سایر منابع:
سایر خبرها
تغذیه در بارداری، جنین را بیمه کنید
گرم و یا سرد ممنوع است. بحری مصرف گوشت هایی که بطور کامل پخته نشده اند را برای زنان باردار نامناسب خواند و افزود: برخی غذاهای دریایی و ماهی هایی که میزان فلزات سنگین آن مانند سرب و جیوه بالا است بر روی جنین تاثیر منفی می گذارد. این کارشناس گیاهان دارویی عنوان کرد: خوردن غذاهای چرب و نفاخ مانند نخود، لوبیا، کلم، کرفس و همچنین سرکه و سیاه دانه ممکن است باعث سقط جنین شود.وی افزود: مصرف اکثر گیاهان دارویی به علت خاصیت بازدارندگی در دوران بارداری ممنوع است و نباید به صورت سر خود از این داروها استفاده شود. ...
درمان خانگی تقویت مژه و افزایش رشد مژه
و افزایش رشد مژه هاست. شما می توانید با افزودن مقداری لیمو ترش به روغن زیتون، آن را به یک معجون معجزه گر تبدیل کنید زیرا لیمو ترش یک ماده ضدعفونی کننده و ضد میکروبی است. کافی است قبل از خواب ترکیب لیموترش و روغن زیتون را به مژه ها مالیده و صبح روز بعد آن را شستشو دهید. پیروی از یک رژیم غذایی مناسب داشتن یک برنامه غذایی مناسب و مصرف منظم انواع پروتئین های گیاهی و جانوری، ویتامین ها ...
بنیاد "فارابی" عابربانک نیست / سینماتیکت مرجع آمار فروش فیلم هاست
که باید جزئیات برنامه ها را اعلام کند. ما از نظر کیفیت آثار داخلی و خارجی مطلقاً نگرانی نداریم. مسائل اجرایی ،برنامه های جنبی و این مسائل را دبیر جشنواره باید برنامه ریزی و اعلام کند. زمان برگزاری جشنواره در دی ماه زمان مناسبی است؟ به دلیل تقارن ماه محرم با مهرماه این تغییر زمانی ضروری تشخیص داده شد، راجع به زمان برگزاری شورای عالی سیاستگذاری تصمیم گیری خواهد کرد. ...
روزگار دشوار زنان پلیس در افغانستان
اما این نیات خوب تا حد زیادی در برابر قدرت محافظه کاری جنسیتی جامعه افغانستان بر باد رفت. همان طور که مورد پروانه نشان می دهد، دیدگاه های سرکوبگر درباره زنان تنها محدود به طالبان نبوده و به طور عمیقی در بخشی از جامعه افغانستان طرفدار دارد. اکنون، در حالی که سربازان غربی و نیز جریان پول در حال خروج از افغانستان است، پرسش اصلی این است که مواجه با غرب و ارزش های آن تا چه حد واقعیت را در این کشور ...
حل مشکل قلبی مادرزادی با اسیدفولیک
...> حدود 650 هزار تا 3/1 میلیون کودک و فرد بالغ در آمریکا مبتلا به بیماری قلبی مادرزادی هستند. وجود حفره در دیواره یکی از بطن های قلب یکی از شایع ترین انواع نقایص مادرزادی در کودکان محسوب می شود که حدود 620 هزار مورد از این نقایص مادرزادی را شامل می شود. کمبود اسیدفولیک در دوران بارداری عوارضی را چون کم خونی ایجاد می کند. ...
روزگار دشوار زنان پلیس در افغانستان+عکس
زنان قبل از ورود به اداره پلیس است. او این کار را در یک کابین زهوار دررفته انجام می دهد و به ندرت وارد موارد جنایی می شود. او خودش را نسبت به زنان جوان تری که به وسیله همکاران مردشان دائما مورد اذیت و آزار قرار می گیرند خوش شانس تر می داند. به عنوان مثال او می گوید: یک روز یکی از پلیس های مرد سرش را از پنجره کابین داخل کرده و از پلیس زن جوان می خواست او را ببوسد. زن جوان ...
18 چربی سالمی که شما را لاغر می کند
18 پول نیوز - چربی سالم گیاهی و حیوانی که شما را لاغر می کنند شما آنچه نیستید که می خورید؛ اگر چنین بود، پس همه افرادی که مقدار زیادی چربی مصرف می کنند، باید چاق باشند. نظر شما چیست؟ آیا افرادی که چربی می خورند، چاق هستند؟ نه، لزوما این طور نیست. بدن انسان برای کاهش وزن و عملکرد مناسب به چربی رژیمی نیاز دارد، به همین دلیل است که بسیاری از چربی ها، ضروری درنظر گرفته می شوند. چربی های سالم شما را ...
استاندار: پس از 14سال نرخ بیکاری گیلان به متوسط کشوری رسید
.... وی با اشاره به حمایت از تولید کنندگان مرکبات هم گفت : سال گذشته برای اولین بار مرکبات شب عید استان که به منظور حمایت از مصرف کنندگان توسط تعاون روستایی توزیع شد از داخل گیلان خریداری شد. نجفی به محصول چای استان نیز اشاره و تصریح کرد: دولت تدبیرو امید پشتوانه خوبی برای محصول چای است؛ از اینرو طی دو سال قبل افزایش قیمت چای را داشتیم. وی گفت: در محصول چای مانند برنج هم برخی ...
خطر اوتیسم در صورت کمبود ویتامین B9
متخصص زنان و زایمان به زنان باردار توصیه می کنند روزانه 0.4 میلی گرم فولیک اسید در طول روز مصرف کنند تا جنین آنها از انواع بیماری های لوله عصبی همچون ستون فقرات شکاف دار یا عیوب مادرزادی کاسه سر (آننسپالی) در امان باشد، همچنین کمبود اسید فولیک در دوران بارداری باعث بروز بیماری های عصبی مانند اسپینا بیفیدا، آنسفالی و اوتیسم در کودک می شود. این نکته ضروری است که زنانی که قصد باردار شدن ...
آماده شدن برای بارداری، قطع روش پیشگیری
هر خانمی که می خواهد حامله شود قبل از باردار شدن باید به نکات زیر توجه کند: 1 – حد اقل 3 ماه قبل از حامله شدن کوشش نمائید وزن اید ه آل داشته باشید، زیرا سلامت جنین شما وابسته به وزن است . اگر خانمی وزن اضافی دارد یا چاق است در معرض خطر افزایش فشار خون ، دیابت دوران بارداری وامکان زایمان با سزارین وجود دارد . بنابراین قبل از حاملگی باید تغذیه صحیح وسالم داشته باشید 2 – از پزشک خود ...
اثرات شگرف درمانی حجامت بر هپاتیت و ایدز
که هپاتیت C آنها از طریق حجامت درمان شده باشد؟ بله؛ در یک سال اخیر چندین مورد داشتیم که یک نفر آنها یک دختر 21 ساله بود که هپاتیت C داشت و از 19 سالگی شروع کرده بود به مصرف اینترفرون و داروهای دیگر که نتیجه ای ندیده بود و همچنان شمارش سلول بالا بود و مشکلاتی برای آن دختر به وجود می آورد. این دختر به مؤسسه حجامت مراجعه کرد و سه تا چهار ماه تحت درمان قرار گرفت و چند ماه پیگیر ...
پس از 14 سال، نرخ بیکاری گیلان به متوسط کشوری رسید
مالیاتی مربوط می شد،(تنفس) فرصتی در نظر گرفته شده است. آماده کردن زیرساخت ها و فراهم کردن بستر سرمایه گذاری از مسائل مورد اهتمام در گیلان استاندار گیلان در ادامه، آماده شدن زیرساخت ها را از مباحث اساسی اقتصاد و فراهم شدن بستر سرمایه گذاری دانست و گفت: باید زیرساخت های استان در شبکه راه ها، آزادراه ها و بزرگراه ها و مشکلاتی که اکنون شهرهایمان با آن روبرو هستند آماده شوند. ...
نهادهای دولتی و ارگان ها، اقتصاد را به حال خود بگذارند
نفت در سال های قبل از 1393 رسانده اند، درآمد دولت از این طریق سقوط کرده و مصرف دولتی نیز کاهش یافته است. کاهش مصرف دولت که در اقتصاد ایران سهم بالایی در ایجاد تحرک در تقاضا دارد و همچنین کاهش قدرت خرید مردم موجب شده است تقاضای کل به حالت سکون و رخوت برسد و همین مسأله رکود را تداوم بخشیده است. علاوه بر این ها، بلاتکلیفی اجرای برجام و آن بلاتکلیفی که در جذب سرمایه گذاری خارجی دیده می شود، موجب شده ...
چهار دهه بعد از انقلاب هنوز در ترجمه معکوس کاری نکرده ایم
مشخص می شود؛ خصوصاً اینکه توجه به کتاب های ویژۀ کودکان و نوجوانان در حوزۀ بین الملل معمولاً مغفول است. طراحی پروژۀ هدفمند و سرمایه گذاری در این بخش، قطعاً میوه های شیرینی در آینده خواهد داشت. چندین سال قبل، در جریان فعالیت هایی که در کشور بولیوی داشتم، یک روز در خانۀ یک خانم و آقای شیعه و سرخ پوست مهمان بودم. در این خانوادۀ شیعه و سرخ پوست هم یک دختربچۀ کوچک حدوداً سه ساله زندگی می کرد ...
تعریف نوزاد نارس، چه مشکلاتی دارند؟
زمانی جنین از رشدی کامل برخوردار است که در طول 9 ماه کامل در رحم مادر رشد پیدا کرده و مواد مورد نیاز بدن خود را دریافت کرده باشد در صورتی که مادر به دلایل مختلفی از جمله فشار، استرس، نگرانی و .. زایمانی پیش از موعد داشته باشد چه اتفاقی رخ خواهد داد؟ آیا نوزاد در آینده با مشکلات جسمی و روانی بسیاری روبرو خواهد شد که تبدیل به تهدیدی برای سلامت وی شود؟نوزادانی که پیش از موعد به دنیا آمده اند به ...
آندومتریوز تخمدان چیست؟
اتفاق می افتد مربوط شود.وقتی تخمک گذاری با تاخیر زمانی صورت می گیرد، پیوندهای درون رحمی هم کوچکتر و محکم تر می شود.در برخی خانم ها این حالت قوی تر از برخی دیگر است. بسیاری از خانم ها در کل بارداری فاقد هرگونه علامتی هستند و بالعکس، برخی دیگر همزمان با رشد رحم وضرباتی که به آن وارد می شود بیش از اندازه معمول دچار رنج و ناراحتی می شوند، به ویژه وقتی این ضربات متوجه قسمت های حساس شوند. اما خوشبختانه به نظر نمی رشد که اندومتریوز مشکل خاصی در طول بارداری و یا تولد نوزاد ایجاد کند(اما اگر درمان اوره در شما نادرست صورت گرفته باشد پزشک معالج شما به تولد کودک از طریق سزارین روی خواهد آورد). ...
سخنان یک پاسدار درمانده!
که غالب آنها هنوز طلب دارند. بیکاری، مصرف داروهای اعصاب، بستری شدن های مکرر، فشار را بر من می افزود. بارها به حضرت جنابعالی نامه نوشتم که فکر میکنم تقدیم نگردیده است. از شما استدعا دارم بخاطر مادرم فاطمه زهرا (س) و خون برادران شهیدم و اینکه همیشه دوران ،،سرباز شما بوده ام دستور دهید بنیاد پرونده ای برایم بگشاید تا حتی المقدور داروهایم را رایگان بگیرم و اگر امکان دارد حقوقی در حد قوت لا ...
ایوبی: بیکاری در سینما به ما ارتباطی ندارد!
دولت تدبیر و امید تعریف کرده بودند. درباره قصه ها فشار زیادی تحمل کردیم واقعیت این است هنگامی که بر ما فشار وارد می شود ما باید توضیح دهیم و اگر شبهه ای وجود دارد، اگر تفاوت عقیده ای با برخی سازمان های بیرون از سینما وجود دارد باید گفتگو کنیم، نباید راحت بپذیریم. مثلا درمورد فیلم قصه ها ی خانم بنی اعتماد خیلی فشار بر ما بود؛ کمیسیون فرهنگی مجلس، اصل نود، قوه قضاییه و.... ما ...
تتلو از خواندن در ناو جماران تا پشت میله های زندان اوین
کابران در فضای مجازی منتشر شد. طرفداران خشمگین تتلو با توهین مکرر به مقامات و سعی به منشتج کردن فضا و فشار برای آزادیش تلاش های بسیاری را نیز انجام دادند. از جمله طی فراخوانی، از طرفداران و دوستداران این خواننده زیر زمینی دعوت کردند تا در یک تجمع حمایتی از وی در عصر روز چهارشنبه در خیابان 15 خرداد حضور یابند. با انتشار این خبر در فضای مجازی مامورین انتظامی تهران با هماهنگی های قضایی لازم در محل مورد ...
16 علامت گوارشی که نباید آن را نادیده گرفت
بالا رفته با راهنمایی های یک متخصص تغذیه، پی می برید که باید از چه خوردنی هایی استفاده کنید تا سطح کلسترول خون تان را پایین بیاورید و دچار بیماری های قلبی و سکته نشوید. با این حال، حتی اگر کلسترول بالا ندارید، می توانید از راهنمایی های یک متخصص تغذیه برای حفظ سطح کلسترول خون تان استفاده کنید. به هرحال باید بدانید چه غذاهایی بخورید و چه غذاهایی را کنار بگذارید. 8. هر کاری می کنید ...
ناتوانی مردان در رابطه زناشویی
. ناتوانی جنسی قند خون بالا، چربی خون، فشار خون، استرس ها و نگرانی های بیش از حد معمول، مصرف بعضی داروها از جمله برخی داروهای ضد فشار خون و بعضی داروهای کوچک کننده پروستات در ایجاد ناتوانی جنسی موثرند. از آنجایی که رگ های آلت عامل مهمی در تنظیم ورود خون و ایجاد نعوظ می باشند، سلامت آنها در توانایی جنسی فرد بسیار مهم است. قند و چربی و فشار خون بالا به همان نحوی که عروق کرونر ...
بعد از غذا به هیچ وجه چای نخورید
گلبول قرمز خون استفاده می کند. کم خونی ناشی از کمبود ویتامین، با تجویز ویتامین های مورد نیاز مشکل فرد حل می شود و اما اگر درمان کم خونی مربوط به رژیم غذایی ناسالم باشد ابتدا باید رژیم غذایی مناسبی که سرشار آهن است را مصرف کنند و غذاهای حاوی آهن مانند ، جگر، قلوه ، گوشت قرمز، ماهی، زرده تخم مرغ ، سبزی های دارای برگ سبز تیره مانند جعفری ، اسفناج و حبوبات ؛ مثل عدس و لوبیا، هم چنین میوه های ...
خودم منتقد این تلویزیون هستم!
این رو تحمل و پذیرش نقد هم بالاتر می رود. به دلیل همان شفافیتی که در نقد مسائل و مشکلات جامعه دارید، تا به حال تذکری هم از نهاد و یا شخصی گرفته اید؟ – بیشتر از اینکه از داخل سازمان تذکر و یا فشاری به برنامه وجود داشته باشد، عموما نهادهایی که مورد انتقاد قرار می گیرند، به ویژه نهادهای دولتی سراسیمه تلاش کردند که با فشار رسانه ای قضیه را جبران کنند. اصولا در این میان چند وزارت خانه نیز ...
اختلال چشم نوزادان، زمان طلایی درمان
بارداری رژیم های غذایی مناسب را همراه با کنترل اعصاب و استرس رعایت کنند، به مصرف داروها توجه داشته باشند و تحت نظر و کنترل متخصص مربوطه باشند، تا نوزاد دچار تولد زودرس و برخی اختلالات به ویژه اختلالات بینایی نشود. عظیمی در مورد اهمیت مراقبت های بیمارستانی پس از تولد زودهنگام نوزادان نیز گفت: زمان تولد و مراقبت های اولیه پس از تولد این نوزادان بسیار حائز اهمیت است چراکه کمترین قصور و اشتباه که منجر ...
5 دلیل خوردن آب آناناس
آن در بهبود سیستم گوارش و هضم غذا است. این اثر نیز به دلیل وجود آنزیم بروملین است که به تجزیه پروتئین ها کمک می کند. برخی پروتئین ها مانند پروتئین های موجود در گوشت قرمز گاه دیر تجزیه شده و در فرآیند هضم غذا مشکلاتی ایجاد می کنند. مصرف آب آناناس روند تجزیه پروتئین را تسریع می کند. نوشیدنی مدر آب آناناس یک نوشیدنی طبیعی است که باعث افزایش ادرار می شود. افزایش ادرار باعث افزایش دفع سموم بدن شما می شود. همچنین به کاهش فشار خون و جلوگیری از افزایش وزن کمک می کند. ...
حفظ قدرت باروری، در بیماران سرطانی
از آنکه درمان های لازم آغاز شود، این افراد بدانند که امکان حفظ باروری وجود دارد و می توانند از آن بهره مند شوند که بر اساس شرایط موجود و صلاحدید پزشک یا افراد مبتلا ممکن است یا از روش های حفظ باروری استفاده شود یا اینکه مورد استفاده قرار نگیرد. عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا با بیان اینکه میزان کاهش قدرت باروری افراد به دنبال استفاده از روش های درمان سرطان به عوامل مختلفی ...
امیرعبداللهیان: ایران اجازه نداد بغداد سقوط کند
... امیرعبداللهیان: این مسئله نشان می دهد مهم نیست ما چه کسی هستیم، بلکه مهم این است که نماینده چه کشوری هستیم و چه عقبه ای پشت سرمان قرار دارد و من این موضوع را در عرصه های مختلف به خوبی حس می کنم. در واقع وقتی در این میدان وارد می شوم، به خوبی متوجه می شوم که داشته های جمهوری اسلامی چه سرمایه عظیمی برای ما فراهم کرده که حرف و نظر ما با وجود همه کارشکنی ها مورد توجه قرار گرفته است. ...
تیروئید خود را اینگونه مهار کنید...
فعالیت تیروئید می تواند سبب کاهش سطح انرژی بدن شود که در تمرین درمانی بیماران تیروئیدی باید مورد توجه قرار بگیرد. کنترل وضعیت متابولیک در مبتلایان پرکاری تیروئید در بیماران مبتلا به پرکاری تیروئید که دارومصرف می کنند باید ضربان قلب و فشار خون هنگام تمرین کنترل شود. با توجه به کاهش یا افزایش وزن در این بیماران تعداد جلسات و حجم تمرینات باید با شرایط فیزیکی و سطح انرژی بیمار تغییر ...
چک آپ سلامتی در 60 ثانیه
.... می توانید تعداد پرش ها را کم کم افزایش دهید. وزن خود را زیر نظر بگیرید می دانیم که این توصیه هم مانند خوردن یک سیب در روز و یا انجام حرکات ورزشی روزانه، یک توصیه عمومی و همگانی است. اما افزایش وزن ناگهانی می تواند با دیابت، بیماری های قلبی، فشار خون، آرتروز و حتی افسردگی در ارتباط باشد. سعی کنید هر روز وزن خود را اندازه گیری و یادداشت کرده و به آن توجه لازم را داشته ...
چطور از فشار خون بالا فرار کنید؟
...> کیک و شیرینی منبع شکر و چربی های اشباع است که علاوه بر افزایش وزن، یکی از مهمترین دلایل افزایش فشار خون محسوب می شود. -رب و سس گوجه فرنگی کنسرو شده رب و سس گوجه فرنگی کنسروشده حاوی مقادیر بالای نمک است و استفاده از آن برای بیماران مبتلا به فشار خون به هیچ وجه توصیه نمی شود. -مشروبات الکلی مشروبات الکلی یکی از مهمترین دلایل افزایش فشار خون و صدمه به ...