خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جلوگیری از پیری زودرس با بدنسازی
خون, اعتماد به نفس, افزایش قدرت و استقامت در ورزش و کارهای روزمره و...کمک شایانی می کند. وی تصریح کرد: هورمون GH هورمون جوانی هم نامیده می شود که با افزایش سن پس از دوران جوانی سطح این هورمون هر ساله نسبت به سال قبل بدن کاهش می یابد که این کاهش باعث پیری زودرس می شود ولی می توان با انجام تمرینات مستمر بدنسازی سطح این هورمون را به طور طبیعی در بدن افزایش می دهیم, از سوی دیگر با افزایش حجم
تغییر جنسیت در ایران (2)
ترانس سکس ها تمام شدنی نیست چون اینها وقتی که عمل می شوند ظاهر آنها تا حدودی شبیه همان جنسی می شود که در مغز آنهاست اما آن حد و آن مقدار از تغییر ظاهری، برای خودشان کافی نیست و عطشی دارند که برای مثال بیشتر شبیه زن شوند. چانه، فک، صدا یا اگر ظاهرش را مردانه کردیه ایم و سینه هایش را برداشته ایم، نگران جای عمل هستند و آن را دوست ندارند زیرا نشانه ای است از زمانی که ظاهر زنانه داشته اند. عمل
دلایل مهم بزرگ شدن شکم
. محققان در این مورد سطح هورمون کورتیزل که به هورمون استرس مشهور است را مقصر می دانند و می گویند با بیشتر شدن فشارهای روانی شما و ضعف تان برای مواجهه با آنها، این هورمون در خون تان بیشتر می شود و نظم توزیع چربی در بدن تان هم به هم می خورد. در چنین شرایطی سوخت وساز بدن تان دچار مشکل می شود و دست به دست دادن همه این عوامل، باعث می شود دور کمر لباس های تان هر روز برای شما تنگ تر شود.
10 آسیب زیانبار مصرف قند
را دنبال می کند، اما واقعیت این است که برای مثال در انگلیس هر فرد مقدار زیادی شکر، به طور متوسط معادل 238 قاشق چایخوری در هفته مصرف می کند - بدون اینکه حتی متوجه باشد. در واقع درصد بالایی از این مصرف مرگبار قند در میان وعده های به ظاهر بی ضرر مثل سوپ، ماست و سایر غذاهای آماده پنهان است. قند هیچ گونه ارزش غذایی ندارد و تاثیرش به عنوان عامل اصلی چاقی و دیابت در سراسر جهان به اثبات رسیده
دلایل مهم بزرگ شدن شکم را بخوانید
خوابند، سطح هورمون استرس یعنی کورتیزول بالاتر است. بالا بودن میزان این هورمون باعث می شود فرد به مصرف شکر میل بیشتری داشته باشد و سراغ ریزه خواری و گرفتن کالری های بیشتر هم برود. محققان می گویند کمتر از پنج ساعت خوابیدن در شب، شکم را بزرگ می کند اما اگر بین 7 تا 9 ساعت در شبانه روز بخوابید میزان این هورمون در بدن تان به تعادل می رسد و تناسب اندام تان حفظ می شود. گذشته از این محققان می
همه چیز درباره پروتز سینه - دکتر صفائی
مناسب برای این عمل باشد) 2. وضعیت سلامت فرد خوب باشد 3. الاستیسیته (انعطاف پذیری) پوست خوب باشد مساله مهم دیگران این است که دوران بلوغ فرد تمام شده باشد، بنابراین ارجح آن است که برای انجام عمل پروتز حداقل 6 تا 7 سال از زمان شروع اولین قاعدگی فرد گذشته باشد و حجم سینه ها حداقل برای 2 سال افزایش نیافته باشد. موارد منع انجام جراحی پروتز سینه کدامند؟ - زنانی
جراحی زیبایی بینی، پلک، گونه، چانه، گوش و صورت با دکتر سوران ایوبیان
را با اسکار محل اولیه برش در روی ستون بینی می توان شناسایی کرد. 2) روش بسته: در این روش همانطور که در تصویر مشاهده می شود از زیر لبه عقبی غضروف هلالی که در حد 2یا 3 میلی متر روی لبه غضروف دیواره ها سوار است برشی ایجاد و با ادامه آن از زیر پوست و چسبیده به سطح غضروف و استخوان دیواره ها به سمت بالا رفته و پوست را از روی غضروف و استخوان دیواره ها و پشت بینی بلند کرده و بدن طریق به کل اسکلت
راهکارهایی جهانی برای لاغر شدن
بیمارستان درست کرد. موسلی، ترکیبی از غلات، میوه های خشک و مغز های روغنی همراه با شیر، ماست یا شیر سویا است که معمولا به عنوان صبحانه در سوییس مصرف می شود اما امروزه سوییسی ها موسلی را به عنوان میان وعده و گاهی همراه نهار مصرف می کنند. غلات، میوه ها و مغزهایی که در این ترکیب وجود دارد همگی به ما کمک می کنند که سلامت بهتر و وزنی نرمال داشته باشیم. مقدار قابل توجه فیبر قابل هضم این ترکیب، تا 10 درصد
همه چیز درباره آکنه
برای آن وجود دارد –و هرچه درمان زودتر شروع شود، خطر دوام آسیب روحی و جسمی آن کمتر می شود. نشانه ها آکنه معمولا بر روی نواحی از پوست که دارای بیشترین تعداد غدد چربی اصلی هستند مانند صورت، گردن، پشت و شانه ها ظاهر می شود. آکنه به اشکال زیر ظاهر می شود: زخم های غیرالتهابی • کومدون ها (سرسفید و سرسیاه ها)زمانی ایجاد می شوند که منافذ فولیکول های مو توسط ترشح
کمبود یُد منجر به اختلال در رشد مغز جنین می شود
مرکز بهداشت تاکستان توضیح داد: کمبود یُد در بدن کودکان و نوجوانان، موجب کم کاری تیروئید، گواتر، اختلال در قدرت یادگیری و اُفت تحصیلی می شود و در بزرگسالان نیز موجب گواتر، خستگی زودرس و کاهش کارایی فرد می شود. زینلی با بیان اینکه نمک تصفیه شده، نمکی است که ناخالصی های آن مانند شن، ماسه و خاک در حین استخراج جدا می شود و فلزات سنگین مثل سُرب، جیوه، آرسنیک و کادمیوم آن حذف شده است، تاکید
چگونگی کاهش وزن بدون رژیم و ورزش؟
مهدی مقدسی دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران در مغز، غده ای وجود دارد به نام هیپوتالاموس که در القای حس سیری و گرسنگی دخیل است. وقتی این غده تحریک می شود، هورمونی ترشح می کند که باعث بروز حس سیری می شود. حتما می پرسید این غده چطور تحریک می شود؟ اولین راه تحریک، اتساع معده است. وقتی معده به دنبال خوردن غذا باز می شود، دستورات لازم برای القای حس سیری به هیپوتالاموس ارسال می شود تا هورمون مربوط
ناگفته های باسابقه ترین خبرنگار ایرانی در سوریه
هستیم. سوریه نسبت به بار قبل که مهمان ما بودید یعنی اوائل سال 91 بطور کلی چه تغییراتی داشته؟ آیا از بحران عبور کرده است؟ - اگر دقیقاً بخواهم بگویم، یک ماه و11 روز دیگر، بحران سوریه چهار ساله می شود. همانطور که کلی سوال پرسیدید، می خواهم جواب سوال اولتان را کلی بدهم. بحران سوریه از روزی که شروع شد به اسم "انقلاب مردم سوریه" در رسانه های عربی و غربی به آن پرداخته شد. نشانه ها و
تبلیغات بلند شدن قد مبنای علمی ندارند
سلامانه : امیررضا حقانی فوق تخصص ارتوپدی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود: صفحه رشد استخوان ها در یک سن تقریبا مشخصی بسته می شود و بعد از آن امکان بلند شدن و رشد قد وجود نخواهد داشت. وی گفت: در دختران تقریبا در سن 15 تا 16 سالگی و در پسران نیز تقریبا در سن 17 تا 18 سالگی صفحه رشد بسته می شود و وقتی که این اتفاق می افتد، امکان رشد طولی استخوان ها دیگر وجود ندارد.
راه های گریز از سرطان
سرخ کردن و کباب کردن درمان سرطان آری یا خیر! بسیاری از سرطان ها در صورت تشخیص زودرس قابل درمان قطعی هستند. جراحی که به معنی برداشتن بافت های سرطانی در حدی که به بافت های سالم اطراف آسیبی وارد نشود، شایع ترین روش درمانی است. از دیگر روش های درمان سرطان می توان موارد زیر را برشمرد: شیمی درمانی که به معنی استفاده از داروهای خاص جهت کشت سلول های سرطانی است، رادیوتراپی یا پرتودرمانی یعنی استفاده از اشعه هایی با انرژی ایکس برای تخریب سلول های سرطانی و توقف رشد آنها و هورمون درمانی که کنترل کردن رشد سرطان با تغییر دادن در هورمون های بدن است. ...
پایانی بر خزان
بدهی 450 میلیون تومانی دفتر موسیقی معاونت هنری وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی دولت دهم به هنرمندان و نوازندگان و رهبران ارکستر سمفونیک تهران خبر داد که عدم تسویه این پول در حقیقت اصلی ترین عامل به تعطیلی کشیدن فعالیت های ارکستر سمفونیک تهران شد. البته مرادخانی با فاش ساختن دلیل اصلی تعطیلی ارکستر سمفونیک تهران از پرداخت این بدهی به عنوان یکی از اصلی ترین اهداف فعالیت های کوتاه مدت دفتر
آپارات چگونه شکل گرفت؟
کنند و فرزندان شان تنها به کارتون ها دسترسی داشته باشند. نه به عنوان اینکه محتوای بدی بدون قفل وجود دارد بلکه بعضی صحنه های خشونت بار مناسب سن کودکان نیست. با این قفل فضا کودکانه می شود و کارتون های موجود کاملاً دیده شده است. • چند درصد ویدئوها روی سایت شما ایرانی هستند؟ نمی دانم. زیرا دانستن اینکه چند درصد ایرانی و چند درصد خارجی هستند لازمه اش این است که ویدئوها کامل دیده شوند.
چندسالگی ارتودنسی کنیم؟
رشدی یعنی زیر 12 سال، اگر برای رفع مشکلات فکی و دندانی مراجعه شود با پلاک های متحرک می توان نواقص را رفع کرد، اما در سنین بعد از 12 سال چون دندان های دائمی در دهان وجود دارد پلاک های متحرک جواب نخواهد داد. وی اضافه کرد: در سنین بلوغ لازم است از ارتودنسی های براکتی استفاده شود و تا زمانی که استخوان قابلیت انعطاف پذیری دارد و ریشه دندان می تواند حرکت داشته باشد این روش ارتودنسی پاسخگو
از اختصاص 23 هزار میلیارد ریال برای ازدواج و مسکن جوانان تا رشد 3 برابر جمعیت پیرامون در مقایسه با تهران
رسید. رئیس مرکز مطالعات و برنامه ریزی شهر تهران با بیان اینکه رشد جمعیتی بالغ بر 8.4 درصد است گفت: متاسفانه تمرکز، توجه خاص و حساسیت های کاذب شهر و شهرداری تهران باعث شده تا از اتفاقاتی که در پیرامون شهر تهران در زمینه شهرسازی و مدیریت شهری در حال رخ دادن است غفلت شود و. . . روزنامه ایران این روزنامه در صفحه اجتماعی خود در گزارشی به موضوع اختصاص 23 هزار میلیارد
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
وسیع تر توزیع شود. این یک دایره بسته و تکرار شونده است. کیهان:کرم ها و ریشه ها کرم ها و ریشه ها عنوان یادداشت روز روزنامه کیهان به قلم محمد ایمانی است که در آن می خوانید؛اگر آرمان به سانتریفیوژ وصل نیست، به چه چیزی وصل است؟ یعنی کجا ممکن است خط قرمز باشد و آستانه تحمل قائلان این سخن تمام شود؟ کجاهاست که غیرت یک فرد یا جامعه دیگر نمی پذیرد کوتاه بیایند؟ اصلا آیا محل نزاع و بحث
10 علت ناباروری
ناباروری آن ها می شود. مصرف ناکافی مواد مغذی اگر مواد مغذی مانند چربی، روی، ویتامین D و B6 مصرف نمی کنید این امر در عملکرد هورمون های تناسلی مانند پروژسترون و تستوسترون اختلال به وجود می آورد. نور مصنوعی هنگام خواب خیره شدن به صفحه تلفن همراه یا تبلت هنگام شب، نه تنها در چرخه خواب و قدرت باروری بلکه در صورت حامله بودن بر رشد جنین نیز اثر سوء می گذارد
آیین فراموش شده 'رونمایی کتاب' در مازندران
عمومی در مازندران هرچندوقت یکبار مراسمی از این دست برگزار می کند اما نبود اطلاع رسانی مناسب، عدم استفاده از ظرفیت بزرگ مدارس و دانشگاه ها و همچنین بی برنامه بودن ودم دستی برگزار کردن آن باعث شده است که چنین مراسمی عملا به مراسم ترحیم بیشتر شباهت داشته باشد تا رونمایی از اثری هنری! بیش از 90 درصد نویسندگان استان حتی یکبار هم فرصت پیدا نمی کنند که مراسم رونمایی اثرشان را تجربه کنند.
کسانی که بدنبال قد بلند هستند حتما این مطلب را از دست ندهند !
شوند که البته تاثیر این موارد تا قبل از دوران بلوغ است. ● هورمون قدبلندی آن چیزی که در اصل باعث افزایش قد و رشد طولی می شود، ترشح هورمون رشد است. هورمون رشد در قسمت غده هیپوفیز مغز ترشح می شود و روی رشد استخوان ها تاثیر می گذارد. میزان ترشح این هورمون تحت تاثیر تحریکات عصبی، خواب و بیداری است. فعالیت فیزیکی و خواب مناسب ترشح هورمون رشد را تحت تاثیر قرار می دهد. رژیم غذایی علاوه
سرخابی ها و گزینه سرمایه گذاری خارجی/جهان اسلام در مواجهه با اتهام تروریسم
دیگری با قیافه مسلمانی، به اصل و ریشه و تنه و ساقه اسلام حمله می کنند. علت هم همان است که چند سال پیش سروش (به عنوان شروع کننده برخی توهین و تحریف ها نسبت به پیامبر(ص)) با صدای بلند در هلند و پاریس گفت سکولاریسم که قرار بود نسبت به ادیان بی طرف باشد اکنون تبدیل به سکولاریسم ستیزه گر شده یعنی رسما با پاره ای از ادیان در می آویزد و می ستیزد و وجود اجتماعی آن را تحمل نمی کند. از این قرار چیزی اتفاق
پدیده اباذری جای پدیده پاشایی را گرفت
و به نظر می رسد به طور طبیعی از یک شبکه اجتماعی برخوردار بودند که این جوانان را در کنار هم گرد آورده بودند. از یک حس فقدان عدالت اجتماعی هم رنج می بردند و در عین حال پدیده ای بود که عقلانیت آن بیشتر از احساسات آن بود که در کل به نفع همه بود. به نظرم اینکه بگوییم این افراد آمده بودند که عکسی بگیرند یا ژستی بگیرند و همچنین عواملی از جمله جوانی فرد پاشایی را نمی توان به عنوان عوامل و عناصر گرد آمدن
ماسکهای خوب برای پوستهای بد
خصوصیت ذاتی و برخورداری از ژنتیک خوب عامل مهمی در به تعویق افتادن پیری است و نمیتوان برای آن کاری کرد، همه میدانند با برخی اقدامهای کلی که در ادامه میگویم، میتوان از چروک خوردن زودرس پوست جلوگیری کرد. نکتهای که اغلب نمیدانند، تفاوتهای مراقبتی در نژادهای مختلف پوست است؛ یک فرد روسی با کرهای یا ترکمن از این نظر هم تفاوت دارند. پوست برخی نژادها مانند روسها مقاومت بهتری در برابر عوامل محیطی
ذائقه کودکان را شور نکنیم
دادن والدین به سمت رفتارهای تغذیه ای مناسب با وابستگی موردنیاز به شیر مادر و ذائقه های مناسب پروتکل تغذیه ای است. وی ادامه داد: به همین منظور کنترل مداوم قد و وزن کودکان با مراجعه به مراکز بهداشتی و درمانی مازندران صورت می گیرد تا در صورت مغایرت با ملاک های مورد نظر، هشدارها و آگاهی های بیشتر به والدین ارایه شود. مسوول تغذیه واحد تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی
