سایر منابع:
سایر خبرها
اثرگذاری بی کربنات سدیم بر بدن
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: بی کربنات سدیم چه نوع دارویی است اثرات درمانی آن بر بدن افراد مصرف کننده چگونه است در چه زمینه هایی این دارو تجویز می شود اثرگذاری آن بر بدن افراد مختلف چگونه خواهد بود موارد مصرف این دارو و عوارض جانبی آن را در ادامه برایتان خواهیم گفت بی کربنات سدیم sodium bicarbonate گروه درمانی: قلیایی کننده سیستمیک و ...
استفاده از طب سوزنی باستانی برای تناسب اندام
، پزشک این کار را انجام دهد. طب سوزنی گوش از جمله روش هایی است که به جای استفاده از قسمتی از بدن، تلاش می کند از طریق گوش و قرار دادن سوزن مورد نظر به گردش انرژی چی برای درمان تمام بدن کمک کند. نقاط طب سوزنی بر روی گوش برای کمک به تنظیم عملکرد اعضای داخلی، ساختار و فعالیت آن ها مورد استفاده قرار می گیرد. این روش موجب آزاد سازی اندورفین (ماده طبیعی در بدن که به ...
علائم کم کاری و پرکاری تیروئید
به گزارش خبرگزاری بسیج ، مهران زمان زاده در گفت:تیروئید غده ای با وزن 12 الی 30 گرم با شکلی شبیه سپر یا پروانه در قسمت پایین و جلوی گردن قرارگرفته است و وظیفه اصلی آن تولید هورمون هایی برای تنظیم سوخت وساز بدن است. وی ادامه داد: این هورمون ها در دوران جنینی و نوزادی نقش حیاتی در رشد، افزایش هوش، تمایز سلولی را بر عهده دارند و در افراد بالغ حفظ تعادل سوخت وساز، کارکرد طبیعی سایر غدد بدن ...
مواجهه با علائم و عوارض کبد چرب
. درمان کبد چرب درحال حاضر درمان خاصی برای کبدچرب وجود ندارد. برای درمان کبد چرب می بایست سایر مشکلات از جمله دیابت و یا کلسترول درمان گردد. درمان های معمول این بیماری شامل: ترک مصرف الکل مدیریت کلسترول کاهش وزن کنترل قندخون می باشد. برای دریافت دارو و توصیه در مورد کنترل و مدیریت سایر بیماری ها و مشکلات که منجر به کبد چرب می شوند، باید به پزشک مراجعه نمود ...
چربی سوزی شگفت انگیز با دمنوش رازیانه؛ پیشنهاد سنتی برای رفع سردی بدن
.... بحری افزود: نکته قابل توجه در مورد رازیانه این است که با آن که این گیاه اشتها آور است اما می تواند سردی و رطوبت اضافی بدن را حل کند و بدون عارضه خاصی باعث لاغری افراد شود. وی در ادامه از دیگر خواص لاغر کنندگی بادیان عنوان کرد: این گیاه خون را تصفیه کرده و باقی مانده ادرار را دفع می کند، به دفع سموم از طریق کلیه ها کمک می کند و مانع از تراکم چربی اضافه در کبد می شود. بحری در ...
با این آنتی بیوتیک طبیعی هیچوقت بیمار نمی شوید / دشمن واقعی ویروس ها را بشناسید
دانشمندان به تازگی از اثر معجزه آسای نوعی سوپ خبر داده و عنوان آنتی بیوتیک طبیعی را برای آن انتخاب کردند. به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی کواره؛ استفاده مکرر از داروها باعث می شود که بدن سرانجام به دارو عادت کند. در چنین شرایطی یا دارو موثر واقع نمی شود یا برای اثرگذاری نیاز به دوز بالاتری دارد. آنتی بیوتیک ها دارای مصرف بالایی در سراسر دنیا بوده این ...
باور های درست و نادرست درباره تستوسترون پایین
.... برای نمونه، سیگار کشیدن سطوح تستوسترون را پایین می آورد. تصور بر این است که دخانیات در تولید هورمون لوتئوتروفیک یا LH اختلال ایجاد می کند و از آنجایی که این هورمون در ساخت تستوسترون دخیل است این اختلال باعث پایین رفتن سطوح تستوسترون می شود. اضافه وزن یا چاقی می تواند تاثیر مشابهی داشته باشد. بافت چربی بیش ازحد در بدن می تواند باعث تبدیل تستوسترون به استرادیول (یک هورمون زنانه) شود. تبدیل شدن ...
س سلامت یعنی سوال کنید
با توجه به نقش مهم دارو در درمان بیماری ها، آگاهی افراد نسبت به داروهایی که مصرف می کنند، بسیار مهم بوده و این گونه نیست که فرد تمام مسئولیت تاثیرات دارو را متعلق به سیستم بهداشت و درمان بداند. با توجه به نقش کلیدی داروها در بهبود وضعیت جسمی و روحی فرد، پنجم شهریور روز داروساز را بهانه ای قرار دادیم تا برای شما خوانندگان گرامی اطلاعاتی درباره نحوه مصرف دارو ارائه کنیم. دسترسی آسان ترویج فرهنگ غلط در تما ...
چای ترش در کنار کاهش وزن, شما را از علائم آزاردهنده قاعدگی نیز رها خواهد کرد
می دهد . در ضمن، سرعت سوخت و ساز بدن را افزایش داده و باعث کاهش تدریجی وزن می شود . چای ترش سرشار از ویتامین C، انواع مواد معدنی و آنتی اکسیدان می باشد و در درمان اضطراب موثر است . مصرف این چای در کل جهان مرسوم بوده و حتی به عنوان یک دارو استفاده می شود. رنگ این چای قرمز بوده و همانطور که از اسمش پیداست، ترش مزه می باشد. در واقع، طعمی شبیه طعم قره قاط دارد. خواص چای ترش 1- چای ...
نکات تغذیه ای در خانم های 30 تا 60 سال
و بستری شدن و مشکلات دیگر قرار می گیرند. اما اگر وزنتان هم کمتر از حد نرمال است و یا اینکه با سرعت وزن کم می کنید ممکن است علامت وجود یک بیماری باشد ممکن است کاهش ویتامین ها و مواد مغذی بدن باعث بروز اختلالات تغذیه ای شود. به عنوان مثال میل به مصرف شکلات، آبنبات ها؛ کیک و غیره افزایش می یابد. اگر هشیار نباشید و مراقب نباشید احتمال اینکه بیش از اندازه وزن اضافه کنید و همچنین در معرض ...
بیماری مادر قبل از بارداری، روش کنترل
بررسی آزمایشات ابتلا به کم خونی تشخیص داده شد لازم است قبل از اقدام به بارداری، تحت نظر پزشک جهت درمان کم خونی اقدام نماید. کم خونی در بارداری منجر به احساس خستگی در طول بارداری و ایجاد شرایط نامناسب هنگام زایمان و تولد نوزاد کم وزن و یا نارس می گردد. درمان اضافه وزن یا چاقی: خانم های چاق باید قبل از حامله شدن وزن خود را کاهش دهند، زیرا چاقی خطر زایمان زودرس و عوارض زایمان را افزایش می ...
چند نکته کلیدی درباره کاهش وزن
ناطقان :دکتر سیدعلی کشاورز متخصص تغذیه در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد: برای کاهش وزن توصیه اولیه و اصلی ، طبیعت رژیم غذایی است در رژیم غذایی کاهش وزن چند نکته کلیدی را باید لحاظ کرد معمولا فردی که قصد کاهش وزن را دارد باید از انواع شیرینی ها ، شکر ، قند ، نوشابه ، بستنی و ... پیش از ناهار و شام به شدت اجتناب کند و از سبزیجات پخته ( کدو ، بادنجان ، نخود فرنگی ، قارچ ، کرفس ، بامیه و...) دروعده ناهار و شام استفاده کند به عبارتی منابع فیبر را بالا ببرد . ...
تاثیر ادویه ها بر چربی سوزی بدن
را نیز تنظیم می کند. همچنین تری گلیسیریدها، چربی بد و میزان کلسترول کل بدن را در افراد مبتلابه دیابت نوع دوم کاهش می دهد. علاوه بر این مصرف دارچین سوخت و ساز گلوکز را تا 20 درصد افزایش می دهد. مصرف دارچین، کمک خوبی برای کاهش وزن باشد زردچوبه : این ادویه خوش رنگ حاوی کورکومین است که رگ های خونی را از تشکیل بافت چربی اضافی بازمی دارد که این امر هم وزن را کاهش می دهد هم چربی بدن ...
درمان بیماری نقرس با میوه و رژیم غذایی مخصوص
بیماری نقرس به بیماری اطلاق می شود که در اثر افزایش اسید اوریک در خون، با علائمی همچون درد و ورم مفصلی همراه باشد. سوالی که در ذهن ما به وجود می آید این است که اسید اوریک در خون به چه دلیل افزایش پیدا می کند؟ و چه راههایی برای درمان و پیشگیری آن وجود دارد؟ افزایش اسید اوریک در واقع با افراط مواد غذایی حاوی اسید آمینه ی پورین ایجاد می شود و با تجمع این ماده در خون باعث بوجود آمدن کریستال هایی می ...
لاغری با کم کالری ترین مواد غذایی!!
کم کالری ترین مواد غذایی برای لاغر شدن اغلب رژیم های لاغری توجه ویژه ای به میزان کالری مصرفی فرد دارند. استفاده از غذاهای کم کالری، نه تنها از بروز چاقی و اضافه وزن جلوگیری می کند، بلکه منجر به پیشگیری از تحلیل بافت ماهیچه ای در دوران پیری می شود و به سالم ماندن ارتباط سلول های عصبی نیز کمک می کند. در اینجا 9 گزینه سالم غذایی با کمترین میزان کالری که به احساس سیری طولانی مدت و در نتیجه ...
تداخل داروهای گیاهی و شیمیایی
افزایش سطح سدیم خون و بروز عوارضی نظیر آلکالوز متابولیک (قلیایی شدن خون)، احتباس مایعات در بدن، افزایش وزن و هیپرتانسیون ( افزایش فشار خون) شود. توصیه: بیماران تحت درمان با داروهای کورتونی به ویژه بیماران دچار فشار خون بالا باید از مصرف توام مقدار زیاد شیرین بیان پرهیز کنند، اما اگر به هر دلیلی از ترکیبات شیرین بیان استفاده می کنند بهتر است میزان مصرف دارویی کورتونی را تحت نظر پزشک ...
این گیاه یک ضد اشتهای معجزه گر است
می نوشیدند بررسی هایی انجام دادند. نتیجه این بررسی ها نشان می دهد که این افراد در طول روز میلی به ریزه خواری ندارند و به خوبی اشتهایشان را کنترل می کنند. به همین دلیل محققان توصیه می کنند اگر به دنبال ضداشتها می گردید به جای مصرف قرص و دارو به سراغ اسفناج بروید.
به این دلایل سبزی خوردن را فراموش نکنید
.... به طور کلی اگر از نظر وجود B1، B6، B5، روی، املاح، پتاسیم، منگنز و ... جدولی را در نظر بگیریم و در آن 10 گیاه را در کنار هم قرار دهیم، اگرچه ممکن است گاهی اوقات درصد آن ها شبیه به هم باشد، اما بر هم ریختگی خاصی از نظر ترکیبات قابل مشاهده است. وی اضافه کرد: از سوی دیگر، با توجه به این که هر گیاه املاح و ویتامین خاص خود را دارد، باید توجه داشت که مصرف نوع خاصی از آن باعث ورود پتاسیم ...
خرما و لاغری، اندام زیبای بانوان
خرما با بهبود دادن عملکرد سیستم هاضمه، باعث کاهش وزن می شود.خرما سرشار از ویتامین، کلسیم و آهن طبیعی است و می تواند کم خونی را درمان کند. مواد متعددی مانند پتاسیم و سولفور در خرما وجود دارد که نه تنها سلامت قلب را حفظ می کند بلکه به روند شکستن چربی در بدن نیز کمک می کند. برای افزایش میزان متابولیک و کاهش وزن، صبح ها خرما مصرف کنید. خرما به دلیل غنی بودن از ویتامین و ماده ...
ماست چکیده و معمولی چه تفاوت هایی دارند
هستند نیز همراه آب از ماست جدا می شوند. ولی این مساله به این معنا نیست که ماست چکیده فاقد ارزش غذایی یا پروتئین است. بنابراین با توجه به اینکه ماست چکیده طعم خوشمزه ای دارد و از سوی دیگر کالری آن بالاست، مصرفش برای افرادی که دچار اضافه وزن هستند، توصیه نمی شود. اما اگر ماست چکیده را به صورت کم چرب تهیه کنند، مصرف آن منعی ندارد. برعکس افرادی که کم اشتها و لاغر هستند و مشکلات گوارشی از جمله عدم تحمل لاکتوز دارند یا معده شان حجم زیادی غذا قبول نمی کند، بهتر است ماست چکیده را به عنوان همراه غذای خود انتخاب کنند. الودکتر ...
چه زمانی اضافه وزن بارداری خطرناک می شود؟
درستی داشته باشند، اضافه وزن باقی مانده از بارداری به طور میانگین 4/1 کیلوگرم خواهد بود که آن هم به راحتی با ورزش کنترل می شود. خانم های باردار در سه ماهه ی اول دوران بارداری، نیازی به افزایش کالری ندارند اما در سه ماهه ی دوم باید 340 کیلو کالری و در سه ماهه ی سوم 425 کیلو کالری اضافی نسبت به قبل از بارداری دریافت کنند. مصرف بیشتر و کمتر از این مقدار باعث اضافه وزن نامتعادل می شود.گاهی اضافه وزن ...
مهار یبوست با کمک این مواد طبیعی
بر اثر کم تحرکی یا بر اثر عوارض جانبی برخی دارو ها باشد. می توان گفت همه افراد این شرایط را تجربه می کنند اما خبر خوب این است که را ههای درمان طبیعی بسیاری برای این بیماری وجود دارد. با تغییراتی نه چندان پر هزینه و دشوار می توانید این مسئله را حل کرده و با آن کنار بیایید. آب بیشتری بنوشید مدفوع سفت و خشک رایج ترین دلیل یبوست است. بنابر این هرچه آب بیشتری بنوشید دفع راحت تری ...
التهاب روده در بارداری، چه عوارضی دارد؟
است در این بیماران عود بیماری مانعی برای شیردهی بوده و احتمالا گروهی که شیردهی داشته اند بیماری آن ها در حالت فعال نبوده است. در حالی که یک متاآنالیز اثر محافظتی شیردهی بر پیشرفت IBD مشاهده شده است16 هنوز اثر واقعی انتقال بیماری از طریق شیردهی به نوزاد مشخص نیست. صرف نظر از مصرف دارو محافظت ایمونولوژیک نوزادی که از شیر مادر مبتلا به IBD تغذیه می کند از جمعیت عادی کم تر است که علت آن تغییرات ...
مشکلات مختلف در مفاصل را بشناسید
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: ورم مفاصل با چه نشانه هایی بروز میکند مهمترین علائم ایجاد ان در بدن افراد مبتلا چیست آرتریت ،آرتروز و ورم مفاصل چه نوع عارضه هایی هستند و راه حل های درمانی مختلف برای آن ها چگونه است پیشنهادات ارتوپدها در این باره چیست ؟ بیش از100 نوع ورم مفصلی وجود دارد که سه مورد از آن شایع است. آرتروز معمولا در سنین بالا اتفاق می ...
میوه های خونساز را بشناسید
مصرف دارو، ایجاد تغییرات در برنامه غذایی و گاهی جراحی برای درمان خون ریزی زیاد است.برای افزایش هموگلوبین بدن، به آهن نیاز است که با مصرف مکمل های آهن با تجویز پزشک و ایجاد تغییرات لازم در برنامه غذایی می توان این مشکل را برطرف کرد.برنامه غذایی بیمار باید سرشار از اسیدفولیک،ویتامین های C و B12 باشد. اگرچه فهرست بلندی از مواد غذایی مفید در رفع کم خونی وجود دارد اما در این مطلب به نقل از سایت هلث ...
دارو را جایگزین غذای خوب و مفید نکنید؟!
درمان شماست. یادتان باشد فیبرها باعث نرم شدن مدفوع شده و آب گرم با لیموترش نیز حرکات عضلات دستگاه گوارش برای دفع را تحریک می کند. زمانی که دچار اسهال می شوید در مواقع اسهال برای شروع نوشیدنی ورزشکاران یا پدیالیت توصیه می شود. چون هدف اصلی جایگزین کردن مایعات و الکترولیت هایی است که از طریق اسهال از بدن دفع شده اند. باید به مصرف مایعات ادامه دهید و مواد غذایی ساده هضم مانند موز ...
قبل از حمام، این قرص ها ممنوع
نشسته ایم. با ما همراه باشید. به گزارش دکتر سلام به نقل از سلامت نیوز، دکتر کاوه سالارمند ، داروساز در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد :مسمومیت دارویی یکی از متداول ترین انواع مسمومیت هاست. استفاده بیش از حد مجاز هر دارو یا ماده ای می تواند باعث این نوع از مسمومیت شود.البته گاهی حتی استفاده از داروهایی که به قصد درمان فرد تجویز شده اند، در همان دوز مجاز مصرفی ممکن است به دلایلی ...
با عوارض کمبود فیبر در بدن آشنا شوید
. یادتان باشد که مصرف کافی فیبر به کاهش برخی علائم سندروم روده تحریک پذیر نیز کمک می کند. در این مشکل عصب ها و عضلات موجود در روده بزرگ نسبت به مصرف برخی مواد غذایی حساسیت شدید نشان می دهند. در نتیجه بعد از مصرف این مواد غذایی مشکلاتی مانند دل درد، گاز، اسهال و یبوست بروز می کند. مشکل سندرم روده تحریک پذیر درمان ندارد و با مصرف دارو، کاهش استرس و کنترل رژیم غذایی برای بهبود علائم این بیماری موثر است. فیبرهای موجود در برخی مواد غذایی مانند نان و غلات کامل باعث کاهش علائم این مشکل به خصوص یبوست می شود . الو دکتر ...
آویشن از منظر طب سنتی/ اشتهاآور و مدر
صعود بخار به مغز می گردد. مصرف آویشن به تقویت چشم کمک می کند و برای مقابله با درد دندان، درد کمر و مفاصل سرد و بیماری های رحمی مفید است. خوردن آن با انجیر جهت برطرف کردن سرفه و تنگی نفس و خوردن آن با پنیر تازه جهت چاق کردن بدن مفید به حساب می آید. در ضمن، خوردن آویشن با آب کرفس در خرد کردن سنگ کلیه موثر است. امروزه ثابت شده است که آویشن، عملکرد سیستم ایمنی بدن را تنظیم می کند و خاصیت ضدتشنج دارد. حتی مصرف آویشن باعث بهبودی در عملکرد شناختی مغز می شود و برای افراد مبتلا به بیماری آلزایمر مفید است. منبع: ...
درمان های خانگی تغذیه به صورت عصبی
ها است. بطور معمول بعد از چنین وعده ای، افراد مبتلا به پرخوری عصبی از دریافت حجم بالا و غیر قابل کنترل از غذا پشیمان و بسیار نگران، درنتیجه اقدام به استفاده از داروهای دیورتیک، مسهل ها، داروهای لاغری و ... می کنند. ترس افراط گونه از اضافه وزن در افراد مبتلا به پرخوری عصبی بسیار واضح است. همچنین ترس افراط گونه نسبت به اندام و بررسی دائم آن از مشخصه های این افراد است. احساس نفرت از اندام ...