سایر منابع:
سایر خبرها
هشتادمین حلقه شعر ولایی فرات
اینهاست که ثروتمندیم زیرا که ذخایر نظام اند اینها در بی خبری مثل حبابیم امروز هر لحظه دچار اضطرابیم امروز گرچه عجله است کارشیطان اما ما هم خودمان عضو شتابیم امروز نقد استاد : کارهای خوبی بود. ایراد مهم این گونه مضامین این است که باعث می شود شعر شما در محدوده ی زمان باقی مانده و به قول معروف تاریخ مصرف داشته باشد. در رباعی ...
سالانه 30 هزار مبتلا به سرطان در ایران فوت می کنند
بیماری های غیرواگیر بیان کرد و گفت: فشار خون بالا، قند بالا، چربی بالا و اضافه وزن و چاقی از عوامل خطر بیولوژیک در بتلا به بیماری های غیرواگیر است. سیاری با اشاره به مصرف روزانه کمتر از 3 گرم نمک برای افراد بالای 50 سال، افزود: افراد کمتر از 50 سال باید کمتر از 5 گرم نمک در روز مصرف کنند. وی با بیان اینکه در ایران این 8 عامل خطر 76 درصد مرگ ها را تشکیل می دهند، افزود: در ...
رزماری برای زنان، تاثیر بر دستگاه تناسلی
میگرن با منشا عصبی نیز می توانند برای درمان خود از این گیاه استفاده کنند. به افرادی که ضعف بنیه دارند، نیروی جدید می بخشد. برای افراد مبتلا به افسردگی مفید است. تاثیر روی دستگاه قلبی – عروقی ماده ی محرک به شمار می رود و برای کسانی که مبتلا به کم خونی هستند یا دوره ی نقاهت را می گذرانند، مفید است. فشارخون را بالا می برد و باز کننده ی انسداد عروق است. ...
چربی های سالمی که شما را لاغر می کنند
... مغز گردو یکی از بهترین منابع غذایی در گروه آجیل هاست. این خوراکی مغذی بیش از سایر مغز ها حاوی اسیدهای چرب امگا3 است. مطالعه محققان در ایالت پنسیلوانیا نشان می دهد که خوردن گردو و روغن گردو به کاهش استرس کمک کرده و سطح فشار خون دیاستولیک را پایین نگه می دارد. گردو را می توانید هم به صورت تنقلات و میان وعده و هم به صورت استفاده در غذاهای مختلف استفاده کنید. ...
کوتاه ترین زمان برای کنترل قند خون با روش های ساده
می شود و انجام آن ها دو تا سه وعده در هفته ضروری به نظر می رسد. دور کردن استرس : استرس و دیابت رابطه مستقیم با هم دارند به این ترتیب که هنگامی که شما تحت فشارهای فیزیکی، ذهنی و عاطفی هستید، بدن شما شروع به پمپ کردن کروتیزول و در نهایت افزایش سطح قند خون می کند. مدیریت استرس باید به طور مؤثر انجام شود و شاید برای این کار فقط به ده دقیقه زمان نیاز باشد. استفاده از روش های آرمبخشی و ...
موادی فوق العاده برای کنترل قند خون
یک شیرین کننده طبیعی محسوب می شود. این گیاه خواص زیادی برای سلامتی دارد. در بین این خواص زیاد می توان به تنظیم قند خون نیز اشاره کرد. همین خاصیت از این گیاه یک درمان طبیعی و مؤثر برای مبتلایان به دیابت نوع 2 ساخته است. نتایج برخی پژوهش ها نشان می دهند که مصرف روزانه 3 فنجان دمنوش این گیاه به حفظ و کنترل قند خون کمک زیادی می کند. در نتیجه افراد مبتلا به دیابت می توانند با نظر پزشک خود به ...
چند ده روز از تاکید رهبری در مورد فیش های حقوقی می گذرد اما از اقدام قاطع مسئولان خبری نیست
8 ماه دفاع در برابر فتنه گران را در تاریخ خودثبت کرد تا عزتش حفظ شود و کسی نتواند دست بالا برای وی داشته باشد . اما مثل اینکه برخی وعده و وعید های انتخاباتی چشم آقایان را کور کرده و این افراده با بهانه های واهی و دروغ پردازی سعی در به ذلت کشاندن عزت این مردم هستند. آمریکا و انگلیس و اسرائیل و سایر دشمنان قسم خورده این مرز و بوم بارها وبارها در طول تاریخ ثابت کرده اند که مانع پیشرفت ...
برجام باید به عنوان سند خیانت و غیرقابل اعتمادبودن آمریکا نام گذاری شود
...! هستند. منتظمی تاکید کرد: ملت شریف ایران برای رسیدن به این عزت، انقلاب اسلامی، 8 سال دفاع مقدس و 8 ماه دفاع در برابر فتنه گران را در تاریخ خود ثبت کرد و تلاش کرد تا عزتش حفظ شود و کسی نتواند دست بالا برای وی داشته باشد. اما مثل اینکه برخی وعده و وعیدهای انتخاباتی چشم آقایان را کور کرده و این افراد با بهانه های واهی و دروغ پردازی سعی در به ذلت کشاندن عزت این مردم هستند. ...
توصیه های هواشناسی به کشاورزان
... مبارزه با تریس، سفیدک ها، پوسیدگی ریشه در مزارع پیاز مبارزه با موش های مضر کشاورزی با استفاده از طعمه مسموم در مزارع و باغات زراعی: مدیریت دور آبیاری در زراعت های چغندر قند و ذرت برای مقابله با تنش های رطوبتی مبارزه با آفات و بیماری های شایع در زراعت چغندر قند از جمله برگ خوارها، شته ها و پوسیدگی ریشه و... آماده سازی بستر کاشت زراعت کلزا ...
چگونه از پوکی استخوان پیشگیری کنیم؟
نشکسته باشد، احتمالاً کسی را دیده اید که این اتفاق برایش افتاده باشد که بیشتر این افراد زن هستند. یک نفر از هر دو زن بالای 50 سال بخاطر پوکی استخوان دچار شکستگی استخوان می شود. ولی فقط این نیست. ماندن آن استخوان برای طولانی مدت در گچ، زمان بهبودی طولانی، هزینه های بالا، ناتوانی و یا حتی مرگ زودرس را هم به دنبال خواهد داشت. 1. به میزان کافی کلسیم مصرف کنید. زنان در سن 30 سالگی به ...
کلسترول بد را خوب کنید
. انگور فرنگی انگور فرنگی هندی در کاهش غلظت چربی موثر است و خاصیت ضد آتروژنیک دارد. یک قاشق چای خوری پودر انگور فرنگی هندی خشک شده را در یک لیوان آب گرم بریزید و بنوشید. دانه ی آفتابگردان مخلوط دهانه های آفتابگردان (نصف قاشق چای خوری) با یک لیوان آب گرم می تواند به کاهش سطح کلسترول بالا کمک کند. مصرف روغن آفتابگردان نیز باعث کاهش چربی خون می شود. ...
چگونه یک خرید ارزان و موفق داشته باشیم
خرید خود تمرکز بیشتری داشته باشید. افراد مبتلا به قند خون پایین آهسته تر حرکت می کنند این گونه افراد برای دوری از کلافگی دست به خرید زیاد می زنند و بعضا بیشتر از اندازه مورد لزوم خرید می کنند. با استفاده از فهرست خرید می توانید موقع خرید حداکثر بهره وری از زمان را داشته باشید. شما ممکن است فکر کنید این کار غیر ضروری است، اما یک لیست خرید دقیق، ساده ترین راه برای صرفه جویی در زمان و ...
پزشکی که بجای ویزیت فقط فاتحه طلب می کند
امیرآباد می گوید بنا به توصیه پدر و مادرش سالمندان را به رایگان درمان می کند و با این کار آرامش عجیبی به دست می آورد. او می گوید: وقتی تحصیلاتم را در رشته پزشکی شروع کردم قسم خوردم هر جا بیماری دیدم، برای درمانش آستین بالا بزنم. با خودم عهد بستم که فرقی بین بیماران قائل نشوم و همه آنها را مثل اقوام درجه یک خودم بدانم. به عنوان پزشک وظیفه خودم می دانم که هرجا لازم باشد بالای سر بیمار حاضر ...
نکته های مهم تغذیه ای که خانم های 30 تا 60 ساله باید بدانند
تغذیه مناسب خانم ها بین 30 تا 60 سال عادت های غذایی ما در طول زمان دچار تغییراتی می شود و باید با نیازهای هر سن و سال متناسب باشد. در این صورت افراد زیاد دچار افزایش یا کاهش وزن نمی شوند. در واقع در هر دوره ای از زندگی بدن دچار تغییراتی می شود که باید نسبت به آن ها شناخت پیدا کند. مسائل هورمونی، کمبود خواب، استرس یا تغییر در سبک زندگی باعث بروز تغییراتی در بدن ما نیز می شود و متأسفانه ...
آزمایشات ضروری برای زنان، در سن بالا
دیابت می باشد. انجام آزمایش های دیابت در سن 45 سالگی هر سه سال یک بار انجام شود. اگر سابقه فامیلی دیابت دارید انجام تست هارا با مشورت پزشک از سنین پایین تر شروع کنید. آب سیاه آب سیاه یک بیماری چشمی است که زمانی که فشار داخل چشم بالا می رود اتفاق می افتد. اگردرمان صورت نگیرد به عصب های بینایی آسیب وارد شده و باعث کوری می شود. معمولا علائمی ندارد تا اینکه دید دچار مشکل می شود. زمان شروع انجام این تست بستگی به عواملی مانند سن و سابقه فامیلی دارد. اگر سابقه فامیلی ابتلا به این بیماری را ندارید درسن 40 سالگی این تست را انجام دهید. ...
کک و انگل ، آزار دهنده های فسقلی
ی غیر شیمیایی -10 قطره روغن اسطوخودوس و اسانس نعناع فلفلی را روی یک تکه مقوا، کارتن و یا چوب بریزید و در جایی که فکر می کنید کک ها درآن جا می شوند، جاسازی کنید. -100گرم برگ، سرشاخه و گل و گیاه خرزهره را در آب بجوشانید و با 30گرم کافور ترکیب و در محل حضور حشره اسپری کنید. -حرارت دادن مثل اتو کشیدن با پارچه ی نخی روی فرش یا استفاده از دستگاه بخار که داخلش از محلول ...
از بیماری لوپوس چه می دانید؟
SLE دارد. عمده داروهایی که چنین اثری روی بدن می گذارند مربوط به درمان بیماری های فشار خون که هیدرالازین نام دارند و آریتمی قلب که پروکاینامید نام دارند هستند. اما در حال حاضر بیش از 400 نوع داروی دیگر است که می تواند منجر به آن شود. لوپوس ناشی از دارو معمولا پس از توقف مصرف دارو کم کم رو به خاموشی می رود. موقعیت خاصی نیز با نام لوپوس نوزادان زمانی رخ می دهد که مادر آنتی بادی های مخرب ...
اشتباهات بزرگ خانم ها در 30 سالگی
کردن هم باید هدفمند باشد و چیزی را انجام دهید که برای تان لازم است نه هر ورزشی! 2. کاهش سرعت سوخت و ساز بدن را نادیده می گیرید! ورزش و تمرینات قدرتی باعث کالری سوزی می شوند. این امر به نوبه خود با افزایش سوخت و ساز بدن همراه است. به نظر می رسد که با بالا رفتن سن، سرعت سوخت و ساز بدن بنا به دلایلی از جمله عوامل ژنتیکی، هورمون ها، رژیم غذایی و غیره کاهش می یابد. به علاوه، بعد ...
بایدها و نبایدها درباره کاندوم
آمیزشی مثل HIV را افزایش می دهد. اگر کفهای ضد حاملگی همراه با کاندوم بدرستی استفاده شوند، 97 درصد در جلوگیری از حاملگی موثر هستند. کاندوم زنانه چیست؟ این نوع کاندوم گردن رحم را کاملا می پوشاند و در بیرون تا اندازه ای لبهای دستگاه تناسلی را نیز پوشش می دهد. این نوع کاندوم از ورود اسپرم به رحم جلوگیری می کند. پس از هر بار رابطه جنسی کاندوم باید دورانداخته شود و در صورت لزوم از کاندوم ...
بیماران مصروع و مراجعه به دندانپزشک
. این سوال مطرح است که چرا افراد مصروع یا مبتلا به حملات تشنجی، مشکلات دندانی زیادی دارند و به بیان دیگر، چرا معمولا این دسته افراد نسبت به رعایت بهداشت دهان و دندان خود کم توجه ترند ؟ جالب است بدانید، یکی از علت های بروز این مشکل، پرهیز از درمان کوتاه مدت دندانپزشکی به علت ترس از تشنج بیماران صرعی است . گاهی این بیماران به علت استفاده از دارو های ضد صرع، دچار التهاب و افزایش ...
انزال زودرس، درمان به دور از هیاهوی تبلیغات
تواند باعث بروز مشکل در رفتار مطلوب جنسی شود؛ به همین جهت هم هست که مثلا می بینیم که بسیاری از کسانی که برای باز کردن عروق کرونری قلب خود، اقدام به جرّاحی باز قلب می کنند، دچار مشکل در روابط زناشویی می شوند. بنابراین درمان صحیح مساله انزال زودرس بدون توجّه به این مشکلات، عملا ناممکن است. 10- فاصله زیاد بین روابط جنسی می تواند یک دلیل انزال زودرس باشد چراکه وقتی که احساسات جنسی متراکم می ...
تشنگی بیش از حد چه علتی میتواند داشته باشد؟
دارد که درمان های متفاوتی نیز خواهد داشت. * قاعدگی: قاعدگی به ویژه اگر خون ریزی شدید باشد، فرد دچار تشنگی می شود که ارتباط مستقیم با از دست دادن خون دارد. علاوه بر آن قاعدگی می تواند باعث ایجاد عدم تعادل هورمونی شود و در حجم مایعات در بدن اختلال ایجاد کند. * فشارخون پایین: زمانی که بدن تشخیص می دهد فشارخون افت پیداکرده است، با ایجاد تشنگی سعی می کند فشارخون را ...
بیماران مصروع و مراجعه به دندانپزشک
... این سوال مطرح است که چرا افراد مصروع یا مبتلا به حملات تشنجی، مشکلات دندانی زیادی دارند و به بیان دیگر، چرا معمولا این دسته افراد نسبت به رعایت بهداشت دهان و دندان خود کم توجه ترند ؟ جالب است بدانید، یکی از علت های بروز این مشکل، پرهیز از درمان کوتاه مدت دندانپزشکی به علت ترس از تشنج بیماران صرعی است . گاهی این بیماران به علت استفاده از دارو های ضد صرع، دچار التهاب و افزایش حجم ...
رفع تیرگی و پُف زیر چشم با طب سنتی
گروهی خون رسانی نامناسب به ناحیه چشم، استرس و ناراحتی های کلیوی را عامل بروز این تیرگی ها معرفی می کنند و متناسب با علت به وجود آمدن این تیرگی، نسخه هایی را جهت درمان ارائه می کنند. علی بهادری متخصص طب سنتی با اشاره به دلیل تیرگی و پُف زیر چشم در طب سنتی گفت: پُف دور چشم می تواندنتیجه خواب زیاد، بلغمی شدن بدن، رطوبتی شدن بدن، شکم آوری، روده های سرد، تغذیه سرد، کم کاری احتمالی تیرویید ...
درمان بواسیر با روش های خانگی
...> اسهال شدید و طولانی مدت، فشار آوردن در زمان دفع و یبوست، وارد آمدن فشار زیاد در زمان زایمان طبیعی، نشستن های طولانی مدت، زور زدن، اختلالات دریچه مقعدی، ورزش سنگین، سرفه مزمن و نشستن طولانی مدت در دستشویی ، مصرف بیش از اندازه فست فود ، انواع کنسروها، ماکارونی، سرخ کردنی ها، ماست، عدم استفاده از سبزیجات و عدم استفاده کافی از آب و مایعات از عوامل ایجاد بیماری هموروئید هستند. شدت آلودگی خون ...
درمان کم خونی و فقر آهن با طب سنتی
موثر است. خرما همچنین اسید بیش ازحد معده را خنثی می کند. با توجه به مصرف بسیار زیاد و طولانی خرما در دنیا، تجربیات زیادی از خواص خرما در فرهنگ های ملل مختلف وجود دارد که بسیاری از آن ها در سال های اخیر از نظر علمی تأیید شده اند. مواردی از آثار تجربی گزارش شده خرما در فرهنگ های عامیانه جهان به شرح زیر می باشد: * خوردن خرما (به تنهایی یا با شیر) باعث ایجاد خواب راحت می شود. ...
همه آنچه باید درباره دیابت نوع دو بدانید
انسولین مقاوم می شود و یا نمی تواند به اندازه ی کافی این هورمون را تولید کند. انسولین هورمونی است که به سلول ها کمک می کند تا از قند خون برای کسب انرژی استفاده کنند . در هر دو صورت، سطح قند خون شروع به افزایش می کند، زیرا انسولین به خوبی کار نمی کند و در نتیجه بیماری دیابت بروز پیدا می کند. 2- تنها افراد چاق و یا دچار اضافه وزن به این بیماری دچار می شوند حقیقت ...
توصیه های 6 روزه هواشناسی کشاورزی به کشاورزان سراسر کشور ( 16 - 11 شهریور )
مبارزه با انواع کنه در باغات میوه کنترل آفت شب پره مینوز در مزارع گوجه فرنگی مبارزه با تریس، سفیدک ها، پوسیدگی ریشه در مزارع پیاز مبارزه با موش های مضر کشاورزی با استفاده از طعمه مسموم در مزارع و باغات زراعی: مدیریت دور آبیاری در زراعت های چغندر قند و ذرت برای مقابله با تنش های رطوبتی مبارزه با آفات و بیماری های شایع در ...
کاهش ضربان قلب چرا؟
: یک عامل خطر مهم در کندی ضربان قلب، مساله سن می باشد. مشکلات قلبی که اغلب همراه با ضربان قلب کند هستند، در افراد مسن تر شایع ترند. – فشار خون بالا – کلسترول خون بالا – سیگار کشیدن – مصرف الکل – استفاده از مواد مخدر – استرس یا اضطراب چه هنگام به پزشک مراجعه کنید؟ تعدادی از بیماری ها می توانند باعث کند شدن ضربان ...
فواید شیرمادر، این موارد را نمی دانید!
شیر مادر غذای منحصر به فرد و ایده آلی برای کودک است. این جمله حتما برایتان آشناست. اما این نکته که فواید تغذیه با شیر مادر چه مزایایی می تواند در تمام زمینه های سلامت فرد داشته باشد، قابل تامل است. هوش بیشتر، اندازه مغز بزرگ تر، فشار خون بالای کمتر، کاهش استرس و کاهش احتمال ابتلا به آسم و آلرژی در دوران بلوغ، از فواید مهم تغذیه با شیر مادر در سال های بعدی زندگی است.تغذیه با شیر مادر در دوران ...