خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دانستنی های جالبی درباره خرما
تعادل را در مصرف خرما رعایت کنند. خرماهای تازه بر اساس درجه رطوبتشان طبقه بندی می شوند. من سعی کردم برای پخت و پز گروه ها را ساده کنم: آنها در میزان رطوبت انواع مختلفی دارند اما از نظر طعم اختلاف چندانی دیده نمی شود: مرطوب ( برای استفاده در پوره، خمیر، نوشیدنی، چاشنی و میان وعده ): برحی قهوه ای و مجول. نرم ( شامل تمام استفاده ها ): برحی زرد، خضراوی خشک ...
با این گیاهان آسوده بخوابید!
به محیط خانه و خصوصا اتاق خواب می تواند پیشنهاد خوبی برای تعدیل زندگی باشد. آب دادن، نگاه کردن و لمس بخشی از طبیعت زنده در گوشه ای از اتاق لبخند را روی لب ها نشانده و روان ما را پاک می کند. خبر خوب اینکه یکی از روش های کاهش کم خوابی گیاهان هستند. اینها علاوه بر اینکه شادابی و حس زندگی را با خود همراه دارند، مزایای دیگری از جمله کاهش استرس، آسودگی و هوای پاکیزه نیز برای ما ایجاد می کنند ...
باد کولر و دلایلی که کودک تان را از باد کولر دور نگه دارید
بسیاری از کسانی که ساعت ها زیر باد کولر می مانند، نسبت به بقیه بیشتر دچار سردرد، ضعف و خستگی بیش از حد می شوند . بنابر این، علاوه بر این که نباید کودک تان را در مسیر مستقیم باد کولر قرار دهید، لازم است برای اینکه دمای بدن خودتان و کودک تان به حد تعادل برسد هر ساعت یا هر چند ساعت یک بار کولر را خاموش و پنجره ها را باز کنید تا جریان هوای خانه عوض شود. 3- باد کولر و اختلال در ...
سیب زمینی
سیب زمینی را با شیر بپزید و آنرا میل کنید . اسهال سریع متوقف می شود . مضرات سیب زمینی برای اشخاصی که مبتلا به قند هستند مضر است زیرا بعلت داتشن نشاسته قند خون را بالا می برد و اینگونه اشخاص اگر بخواهند از فوائد سیب زمینی استفاده کنند باید آنرا تحت نظر پزشک یا متخصص تغذیه مصرف کنند ویا از مصرف آن خورددی کنند . آکاایران ، آی آر طب ...
زیبایی پوست زنان، قبل از خرید لوسیون بخوانید
انواع لوسیون های بدن برای افزایش رطوبت یا چربی پوست، طرفداران زیادی، مخصوصا بین افرادی با پوست های خشک و حساس، دارند. استفاده از لوسیون بدن بعد از استحمام به حفظ رطوبت و لطافت پوست کمک می کند و جلوی خشکی و ترک خوردگی احتمالی پوست را هم می گیرد. لوسیون ها، در حالی جزو محصولات آرایشی ثابت در قفسه لوازم آرایشی و بهداشتی برخی افراد جای دارند که اگر دارای ترکیبات خاصی باشند، می توانند سلامت مصرف کننده ...
افزایش میل به رابطه زناشویی، در زنان
کردن ویتامین های محلول در چربی مثل D، E وk کمک کرده و فرد را از نظر جنسی فعال نگه می دارند. اسیدهای چرب ضروری در گیاهان دریایی، دانه کتان، کنجد، بادام، جوانه گندم و کدو تنبل به وفور یافت می شود. ورزش باعث می شود که جریان هورمون ها در بدن به راحتی انجام گیرد. افرادی که ورزش می کنند، مقدار انرژی بیشتری داشته و در نتیجه از نظر جنسی فعال ترند. ● مواد غذایی و کاهش توانایی جنسی مصرف بیش ...
فن بیان تان را اینطوری تقویت کنید
بین ببرد. درست صحبت کردن را با تلفظ و ادای صحیح کلمات تمرین کنید. کِیتی شوارتز، مدیر شرکت دورام، در کارگاهی که با موضوع بهبود مهارت سخنرانی برای کسب وکار در کالیفرنیای شمالی برگزار شد، به نکته ی مهمی اشاره کرده است: یکی از کارهایی که می توانید انجام دهید تا وضوح کلام تان را بیشتر کنید، کم کردن سرعت است. افراد وقتی نگران هستند یا درباره ی آنچه می گویند تردید دارند، تمایل ...
سایه های بهشتی
روایت شده که اوقات بهشت مثل صبحهای تابستان نه گرم و نه سرد است. در جائی دیگر داریم که می فرماید: مثل الجنة التی وعد المتقون تجری من تحتها الأنهار؛ مثل باغهای بهشت که به پرهیزگاران وعده داده شده است باغهایی است که آبهای جاری از زیر درختان آنها می گذرد. (رعد/ 35) تعبیر به "مثل"، شاید اشاره به این نکته باشد که باغها و سایر نعمتهای سرای دیگر برای ساکنان این جهان محدود که در برابر عالم پس از مرگ ...
گوشت شتر برای زنان باردار، چه خواصی دارد؟
گوشت شترمرغ از منظر طب سنتی دارای مزاج گرم و خشک است و سرکه و روغن، به عنوان مُصلح های این گوشت شناخته می شوند. گوشت شترمرغ، ویژگی های مختلفی دارد که از بین آن ها می توان به این موارد اشاره کرد: تحلیل برنده باد و برطرف کننده بلغم. گوشت شترمرغ هنوز نزد بسیاری از مردم شناخته شده نیست، اما بسیاری از افراد بهتر است که از این گوشت استفاده کنند. حتی خوردن آن برای بسیاری از بیماران ضروری به ...
خوردن انجیر در بارداری، چه فوایدی دارد؟
استخوان های قوی تر انجیر منبع خوبی از کلسیم است و این عنصر برای تراکم استخوان ضروری است. علاوه بر این، پتاسیم موجود در انجیر با کاهش ناگهانی کلسیمِ ناشی از برنامه ی غذایی حاوی نمک بالا مقابله می کند، و به این ترتیب از نازک شدن سریع استخوا ن ها جلوگیری می کند. فواید انجیر برای پوست این میوه که منبعی غنی است از مواد معدنی مفید برای پوست و ویتامین ها، از جمله مس، فسفر ...
چگونه می توان سیاهی زانو و آرنج را رفع کرد
محدوده تیره سر زانوهای خود مالیده و ماساژ دهید. 15 دقیقه مخلوط را به حال خود رها کرده، سپس با آب گرم بشویید؛ این مخلوط علاوه بر خاصیت رنگ بری، نه تنها سلول های پوستی را تغذیه می کند بلکه رطوبت خوبی را هم به پوست می رساند. البته می توانید آبلیمو را تنها با روغن نارگیل مخلوط کنید و به محدوده تیره پوست زانوی تان بمالید. لیزردرمانی لیزر درمان تیرگی پوست باید بسیار با احتیاط انجام ...
مواد آرایشی بهداشتی، از این مواد استفاده نکنید
گاهی پیش می آید که یکی از محصولات بهداشتی موردنیازتان مانند کرم مرطوب کننده یا پاک کننده را تمام کرده اید؛ بنابراین به فکر جایگزین آن می افتید، جایگزینی که به راحتی به آن دسترسی دارید و فکر می کنید تاثیر منفی روی صورت نمی گذارد، در حالی که خیلی از مواد را نباید روی صورت استفاده کرد.موادی که برای پوست صورت مضرند، شامل موارد زیر است: اسپری مو ممکن است شنیده باشید که زدن اسپری ...
برای مراقبت از پوست چه باید کرد
تمیز کنید. - پوست مرطوب، احتمال حساسیت را افزایش می دهد. - بعد از 20 دقیقه از مرطوب کننده استفاده کنید یا به آرامی کمی از کرم رتینول را با مرطوب کننده مخلوط کنید. - هنگام انتخاب مرطوب کننده ی شب، به دنبال کرم ها و روغن های سنگین تر با مواد تشکیل دهنده ی ضد التهاب و تسکین دهنده مانند چای سفید و بابونه باشید. - بعد از رسیدگی به صورتتان، قسمت های دیگر بدن را ...
به این دلایل خاکشیر مصرف کنید
شاید با شنیدن نام خاکشیر ناخواسته به یاد نوشیدنی گوارایی بیفتید که در فصل گرم تابستان از نوشیدن آن لذت می برید، اما آیا تا به حال به صورت عمقی به خواص و فواید خاکشیر نگاهی انداخته اید؟ ما در این مطلب قصد داریم به تمام فوایدی که با مصرف خاکشیر برای بدن می توان به دست آورد ، بپردازیم. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید. خواص خاکشیر خاکشیر از نظر طب قدیم ایران گرم و تر است. ...
تاثیر هندوانه بر درمان بیماری ها
...> خوردن هندوانه برای افراد سردمزاج یا کسانی که معده سرد دارند مضر است و در طولانی مدت باعث ضعیف شدن عملکرد هضم و درد مفاصل می شود بنابراین بهتر است این افراد به همراه هندوانه، عسل و قند مصرف کنند. علائم مشکل طحال بعد از خوردن هندوانه، احساس درد یا نفخ در محل چپ شکم و ایجاد تیرگی در رنگ بدن یا سفیدی چشمان است.مصرف هندوانه در افرادی که آلرژی یا حساسیت فصلی یا غذایی دارند ممنوع است. ...
23 خاصیت شگفت آور سویا!
وجود دارد . رنگ دانه سویا بر حسب انواع مختلف متفاوت است و برنگهای زرد ، سفید ، سیاه ، خاکستری و خالدار دیده می شود . دانه سویا به بزرگی یک نخود کمی مسطح و گرد است . دانه سیاه سویا بشتر در طب گیاهی مصرف دارد ولی از دانه زرد رنگ آن بیشتر برای روغن گیری استفاده می کنند . سویا بعلت داشتن پروتئین و مواد مغذی در تغذیه انسان بکار می رود . سویا از چین به نقاط دیگر دنیا راه یافته است ...
6 چیز درباره ورزش در گرما که پزشکان دوست دارند بدانید
ورزش در هوای گرم هستند. برای ورزش در هوای گرم غذاهایی بخورید که به تامین آب بدنتان کمک کنند سوخت رسانی به بدن با غذاهایی که بدنتان را کم آب نکند برای ورزش در هوای گرم بسیار ضروری است. قبل از ورزش غذاهایی که چربی و پروتئین بالایی دارند نخورید چون هضم آنها به زمان و انرژی نیاز دارد. همینطور که ورزش می کنید و دمای بدنتان بالا می رود، جریان خون به سیستم گوارش کاهش می ...
دلایل بوی بد عرق از نگاه طب سنتی
علاقه مندان قرار گیرد. تعریق، مکانیسم طبیعی بدن جهت حفظ تعادل دما و آب و دفع سموم و مواد زاید می باشد و توسط غدد عرق که در تام سطح بدن و با تراکم بیشتر در نواحی کف دست و پا و پیشانی و زیر بغل قرار دارند، انجام می گیرد. گرما، رطوبت، تنش های عصبی، عملکرد اعضای داخلی بدن همچون قلب، کلیه و دستگاه عصبی و مصرف بعضی داروها مثل داروهای قلبی و داروهای روانپزشکی و مصرف غذاهای تند و گرم در تشدید ...
آشنایی با آلوئه ورا و خواص درمانی آن
ورا با خاصیت اعجاب انگیز خود می تواند تمام اسید آمینه های ضروری بدن را در اختیار شخص مصرف کننده قرار دهد. هیچ چیز این گیاه به تنهایی شگفت انگیز و خارق العاده نیست. بلکه همراهی و یک جا جمع شدن تمام مواد مورد نیاز بدن از گروههای مختلف غذایی است که آن را منحصر به فرد کرده است. ژل Aloe حاوی گلیکوپروتئین است که از تورم و درد جلوگیری و روند بهبود را تسریع می کند و همچنین حاوی پلی ...
طبیعی ترین راه درمان کبد چرب با طب سنتی
به گزارش شفا آنلاین ،افراط در خوردن عرقیجات سرد عامل تشدید کبد چرب است. طبع کبد گرم و تر است و وقتی افراد به صورت افراطی عرقیجات با مزاج سرد می خورند طبع کبد تغییر پیدا می کند و به صورت کبد تنبل و چرب در می آید. متاسفانه برخی ها به مردم که مشکل کبد دارند عرق شاه تره یا کاسنی می دهند و این باعث تشدید کبد چرب می شود، در حالی که زمانی بهتر است کاسنی یا شاه تره مصرف شود که کبد بیش از اندازه داغ شده ...
