سایر منابع:
سایر خبرها
نمک دریایی بخوریم یا نمک معمولی؟
به بدنید می رسانند. اما برخی از گروه های جمعیتی هستند که به خصوص در خطر کمبود دریافتید هستند. زنان باردار و شیرده نیاز به دریافت میزان بیشترید دارند و بنابراین ممکن است دچار کمبودید شوند. یک گروه دیگر در معرض خطر، افراد مطلقاً گیاهخوار هستند که میزان های کمترید در مقایسه گیاهخواران نسبی و همه چیزخواران دارند، زیرا بسیاری از غنی ترین منابعید منشأ حیوانی دارند. برای افرادی که دریافتید آنان از رژیم غذایی کم است، استفاده از نمک غنی شده با ید، به جای سایر انواع نمک، در پخت و پز ایده خوبی است، اما نباید به این دلیل در مصرف نمک افراط کنید. ...
مبتلایان به امراض قندی مراقب کلیه هایشان باشند
عوارض کلیوی دیابت مورد بررسی قرار گیرند و سپس سالانه این بررسی ها تکرار و برحسب آن درمان های لازم انجام شود. کنترل بد دیابت، سابقه خانوادگی عوارض کلیوی دیابت و کشیدن سیگار، عوامل خطرساز بروز عوارض کلیوی دیابت هستند. بهترین روش برای جلوگیری از بروز عوارض کلیوی دیابت، کنترل دقیق قند خون است. در صورتی که بیمار مبتلا به فشار خون بالا باشد، با کنترل صحیح آن، محدودیت مصرف نمک، کنترل ...
فواید تخم کتان را بدانید!
گروه گوناگون تیتریک تخم کتان می تواند کمک کند که فرآیند هضم تان بهبود بیابد، می تواند پوست شفافی به شما بدهد، کلسترول تان را کاهش بدهد، میل شدید به مصرف قند را کم کند، هورمون ها را متعادل کند، با سرطان مبارزه کند و روند کاهش وزن را بهبود دهد.... و این فقط بخش کوچکی از فواید آن است! تخم کتان که گاه با نام بذر کتان نیز شناخته می شود، دانه ای کوچک به رنگ قهوه ای، برنزه یا طلایی است که غنی ...
جای خالی محصولات ارگانیک در سبد غذای ایرانی ها
رعایت شود و بایدبه این قبیل موضوعات هم توجه داشت؛ این است که معتقدم نام ارگانیک مقدس است. **4 اصل مهم در تولید محصولات ارگانیک تولید محصول ارگانیک 4 اصول دارد: سلامت( که هم بر محصول سالم و هم تفکر سالم افراد فعال در این زمینه اشاره دارد)، مراقبت(شامل مراقبت از کشاورزان، محیط زیست، گیاه، خاک و...)، انصاف(اینکه شخص در نظر داشته باشد تقلب و استفاده از سم و کود شیمیایی که سرطان زا ...
درمان ناباروری، طب سوزنی به کمکتان آمد
سقط جنین ایجاد شود. این یکی از دلایل عوارض درمان طب سوزنی است که افراد تنها باید توسط متخصص طب سوزنی در درمان اختلالات ناباروری، تحت درمان قرار گیرند. طب سوزنی برای هر کسی، بدون در نظر گرفتن آسیب شناسی و یا این که از چه داروهایی مصرف می کند، منع استفاده ندارد. به طور معمول چه نوع از بیماران ناباروری، طب سوزنی می شوند؟ طب سوزنی می تواند در درمان هر نوع اختلال در باروری مورد استفاده ...
تحمیل رژیم صهیونیستی در منطقه به منظور دائمی کردن تشنج است/ نمی توانیم در قبال هر تجاوزی بی طرف بمانیم
.... بازخوانی این سخنرانی از چند جهت داری اهمیت است. اول اینکه مرور این سخنرانی در زمانی که 38 سال از انقلاب اسلامی ایران گذشته است می تواند تذکری برای مسئولین نظام باشد تا ببینند هنوز در همان جایگاه هستند یا نه. دوم اینکه مسئولان سیاست خارجی با در اختیار داشتن این الگو بدانند که چگونه باید در سطح بین المللی از منافع ایران از موضع قدرت دفاع کنند. همچنین ...
توصیه های هواشناسی به کشاورزان
تنظیم دما و رطوبت گلخانه ها، سالن های پرورش قارچ و انبارها استفاده از سموم و ترکیبات جدید کم خطر با توجه به فصل برداشت در محصولات تازه خوری به خصوص سبزیجات، خیار، گوجه فرنگی و بامیه انجام هرس سبز در تاکستان ها و روی درختان سیب به منظور افزایش باردهی درختان در سال آتی خودداری از مصرف سموم شیمیایی با دوره کارنس بالا با توجه به فصل برداشت محصولات سبزی و صیفی ...
وارداتی با چاشنی سرطان معده
به گزارش قدس آنلاین، عصرهامون، ادویه یکی از محصولاتی است که در سفره ایرانیان نقش به سزایی دارد از سوی دیگر سرطان معده نیز ارتباط تنگاتنگی با نوع رژیم غذای داشته که مصرف ادویه های بی کیفیت پاکستانی یکی از علل ابتلاء به این سرطان می باشد. با این حال ادویه پاکستانی در بین مردم سیستان و بلوچستان به علت همجواری با مرز پاکستان از اهمیت ویژه ای برخوردار است و در هر خانه ای طرفداران خاص خود را دارد ...
اثرات شگرف درمانی حجامت بر هپاتیت و ایدز
...> در برخی موارد دیده شده که دیابت با حجامت درمان شده است، شما این مسئله را تایید می کنید؟ من اگر تجربه خودم را بگویم تا به حال تنها با استفاده از حجامت دیابت را درمان نکرده ام، هر چند حجامت قند خون را کاهش می دهد اما در کنار آن داروهای دیگر که برای اصلاح سیستم بدن داده می شود، در درمان تاثیرگذار است البته این اقدام نیز با توجه به مزاج شناسی انجام می شود و به این شکل نیست که هر بیمار دیابتی ...
کاهش خطر ابتلا به سرطان با رعایت 4 نکته در تغذیه
به گزارش قدس آنلاین، جدیدترین تحقیق محققان نشان می دهد که چگونه رژیم غذایی می تواند بر ریسک ابتلا به سرطان تاثیر گذارد. 1. تمامی ماهی ها خاصیت یکسان ندارند غذای دریایی یکی از غذاهای سالمی است که می توان به طور مرتب مصرف کرد. ماهی مملو از پروتئین های موسوم به چربی های خوب نظیر اُمگا-3 و اُمگا-6 است و نسبت به سایر انواع گوشت ها از کالری کمتری برخوردار است. اما دیوید خیات ...
آمریکا چگونه با سمن ها بافت جامعه ایرانی را تغییر داد +عکس
.... چنانکه تعداد شیر زنان و شیر مردان (اعضای موثر باشگاه لاینز) بخشهای پهناوری از کشور را فراگرفت و حتی در کوچکترین واحدهای مملکتی نیز رسوخ یافت و بسیاری از افراد سست اراده و مستعد لغزش را به کام خود کشید. مدالهای ویژه ای که اعضای باشگاه ها با تبختر و افتخار بر یقه کتهای خود می زدند نمایانگر موفقیت تلاش های جاسوسان بین المللی وابسته به امپریالیسم و صهیونیسم بود. تفاوت فاحشی که میان ...
ورود 210 میلیارد تومانی توتون و تنباکو به کشور /وارداتی با طعم آسم!+سند
به گزارش اطلاعات روز# در سال های اخیر علی رغم مضرات قلیان نه تنها تصورات نادرستی مبنی بر مضر نبودن قلیان میوه ای در بین عامه مردم ایجاد شده بلکه سالانه ارز های زیادی از ایران دود می شود تا تعداد مبتلایان به بیماری آسم و انواع سرطان ها را در کشور افزایش یابد. علی ای حال علی رغم اینکه در کشور برای مبارزه با این محصول قوانین خاصی وضع شده ، رسانه ها فعالیت می کنند، نیروی انتظامی با استعمال ...
تاثیر امگا سه، بر هوش نوزاد
داده اند، مادرانی که در دوران بارداری از این روغن استفاده کرده اند به احتمال کمتر کودکانی با وزن کم را به دنیا خواهند آورد. از آنجایی که کمبود وزن در بدو تولد با ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت رابطه مستقیمی دارد، از این رو جلوگیری از بروز این بیماری ها در حفظ سلامت کودک حتی در بزرگسالی نیز اهمیت بالایی دارد. به علاوه چون ماهی ها سرشار از امگا 3 هستند، داشتن یک بارداری سالم می تواند با ...
جنبش روشنایی از ورای چهل روز
.... 3- درصورت عبورپروژه از بامیان امکان اتصال خطوط تولید برق داخلی بدان وجود دارد و حال آن که مسیر سالنگ از چنین امکانی برخوردار نیست. 4- بروز آوری و احیای معادن زغال سنگ سمنگان، بامیان و معدن بزرگ آهن حاجی گگ که گامی بزرگ و مؤثر در انکشاف و صنعت افغانستان خواهد بود، با استفاده از برق عبوری از این مناطق میسرمی شود. 5- با عبور پروژه توتاپ از بامیان، از تجمع و تمرکز ...
4 نوع سردردی که درباره آنها نشنیده اید
دچار آنها باشید، آشنا می کنیم. سردرد فعالیت این نوع سردرد چند دقیقه بعد از هر نوع فعالیت بدنی مانند ورزش، رابطه ی زناشویی با همسر، عطسه، خنده و اجابت مزاج رخ می دهد. وقتی تحمل تان پایین باشد، در طول انجام هر کدام از این فعالیت ها، فشار مایع مغزی نخاعی در سر افزایش می یابد و منجر به بروز سردرد می شود. خوشبختانه دلیلی برای نگرانی وجود ندارد و این درد پس از چند دقیقه و ...
واکسیناسیون این بیماری برای همه جدی است
...، بیماران قلبی عروقی، افراد مبتلا به بیماری های تنفسی مثل آسم یا برونشیت، افراد مبتلا به بیماری کلیوی، افراد مبتلا به دیابت، افراد تحت درمان با داروهای ضدسرطان و افراد با ضعف سیستم ایمنی بدن بالاتر از سایرین است. براساس توصیه های سازمان بهداشت جهانی، بهترین راه محافظت از ابتلا به آنفلوآنزا، تزریق واکسن آنفلوآنزای فصلی در اوایل مهرماه (در نیمکره شمالی) است.در حال حاضر در دنیا دو نوع ...
بگذار غرق شوند!
، یکسان و برابر باشد؛ اما این همه چه ربطی به تغییرات آب وهوایی دارد؟ شاید هر نوع ربطی. ما تا همین حالا هم جهانمان را به طرز فجیعی گرم کرده ایم و دولت هایمان هنوز از دست زدن به اقدامات ضروری برای ایجادِ وقفه در این جریان امتناع می کنند. شاید زمانی بود که افراد می توانستند ادعای ناآگاهی کنند؛ اما در عرض سه دهۀ گذشته، از زمانی که مجمع بین المللی تغییرات آب وهوایی ایجاد شده است و مذاکرات آب ...
آیا مصرف کره های گیاهی بی ضرر است؟
استفاده نشوند، اما به هر حال روغن های سرخ کردنی از روغن های جامد در جایگاه بهتری قرار دارند. مصرف روغن های حیوانی مثل دنبه و روغن زرد چطور؟ مشکلی دارد؟ اسید آراشیدونیک روغن های حیوانی سبب افزایش HDL و کاهش LDL می شود و از این لحاظ می توان به مفید بودن این دست روغن ها اشاره کرد. ولی باید تاکید کرد به طور کلی چربی های جامد حاوی اسیدهای چرب اشباع هستند و برای سلامتی مضر هستند ...
نسخه درمانی برای اختلالات تیروئید
حنجره قرار دارد و وظیفه تنظیم سوخت و ساز بدن را به عهده دارد. غده پاراتیروئید نیز به پشت تیروئید چسبیده و هورمون پاراتیروئید تولید می کند که در تنظیم سطح کلسیم، فسفر و ویتامین D در خون و استخوان کمک می کند. عضو هیات مدیره انجمن علمی فیزیوتراپی ایران با بیان این مطالب می افزاید: اختلال در عملکرد هر یک از این غدد باعث بروز مشکلاتی در سوخت و ساز بدن می شود و نهایتا اثر منفی بر سلامت افراد دارد ...
نکات مهمی برای خرید کفش ورزشی !
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: تهیه کفش ورزشی مناسب که امروزه به عنوان یکی از ابزار اصلی هر رشته ورزشی مطرح است برای اجرای بهتر ورزش بسیار مهم بوده و دارای سه کارکرد اصلی حفاظت از پا، راحتی و حمل وزن بدن است. انتخاب کفش مناسب با اندازه و شکلی مطلوب یکی از نکات قابل توجه برای افرادی است که ورزش می کنند، به راستی کفش ورزشی مناسب باید چه شاخص هایی داشته باشد و آن را چگونه انتخاب کنیم؟ در ...
وقتی خوردن نان آرزوی بیماران سیلیاکی می شود/ تنوع محصولات فاقد گلوتن کم است
با مصرف مواد غذایی حاوی این ماده که علاوه بر گندم و جو در برخی لبنیات صنعتی و مواد آرایشی نیز وجود دارد، ممکن است دچار علائمی نظیر دل درد، نفخ، بی حالی، بی قراری، یبوست و اسهال شوند. وی اظهار داشت: حدود 3 تا 5 درصد از مردم جامعه از اختلالات ناشی از مصرف گلوتن رنج می برند که یک درصد از آنها مبتلا به بیماری سیلیاک هستند و پرداختن به موضوع سیلیاک و اطلاع رسانی به پزشکان و مردم امری ضروری ...
درآمدی بر دکترین اقتصادی امام جواد(ع) از منظر آیت الله العظمی مکارم
...،[2]لذا پاره ای از افراد به بعضی از ائمه شیعه اشکال وارد کرده اند که چرا بعضی از آنها در سنین کم به مقام امامت رسیدند؟[3]. در پاسخ باید گفت درست است که دوران شکوفایی عقل انسان معمولاً حد و مرز خاصی دارد ولی می دانیم همیشه در انسان ها افراد استثنایی وجود داشته اند، چه مانعی دارد که خداوند این دوران را برای بعضی از بندگانش به خاطر مصالحی فشرده تر کند و در سال های کمتری خلاصه نماید ...
افزایش احتمال ابتلا به وبا در گروه خونی O
به گزارش شفاف :محققان دانشگاه واشنگتن دریافته اند سم وبا موجب فعال سازی یک مولکول کلیدی در افراد دارای گروه خونی O می شود و بدین ترتیب آنها در معرض ریسک بالای ابتلا به این بیماری در مقایسه با سایر گروه های خونی قرار دارند. محققان دریافتند سم وبا موجب فعالیت بیش از اندازه مولکول کلیدی سیگنال دهنده در سلول های روده افراد دارای متداول ترین گروه خونی می شود و میزان بالای این مولکول سیگنال ...
مینی کامپیوتر ماژولار اچ پی Elite Slice در نمایشگاه IFA 2016 معرفی شد
اگرچه اغلب افراد ترجیح می دهند در منزل از پی سی هایی با کیس های بزرگ و شکیل استفاده کنند، با این حال در محیط هایی همچون ادارات که فضای کافی برای تعبیه چندین پی سی وجود ندارد، مینی پی سی ها کارساز هستند. در همین راستا، امروز کامپیوتر ماژولار اچ پی Elite Slice در نمایشگاه IFA 2016 معرفی شد که بدون شک با قیمت 699 دلاری، ایده آل شرکت هایی است که قصد به روزرسانی سیستم های خود را دارند. مینی ...
تبادل تجربیات دو کشور در زمینه ارتقای سلامت بهداشت دهان و دندان و کنترل بیماری سرطان/ 40 درصد سرطان ها ...
، نمک و مصرف الکل را از عوامل خطر رفتاری برای ابتلا به بیماری های غیرواگیر بیان کرد و گفت: فشار خون بالا، قند بالا، چربی بالا و اضافه وزن و چاقی از عوامل خطر بیولوژیک در بتلا به بیماری های غیرواگیر است . دکتر سیاری با اشاره به مصرف روزانه کمتر از 3 گرم نمک برای افراد بالای 50 سال، افزود: افراد کمتر از 50 سال باید کمتر از 5 گرم نمک در روز مصرف کنند . معاون بهداشت با بیان این که ...
چرا نفت مانع توسعه ایران شد؟
آن شده و با افزایش فاصله شاخص های کیفیت بخش های تولیدی از استانداردهای مورد نیاز، زمینه محرومیت نظام تولید کشور از سهم بازارهای دنیا می شوند. همین دور تسلسل باعث شکل گیری تئوری هایی چون نفرین منابع می شود. تئوری هایی که با رواج تفکر و نگرش غیر ممکن بودن توسعه ، انگیزه ، تلاش و امید را از نیروی انسانی گرفته و بهره وری را به پایین ترین حد خود می رساند. این تفکر و نگاه موجب بی تفاوتی ...
خصوصی سازی؛ مانع مستقیم راه آزادی
.... باید اقلیتی در جامعه وجود داشته باشند که منابع اقتصادی را به زیان اکثریت توده ها تصاحب کرده باشند تا بعدتر بتوانند در نقش صاحبان کسب وکار به جریان فعالیت های اقتصادی وارد شوند و انباشت سرمایه را از طریق تولید و فعالیت سرمایه دارانه رقم بزنند. برای این که این اقلیت پدید بیایند، شیوه ها و سازوکارهای مختلفی مورد استفاده قرار می گیرد که سرجمع انباشت به مدد سلب مالکیت از توده ها نامیده می شوند ...
عوامل موثر در سقط جنین، چکار می توان کرد؟
نگران هستید که محیط کارتان برای شما سالم نیست، به پزشک خود در مورد نگرانی های تان بگویید. مولتی ویتامین، آره یا نه؟ تحقیقات دانشمندان نشان می دهد زنانی که برای باردار شدن تلاش می کنند و همزمان از قرص های مولتی ویتامین استفاده می کنند، در خطر سقط جنین قرار دارند. این مطالعه که بزرگ ترین تحقیق در نوع خود به حساب می آید، روی مادران دانمارکی متمرکز شده و توسط دانشمندان دانشگاه جنوب ...
آمار بیماران هپاتیت درمازندران بالاتر از میانگین کشوراست
درصد جمعیت کشور را در خود جای داده و باید به همین تناسب نیز بیماران هپاتیت داشته باشیم . براساس احتساب 3 درصد جمعیت مازندران از کل جمعیت ایران و تناسب آن با شناسایی این بیماران سهم این خطه شمال کشور باید بین 300 تا 330 نفر باشد. دکتر اعرابی معتادان تزریقی، روابط جنسی ، مصرف الکل، ارتباط با بیمار مبتلا را از راههای انتقال ویروس هپاتیت اعلام کرد و گفت که طبق آمار معتادان، افراد ...
خوردنی های نابود کننده حافظه
. این نکته را باید بدانید که اگر مبتلا به دیابت نوع 2 باشید، خطر ابتلا به بیماری آلزایمر در شما 4 برابر نسبت به سایرینی که دیابت ندارند، بیشتر می شود. دیابت باعث کاهش حساسیت به انسولین، افزایش قند خون، و خطر انحطاط مغزی خواهد شد. ماهی های حاوی جیوه: شاید کمی متناقض به نظر بیاید. چون همیشه گفته ایم که ماهی ها به دلیل دارا بودن امگا 3 ها برای مغز مفید هستند. اما ماهی های چرب مانند ماهی آزاد و ...