خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مکمل هایی که اثر جادویی دارند/ این قرص ها را خودسرانه بخورید!
نوتروپیک عموماً باید با تجویز پزشک مصرف شوند، چرا که برخی از آنها ممکن است اعتیاد آور باشند و باعث بروز واکنش های منفی در بدن شوند. اما برخی داروها صرفاً مکمل غذایی محسوب شده و مقادیر مجاز آن برای تغذیه مغز حیاتی است. این داروها عبارتند از: 1.کراتین این آمینو اسید که بین ورزشکاران از محبوبیت فراوانی برخوردار است، به طور طبیعی در بدن تولید می شود. دانشمندان طی تحقیقی ...
اینجا گاوها می میرند + عکس
به گزارش افکارنیوز ، پس از طی مسیر 30 دقیقه ای و گذشتن از روستای داوودآباد به روستای ده نمک رسیدیم. با وجود گرمای شدید پرسان پرسان به سمت منطقه مورد نظر خود راهی شدیم، روستا را پشت سر گذاشتیم و به سمت جنوب و جنوب شرق روستا روانه شدیم. با گذر از منطقه کویری سمت چپ مسیر شیء قهوه ای رنگی در میانه خس و خاشاک سبز و زرد رنگ منطقه خودنمایی کرد، به سمت آن حرکت کردیم. از ...
تغذیه در دوران بارداری،8 توصیه مهم
مصرف میوه و سبزیجات طی دوره بارداری، خطر ابتلای نوزادان به برخی از آلرژی های خاص را کاهش می دهد. 1- استفاده از منابع دارای روی، (گروه گوشت) باعث افزایش وزن زمان تولد نوزاد می شود. 2- اجرای یک برنامه غذایی متعادل و متنوع با استفاده از گروه های مختلف غذایی، می تواند تمام نیازهای تغذیه ای مادر و جنین را تأمین کند. 3- استفاده از نمک یددار به میزان لازم در دوران ...
راه حل های مهم برای مواجهه با سکته مغزی
به گزارش پایگاه 598 به نقل از دکتر سلام، سکته مغزی چگونه بروز میدهد این عارضه خطرناک با چه نشانه هایی در افراد مبتلا بروز خواهد داد روش های پیشگیرانه در برابر این عارضه مهلک به چه صورت می باشند چه رده های سنی در برابر این عارضه آسیب پذیر هستند توصیه های پزشکی در این باره را در ادامه مطلب برایتان آورده ایم. سکته مغزی چیست؟ علایم سکته مغزی کدام اند؟ زمانیکه رگهای خون رسان به ...
علل سرگیجه و غش را بدانید
دلایل بسیار گوناگونی وجود دارند که باعث می شود خون رسانی به مغز برای مدت زمان کمی دچار مشکل گرددT که در این حالت فرد دچار سرگیجه و غش می شود. کند شدن جریان خون می تواند از یک مشکل ساده نظیر ضعف تا سکته مغزی باشد. در ادامه مطلب به دلایل شایع حالت سرگیجه وغش خواهیم پرداخت ، با گیاه یاب همراه باشید. کم آبی بدن بعضی افراد با قرار گرفتن در معرض گرما و عرق ریختن، احساس گیجی سر ...
21 مرداد درمان های خوراکی اختلال کم توجهی- بیش فعالی
ماهی را بگنجانید. آب مصرف آب به جای نوشابه های گازدار، شیر و یا آب میوه در بهبود رفتاری و ذهنی کودکان مبتلا به اختلال کم توجهی-بیش فعالی موثرتر است. تخم کتان گنجاندن تخم کتان و یا روغن آن در رژیم غذایی کودکان می تواند تاثیر مثبتی در کنترل و کاهش علائم ناشی از اختلال ADHD بگذارد. کافئین کافئین به عنوان یک ماده محرک سیستم اعصاب مرکزی می ...
چه کسانی به بیماری میگرن مبتلا می شوند ؟
تریپتان متداول ترین دارویی است که برای میگرن تجویز میشود و هنگامی که به موقع مصرف شود بیشترین اثر را خواهد داشت. تریپتانهای متداول عبارتند از ناراتریپتان ، الموتریپتان ، تروواتریپتان ، سوماتریپتان ، ریزاتریپتان ، واله تریپتان ، ناپروکسن سدیم و زولمی تریپتان . افراد مبتلا به فشار خون بالا، بیماری قلبی، سکته و دیگر مشکلات ممکن است نتوانند تریپتان مصرف کنند. به دلیل احتمال بروز جدی تداخل ...
آسم چیست؟ علت، علائم و درمان آسم
...> علائم بیماری آسم چیست؟ علائم شایع عبارتند از: سرفه خس خس سینه تنگی نفس تنگی قفسه سینه درمان خانگی بیماری آسم بسیاری از درمان های پزشکی برای آسم وجود دارند. برخی درمان های طبیعی ساده همچنین منجر به تسکین علائم می شوند. در ادامه درمان های خانگی بیماری آسم ذکر شده است. علاوه بر این درمان ها، مشاوره با پزشک متخصص را نیز در برنامه درمانی خود دنبال کنید: ...
میرزا آقاسی: اگر برای ما آب ندارد، برای شما نان دارد!
اصلاح المملکه فی دفع المهلکه رساله انتقادی به ناصرالدین شاه قاجار تالیف پس از سال 1275 ق نوشته میرزا محمد حسینی موسوی / به کوشش رسول جعفریان مقدمه متن انتقادی زیر از میرزا سید محمد حسینی موسوی از دبیران دربار ناصری است که خطاب به ناصرالدین شاه نوشته است. اصل آن مقدمه ای است بر مثنوی بلندی که وی بر اساس جام جم اوحدی مراغی سروده و ضمن آن مباحث دینی، اخلاقی و عرفانی، اخلاق حکومتی و سیاسی را مطرح کرده است. مقدمه به نثر است، گرچه در آن هم اشعاری دارد. ...
با عمل زیبایی ممکن است زیبایی قبلی را هم از دست بدهید!
گروه گوناگون" تیتریک "؛ 12 سال جهنمی گذشت. 12سالی که در بیمارستان ها سرگردان بود. حالا 12 سال است که با ماسک و عینک آفتابی زندگی می کند. مادری که سال 83 با پرداخت 36� هزارتومان به تزریق ژل و بوتاکس داد. سال ها می گذرد اما حالا 15 عمل جراحی انجام داده تا بتواند صورت گذشته خود را بازیابد. بارها تا پای مرگ رفته و آن لحظه آخر، همان دقیقه هایی که تنها چند قدم تا خط پایان فاصله داشت، جان دوباره گرفته ...
خونریزی در یائسگی، جدی بگیرید!
. این احتمال وجود د ارد که ژن یائسگی د ر یک نسل پنهان شود و د ر نسل بعد ی خود را نشان بد هد . بپذیرید ؛ وقتش رسید ه! بعضی فکر می کنند د اروهایی هست که با مصرف آنها می توان سن یائسگی را به تعویق اند اخت، د ر حالی که چنین چیزی محال است چون اولا تنها عامل تاثیر گذار بر یائسگی ژنتیک است. د ر حالت طبیعی یک زن 45 سال به بالا د ر زمان مقرر یائسه خواهد شد و هیچ چیزی نمی تواند این روند طبیعی ...
هفته بیست و چهارم بارداری
گرفته است. چشمان شما در این زمان حساسیت بیشتری نسبت به نور از خود بروز می دهد و حتی ممکن است دچار عارضه خشکی چشم شود. مراقبت های بارداری آزمون های دوران بارداری مهم است، غربالگری گلوکز (GCT) معمولا در طول هفته 24 تا 28 انجام می شود. این تست نشان می دهد که آزمایش نشان می دهد که شما به دابت دوران بارداری مبتلا شده اید یا نه؟ شما برای انجام دادن تست گلوکز یک نوشیدنی ...
هفته بیست و پنجم بارداری
کنید که بدن شما را حمایت کند یا بالشی برای پشتیبانی از کمر خود در ناحیه کمری صندلی قرار داده و ستون مهره های خود را کشیده و راست قرار دهید. اگر کمردردتان شدید شد، سعی کنید با استفاده از کمپرس سرد و گرم در قسمت کمر به طور متناوب به مدت 10 تا 15 دقیقه باعث کاهش فشار عضلانی و ورم شوید (در مورد استفاده از این روش با پزشک خود مشورت کنید). شما می توانید ببینید که آیا حرارت سبب بهبود کمردرد شما می شود یا ...
هفته سی و یکم بارداری
فرنگی خرد شده و تازه را به همراه گیشنیز به سس سالسا بیافزایید. مقداری بلوبری، انگور یا توت فرنگی یخ زده را به عنوان اسنک مصرف کنید. روی حبوبات خود را با توت تازه یا آلوی خشک شده تزیین و مصرف کنید. گفتگو با یک مادر در هفته سی و یکم بارداری چند هفته بارداری؟ 31 هفته چقدر اضافه وزن داشته ای؟ همچنان 4 کیلو اضافه وزن دارم. به لباس بارداری احتیاج داری؟ البته ...
هفته سی و چهارم بارداری
آن را بیشتر کنید. شما می توانید این مواد را نیز جزو مایعات به حساب آورید: آب میوه های صد در صد طبیعی، آب سبزیجات، سوپ و شیر. اما همچنان مصرف آب را به عنوان منبع اصلی مایعات بدن ادامه دهید. گفتگو با یک مادر در هفته سی و چهارم بارداری چند هفته بارداری؟ 34 هفته چقدر اضافه وزن داشته ای؟ 5.5 کیلوگرم به لباس بارداری احتیاج داری؟ بله ترک های بارداری ...
توصیه های پزشکی در دوران بارداری، راهنمایی
الامکان از رفتن به محل های شلوغ و مکان های آلوده پرهیز و از تماس با افراد مبتلا به بیماری های عفونی و واگیردار دوری نمود. مادر باردار باید در این دوران سیگار کشیدن را ترک نماید. مصرف سیگار به دلیل انقباض عروق رحمی توسط نیکوتین، نارسایی جفتی و تولد نوزاد کم وزن را به دنبال دارد. مادران باردار نه تنها باید از مصرف سیگار خودداری نمایند، بلکه در جمعی که سیگار کشیده می شود نیز حضور نیابند. این نکته ...
سرگیجه و همه چیز درباره آن
پزشکی در نظر گرفته شود یک نشانه است.سایر نشانه های همراه سرگیجه شامل از دست دادن شنوایی، وزوز گوش،تهوع، استفراغ یا احساس پری در گوش است. معاینات پزشکی ممکن است شامل معاینه گوش، استفاده از یک آزمون مانور یا انجام MRI یا سی تی اسکن باشد.پزشک ممکن است مصرف داروهای خاص، سابقه خانوادگی، وجود میگرن ، صدمات ناشی از بیماری ها، عفونت های اخیر گوش یا آسیب به سر را مورد بررسی قرار دهند. ...
علائم گرمازدگی را بشناسید و آن را درمان کنید
افراد مسن به دلیل وجود بیماری های مختلف مانند بیماری های دیابت، قلبی و عروقی، کبدی، ریوی و کلیوی و نیز افرادی که به بیماری هایی که منجر به کاهش سطح ایمنی بدن می شوند و فعالیت دفاعی بدن را کاهش می دهند، بیشتر از افراد دیگر در معرض گرمازدگی هستند. **درمان گرمازدگی این کارشناس ارشد تغذیه درباره درمان گرمازدگی توضیح داد: گرما زدگی به شدت آن بستگی دارد. مهمترین اصل در درمان افراد گرمازده ...
اسهال ، رایج ترین بیماری گوارشی را بهتر بشناسید
به پزشک مراجعه کند. این نوع اسهال دیگر یک مسمومیت غذایی ساده نیست و باید تحت بررسی و درمان مناسب با آنتی بیوتیک قرار گیرد. نکته دوم وجود تب است. اگر بیمار تب دارد باید سریعا توسط پزشک ویزیت گردد. تب همراه با اسهال هشداردهنده ای مهم است که نشان از تهاجم عامل بیماری زا به داخل خون و شانس بروز عوارض دارد. نکته سوم بروز اسهال در افراد مسن (سنین بیش از 65 سال) و افراد با اختلال ...
درمان ناباروری، تهدیدی برای سلامتی؟
میان نگرانی بسیار بزرگی را برای زنان نابارور به وجود آورده است، افزایش شانس این افراد در مبتلا شدن به بیماری سرطان است. لازم است به عنوان یک خانم جوان به خاطر داشته باشید که بیماری سرطان در بین زنان نابارور بیش از سایر خانم ها خودنمائی می کند. به همین دلیل، افراد نابارور باید بدانند که آیا استفاده از روش های درمانی برای مشکل ناباروری خود باعث بروز سرطان در بدن آن ها خواهد شد؟ آیا منطقی ...
زایمان طبیعی بدون درد، چگونه؟ (4)
احتیاج به درمان ھای بیشتری (نظیر تزریق خون به صورت اپیدورال) وجود دارد. شیوع این مشکل در روش اپیدورال (به علت نوع سوزن مورد استفاده)، بیشتر از اسپاینال است. البته با ساخت سوزن هایی با قطر کمتر ، بروز این مشکل در زنان باردار کمتر شده است. (کمتر از یک درصد) لرز: لرز در حین اپیدورال ممکن است رخ دھد و یک عارضه شایع می باشد که با گرم نگه داشتن بیمار این مسئله حل می شود. افت ...
زایمان طبیعی بدون درد، چگونه؟ (3)
فشار نوزاد را به دنیا آورد. متأسفانه شانس استفاده از فورسپس در این روش زیاد می باشد. - اگر سوزن اپی دورال، به کیسه اطراف ستون فقرات آسیب بزند و مایع آن نشت پیدا کند، مادر به سردردهای شدید مبتلا می شود. موارد منع مصرف روش های بی حسی نخاعی: اپیدورال و اسپاینال - وجود اختلالات خونریزی دھنده (مانند هموفیلی) یا مصرف داروھای ضد انعقاد خون - وجود عفونت در محل ...
ابتلا به آسم با این هشدارهای مهم
تنگی نفس و خس خس سینه را تجربه می کند که در حد فاصل حملات علامتی نداشته و کاملا طبیعی است؛ هر چند آزمون های اختصاصی روی ریه افراد مبتلا نشان می دهد بیماری به صورت خفیف و بدون علامت با وجود نبود علائم در جریان است. تنگی نفس جمعی از زنان و مردان سراسیمه به اورژانس مراجعه می کنند. آنها دختر 10 ساله ای را با خود به اورژانس آورده اند. کودک سیاه شده و کم کم نفسش در حال ایستادن است ...
علت فشار خون بالا در کودکان چیست؟
، درمان های بالینی ضروری خواهد بود. علائم فشار خون بالا در کودکان متاسفانه فشار خون بالا در کودکان معمولا علامت خاصی ندارد. این مشکل معمولا زمانی تشخیص داده می شود که یک کودک به دلیل ابتلا به یک بیماری مثل سرماخوردگی به پزشک مراجعه کند و پزشک هنگام بررسی علائم حیاتی کودک، به وجود این فشار خون بالا پی می برد. علت فشار خون بالا در کودکان فشار خون ...
افسردگی نوجوانان، شناخت و مقابله با آن
او نمی کند. این افسردگی باعث دوری او از هم سالان و دوستانش می شود و او را از فعالیتهای روزانه و مورد علاقه اش هم باز می دارد. نوجوان افسرده معمولاً کم حرف می شود و اعتماد به نفس خود را از دست می دهد، گاهی احساس گناه و بی ارزش بودن می کند. این افکار و رفتارها از یک سو تمرکز و تصمیم گیری را برای او مشکل می سازد و از طرف دیگر باعث عدم موفقیت و در نتیجه شرمساری نوجوان می شود. این چرخه خطرناک همین طور ...
خاکریزهای فرهنگی را شبانه از دست دادیم
...> همان طور که در به همین سادگی ریحانه گی زن خانه دار، طبع لطیف، دلمشغولی ها و دلسردی او به رخ مخاطبی کشیده می شود که به سبب تکرار و نزدیکی بیش از حد، دیگر توجه به این ابعاد از وجود زن ندارد و حرف از مسائلی مانند طلاق عاطفی می زند، او بار دیگر متعهدانه به واکاوی خانواده نشسته و هشدارهایی درباره انقطاعِ روابطِ افرادِ خانواده می دهد که بر سر ناآگاهی ها یا در مواردی عامدانه مخفی و پنهان است. این بار در ...
درد بعد از زایمان، تغییرات بدن
شیردهی از پستان مبتلا نیست ،توصیه میشود شیر را دوشیده و با فنجان به نوزاد بدهد. درصورت بروز عفونت پستان حتماً به پزشک مراجعه شود. نزدیکی بعد از زایمان دراین دوران بسیاری از مادران به علت درد ناشی از بخیه، تمایل به نزدیکی ندارند تا زمانی که خونریزی ادامه دارد و بخیه ها کاملاً ترمیم نشده، داشتن نزدیکی صلاح نیست. معمولاً بهبود محل بخیه های ناحیه تناسلی حدود 20 روز طول میکشد توصیه ...
علت آلرژی در شیرخوران، علائم بروز
.... مثلا نوشابه، قهوه، چای و نسکافه به دلیل آنکه مواد محرک دارند و می توانند باعث بداخلاقی و بی قراری بچه ها شوند. در ضمن این مواد به خاطر وجود کافئین موجب کشیده شدن آب از بدن شما و دفع بیشتر آب می شوند که برای شیرسازی خوب نیست. همچنین بهتر است مواد حساسیت زا مثل بادام زمینی را غذای تان کمتر مصرف کنید. آیا شیرخوار من آلرژی دارد؟ بعضی از نوزادان که شیر مادرشان را می خورند ممکن است ...
19 مرداد فعالیت بدنی (1)
بیماری های قلبی- عروقی وجود نداشته باشد، انجام آنها و البته به صورت منظم و پایدار توصیه می گردد. برخی فواید فعالیت های بدنی که منجر به نتایج مثبت فیزیکی و روحی در افراد می شود، عبارتند از: حمایت از سلامت فرد کاهش ریسک بیماری های قلبی عروقی و فشارخون، کاهش ریسک برخی سرطان ها، کاهش ریسک دیابت نوع II، کاهش ریسک پوکی استخوان، جلوگیری از افزایش وزن، افزایش کلسترول خوب ...
مسکنی از جنس غذا برای سردرد
...، گوشت و سبزیجات وجود دارد. همچنین سدیم به صورت جوش شیرین به برخی انواع نان اضافه می شود. بنابر این محدودیت مصرف این غذاها پیشنهاد می شود. غذاهای کم چربی بخورید مطالعات نشان می دهد محدود کردن چربی دریافتی با کاهش شدت، دفعات و مدت سردرد میگرنی همراه است. مطالعات انجام شده محدود کردن چربی دریافتی به کمتر از 20 گرم در روز را به افراد مستعد میگرن پیشنهاد می کنند. برای رسیدن به این ...
