سایر منابع:
سایر خبرها
مسوولان ایرباس این ماه به ایران می آیند/ افزایش 80درصدی ظرفیت راه آهن
بعدها در بافتهای میانی، فرسوه و ناکارآمد شهری گفتیم مهم نیست افراد خانه اولی باشند یا خانه چندمی. بنابراین معادل همان مبلغی که به خانه اولی ها وام خرید مسکن می دهیم در بافتهای فرسوده تسهیلات نوسازی پرداخت می کنیم. ثبت نام 65 هزار خانوار برای دریافت وام مسکن به گفته وزیر راه و شهرسازی، در حال حاضر تعداد کسانی که برای دریافت تسهیلات پس انداز کرده اند 65 هزار خانوار هستند و میزان ...
نامه سه هزار نفر از اهالی موسیقی به روحانی: می خواهند ایران را مانند افغانستان و پاکستان ملوک الطوایفی ...
سه هزار نفر از اهالی موسیقی در نامه سرگشاده ای خطاب به حسن روحانی، رئیس جمهور گفته اند که تضعیف حاکمیت ملی قانون که از سوی برخی افراد آغاز شده، نقطه آغاز تبدیل ایران به افغانستان و پاکستان و حکومت ملوک الطوایفی است. در این نامه خطاب به روحانی آمده: خوشحالیم که سرانجام نسبت به اظهار نظرِ غیرقانونیِ وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامیِ منصوب تان، در بابِ پذیرش ممنوعیت کنسرت موسیقی در شهر مشهد، واکنش نشان ...
آشنایی با درمان خانگی برای سنگ کیسه صفرا
.... – اگر اضافه وزن دارید، وزن تان را کاهش بدهید. از غذاهای چرب اجتناب کنید. به طور منظم ورزش کنید. وعده های غذایی کوچک تر بخورید و آنها را در طول روز پخش کنید. مثلا به جای 3 وعده غذای بزرگ، 5 تا 6 وعده غذای کوچک تر میل کنید. – از ابتلا به یبوست جلوگری کنید، زیرا این مشکل به تشکیل سنگ کیسه صفرا کمک می کند. – به طور روزانه قهوه بخورید، اما در خوردن آن زیاده روی ...
حد مجاز مصرف روزانه مواد قندی برای کودکان تعیین شد
نوشیدنی های شیرین قندی مصرف کنند. مصرف منظم خوراکی ها و نوشیدنی های مملو از مواد قندی می تواند منجر به فشارخون بالا، چاقی و دیابت شود که در نهایت موجب افزایش ریسک بیماری قلبی می شود. به گفته وس، کودکانی که غذاهای مملو از مواد قندی افزودنی می خورند کمتر تمایل به خوردن غذاهای سالم نظیر میوه، سبزیجات، غلات کامل سبوس دار و محصولات لبنی کم چرب دارند. + 1 - 0 sn_facebook sn_googleplus sn_telegram sn_viber sn_whatsapp sn_whatsapp sn_whatsapp ...
افراد چشم روشن در معرض ابتلا به این سرطان هستند
ارزیابی 29 جهش ژنتیکی ارثی که پیش از این ارتباط آنها با خطر ابتلا به ملانوم پوستی آشکار شده بود پرداختند تا نقش آن در خطر ابتلا به سرطان چشم مشخص شود. این تیم تخصصی دریافتند پنج جهش ژنتیکی با خطر ابتلا به سرطان چشم مرتبط است و از میان این پنج جهش سه ارتباط ژنتیکی مهم در بخشی رخ می دهد که تعیین کننده رنگ چشم است. به گزارش نیچر ورلد نیوز، به گفته محققان این یافته ها می تواند مسیر اقدامات تحقیقاتی آتی را برای تشخیص و شناسایی ارتباط ژن های رنگدانه با دیگر فاکتورهای خطرزای زیست محیطی و ژنتیکی در بروز سرطان ها هموار سازد. ...
المپیک و جای خالی فوتبال!
مشکل و سختی است. اگر واقعا طالب اهدافشان هستند باید با این موانع مبارزه کنند. متاسفانه در این وجود افرادی سودجو و دادن وعده های رنگارنگ به این بازیکنان علاقه مند نیز مزید بر علت شده است که لازم است برخورد قاطعی با این افراد شود. اما خود بازیکنان بایستی راه درست را انتخاب کنند و در طی این مسیر ثبات قدم داشته باشند. آنها بایستی بدانند با روشهای غیرمنطقی هیچ فوتبالیست بزرگی ساخته نشده است. متاسفانه ...
لاغر شدن بدون رژیم های سخت
.... در ادامه موثرترین مواد غذایی و عوامل کاهش وزن را معرفی میکنیم که با رعایت آنها میتوانید در زمانی کوتاه وزن خود را کاهش داده و چربی کمتری ذخیره کنید. با گیاه یاب همراه باشید. سبزیجات بیشتری مصرف کنید افزایش میزان سبزیجات در وعده های غذایی به جای چربی و نشاسته می تواند احساس سیری تا وعده غذایی بعدی روزانه را در فرد ایجاد کند و باعث لاغر شدن گردد. به عنوان مثال، با نصف کردن ...
این نوع ورزش باعث افزایش عمر شما خواهد شد
به گزارش شمال نیوز: فواید پیاده روی سریع و دویدن به گفته محققان، انجام ورزش های ساده نظیر پیاده روی سریع یا دویدن می تواند موجب افزایش امید به زندگی شود. همچنین مطالعات محققان دانشگاه کمبریج نشان می دهد، انجام فعالیت های فیزیکی نظیر پیاده روی سریع یا دویدن به مدت حداقل یک ساعت در روز می تواند موجب از بین رفتن ریسک مرگ ناشی از نشستن 8 ساعت یا بیشتر در روز شود.به گفته محققان، عدم ...
کیفیت اینترنت با کاهش قیمت حفظ می شود؟
از این شبکه تعرفه ارزان تری را برای محتوای داخلی به همراه خواهد داشت. با این وجود، وعده ای که جهرمی به عنوان مدیرعامل شرکت ارتباطات زیرساخت می دهد، بیشتر از اینکه حاکی از کاهش تعرفه اینترنت باشد، اعطای حجم دو برابری اینترنت داخلی در ازای مصرف اینترنت خارجی است و درواقع این کاهش قیمت، بیشتر در افزایش پهنای باند دریافتی کاربران نمود پیدا می کند. او اظهار می کند: اکنون حتی اگر قیمت هر گیگا ...
چه بخوریم تا حافظه مان تقویت شود؟
دکتر احمدرضا درستی با اشاره به مواد غذایی مفید برای ارتقا و تقویت حافظه گفت: به افراد توصیه می شود در وعده صبحانه از شیر کم چرب، میوه، تخم مرغ پخته، قهوه، چای و نان سبوس دار استفاده کنند. همچنین توصیه می شود در این وعده غذایی مهم از مصرف نیمرو، سیب زمینی سرخ شده، مربا، نان سفید، کیک و بیسکویت به شدت خودداری شود. این متخصص تغذیه و رژیم غذایی افزود: همچنین برای وعده ناهار به افراد توصیه ...
آنچه که درباره قرارداد یونیت اینترنشنال برای احداث نیروگاه باید بدانیم/دلایل تعلل شرکت های بزرگ ایرانی ...
به گزارش عیارآنلاین ، هفته های اخیر مطالبی پیرامون قرارداد منعقد شده توسط شرکت تولید برق حرارتی (تابعه وزارت نیرو)، با سرمایه گذار خارجی برای احداث نیروگاه در ایران در رسانه ها منعکس شده است. هر چند تاکنون مسئولان ذی ربط در وزارت نیرو از طریق صدا و سیما و سایر رسانه ها اطلاع رسانی های لازم را انجام داده اند، اما به نظر می رسد برای آگاهی عموم مردم و کارشناسان ارائه اطلاعات تکمیلی ضرورت داشته باشد ...
این 10 کار ساده شما را زودتر پیر می کنند!
باشند باید کار کنند. همین کار کردن میتواند باعث پیر شدن افراد بشود. اول اینکه بیشتر کارها و شغل ها با استرس همراه هستند که همین میزان قرار گرفتن در خطر حمله قلبی را افزایش می دهد. همچنین کارکردن به مدت زیاد می تواند زمان شما را برای ورزش یا خواب محدود کند. سعی کنید تا در آخر هفته ها به ورزش و استراحت بپردازید. صابون شاید فکر می کنید که صابون بهترین دوست پوست شما است اما سخت در ...
به این دلایل سبزی خوردن را فراموش نکنید
...، خستگی، افسردگی، اضطراب و بی خوابی نقش قابل توجهی دارد. این متخصص تاکید کرد: "تره" نیز تا حدی قادر است بیماری آسم را تسکین دهد. تره در جلوگیری از بروز بیماری های قلبی نقش دارد و برای بهبود بواسیر هم به کار می رود. در ضمن با افزودن تره به غذاهایی مثل گوشت و ماهی می توان بوی بد آن ها را کاهش داد. با خوردن یک و نیم وعده اضافی سبزی های برگ دار سبزرنگ خطر ابتلا به دیابت تا 14 درصد کاهش ...
مهتاب کرامتی: تلویزیون مسئله اعتیاد را سانسور می کند
همسرش جدا می شود. شاخ به شاخ نیز ماجرای زندگی یک روز فردی معتاد بود و از خاطرات افراد معتاد و مشکلاتشان صحبت می کرد و خوشبختانه این فیلم ها تاثیر خود را هم داشتند. مثلا هفته گذشته با مردی برخورد کردم که می گفت بعد از دیدن فیلم شاخ به شاخ اعتیاد را کنار گذاشته است. همچنین در عصر یخبندان ساختار غیرخطی و شکل قصه برایم جذاب بود. ضمن این که نقش من از این نظر ریسک داشت که می توانست در ورطه کمدی بیافتد ...
مواد مخدر عجیب در راه است!
رئیس سابق پیشگیری و درمان اعتیاد سازمان بهزیستی در گفتگو با آفتاب یزد مدعی شد مواد مخدر عجیب در راه است! من در سال 90 در مصاحبه ای اعلام کردم سال 95 اوج بحران و شدت اعتیاد در کشور است این پیش بینی را من چشم بسته اعلام نکردم بلکه براساس مطالعات انجام شده بود و ما امروز نتیجه این پیش بینی را می بینیم باید از حالا به فکر مدیریت الگوی مصرف باشیم، زیرا در آینده الگوی مصرف مواد در ...
خاصیت فیبر ذرت در حفظ سلامت استخوان زنان
صفر گرم، 10 گرم یا 20 گرم از این کربوهیدرات فیبر محلول ذرت به مدت 3 هفته دادند و در این مدت رژیم غذایی آنها عادی و منظم بود. نتایج نشان داد در هردو مصرف 10 گرم و 20 گرم، جذب میزان کلسیم تا 10 درصد برای دختران نوجوان بهبود یافت. به گفته این محققان، این پروبیوتیک می تواند به افراد سالم کمک کند تا از مواد معدنی به شکل بهتری برای حفظ سلامت استخوان استفاده کنند. ...
10 اتفاق خوبی که با خوردن تخم مرغ برای بدن تان می افتد!
افزایش خواهد داد . کاهش خطر بیماری های قلبی : مصرف تخم مرغ به دلیل کاهش کلسترول بد یا ال دی ال منجر به کاهش خطر بیماری های قلبی خواهد شد. واقعیت این است که افزایش کلسترول خوب یا اچ دی ال ناشی از مصرف تخم مرغ خطر سکته مغزی را نیز در افراد کاهش خواهد داد . از دست دادن وزن : پروتئین موجود در تخم مرغ باعث ترویج احساس سیری شده و شما کالری کمتری دریافت خواهید کرد. مطالعات نشان می ...
با این خوراکی های طبیعی، ایبوپروفن و ژلوفن را کنار بگذارید
ثابت شده و به خاطر آنتی اکسیدان فراوانی که دارد، ضدپیری و ضدالتهاب هم هست. آویشن درمانی کنید گرچه مصرف روغن آویشن به صورت خوراکی می تواند خطرناک باشد، اما محققان می گویند اگر از آن به عنوان یک ضددرد موضعی استفاده شود، می تواند از ایبوپروفن هم سریع تر درد را ساکت کند. به گفته آنها، دردهای شکمی مانند اسهال، معده درد، آرتریت و حتی قولنج را می توان با کمک این روغن طبیعی تسکین داد ...
لیبی زیون و عباس کیارستمی
سال 1984 در یکی از بیمارستان های نیویورک دختر 18 ساله ای به نام لیبی زیون با علایم تحریک پذیری، پرش های عضلانی و گیجی به اورژانس مراجعه می کند. لیبی سابقه ابتلا به افسردگی دارد و یک داروی ضد افسردگی به نام فنلزین مصرف می کند. رزیدنت و اینترن مسئول پس از تماس و مشاوره با پزشک خانوادگی لیبی و بدون دقت به این مطلب، برای وی داروی مپریدین و هالوپریدول تجویز می کنند. 8 ساعت بعد بیمار با ...
شکستگی های خطرناک !
انجمن علمی جراحان ارتوپدی ایران با بیان این که شکستگی در سنین بالا در پی نارسایی و پوکی استخوان و بیماری های قلبی و ریوی می تواند خطر مرگ نیز داشته باشد، می گوید: البته هر نوع شکستگی می تواند در سنین مختلف با ناتوانی همچون معلولیت و تأخیر در درمان همراه باشد. دکتر اصلانی نیز در این باره اظهار می کند: یکی از خطراتی که افراد مسن را به دلیل ابتلا به پوکی استخوان تهدید می کند، آسیب دیدگی ...
5 توهم توطئه مهم در رقابت های ریاست جمهوری آمریکا
باور است که آن ها از سرزمین مادری خود گریخته اند و به عنوان عوامل گروه تروریستی داعش اقداماتی را علیه دولت آمریکا انجام می دهند. در این نوع از نظریات توطئه یک فرد قدرتمند که در اینجا نامزد ریاست جمهوری آمریکا محسوب می شود و حمایت سران جمهوریخواه را به همراه خود دارد یک جریان ضعیف تر(اقلیت ها و پناهجویان) را متهم می کند. این مورد بسیار خطرناک است زیار فردی که قدرت را در اختیار دارد ممکن است ...
محصولات ارگانیک یا تراریخته، کدام سرطان زا هستند؟
. نتیجه هم می شود ساخت آنتی بیوتیک ها و داروهای قوی تر و مصرف بیشتر دارو با تاثیر کمتر. ابتلا به بیماری های دیگر را هم به این فهرست اضافه کنید. دوسوی یک تناقض اظهارنظرات مختلفی درباره محصولات تراریخته و مخاطرات این محصولات وجود دارد اما دکتر بهزاد قره یاضی، رییس انجمن ایمنی زیستی در گفت وگو با ایسنا، درباره سم گلایفوسیت که در محصولات ارگانیک به کار رفته است، می گوید: این سم سالم ...
اعتراض عجیب کشاورزان آرژانتین به نرخ بالای تورم
....5 پزو (0.30 دلار) هزینه در بر دارد در حالی که آنها هر کیلو سیب را تنها 3 پزو می فروشند. در همین حال، مصرف کنندگان در سوپرمارکت های بوئنوس آیرس بیش از 28 پزو برای هر کیلو سیب می پردازند. به گفته رابین، تولید کنندگان میوه در آرژانتین حتی نمی توانند هزینه های تولید خود را جبران کنند. فدراسیون تولید کنندگان میوه در برخی ایالات آرژانتین در نامه ای به کاخ سرخ خواستار جبران ضرر و ...
نگاهی از درون؛ نظام فاسد حاکم بر آمریکا به روایت دونالد ترامپ
...، افزایش حقوق و دستمزدها را وعده داده و گفته است میلیونها فرصت های شغلی در آمریکا ایجاد خواهد کرد. ترامپ می خواهد در معاهدات تجاری آمریکا از جمله نفتا که آن را بدترین قراردادهای تاریخ آمریکا و بلکه جهان می خواند، تجدید نظر کند. او مدعی است که در صورت ریاست جمهوری مقابل قدرت اقتصادی چین خواهد ایستاد و از پیمان فرا اقیانوسی خارج خواهد شد. برخی اظهارات ترامپ درباره برنامه هایش ...
چالش های زنان مبتلا به ام اس
مشکلات زنان شاغل مبتلا به ام اش، شامل موارد زیر می شود: * 61درصد از زنان شاغل مبتلا به ام اس، گفته اند که صحبت کردن درباره بیماری خود در میحط کار، برایشان راحت است؛ 59 درصد نیز گفته اند که از درمیان گذاشتن بیماری شان با مدیر خود ابایی ندارند. با این حال، 60 درصد آنان، تلاش در پنهان کردن بیماری خود و علائم آن را در محیط کار داشته اند و فقط 39 درصد گفته اند که فکر می کنند وضعیت جسمانی آنان ...
پیکاپ شوفرکُش!
نخستین بار مجبور به استفاده از پیشرانه های دیزلی (گازوئیل سوز) شد. نسل قبلی کار خود را با دو کارخانه به پایان برد ولی در پایان عمر این نسل آرژانتین، کلمبیا، نیوزیلند، فیلیپین و حتی آلمان نیز به لیست تولیدکنندگان این خودرو اضافه شدند. نسل ششم؛ برگ برنده تویوتا با هوشیاری تمام فهمیده بود که بخش زیادی از خریداران این خودرو، افراد معمولی و به عبارتی علاقه مندان به شاسی بلندها و ...
کاهش وزن با این دانه های شگفت انگیز
هستند که نمی توان از آن چشم پوشی کرد. با ما همراه باشید تا با 4 دانه و بذر مفید برای کاهش وزن بیشتر آشنایتان کنیم. دانه دانه لاغری همانطور که گفته شد فیبرها برای کاهش وزن در اوج سلامتی بدن لازم و ضروری هستند. این ترکیبات مغذی به کنترل عملکرد دستگاه گوارش و دفع مواد زائد از بدن کمک می کنند. به طور مثال باید بدانید که داشتن رژیمی سرشار از فیبر برای مقابله با دیابت موثر است. البته خواص ...
متاهل ها شانس بیشتری در برابر بیماری های صعب العلاج دارند
حمایت های عاطفی و روحی و روانی نیز بهره می برند که می تواند در کاهش استرس و اضطراب و افسردگی موثر باشد و شانس او را برای بهبودی افزایش دهد. به گفته ی دکتر گومز سرطان بیماری ترسناکی است و خیلی خوب است که اگر کسی را داشته باشید که به شما کمک کند و شما را آرام کند. گروه گومز معتقد است که افراد بیمار مجرد نیاز دارند کسی را کنار خود داشته باشند (مثل دوستان و آشنایان) تا در مسیر بهبود و درمان بیماری شان با آن ها همراه باشد. بیماران مجرد باید در دوران درمان خود شبکه ای از دوستان و آشنایان را داشته باشند و به آن ها تکیه کند. ...
دیابتی ها سبزیجات زیاد بخورند
دیابت بیماری است که تاکنون درمان قطعی برای آن شناخته نشده است، اما در صورت کنترل بیماری، طول عمر افراد مبتلا همانند افراد سالم خواهد بود. از جمله راه های کمک کننده به این بیماران را از زبان نظر دکتر فاطمه عزیزی، متخصص تغذیه بخوانید. سعی کنید غذای خود را در چند وعده و میان وعده تقسیم کنید و بین هر بار تناول، حدود چهار ساعت فاصله بیندازید. افراد دریافت کننده انسولین باید تحت نظر کارشناس تغذیه ...