خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا مصرف کره های گیاهی بی ضرر است؟
استفاده نشوند، اما به هر حال روغن های سرخ کردنی از روغن های جامد در جایگاه بهتری قرار دارند. مصرف روغن های حیوانی مثل دنبه و روغن زرد چطور؟ مشکلی دارد؟ اسید آراشیدونیک روغن های حیوانی سبب افزایش HDL و کاهش LDL می شود و از این لحاظ می توان به مفید بودن این دست روغن ها اشاره کرد. ولی باید تاکید کرد به طور کلی چربی های جامد حاوی اسیدهای چرب اشباع هستند و برای سلامتی مضر هستند ...
زایمان طبیعی راحت، خوب نفس بکش!
. برای استفاده از این روش یک لیوان آب دم دست بگذارید تا هرچند وقت یک بار با خوردن یک جرعه مانع خشکی دهان تان شوید. تکنیک ها را به همراه تان هم آموزش بدهید. اگر می توانید در طول زایمان یک همراه داشته باشید (مثلا مادر یا همسرتان) تکنیک های تنفس را با هم تمرین کنید. ممکن است در بخش پایانی زایمان که درد و انقباض شما را خسته کرده است، نتوانید ذهن تان را روی تنفس متمرکز کنید و برای این ...
دروغ های گازانبری؛ آغازی بر سونامی تخریب
انتخاباتی نامزدهای انتخابات ریاست جمهوری یازدهم. همان روزی که قالیباف و روحانی در یک دوئل تلویزیونی، اینگونه با یکدیگر سخن گفتند: قالیباف: خاطرم هست سال هشتاد و دو که بنده فرمانده نیروی انتظامی بودم و شما دبیر امنیت ملی بعد از هجده تیر که هر سال به مناسبت سالگرد آن دانشجویان داخل و بیرون مراسمی می گذاشتند در جلسه ای به شما آقای روحانی گفتم اجازه بدهید دفتر تحکیم وحدت مراسم بگیرد اما شما جناب ...
از بی پولی تا یادگاری های داوود رشیدی
فیلم های سینمایی، تلویزیونی و انیمیشن گویاتر از کلام ، بی بی چلچله ، پسر فیل بان ، نبرد جبار ، گردنه ، شیلات ، پس از جشن عروسی ، خاتم شیراز ، مرد تاریکی ، درد پنهان ، یه تیکه نان ، ربوده شدن آقای هانس ، بی پولی ، سیب و سلما ، حلقه ، لوراکس ، سوار در باران ، بعد از غبار ، چرخ و فلک اسرارآمیز ، فرمانروایان مقدس فرمانروایی حضرت داود (ع) ، خاطرات ساحل رودخانه ، فرمانروایان مقدس نبرد حضرت داود (ع) با ...
آی یو دی مسی، چه زمانی مناسب نیست؟
مسی از بروز هر گونه نشانه ی غیرمعمول، مانند درد در قسمت پایین شکم و یا درد در هنگام مقاربت جنسی با همسر خود رنج می برید و یا ترشحات مهبلی (واژن) شما غیرعادی شده است، بلافاصله باید به یک دکتر متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید. علاوه بر این موارد، اگر دوره ماهانه شما به عنوان یک خانم جوان با وجود IUD مسی در بدنتان، یک هفته عقب افتاده و یا الگوی خونریزی ماهانه شما غیرمعمول شده باشد ...
کاهش وزن بدن با روشهای متفاوت
ام . طب فشاری طب فشاری شبیه به طب سوزنی است، اما در طب فشاری نیازی به سوزن نیست. در طب فشاری نقاط حساس روی بدن به وسیله فشار انگشت ها تحریک می شوند. اکثر تحقیق هایی که در مورد طب فشاری انجام گرفته است در مورد توانایی این روش درمانی در تسکین درد مزمن است. به عبارت دیگر، در مورد تاثیر طب فشاری در کاهش وزن تحقیقات اندکی وجود دارد. در مجله Alternative and Complementary Medicine ...
عوامل موثر در سقط جنین، چکار می توان کرد؟
هر خانمی که باردار می شود مسلما اولین آرزویش سلامت نوزاد است، اما سقط جنین ناگهانی و پیش بینی نشده گاهی اوقات آرزوی مادران را زنده به گور می کند. نتایج نشان می دهد که سقط جنین به حدی در بارداری ها رایج و مرسوم است که بسیاری از متخصصان زنان و زایمان این موارد را به عنوان بخشی عادی از چرخه تولید مثل می دانند. اگر شما هم تجربه سقط جنین ناخواسته را داشته اید، احتمالا دوست دارید بدانید چه چیزی باعث ...
نکات مهمی که برای خرید کفش ورزشی باید بدانید
وابسته هستند. یک پا به طور متوسط روزانه 10 هزار بار با زمین برخورد می کند و به طور میانگین 186 هزار و 75 کیلومتر را در طول زندگی طی خواهد کرد، در پرش یک پا و یا دریک گام بلند حدود 315 و نیم کیلو فشار روی پای ورزشکار وارد می شود. اگر که شما کفش ورزشی اشتباه را انتخاب کنید، درنهایت کار شما به تخت بیمارستان خواهد کشید یا درد پا امان شمارا خواهد برید. پس ما باید در انتخاب کفش ورزشی مناسب برای پا ...
تلاوت قاریان نوجوان نخبه در حرم مطهر امام خمینی(ره)+عکس و صوت
دریافت علیرضا بازیاری اولین کسی بود که به تلاوت سوره های مبارکه شمس و حمد پرداخت و احمدی وفا درباره تلاوتش گفت: ردیف های تلاوت تا قد افلح من زکیها خوب بود اما از آنجا به بعد تلاوت یک پرده بالا افتاد و باعث زحمت شما شد و در صدا لرزش افتاد. وی ادامه داد: تلاوت عبدالباسط خطی است و نباید پراکنده حفظ کرد و بهتر است یک تلاوت را کامل حفظ کنید. پس از بازیاری ...
چرا وقتی کاملاً سیر شده ایم بازم پرخوری می کنیم؟
ارزش کمتری پیدا کرده و مانع خوردن غذا در افراد می شد. گروه عادت هم مورد آزمایش قرار گرفتند و نتایج آن کمی با گروه دیگر متفاوت بود. وقتی افراد گرسنه بودند قشر جلومغزی شکمی علامتی را نشان می داد که تعیین کننده جایزه بزرگ یا همان غذا بود. هنگامی که افراد سیر بودند باز هم قشر جلومغزی شکمی همانند هنگام گرسنگی فعالیت می کرد و افراد همچنان اشتها داشتند و از ارزش غذا به عنوان جایزه پیش بینی شده ...
در علوم انسانی و اجتماعی فقیریم/ در آمریکا قبول شدن در حقوق مشکل تر از مهندسی است
جایی که تلاش می کند علم روز بشری را بفهمد و درس دهد تا مورد استفاده جامعه اسلامی قرار گیرد قطعاً راه حل مسائل ما نیست، بلکه سد کردن راه جامعه برای بهره گیری از دستاوردهای بشری جهت حل مسائل خودش است. * به نظر شما ریشه این اتفاقات از چیست؟ خیلی ها معتقدند روند مدرن شدن به گونه ای بوده که از داخل آن این مدل جامعه امروز ما درآمده است؟ این یک حکم کلی است که مبنای علمی ندارد. وضع ...
زیره و خواص آن در طب سنتی
به گزارش ایران خبر ، زیره از ادویه های محبوب نزد ایرانیان است که از منظر طب سنتی، مزاج گرم و خشک دارد. عسل، آویشن و کتیرا نیز به عنوان مُصلح های آن استفاده می شوند. خصلت های زیره را می توان این طور برشمرد: تحلیل برنده و بازکننده انسداد، خشک کننده ، لطیف کننده، قابض، اشتهاآور و برطرف کننده بادهای غلیظ. علاوه بر این، استفاده از زیره نقش موثری در تقویت معده و روده ها و کبد ایفا می کند ...
نگاهی به حمله مغولان به ایران و عراق، بر اساس یک متن تازه یاب
] . رشیدالدین در جریان شرح فتح بخارا به دست چنگیز از قول او چنین نقل کرده است: ای قوم بدانید شما گناهان بزرگ کرده اید و بزرگان شما به گناه مقدّم اند. از من مپرسید که این سخن به چه دلیل می گویم سبب آن که من عذاب خدایم. اگر از شما گناهان بزرگ نیامدی، خدای بزرگ چنین عذابی بر شما نفرستادی ! (جامع التواریخ (تاریخ مغول)، ج 2، ص 361). [18] . جامع التواریخ (تاریخ مغول )، ج 1، ص 338. ...
تنها زیستن و منزوی شدن گره ای از مشکلات اقتصادی کشور حل نخواهد کرد
می توانست زمینه های توسعه کشور را فراهم سازد خود به مثابه بزرگ ترین تهدید علیه اقتصاد کشور ظاهر شده است. مسلما نفت یا هر منبع طبیعی دیگر فی النفسه شر نیست، آنچه مهم است ترتیب ها و نهاد های اداره یک جامعه است که نتیجه نهایی را تعیین می کند. مهم ترین چالش توسعه اقتصادی، کارکرد مکانیسم هایی است که در بلندمدت موهبت منابع را تبدیل به شومی می کنند. وجود مناطق آزاد مالیاتی، توجه به نگرش های کوتاه مدت ...
4 نوع سردردی که درباره آنها نشنیده اید
یعنی فشار 200 بر روی 110 میلی متر جیوه یا بالاتر، باعث محدود شدن جریان خون به سمت مغز شده و سردرد ایجاد می کند ، تا جایی که شما باید سرتان را با یک دستمال پارچه ای ببندید. این سردردها در هنگام صبح تشدید می شوند و در طول روز بهبود پیدا می کنند. برای کاهش این سردرد، مهم ترین نکته کنترل فشار خون است. آرتریت سلول ژانت (آرتریت تمپورال) علت این سردرد خسته کننده، همراه با سوزش و سوزن سوزن ...
علل خارش گلو و درمان آن
.... همچنین همراه با درد گلو در بیماری فارنژیت دیده می شود.بیماری های عفونی باکتریایی، ویروسی و قارچی می توانند باعث خارش گلو شوند. افراد سالم می توانند دچار بیماری های عفونی باکتریایی (مانند گلودرد چرکی) و عفونی ویروسی (مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا) شوند، ولی بیماری های عفونی قارچی معمولا هنگام تضعیف سیستم ایمنی بدن مانند بیماری ایدز، شیمی درمانی سرطان، استفاده طولانی مدت از داروهای کورتونی ...
فواید نوشیدن آب گرم در اول صبح
...> به درمان یبوست کمک می کند خیلی از شما عوارض آزاردهنده یبوست را تجربه کرده اید. این مشکل که خیلی هم امروزه رواج دارد معمولا به دلیل عدم اجابت مزاج رخ می دهد و دلیلش کمبود آب بدن است. اگر صبح ها ناشتا یک لیوان آب گرم بخورید به اجابت مزاج بدن کمک کرده و مانع ایجاد بیماری یبوست می شوید. خواب را بهبود می بخشد وقتی در وعده های روزانه به خصوص وعده شام و قبل از خواب یک ...
فرآوری شیر شتر طرح منتخب و قطب گنبدکاووس در اقتصاد مقاومتی است
گرم و سرد آبی، ساخت زیورآلات، پارچه و دستمال بافی، عروسک سازی، پرورش شتر، پرورش شترمرغ، پرورش زنبور عسل، پرورش مرغ و غاز گوشتی، بوقلمون، کبک و قرقاول و نهایتا تولید انواع کودهای فسیلی از جمله طرح هایی هستند که زمره طرح های مشمول دریافت تسهیلات قرار گرفته اند. * فارس: انتظار شما از مسؤولان چیست؟ حسینی: از صدا و سیمای استان گلستان می خواهیم با تهیه گزارش های مبسوطی در حوزه اقتصاد ...
9 فیلم مستندی که واقعیت های جهان را تغییر دادند
مبنی بر اینکه حذف آیتم حجیم سوپر سایز از منوها در تمام شعبه هایش- آنهم در کمتر از شش هفته بعد از پخش این فیلم- یک تصادف بوده، غیر قابل باور است. بعد از موفقیت فیلم "حجیمم کن" که در آن مورگان اسپرلاک، فقط غذا های مک دونالد را برای یک ماه تمام می خورد، این شرکت، اقدام به گذاشتن اطلاعات تغذیه ای بر روی تمامی محصولاتش کرد گزینه های سالمتری را وارد منوها کرده و منوی هپی میلز را به طور کامل تغییر داد. ...
بیماران رها شده، بیماران معطل/ یک شب تا صبح در اورژانس بزرگترین بیمارستان ایران
زهره حاجیان- خوابیدن روی یکی از تخت های بخش بزرگ بیمارستان میلاد به مدت 24 ساعت کافی بود تا در کنار کشیدن درد منعکس کننده تصاویری باشم که در یک شب شهریورماهی اتفاق می افتد. عصر دوشنبه 8 شهریور/ازدحام بیش از حد بیماران با آمبولانس اورژانس 115 به بیمارستان منتقل شده ام و با سرعت با تخت چرخ دار به سمت درمانگاه و اتاق های تشخیص هدایت می شوم چیزی جز لامپ های مهتابی مخفی که در سقف ...
آیا مصرف قرص های ایبوپروفن عوارض دارد؟
کارشناس دارویی دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان با اشاره به اینکه ایبوپروفن از دسته داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی است، گفت: از این دارو می توان در مصرف هرگونه اختلالی که با درد و تب و التهاب همراه باشد، استفاده کرد. الهام آزاد فلاح در گفت و گو با خبرنگار ایسنا، منطقه زنجان، با اشاره به این موضوع که مصرف بی رویه داروها همیشه باعث بروز عوارضی در بدن می شود، خاطرنشان کرد: داروی ایبوپروفن ...
نگاهی به دکترین سایبری دولت اوباما
هرج ومرج بدل کرده است که عرصه جدید جنگ میان دولت ها است. امروزه اکثر دولت ها در تلاش اند سیاست ها و چارچوب های امنیت سایبری مشخصی را دنبال کنند تا حداکثر امنیت ممکن را برای شبکه هایشان تأمین کنند. در این اینجا بخشی از دکترین سایبری دولت اوباما مورد بررسی قرار می گیرد. دکترین سایبری اوباما هم زمان با نزدیک شدن دولت باراک اوباما به پایان دوره خود، بسیاری از مؤسسات امنیت ملی واشنگتن ...
پرده گوش پاره شده چیست و چه عواملی سبب پرده آن می شوند؟
با تکان خوردن های ظریف هنگام برخورد صدا و رساندن آن به استخوانچه های گوش باعث شنیدن می شود. دو عامل بیماری های عفونی و آسیب های مکانیکی از علل اصلی پارگی پرده گوش به شمار می روند. 84 درصد افراد حداقل یکبار در طول زندگی خود با ورم و التهاب گوش مواجه شده اند که این بیماری منجر راه یافتن باکتری ها و ویروس ها به داخل گوش،تجمع چرک،درد،کاهش شنوایی و گاه پارگی پرده گوش می شود. این ...
16 علامت گوارشی که نباید نادیده بگیرید
بار در روز اجابت مزاج کند. بنابراین، اگر یکی، دو روز اخیر را بدون اجابت مزاج گذرانده اید، بهتر است به یک متخصص تغذیه مراجعه کنید تا رژیم غذایی تان را بررسی کند. اگر هنوز متقاعد نشده اید که به یک متخصص مراجعه کنید، بهتر است رژیم غذایی خود را بررسی کرده و تغییراتی در آن اعمال کنید تا اجابت مزاجتان تنظیم شود. 3. معده تان درهم می پیچد باد معده، نفخ و اسهال از مشکلات رایج گوارشی ...
6 روش ساده برای رسیدن به اندام ایده آل
خواهد این موضوع را به ما اثبات کند. آنچه باعث می شود تحقیقات ونسینک هوشمندانه به نظر برسد این است که وی بسیار زیرک است. ونسینک کاسه سوپی درست کرد که در انتهای آن یک لوله کار گذاشته شده و باعث می شود هرچه فرد مورد نظر از کاسه سوپ بخورد کاسه خالی نشود. در این آزمایش افرادی شروع به خوردن از کاسه سوپ کردند که اتفاق جالبی افتاد. کسانی که مورد آزمایش قرار گرفتند نزدیک به 420 گرم سوپ خورده اند ...
حمام برقی ژاپنی(+عکس)
ای وارد می شود که بین دو صفحه ی الکتریکی با دو قطب مخالف قرار گرفته است و با ورود به آب یک جریان برق فشار ضعیف به او وارد می شود. این جریان ضعیف باعث ایجاد یک شوک ضعیف در ماهیچه های فرد می شود که این شوک ضعیف یک حس قلقلک گونه در بدن فرد ایجاد می کند که البته این حس برای عده ای آرامش بخش و برای عده ای آزاردهنده است. به اعتقاد قدما این حمام ها باعث درمان روماتیسم و اسپوندیلیت می شود. دنبال ...
بود و نبودم برای کسی اهمیت نداشت/ کمیته داوران از گفتن یک خسته نباشید هم دریغ کرد
مسابقات حضور پیدا نمی کردم، کنار گذاشته می شدم و به واسطه همین موضوع در تست اول فصل به مشکل خوردم کناری اضافه کرد: شب قبل تست با تزریق سه آمپول وارد تست شدم و نتوانستم این تست را با موفقیت بگذرانم و ده روز بعد در شیراز دوباره تست شرکت کرده و این بار موفق بودم اما ابلاغی ندادند تا هفته پانزدهم دیدار سپاهان و پدیده که به فرودگاه رفتم که فرودگاه مشهد به دلیل شرایط جوی کنسل شد و داوران ...
فناوری؛ سلامتی را در دست می گیرد / گجت هایی ویژه پرستاران
امداد هستند بسیار کارآمد است. قیمت این محصول با وجود تمامی موارد ذکر شده تنها، 45.98 دلار است. VeinViewer بدون شک، پرستاران کهنه کار و باتجربه در پیدا کردن رگ مریض ها ماهر تر هستند، اما اگر رگ های مریض به هر دلیلی (چاقی، افت فشار شدید و...) به راحتی پیدا نشود دردسر پرستارهای تازه کار و کم تجربه شروع می شود. از یک سو مریض به سبب تحمل سوزن های متعدد کلافه و از سوی دیگر پرستار ...
سرفه های مزمن نشانه ی چیست
دیگر این است که دارچین پودر نشده را جوشانده و پس از صاف کردن میل کنید. دم کردن عناب و زنجبیل نیز در کاهش سرفه بسیار موثر است. بارهنگ ، حریره بادام و دانه به نیز می تواند به عنوان نرم کننده سینه و کاهنده سرفه استفاده شود. یک ترکیب دیگر اضافه کردن حدود 40 30 قطره تنتور شیرین بیان در یک لیوان آب گرم و نیز یک قاشق موم عسل است که می تواند باعث روان شدن مخاط و کاهش سرفه شود. البته مصرف آن برای کسانی ...
اثرات شگرف درمانی حجامت بر هپاتیت و ایدز
برخی موارد دیده شده که دیابت با حجامت درمان شده است، شما این مسئله را تایید می کنید؟ من اگر تجربه خودم را بگویم تا به حال تنها با استفاده از حجامت دیابت را درمان نکرده ام، هر چند حجامت قند خون را کاهش می دهد اما در کنار آن داروهای دیگر که برای اصلاح سیستم بدن داده می شود، در درمان تاثیرگذار است البته این اقدام نیز با توجه به مزاج شناسی انجام می شود و به این شکل نیست که هر بیمار دیابتی را ...
