سایر منابع:
سایر خبرها
اضافه وزن و افزایش خطر ابتلا به10 نوع سرطان
که التهاب به بار می آید و شواهدی که این اتفاق را به سرطان مربوط می کند بسیار قوی است. یک نکته مهم: محققان از BMI برای اندازه گیری چربی اضافه استفاده کرده اند که ابزار کاملی برای این کار نیست. BMI تنها قد و وزن را به حساب می آورد. این یعنی یک مرد با بافت عضلانی بالا ممکن است چاق در نظر گرفته شود. از آنجا که در این بررسی بیش از 1000 تحقیق ارزیابی شده می توان گفت نتایج آن تا حدود زیادی قابل قبول است. یکی از بهترین راه ها برای حفظ سلامت کلی بدن داشتن وزنی مناسب است. راستی روش شما برای رسیدن به وزن سلامت چیست؟ منبع: سایت دکتر کرمانی ...
راز طول عمر و لاغری زنان ژاپنی
موضوع برایشان شرطی می شود که از انواع مواد غذایی لذت ببرند. اما در عین حال نباید این نکته را هم فراموش کنید که ژاپنی ها هر روز زندگی شان یک روز فعال و پرکار است. به عنوان مثال آنها هر جایی می خواهند بروند ، پیاده روی را دراولویت می گذارند. همین موضوع آنها را لاغر و خوش اندام نگه می دارد. فراموش نکنید که قند برنج و نشاسته موجود در آن از ضروریات سلامت بدن است البته به شرط اینکه در مقدار مناسب مصرف شود و ...
چگونه یک عکس خوب بگیریم؟
بیشتر در معرض نور قرار بگیرد اما برای اجتناب از حرکت مات نیازمند یک سه پایه برای ثابت ماندن هستیم. کاری دیگری که با عرضه نور می توانیم انجام دهیم نقاشی نور است. نقاشی در تاریکی با یک چراغ قوه یا نور تلفن همراه. در پایان، حساسیت ISO میزان حساسیت سنسور به نور را کنترل می کند. اگر از حساسیت پایین استفاده کنیم، برای ثبت عکس نیاز به نور بیشتری خواهیم داشت. با حساسیت بالاتر، قادر ...
چه غذاهایی برای دیابت بارداری مفید است؟
باروری 12 ماه پس از ازدواج علی رغم انجام فعالیت جنسی طبیعی و بدون استفاده از روشهای پیشگیری، بچه دار نشوند یکی از زوجین دچار ناباروری است. ناباروری در انسان می تواند منشا پدری مانند واریکوسل و آزواسپرمی داشته باشد یا منشا مادری مانند سندرم ترنر ، آژنزی تخمدان ، سندرم آشرمن. البته باید توجه داشت که ناباروری به معنی عدم تولید گامت نیست بلکه عدم توان تولد نوزاد زنده را گویند مثلاً در مردان ...
دشمنان سرماخوردگی!
گفته می شود بدن انسان از مواد غذایی که می خورد، شکل می گیرد و از این رو منطقی است که مصرف مواد غذایی سالم می تواند به سالم ماندن بدن نیز کمک کند. هنگامی که بحث سیستم ایمنی بدن انسان مطرح می شود، شما نمی توانید اهمیت تغذیه خوب را نادیده بگیرید. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "هلث"، ویتامین ها، مواد معدنی، و آنتی اکیسدان ها چیزهایی هستند که بدن شما را قوی نگه می دارند و بدون ...
تحریم نهادهای انقلابی توسط بانک های ملت و سپه/ ورود 25 هزار میلیارد تومان کالای قاچاق از گمرک
به گزارش شیرازه ، روزنامه رسالت فاش ساخته که 15 سال پیش یک مسئول نهادهای نظارتی به طور مکتوب به مسئولان وقت از جمله حسن روحانی درباره احتمال بلوکه شدن دارایی های دلاری ایران توسط آمریکا هشدار داد اما مسئولان به جای توجه به هشدار وی، آن مسئول را برکنار کردند. * آرمان - خبری از خرید ایرباس و بوئینگ نشد، پرواز بریتیش ایرویز دستاورد برجام شد این روزنامه حامی دولت ...
گدایی، اقتصاد بدون مالیات!
های مهاجر قرار می دهند که بیشترین درآمدزایی ممکن را باعث می شوند، طبق بررسی ها اجاره بچه ها از روزی 15هزار تومان تا 50هزار تومان بالا و پایین می شود، بچه های نورس بیشترین درآمد را برای خانواده کسب می کنند و از قرار برای آرام نگه داشتن شان، تریاک را در چای حل می کنند و با قند شیرینش می کنند و به کودک می خورانند تا چند ساعت در خواب باشد و در کنار این کودک تازه متولد شده، برای جلب ترحم و توجه عموم مردم ...
فناوری حسگر تصویر سه گانه برای اولین بار در XperiaTM XZ پرچم دارِ Sony، و گوشی ممتاز XperiaTM X Compact
دو طراحی ممتاز آن را ارتقا می دهد. Xperia XZ با رنگ جدید آبی که از زیبایی طبیعت الهام گرفته است –آبی جنگلی- همراه با رنگ کلاسیک و شیک مشکی معدنی و پلاتینی، در دسترس خواهد بود. Xperia X Compactبا افزودن شکل محبوب Sony به سری X، فناوری های قدرتمندی را در فریمی کوچک جا داده است. صفحهٔ 4٫6 اینچی و طراحی سطح حلقوی، آن را برای نگه داشتن در دست بسیار راحت کرده است و اندازهٔ آن به گونه ایست که ...
ترس از پرواز را با واقعیت مجازی از بین ببرید
برخی از ما ترس ها و نگرانی هایی داریم که منشأ آنها برایمان شناخته شده نیست. گاهی این ترس ها بی مورد هستند و زندگی عادی ما را دچار اختلال می کنند، به طور مثال ترس از پرواز با هواپیما یکی از این موارد است که می تواند برای ما مشکل ایجاد کند. در این مقاله با یکی از راه های مقابله با این ترس ها آشنا خواهیم شد. در ادامه با ما همراه باشید. ترس از پرواز با هواپیما، اختلالی است که شیوع و ...
افتخار نماینده صلیب سرخ به کودک انقلابی ایران
از اسرا صحبت کنی.در آن لحظه یک خبرنگار فرانسوی سمت من آمد و من به خاطر اینکه حجاب نداشت با او مصاحبه نکردم و ایشان حجابش را رعایت کرد و مجددا آمد سراغ من و سوالات همیشگی را پرسید و همینطور که درحال سوال پرسیدن بود منتظر بود من نقطه ضعفی نشان دهم تا علیه ایران استفاده کنند.همین جا بود که خبرنگار فرانسوی از من سوال کرد “خب شما برای دفاع کردن می جنگید، دیگر چرا ملت عراق را جزء کفار حساب کرده و آنها را ...
شرایط فریز اسپرم، آگاهانه اقدام کنید
مثلی (اسپرم و تخمک) می انجامد. شیمی درمانی،اشعه درمانی،جراحی و یا مجموع اقداماتی که در درمان سرطان مورد استفاده قرارمی گیرد، بر اساس نوع، میزان و مدت استفاده می توانند موجب عقیمی وناباروری فرد شود. همچنین امروزه با گسترش فرهنگ تنظیم خانواده، اغلب مردان تمایل به عمل وازکتومی را نشان داده که بصورت مقطعی مانع از فرزند دار شدن زوجین میشود و پس از درخواست فرد برای برگشت به حالت طبیعی طی عمل ...
مزایا و عوارض لیزر چیست؟
سلامانه : به گزارش آنا، رضا فکر آزاد با اشاره به اینکه بسیاری از افراد علاقه مند به زیبایی با لیزر، نگرانی زیادی در خصوص آسیب رساندن آن در ناحیه زیر بغل و غدد لنفاوی دارند، گفت: احتمال این خطر بسیار کم است و تاکنون در مقالات ارائه شده در جهان این مورد گزارش نشده است. رئیس مرکز تحقیقات لیزر پزشکی ایران با بیان اینکه غدد لنفاوی حساس تر از ناحیه تناسلی در مردان و زنان است، گفت ...
بسته خبری سفیر جمعه 12 شهریورماه 1395
عاصمه جهانگیر از فعالان سرشناس حقوق_بشر و حقوق زنان در پاکستان است به نظر می رسد تمرکز گزارش های او دفاع از فرقه ضاله بهائیت تحت پوشش آزادی عقاید و هجمه به وضعیت زنان در ایران و تلاش برای تقویت جنبش های فمنیستی در جمهوری اسلامی خواهد بود _____________ telegram.me/joinchat/AovqjTxG4fyF_y9_ATG2Ow شبکه خبری سفیر, [31.08.16 23:24] yon.ir/Vud8 جزئیات ...
عجیب تر از علم؛ فراتر از واقعیت (16)
.... متاسفانه کائی مارو شماره 5 و 31 خدمه ی آن دیگر رنگ ساحل را به خود ندیدند و همگی ناپدید شدند. داستانی دیگر در مورد کوبلایی خان است که در زمان های قدیم سعی در تجاوز به خاک ژاپن از طریق دریای شیطان را داشته است. او 40 هزار سرباز جنگی خود را در این دریا از دست داد. نظریه های فراوانی در این زمینه وجود دارد. بسیاری وجود موجودات فضایی، دروازه ای به دنیای موازی و حتی تونلی به سمت دریای ...
بهترین محصولات کامپیوتری در ایفا 2016
ویندوزی تولید خواهد شد و قیمتی حدود 499 و 549 دلار خواهد داشت و از پردازنده Atom x5 اینتل به همراه 4 گیگابایت رم و 64 گیگابایت فضای ذخیره سازی داخلی بهره می برد. صفحه نمایش این دستگاه هم10 اینچی و Full HD است. Yoga 910 هم دارای صفحه نمایش 13/9 اینچی 4K است و از قابلیت Windows Hello نیز پشتیبانی می کند. از دیگر ویژگی های خوب این محصول نگه داشتن شارژ به مدت 15.5 ساعت است که از سوی شرکت سازنده ...
تست روانشناسی چهره
حاکم در اجتماع؛ بی توجهی به صورت های ظاهر؛ میل به منحصر به فرد بودن و جلب توجه کردن؛ تاثیرات فرهنگی (سن و سال فرد, نژاد و گروه های مختلف اجتماعی). موی زنان مدل موی زنان در قیاس با چگونگی موی مردان محدودیت چندانی ندارد, زیرا مردم آسان تر انواع مدل موی سر زنان را می پذیرند، چون مدگرایی عمدتاً از آن جنس مونث است. با این وجود، موی سر نمایان و ...
زندگی مدرن، قبل از فیس بوک و بعد از فیس بوک
دربار و نخست وزیری می خواستند با خارج صحبت کنند مامور می رفت ساختمان مخابرات بالای سر اپراتور می ایستاد ضبط و شنود نکند. سال 57 تلفن راه دور از خانه کمتر از چت روم امروزی هیجان نداشت. بخش دیگر محتواست. چند دهه پیش، مارشال مک لوهان کانادایی گفت ابزار ارتباط بخشی از پیام است، یا خود پیام است. اختراع چاپ تفاوت انسان شفاهی با انسان اهل متن را عظیم تر کرد. سینما معبدی بود تاریک با موجوداتی ...
یک سال و نیم پس از آزادی
شهر قرار گرفته اند، کمتر آسیب دیده اند، اما محله های غربی به تلی از خاک تبدیل شده اند. هنگامی که از محله منازء که روبه روی تپه مشته نور است، نگاهی به محوطه میدان وسط شهر که مجسمه فرشته زن بالدار در آن گذاشته شده می اندازید، شهر بین دو تپه محاصره شده و در گردوغبار حاصل از آمد و رفت ماشین ها، فرو می رود. مردم اینجا شبانه روز در حال بازسازی آنچه نیروهای تاریکی ویران کرده بودند، هستند. با تلاشی وصف ...
سه ماه اول بارداری، نکات مهم مراقبتی!
رشد میکند ممکن است شما گرفتگی خفیف در معده و درد شدید و ناگهانی را حس کنید، همیشه با مامای خود در مورد گرفتگی و درد صحبت کنید که برای شما خطرناک نباشد. اگر شما گرفتگی به همراه خونریزی دارید بلافاصله به اورژانس مراجعه کنید، تا با ارزیابی بیشتر به شما کمک کنند. در سه ماه اول بارداری تا آنجا که میتوانید استراحت کنید در سه ماه اول شما احساس خستگی میکنید یا حتی خسته هستید، دلیل این است ...
7 علت خستگی دائم
صدها بار دچار قطع تنفس شود. علائم: اختناق در خواب معمولا دارای نشانه هایی از قبیل خروپف است و به طور کلی با خستگی در روز بعد همراه می شود. از آن جا که اختناق در خواب می تواند منجر به بیماری های قلبی، فشار خون بالا و سکته مغزی شود، شناسایی آن از اهمیت ویژه ای برخوردار است. آزمایش : شامل یک شب اقامت در یک کلینیک خواب است تا الگوی خواب شما ضبط شود و یک تست بدون درد که الگوهای خوابتان، تغییرات تنفسی و فعالیت مغز تحت نظارت قرار گیرد. منبع:healthmag. ...
5 باور غلط درباره بلوتوث
1000 یا 2000 میلی وات کار کنند، مقدار دوم در حقیقت برای زمانی است که شما از خدمات 3G یا 4G استفاده می کنید. بنابراین هرچند که بلوتوث ممکن است به طور کامل امن نباشد، اما استفاده از یک هدست بلوتوث برای شما از قرار گرفتن در معرض تابش گوشی های هوشمند بهتر خواهد بود. واضح است که شما نمی توانید این روزها بدون داشتن یک تلفن هوشمند به راحتی زندگی کنید. اما اگر اندکی درباره ی تابش های ناشی از آن ...
بهترین زمان رابطه زناشویی، چه موقعی است؟
رابطه خوبی داشته باشند و می توانند از موسیقی ملایم استفاده کنند تا هیچ صدایی به بیرون از اتاق خواب نرسد و اگر اتاق آنها پنجره ای دارد حتما آن را پوشیده نگه دارند. دکتر اخوان تصریح کرد : نکاتی که زوجین برای برقراری یک رابطه جنسی خوب باید در نظر داشته باشند این است که از قرار دادن هر گونه وسایل صوتی و تصویری مثل رادیو و تلویزیون و تلفن ثابت یا همراه در اتاق خواب خود خودداری کنند و اتاق ...
علت پاره شدن کاندوم، کدام بهتر است؟
کفهای ضد حاملگی همراه با کاندوم بدرستی استفاده شوند، 97 درصد در جلوگیری از حاملگی موثر هستند. کاندوم زنانه چیست؟ این نوع کاندوم گردن رحم را کاملا می پوشاند و در بیرون تا اندازه ای لبهای دستگاه تناسلی را نیز پوشش می دهد. این نوع کاندوم از ورود اسپرم به رحم جلوگیری می کند. پس از هر بار رابطه جنسی کاندوم باید دورانداخته شود و در صورت لزوم از کاندوم جدید استفاده شود. کاندوم زنانه 75 درصد ...
خوراکی تنظیم کننده هورمون، کدامند؟
30 سال مورد بررسی قرار داد. نتایج حاکی از آن بود که خوردن یک عدد سیب در روز خطر ابتلا به تقریبا تمام بیماری های مزمن از قبیل پوکی استخوان، بیماری های قلبی، سرطان، سکته و دیابت نوع 2 که با افزایش سن در ارتباطند را کاهش می دهد. جزئیات مصرف: یک ضرب المثل قدیمی می گوید: روزی یک عدد سیب ارگانیک بخورید و از دکتر بی نیاز شوید! 8. دانه ی چیا دانه ی چیا در زمره غلات ...
درمان مختلف نازایی مردان، بهترین راهکار
طوری که دارای 440*10`6 عدد اسپرم می باشد( به همین دلیل در افرادی که تحت وازکتومی قرار گرفته اند بایستی تا منفی شدن اسپر موگرام از سایر روش های ضد بارداری استفاده شود.) در اثر تحریک جنسی اسپرم ها وارد مجرای وازدفران واز آنجا به مجرای انزال در کف پیشابراه می شوند. چند ثانیه تا یک دقیقه قبل از ارگاسم( ونیز موقع ارگاسم) تحت کنترل سیستم سمپاتیک امواج انقباضی در وازدفران وگردن پروستات وسایر غدد جنسی،اسپرم ها همراه با سایر ترشحات به صورت منی خارج می شود ( تخلیه اسپرم ها قبل از ارگاسم از علل اصلی میزان شکست بالای جلو گیری طبیعی می باشد). ...
به این دلایل سبزی خوردن را فراموش نکنید
بیشتر میوه و سبزی بخورند. بنا بر گفته کارشناسان، مردان در مقابل برخی از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی آسیب پذیرترند و به همین دلیل باید تا می توانند میوه و سبزیجات مصرف کنند. مردان باید روزی 9 وعده میوه و سبزیجات مصرف کنند و این در حالی است که این میزان برای زنان به هفت وعده کاهش می یابد. وی در پایان گفت: مصرف میوه قبل از صبحانه، اضافه کردن سالاد به وعده های نهار و شام و استفاده از ...
از سوادآموزی که همسرش مدافع حرم است تا نخستین روز مدرسه مامان +تصاویر
جالب توجه داشت و خانمی با یک کودک 2 ساله به کلاس سوادآموزی آمده بود؛ با او هم کلام شدم و در خصوص چرایی حضورش در کلاس با داشتن فرزندی خردسال به فارس، گفت: پنج فرزند دارم که چهار تای آنها محصل هستند؛ خودم اصلاً سواد نداشتم و تازه به مدرسه آمده ام، حتی نمی توانستم تلفن را شماره گیری کنم و حتی نمی توانستم ساعت را بخوانم. وی در خصوص سوادآموزی به همراه خردسالش، تصریح کرد: این تحصیل ارزش دارد ...
11نشانه از آینده هیجان انگیز تکنولوژی
...، ساخت اندام مصنوعی است که در آینده می شود اندامی ساخت که فوق العاده شبیه به اندام واقعی انسان بوده و عملکردی مشابه با آنها داشته باشند و کاربر بتواند با ذهن خود اندام مصنوعی را کنترل کند. کامپیوترها در شناسایی بیماری ها و تحلیلشان نیز بسیار موثر واقع شده اند. یک هوش مصنوعی توانسته با مطالعه بیست میلیون گزارش بیماری سرطان، الگوهایی را یافته و بیماری نادری را شناسایی کند که دکترها ...
13 شهریور بیماری های غده تیروئید و رژیم غذایی (2)
نیز جذب داروهای تیروئیدی را کاهش می دهند بنابراین بیمار باید بین مصرف آنها حداقل یک ساعت فاصله ایجاد نماید. پیکولینات کروم که برای کنترل قندخون و کاهش وزن استفاده می شود نیز با جذب داروهای تیروئیدی تداخل ایجاد می کند. در صورت مصرف آن باید 4-3 ساعت با مصرف داروهای تیروئیدی فاصله ایجاد کرد. فلاونوئیدهای میوه ها، سبزی ها و چای اثرات مثبتی بر روی سیستم قلبی و عروقی دارند. ...
این وسایل را از اتاق خواب خود حذف کنید
شوند ممکن است حاوی باکتری های خطرناکی شوند که برای سلامت مضر است. بنابراین مطمئن شوید همیشه از مدت زمان استفاده از لوازم آرایشی تان با خبرید. تکنولوژی های قدیمی را از اتاق خواب حذف کنید چیزهایی مانند گوشی همراه 10 سال پیشتان، لپ تاپ قدیمی تان، ساعت زنگ داری که دیگر کار نمی کند، خودتان می توانید کلی مورد دیگر نیز اضافه کنید. اگر دیگر از این وسائل استفاده نمی کنید فقط باعث بالا ...