سایر منابع:
سایر خبرها
دانه های سیاه سلامتی!
، یبوست و گاز معده ضروری است. فلفل سیاه به پیشگیری از تشکیل گازهای روده نیز کمک می کند و هنگامی که در رژیم غذایی فردی قرار می گیرد با افزایش تعریق و دفع ادرار به خروج سموم از بدن کمک می کند. عرق کردن به خروج سموم و پاکسازی منافذ پوست از هر گونه جسم خارجی کمک می کند و همچنین می تواند آب اضافی یا انباشتگی که به نام ورم شناخته می شود را از بین ببرد. از نظر دفع ادرار، با مصرف فلفل سیاه شما می توانید اسید ...
حقوق مدیران "شستا" چقدر است؟/انتقاد از خلف وعده روحانی در سال آخر
داشته باشد. نماینده مردم ورامین و پیشوا در مجلس شورای اسلامی ادامه داد: ملت ایران می داند که گروهک منافقین بیش از 17 هزار نفر از مردم ایران را به خاک و خون کشیدند که در میان آنها کاسب، معلم، کشاورز، رئیس جمهور، نخست وزیر و رئیس قوه قضائیه وجود داشتند. نقوی حسینی تصریح کرد: هنوز از ایام سالگرد شهادت شهید رجایی و باهنر توسط ملعون منافقین نگذشته و هنوز از ایام هفتم تیر و شهادت ...
با بروز این علائم، شما از حال خواهید رفت
ایستید خون به دلیل جاذبه به سرعت پایین می رود. وقتی می ایستید همینطور که خون از مغزتان دور می شود، فشار خونتان می افتد و احساس سرگیجه می کنید. اگر بیشتر مواقع هنگامی که روی پا می ایستید احساس سرگیجه می کنید، توصیه می شود قبل از اینکه بلند شوید عضلات پایین تنه خود را منقبض کنید از جمله ران ها، ماهیچه های ساق پا و عضلات باسن. این کار خون را به قسمت بالایی بدن پمپاژ می کند و از افت فشار سریع خون هنگام ...
علائم زخم معده
معده می تواند بسیار دردناک باشد و در صورت ابتلا چشم پوشی از آن بسیار دشوار است. در صورتی که این بیماری درمان نشود، زخم می تواند دیواره معده را از بین برده و موجب شکل گیری سوراخ در آن شود و یا آسیب رگ های خونی موجب خونریزی معده شود که به سلامت فرد آسیب جدی وارد می کنند. در ادامه با برخی از نشانه های مشهود زخم معده بیشتر آشنا می شویم. درد شکم درد در قسمت ...
باورهای غلطی در مورد سلامتی که در میان مردم وجود دارند
های مختلف بافتی می بینید که رنگ ها را فیلتر می کند. این حواس شامل بینایی، بویایی، چشایی، شنوایی و لامسه هستند. اما حس تعادل، دما، زمان، آگاهی بدن که به ما کمک می کند در همه جا راه نرویم و احساس ما از درد را هم باید در نظر گرفت. ویتامین A یکی از مواد غذایی اصلی موجود در هویج است که برای سلامت چشم خوب است، به ویژه برای کسانی که بینایی آنها ضعیف است. اما در واقع خوردن زیاد سبزیجات ...
فاجعه در دفتر نخست وزیری
اطرافیان او رسید که از روی دندان ها می توان فهمید که پیکر سوخته، بدن شهید رجایی است یا خیر؟ اما سوختگی آن چنان بود که دهان رجایی به سادگی باز نمی شد. لحظاتی بعد یکی از پزشکان از راه رسید و پس از شستن لب ها با آب اکسیژنه، دهان را باز کرد و دندان ها دیده شد، اما باز هم کسی او را نشناخت. همسر شهید رجایی به بیمارستان آمد و در سردخانه پیکر سوخته شهید رجایی را شناسایی کرد. اطلاعیه خانواده شهید ...
علایم جسمانی داشتن اضطراب و استرس
...> بسیاری درباره درک آنچه اضطراب نامیده می شود، دچار نگرانی دائمی، ناراحتی و تنش هستند. اضطراب با راه های زیادی می تواند سلامت جسمی شما را تحت تأثیر قرار دهد که بسیاری از مردم از آن آگاهی ندارند . دردهای ماهیچه ای درد می تواند علامتی شایع از اضطراب باشد. انجمن اضطراب و افسردگی آمریکا اعلام کرده است، ت نش های عضلانی و دردهای ماهیچه ای به ویژه در ناحیه شانه می تواند مهم ترین نشانه ...
علت سردی بدن چیست
تفاوتی ندارد که آب و هوا چگونه است، گاهی اوقات برخی افراد حتی در هوای گرم هم احساس سردی و لرز دارند. این مشکل میتواند نشانه ی یک بیماری یا عارضه در بدن فرد باشد که باید حتما آن را پیگیری کرده و شناسایی کند. اگر شما همواره احساس سرد بودن و لرز دارید حتما این مطلب را با دقت مطالعه کنید تا علت سردی بدن خود را بیابید. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید. علت سردی بدن شما چیست؟ کمبود هورمون ...
روایتی دردناک از یک بیماری عجیب
برادرام که حالش خراب تر گاهی خون ریزی شدید داره و حداکثر تا ده دقیقه بعد باید سرم بزنه... مانده ام چه بگویم که دردش کم شود، اصلا چه می شود گفت؟ هر چه بگویم لوس و ننر است، این همه رنج را نمی شود با کلمه و جمله التیام داد، بغضم را فرو می دهم تا مسلط تر به نظر بیایم، سعی می کنم منطقی نشان بدهم: اقدام کردید برای درمان؟ کمک خواستی از اداره ها و مسئولین؟ رفتم دفتر ریاست جمهوری ...
مروری بر داستان تلخ مرگ الینا / علوم پزشکی پاسخگو نیست
وارد اتاق عمل شد و ساعت 11 نیز پس از پایان عمل جراحی از اتاق عمل بیرون آمد. اما هنوز به صورت کامل به هوش نیامده بود و من به همراه مادرش احساس کردیم که صورت او ورم دارد. او با بیان اینکه الینا بعد از نیم ساعت به هوش آمد، افزود: دخترم وضعیت خوبی نداشت به اندازه ای که فکر می کرد من پزشکم و به من می گفت آقای دکتر قلبم درد می کنه و تو باید قلب مرا خوب کنی! . فروتن تصریح کرد: وقتی که ...
کیمیاهای فاروج کی خود را باور می کنند
با احساس ضعف و تبدیل آن به بیماریهای مختلف نمایان می شود برای مثال بالا رفتن سریع ضربان قلب با انجام کوچکترین حرکت منجر به خستگی زود رس می شود و این نشانه های ایجاد ضعف در دستگاه گردش خون به ویژه در زنان که دارای قلب کوچکتر، تعداد سلول قرمز کمتر و هموگلوبین کمتر در مقایسه با مردان می باشند، به وضوح قابل مشاهده است. وی افزود: همچنین ضعف در عضلات مختلف بدن انواع دردها را باعث می شوند که ...
نشانه هایی که از زخم معده خبر می دهند
زخم معده می تواند بسیار دردناک باشد و در صورت ابتلا چشم پوشی از آن بسیار دشوار است. در صورتی که این بیماری درمان نشود، زخم می تواند دیواره معده را از بین برده و موجب شکل گیری سوراخ در آن شود و یا آسیب رگ های خونی موجب خونریزی معده شود که به سلامت فرد آسیب جدی وارد می کنند. به گزارش عصر ایران، زخم معده آسیب دردناکی است که به طور معمول در پوشش داخلی معده (زخم گاستریت یا پپتیک ...
10 تصور غلط درباره دیابت نوع دو
افراد زیادی در جهان از دیابت نوع دو رنج می کشند. بسیاری از اطلاعات نادرست موجب تصورات غلط و منفی راجع به این بیماری شده است. به گزارش سلامت نیوز، در این مطلب به 10 تصور غلط رایج درباره ی دیابت نوع دو می پردازیم. 1- مصرف بیش از حد قندها موجب بروز دیابت نوع دو می شود حقیقت: کارشناسان دلیل ابتلا به دیابت نوع دو را به طور کامل نمی دانند. در نوع دوم دیابت بدن نسبت به هورمون ...
تزریق ژل برای درمان نارسایی های قلبی
....ir - حمیده خادم زاده: متاسفانه افراد زیادی از بیماری هایی چون نارسایی های قلبی رنج می برند و همین امر سلامتی عمومی آن ها را مورد تهدید قرار می دهد. از آنجا که روش های درمانی نارسایی قلبی تا کنون کارآیی چندانی نداشته محققان با استفاده از راهکار تزریق ژل، گام اول در درمان این بیماری را برداشتند. در طول یک حمله ی قلبی، لخته ها یا شریان های تنگ باعث مسدود شدن جریان خون می شوند. با ...
خواص مس برای بدن
بیشترین استفاده را ببرید باید آن را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید. علائم کمبود مس در بدن: کمبود مس در بدن می تواند نشانه های زیر را به وجود اورد: کم خونی دمای پایین بدن استخوان های شکننده پوکی استخوان گشاد شدن رگ تعداد گلبول سفید پایین ضربان قلب نامنظم افزایش سطح کلسترول مقاومت بسیار پایین بدن در برابر عفونت ها نقص به هنگام تولد رنگ کم پوست اختلالات تیروئیدی ...
تأثیر کافئین بر کودکان، عوارض مصرف
از طریق ادرار از بدن دفع می شود. این ماده در بدن ذخیره نمی شود و کودکان تا شش ساعت پس از مصرف، اثرات آن را احساس می کنند. کاهش مصرف کافئین بهترین راه برای کاهش مصرف کافئین و البته قند اضافی این است که نوشابه را از فهرست غذایی حذف کرده و به جای آن آب، شیر و آب میوه های صددرصد طبیعی به کودکان خود بدهید. به همین منظور بهتر است کودک تان یا خود شما همیشه یک بطری آب به همراه داشته ...
نشانه های بیمار شدن زانو
مصرف داروی مسکن و استراحت برطرف می شود. اما این صدا گاهی شکل جدی تری به خود می گیرد، که همراه با درد باشد. اگر فردی احساس کرد صدای زانویش همراه با درد است، بحث بیماری زانو مطرح می شود. در کنار این مسئله، دردهای ارجاعی از ناحیه ران، کمر یا مچ پا نیز مطرح هستند. موقع صدادادن زانو این امکان وجود دارد که مهره های سوم و چهارم کمر دچار مشکل شده باشند که در این صورت فرد حتما باید به پزشک مراجعه ...
هموروئید بعد از زایمان، علت تا درمان
مورد بی حسی های موضعی و شیاف های مسکن برای کاهش التهاب و درد صحبت کنید. توجه داشته باشید که استفاده از این داروها در موارد پارگی و... تا هنگام برطرف شدن کامل نشانه ها توصیه نمی شود. هم چنین استفاده مداوم می تواند باعث التهاب و حتی درد بیشتر شود. از فشار های طولانی مدت به ورید های رکتوم خودداری کنید. سعی کنید از نشستن یا ایستادن طولانی مدت بپرهیزید. سعی کنید تا جایی که ممکن است برای مطالعه، و تماشای تلویزیون و ... دراز بکشید. برای تسکین موقت درد، حتی اگر کودک تان با شیر شما تغذیه می کند، می توانید از استامینوفن یا ایبو پروفن (به میزان مجاز) استفاده کنید. ...
زنان باردار، مشکلات روحی در ماه آخر
کمی ناشناخته باقی مانده است ولی بسیاری از نشانه های افسردگی مادران در دوران بارداری یا بعد از آن در زنانی بروز می کند که در ایجاد احساس شادی در خود ناکام اند . اغلب اظهار می شود این بانوان در دوران افسردگی بی عاطفه می شوند ، اما این چنین نیست زیرا چگونه زنی می تواند لحظه های مختلف زایش کودک خود را از ذهنش پاک کند ؛ زمان هایی که به زندگی مادر هدف داده است؟ موارد حساسیت برانگیزی در مادران ...
سرفه های طولانی مدت را به سرعت علت یابی کنید
در فرد بالای 40 سال و سیگاری با دفع خون همراه باشد باید پس از مراجعه به پزشک متخصص، بررسی لازم درباره تشخیص علت این سرفه ها به دقت انجام بگیرد. توکل اظهارکرد: آنچه که برای پزشک بسیار اهمیت دارد این است که چه عواملی باعث تشدید یا کاهش سرفه در فرد می شود؛ برای تشخیص علت سرفه ها، بعد از گرفتن شرح حال از بیمار و معاینه، معمولا رادیوگرافی قفسه سینه و سینوس تجویز می شود. در برخی موارد نیز ضرورت پیدا می کند که پزشک تست های تخصصی تر مانند سی تی اسکن یا اسپیرومتری انجام دهد. انتهای پیام/ ...
عادت ماهانه زنان، مشکلاتش را بدانید
) ایجاد میشود. برای کاهش احتمال عفونت، تامپون خود را حدودا هر چهار ساعت عوض کنید یا یک تامپون باریکتر استفاده کنید. اگر 2-3 روز بعد از شروع قاعدگی تب، لرز، اسهال، تهوع، یا خارش داشتید به پزشک خود مراجعه کنید. آیا خونریزی من در دوره عادت ماهیانه بیش از حد نیست؟ احتمالا تا این حد نه. اکثر زنان در هر دوره عادت ماهیانه حدود 2 قاشق سوپخوری خون از دست میدهند. اگر شما بیشتر از 10 نوار بهداشتی ...
ابن سینا، کیارستمی، اخلاق و ما
می سوزد. ناگاه اما، مردی بی قیدانه و کوته بینانه، اما با صدایی بلند، که گویا باید نشانه غیرت مندی و جان سوخته باشد، نعره می کشد و در جمعه هنرمندان و سینماگران، برای پزشکان ظالم و خون خوار و... اعدام می طلبد! آقای بی تعادل، کارگردان موردعلاقه من است. با شگفتی، سینمای معناگرا و انسان محورش را مرور می کنم. عجب تعارض شگرفی دارند آدم ها، پشت و جلوی دوربین ها! می گویند تعادل نداشته، تلاش می ...
سادگی و نظم شگفت انگیز در یک خانه و خانواده ژاپنی! / تصاویر
...> ژاپنی ها در جالباسی خود فقط لباس هایی را قرار می دهند که از پوشیدنشان مطمئن هستند. در کمد لباس یک ژاپنی از هر رنگ اصلی فقط یک عدد وجود دارد. میز و صندلی در اتاق های آنها فقط به تعداد افراد خانواده وجود دارد. گاهی آنها از میز و صندلی معمولی استفاده نمی کنند و به صورت سنتی پشت یک میز کوچک می نشینند. آنها این کار را باعث نرمی و انعطاف بدن دانسته و نشانه ای از تواضع می دانند. در یخچال این ...
درمان درد قاعدگی با روغن های گیاهی
فشار خون بالا کمک می کند اسانس میخک در کاهش درد قاعدگی، محدود کردن خونریزی و کوتاه کردن مدت زمان آن بسیار موثر است علاوه بر این، نشان داده شده روغن میخک بر افراد مبتلا به دیابت اثرات مثبت دارد. 12. اسانس دارچین روغن دارچین در طبیعت اثرات ضد التهابی دارد و سبب تسهیل قاعدگی به تسکین دل درد قاعدگی کمک می کند عوامل ضد درد به عنوان مسکن درد طبیعی عمل می کنند و این اسانس به ویژه ...
اپیلاسیون زنان، در بارداری مضر است؟
کنند این احساس بسیار طبیعی است زیرا به دلیل بزرگ شدن جنین، پوست شما نیز باید خاصیت الاستیک خود را در این زمان بروز دهد. اما برای از بین بردن این خارش خود سرانه به کارهایی دست نزنید، هیچ گاه محکم بدن خود را نخارانید اگر خارش بدن تان بسیار زیاد شد توصیه می شود به یک متخصص مراجعه کنید تا شما را در این زمینه راهنمایی کند که هم خارش بدن تان از بین برود و هم اینکه به جنین شما آسیبی وارد نشود. ...
9 شهریور حرکات کششی شکم و پهلو (1)
سمت جلوی بدن کشیده می شوند و به این ترتیب عضله های پشت کمر کش می آیند. به وسط کمر و کپل، فشار وارد آمده و عضلات این قسمت ها به حرکت بیشتر وادار می شوند. 1- از دست ها و زانوهای تان شروع کنید. دست ها را کنار هم جفت کرده و مماس با گوش ها به سمت بالای سر بکشید. کف دست ها روی سطح زمین قرار بگیرد. 2- اگر دوست دارید، زانوها را از هم فاصله دار و آنها بیشتر روی زمین پهن کنید تا احساس راحتی بیشتری ...
استرس تشدید کننده خستگی در مبتلایان به سندرم خستگی مزمن
حداقل چهار مورد از موارد بالا را داشته باشید و همچنین با خستگی های مفرط که حتی با استراحت کوتاهی رفع نمی شود، می توان به این بیماری پی برد. علل این بیماری چیست؟ با وجود تحقیقات گسترده در این زمینه هنوز علت این بیماری مشخص نیست ولی آنچه بارز است اینکه سندرم خستگی مزمن مسری نیست. محققان بر این باورند که علت آن می تواند ویروس ها، فشار خون خیلی پایین، ضعف سیستم ایمنی بدن و عدم تعادل ...
راهکارهایی برای داشتن قلبی سالم
بعضی از غذاهای گیاهی یافت می شود. فلاونوئیدها فعالیت آنتی اکسیدانی دارند که مصرفشان همراه با کاهش خطر بیماری های قلبی- عروقی است. اگرچه مشاهدات نشان داده که کاکائوی غنی از فلاونون، اثرات مشابه آسپرین را بر لخته خون دارد، اما این دو از طریق مکانیسم های مختلف این اثرات را ایجاد می کنند و نمی توان غذاهای غنی از فلاونوئیدها مانند شکلات را به جای آسپیرین توصیه کرد؛ نتایج پیشنهاد می کنند که غذاهای ...
خواص بادام زمینی و حساسیت کودکان
شرکت کنندگان OIT بادام زمینی با دوز بالا روزانه 3000 میلیگرم پروتئین بادام زمینی یا OIT بادام زمینی با دوز پایین 300 میلیگرم در روز داده شد . تقریبا در تمامی شرکت کنندگان عوارض جانبی مشابه نظیر درد شکمی مشاهده شد، اما بسیار خفیف بود و نیاز به درمان کمی داشت یا اصلا نیاز به درمان نداشت . بعد از دریافت 29 ماه OIT به طور میانگین، شرکت کنندگان به مدت 4 هفته به طور کامل از خوردن ...
بدنسازی که قلبش را در کوله پشتی اش حمل می کند! (+عکس)
کافه ترک- به مدت 3 سال او قلب مصنوعی اش را در کوله پشتی اش حمل میکند. یک روز بی آنکه دلیل خاصی داشته باشد. در سینه اش درد غیر قابل تحملی احساس کرد. او به طور حرفه ای ورزش می کرد. و این درد بیشتر از اطرافیان خودش را ترساند. با مراجعه به پزشک فهمید مشکل حاد قلبی دارد. بعضی از ماهیچه های قلبش از کار افتاده و قلب قادر به پمپ خون به سرتاسر بدن نبود. در واقع قلبش به آرامی در حال ...