خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9 کاربرد خاکشیر در طب سنتی
در ظرف جدا شود. مابقی مواد همان ترکیبی است که برای بهبود دل ضعفه و پیشگیری از بروز آن مصرف می شود. اگر چه عسل با حرارت، برخی از ویتامین ها و مواد مغذی خود را از دست می دهد اما در عین حال مواد مفیدی در آن باقی می ماند که برای درمان دل ضعفه بسیار مناسب است. بهبود اسهال ابتلا به اسهال در فصل تابستان یکی از اختلالاتی است که در کودکان بسیار شایع است. برخی درمانگران طب سنتی ایران برای ...
علت سرما خوردگی های تابستانه
و مراقبتی بستگی دارد، هر چند ممکن است در برخی بیماران این زمان طولانی تر باشد. در کودکان به ویژه سنین یک تا پنج سال، بیماری می تواند با تب و اسهال همراه شود که در این صورت والدین باید اقدامات ویژه مراقبتی را برای کاهش درجه حرارت بدن انجام داده و برای ادامه درمان به پزشک مراجعه کنند. چگونه دچار سرماخوردگی تابستانی نشویم؟ بهترین راه پیشگیری و مقابله با سرماخوردگی به ویژه در فصل ...
احمدی نژاد از در خاصی آمد و بازجویی شد!
گسترده آن ناهماهنگ است، به عبارتی دیگر این استان تنها 640 نفر جمعیت دارد اما در هفتمین ردیف کشوری از نظر وسعت قرار دارد بنابراین همانطور که پیداست پراکندگی در این استان به وضوح قابل رویت بوده لذا میزان ارائه خدمات به ساکنان و مسافرانی که از سمنان به مشهد یا شهرهای دیگر می روند دشوار است. با اینکه سمنان تا امسال در ردیف سی و یکمین بودجه کشور قرار داشته متاسفانه با گرم شدن هوا از داشتن آب ...
گردو؛ میوه جوانی با پوستی سفت
است . 20 تا 30 گرم از پوست سبز گردو یا خشک آن را در یک لیتر آب به مدت یک ربع بجوشانید و صاف کنید و قبل از هر وعده غذا یک فنجان از آن را بنوشید . نکته: افراد می بایست در نگهداری و خرید این ماده غذایی نکات بهداشتی را رعایت کنند ، چرا که گردو منبع غذایی غنی از چربی بوده و چربی موجود در آن در صورت قرار گرفتن در معرض حرارت اکسیده شده و منجر به تغییر در ترکیبات و بروز طعم نامطبوع در آن می شود. مغز گردو ...
گرمازدگی را با 7 روش سنتی درمان کنید
از آن استفاده می شود. هندوانه هندوانه یک میوه تابستانی لطیف، آبدار، خنک کننده، آرام بخش و مسکن التهابات درونی است که اصولا برای رفع عطش در اوج گرمای تابستان مصرف می شود و مورد پسند بسیاری از مردم است. طبیعت هندوانه سرد و تر است و برای افراد گرم مزاج بسیار مطلوب است. مربای پوست هندوانه برای رفع حرارت بدن، رفع تشنگی و گرمازدگی بسیار مفید است. گلاب بنابر ...
قصد بارداری
فرزند را تحت تاثیر قرار دهد. به عبارت دیگر اگر شما یک ژن با اختلال ژنتیک نهفته داشته باشید و همسرتان آن را نداشته باشد، فرزندتان آن اختلال را به ارث نخواهد برد. حتی اگر هر دو والد ژن معیوب نهفته را داشته باشند تنها 25 درصد احتمال ابتلای فرزند به اختلال ژنتیک وجود دارد و این احتمال 100 درصد نیست. چه کسی باید آزمایش ژنتیک انجام دهد؟ • شما یا همسرتان که در خطر انتقال بیماری های ...
حمایت قاطع هاشمی رفسنجانی از روحانی
تسلیم خیر می شود و جز سعادت چیزی نمی خواهد. اگر هم جز این باشد چیزی است که انسان خود خواسته که البته این هم لازمه موجودی چون انسان است. رئیس مجمع تشخیص مصلحت نظام خطاب به روسا و مدیران آموزش و پرورش حاضر در جلسه اظهار داشت: حال شما چه مسئولیتی بر عهده دارید و چه اجری را به دست می آورید شما مدیران آموزش و پرورش و معلمان بزرگوار که فرزندان این کشور را در مسیر دانش قرار می دهید و پایه عظمت و ...
دوری از این موارد برای بچه دار شدن
شستن وسایل است. 5- بیوفنول های چندکلره مواد شیمیایی مضری هستند که در تولید کالا استفاده می شوند. از عوارض آنها این است که بر میزان استروژن تأثیر گذاشته، سطح هورمون ها را با خطر مواجه کرده و سلامتی شما را دچار اختلال می کند. نی نی بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال راهنمای بارداری ، کودک یاری و سلامت جنسی در اختیار شما قرار می دهد. ...
می خواهید بچه دار شوید؟
مواد سمی تعلق داشته و حاصل فرآیندهای صنعتی و احتراق بوده که در محیط منتشرند. حدود 90 درصد تماس با دی اکسین ها و فووران ها به خاطر خوردن غذاهای آلوده خصوصا گوشت آلوده است. راه های جلوگیری از آن خوردن گوشت کم چرب، کم کردن گوشت قرمز، خوردن لبنیات کم چرب، و شستن وسایل است. 5. بیوفنول های چندکلره مواد شیمیایی مضری هستند که در تولید کالا استفاده می شوند. از عوارض آنها این است که بر میزان ...
بروز التهاب در پوست با این روش ها
هستند با دست خودمان به خود ضرر نمی زنیم. بعضی از این عوامل علائمی مانند قرمزی، خارش پوست یا تورم دارند.سایر عوامل موجب سوزش و احساس سوختگی می شوند. برخی از این عوامل براساس حساس بودن فرد تشدید نیز می شوند (درماتیت آلرژیک تماسی). در حالیکه سایر مواد شیمایی هر کسی را تحت تاثیر قرار می دهد (درماتیت التهاب آور تماسی).با تشخیص علل شایع التهاب پوستی می توانید احتیاط و پیشگیری های مناسب را برای محافظت از ...
علت سیاه شدن دندان نوزاد
شیرین را از دهان خود خارج کرده و فرو ندهد. پیشگیری شما می توانید از لک شدن دندان ها با رقیق کردن قطره های آهن با آب یا آب میوه پیش گیری کنید. پس از مصرف آهن به کودک خود شیر ندهید، چون مصرف شیر می تواند در فرآیند جذب آهن اختلال ایجاد کند. شما می توانید برای خوراندن آهن به کودک خود از ظرف های مخصوص دادن مایعات به کودک و یا یک فنجان و نی استفاده کنید. انجام این کار می تواند سطح تماس ...
از کار افتادن کلیه و نشانه های آن
رفتن 90 درصد از عملکرد کلیه هم ممکن نشانه ی آشکاری نداشته باشد . ورم و افزایش وزن ناشی از تجمع مایعات وظیفه ی کلیه جمع آوری و دفع مواد زائد بدن از طریق ادرار است. اگر کلیه به اندازه ی کافی با سرعت کار نکند و یا در انجام وظیفه ی خود دچار اختلال شود، مایعات حاوی مواد زائد دفع نمی شوند و در بدن تجمع می یابند و این می تواند منجر به تورم بافت کلیه شود . ادرار کمتر از حد ...
افسردگی نشانه های روشنی دارد اما افسردگی پنهان چطور؟
اگر کسی خشمگین شده، صرفا در لحظه عصبانی است اما در واقع خشم هم شیوه ای برای بروز افسردگی است . بسیاری از افراد از این شیوه برای بیان افسردگی شان استفاده می کنند. 7- ممکن است دچار کم خوابی باشند اگر فرد عزیز شما از کم خوابی شکایت می کند یا حتی از خواب زیاد، این موضوع می تواند یک نشانه هشدار باشد. اختلالات خواب نشانه ای از یک مشکل عمیق تر هستند: مشکلاتی مثل اضطراب، بی حالی و افسردگی. مشکلات خواب و افسردگی ارتباط نزدیکی به هم دارند. بنابراین اختلالات خواب را نایده نگیرید. در بسیاری از موارد، افسردگی آنقدر نادیده و دست کم گرفته می شود که نتیجه بدی به بار می آید. ...
فقط آقایان بخوانند (1)
تواند فرایند طبیعی خود را انجام دهد؛ مگر اینکه دمایش کمتر از بقیه قسمت های بدن باشد. خوشبختانه آناتومی بدون مردان طوری طراحی شده که فاصله ای بین بیضه ها و درجه حرارت مرکزی بدن ایجاد می کند. اگر درجه حرارت بیضه ها به 37 درجه سانتی گراد برسد تولید اسپرم متوقف می شود. وقتی تولید اسپرم دچار اختلال شود، می تواند برای ماه ها نهفته باقی بماند. فکر می کنید اگر بیضه در معرض گرما قرار بگیرد چه اتفاقی می افتد ...
علائم گرمازدگی را بشناسید و آن را درمان کنید
فر ادامه داد:به طور کلی، اگر بدن یک درصد آب خود را از دست بدهد، فرد احساس تشنگی می کند. کاهش یا از دست دادن 2 درصد آب بدن سبب می شود فرد علاوه بر تشنگی، دچار کم اشتهایی و حالت پریشانی شود همچنین از دست دادن 3 درصد از آب بدن منجر به بروز ضعف و بیحالی شده و غلظت قند خون بالا می رود. وی افزود: اگر میزان از دست دادن آب بدن به 4 درصد یا بیشتر برسد، بدن با حالت تهوع و ضعف عضلانی، عدم تمرکز ...
رابطه تمیز کردن خانه با سلامت روانی!
صفای خود را حفظ کرده و سهم افراد خانواده، از کوچک و بزرگ و بر حسب میزان توانایی شان در این رسم شیرین باقی مانده است. البته خانه تکانی تنها به شب عید محدود نمی شود و برخی آن را دو بار در سال، یعنی قبل از سال جدید و بعد از پایان تابستان انجام می دهند. اما در کل تمیزی خانه نقش بسیار بزرگی در سلامتی روانی افراد دارد که در ادامه به آن می پردازیم؛ با همین گرد و خاک یکساله یک تمیزکاری حسابی ...
درجه دمای بدن نوزاد، نشانه چیست؟
همچنین کم بودن چربی زیر پوست آنها و بیشتر بودن سطح بدن است. 75 درصد حرارت بدن نوزادان از طریق سر آنها اتلاف می شود. از این رو دمای اتاق نوزاد مساله مهمی است که حتما باید مورد توجه قرار گیرد و بین 18 تا 20 درجه سانتی گراد تنظیم شود.
ضعف بعد از زایمان، دلایل شایع
ما حیاتی است چون تنظیم حرارت بدن، گردش خون و سطح انرژی و دیگر فعالیت های مهم را برعهده دارد. ما پس از زایمان با زنانی مواجه می شویم که هیچ گونه سابقه مشکلات تیروییدی نداشتند و حالا با علایم کم کاری تیرویید (عدم توانایی در بلندشدن اول صبح، خشکی پوست، پف زیر چشم، ریزش مو، لرزش دستان، بی قراری و...) مواجه شده اند. حدود 20 درصد مادران هم ممکن است به خاطر یک عفونت ویروسی و غیرباکتریایی، دچار التهاب ...
اولین گام در کاهش شدت سوختگی
تنها بر روی سوختگی های سطحی موثر است. وی در ادامه توصیه های کاهش شدت سوختگی را مورد اشاره قرار داد و افزود: در قدم اول لباس فرد سوخته باید سریعا از بدن او خارج و مرحله بعد محل سوختگی را خنک کنیم. بهترین روش این است که محل سوختگی را به مدت 5 تا 10 دقیقه زیر آب نگه داریم تا خنک شده و حرارت آن گرفته شود. آخوندی نسب گفت: قبلا گفته می شد تا 3 دقیقه بعد از سوختگی زیر آب نگه دارید ...
19 مرداد اهمیت مصرف مایعات و کربوهیدرات در حین ورزش (2)
را از دست می دهد، تنها حدود 1 درصد از ذخایر الکترولیت ها از بدن دفع می گردد. بر این اساس، دفع آب بسیار قابل توجه تر و مشکلی جدی تر از دفع الکترولیت ها و املاح است. 2-4- کاهش قند خون (هیپوگلیسمی): کاهش قند خون به عنوان عامل موثر در بروز خستگی شناسایی شده است. به ویژه در مواردی که قند خون به مقادیری کمتر از 45 میلی گرم در دسی لیتر می رسد، عملکرد مغزی و بافت عضلانی دچار اختلال شده و موجب ...
19 مرداد اهمیت مصرف مایعات و کربوهیدرات در حین ورزش (1)
پتاسیم نیز از طریق عرق از بدن دفع خواهد شد. لازم به ذکر است در صورتی که فعالیت ورزشی در شرایط آب و هوایی گرم و برای مدت طولانی صورت گیرد، با افزایش میزان دفعی عرق، ممکن است عدم تعادل غلظت این املاح در بدن به بروز مشکلات جدی منجر شود و سلامت فرد را تهدید کند. همچنین برای تولید انرژی مورد نیاز عضلات، بدن از ذخایر انرژی خویش استفاده می کند. در بین ترکیبات انرژی زا، ذخایر کربوهیدرات از اهمیت ...
حملات صرع و راهکارهای درمانی مهم برای آن
باید با مصرف داروی استامینوفن و در صورت لزوم با پاشویه کردن بیمار پایین آورده شود. مثال دیگری که می تواند باعث بالا رفتن درجه حرارت بدن شود و در نتیجه تعداد تشنج ها را بالا ببرد، آفتاب زدگی می باشد که معمولاً بعلت بیش از حد در معرض نور خورشید قرار گرفتن و از دست دادن زیاد آب بدن اتفاق می افتد. حساسیت به نور اخیراً مطالعات زیادی بر روی حساسیت به نور (فتوسنسیتیویتی) و ارتباط بروز تشنج ...
بهترین فصل برای باردار شدن
برابر بزرگسالان نیاز به اکسیژن دارد. بنابراین زمان فوق العاده مهمی است و اگر این دوره زمانی با فصل زمستان تداخل یابد که در آن اکسیژن، انرژی خورشید، درصد ویتامین E و K کاهش یافته و میزان افسردگی مادر، خستگی روانی و نیز وارونگی هوا افزایش می یابد، در مقایسه با فصل تابستان و وفور این ویتامینها و میوه و شیر تازه، امکان بروز چنین مشکلاتی در جنین افزایش می یابد و بنابراین فصل بهار بهترین زمان برای آغاز ...
راهکارهای درمانی تاثیرگذار بر عارضه آسم
درصد از کودکان ایرانی در زندگی خود مبتلا به آسم می شوند ولی این بیماری در میان کودکان ایرانی رو به افزایش است .دکتر قمر تاج خان بابایی فوق تخصص ریه با بیان این خبر به ایرنا افزود : آسم یکی از بیماری های شایع در میان کودکان است.وی ادامه داد: آ سم یک بیماری مزمن ریوی است که در آن راه های هوایی تنگ و تنفس مشکل می شود . راه های هوایی یک بیمار مبتلا به آسم به شدت حساس است . هرچه میزان آلودگی در هوا ...
راهکارهای مقابله با سرطان
به خصوص سیگار (نیکوتین و 400 نوع سم دیگر ) این سموم باعث تغییرات در سلول های طبیعی که این تغییرات در دستگاه تنفسی بیش تر است این سموم حدود 30 تا 40 درصد به اطرافیان سیگاری ها آسیب می رساند. 3- تغذیه: روغن نباتی خوب، در حرارت کمتر از 80 درجه طبخ شود و ترجیحاً اکثر غذاها آب پز یا بخارپز باشد. **یکی از مشکلات افراد سرطانی این است که می گویند دیر متوجه می شویم و اگر زودتر متوجه می شدیم ...
19 مرداد گرمازدگی (1)
تحریریه زندگی آنلاین – گروه دنیای سلامت با گرم شدن هوا و شروع فصل تابستان، تغییرات خاصی در وضعیت جسمانی ایجاد می شود؛ مثل کم آبی و گرمازدگی. با انجام برخی کارها می توان از بروز مشکلات جسمی جلوگیری و با خیالی آسوده تر تابستان را سپری کرد. آب بی شک آب یکی از حیاتی ترین چیزها برای ادامه زندگی است که بدون آن بیشتر فرآیندهای بدن، از قبیل انتقال اکسیژن به سراسر بدن و ...
علائم واریکوسل چیست؟
واریکوسل عبارت است از اتساع وریدهایی (سیاهرگ) که خون را از بیضه ها خارج می کنند. واریکوسل شبیه بیماری واریس در ساق پاها است. بیضه ها برای اینکه خوب بتوانند نطفة مردانه یا همان اسپرم تولید کنند، باید درجه حرارت آنها نیم درجه کمتر از درجه حرارت بدن باشد. به این دلیل موقعیت بیضه ها خارج از داخل بدن می باشد. وقتی سیاهرگهای اطراف بیضه متورم وگشاد می شوند، درجه حرارت بیضه ها بالا رفته و ممکن است تولید ...
چطور باردار شوم؟ (4)
روزه باشد با تقسیم کردن آن به دو و پیدا کردن روز وسط سیکل، زمان تخمک گذاری را پیدا می کنید اما اگر سیکل تان طولانی تر است معمولا در بیستمین روز بعد از اولین روز قاعدگی، تخمک گذاری خواهید داشت. برای این که بتوانید زمان تخمک گذاری خود را دقیق تر تعیین کنید، هر روز صبح دمای پایه بدن تان را اندازه گیری کنید. درجه حرارت بدن در حول و حوش روز تخمک گذاری شروع به افزایش می کند و این نشانه خوبی ...
اگر میخواهید بچه دار شوید، از این مواد دوری کنید
باروری ما تأثیر بگذارد. 4- دی اکسین ها و فووران ها به خانواده مواد سمی تعلق داشته و حاصل فرآیندهای صنعتی و احتراق بوده که در محیط منتشرند. حدود 90 درصد تماس با دی اکسین ها و فووران ها به خاطر خوردن غذاهای آلوده خصوصا گوشت آلوده است. راه های جلوگیری از آن خوردن گوشت کم چرب، کم کردن گوشت قرمز، خوردن لبنیات کم چرب، و شستن وسایل است. 5- بیوفنول های چندکلره مواد شیمیایی مضری هستند که در تولید کالا استفاده می شوند. از عوارض آنها این است که بر میزان استروژن تأثیر گذاشته، سطح هورمون ها را با خطر مواجه کرده و سلامتی شما را دچار اختلال می کند. ...
روش های پیشگیری از بارداری (5)
دارند که از طریق آن می توان کاندوم را داخل واژن قرار داد. البته کاندوم های زنانه اثر گذاری کمتری نسبت به کاندوم های مردانه دارند. فواید این روش: به طور گسترده ای در دسترس است. محافظت نسبی در برابر بیماری های منتقل شده از طریق آمیزش جنسی ایجاد می کند و حرارت بدن را بهتر از کاندوم مردانه منتقل می کند. مضرات این روش: می تواند سر و صدا ایجاد کند، قابلیت استفاده مجدد ندارد، 21 درصد نیز احتمال ...
