده ایم که پس از باخت یکی از رقیبان، دیگری به ...
زنگ هایی که برای سرطان به صدا در می آیند
آزاد کردن گازهای سمی و مخلوط شدن این گازها با مواد غذایی که بسیار خطرناک بوده خطر ابتلا به انواعی از بیماری ها از جمله سرطان را در مردم افزایش می دهد. روشن قیاس ادامه داد: با توجه به این مشکلات در دهه 80 میلادی کشورهای اروپایی و آمریکا بر آن شدند تا تحقیقاتی در این زمینه انجام داده و مواد دیگری را جایگزین این مواد شیمیایی کنند و از آن زمان بود که تحقیقات بر روی مواد پلیمری گیاهی که ...
خوردنی هایی که سلامت را به شما هدیه می دهند
بررسی های جدید که در دانشگاه ایست انگلیای انگلستان بریتانیا و کینگز کالج لندن انجام شده است نشان می دهد افرادی که به طور مرتب میوه های قرمز رنگ مصرف می کنند کمتر در معرض التهاب سلول های بدن قرار می گیرند. متاسفانه این التهاب ها بدن را در معرض چاقی مفرط، بیماری های قلبی عروقی یا سرطان و دیابت قرار می دهند. توصیه می کنیم روزانه این میوه های خوشرنگ و پرخاصیت را در برنامه غذایی تان داشته باشید. می ...
9 ماده غذایی برای تقویت مغز
اگر رژیم غذایی خود را تغییر دهید و روزانه شروع به استفاده از خوراکی های سالم تر کنید، می توانید آینده ی بهتری برای خود رقم بزنید چون افرادی که غذاهای سالم مصرف می کنند 24 درصد کمتر در معرض خطرات ناشی از زوال حافظه و قدرت استدلال قرار دارند. از سوی دیگر افرادی که رژیم غذایی چرب تری دارند، احتمال بیشتری دارد در طول زندگی خود با مشکلاتی از این دست مواجه شوند. احتمالا در مورد فواید بی نظیر ...
انگیزه آغشته سازی تریاک ها به سرب چیست؟
ناهنجاری تقدیم انقلاب کرده اند. با عنایت به این موضوع که نظارت اصولی و قانونمندی بر شیوه تولید تریاک و توزیع آن در بازار وجود ندارد و اساسا نمی تواند وجود داشته باشد،چرا که حمل،مصرف و فروش این مواد،غیر قانونی و جرم است و به تبع توزیع و فروش چنین موادی بصورت مخفیانه و زیر زمینی انجام می شود. با چنین اوصافی و با توجه به این امر که امکان نظارت و بررسی سیستماتیک،تعریف شده بر این محصول ...
آنچه باید درباره مصرف قارچ کودکان بدانید
...> قارچ خام سالم به نظر می رسد و بسیاری از ما آن را خرد کرده و در سالاد خود می ریزیم. اما شواهدی وجود دارد که نشان می دهد نباید این ماده را خام مصرف کنیم. دیواره های سلولی این ماده برای هضم دشوار است. قارچ پخته شده نه تنها هضم آن را ساده تر می کند بلکه مواد مغذی آن را نیز در بدن آزاد می کند. امکان وجود باکتری در قارچ خام وجود دارد، به خصوص زمانی که در کود پرورش می یابد. ...
آموزش عالی در هفته ای که گذشت
... وی اظهار داشت: حجم صادرات محصولات نانوی ایرانی در سال 1394 به 31,4 میلیون دلار بالغ شد که برای حوزه جدیدی مثل نانو رقم قابل توجهی است. ستاری مهم ترین عرصه های صنعتی نانو را که بیش از 330 محصول فناورانه از 157 شرکت را شامل می شوند، صنایع نساجی، پلیمر و کامپوزیت، سلامت و دارو، عمران و ساختمان، صنایع نیروگاهی برشمرد. معاون علمی و فناوری رئیس جمهور بیان کرد: 15 شرکت دانش ...
بازیگرانی که 16 سریال را غیرقابل پخش کردند!
هستند را به سرانجام برسانند. قابل حذف است؟ اگر درصدی از سریال با حذف صحنه های مربوط به او قابل پخش می شد، تلویزیون تا الان صد بار آن را انجام داده بود اما نقش کلیدی امیرابراهیمی در این سریال و حضورش در اکثر سکانس ها موجب شده تا سریال عملا غیرقابل اصلاح باشد. از همین رو کمکم کن با وجود بضاعت بالایی که در جذب مخاطب دارد به دلیل حضور این بازیگر به محاق رفته است. غریبانه - قاسم ...
لاغری پس از زایمان، خداحافظی با چربی های شکمی
دست دادن آن نیز مشکل است، به خصوص پس از دوران بارداری. اگر شما نیز در چنین وضعیتی قرار دارید، راه کارهای زیر را مطالعه کنید. واقعیت هایی درباره چربی شکم دو نوع چربی شکم وجود دارد: احاشی و زیرپوستی. چربی های احاشی چربی هایی هستند که اطراف اندام ها و اعضای داخلی بدن را می گیرند. شما نمی توانید آن ها را ببینید اما آن ها وجود دارند و بسیار خطرناک هستند. چربی های زیر پوستی چربی ...
روش های آسان برای زایمان، بیهوشی عمومی یا بیهوشی موضعی؟
جنین می تواند آسیب های مغزی خاصی را نیز برای نوزاد به وجود بیاورد که اثرات آن ممکن است تا سال ها بعد خود را نشان ندهند به غیر از همه این ها، خود بیهوشی عمومی هم مانند همه جراحی های دیگر خطرات خاص خود را برای مادر به همراه دارد از جمله عفونت های ریوی، آسیب های مغزی در اثر ماده بیهوشی و دردهای شدید بعد از عمل جراحی که معمولا با برطرف شدن بیهوشی به وجود می آیند. به دلیل همه این خطرات پزشکان ...
مصرف گوشت قرمز عمر را کوتاه می کند
فرآوری شده سوسیس و کالباس است. گوشت های فرآوری شده حاوی مقدار زیادی سدیم و نیترات هستند که با ابتلا به بیماری قلبی و سرطان مرتبط هستند. برش های چرب گوشت، بخصوص گوشت قرمز، هم حاوی مقادیر زیادی چربی اشباع شده، کلسترول و کالری اضافی است. اما پروتئین های گیاهی به مراتب سالم تر هستند چراکه حاوی مقادیر زیاد فیبر، آنتی اکسیدان ها، ویتامین های B ، اسیدهای چرب اُمگا-3 و سایر مواد مغذی خوب هستند و در عین حال کالری کمتری داشته و فاقد چربی اشباع شده هستند. ...
زایمان طبیعی یا سزارین، حق انتخاب با کیست؟!
به بحث ما ندارد. برای مثال بیماری را در نظر بگیرید که مبتلا به سرطان است و پزشک معالج برای وی، انجام عمل جراحی و سپس شیمی درمانی را تجویز کرده است. بیمار کاملا هوشیار است و آگاهی کامل نسبت به وضعیت خاص خود دارد، عوارض و خطرات عدم انجام درمان را هم کاملا متوجه شده است و می داند که اگر درمان نشود در مدت زمان نه چندان طولانی خواهد مُرد! اما بیمار با انجام عمل جراحی و شیمی درمانی مخالفت می کند! ...
زایمان طبیعی و مزایای آن
کمتر از سزارین است و مادرانی که زایمان طبیعی داشته اند زودتر به خانواده خود ملحق می شوند. حجم خونی که مادر طی زایمان طبیعی از دست می دهد تقریباً نصف یک عمل سزارین است لذا خطر خونریزی و کم خونی، در یک زایمان طبیعی خیلی کمتر از زایمان به طریق سزارین می باشد. خطرات و ریسک بیهوشی برای زایمان طبیعی وجود ندارد، درحالیکه برای مادرانی که به روش سزارین زایمان می نمایند این خطرات اجتناب ...
