سایر منابع:
سایر خبرها
5 دلیل چاق شدن شکم
این شرایط را ایجاد می کند. کمبود خواب باعث می شود بدن برای داشتن انرژی، واکنش های سوخت و ساز بدن را کاهش دهد. فرد هم برای کسب انرژی مواد غذایی را مصرف می کند که نباید مصرف شوند. محققان دقیقا دلیل چاقی شکم به علت پرخوابی را نمی دانند، اما این امکان وجود دارد که چون خواب زیاد با کاهش تحرک بدنی همراه است چاقی را به دنبال دارد. زمان مورد نیاز برای خواب در هر فردی متفاوت است و برای اغلب ...
راز مگوی طلاق
قبول نداشته و حاضر نیستند برای درمان به نزد پزشک بروند، این درحالی است که چنین مسأله ای خود آسیب های بی شماری ازجمله فساد و فحشا را به دنبال دارد. این حقوقدان همچنین به سایر علت های طلاق اشاره می کند: حد فاصل دهه70 تا 80، اعتیاد یکی از مهم ترین علل طلاق در جامعه بود اما امروزه براساس آنچه از پرونده های حقوقی منجر به طلاق مشاهده می شود، خیانت، زیاده خواهی و مهم تر از همه اینها بیکاری و ...
وعده های اساسی حجتی به کجا رسید؟
تولیدکنندگان داخلی آن ها از نرخ های خرید تضمینی تا میزان خرید از کشاورزان و حمایت از آن ها نمی شد چرا که از سویی واردات بی رویه و بیش از حد این محصولات تولید و بازار داخلی آن ها را به هم می زد و از سوی دیگر علیرغم بالا رفتن نرخ تورم طی سال های دولت گذشته که تا بیش از 40 درصد نیز افزایش یافت نرخ های خرید تضمینی محصولات کشاورزی تغییر محسوسی پیدا نکرد و همواره نارضایتی کشاورزان را در پی داشت که این عامل سبب شد ...
16خواص انجیر که باید بدانید
سم پایین تر باشد، کاهش وزن تان راحت تر صورت خواهد گرفت. 3. بهبود سلامتی دستگاه گوارش: چنان چه گفته شد، حضور فیبر در انجیر باعث می شود که به عنوان یک ملین طبیعی عمل کند. بنابراین، انجیر برای کسانی که از یبوست رنج می برند مفید است. همچنین معروف است که این میوه، جنبش روده ی تحریک پذیر را درمان می کند. پروبیوتیک های داخل آن باکتری های خوب موجود در روده را حمایت می کنند، و گوارش ...
رکورد ایرانی ها در مصرف نمک، روغن و شکر
شیرین از جمله مهم ترین منابع شکر افزودنی در غذا است. وی افزود: مصرف بی رویه نمک، اسید چرب ترانس و شکر با افزایش بیماری های قلبی و عروقی و چاقی شکمی بخصوص در بچه ها همراه بوده بنابراین روند روبه افزایش این بیماری ها اهمیت رهنمودهای تغذیه ای را بویژه در میان زنان، زنان باردار و کودکان زیاد می کند.اصلاح شیوه زندگی و عادات غذایی در سنین کودکی اهمیت بسیار دارد زیرا عمده رفتارهای تغذیه ای در ...
قارچ بخورید لاغر شوید
. قارچ را به شیوه های متنوع مصرف کنید قارچ ها، در اندازه، بافت و شکل بسیار متنوع و گوناگون هستند. شما می توانید قارچ های بزرگ تر را کباب کنید و در ساندویچتان از آن ها استفاده نمایید، می توانید به جای گوشت در انواع خوراک ها آن را به کار ببرید و یا همراه با سایر سبزیجات میل کنید. از قارچ های کوچک تر هم می توانید در غذاهایی چون املت، پیتزا و یا حتی به صورت خرد شده روی سالاد استفاده کنید. سعی کنید راه هایی پیدا کنید تا مصرف قارچ در تغذیه تان را بالا ببرید. ...
سن ابتلا به بیماری های قلبی عروقی در زنان کاهش یافت
...: حملات قلبی در زنان نسبت به مردان در سنین بالاتری رخ می دهد البته پیش از یائسگی میزان خطر وقوع حمله قلبی در زنان کمتر است. وی در خصوص هزینه درمان بیماری های قلبی و عروقی توضیح داد: هزینه درمان بیماری های قلبی در دنیا بالا است اما در کشورهای پیشرفته بیماران به صورت کامل حمایت و تحت پوشش بیمه ای قرار می گیرند و می توانند از درمان رایگان بهره مند شوند. حقوقی اصفهانی گفت: در کشور ما ...
پنهان سازی واردات تراریخته ها طی یک دهه/مخاطرات آزمون شود
دیگری است. به گفته عمرانی مصرف سالانه سم در ایران به ازای هر نفر 400 گرم و در برزیل پنج هزار و 200 گرم است بنابراین توسعه کشت تراریخته نه تنها مصرف سموم را کاهش نداده بلکه باعث افزایش آن نیز شده است. وی ادامه داد: سرانه بالای سموم شیمیایی و عوارض مخرب آن بر روی سلامتی انسان ها و محیط زیست باعث ایجاد مشکلات زیادی در آنجا شده وچند سالی است که این کشور قوانین بسیار سختگیرانه تری را ...
بیماری شایع در بارداری، راه درمان
از کمردرد و بی خوابی تا فشارخون و سرگیجه در دوران بارداری، برخی درد های شایع ، خود را نشان می دهند که البته نباید نگرانشان باشید چون در واقع بیماری نیستند و از عوارض جانبی دورانی به شمار می روند که شما دارید آن را طی می کنید. ما یک فهرست از عوارض شایع این دوران، علت ایجاد و ماندگاری شان و راهکارهایی که بتوانید در طول این مدت با آنها کنار بیایید را برایتان تهیه کرده ایم. با بارداری و ...
واکنش سلیمی نمین به انتشار فایل صوتی از آیت الله منتظری درباره اعدام های سال 67
به وی تفویض شده بود) و ... بنشینیم که قطعاً در این مجال نمی گنجد، دوم آن که علت افتادن آیت الله منتظری در این وادی را دریابیم و صرفاً به مداقه در صحت و سقم یکی از موارد انتقادی بپردازیم که در این فرصت امکان پذیر به نظر می رسد. ابتدا در مقام علت یابی تغییر رفتار آقای منتظری و افتادن ایشان در وادی خرده گیری به همه امور حتی نحوه توزیع کالاهای اساسی در زمان جنگ بر می آییم و سپس به موضوع ...
مصرف این داروهای گیاهی در دوران بارداری ممنوع!
سلامانه : به گزارش پایگاه خبری سلامانه، دکتر صفورا محبی در خصوص گیاه دارویی آویشن گفت: این گیاه در درمان سرفه، برونشیت، رفع التهاب مخاط مجاری تنفسی مؤثر می باشد و خلط آور است. مصرف بیش از حد آویشن، در بعضی موارد باعث بروز حساسیت های پوستی شده است. وی با بیان اینکه در مصرف آویشن تداخل با داروی خاصی مشاهده نشده است، تاکید کرد: در دوران حاملگی مصرف این گیاه در مقادیر بالا ممنوع ...
15 دقیقه تا شهرت فاصله دارید
روند که نه هنری دارند و نه حرفی برای گفتن. به این ترتیب ابتذال اتفاق می افتد. وی در گفت و گو با ایران شکاف عمیق مصرف فرهنگی عرف جامعه و عامه مردم را دلیل دیگر رجوع مردم به صفحات و پیگیری اخبار آدم های مجازی می داند: چهره های جذاب و سبک زندگی مورد تبلیغ از رسانه های عمومی آنقدر با مردم بخصوص جوانان و نوجوانان فاصله دارد که آنها به سمت خرده فرهنگ های جدید کشیده می شوند. البته این هم باید مورد ...
فریبا علاسوند: در - زندگی لهوی - انسانِ خلاق، متفکر و برنامه گرا تربیت نمی شود
بالا ببرند و برای این منظور فکر و برنامه ریزی کنند کهغیر از زمانی که فرد در اختیار نظام سرمایه داری و کار است، باید خوش و سرمست باشد، باعث حاکمیت لهو بر زندگی می شود. امیرالمؤمنین در خطبه چهل و پنجم نهج البلاغه می فرمایند: ان اخوف ما اخاف علیکم اثنان: اتباع الهوی و طول الامل . دو چیز برای شما خیلی مهلک است که یکی از آنها هوامحوری است. فرد هوامحور کسی است که هر چه می خواهد می ...
چرا وزنمان در طول روز بالا و پایین می رود؟
موضوع است. مایعات دریافتی: نوشیدنی هایی که مصرف می کنید ( آب، نوشابه، نوشیدنی های ورزشی، اسموتی ) نیز با افزایش وزن تدریجی در طول روز مرتبط هستند. به اندازه کافی آب ننوشیدن باعث کم آبی بدن و در نتیجه کاهش وزن می شود. تعادل درشت مغذی ها : برنامه غذایی سرشار از کربوهیدرات به دلیل احتباس مایعات مقدار افزایش وزن روی ترازو را بالا می برد. جیم وایت می گوید در ازای هر گرم کربوهیدراتی ...
نرخ فزاینده معوقات بانکی نگران کننده است
سروصدا به روند صعودی فزاینده ی خود ادامه می دهد و با توجه به نقش گسترده ی بانک ها در بخش های مختلف اقتصادی و بانک محور بودن اقتصاد ایران، فساد این حجم گسترده ی مطالبات معوق به کل اقتصاد ایران گسترش خواهد یافت. تقریباً همه به خطرناک بودن حجم بالای مطالبات معوق واقف هستند؛ به طوری که در برنامه ی چهارم و پنجم و همچنین ششم توسعه، به تمهیداتی به منظور جلوگیری از افزایش و در صورت امکان کاهش ...
ورزش خطرناک در بارداری، کدامند؟
فواید ورزش در دوران بارداری، یکی دو تا نیست. در زیر با برخی از فواید ورزش و تحرک بدنی در طول این دوران مهم آشنا می شوید. – ورزش موجب افزایش کشیدگی، قدرت و استقامت عضلات مادر می شود و در نتیجه به تحمل اضافه وزن دوران بارداری کمک می کند. – تقویت عضلات مادر او را برای فشار زایمان آماده تر کرده و فرآیند زایمان را تسهیل می نماید. – ورزش باعث کاهش بعضی مشکلات فیزیکی حین بارداری مانند کمردرد ...
طرحی که شورای نگهبان را نشانه گرفت / همایش انگلیسی زیر ذره بین
رأی گیری های مجلس حدود 100 نفر از نمایندگان در صحن علنی راه می روند که باعث بی نظمی در جلسه می شود. لاریجانی رئیس جلسه در پاسخ به تذکر این نماینده گفت: تذکر نماینده سمنان وارد است و نمایندگان در رای گیری ها شرکت کنند چون تصویب قوانین تعیین کننده و مهم است . نظارت شورای نگهبان در همه مراحل انتخابات است/ انتقاد از طرح استفساریه تامل برانگیز سیدجواد ابطحی نماینده مردم ...
باکتری های ناشی از بیماری های دندان موجب سرطان روده بزرگ می شوند
؛ همچنین شناسایی این پروتئین می تواند در ساخت داروهای درمان کننده نیز موثر باشد. عوامل متعددی از جمله عدم تحرک، سیگار و مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز، در افزایش احتمال بروز سرطان کولورکتال موثرند. لازم به ذکر است؛ سرطان روده بزرگ سومین عامل مرگ و میر ناشی از سرطان در آمریکاست.
یک بمب چرب در بدن ما
...، سوء تغذیه، فشار خون بالا، بارداری، مصرف داروهایی همچون آسپرین و تتراسایکلین هستند. به عقیده پزشکان خستگی و بی حالی، کاهش وزن و اشتها، تهوع، ضعف عمومی، درد در مرکز یا سمت راست بخش بالای شکم و... از مهم ترین علائم کبد چرب است. افراد می توانند با مراجعه به پزشک و انجام سونوگرافی از بیماری خود مطلع شوند و برای درمان آن اقدام کنند. به عقیده پزشکان البته داشتن رژیم غذایی مناسب ...
تیغ قصور پزشکی بر رگ گردن شماست !
باز نمی گردد. این بیمار که دریچه آئورتش مصنوعی بوده قرص رقیق کننده خون (وارفارین) مصرف می کرده و در عمل زندگی اش به مصرف این قرص وابسته بوده زیرا با عادی شدن غلظت خون خطر سکته قلبی در این بیماران وجود دارد. به گفته فرزند این بیمار در طول درمان پزشک معالج آقای چیذری آقای دکتر ک که سهامدار بیمارستان آتیه است یک بار هم بر سر بالین بیمار حضور پیدا نکرد و تنها رزیدنت وی صبح ها به همراه دیگر رزیدنت ها به ...
خواص گلابی و دم کرده برگ آن
گلابی در زبان انگلیسی Pear نام دارد و در رنگ های زرد و سبز در بازار یافت می شوند و مصرف آن را به همگان در فصل تابستان به شدت توصیه می کنیم، گلابی میوه معطر و خوشمزه ای است که مصرف آن باعث تقویت و پاک کننده قوی روده و معده می باشد. خواص گلابی به مصرف میوه آن ختم نمی شود بلکه از دم کرده ی برگ آن هم برای درمان عفونت ادراری استفاده هایی می شود. برای آگاهی کامل از گلابی و برگ آن در ادامه با گیاه یاب ...
سزارین طبیعی، شرایطش را دارید؟
...؛ در حالی که حالت مکشی زایمان طبیعی باعث پاک شدن ریه نوزاد شده و به این ترتیب نوزادانی که از طریق زایمان طبیعی به دنیا می آیند، کمتر دچار مشکلات تنفسی می شوند.براساس برخی پژوهش ها، نوزادانی که با روش طبیعی به دنیا می آیند، باهوش ترند و همه این دلایل باعث شده است زنان در کشورهای صنعتی و پیشرفته تمایل بیشتری به زایمان طبیعی داشته باشند؛ مگر آنکه وضعیت خاصی وجود داشته باشد. وضعیت خاصی ...
غذای ممنوع در بارداری، باید خودداری کنید!
. • کلسیم: برای استخوان هایتان خوب است و زنانی که در رژیم غذایی خود به اندازه کافی کلسیم مصرف نکنند، بیشتر دچار مشکلات بارداری مثل فشارخون بالا و پره اکلامپسی می شوند. بهترین منابع: شیر کم چرب، پنیرهای سفت، ماست
اینگونه از پیری زودرس رها شوید
نامناسب بخورید و چه از هر غذایی بیش از حد مصرف کنید، اینها نشان دهنده یک برنامه غذایی ضعیف است که سن شما را بیش از آنچه دی ان ای تان (DNA) نشان می دهد بالا می برد. برای محدود کردن کالری و دریافت مواد مغذی بیشتر، مواد غذایی تازه را انتخاب نمایید مانند میوه ها، سبزیجات، گوشت و غلات سبوس دار. مصرف مواد غذایی فراوری شده که با نمک، شکر و سایر مواد افزودنی و یا مواد نگهدارنده بسته ...
نارسایی های فرهنگی درایران
در دنیای واقعی نمی تواند انتظار ما را برآورده کند که نتیجه اش جز سرخوردگی از آن و بی اعتنایی و بی تفاوتی نسبت به آن چیز دیگری نخواهد بود و ما متأسفانه در همه چیز این گونه عمل می کنیم. به عنوان مثال همان اشخاصی که زمانی یک مومن دوآتشه بودند، ارزش های دین، روحانیت و اسلام را آن قدر بزرگش کردند و بالا بردند که حتی دست ما هم به آن نرسید. به نظر می رسد این نوع مکانیسم ارزشی باید تعدیل شود. بنابراین در ...
معادله احتمال رونق مسکن
افزایش می دهد و به صعود قیمت مسکن و کاهش قدرت خرید مصرفی منجر می شود که تبعات آن رکود معاملات مصرفی و پایان رونق ساخت و ساز خواهد بود. افزایش قیمت ارز به میزان یک درصد در بازار غیررسمی نیز به علت تاثیر دوگانه بر جذب سرمایه های مولد بخش مسکن و همچنین اثر تورمی بر هزینه های ساخت، باعث می شود احتمال بروز رونق در این بخش 0/013 درصد کاهش یابد. افزایش سرانه سرمایه های ملکی به عنوان عنصر ششم رکودزا، بر ...
مرگ جنین در شکم مادر، چه علائمی دارد؟
...> معمولا جنین به دلیل پیچیدن بند ناف دور گردن خفه نمی شود. جالب است بدانید که در 20 درصد از حاملگی ها بند ناف دور گردن جنین وجود دارد و این موجب مشکلی در نوزاد نمی شود چه زایمان طبیعی باشد و چه سزارین. درباره دفع مدفوع جنین هم همین طور است یعنی تمامی جنین ها وقتی کاملا بالغ و رسیده می شوند، می توانند مدفوع کنند و این روند بویژه در جنین هایی که از تاریخ زایمان طبیعی شان گذشته است، در حالی ...
چگونه میتوان"اگزما" راتشخیص داد؟
آنها را تحت تاثیر قرار می دهد و این مسئله زمانی که اتفاق می افتد خود را نیز بر روی پوست نشان می دهد. بنابراین اگر شما فردی هستید که از اگزماهای پوستی رنج می برید و دنبال راهی برای خلاصی از آن هستید بهترین راه برای شما انتخاب یک روش جامع برای کل بدنتان است تا بتوانید پوست خود را درمان کنید. اولین گام برای شروع، رژیم غذایی شماست. لازم است که شما رژیمی ضد التهابی داشته باشید که میزان بالایی از امگا 3 را دارا باشد مانند رژیم های غذایی مدیترانه ای یا مکمل هایی با کیفیت بالای امگا 3... همچنین لازم است که شما با مصرف روزانه محصولات پروبیوتیک سلامت روده خود را تضمین کنید. ...
حقایقی مهم درباره مصرف برخی داروها
...، معمولا همراه آسپرین مصرف می شود درحالی که هر دو خطر خونریزی را افزایش می دهند، بنابراین زمانی که با هم مصرف شوند، خطر چندین برابر می شود وحتی اگر افراد عادی این دارو را مصرف کنند خطرات جبران ناپذیری را به دنبال دارد حتی افرادی که مشکلات قلبی دارند باید با ملاحظات خاصی این دارو را مصرف کنند چرا که ممکن است دچار اختلال در روند درمان بیمار گردد،تا جایی که ممکن است، موجب مرگ بیمار شود. ...
سونامی سرطان در ایران نداریم
یعنی 45 تا 50 هزار نفر از دنیا می روند. وی اظهار امیدواری کرد که با اجرای برنامه های مناسب و به موقع از سوی وزارت بهداشت و سایر سازمان های ذیربط، به علاوه بهره گیری از امکانات و تجهبزات لازم برای درمان سرطان، شاهد کاهش مرگ و میر ناشی از این بیماری باشیم. زنده دل با اشاره به این که دامنه توزیع انواع سرطان در کشور متفاوت است، اظهار کرد: سرطان معده در شمال غرب کشور شایع تر است و ...