خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان زود انزالی مردان در طب سنتی
علمی وزن مدفوع بیش از 200 گرم در روز را اسهال گویند) و مسهل ماده مرض را از عروق (فضای معده و روده و نواحی اطراف آن ) و از سراسر بدن به داخل روده و سپس به خارج از بدن فرو میریزد و به عنوان مثال اگر در مغز فردی ماده بلغمی تجمع پیدا کرده باشد باید ابتدا با داروی منضج آن ماده بلغمی را آماده دفع کرد و سپس با مصرف مسهل مناسب تخلیه و از طریق روده ها دفع شود. بنابراین سطح عملکرد مسهل تنها روده نیست بلکه ...
کاهش 300 میلیون دلاری واردات دارو/ افزایش صادرات دارو
و تجهیزات پزشکی جدید مشابه تولید داخل از منابع خارجی برشمرد. وی ضمن اشاره به استفاده از اهرم قدرت خرید وزارت بهداشت برای حمایت از محصولات و تجهیزات پزشکی تولید داخل از اصلاح قیمت فرآورده های تولیدی، متناسب با قیمت های محصولات برند خارجی به منظور افزایش قدرت رقابت محصولات داخلی و ارتقاء کیفیت آنها سخن گفت و تصریح کرد: از شرکت های دانش بنیان دارویی و تجهیزات پزشکی به صورت جدی حمایت کردیم ...
شش غذایی که مغز را ضعیف می کند
غذاهایی که باید از خوردن آن اجتناب شود را بیان نماییم. شیرین کننده های مصنوعی هر کسی در دنیای امروزی در مورد گلوتن، کربوهیدرات و شکر صحبت می کند اما باید توجه بیشتری به شیرین کننده های مصنوعی نیز داشته باشیم. سال گذشته گروهی از محققان، مطالعه ای را انجام دادند. این مطالعه نشان می دهد زمانی که افراد شیرین کننده های بدون کالری را مصرف می کنند، باکتری های درون روده به گونه ای تغییر ...
لاغری بدون رژیم های سخت!
فراهم می کند تا بر میزان مواد مصرفی کنترل داشته باشید. بنابر مطالعات صورت گرفته، افرادی که بیشتر وعده های غذایی خود را در خانه تهیه می کنند (حداقل پنج روز در هفته) در دستیابی به هدف کاهش وزن و حفظ وزن خود موفق تر عمل می کنند. زمان بندی خوردن غذا شما می توانید بدن خود را برای خوردن هرچه آرام تر غذا با استفاده از یک تایمر یا کرنومتر تمرین دهید. به گفته بسیاری از متخصصان تغذیه ...
3 شهریور ارتباط سرطان های دستگاه گوارش و تغذیه ناسالم
چرب و سرخ کردنی و همچنین استفاده زیاد از غذاهای آماده و ساندویچ متاسفانه در جامعه ما رواج دارد. با اینکه هشدارهای زیادی در خصوص شیوع سرطان های دستگاه گوارش از سوی متخصصان مختلف پزشکی کشورمان مطرح می شود در این میان اقدامات و برنامه ریزی اصولی از سوی مسوولان در سلامت جامعه در راستای مقابله با این معضل خاموش و اطلاع رسانی صحیح از سوی رسانه ملی و مطبوعات می تواند از شیوع سرطان های دستگاه گوارش در کشورمان بکاهد. ...
مهر و موم بیش از 160 چایخانه غیر مجاز در اصفهان
هزار ماده سمی و مضر در قلیان شناسایی شده است و مصرف آن سرطان زاست و استعمال دخانیات و قلیان مهمترین عامل قابل پیشگیری مرگ های زودرس در جهان است و ضررهای ناشی از آن باری مالی سنگین و مشکل های عمده ای را بر سیستم های بهداشتی تحمیل می کند. انتهای پیام/س
آنتی بیوتیک های طبیعی - دشمن واقعی ویروس ها را بشناسید
دانشمندان به تازگی از اثر معجزه آسای نوعی سوپ خبر داده و عنوان آنتی بیوتیک طبیعی را برای آن انتخاب کردند. دانشمندان دانشگاه واشینگتن دریافتند سوپ سیر 100 برابر قوی تر از آنتی بیوتیک ها بوده و می توان از آن برای غلبه بر سرماخوردگی، آنفلوآنزا و حتی نورو ویروس ها استفاده کرد. استفاده مکرر از داروها باعث می شود که بدن سرانجام به دارو عادت کند. در چنین شرایطی یا دارو موثر واقع ...
نیازهای بدن یک گیاهخوار
...> شواهدی وجود دارد که در گیاهخواران با مصرف کمتر از 525 میلی گرم کلسیم تمایل به افزایش خطر شکستگی استخوان وجود دارد. به همین دلیل، تمام گیاهخواران تشویق می شوند تا مطمئن شوند که آنها 525 میلی گرم کلسیم در روز حداقل مصرف می کند. اگر نمی توانند از طریق رژیم غذایی به تنهایی و یا غذاهای غنی شده به دست آورد باید مکمل استفاده شود. 7. روی روی یک ماده معدنی برای سوخت و ساز بدن ...
آغاز و پایانی شیرین در تحقق اقتصاد مقاومتی/ وقتی رونق تولید و اشتغال دغدغه جوان بیکار مازندرانی را برطرف ...
افزایش تولید و اشتغال در این زمینه کمک کرد، تولید عسل است. عسل جدای از مغذی بودن در بحث دارویی نیز حائز اهمیت است، به طوری که در قرآن کریم سوره ای به نام زنبور عسل(نحل) وجود دارد و از عسل به عنوان شفا یاد شده است که بالارفتن مصرف سرانه این ماده شفابخش می تواند نقش بسزایی در سلامت جامعه ایفا کند. ازآغاز محدود تا تشکیل تعاونی و اشتغال زایی در همین زمینه یاسر شیخ که تحصیل ...
تخم مرغ و یک دنیا سلامتی
افرادی که در هنگام صبح از تخم مرغ استفاده می کنند، در طول روز کمتر به خوردن مواد غذایی با کالری بالا تمایل نشان می دهند. بهبود سلامت چشم: زرده تخم مرغ حاوی دو ماده مغذی به نام های لوتئین و زیگزانتین است که منجر به بهبود عملکرد چشم می شود. علاوه بر این تخم مرغ منبع خوبی از ویتامین آ است و همانطور که می دانید یکی از علل اصلی کوری، کمبود این ویتامین محسوب می شود. بهبود عملکرد مغز ...
3 شهریور هپاتیت اتوایمیون (3)
هضم غذا بسیار مؤثرتر از دراز کشیدن در مقابل تلویزیون است. حداقل 2 الی 3 ساعت قبل از زمان خواب، شام را میل کنید. همیشه بهداشت مواد غذایی را رعایت نمایی و از مصرف غذاهای مانده و احتمالا فاسد خودداری کنید. ورزش ورزش منظم و روزمره یکی از اجزاء اصلی سلامت شخص می باشد. در این رابطه لازم نیست که حتما به سالن ورزشی بروید. مهم انجام ورزش های معمولی و مرتب است. اهمیتی ندارد که کدام نوع ...
با ترفند ایرانی قهرمانان المپیک ریو آشنا شوید! / هشدار به خانمها درباره "بادکش"+تصاویر
رفع سرد مزاجی بانوان قبل از روابط زناشویی استفاده کرد و تاثیر زیادی در درمان خستگی مفرط بدن و ایجاد خون سازی و نشاط و شادابی پوست صورت و بدن در بانوان دارد . منبع: جام جم انتهای پیام/
سوپ ساده ترین و سالمترین غذای ممکن
غذایی جو بیشتر از گندم است و به دلیل برخورداری از ویتامین های گروه B تقویت کننده سیستم عصبی و ایمنی بدن است و اثر خوبی در تکثیر باکتری های مولد ویتامین B در معده و روده دارد و به علت داشتن مواد صمغی، سینه و گلو را نرم می کند. از جو می توان به جای سیب زمینی در سوپ استفاده کرد. مصرف این سوپ برای مبتلایان به چربی و قند خون بالا مناسب است و به سبب فسفر فراوان، موجب تثبیت کلسیم و در نتیجه تسهیل ...
4 شهریور سلامت مو با تغذیه مناسب
...، به این معنی که به راحتی توسط بدن جذب می شود. تخم مرغ وقتی سخن از موهای سالم به میان می آید مهم نیست که چطور تخم مرغ را طبخ می کنید بلکه وجود آن در برنامه غذایی تضمینی برای دریافت منبع پروتئین با کیفیت بالا است. این ماده غذایی محتوی بیوتین و ویتامین B12 نیز هست. البته توصیه کلی به مصرف تخم مرغ به صورت آب پز است که نگرانی آلودگی به سالمونلا را کاهش می دهد و نیاز ...
میوه های خونساز را بشناسید
سلامت نیوز :کم خونی یکی از شایع ترین اختلالات خونی است. کم خونی یعنی کم بودن تعداد گلبول قرمز خون و پایین بودن تراکم هموگلوبین خون. اما آیا می دانید که انواع مختلف میوه وجود دارد که در جبران کم خونی موثر است؟هموگلوبین پروتئینی است که درسلول های خون موجود است و کمک می کند اکسیژن به اندام های مختلف بدن منتقل شود. علل زیادی مانند کمبود ویتامین C و B12، شیردهی، کاهش تولید گلبول قرمز، بعضی از بیماری ...
به این دلایل سبزی خوردن را فراموش نکنید
وعده های نهار و شام و استفاده از میوه و سبزی به عنوان میان وعده از جمله روش هایی است که کمک می کند مصرف میوه و سبزی افزایش یابد. برای نگهداری سبزی خوردن در یخچال، ابتدا آن را پاک کنید و بشویید. سپس در پارچه نازکی بریزید و داخل یخچال بگذارید. در صورتی که مقدار سبزی زیاد است، برای این که سالم تر بماند، پس از پاک کردن، قسمتی را به صورت نشسته داخل کیسه بریزید و در یخچال نگه دارید و هنگام مصرف بشویید. ...
نقشه کل بدن را در کف پا ببینید
، پشت، گردن، ریه، قلب و عروق، معده و روده و سایر نقاط بدن را تحت تاثیر قرار داد.تاثیر ماساژ درمانی با استفاده از بازتاب شناسی نه تنها در درمان تمام بیماری ها موثر است، بلکه شیوه موثری در پیشگیری نیز هست. زمین و طبیعت، گمشده کف پا کفش برای اجداد قدیمی ما ناشناخته بود، چون با پاهای برهنه راه می رفتند، ولی ما پاهای خود را در داخل کفشی می فشاریم و از تماس مستقیم آنها با زمین جلوگیری می ...
خواص تخصصی گیاهان دارویی
است و دیگر نیازی به دانستن خواص ذاتی یا تخصصی گیاه،(که کار مشکل تری است) نداریم. خواص گیاهان پر کاربرد به هر حال برای سلامت بیشتر باید خواص گیاهان را دانست و به خوبی از آنها بهره مند شد. به خصوص شناخت گیاهان پرکاربرد در خانواده نعناعیان مانند اسطوخودوس، رزماری، نعناع، آویشن و ... لازم است. آویشن: برای مثال گیاهی مثل آویشن، دارای طبیعتی گرم و خشک است و در قسمت های مختلف بدن ...
عوارض کمبود فیبر در بدن
دارند علاوه بر افزایش وزن باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی نیز می شوند. یادتان باشد مصرف روزانه حبوبات کامل می تواند به میزان 20 الی 50 درصد به کاهش کلسترول خون کمک کند. چون فیبرهای محلول در آب چربی را جذب کرده و به دفع آن از سیستم گوارش کمک می کنند. فیبرها همچنین باعث کاهش رسوب کلسترول در رگ های خونی می شوند. فیبرها در معده ماده ای ژله مانند می سازند که باعث ایجاد احساس سیری می شود و اجازه افزایش ...
نکاتی درباره ی کلسترول که هیچکس به شما نمی گوید!
بعد از گذراندن چند دهه در این سیاره احتمالا چند نکته ی ابتدایی را درباره ی کلسترول فهمیده اید. به گزارش بازده، می دانید که باید میزان کلسترولتان را مرتب کنترل کنید، و این که میزان بالای آن می تواند خطر بیماری قلبی را در شما افزایش دهد. به عبارت دیگر، کلسترول یک ماده ی مهم و جدی است. اما چند چیز درباره ی آن هست که شاید ندانید، مثل این واقعیت که بدن شما به کلسترول نیاز دارد از ...
تغذیه سالم و آگاهانه
ایده های قبلی است. از پیشگامان اولیه سوزی اورباچ بود که در سال 1978 منتشر کرد چربی موضوع فمینیستی است و Geneen Roth در مورد غذا خوردن احساسی از سال 1982 نوشته است. قبل از آن، تلما Wayler یک برنامه کنترل وزن در سال 1973 به نام کوه سبز در فاکس اجرا کرد. این برنامه در اصل بر این اساس ساخته شده است که رژیم های غذایی موثر نیست و تغییر در شیوه زندگی و مراقبت شخصی برای سلامت طولانی مدت ...
فلوراید و این نکات مهم
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: مصرف فلوراید تا چه حد بی خطر است و تا چه میزان برای سلامتی دندان های ما مفید و تاثیرگذار خواهد بود بهتر است در استفاده از آن زیاده روی نکنید و حواستان به عوارض این ماده باشد توصیه های دندانپزشکان را در این باره بخوانید فلوراید یک ماده شیمیایی است که معمولاً به خمیر دندان اضافه می شود آن توانایی منحصر به فرد برای جلوگیری از ...
خوردنی های سرطانی!
انواع خوراکی های دودی مانند ماهی، برنج، گوشت، سوسیس، کالباس، سس و پنیرهای دودی حاوی مواد شیمیایی مختلفی همچون هیدروکربن ها هستند که می توانند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند. مصرف برخی از مواد غذایی خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد، در مقابل انواع خوراکی های دودی مانند ماهی، برنج، گوشت، سوسیس، کالباس، سس و پنیرهای دودی حاوی مواد شیمیایی مختلف ساطع شده از دود مانند هیدروکربن ها هستند و می توانند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند. ...
آویشن از منظر طب سنتی/ اشتهاآور و مدر
صعود بخار به مغز می گردد. مصرف آویشن به تقویت چشم کمک می کند و برای مقابله با درد دندان، درد کمر و مفاصل سرد و بیماری های رحمی مفید است. خوردن آن با انجیر جهت برطرف کردن سرفه و تنگی نفس و خوردن آن با پنیر تازه جهت چاق کردن بدن مفید به حساب می آید. در ضمن، خوردن آویشن با آب کرفس در خرد کردن سنگ کلیه موثر است. امروزه ثابت شده است که آویشن، عملکرد سیستم ایمنی بدن را تنظیم می کند و خاصیت ضدتشنج دارد. حتی مصرف آویشن باعث بهبودی در عملکرد شناختی مغز می شود و برای افراد مبتلا به بیماری آلزایمر مفید است. منبع: ...
نقد و بررسی سه گزارش عملکرد معاونت امور زنان
های مختلف دولتی و غیردولتی صورت گرفته بود، که در این گزارش لحاظ شد. دومین گزارش عملکرد؛ از ذکر چالش ها تا عقد تفاهم نامه هایی در سطح خُرد این معاونت، دومین گزارش خود را سال 93 ارائه کرد. در این گزارش در ابتدا چالش های و موانع پیش رو در حوزه زنان ذکر شده و در ادامه، فعالیت های معاونت امور زنان حول محورهای چهارده گانه ماده 230 قانون برنامه پنجم توسعه ذکر شده است. اهم مشکلات ...
خواص جو برای سلامتی
سرشار از مزایای زیاد برای سلامتی بدن است. قبل از اینکه سراغ مزایای جو برویم باید بدانید که این ماده را می توان به صورت های مختلفی همچون سوپ، سالاد و حتی در مرغ مورد استفاده قرار داد. خواص جو برای سلامتی: مصرف جو روده و دستگاه گوارش را سالم نگه می دارد: همانطور که قبلا نیز گفتیم، جو سرشار از فیبر است و می تواند بدن شما را از سموم پاکسازی کند. این ماده منبع غنی از ...
خواص آب اسفناج
اسفناج یکی از گیاهان پر خاصیتی می باشد که کم و بیش در حقش کم لطفی شده است و زیاد از آن در رژیم غذایی خود استفاده نمی کنیم، اسفناج به دلیل خواص دارویی فوق العاده ای که دارد، درمانگر بسیاری از بیماری ها و عارضه ها می باشد. از برگ اسفناج به صورت خام و پخته در مصارف آشپزی استفاده های گوناگونی می شود. امروز می خواهیم به خواص آب اسفناج که سلامتی و شادابی را برای بدن شما به ارمغان می آورد بپردازیم. در ...
علت ناباروری در خانم ها، زودتر دست به کار شوید
جزو عوامل کاهش دهنده ی باروری هستند. تخمدان های دمدمی بر هم زننده ی تخمک گذاری در برخی از خانم ها وجود کیست های ریز در تخمدان ها و یا عملکرد نادرست هیپوفیز و هیپوتالاموس که هورمون آزادکننده ی هورمون های جنسی را ترشح می کنند، می تواند مانع از آزاد شدن تخمک توسط تخمدان ها شود. برای رفع مشکلات تخمک گذاری استفاده از داروهای تحریک کننده ی تخمدان می تواند موثر باشد، البته به شرطی که این ...
ساعت بدن را کوک کنید!
؛ فراکتوز یک قند طبیعی است که انرژی مورد نیاز شما را هنگام ظهر تامین می کند. از آنجا که هضم سیب به کندی صورت می گیرد تا زمان ناهار احساس سیری خواهید داشت. شکم صاف می خواهید؟ چه بادام خام مصرف کنید چه روغن بادام، از چربی های سالم، فیبر صاف کننده شکم و پروتئین سیر کننده موجود در این ماده غذایی بهره مند خواهید شد. بادام سرشار از منیزیم است و کمک می کند قند در بدن به انرژی تبدیل شود ...
شکوفایی اقتصادی و گردشگری ارمغان سه سال فعالیت دولت یازدهم در اصفهان
مطالبات مردم این منطقه بوده است . جلوگیری از استفاده سوختهای آلاینده، اجرای طرح جامع کنترل کیفی هوای اصفهان، تشکیل کارگروه مقابله با گرد و غبار، اجرای طرح 9 ماده ای احیای حوضه آبریز زاینده رود، راه اندازی کارگروه زیست بوم های حساس در بخش حیات وحش از جمله مهمترین اقدامات شاخص زیست محیطی در در مدت سه ساله فعالیت دولت تدبیر و امید ارزیابی شده است . *جلوگیری از استفاده سوختهای آلاینده به ...
