خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پایان خونین رفت و آمد زن جوان به کلینیک زیبایی
لباس های خونین داخل یک کیسه مشکی گذاشت. سپس کیسه را در تاریکی از خانه شان بیرون برد و در بیابان های اطراف کرج انداخت تا وانمود کند که همسر جوانش قربانی سرقت شبانه شده است.بعد هم مرد جوان روز دوم اردیبهشت ماه 93 با حالتی هراسان با کلانتری محل اقامت شان در مهرشهر کرج تماس گرفت و از کشته شدن همسرش در جریان سرقت شبانه خبر داد. مأموران پلیس نیز بلافاصله به محل جنایت رفتند و در اتاق خواب خانه ...
حوله حمام کثیف ترین وسیله بهداشتی خانه!
بیماری شود؟ بله؛ رطوبت عامل مناسبی برای رشد میکروب ها و قارچ هاست. میکروب ها پوست و وسایل مرطوب را دوست دارند و در محیط مرطوب ادامه حیات می دهند. به همین دلیل است که قسمت هایی از پوست بدن، مانند کشاله ران، زیر بغل و بین انگشتان پا، که مرطوب می ماند محل مناسبی برای رشد میکروب ها و قارچ ها است. وقتی حوله با بدن تماس پیدا می کند ممکن است میکروب ها و قارچ های روی پوست به آن منتقل ...
مراقبت از سلامتی در استخرهای آلوده(گزارش روز)
دستشویی و یا دوش گرفتن، شست وشوی کامل با آب گرم و صابون در جایگاه ویژه صورت بگیرد. متاسفانه خیلی از خود مراجعینی که نسبت به بهداشت محیط استخر گلایه دارند همین اقدام ساده را هم نادیده می گیرند. آب استخر بهترین محل برای انتقال مواد دفعی، ادرار و پوست مرده و آلودگی های محل کار یا خیابان که بر روی پوست بدن وجود دارد است، از سوی دیگر مواد آرایشی ،کرم ها یا روغن های آفتاب گرفتن که از قبل روی بدن وجود دارد هم در صورت انتقال به داخل آب بیماری های عفونی زیادی را منتقل خواهد کرد و از همه مهم ترآب استخر در صورت بلع باعث مسمومیت خواهد شد. ...
مراقب این بیماری های استخری در تابستان باشید / کلر هم مانع عفونت نیست
دکتر مسعود مردانی، متخصص بیماریهای عفونی و گرمسیری و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد : استخرهای آلوده حتی با وجود کلر باعث عفونت های در بدن انسان می شوند. مردم در استخر های عمومی باید یکسری از مسائل عمومی که در ادامه به آن اشاره می کنیم را حتما باید رعایت کنند تا هم سلامت فردی خود و هم سلامت عمومی افراد را به خطر نیاندازند . وی افزود: استخر یک مکان عمومی است تمامی افراد پیش از ورود ...
روش های مراقبت از نوزاد، نکات درگوشی 10 روز اول تولد
بار دوم پنج دقیقه بعد از زایمان انجام میشود و بعد نوبت به معاینه جسمی میرسد. بعد از بررسی دمای بدن، نبض، تعداد تنفس، اندازه گیری وزن، قد و دور سر، نوزاد را به آغوش شما میآورند تا آرام بگیرد و اولین شیر زندگیش را بخورد. ممکن است از هوشیاری نوزادتان متعجب شوید، با اینکه دیدش هنوز تار است اما به خوبی میتواند اشیایی که در 20 تا 25 سانتیمتری صورتش قرار دارند، ببیند. پس تعجب نکنید اگر دیدید نوزاد چند ...
پس زدن شیر مادر توسط کودک، دلایل و مشکلات
به طور مکرر و پی درپی به او شیر بدهید. یکی از معیارهای مهم در میزان کافی بودن شیرمادر جدول رشد کودک است. هر کودک شیرخوار ماهانه بین 500 تا 600 گرم وزن اضافه می کند که نشان دهنده سلامت کودک و کافی بودن شیر مادر است. البته کودک در 2 هفته اول تولد وزن کم می کند. معیار دیگر در کافی بودن شیرمادر تعداد پوشک خیلی خیس کودک در شبانه روز است که بین 6 تا 8 عدد مناسب است . کودک برای 6 هفته اول معمولا 2 تا 5 ...
افزایش رشد کودک، ویتامین ها را جدی بگیرید
.... برش های کوچکی از هندوانه را همراه با نعنا به نوشیدنی میان وعده کودکانتان بیفزایید. مطمئنا این کار تأثیر بسیار مطلوبی بر پوست کودکانتان خواهد گذاشت. آب طالبی آب هلو و آب زردآلو هم از نوشیدنی های طبیعی است که بتاکاروتن مورد نیاز بدن کودکان شما را تأمین خواهد کرد. سلامت دندان یکی از روش های پیشگیری از پوسیدگی کنترل رژیم غذایی در کودکان است. مصرف مواد غذایی ...
درمان سرماخوردگی نوپا
حتماً دستورات روی برچسب آن ها را دنبال نمایید. گرفتگی بینی با مکنده های کوچک پلاستیکی به نام پوآر می توان ترشحات بینی کودک را خارج کرد. اگر ترشحات بینی کودک غلیظ است، ابتدا سه قطره کلرور سدیم داخل بینی او بریزید و سپس بینی را تخلیه کنید. هم چنین می توانید هر روز اطراف و داخل بینی کودک را با محلول روغنی (وازلین) یا کرم های ساده مرطوب کننده چرب نمایید تا از خشک شدن و زخم شدن پوست مخاط ...
وقتی با آرایش می خوابید چه اتفاقی می افتد؟
می پوشاند. این ذرات بزرگ و رنگدانه ها در طول روز تجزیه می شوند و توسط فرایندهای طبیعی و همچنین قرار گرفتن در معرض آلاینده های زیست محیطی، باکتری ها، قارچ ها و انگل های بیرون، متابولیزه می شوند. محصولات جانبی ناشی از سوخت و ساز بدن و تجزیه ی مواد آرایشی، مانع عملکرد میکروسیرکولاسیون، که به نوسازی پوست کمک می کند خواهند شد. این موضوع می تواند منجر به تجزیه ی کلاژن شود، و در نتیجه باعث ...
پایان خونین رفت و آمد های زن جوان به کلینیک زیبایی
کرده بود، برای گمراه کردن پلیس ابتدا دست هایش را با دستکش پلاستیکی پوشاند تا اثر انگشتی از خود باقی نگذارد. بعد هم کاردی از آشپزخانه برداشت و بر بالین همسرش که رسید، با ضرباتی او را در بسترش به قتل رساند، بعد هم ملحفه ای روی جسد خون آلود کشید. آنگاه پای گاوصندوق نشست و با دقت همه طلاها و جواهرات همسرش را برداشت و همراه با کارد، دستکش و لباس های خونین داخل یک کیسه مشکی گذاشت. سپس کیسه را ...
لاغری پس زایمان، 25 روش ساده
.... به اندازه کافی بخوابید نداشتن خواب کافی دشمن تناسب اندام شماست. اگر طی شبانه روز کمتر از چهار ساعت بخوابید و این بی خوابی ها برای مدت طولانی ادامه داشته باشد، سوخت و ساز بدن شما کم می شود و همین موضوع زمینه بروز چاقی را فراهم می کند. بنابر توصیه متخصصان طی شبانه روز بین 7 تا 9 ساعت بخوابید. کارها را با دست انجام دهید ظرف بشویید؛ خانه را با جارو برقی تمیز کنید ...
6 کاری که نباید در رختخواب تان انجام دهید
ملاتونین تاثیر می گذارد، و ساعت داخلی بدن را که به ساعت زیستی معروف است، واقعا مختل می کند. بهترین کار این است که گوشی های تان را هرگز به رختخواب راه ندهید. 3. خوردن شیرینی شکلاتی تنقلات آخر شب یا صبحانه ی عاشقانه در رختخواب خیلی زیبا و دوست داشتنی به نظر می رسند، ولی ممکن است پیامدهای بالقوه ی زیادی در بر داشته باشند. پل بللو، کارشناس شرکت مشاور دفع آفات و حشرات پی جی بی، هشدار می ...
اطلاعات غلط درباره زایمان طبیعی! (1)
انسان بایستی چهل تا چهل و دو هفته مراحل تکامل خود را درون شکم مادر سپری کند و بعد با ترشح هورمونهای زایمان شروع به کنکاش برای بیرون آمدن از رحم مادر بنماید. در حقیقت تولد زودهنگام جنین بصورت سزارین برای جنین شوک محسوب میشود نوزادی که دوهفته زودتر از موعد تولد خود بدنیا می آید هنوز مراحل تکاملی را بخوبی طی نکرده است. پس دخالت در این امر فقط برای تعیین زمان زایمان و درد نکشیدن دخالت در کار طبیعی بدن ...
هفته آخر بارداری درد زایمان ندارید؟
خونی مشخص می شود و برای بیمار خون رزرو می شود. این آزمایش ها به این دلیل در دو تا سه هفته آخر انجام می شوند که اگر فرد دچار زایمان زودرس شود، نتیجه آنها را داشته باشیم. بارداری طولانی بی خطر هم نیست! مدت زمان مجاز برای صبر کردن تا زایمان در نژادهای مختلف، متفاوت است. برای مثال در سیاه پوست ها این زمان 39 هفته است یعنی اگر یک سیاه پوست جنین خود را بیشتر از 39 هفته نگه دارد در داخل ...
برای زایمان بدون درد بخوانید (2)
ادامه موارد دیگر را مطرح می کنیم: 10. نترسید، وقت دارید اگر همسرتان در لحظه شروع شدن درد در خانه نیست یا اینکه ترافیک، خیابان ها را بند آورده، نترسید! شما بعد از پاره شدن کیسه آب چند ساعت وقت خواهید داشت. تکنیک های تنفس را به کار ببندید، اگر باید کمی در خانه منتظر بمانید، قدم بزنید و اگر خسته شده اید خیلی کوتاه استراحت کرده و باز از نو راه رفتن را شروع کنید. بدن تان را در موقعیتی ...
یک هفته مانده به آمدن نی نی!
بیمارستان خرید کنید، اما می توانید پیش از آن هم خریدتان را کرده باشید تا خیال تان راحت باشد. نوار بهداشتی های بزرگ معمولی، بتادین، الکل سفید، گاز استریل، ملحفه و زیرانداز یکبار مصرف و پودر شوینده ضدحساسیت برای لباس های نوزاد جزء همین اقلام هستند. گذشته از این محصولات بهداشتی، برای خودتان یک جفت دمپایی و یک پیراهن آزاد بلند برای پوشیدن زیر مانتو در زمان برگشت به خانه بردارید. نوزادتان هم به دو دست لباس ...
اپی زیاتومی چیست؟
.... بهبود اپی زیاتومی اگر در طول زایمان اپی زیاتومی یا پارگی داشتید، زخم ممکن است به مدت چند هفته شما را اذیت کند؛ به خصوص زمانی که راه می روید یا می نشینید. اگر برش یا پارگی شدید است، این ناراحتی ممکن است مدت بیشتری طول بکشد. به طور معمول هر بخیه ای که برای ترمیم اپی زیاتومی مورد استفاده قرار می گیرد،خود به خود جذب می شود. شما همچنین می توانید با راهکارهای زیر بهبودی را سرعت ...
آشنایی با درمان های خانگی برای بوی عرق بدن
رویش قارچ به ویژه در فصل تابستان است در فصل تابستان، هفته ای یکبار و در فصول دیگر هر دو هفته یکبار کفش هایتان را بشویید. این نکته درباره کفش های ورزشی بسیار حائز اهمیت است. استفاده از خوشبو کننده به ویژه برای پسران در دوران بلوغ لازم است از صابون ها و شامپوهای خوشبو کننده و ترجیحا سازگار با پوست بدن استفاده کنید. تحریک پوست بدن عاملی جهت تشدید تعرق است منبع:pezeshkan. ...
سلامت نوزاد، مراقبت های تابستانی
چرا که هم سبک است و هم تنفس پوستی کودک با آن به راحتی امکان پذیر است و یک روز در میان شیرخوار را حمام ببرند و استفاده از شامپوی سر کفایت می کند و نیازی به شستشوی پوست بدن کودک با صابون نیست. دمای محیط خانه عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران همچنین گفت: با روشن بودن وسایل خنک کننده نیز فقط کافی است نوزاد در معرض مستقیم باد نباشند و شب ها برای خواب نیز یک ملحفه نازک روی ...
پیامدهای این کارها قبل از خوابیدن
رایانامه ها (ایمیل)، پیام ها، یا فیس بوک مان را بازدید کنیم، ولی جلوی این وسوسه را باید گرفت. دکتر اریک کِزاریان، متخصص خواب در دانشگاه کالیفرنیای جنوبی، به این نکته اشاره می کند که دستگاه های برقی به مقدار خاصی از خود نور ساتع می کنند، به ویژه در اتاق های تاریک. وی می گوید: " استفاده از این دستگاه ها در شب باعث ایجاد اختلال در آگاهی بدن از روز و شب، و در نتیجه دشواری در خوابیدن می شود. ” این نور ...
مراقبت از نوزاد نارس (8)
پوشاندن روی نوزاد استفاده کنید. زیر سرش بالش نگذارید و مراقب باشید پتو روی صورتش را نپوشاند. می توانید دو طرف بدن نوزاد بالش های کوچکی قرار دهید که مانع از غلت خوردن او شوند. 3. مراقب باشید نوزاد هرگز در معرض دود سیگار قرار نگیرد. 4. در شش ماه اول زندگی، نوزاد را در یک گهواره یا تخت کوچک در اتاق خودتان بخوابانید. 5. هرگز در حالیکه کودک را در آغوش دارید روی مبل یا کاناپه نخوابید ...
قتل فجیع دختر 7 ساله به دست مادر فاسد
فجیع ترین جنایت قتل بچه ای به دست مادر معتاد و متهم به فحشا در حالی رخ داد که مادر فهمید دختر هفت ساله اش درباره خلاف هایش به پدر گزارش هایی داده است . ساعت 10 صبح یکی از روزهای پایانی هفته پیش مرد خانه که بیرون از محل کارش بود، از صداهای دلخراشی که از حیاط خانه ای در تنکابن به گوش همسایه ها می رسید، باخبر شد و پس از حضور در حیاط با پیکر بی جان هستی در حالی که بدون لباس و تمام اعضای ...
فواید عناب در بارداری
عناب Zizyphus درختچه یا درخت کوچک است که میوه آن در پزشکی استفاده می شود. میوه عناب به عنوان داروی گیاهی هزاران سال است که در چین و دیگر کشورهای آسیایی استفاده می شود. از آنجا که این میوه بسیار مغذی و با ویتامین ها و مواد معدنی مختلف همراه است به شکل گیری و نگهداری جریان خون، هورمون بدن، استخوان ها، عضلات، پوست، مو، آنزیم های بدن و انتقال دهنده های عصبی کمک می کند. میوه عناب دارای خواص ...
