سایر منابع:
سایر خبرها
از بیماری لوپوس چه می دانید؟
. عمده داروهایی که چنین اثری روی بدن می گذارند مربوط به درمان بیماری های فشار خون که هیدرالازین نام دارند و آریتمی قلب که پروکاینامید نام دارند هستند. اما در حال حاضر بیش از 400 نوع داروی دیگر است که می تواند منجر به آن شود. لوپوس ناشی از دارو معمولا پس از توقف مصرف دارو کم کم رو به خاموشی می رود. موقعیت خاصی نیز با نام لوپوس نوزادان زمانی رخ می دهد که مادر آنتی بادی های مخرب را به جنین ...
درمان کم خونی و فقر آهن با طب سنتی
، ضدالتهاب، افزایش دهنده قوای جنسی، ادرارآور، خلط آور، بهبود درد معده، رفع تشنگی، رفع تهوع و استفراغ و دارای خاصیت استروژنی. پسته پسته موجب کاهش قند خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی می شودبا توجه به ترکیبات بسیار باارزش آلی و معدنی موجود در مغز پسته، مطالعات زیادی بر روی آن انجام شده و خواص ارزشمند آن به شرح زیر مورد تأیید قرار گرفته است: پسته حاوی فولات و آهن می ...
با 9 نقش اصلی کیسه آب جنین آشنا شوید
زودرس جفت، خونریزی بعد از زایمان، جمع نشدن رحم و نمایش غیر طبیعی جنین می شود از عوارض زیاد شدن مایع آمنیوتیک است همچنین افزایش مایع کیسه آب جنین باعث افزایش فشار در داخل شکم می شود که این فشار باعث انسداد گوارشی و ادرار و افزایش ریسک عفونت ادراری در مادر می شود. همچنین در این مادران خطر ابتلا به فشار خون وابسته به حاملگی (پره اکلامپسی) زیاد است. مرگ و میر جنینی در اثر افزایش مایع کیسه آب ...
رفع خستگی و بیحالی در ساعات کار!
...: در هنگام کار از نوشیدن چای خود داری کنید، زیرا باعث کاهش آهن بدنتان می شود که این امر کم شدن قدرت و توانایی بدن شما را به همراه دارد. میان وعده را فراموش نکنید رحمانی با بیان اینکه مصرف میان وعده سالم در سلامت افراد موثر است افزود: در هنگام فعالیت از میان وعده های سالم حاوی مواد مغذی و پروتئینی همچون میوه جات، خرما و گردو استفاده کنید. وی بابیان اینکه مصرف نهار نیز از ...
11 شهریور فواید روغن بادام (1)
تحریریه گروه ترجمه زندگی آنلاین از قدیم ساکنان جنوب شرقی آسیا و مدیترانه از روغن بادام برای درمان مشکلات پوستی و همچنین سلامت موی سر و قلب شان، استفاده می کردند. بر اساس تحقیقات علمی که به تازگی صورت گرفته، مشخص شده، روغن بادام سرشار از ویتامین E، اسیدهای چرب، پروتئین، پتاسیم و روی می باشد. به طور کلی، دو نوع روغن بادام تولید می گردد: روغن بادام تلخ و روغن بادام ...
11 شهریور روش های مقابله با ریزش موی سر در آقایان
مخاط پوست سر نقش مهمی در ریزش موها دارد. شامپوی مناسب برای شستشوی سر از شامپوهایی استفاده کنید که حاوی اسانس و یا روغن گیاهان دارویی طبیعی مثل رزماری و یا نعنا باشند. زیرا این مواد طبیعی پوست سر شما را تحریک کرده و در نتیجه باعث افزایش گردش خود در آن می شوند و درنهایت روند رشد موها را بهبود می بخشند. در ضمن، از مصرف شامپوهایی که شامل مواد شیمیایی مثل ...
خطرات جبران ناپذیر تلفن همراه برای زنان و مردان
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: امواج حاصل از تلفن همراه برای سلامتی ما بسیار خطرناکند بهتر است از قرار دادن این وسایل هوشمند در جیب خود پرهیز کنید و مانع قرار گرفتن بدنتان در معرض امواج ناشی از آن ها شوید صحبت با تلفن در حال شارژ و استفاده بیشتر از یک ساعت از تلفن همراه باعث کاهش اسپرم در مردان و بروز سرطان در زنان می شود. در حالی که در نظر کارشناسان هنوز ...
نخستین ابر خوراکی جهان
سرطان روده ی بزرگ نیز می شود. مطالعه ای که در ژورنال تحقیقات سرطان بالینی منتشر شده است نشان داد که مصرف دانه ی کتان می تواند خطر ابتلا به سرطان پستان را کاهش دهد. سه لیگنان موجود در تخم کتان می تواند توسط باکتری های روده به آنترولاکتون و انترودیول که به طور طبیعی هورمونها را متعادل می کنند، تبدیل می کند و ممکن است دلیل این که دانه ی کتان خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد، همین ...
ضرر مصرف کره های گیاهی
به دلیل آن که اسیدهای چرب غیراشباع روغن های گیاهی طی فرآیندهای حرارتی و هیدروژنه به چربی های اشباع تبدیل و از فرم طبیعی خود خارج می شوند، بر میزان چربی اشباع ترانس محصول تولیدی افزوده شده و مصرف زیاد آن می تواند موجب افزایش کلسترول بد خون شود و برای بیماران قلبی-عروقی، کبدی و مبتلایان به تری گلیسیرید و کلسترول بالا مضر باشد. از طرفی مصرف طولانی مدت اسیدهای چرب ترانس می تواند با تضعیف سیستم ایمنی بدن، التهاب و واکنش های آلرژیک را در مصرف کننده ایجاد کند. ...
تپش قلب و تاثیرات منفی آن بر بدن
انجام منظم مدیتیشن به کاهش سطوح استرس، یکی از عوامل اصلی بروز تپش قلب، کمک می کند. اضطراب موجب ترشح آدرنالین می شود که اساسا بدن را در حالت آمادگی افزایش یافته قرار می دهد. بر همین اساس، اگر قصد دارید تپش قلب را از بین ببرید تا حد ممکن در زندگی خود از استرس دوری کنید. فلفل کاین: شاید فکر کنید خوردن یک ماده غذایی تند مانند فلفل کاین تنها به افزایش دمای بدن و ضربان قلب منجر می شود، اما در ...
سرطان روده بزرگ و فعالیت بدنی
...> گرچه به نظر می آید فواید انجام تمرین بدنی در مردان اندکی بیشتر از زنان باشد، این فواید در زنانی از تمام گروه های سنی و از گروه های نژادی و قومی مختلف هم مشاهده شده است. شواهدی در دست است که نشان می دهد حفاظت در برابر سرطان روده بزرگ در افرادی از همه بیشتر است که در سرتاسر عمر از سبک زندگی فعالی پیروی کرده اند. امکان دارد با انجام تمرین بدنی به روش های زیر از بروز سرطان روده بزرگ جلوگیری ...
پرده گوش چگونه پاره می شود؟ viread 300 mg viread 245 mg viread 245 mg prix
تاکید بر این موضوع که 50 درصد از پارگی های گوش به دلیل تجمع ترشحات، باکتری ها و چرک در داخل آن است بیان کرد: بیماری های درگیر کننده دستگاه ایمنی نظیر لوپوس با آسیب رساندن به سلول های سطح مخاط تنفسی می تواند باعث آسیب به پرده گوش شود. وی ابراز داشت: عفونت های مخفی گوش که بیشتر کودکان زیر 3 سال گرفتار آن می شوند، از دیگر علل پارگی پرده ی گوش به شمار می روند. عمرانی اظهار داشت: استفاده از ...
مصرف زیاد این مواد خطر ابتلا 51 درصد به دیابت را افزایش میدهد!
، محققان به این نتیجه رسیدند افرادی که روزانه 100 گرم گوشت قرمز مصرف می کنند 19 درصد بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 قرار می گیرند. خسروشاهی گفت: مصرف روزانه فقط 50 گرم از محصولات گوشتی مثل سوسیس و کالباس احتمال ابتلا به این بیماری را تا 51 درصد افزایش می دهد. وی خاطرنشان کرد: بهتر است که به جای مصرف گوشت قرمز و همچنین محصولات گوشتی از پروتئین های گیاهی استفاده شود. همچنین مصرف گردو یا غلات کامل به جای گوشت قرمز می تواند ابتلا به این نوع دیابت را کاهش می دهد. ...
دانستنی هایی پیرامون کره و روغن های گیاهی
. روغن های سرخ کردنی با روغن مایع چه تفاوتی با هم دارند؟ روغن های مایع برای برای پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی و پایین آوردن چربی های بد و کلسترول خون بسیار خوب هستند اما در اثر حرارت بالا برای سرخ کردن، این روغن ها تغییر ماهیت می دهند و تبدیل به اسید چرب ترانس دار می شوند.به همین دلیل استفاده از این روغن ها برای سلامت قلب و عروق مفید نیستند و مصرف روغن های مخصوص سرخ کردن ...
میوه ها و سبزیجات لکه دار برای ما ضرر دارند یا بی ضررند؟!
شده و با کشتن سلول ها، مواد مغذی آنها را جذب می کنند و باعث لک دار و قهوه ای شدن میوه می شوند . از آنجا که این بخش ها، بافت های مرده و تجزیه شده هستند مزه بدی دارند، اما کافی است این قسمت ها را از میوه جدا کرده و باقی میوه را مصرف کنیم . برخلاف پاتوژن های گیاهی، میکروب هایی مثل باکتری E.coli یا سالمونلا، در میوه لکه ای ایجاد نمی کنند، اما به طور نامرئی در سطح میوه وجود دارند . بنابراین به جای دقت کردن به ظاهر میوه، باید در شست و شوی آن دقت کافی به خرج دهیم . گردآوری:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:jamejamonline. ...
سبک زندگی مضر برای بینایی
ناخنک چشم و حتی سرطان پلک می شود. استفاده از عینک های آفتابی برای محافظت از اشعهUVو اشعهHEVحتی در روزهای ابری ضروری است. سیگار کشیدن: سیگار کشیدن تنها برای اعضایی از بدن مانند ریه، قلب، مغز و ... خطرناک نیست بلکه می تواند برای چشم نیز اثرات منفی جبران ناپذیر داشته باشد. سیگار خطر ابتلا به بیماری های چشمی مانند آب مروارید، دژنراسیون ماکولا، یووئیت (التهاب قسمتی از چشم که مجرای دستگاه یووه ...
ذهن جنین خود را با مغز گردو تقویت کنید
روده رهایی پیدا می کنند. بحری با توجه به بالا بودن مواد مغذی گردو و کاهش خطر ابتلا به سنگ کیسه صفرا در بانوان ادامه داد: بانوان باردار می توانند روزی یک عدد گردو میل کنند، زیرا خوردن این خشکبار مقوی سبب تقویت عمومی بدن مادر شده، ذهن جنین را تقویت می کند و همچنین باعث می شود تا پس از زایمان زیبایی پوست شکم خود را حفظ کنند. این کارشناس گیاهان دارویی تصریح کرد: زیاده روی در مصرف گرمی جات باعث بروز سوء مزاج گرم در مادر و نهایتا بروز بیش فعالی نوزاد می شود. وی یادآورشد: همانندی مغز گردو با مغز انسان گویای خواص آن برای تقویت ذهن است. انتهای پیام/ ...
پیری زودرس پوست با شوینده ها
پوست بچه ها باید به آن توجه کنند. به گفته دکتر داوودی افرادی که پوست چرب دارند، تا زمانی، دچار مشکل نشوند، می توانند از این پاک کننده ها بیش از سایرین استفاده کنند. دستمال مرطوب نیز متناسب با نوع پوست تولید می شود و بهتر است موقع خرید، مصرف کنندگان به این موضوع توجه داشته باشند. ریسک ابتلا به سیاه زخم با سفیدآب سفیدآب یا روشور، نوعی لایه بردار و سفیدکننده پوست بدن است ...
چگونه بفهمیم در خطر از حال رفتن قرار داریم؟
با کاهش جریان خون به مغز، کلسیم موجود در جریان خونتان نیز ممکن است ناگهان افت کند. وقتی چنین اتفاقی می افتد، ممکن است در اندام خود احساس خارش یا بی حسی کنید ، مخصوصا در نوک انگشتان و اطراف لب ها، چون مواد معدنی حیاتی از اطراف این نواحی دور می شوند. کمربند، یقه و دیگر لباس هایی که محدودتان می کنند را قبل از اینکه بنشینید و اجازه دهید هوا بخورد و جریان خون به همه جای بدنتان برسد باز کنید ...
11 جایگزین طبیعی برای آنتی بیوتیک ها
بیماری ها به کمک بدن می آید. زردچوبه را می توان به شیوه های مختلفی استفاده کرد، اما ترکیب آن با عسل تأثیرش را دوچندان می کند. عصاره دانه گریپ فروت نتایج پژوهش منتشر شده در ژورنال Alternative and Complementary Medicine نشان داد که عصاره دانه میوه گریپ فروت می تواند 800 نوع ویروس و باکتری و قارچ را نابود کند. این عصاره سرشار از آنتی اکسیدان بوده که می توانند محیط بدن را قلیایی ...
کاهش خطر ابتلا به سرطان با رعایت 4 نکته
ابهام آمیز است. نوع مصرف گوشت در کشورها متفاوت است: درحالیکه در فرانسه گوشت گوساله کم چرب بوده و مردم این کشور خیلی کم و با مضایقه گوشت گوساله مصرف می کنند، در آمریکا گوشت گوساله بسیار چرب بوده و حاوی کالری بیشتری است. همچنین مردم آمریکا در خوردن گوشت زیاده روی می کنند. بعلاوه نوع پخت گوشت قرمز موجب تغییر ریسک سرطان در آن می شود. گریل کردن یا کباب کردن گوشت ریسک سرطان زایی آن را ...
مقابله با واریس با چغندر و جعفری + روش تهیه
طور مرتب جعفری میل می کنید خطر بروز لخته کاهش پیدا کرده و ورم و سنگینی نامطلوب پاها کمتر می شود اگر در پاهایتان احساس سنگینی، خستگی یا ورم می کنید تهیه نوشیدنی از چغندر و جعفری برای حل مشکل موثر خواهد بود. آب چغندر سرشار از نیترات است که به بهبود جریان خون کمک زیادی می کند. نیترات موجود در چغندر به واسطه دارا بودن نیتریک اکسید باعث باز شدن عروق شده و به این ترتیب اکسیژن به خوبی در خون ...
کربوکسیلیک اسید
کربن در آنها قدرت اسیدیشان کاهش پیدا می کند. - هر عاملی که روی پایداری و میزان بار منفی باز مزدوج این اسیدها تأثیر گذارد روی قدرت اسیدی این مواد نیز تاثیر دارد. - شاخه های الکترون دهنده مانند شاخه های هیدروکربنی ( متیل ، اتیل و ...) به دلیل افزایش بار منفی باز مزدج حاصل از این - اسیدها، باز مزدوج این اسیدها را ناپایدار کرده تا واکنش برگشت تفکیک این اسید ها بهتر انجام شود و باعث کاهش ...
رژیم غذایی مناسب برای سنین 50 به بعد
مندان به این میوه کمنتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستند. آجیل: خوردن یک اونس آجیل در روز به عنوان بخشی از رژیم غذایی مدیترانه ای خطر حمله قلبی، سکته مغزی و مرگ های ناشی از بیماری های قلبی را تا 28 درصد کاهش می دهد. سیب زمینی: سیب زمینی سرشار از پتاسیم است؛ بنابراین، حتما در وعده های اصلی خود، آن را زیاد مصرف کنید. مواد مغذی مانند پتاسیم در پوست سیب زمینی نیز به وفور ...
بعد از غذا به هیچ وجه چای نخورید
قرمز خون و هموگلوبین شده و باعث کم شدن تعداد گلبول قرمز خون شما می شود. این خونریزی ها ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد مانند زخم معده، ، التهاب معده، سرطان، ، قاعدگی، جراحی و ... باشد. به گفته او کم خونی انواع مختلفی دارد : کم خونی ناشی از فقر آهن، کم خونی ناشی از کمبود ویتامین، کم خونی ناشی از بیماری های مزمن، کم خونی ناشی از عوامل ارثی.این 4 مورد شایع ترین دلایل کم خونی در افراد است ...
تخم کتان برای لاغری و کاهش وزن
افزایش سوخت و ساز استفاده کنید. امگا 3 و کاهش کلسترول این ماده موجود در تخم کتان دارای خواص مهمی است که در کاهش کلسترول خون در طی 8 هفته بسیار کمک می کند. اگر روزی 20 گرم از این ماده را در 8 هفته مصرف کنید سطح کلسترول را به خوبی کاهش خواهید داد. امگا 3 تخم کتان و حل مشکل التهاب سلولی التهاب سلولی مشکلی است که موجب عدم ارتباط خوب و به موقع مغز و سیگنال های هورمونی ...
تغذیه ی مناسب برای دوران تحصیل دانش آموز
ویتامین D هم می تواند روی متابولیسم بدن اثر بگذارد و در واقع منجر به کاهش متابولیسم پایه بدن شده و در نهایت باعث بیماری هایی مثل چاقی و اضافه وزن، استرس و البته بیماری های التهابی و متابولیک شود. 4 گروه اصلی خوراکی یادتان نرود آنچه در یک شرایط طبیعی از افراد و نوع تغذیه شان انتظار می رود این است که برنامه غذایی شان را طوری تنظیم کنند که بتوانند از همه موادمغذی موجود، ویتامین ها و املاح ...
تصورات غلط درباره دیابت نوع دو
بروز مشکلات گوارشی نیز شوند. به جای آن افراد دیابتی باید رژیم غذایی سالم داشته باشند که شامل محدود کردن چربی، نمک، قند و کلسترول است. خوردن سبزیجات تازه، میوه های تازه و غلات و مصرف غذاها در حد اعتدال به همراه ورزش می تواند بسیار موثر باشد. 10- مبتلایان به دیابت نوع دو نمی توانند فعالانه زندگی کنند حقیقت: داشتن یک زندگی فعال برای دیابت نوع دو بسیار حیاتی است. در واقع ورزش می تواند به عضلات کمک کند به طور مستقل و غیر وابسته به انسولین قند را جذب و استفاده کنند. ورزش همچنین منجر به افزایش حساسیت انسولین می شود، در نتیجه سلول ها بهتر می توانند از انسولین استفاده کنند. ...
درمان میگرن؛ میراث سنتی و بهره برداری نوین
هر صورت میگرن و مصرف داروهای شیمیایی هر دو طول عمر را کاهش می دهند و باعث بروز مشکلات روانی می شوند. بسیاری از کسانی که از این بیماری رنج می برند، عدم اطمینان به زندگی عادی و سبک زندگی ناایمنی پیدا می کنند. فرد اطمینانی ندارد اگر کار جدیدی انجام دهد سردرد می گیرد یا خیر. افرادی که این درمان را می گیرند کم کم تاثیر این محرک ها برایشان از دست می رود و این گام بزرگی برای درمان میگرن است. ...
عوارض جدی کمبود ویتامین ث را بشناسید
ویتامین ث به عنوانی یکی از ضروری ترین ویتامین ها برای رشد سلولی خوب، ارتقای عملکرد سیستم گردش خون و به طور کلی تقویت سیستم ایمنی بدن شناخته شده است. محافظت از سلول های بدن در برابر رادیکال های آزاد ، شرکت در سنتز کلاژن، افزایش میزان جذب آهن در بدن و به ویژه آهن غیر هم که از طریق مصرف سبزیجات وارد بدن می شود، از وظایف دیگر ویتامین ث در بدن است. بدن نمی تواند ویتامین ث را سنتز ...