خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه کمردرد را درمان کنیم؟
ادامه دار بدن می باشند که این همان معنی حرکت و تحرک است. پس با وجود کمر درد پس از مدت کوتاهی استراحت نباید دست از تحرک کشید. کارهای روزمره ی خود رامتوقف نکنید. تخت خود را مرتب کنید، سر کار بروید و زمانی که احساس بهتری داشتید تمرینات ایروبیک مانند شنا کردن، دوچرخه سواری و پیاده روی انجام دهید که همگی می نوانند شما و کمرتان را متحرک تر کنند. اما در انجام صحیح این ورزش ها دقت کنید و در انجام آن ها ...
از بیماری لوپوس چه می دانید؟
می سازد. سیستم عصبی مرکزی : در برخی دیگر از بیماران، لوپوس به سراغ سیستم عصبی مرکزی و مغز می رود. سردرد، سرگیجه، افسردگی، مشکلات بینایی، اختلالات حافظه، تغییر در رفتار، تشنج و سکته از نتایج این اتفاق می تواند باشد. رگ های خونی: اگر رگ های خونی قربانی باشند، تورم در رگ ها ایجاد شده و نحوه توزیع خون در بدن دچار مشکلات خاصی می شود. خون: کاهش تعداد گلبول های قرمز خون ...
چخوف هم می تواند عده ای را دلواپس کند
از کشور ایوانف، آن زمینه ای که ایوانفِ ما در ایران در آن اتفاق می افتاد، دیگر در اروپا وجود نداشت. یعنی ما با یک اجرای نمایشی روبه رو می شدیم که تماشاچیان می آیند و آن را می بینند و نمی دانند کانتکس آن چیست؟ یعنی تحلیل سیاسی-اجتماعی این انفعال را نمی دانند. نمی توانند کانتکس آن را درک کنند. البته این میل ایوانف شما به رفتن و مهاجرت، و اینکه او دائم در پی این است که زبان بخواند، می ...
مردی که اعضای بدن برادرش را اهدا کرد
.... آیا افرادی که اعضای بدن برادرتان را دریافت کرده اند، دیده اید؟ افرادی که کلیه ها و کبد را دریافت کرده اند، 26ساله و 28ساله هستند. به دیدن ما آمده اند ولی فردی که قلب را دریافت کرده هنوز ندیده ایم چون وضعش هنوز مناسب نیست و همچنان تحت مراقبت ویژه قرار دارد و در فضای شیشه ای بیمارستان و تحت مراقبت پزشکی قرار دارد چون شرایط او خاص تر است. درمجموع انگار یک سال اول همه دریافت ...
با نقش های اصلی کیسه آب جنین آشنا شوید
مایعات بدن مادر است. چون بین مایعات بدن مادر و حجم مایع آمنیوتیک در نیمه دوم بارداری تا مراحل بعدی رابطه مستقیم وجود دارد. روش دوم درمان، تزریق مایع به داخل کیسه آب از طریق شکم یا واژن است. در مواردی که ضربان قلب جنین افت پیدا کند، مایع آمنیوتیک به مدفوع جنین آلوده شود و مقدار مایع آمنیون به شدت کم شود، تزریق مایع را از طریق واژن انجام می دهند. گاهی سطح مایع کیسه آب جنین افزایش پیدا می ...
سوتی های 30 سالگی!
دهید که برای تان لازم است نه هر ورزشی! 2. کاهش سرعت سوخت و ساز بدن را نادیده می گیرید! ورزش و تمرینات قدرتی باعث کالری سوزی می شوند. این امر به نوبه خود با افزایش سوخت و ساز بدن همراه است. به نظر می رسد که با بالا رفتن سن، سرعت سوخت و ساز بدن بنا به دلایلی از جمله عوامل ژنتیکی، هورمون ها، رژیم غذایی و غیره کاهش می یابد. به علاوه، بعد از 30سالگی میزان چربی بدن به طور تدریجی ...
چرا با موی خیس نخوابیم؟
همین دلیل گلبول های سفید خون که برای مبارزه با عوامل بیماری زا ضروری هستند کمتر می توانند به این نواحی بدن نفوذ کنند. هر چند که این تحقیق در مورد علائم سرما خوردگی صورت گرفته بود و نه وجود ویروس ولی شواهد امر نشان دهنده مضر بودن خوابیدن با موی خیس هستند! علاوه بر این، احتمال بروز عفونت و سردرد و موخوره نیز وجود دارد. معجزه چای کوهی و درمان سرما خوردگی وقتی موهای شما خیس است بسیار شکننده و آسیب پذیر هستند و از طرفی کف سر محیط بسیار مناسبی برای رشد باکتری ها و قارچ ها و میکروب هایی که در روی بالش شما وجود دارند می باشد! ...
با بیماری لوپوس بیشتر آشنا شویم
داروهایی که چنین اثری روی بدن می گذارند مربوط به درمان بیماری های فشار خون که هیدرالازین نام دارند و آریتمی قلب که پروکاینامید نام دارند هستند. اما در حال حاضر بیش از 400 نوع داروی دیگر است که می تواند منجر به آن شود. لوپوس ناشی از دارو معمولا پس از توقف مصرف دارو کم کم رو به خاموشی می رود. موقعیت خاصی نیز با نام لوپوس نوزادان زمانی رخ می دهد که مادر آنتی بادی های مخرب را به جنین خود منتقل ...
10 روش آسان برای تسکین گلو درد
استفاده از آن وجود ندارد، اما شیره به دست آمده از گیاه مارشملو سالیان متمادی است، به طور معمول به شکل چای، که برای درمان سرفه، سرماخوردگی و گلو درد استفاده می شود. اگرچه مارشملو واقعی ارتباط اندکی با محصولات پفکی امروزه دارد، اما هر دو ممکن است دارای ویژگی هایی موثر در مبارزه با گلو درد باشند. مارشملوهای مدرن احتمالا به خاطر پوشش های ژلاتینی و تسکین دهنده ها می توانند به کاهش درد گلو درد کمک کنند. اگر گلوی شما به شدت متورم شده و قورت دادن هرچیزی آزار دهنده است، خوردن یک ماده لیز و شیرین مانند مارشملو می تواند مقداری تسکین دهنده باشد. ...
همه آنچه باید درباره دیابت نوع دو بدانید
به این معنا نیست که شما در کنترل بیماری خود شکست خورده اید، بلکه بدان معنی است که بیماری تان در حال تغییر است . 7- نوع دو دیابت قابل درمان است حقیقت : هیچ درمانی برای دیابت نوع دو وجود ندارد . این بیماری با تغییر شیوه زندگی و مصرف داروهای خوراکی و انسولین قابل کنترل است. در بعضی موارد، افراد قادر به بازگرداندن قند خون به حد طبیعی و قطع مصرف دارو بوده اند، اما بسیاری پزشکان ...
. کدام بیماری ها و مشکلات باعث خارش گلو می شوند؟
...> کدام بیماری ها و مشکلات باعث خارش گلو می شوند؟ کم آبی بدن کم آبی بدن از شایع ترین علل خارش گلوست. وقتی که گلو خشک می شود و ترشحات (موکوس) کافی برای محافظت از این عضو وجود ندارد، خارش گلو بروز می کند.معمولا نوشیدن آب زیاد در این گونه مواقع مفید است، ولی اگر خارش گلوی شما با این کار برطرف نشد، باید به پزشک مراجعه کنید.کم آبی طولانی مدت (مزمن) بدن می تواند از علائم بیماری های جدی تری ...
خواب مصنوعی و افراد حال به حالی
...: نیره ولدخانی - بخش سلامت تبیان چرا خیلی عرق می کنم؟ تعریق یک پدیده کاملا طبیعی و برای خنک نگه داشتن بدن است. زمانی که دمای بدن افزایش پیدا می کند، سیستم عصبی به غدد مولد عرق چراغ سبز نشان می دهد و روی پوست مرطوب می شود. این مسئله را تعریق می گویند. عوامل متعددی برای تعریق وجود دارد که در برخی موارد مربوط به مشکلی در سلامتی می شود. بنابراین بهتر است آگاهی لازم را در ...
بادمجان، انجیر و جعفری؛ قهرمان های این هفته
بخش تغذیه و آشپزی تبیان چربی سوزی و کنترل کلسترول با بادمجان + روش تهیه می شود با ترفندها و روش های ساده و طبیعی با چربی خون و چربی تجمع یافته در بدن مقابله کرد. آب بادمجان یکی از این روش های طبیعی است که علاوه بر تصفیه مایعات بدن و دفع توکسین ها احساس سیری ایجاد کرده و کلسترول خون را نیز کاهش می دهد. کنترل آسم در طب سنتی در طب سنتی برای کنترل بیماری آسم یا همان ...
به هم ریختن سیکل و دوره قاعدگی
ماهیانه شما در این بازه زمانی اتفاق نمی افتد و یا چند ماه یک بار اتفاق می افتد، احتمال کمبود هورمون خاصی در شما وجود دارد. اگر در دهه 40 یا 50 هستید می تواند نشانه های قبل از یائسگی باشد. گرچه عادت ماهیانه های نا منطم می تواند نشانه های مسائل جدی تری مانند بیماری های مربوط به تخمدان ها نیز باشد. حتما با پزشک خود صحبت کنید. مشکلات مربوط به خواب علائم به هم ریختگی هورمون ها ...
پیچ خوردگی بندناف، از علت تا درمان
شیوع چشمگیر آسفیکسی (اختلال در اکسیژن رسانی بافتی در دوران جنینی و بدو تولد نوزاد) در کشورهای در حال توسعه و نقش بسیار مهم آن در افزایش مرگ و میر و معلولیت های نوزادان اهمیت پیشگیری از آسفیکسی نوزاد را به عنوان یکی از اولویت ها طب مادران و نوزادان مطرح می کند؛ زیرا آسفیکسی در بسیاری موارد منجر به مرگ جنین شده و در سایر موارد به دلیل آسیب مغزی منتهی به فلج مغزی، تشنج و اختلال در یادگیری می شود ...
با این علائم سریعا به متخصص تغذیه مراجعه کنید
گروه گوناگون تیتریک یک قرار ملاقات بسیار مهم وجود دارد که نباید آن را نادیده بگیرید و آن قرار با یک متخصص تغذیه به صورت سالانه است. کاری را که چشم پزشک برای چشم های شما انجام می دهد، متخصص تغذیه برای سیستم گوارش و بدن شما انجام می دهد تا اطمینان یابید از مواد غذایی سالمی استفاده می کنید؛ حالا چه به دنبال کاهش وزن و چه یک رژیم غذایی سالم باشید. هر کسی باید در تقویم سالانه اش روزی را به ...
علائم مخفی فشار خون
تماشای تلویزیون و مشکل در باز نگه داشتن چشم ها در مردان سالمند می توان زنگ خطر فشار خون بالا در آنها باشد و این بیماری باعث بالا رفتن خطر بروز حمله قلبی و سکته مغزی در افراد می شود. در عین حال فشار خون بالا، اثرات منفی بر عملکرد اعضای بدن از جمله چشم ها ، کلیه و کبد می گذارد. این یافته ها حاصل تحقیقات پژوهشگران بنیاد قلب بریتانیا بر روی 2424 نفرمرد بزرگسال بین سنین 40 الی 60 ...
خوراکی های شور دوست دارید یا شیرین؟! + نشانه کمبودهای بدن
چند ساعت خستگی را از تنتان به در کند اما برای اینکه مشکل را به طور ریشه ای حل کنید با مصرف گوشت قرمز و سبزیجات سبز که سرشار از آهن هستند کمبود این ماده را در بدنتان از بین ببرید. سیب زمینی سرخ کرده به احتمال زیاد میل شدید شما به خوردن سیب زمینی سرخ کرده به دلیل نمکی باشد که به آن اضافه می کنید. این میل شدید ممکن است علامت کم آبی بدن به ویژه در فصل گرما و یا بعد از ورزش باشد. منبع: فرادید ...
بررسی اختلال در عملکرد هورمون ها
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: چه نوع مشکلاتی در زنان خبر از ایجاد اختلال در عملکرد هورمون ها میدهند برخی حالات در بدن و تغییرات روحی مختلف خبر از ایجاد مشکل در کارکرد هورمون ها میدهد که با مشاده هر کدام باید به درمان و رفع ان اقدام کنید تا از شدت یافتن این عارضه پیشگیری کنید می خواهیم روش های مختلف درمان اختلالات هورمونی را بررسی کنیم . ناراحتی در ناحیه شکم ...
5 میانبر برای لاغر شدن!
.... افراد ماهر در طب سوزنی سوزن های فلزی نازکی را در نقاط حساس پوست وارد می کنند تا بافت ها تحریک شوند و انسدادهای به وجود آمده در جریان انرژی باز شوند. طب سوزنی به عنوان یک روش درمانی موثر برای بسیاری از بیماری ها همچون درد بدن، سردرد، سکته مغزی و حتی اعتیاد شناخته شده است، اما در مورد طب سوزنی و کاهش وزن مقالات بسیار کمی چاپ شده است. تجزیه وتحلیل 7 مقاله چاپ شده در مجله ...
مصرف سیر به طور ناشتا یک دنیا بیماری را از شما دور میکند!
سیر به طور ناشتا احتمال بالا رفتن فشار خون را کم و گردش خون را منظم می کند و مانع بروز مشکلات قلبی می شود. - مصرف روزانه سیر، کبد و مثانه را تحریک کرده و کبد را از سموم پاکسازی می کند همچنین در مواقع اسهال، معده را پاکسازی کرده و دیواره آن را تقویت می کند و مانع بروز زخم معده می شود. - سیر بدن را از وجود انواع انگل ها و کرم ها پاکسازی کرده و مانع ابتلا به دیابت می شود همچنین ...
سلامتی بدن با نمک
، منیزیم، و سدیم وجود داشته باشد. الکترولیت های نامتعادل موجب خستگی مزمن، اسپاسم های عضلانی، ضربان قلب نامنظم، نوسان فشار خون، اختلالات استخوانی و سردرگمی می شوند. مقدار کمی نمک دریایی یا نمک طبیعی به ایجاد تعادل مجدد الکترولیت ها در بدن کمک کرده و سلامت مطلوب را ارتقا می دهد. بهبود بیماری پوست نمک طبیعی یک درمان فوق العاده برای انواع مختلف بیماری های پوستی و عوارض مربوط به آنها ...
عامل "سندرم خستگی مزمن" در خون
تشخیص بیماری کمک کرده و شرایطی را برای پزشکان فراهم می کند تا واکنش های بدن بیمار به درمان را کنترل کنند. سندرم خستگی مزمن اختلالی است که افراد دچار احساس خستگی مفرط هستند و با استراحت کردن رفع نمی شود. همچنین در این افراد علائم دیگری همچون درد ماهیچه ای، سردرد، مشکلات حافظه و خواب مشاهده می شود. در این بررسی محققان اطلاعات مربوط به 84 مبتلا به سندرم خستگی مزمن و 39 فرد دیگر را ...
چطور فشار خون نگیریم؟
به گزارش شفاف، فشار خون عارضه ای است که تقریبا از هر سه فرد بزرگسال، یک تن به آن مبتلاست و عامل اصلی بیماری های قلبی عروقی، کلیوی، سکته مغزی و اختلالات چشمی محسوب می شود. فشار خون نیرویی است که توسط جریان خون به دیواره رگ ها وارد می شود تا خون در سراسر رگ ها و بدن جریان یابد. اگر این نیرو افزایش پیدا کند و در طول زمان ثابت باقی بماند، بدن با مشکلات زیادی روبرو می شود. کنترل فشار خون ...
آزمایشات مهم برای زنان در سنین بالا
خون طبیعی در افراد بالغ 12 بر روی 8 می باشد. فشار خون بالای 14 فشار خون بالا تلقی می شود. دیابت نوع دو دیابت ممکن است باعث بیماری های قلبی و کلیه، نابینایی و مسائل جدی دیگری شود. دیابت از طریق رعایت رژیم غذایی، ورزش، کاهش وزن و دارو قابل کنترل است؛ مخصوصا اگر به موقع تشخیص داده شود. دیابت نوع 2 معمولا در بین بزرگسالان رایج تر است. دیابت نوع 1 بیشتر در کودکان و نوجوانان ...
از مجازات های مواد مخدر بیشتر بدانید
پژوهش های علمی قوی، هیچ نوع خاصیت پیشگیری کننده و درمانی در مواد مخدر را تایید نکرده است و حرف قاچاقچی ها و تولید کننده های مواد مخدر درباره درمان دیابت با مواد مخدر فقط یک دروغ بزرگ برای تبدیل کردن شما به یک مشتری دائمی مواد است؟ آیا می دانید پژوهشی معتبر در دانشگاه تورنتو نشان داده است مصرف شیشه ، احتمال بروز اسکیزوفرنی ( جنون کامل ) را افزایش می دهد ؟ جالب است بدانید که هم اکنون 80 درصد ...
کاهش ضربان قلب چرا؟
: یک عامل خطر مهم در کندی ضربان قلب، مساله سن می باشد. مشکلات قلبی که اغلب همراه با ضربان قلب کند هستند، در افراد مسن تر شایع ترند. – فشار خون بالا – کلسترول خون بالا – سیگار کشیدن – مصرف الکل – استفاده از مواد مخدر – استرس یا اضطراب چه هنگام به پزشک مراجعه کنید؟ تعدادی از بیماری ها می توانند باعث کند شدن ضربان ...
خواص میوه ها و سبزیجات بر اساس رنگشان
خربزه وجود دارد یک آنتی اکسیدان قوی بوده و نه تنها برای سلامت چشم مفید می باشد بلکه می تواند پیری سلول های مغزی (شناختی- ادراکی) را به تاخیر انداخته و هم چنین از پوست در برابر اشعه های مضر خورشید، محافظت می کند. از آن جایی که بتاکاروتن در بدن تبدیل به ویتامین (A)می شود بنابراین وجود آن در بدن بسیار ضروری به نظر می رسد زیرا ویتامین (A)می تواند سبب افزایش و تقویت دید چشم به ویژه در شب شده ...
فواید شیرمادر، این موارد را نمی دانید!
شیر مادر غذای منحصر به فرد و ایده آلی برای کودک است. این جمله حتما برایتان آشناست. اما این نکته که فواید تغذیه با شیر مادر چه مزایایی می تواند در تمام زمینه های سلامت فرد داشته باشد، قابل تامل است. هوش بیشتر، اندازه مغز بزرگ تر، فشار خون بالای کمتر، کاهش استرس و کاهش احتمال ابتلا به آسم و آلرژی در دوران بلوغ، از فواید مهم تغذیه با شیر مادر در سال های بعدی زندگی است.تغذیه با شیر مادر در دوران ...
فشار خون، قاتل بیش از دو هزار ایرانی در هر یک میلیون فوتی
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از صدای سلامت ، فشار خون بالا یا پرفشاری خون که در اصطلاح پزشکی به Hypertension معروف است،یک بیماری مزمن به شمار می آید که در اثر آن، فشار خون در شریان های بدن بالا می رود. به دنبال این افزایش فشار، قلب باید برای حفظ گردش خون در رگ های خونی شدیدتر از حالت طبیعی فعّالیت کند. نتایج یک تحقیق بین المللی با همکاری گروهی از محقّقان و دانشمندان ...
